ארתרוסיס של כף הרגל, או, בשפה של מקצוע רפואי - הרס ניוון דיסטרופי, הוא מחלה כרונית הנגרמת על ידי כמה שינויים פתולוגיים המפרקים ורקמות רכות, סביבם.
שינויים אלה מתרחשים בדרך כלל בגלל ירידה חדה או עלייה בעוצמה של microcircululation הדם, כמו גם מטבוליזם.
תוכן
- 1ארתרוסיס של כף הרגל: תסמינים ראשוניים
- 2גורמים מעוררי סיכון וקבוצות סיכון
- 3סוגי arthrosis
- 4גורמים שיכולים לשמש את הסיבות arthrosis של כף הרגל
- 5כיצד לספק עזרה ראשונה
- 6מניעה
ארתרוסיס של כף הרגל: תסמינים ראשוניים
העובדה כי אדם יש את המחלה, יכול להעיד:
- מתעוררים לפתע בעת הליכה בכאב, מתמידים אפילו במצב של מנוחה מוחלטת;
- (כאשר הגפיים התחתונות מוטות בצורה כזו שהעומס עובר מהגוף לרגל אחת בלבד, כלומר קצהו החיצוני);
- ירידה ביכולת העבודה ובתנועה פעילה.
גורמים מעוררי סיכון וקבוצות סיכון
לרוב המחלה הזאת נמצאה אצל נשים מעל גיל 40, להכות את הבוהן. ארתרוזיס מעוות של כף הרגל יכול להיות מושפע על ידי אנשים העוסקים בספורט כגון התעמלות או אגרוף, הם כוללים גם היאבקות וקפיצה.
אפילו ילדים צעירים יכולים לחלות. העובדה היא כי בתהליך של למידה לעשות את צעדיהם הראשונים, את הרגליים התינוק ניסיון עומס כבד מאוד.
כתוצאה מלחץ זה על הקרסול, זה יכול להיות מעוות, ואת המפרק - עקום.
התמונה הקלינית של סימפטומים המעידים על ארתרוזיס משתנה. הכל תלוי במידת התהליכים שמתרחשים כרגע, ובשלב שבו נמצאת המחלה. באופן כללי, הם דומים מאוד לאלה arthritic.
גורם זה ניתן לעורר על ידי הגורמים הבאים:
- נטייה גנטית;
- הפסקות פתאומיות של אימון (שממנו השרירים נחלשים, והמפרקים משתחררים;
- תת תזונה או אורח חיים בכלל;
- רוקדים (בעיקר בבלט), אגרוף או ענפי ספורט דומים אחרים;
- הליכה בנעליים עם עקבים גבוהים מדי ונעליים צרות;
- עומס יתר באזור התמיכה (הסיבה עשויה להיות בצמיחה גבוהה).
סוגי arthrosis
ידוע על אנשים קמור העצם על הרגל (או ליתר דיוק על האגודל) הוא למעשה arthrosis והוא יכול להתעורר בגלל רגליים שטוחות. נוקשות המפרק, כמו גם האדמומיות האופיינית באזור המפרק הנגוע או בצקתו ובעיוותו, מעידים על כך. המחלה יכולה להתקדם.
אם הרגליים והידיים מושפעות, אז המטופל יש arthrosis של מפרקים קטנים. הסימפטומים העיקריים המעידים על הבעיה עשויים להיות red redening של העור caulynian ו גושים של Geberden (חותמות המופיעות ליד האצבעות), עיוות הדרגתי ללא כאבים המפרקים.
הסכנה הגדולה ביותר מיוצגת על ידי המפרקים המושפעים של האגודל והאצבע, שכן זה יכול להפוך אותם נייחים ועקום.
אוסטיאוארתריטיס של עצם המטטרסל מסוגל להכות כל מפרק והוא מלווה התקפי כאב, חוסר תנועה מוחלט או חלקי. השלב הראשוני מאופיין ביצירת גוש "רך" (ומאוחר-מוצק) באזור המעוות.
מחלה מודרנית נפוצה מאוד היא הפלנגות המושפעות של האצבעות. סוג זה של ארתרוזיס אופייני הן למין זכר והן לנקבה, ובדרך כלל משפיע על שני מפרקים בבת אחת: ספוט-פלנקס ו interphalangeal.
עבור סוג זה של ארתרוזיס מאופיין בכאב מכני קצבי, כאב עם עומס היד, תסמונת מוגברת, המאפיינת תהליכים דלקתיים.
חולים שיש להם arthrosis מושפעים על ידי מחלקת האמצע באמצע, בדרך כלל מתלוננים על כאב, נפיחות דפורמציה של האזור הפגוע, כמו גם את הקשיים הנובעים הליכה.
גורמים שיכולים לשמש את הסיבות arthrosis של כף הרגל
בין הסיבות העיקריות הן הנפוצות ביותר:
- נוצר באופן שגוי המפרקים להפסיק;
- רגל שטוחה או קוצר של אחת הגפיים;
- צורה שוקה לא סדירה או דפורמציה של בהונות כף הרגל;
- אגודל מעוקל או צורתו בצורת פטיש;
- גודש של המפרקים נעים באמצע או גדול;
- את הרגל קופא או supercooled;
- מתיחה ופגיעה בסחוס;
- התהליך המטבולי מופרע, ולדלקת יש אופי כרוני;
- מערכת אנדוקרינית לא בריאה או שינויים ניוונית.
לפעמים הסיבה יכולה להיות הפרעות ביוכימיות.רגל חלולה או גבוהה, אשר נוקשות וחוסר תנועה חלקית או מלאה של המפרקים אופייניים, יכול לעורר clamping הדוק שלהם, וכמובן, arthrosis.
כיצד לספק עזרה ראשונה
הצעד הראשון הוא להסיר את תסמונת הכאב, ולאחר מכן להפחית אותו או לבטל לחלוטין את התגובה הדלקתית שהתעוררה במפרק, ולאחר מכן לשחזר את הניידות שלה חילופי trophic.
הפתרון הטוב ביותר לאיתור התחושות הלא נוחות הראשונות באזור כף הרגל יהיה פנייה למומחה. הדבר יסייע להתאוששות מהירה ויעילה יותר.
השיטות העיקריות המשמשות לטיפול בארתרוזיס ברגל הן:
- טיפול ידני (מאפשר לשחזר ניידות משותפת);
- שיקום פיזי (מצב הנבחר של פעילות גופנית, פיזיותרפיה);
- התעמלות או עיסוי;
- קליטת תרופות לא סטרואידים אשר יכולות להקל על כאבים ודלקות;
- התערבות סמים (נטילת תרופות סטרואידים, מוזרק ישירות לתוך המפרק);
- ניתוח כירורגי.
תרופות שניתן לרשום לטיפול: Piroxicam, Orthofen, Indomethacin ו Ibuprofen עשוי לשפר את חילוף החומרים ברקמות הסחוס.
כמו פיזיותרפיה, UHF משמש (אם הכאב הוא תכופים), אלקטרו ו phonophoresis (כאשר הסימפטומים כואבים מתבטאים) מיקרוגלים (בדרך כלל מוקצים לליבות), לייזר (אם יש צורך לפעול רק על חלק מסוים של המפרק, מבלי להשפיע על אחרים). הליכים תרמיים יכולים למנוע את הרס הסחוס של המפרקים של כף הרגל, בעת ובעונה אחת להסיר דלקת.
התרופות היעילות ביותר נחשבות בצדק glycosaminoglycans. השימוש בהם יכול לשחזר את יכולת ההפעלה של המפרק.
עם התרגילים הבאים, אתה יכול להשיג תוצאות מדהימות. תחילה עליך לשכב על גבך, באותו הזמן למתוח את הרגליים, ואז, לאט, להפוך אותם לכיוון של עצמך. סיבובים שווים לחזור כמה פעמים, העיקר הוא לא כמות, אבל את האיכות של תנועות שבוצעו. האפשרות השנייה: אותה עמדה, אבל הסיבוב מתבצע בכיוונים שונים. ישנם תרגילים יעילים באותה מידה.
הלייזר יכול להקל על הכאב רק בשלבים 1 ו -2 וליהנות רק לאחר כמה קורסים.
עדיף לשלב סוג זה של טיפול עם אחרים, למשל, עם התעמלות.
Magnetotherapy חוסם את כל קצות העצבים, ובכך מונע את הכאב האות להיכנס למוח. כתוצאה מכך, זרימת הדם עולה, והמפרק מתחיל לקבל תזונה להתאושש.
התערבות כירורגית יכול להיות החלפת רק חלק מן החלקים הפגועים של המפרק (לעתים קרובות יותר מתכת, לעתים קרובות יותר - קרמיקה או תותבות פלסטיק), יכול גם להסיר לחלוטין את הקרסול (לאחר מכן את העצמות להתמזג, ואת הפונקציות של המפרק לחתוך נלקחים מעל אחרים).
מניעה
כדי למנוע התפתחות של מחלה זו, אתה צריך בזהירות רבה יותר לבחור נעליים (זה חובה צריך להיות מתאים בגודל, יש ריפוד טוב, יש בלעדי גמיש נמוך הרמה). נשים מומלץ לחלוטין או לפחות חלקית להשליך נעליים עם עקב גבוה לא יציב ואף צר.
אמצעי הכרחי למניעת ארתרוזיס הוא תזונה נכונה. זה יעזור למנוע את התצהיר של מלחים ולהשתפר (אם המשקל אינו מספיק).
רצוי גם מדי פעם ללכת לאורך החול או הדשא ללא נעליים, לתת הרגליים לנוח ולקחת צעדים הרפיה. חשוב לא להפעיל arthrosis ולהגן על כלי הרגל.
עדיף לטפל ברגליים שלך עכשיו, מאשר להתמודד עם הטיפול שלהם בעתיד.