סהרוריות: גורם, סימפטומים, טיפול

השם המדעי של סהרוריות הוא סומאמבוליזם (מלטינית). Somnus - לישון אמבולאר - ללכת, ללכת), ואת השני "אנשים" שם נרדף למצב זה הוא "ישן". למעשה, לפאתולוגיה הזאת אין כל קשר לירח, אבל היא נקראת כך, כנראה בגלל מה שנחשף בלילות מוארים באור הירח. זוהי אחת הצורות של הפרעות שינה, הביטוי של מי הוא הליכה לא מודעת בחלום.

סומאמבוליזם היא תופעה נפוצה מאוד, על פי הסטטיסטיקה, כל תושב חמישי של כוכב הלכת שלנו סובל ממנה. מספר עצום של אנשים הסובלים סהרורי הם ילדים בגילאי 4 עד 10-16 שנים. על איך זה עולה, איך סהרוריות מתבטאת, איך להתמודד עם המדינה הזאת, ומה יידונו במאמר זה.

תוכן

1סיבות לסכסוך
2כאשר יש סהרוריות
3סימפטומים של הליכה
4אבחון של סהרוריות
5עקרונות הטיפול בסומאמבוליזם
6כיצד להימנע מפציעות

סיבות לסכסוך

כפי שאתם יודעים, השינה כוללת 2 שלבים: איטית ומהירה. השלב של שינה איטית מורכבת מ 4 שלבים - החל להירדם לשינה עמוקה. השלב של שינה מהירה מלווה בתנועות פעמיות של גלגלי העין, זה בשלב זה שאדם רואה חלומות. מחזור השינה, הכולל 2 שלבים גדולים, נמשך בממוצע 90-100 דקות וחוזר בין לילה ל -10 פעמים. סהרוריות מתרחשת, ככלל, בשלב של שינה עמוקה (כלומר, בסוף השלב הראשון) של המחזור הראשון או השני. ב אחר הצהריים somnambulism מתרחשת לעתים רחוקות מאוד, שכן משך הזמן של שינה של יום זה לא מספיק.

instagram viewer

אצל ילדים צעירים, שלב השינה האיטית ארוך יותר, והשינה בשלב זה עמוקה יותר מאשר אצל מבוגרים: תכונות אלה גם מגבירות את הסבירות להתפתחותן.

באשר הפיזיולוגיה, סהרוריות מתרחשת כאשר, במהלך השינה, עיכוב של פונקציות מערכת העצבים המרכזית אינה חלה על אזור המוח האחראי על המנוע פונקציה. כלומר, המספר המכריע של פונקציות הגוף הוא מעוכב, ואת הפונקציה של תנועה לא.

סימפטומים של הליכה

הסימפטום המרכזי העיקרי של סומאמבוליזם הוא הליכה בחלום. נראה שהאדם נרדם, אבל פתאום הוא קם פתאום והולך למקום כלשהו או מבצע פעולות מסוימות. משך התקף ההתקפים יכול להיות בין כמה שניות לחצי שעה, במקרים נדירים - עד 50 דקות.

חלק מהחולים לא הולכים, אבל פשוט לשבת במיטה, לשבת כמה שניות או דקות וללכת שוב למיטה.

רוב האנשים עם סהרוריות לקום מהמיטה, אז הם יכולים להדליק את האור, או שהם יכולים להסתובב בחדר בחושך, לעשות כל פעולה, ואפילו ללכת מעבר לבית - בכניסה, אל החצר, יכול להיכנס למכונית ואפילו לה להתחיל.

מקורות מסוימים יש מידע כי בזמן שינה, כמה "סהרוריות" יכול לנהוג במכונית, אבל זה מיתוס: רפלקסים במהלך השינה הם קהה ו אדם לא יכול להגיב בצורה הולמת על האירועים סביבו, כלומר, גם אם הוא מצליח להפעיל מכונית, הוא לא יגיע רחוק: הוא יקרה מיד תאונה.

במספר מקרים אדם אפילו לא קם מהמיטה, מבצעת תנועות סטריאוטיפיות מסוימות (מתקן פיג'מה, עיניים משפשפות וכו '): גם זה יכול להיות ביטוי של הליכה סהרורית.

במהלך הקטסטרופה, העיניים של האדם פקוחות לרווחה, אבל הן נראות כמו זכוכית - המראה מכוון ריק, הוא "נעדר פניו אינם מבטאים שום רגש, התנועות איטיות, חלקות. אם אתה פונה אל סהרורי ברגע זה, הוא לא שומע ולא עונה על השאלות, אבל הוא עצמו יכול לבטא מילים ומשפטים לא ברורים או סתם למלמל לעצמו משהו.

פרשת ההליכה מסתיימת באופן ספונטני: החולה חוזר למיטתו או נרדם במקום אחר. בבוקר הוא בכלל לא זוכר שום דבר על הרפתקאותיו הליליות, וכשהתעורר לא במיטתו, הוא יכול להיות מופתע מאוד. אם השלב של שינה פעילה היה ממושך, במהלך היום אדם מרגיש חלש, מנומנם, שבור, ונכה.

פרקים של סהרוריות הם לעתים רחוקות מדי יום: ככלל, הם מתרחשים עם תדירות מספר פעמים בשבוע עד 1-2 פעמים בחודש ופחות בתדירות נמוכה יותר.

במהלך הפרק של סומאמבוליזם כל מיני רגשות עמעמו, ולכן החולה אינו מבין את הסכנה: הוא יכול לשוטט בשלווה סביב הגג, להשתמש בסכין או לקפוץ מהחלון. אדם יכול לגרום נזק לעצמו (רבע סומאמבוליסטים נפצעים במהלך השלג), ולאנשים סביבו, בעצמו ללא חשד, ולכן, החיים תחת קורת גג אחת כמו מטורף, יש לנקוט מספר צעדים כדי להבטיח את זה כדי להימנע. על איזה סוג של אירועים, נדבר להלן.

אבחון של סהרוריות

רוחב =

אם הפרק של הפעם הראשונה קרה, ואתה יכול לחבר את זה עם מצב מלחיץ או overwork יום קודם, אז אתה יכול לחכות לעזרה רפואית. במקרה שבו פרקים כאלה חוזרים על עצמם פעמים רבות, עליך בכל זאת לבקש עזרה מנורולוג, פסיכואנולוגולוג או פסיכיאטר כדי לקבוע את הסיבה לתופעות אלו.

כדי לעזור למומחה עם אבחנה, אתה או קרובי המשפחה שלך צריכים:

כדי לסמן על הנייר את הזמן של להירדם, אחרי כמה זמן את הפרק מתחיל, כמה זמן זה נמשך, את ההתנהגות של המטופל בתקופה זו, ההתעוררות בבוקר;
לחשוב ולציין את הסיבות שעלולות לעורר סומאמבוליזם (המופיע בתחילת המאמר);
להכין רשימה של מזונות הנצרכים לרוב ותרופות באופן קבוע.

לקראת הקבלה, רצוי מאוד להביא עד עם "מסעות" הלילי שלך.

הרופא ידבר עם המטופל, יבקש ממנו שורה של שאלות הכרחיות, יערוך בדיקה אובייקטיבית וייקבע שיטות מחקר נוספות, המאשרות או מפריעות את האבחנה. בדרך כלל, מחקרים כאלה הם:

אלקטרואנצפלוגרפיה (קביעת הפעילות החשמלית של המוח, שיטה זו מאפשרת לאבחן נוכחות של מוקדים אפילפטיים במוח);
פוליסומנוגרפיה (החולה מבלה את הלילה במעבדת שינה מיוחדת שבה החיישנים מחוברים אליו בטרם נרדם והשינויים המתרחשים במערכת העצבים במהלך השינה נעוצים);
בדיקה אולטרסאונד של כלי דם מוחיים (לקבוע את אופי זרימת הדם בהם);
מחשב או דימות תהודה מגנטית (לזהות גידולים, אם בכלל, או שינויים מכל סוג אחר);
התייעצויות של מומחים קשורים (אנדוקרינולוג, קרדיולוג, פולמונולוג) לאבחון מחלות סומטיות העלולות לעורר התפתחות של חלום.

עקרונות הטיפול בסומאמבוליזם

רוב הילדים יש הפרעה זו בעצמם, כמו הילד גדל.

אם לא מתרחשת שכיחות שלשולים ולא מזוהים שינויים פתולוגיים בגוף, הטיפול מורכב משינוי אורח החיים, דהיינו צמצום ההשפעה של גורמי הסיכון:

רגיל, ארוך (7-8 שעות) לישון בלילה;
לפני השינה - טקס מרגיע (לדוגמה, אתה יכול לקחת אמבטיה חמה עם שמנים מרגיעים, להאזין למוסיקה רגועה, להחזיק עיסוי מרגיע, לשתות תה עם מנטה, וכו ');
כדי לא לכלול צפייה של טלקסיסטים ולעבוד מאחורי מחשב לא פחות, מאשר 2 שעות לפני החלום;
כדי למנוע שימוש באלכוהול;
למנוע מתח בעבודה ובבית, ואם הם קורים, אז לנסות לא לשאת אותם לתוך הבית, אבל, אם אפשר לומר, להשאיר מאחורי הדלת;
אם הילד סובל מהליכה, אז חשוב לוודא כי המשטר של היום הוא ציין; תיזהר, כך שהוא ישן מספיק כדי לישון; להגביל צפייה בטלוויזיה - - ומשחקים במחשב, לפני שאתה הולך לישון לא לשחק משחקים פעילים, אבל לשחק שקט (למשל, שולחן העבודה), צבע, לקרוא ספר או להאזין למוסיקה נעימה.

במקרה שבו הגורם ההתקפים הם כל התרופות נלקח לחולים, אתה צריך לבטל אותם או לפחות להפחית את המינון.

אם ישנים על רקע אפילפסיה, המטופל יקבל תרופות אנטי-אפילפטיות, וכאשר הסיבה היא נוירוזה - תרופות הרגעה ותרופות נוגדות דיכאון.

עם אופי לא נוירולוגי של המחלה, המחלה היא הגורם מטופל (עם הפרעות קצב, antarrhythmics הם prescribed, עם סוכרת mititus - טיפול hypoglycemic נאות, וכן הלאה).

אם, גם על רקע הטיפול במחלות רקע, פרקים של עלייה לא מפסיקים, משבשים את הפעילות היומיומית המטופל, ויש סיכון של פגיעה בו בשלב זה, החולה עשוי להיות תרופות מרשם המשפיעים על השלב לישון. הם נקבעו במינונים נמוכים, משך הטיפול הוא 3 עד 6 שבועות.

להתעורר somnambulist במהלך תקופת החלום לא פעל - זה יכול להפחיד אותו, להתגרות בפיתוח של הפרעות נפשיות אחרות. זה צריך להיות בשקט לקחת אותו ביד או בכתפיים, מדבר בקול נמוך, להוביל לחדר והכניס אותו למיטה.

לפעמים כשיטה לטיפול בהליכה, פסיכיאטרים ופסיכותרפיסטים משתמשים בהיפנוזה.

כיצד להימנע מפציעות

מעל כבר כתבנו כי סהרוריות במהלך חלום יכול להזיק לבריאותם ובריאותם של אחרים. כדי להימנע מכך, יש לנקוט בצעדים הבאים:

אל תשאיר את החולה בלילה לבד בחדר (אם אתה נמצא בקרבת מקום, אז בזמן לציין את תחילת הפרק ולשים את המטופל במיטה);
כדי להסיר מיטות דו-קומתיים, לאחר שסידר למטופל מקום שינה בקומה הראשונה:
בתקופה של שינה, להסיר את כל מקורות האור (מנורות רצפה, nightlights, וילונות, כך אור הירח אינו עובר דרך החלון);
לנעול את הדלתות והחלונות של חדר השינה לפני השינה, ואם זה לא אפשרי, להתקין אותו על הגריל חלונות (המטופלים יכולים לבלבל את החלון עם הדלת ולנסות "לצאת" דרך זה);
אם אפשר, "להחליק" את פינות חד של הרהיטים;
לפני השינה, להסיר מן הרגליים חפצים כי החולה עלול למעוד, חפצים חדים ושבירים, אשר הוא יכול להיפגע;
כבה את המכשירים החשמליים לפני השינה, אל תשאיר חוטי חשמל מתחת לרגליים;
להסתיר את המפתחות מהדלת הקדמית ומהמכונית;
במקרים חמורים, אתה יכול אפילו לקשור חולה למיטה, אבל לפעמים סהרוריות איכשהו להתיר את עצמם בחלום;
כמו כן, אתה יכול לשים קערה של מים קרים לפני המיטה או המיטה סמרטוט ספוג במים קרים - קום, אדם יהיה לטבול את רגליו לתוך המים וממנו זה יתעורר.

לסיכום, אני רוצה לחזור ולומר כי ברוב המכריע של המקרים, סהרוריות אינה מסוכנת מסתיים עם החלמה גם ללא טיפול, אבל לפעמים זה מלווה את מהלך רציני מספיק מחלות. לכן, כדי לא לפספס את המחלות החמורות ביותר ולמנוע טראומה אנושית במהלך יש צורך "להמתין בים למזג האוויר" או להתייחס אל סהרורי באופן עצמאי: הפתרון הנכון יהיה לבקש עזרה הרופא.

הערוץ הראשון, תוכנית "Live Healthly" עם אלנה Malysheva על "סהרוריות: סימפטומים וטיפול "

סהרוריות - סימפטומים וטיפול. לחיות בריא (11/22/2013) אלנה Malysheva.