כאב גרון ולשון בבסיס

click fraud protection

הלשון כואבת

כפי שאתה יודע, יש כמה סיבות עיקריות שעלולות לגרום לכאב בלשון. הם מגוונים כל כך שזה לא יהיה קל לדבר על זה בכמה מילים. אבל נסו לשקול את הגורמים העיקריים שיכולים להשפיע על התרחשות של כאב בשפה.

חולים רבים בפגישה של רופא לשאול מה לעשות במקרה השפה כואבת. אחרי הכל, יכול להיות הרבה סיבות לכך, בהתאמה, ואת הדרך החוצה המצב מדי.

השפה חולה - הסיבות העיקריות

לכן, מהסיבות העיקריות שהשפה כואבת, נתייחס:

  • אלרגיה;
  • תהליכים דלקתיים של כל חלל הפה;
  • נזק מכני;
  • חסימה של בלוטות הרוק;
  • neuralgia;
  • אונקולוגיה.

קצה הלשון שלי כואב

עכשיו בואו נסתכל מקרוב על למה השפה כואבת, ואם לפנות לטיפול. אם המטופל פוגע בקצה, בקצה או בצדדים של הלשון, זה סביר להניח להצביע על נזק מכני אותו. בעיקרון, נזק כזה קורה במהלך הארוחות. במקרה זה אנו מקבלים microtraumas של השפה מהסיבות הבאות:

  • כוויות עם משקאות חמים או מזון;
  • לנשוך את השיניים שלך;
  • שריטות או חתכים, אשר מתעוררים על ידי תכונות מסוימות של מזון;
  • פציעה עם קצוות חדים של חותם תת-תקני.

אם קצה הלשון כואב, אז לא מיד נשמע אזעקה, כי הסיבה עשויה להיות נגיסה מקרית של הלשון או כוויות שלה, מאופיין כמו מיני טראומה. זוהי הסיבה הנפוצה ביותר לבעיה זו. טראומות כאלה מביאות מספר תחושות לא נעימות, אבל עוברות ללא טיפול. אבל במקרה של מחלות דלקתיות, כגון: Glossary, glossitis ו stomatitis, יש לפנות לטיפול רפואי.

instagram viewer

זה כואב מתחת ללשון

במחלות דלקתיות, כאב הוא מקומי על בסיס הלשון. כתוצאה מכך, זה כואב מתחת ללשון. כאב כזה יכול להיות מרוכזים הן במקום אחד לנוע לאורך חלל הפה.

הסיבה לכך עשויה להיות:

  • אלרגיה;
  • מחלת GI יכולה לעורר כאב חריף בבסיס הלשון;
  • beriberi.

אבסס או פלגמון הוא גורם רציני למחלת הלשון. זה מלווה בכאב חמור, בעוד שיש בעיות עם סגירת הפה. הסימפטומים העיקריים של המחלה הם ריר שופע, ריח רע מהפה ונפיחות של הלשון.

בסיס הלשון

אם הבסיס של הלשון כואב, ואת המחלות הנ"ל הם הגורם, אתה צריך לפנות מיד הרופא, כי אם הלשון כואב, הטיפול עשוי להשתנות באופן משמעותי בהתאם לאופי הכאב ואת הסיבות לכך המראה.

אם הכאבים הופיעו באזור המשטחים הלרוחיים של הלשון, זה יכול להיגרם גם על ידי נזק מכני, אשר חשבנו קודם לכן. אבל יש אחרים, למשל:

  • עישון גורם לפעמים כאב חמור בלשון;
  • אם אתה שם לב שלא היה נזק מכני, ואתה לא מעשן, ואת הלשון בצדדים עדיין ממשיך לפגוע, במקרה זה, לחשוב על neuralgia.

יש לנו נחשב הסיבות העיקריות מדוע השפה כואבת, עכשיו זה הזמן ללמוד מה לטפל במחלה זו.

פתרון בעיות

כפי שצוין קודם לכן, לפעמים יש צורך דחוף לפנות מומחה אשר ירשום את הטיפול הדרוש לך. זה יכול להיות, כמו otolaryngologist, ואת stomatologist. לאחר שקבע את אופי הכאב

ואת הגורם שלהם, הרופא ירשום את התרופות הדרושות. אבל זה רק אם נזקים מכניים מסולקים, אשר בסופו של דבר לעבור באופן עצמאי.

על מנת למנוע תהליכים דלקתיים בחלל הפה, ולא להתמודד עם תחושות כואבות, לדבוק בנורמות של היגיינה: לשטוף ידיים, לשטוף את הפה לאחר האכילה, מנסה לא להשתמש ירקות ופירות רחוצים, לראות את בריאות השיניים ולהשאיר מזיקים הרגל. לכן, הסיכון של תחושת כאב בכל חלק של השפה הוא ממוזער.

אישה

מדוע כואב שורש הלשון?

הלשון היא איבר שרירי הממוקם בחלל הפה. הוא מכוסה בממברנה רירית, הוא מסופק עם קצות העצבים וכלי הדם. איבר זה מחולק קצה, גוף השורש.

כדי שורש השורש של הלשון יכול ממספר סיבות. אבל לרוב זה נובע משימוש בתרופות מסוימות. תופעת לוואי של השימוש בהם היא סוג זה של כאב. כשהם מפסיקים לקחת אותם, היא עוזבת בעוד כמה ימים.

סיבות שכיחות לכאב בשורש הלשון

הכאב החמור בשורש הלשון יכול לנבוע מהתפתחות זפק. מחלה כזו היא מולדת. עם נוכחותה בשורש הלשון יש בלוטת התריס נוספת, המיוצגת כמו צומת קטן (קוטר 1-2 ס"מ). אתה יכול לטפל כזה זפק רק באופן אופרטיבי. אבל לפני זה, אתה צריך לעבור סדרה של בדיקות כדי לוודא כי בלוטת התריס העיקרית שומרת על הפונקציות הפיזיולוגיות שלה.

פציעות בשורש הלשון יכולות להוביל לכאב חמור וכואב. הם יכולים להתעורר בגלל חתכים, זין או בנאלי לנשוך. אם הפציעות הן קטין, אז אתה צריך לחכות כמה ימים עד שהם לרפא, לוקח בשלב זה משככי כאבים. אם לא, להתייעץ עם רופא: רופא שיניים או מנתח.

מחלות ויראליות יכולות לגרום לכאב בשורש הלשון. הם מתרחשים אצל אנשים עם חסינות מופחתת. אם הם נוכחים בשפה, אתה יכול לראות פצעים קטנים, אשר עם הזמן מתחילים להפריע צריכת מזון, ובמקרים מסוימים להוביל לקשיים בדיבור. אם יש מחלות ויראליות, להתייעץ עם רופא או אימונולוג.

שורש נדיר גורם לכאב שורש

במקרים מסוימים, שורש הלשון עשוי להיות עקב חסימה ברוק של הבלוטה. בתחילה, אדם מרגיש רק אי נוחות. רק לאחר 3-5 ימים יש כאב בשורש הלשון. עם בעיה זו, עליך לפנות לרופא השיניים.

זיהומים בקטריאליים גורמים לכאב בשורש הלשון בעיקר אצל ילדים. אחרי הכל, הם לוקחים אוכל עם ידיים מלוכלכות, הם לא לשטוף פירות וירקות. אם הם קמו לאחרונה, עליך לפנות לרופא הילדים, במקרים אחרים - למומחה למחלות זיהומיות.

התפתחות הסרטן היא סיבה נוספת לכאב בשורש הלשון. יחד עם זאת, הסימפטומים של סרטן בשלב הראשוני הם הביעו חלש מאוד. אדם מרגיש כאב וכאב ממושך רק כאשר המחלה כבר מתרחש בצורה חמורה, כמו בתהליך זה רקמות להתחיל להתפורר ואת קצות העצבים למות. הוא חייב להיות מטופל באופן בלעדי על ידי אונקולוג.

במקרים נדירים, הכאב בשורש הלשון יכול לנבוע מתגובה אלרגית, עישון מופרז ואנמיה של חוסר ברזל. זה יכול גם לגרום הפרעות אנדוקריניות ומחלות של מערכת העיכול.

KakProsto.ru

ציפוי לבן על הלשון - מה לעשות וכיצד לטפל

האם נתקלת במראה של ציפוי לבן לא נעים על הלשון בבוקר, שהוא תוצאה של חיי חיידקים המצטברים בפה? זה מעורר ריח לא נעים מהפה. ציפוי לבן על הלשון יכול להתייחס לנורמה או להצביע על הפתולוגיה. אילו פעולות יש לנקוט כדי להיפטר מתופעה לא נעימה זו?

מה הפקדות לבן בשפה נחשבים הנורמה?

ציפוי לבן נחשב לנורמה במקרים הבאים:

  • מצב הבריאות הכללי הוא בסדר, אין מחלות פתולוגיות שונות.
  • כל פני השטח של הלשון מכוסים בסרט דק, שקוף.
  • משטח ורוד זורח מבעד לסרט.
  • האורגן בעל ניידות טבעית וגמישות.
  • אין ריח חריף חזק הדומה לדגים רקובים.
  • הסרט מוסר בקלות במהלך הברשה.
  • אין תחושה לא נעימה של אי נוחות או כאב.

הסיבות להופעת לוח לבן בשפה

לעורר ציפוי לבן על הלשון לא רק בבוקר, אבל גם בכל עת של היום יכול להיות מגוון של סיבות - מן היגיינת הפה תקין וכלה בבעיות בריאותיות חמורות. לדוגמה, עם התפתחות של קנדידיזיס של חלל הפה, אין רק ציפוי גביני על פני הלשון, אלא גם ריח לא נעים חזק.

מה גורם לפשיטה במבוגרים?

הסיבות הבאות עלולות לגרום להופעה בשפה של לוח לבן:

  • נוכחות של מגוון רחב של מחלות (קנדידה או תראש, הלבלב).
  • הפרה של מחזור הלשון (זה יהיה שימושי בכל בוקר כדי לבצע עיסוי קל עם מברשת שיניים).
  • היגיינה לא נכונה של חלל הפה.
  • הפרעה ברוק.

אם במהלך ניקוי השיניים כדי להסיר את הסרט הלבן קשה, וגם לאחר הליך ארוך זה לא בוטל, זה עשוי להיות הסימן הראשון של התפתחות מחלות קשות של איברים פנימיים. כדי לקבוע את הסיבה לתופעה זו ולרשום טיפול, יש צורך לפנות לרופא פרופיל. חל איסור מוחלט על טיפול עצמאי.

במהלך ההריון

בהריון, הופעת שלט לבן בלשון מתרחשת מהסיבות הבאות:

  • יובש מוגבר בחלל הפה.
  • קדחת (חום גבוה).
  • עישון.
  • שתיית משקאות אלכוהוליים.
  • איבוד גוף חזק של נוזל בהריון (התייבשות).
  • תראש (קנדידה).
  • קבלת תרופות מסוימות.
  • נוכחות של כמה מחלות מין (למשל, עגבת).
  • מחלת שלט אדום, שבו הריריות הריריות של חלל הפה.

בתינוקות שזה עתה נולדו

התינוק צריך לשון ורודה עם פפיליות מופצים באופן שווה משטח חלק. אם זה לא נראה כך ולוח לא בריא של לבן מופיע על פני השטח שלו, זה יכול להיות סימן בטוח להתפתחות של מחלה כלשהי:

  • הופעת פשיטה לבנה אפורה מעידה על כשל בתפקוד מערכת העיכול.
  • ביצירת ציפוי לבן ישירות על בסיס הלשון, תשומת לב מיוחדת יש לשלם למצב של המעי הגס.
  • לוח, מופץ באופן שווה על פני השטח של הלשון, עולה כי הילד סובל ממחלות מסוימות (dysbiosis או גסטריטיס).
  • אם פני השטח של הלשון דומים למשטח לבן, מלוטש היטב, זהו הסימן הראשון להתפתחות קוליטיס המעי ופגיעה בהתבוללות הנכונה של ויטמין E2.
  • שלט עם דגנים בתינוק הוא הסימן הראשון להתפתחות של סטומטיטיס או קיכלי.
  • אם קצה הלשון אדום, ורואה מופיעה באמצע, זה סימפטום של הפרה של רמת החומציות הנכונה של הבטן.
  • כאשר גוון ורוד לבן מופיע, אתה צריך לראות רופא בדחיפות - זה הסימן הראשון של קדחת.
  • על הבעיות הקשורות לעבודה של התריסריון, אומר את הפלאק, במרכז על הלשון.

אילו מחלות מסומנות על ידי ציפוי לבן על הלשון?

תופעה זו מעידה לא רק על היגיינת הפה, אלא גם על נוכחות של מגוון מחלות:

  • כאשר הדיזנטריה מופיעה לבן, לוח צפוף, עם הזמן צורות כואב כואב.
  • דיפטריה מלווה בהופעת שלט ישירות בשורש הלשון. כלפי חוץ זה נראה כמו סרט לבן מלוכלך, אם תנסה להסיר אותו, השפה תהיה חולה מאוד.
  • תראש (קנדידיזיס) מלווה על ידי יצירת שלט גביני, אשר מכסה את כל פני השטח של הלשון. במקרה של הסרתו, יש כאב חזק. אם אין טיפול בזמן הנכון, בהדרגה הסרט מכסה את הגרון ואת עושה נשימה קשה.
  • כולרה. אחד הסימנים העיקריים להתפרצות התפתחותה של מחלה מסוכנת זו הוא התייבשות קשה של האורגניזם כולו, וכתוצאה מכך ציפוי אפור מלוכלך מתחיל להופיע על פני הלשון.
  • כאשר קדחת אדומה מופיעה שכבות צפופות בלשון, מודאגת מנפיחות. סימנים אלה באים לידי ביטוי במהלך השבוע הראשון של המחלה, ואז האיבר הופך לאדום, השטח שלו יבש ומבריק.
  • אנגינה.
  • כיב פפטי מלווה על ידי תצהיר של לוח לבן אפור, צפוף בשפה כי הוא הוסר קשות על ידי אמצעים מכניים, תחושה בוער בחלל הפה. פיקדונות כאלה יהיו על המשטח האחורי של הלשון, קרוב יותר לגרון.
  • מחלות של כיס המרה והכבד להוביל את המראה בשפה של לוח של גוונים שונים (כמעט בכל המקרים של צבע לבן), הפיקדונות ממוקמים על החלק הקדמי. במהלך החמרה של מחלות, היא רוכשת מרקם צפוף יותר וצבע רווי.
  • מחלות אונקולוגיות. עם התפתחות של סרטן הקיבה על פני הלשון יופיע צפוף ציפוי עבה, אשר מורכב פיקדונות רירי מיקרופלורה.
  • עם דלקת קיבה, כל משטח הלשון יהיה מכוסה בציפוי לבנבן צפוף, גוון אפור מלוכלך שורר. רק החלקים הצדדיים וקצה הלשון נשארים נקיים. החולה חווה יובש חמור וטעם של מרירות בפה.

מה לעשות ומה הטיפול לקחת?

כדי לטפל ולסלק רובד לבן, תוכל ליישם מספר שיטות:

  • אנחנו לוקחים פיסה נקייה של גזה, שבה אנו עוטפים את האצבע ומתנהלים על פני הלשון מן השורש. לאחר מכן שטפו את הגזה במים זורמים וחזרו על הניקוי. פעולות כאלה יש לבצע עד פני השטח של הלשון הופך ורוד. בסוף לשטוף את הפה ואת הגרון עם מים נקיים. שיטה זו פופולרי של ניקוי כרוך בשימוש לא רק של גזה, אלא גם מברשת שיניים או כפית.
  • מומלץ להשתמש שמן צמחי פשוט לטיפול - אתה צריך למצוץ כמות קטנה של שמן כל יום לחסל את השלט בצורה טבעית. שמן צמחי תורם לגידול ריר, נסיגה מואצת של רעלנים מהגוף. במקרה זה, לקחת 1 כף. כף שמן ולמצוץ אותו בערך 20 דקות, כמו סוכריות. אז אתה לא יכול לבלוע חמאה - זה צריך להפוך לבן. בסופו של דבר, לשטוף את חלל הפה עם מים פשוטים. כדי להיות מטופלים מהר יותר, הליך זה צריך להתבצע לפחות 3 פעמים ביום.

אם על פני הלשון הפשיטה הופיעה עקב בעיות במערכת העיכול, מומלץ להשתמש בשיטות הבאות לטיפול:

  • השתמש בסמים המשפרים את תהליך העיכול (לדוגמה, פסטל או מזים).
  • אם התופעה הזאת נגרמה על ידי מחלות מסוימות, יש לבצע ניקוי קבוע של המעי באמצעות שימוש בחומרים משלשלים רכים.
  • מועיל הוא מופעל פחמן.
  • אנטיביוטיקה צריכה להילקח, אבל רק על ידי מרשם רופא.
  • אם אתה מודאג לא רק עם טיסה, אלא גם עם תחושת צריבה של הלשון, אתה צריך לעבור סקר.
  • תזונה נכונה - למזער את כמות המזונות העשויים שומן ו מעושן. יש צורך לגוון את הדיאטה שלך עם מזון מבושל או מאודה.

אם תמשיך את הסרט על פי שיטת הטיפול הנבחרת, אם בסופו של דבר הסרט עדיין מופיע ולא נעשה דק יותר, אי אפשר לעשות זאת ללא עזרה של מומחה. אם הבעיה נגרמה על ידי מחלה קשה, יהיה צורך בטיפול ארוך. זה בלתי אפשרי לחסל רק סימפטום אחד, יש צורך לעבור בדיקה רפואית מלאה על מנת להיפטר הגורם שגרם סימפטום זה.

כיצד להסיר את הלוח מלשון?

כדי להיפטר של רובד לא אסתטי בחלל הפה, אתה יכול, בעזרת טיהור פשוט, אשר אתה צריך לעשות כל יום. כדי לעשות זאת, להשתמש במברשת שיניים מיוחדת עם זיפים רכים. ניקוי הלשון מתחיל עם השורש שלה, בהדרגה נע לכיוון קצה. אנחנו נזהרים מאוד לא לפגוע בריר במקרה - תנועות מסודרות, קצרות. אל תשכחו לשטוף את הפה באופן קבוע.

יש להסיר את הרובד ואת האזור הבסיסי של הלשון. ניתן להשתמש בג 'ל מיוחד בעל אפקט חיטוי, אשר מוחל על אזורים בעיה, נשאר לכמה דקות, ואז שטף עם מים נקיים. אם אתה משתמש במברשת שיניים לניקוי, אז את התנועות צריך להתחיל מן השורש של האיבר וללכת קצהו. במהלך הליך זה, קיימת אפשרות של תחושת בחילה. זה יכול להימנע - ניקוי צריך להיעשות על exhalation, ולא על שאיפה.

היתרון הוא טיהור תקופתי של הפה, אשר מסייע לא רק כדי למנוע את המראה של סרט לבן, אלא גם כדי לרענן את הנשימה. ניקוי רגיל מסייע לשפר את הטעם, משמש מניעה יעילה של הופעת היווצרות עששת, כמו גם את התפשטות הזיהום בגוף. במהלך עיסוי קל של הלשון, אפקט רך מוחל גם על האיברים הפנימיים שיש להם קשר ישיר לאזורים מסוימים של חלל הפה. זה עוזר לנרמל ולשפר את הביצועים של איברים אלה.

כדי להיפטר של השלט שהופיע על פני הלשון, אתה יכול בעזרת טיהור סיני, בזכותו עתודות נסתרות של הגוף יהיה מעורב. בעת שימוש בשיטה זו, אנו לוקחים מברשת שיניים ומבלים איטי ככל האפשר 18 פעמים הראשון ולאחר מכן בכיוון השני. אז אנחנו עושים 18 תנועות ימינה ושמאלה.

אם אתה להיפטר של השלט אף אחת השיטות לעיל עזר, להשתמש בדרך אחרת - הראשונה בזהירות לנקות את הפה עם מברשת שיניים פשוטה (עם זיפים רכים), ולאחר מכן לשטוף עם מיוחד לשטוף את הסיוע. בעוד כמה שעות אתה צריך לראות אם השלט הופיע שוב. אם סרט לבן יוצר שוב, כדאי להתייעץ עם רופא. בהתחשב במראה של לוחית רק לאחר השינה ואת חיסול קל שלה, אל תדאג, זה נורמלי.

צילום: איך נראית השפה כמו פריחה

sovets.net

מה אם הלשון שלי פצעים? כמה זה מסוכן?

אם יש לך לשון כואבת בצד, אתה, כמובן, מודאגים. גורם לכאב יכול להיות שונה מאוד. הנפוץ ביותר של אלה נדונים במאמר זה.

פציעות

הכי הרבה, אולי, את הסיבה הנרחבת. אתה יכול בטעות לנשוך את הלשון שלך ולא שם לב לזה, אבל מאוחר יותר זה יזכיר לך כאב חד. מיני פציעות כאלה מתרחשות לעתים קרובות במהלך לעיסה או נפילה בלתי צפויה. אנשים עם אפילפסיה נושכים את הלשון שלהם במהלך התקפה.

Glossalgia

מילה יפה זו מציינת מחלה קשה למדי. באופן כללי, הוא משפיע על נשים בגילאי 25 עד 30 שנים. האם אתה נופל לתוך הקטגוריה הזאת וכל הזמן מרגיש כי הלשון שלך כואבת בבסיס? לפיכך, יש סיבה טובה להיבדק על ידי מומחה. הסיבות לגלוסלגיה עדיין לא הובנו במלואן. הרופאים לקשר את המחלה עם חוסר איזון הורמונאלי, מתח נפוץ, בעיות בקיבה ובעיים. כאשר השפה glossalgia כל הזמן נשרף, כוויות. אדם עלול להיתקל בפה יבש וגירוד קבוע. אם אתה לא להתחיל טיפול בזמן, הכאב יכול ללכת אל תוך הלחיים והחניכיים. ככלל, במהלך האכילה, תחושות לא נעימות יורדות או אפילו נעלמות לחלוטין. להיפטר המחלה יכולה להיות די קשה.

Glossitis

היא גם הסיבה הסבירה של כאב - glossitis, או פשוט את תהליך דלקתי של הלשון. המחלה נגרמת על ידי חיידקים או וירוסים; זה יכול לעורר גורמים כגון שריפה תרמית או כימית, נזק מכני. באנשים הסובלים glossitis, השפה משנה צבע ומבנה. האיבר הופך אדום בוהק, נפוח ודלקת. אכילה ושתייה עם מחלה כזו קשה ביותר. הרופאים להבחין בין סוגים שונים של glossitis:

1. Catarrhal. האם יש לך לשון הצדה? להפסיק להרגיש את הטעם של האוכל? סובל מריר פרוע? סביר להניח, יש לך סוג מסוים של glossitis. הסיבות שלה יכול להיות stomatitis, קנדידיאזיס של הפה, תהליכים דלקתיים שונים, כוויות ופציעות.

2. כיב. בצורה זו של המטופל, לא זו בלבד שזה כואב מתחת ללשון; הרבה פצעים מופיעים בפה, דימום עלול להתחיל, הלשון והחניכיים מתנפחות. דלקת גלוסיטיס כיבית היא אחד השלבים של התהליך הדלקתי בחלל הפה.

3. מפליא - ליגעי. המגוון הכבד ביותר. עם הכאב שלה הופך בלתי נסבל, הטמפרטורה עולה, הקאות עלולה להתרחש. אנטיביוטיקה משמשים לטיפול.

דלקת

האם הלשון כואבת? הסיבה עשויה להיות נוכחות בפה של תהליך דלקתי או את המחלה של בלוטות הרוק. דלקת יכולה "לבוא" מן nasopharynx; במקרה זה, הוא מלווה סימפטום כגון בלוטות לימפה מוגדלת.

סטומטיטיס

Stomatitis מאובחנת בקלות על ידי פצעים אופייניים המכסים את הלשון ואת כל חלל הפה. המחלה מתרחשת לעיתים קרובות עקב ירידה בחסינות, מתח קשה, או עבודה כללית יתר על המידה.

אלרגיה

אם יש לך לשון הצידה, זה אפשרי כי זה כאב הוא אחד הביטויים של תגובה אלרגית. בדוק אם אתה אלרגי לתרופות או כל המוצרים. לאחר לחסל אותם מהתזונה שלך, הכאב יעבור במהירות.

נזק מכני

אם הלשון היא כואבת או באמצע, הסיבה עשויה להיות טראומה (לנשוך, לחתוך, שריטה). ייתכן שנשרף עם תה חם, או שאתה לא מותקן כראוי תותבת. כל הגורמים האלה יכולים לגרום לא מעט כאב.

ברוב המקרים, קשה מאוד לזהות את הסיבה לתחושות לא נעימות באופן עצמאי. אם הכאב לא עובר בתוך כמה ימים ומתחזק וחזק יותר, מוטב לראות את הרופא מיד.

fb

מאמרים קשורים

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר