תזונה לגסטרואנטריטיס

במהלך גסטרואנטריטיס חריף יכולה להיות כמעט המרשם היחיד של רופא, למעט קבלה של סופגים, כגון פחם פעיל או smectite כמו תרופות עשויות להיות לכך השפעה אגרסיבית על הרירית המוסתת.ערך של דיאטה

ב

דלקת במערכת העיכול כאשר הקרום הפנימי גסטרואנטריטיס של הקיבה והמעי הדק של דלקת ולכן יש הקאות, שלשולים, התכווצויות, לעתים קרובות על רקע של שיכרון מתעוררת myalgia וכאב ראש, וחולשה.אם הדלקת הוא איבר חמור, כי הוא עלול להתחיל לדמם דימום פנימי, זה יהיה ברור על ידי הנוכחות של דם בצואה.

גסטרואנטריטיס יכולה להיות מחלה כרונית.המחלה יכולה להתרחש בצורה קלה, בינונית, כמו גם חמור.מאז טמפרטורת הגוף הממוצעת וחמורה עולה לערכים חומים, וגם יש הקאות ושלשולים עד 10 פעמים ביום, לעתים היא מתרחשת התייבשות.

התייבשות מופיע יובש בפה, שתן כהה כמות קטנה שלה, חולשה, חום, בחילות והקאות, שלשולים, שינויים במראה( מתחת לעיניים עיגולים, אדמומיות של העור, סנטר מחודד).דיאט גסטרואנטריטיס עוזר למזער התקף רירית הקיבה, כדי למנוע התייבשות, כדי להפחית תסיסה במעיים.מה

הם המלצות תזונה במהלך

מחלה לעתים קרובות בטיפול במחלה, הרופאים ממליצים לא לאכול במשך 24 שעות לאחר הופעת התסמינים.רק על ידי שחרור הקיבה( הקאות) ומעיים( שלשול), הגוף, לנקות את הרעלים או וירוס, אשר גרם הפתולוגיה.מאז יוצא הרבה נוזל, אז היא צריכה להתחדש כל הזמן על ידי שתייה מרובה של נוזלים.מי

או תה צמחים צריכים להיות חמים( 15-55 ⁰S) ולשתות בלגימות קטנות של הצורך שלהם במשך זמן רב, כדי למנוע התקף ההקאה.לשתות צינור עזרה קטנה.בשנת שלשול חמור הקאות רצוי לקחת פתרון התייבשות, אשר ניתן לרכוש בבית מרקחת או להכין עצמם( 200 מיליליטר מיץ תפוזים להוסיף כפית הסוכר שלושה רבעים קטנים של מלח).

כמה מומחים מאמינים כי אם את התיאבון, אין צורך להרעיב את חולה עם רעב צריך לתת לו אוכל, אשר לא לעצבן או מכני או כימי רירית הקיבה.המלצות תזונתיות סרן גסטרואנטריטיס: כוח שבר

• ( כל 3 שעות);מנות
• יש מאודים, אפויים או מבושלים;
• לא יכול לאכול משהו מאוד קר או, לחילופין, חם( לא להרגיז);מוצרי
• צריכים להיות סלחנים בינוני.

כדי למנוע העומס על המעיים ולהפחית תסיסה בה

תזונה בבית

תזונה קלינית שהוקצתה גסטרואנטרולוג גסטרואנטריטיס פתולוגיה № 4. תזונה כרוכה בהפחתת כמות המלח( עד 10 גרם ליום) וסוכר, ירידה של קלוריות מן קיצוץ פחמימה וחלבון( ערך אנרגטי של 2000 קלוריות), אתה צריך לאכול 5-6 פעמים ביום, אך במנות קטנות.תזונה מתאימה גם למי שאובחנו gastroenterocolitis( דלקת בקיבה, במעי הדק והמעי הגס).

חולה צריך לקבל ליום ל 90 גרם חלבון, 70 גרם שומן ו 250 גרם של פחמימות.אם גדל גזים, זה צריך להגביל עוד יותר את השימוש של חלבונים ופחמימות.אם חמרה של גסטרואנטריטיס כרוני, מומלץ להיצמד No4B הדיאטה.זה מאפשר שימוש של עד 120 גרם של חלבון ושומן, ו 500 גרם של פחמימות( הערך האנרגטי של 2800-3600 קלוריות).

כל המנות מוגשות עם מחית ומבושלים מאודים או מבושלים.דיאטה זו צריכה להישמר במשך 2-4 שבועות.דיאט גסטרואנטריטיס אצל מבוגרים הוא זהה לזו של הילדים, ההבדל היחיד הוא ערך האנרגיה שלה ואת היחס מזין( אצל ילדים, הם נקבעים על בסיס נורמת גיל מופחתים על ידי 15-50% בהתאם לחומרת המחלה).ב 4-5, יום עם דינמיקה חיובית, נפח היומי של המזון צריך להתקרב לנורמלי, כלומר, תקופת פריקה מסתיימת.

מה אני יכול לאכול גסטרואנטריטיס חריפה על כוח

חייב להיות מוסכם עם הרופא, צריך להילקח בחשבון את חומרת התסמינים, גיל החולה, מחלות רקע.ככלל, כאשר יש לך תיאבון, אתה יכול לאכול rusks ללא תוספים, דייסת אורז, בננות.מוצרים אלה עוטפים את רירית הקיבה ומונעים ממיץ הקיבה לפעול באופן אגרסיבי על הרירית המרוגזת.רופא

יגיד לך מה לאכול וכמה זמן לדבוק בדיאטה בכל מקרה בננות

צריכות להיות בשלות, לא צריך להיות נתון רקוב או ירוק.הפרי הזה עשיר באשלגן, אשר מסייע לשקם את מאזן האלקטרוליטים בגוף, כמו גם אינולין, מאיץ את הצמיחה של מיקרואורגניזמים מועילים במעיים.כאב כוח

מכיל פקטין, שהוא מסוגל לתקשר נוזל מתוך חלל המעי, ואת המוני קולואידים בזמן נהיגה "לוכדת" שאריות ומיקרואורגניזמים מזון לא מעוכל עם חומרי הפסולת שלהם.

בננות לעזור לך להיפטר מהרעב, בעוד שהם לא עומס יתר על מערכת העיכול.ביום, אתה יכול לאכול 2-3 בננות, בעוד הם גם צריכים להיות ללוש למצב רתיחה.האורז צריך להיות מבושל מאוד, כך רירי לא להיפגע.אם אתה לא רוצה לאכול, אז אתה יכול לשתות רק מרתח אורז.

בימים הראשונים של המחלה, דייסה מוכנה ללא תוספת של חלב, חמאה או פירות יבשים.איור מפחית סימפטומים של נפיחות, מגן על הרירית, מסייע לסלק רעלים משפר תנועתיות, היווצרות צואה מנרמלת סופג לחות עודפת.ביום הראשון שלאחר תחילת גסטרואנטריטיס, אפשר גם לשתות משהו של מרק עוף חלש, לאכול תפוח אפוי, ירקות, פירה וגזר.בתפוחים וגזר מכיל גם פקטין.

לאחר הגילויים העיקריים של קיבה ומעיים יהיה( לעצור הקאות ושלשולים) ניתן להאריך תפריט

מותר להשתמש במוצרים ומנות הבאים: הלחם הלבן מאתמול

• , ביסקוויטים, "מרי" ודומה לו ביסקוויט;מרקים
• על ירקות, בשר או מרק דגים( אתה לא יכול להוסיף שעועית אליו);
• קציצות, כדורי בשר, מחית מבשר תזונתי או מדגים רזים.מבשלים אותם יכולים להיות זוג או לאפות;ירקות
• ( גזר, סלק, קישואים, דלעת, כרובית, ברוקולי, עגבניות, תפוחי אדמה).הם חייבים להיות מבושלים קצוץ בבלנדר או מזלג;
• דייסה מכוסמת, אורז, סולת או שיבולת שועל;
• מוצרי חלב חמוצים( קפיר, יוגורט, גבינת קוטג ', יוגורט, ryazhenka).רצוי כי הם היו דל שומן;
• שמן ושמנת צמחית;
• ביצים מבושלים רך מבושל או ביצים מקושקשות.

מה מותר ומה אסור לשתות במהלך

מחלה יכולה לשתות תה ירוק, שחור או צמחים, מים מינרליים או נורמלי הלא מוגזים, הירכיים מרק, kompotik פירות יבשים, מיץ חמוציות או מיץ cowberry מדולל במים.לסייע להיפטר תה שלשולים על בסיס קמומיל, הפרע, יארו, אלון לנבוח, מרווה, טימין, לימון, אוכמניות או דובדבנים, קונוסים אלמון.

בחילה, תה עם מנטה או מליסה עם תוספת של לימון יהיה להתמודד.ב משקאות אתה יכול להוסיף כמות קטנה של דבש.שחזור מעיים צומחים מסוגלים מוצרי חלב, ולכן רצוי לשתות קפיר, כבושים אפויים חלב, יוגורט.מוצרים עם bifidobacteria או לקטובצילוס( יוגורט, bifikefir, atsidolakt) לשפר את העיכול, לקדם ספיגת השומן וסידן, ממריץ את פעילות הפרשה ואת המנוע של המעי, הורס את הצמחייה פתוגניים, אשר מאיץ את ההחלמה.ג'לי מעשה

טוב, הם עוטפים את הרירית, וכן עמילן הוא סופג ומנקה את המעיים של רעלים.לא ניתן להשתמש עבור אלכוהול גסטרואנטריטיס, חלב, קקאו, קפה, תרכיז מיץ סחוט טרי, kvass, קפה, משקאות מוגזים.

ביום אתה צריך לשתות לפחות 2 ליטר של

נוזל מה שלא ניתן לאכול במהלך דלקת

מערכת העיכול במהלך הטופס החריף של קיבה ומעיים, כדי לא לגרות את רירית הדלקת של הקיבה לא להתגרות הידרדרות ודימומים, יש להוציא את מוצרי תפריט החולים הבאים:

• כל ירקות הטריים, פירות יער ופירות;
• שעועית( אפונה, שעועית, עדשים);פטריות
• ;
• חלב טרי;ממתקים
• ( לרבות שוקולד, גלידה);
• שומן, מטוגן, חם מעושן, כמו גם ירקות כבושים;
• מאפים טריים;מוצרי
• עם שמנים אתריים( בצל, שום, צנון, צנון).מוצרי

אלה עלולים לגרום לגירוי או קשה לעכל, גרימת גזים ולהגדיל את העומס על מערכת העיכול.יש מתוק השפעה שלילית על המיקרופלורה במעיים, ומזונות עם הרבה תבלינים להגברת תיאבון.מאפים טריים kvass לקדם תסיסה במעיים, אשר מידרדר מצבו של המטופל.

יש צורך לדבוק דיאטה חוסך לפחות שבועיים.כדי להרחיב את הדיאטה לאחר גסטרואנטריטיס צריך להיות בזהירות, תהליך זה יכול להימשך חודש או חודשיים.לאחר התוספת של המוצר "המסוכן", אתה חייב לבצע את התגובה של הגוף, אם יש כבדות בבטן, גזים הופיעו, זה מוקדם מדי כדי לכלול בתפריט.פירות ופירות יער

יעזור כדי לפצות על אספקת ויטמינים ומינרלים חיוניים.לאחר מחלה עליך להזין תחילה את התפוחים מתוקים, אגסים, ענבים, חבושים, אבטיח, פירות הדר, דומדמניות שחורות, רימונים, דובדבנים( רצוי לאכול את הפרי בלי העור).מ ירקות מלפפונים להוסיף האחרון, כרוב לבן, צנון.

אם אינך לדבוק בדיאטה ב גסטרואנטריטיס חריפה, אז בשל חוסר עיכול, הפעילויות המוטוריות פינוי זה יכול להיות כרוני.זה רצוי לאכול באופן מלא רק שבוע לאחר הסימנים של דלקת הקיבה והמעיים נעלמו.מאז no4 דיאטה לא לענות על הצרכים הפיזיולוגיים של המקל הגוף לתזונה בריאה צריכה תמיד, או לפחות 2 חודשים.