Hvad skal man gøre, når nakke har blæst, og du kan ikke vende dit hoved?

מחלה זו, כמו מיוסיטיס צוואר הרחם, שעליה אומרים "הצוואר פוצצו", מופיעה לפתע.הגורם למחלה זו - טיוטות, שינויים במזג האוויר החריף, תנוחות לא נוחות של הראש במהלך השינה, מתח ממושך של שרירי הצוואר במהלך העבודה, מתח.לעתים קרובות, myositis הופך סיבוך לאחר סבל ARVI, שקדים, שפעת.

למרבה הצער, אתה תרגיש חולשה רק לאחר זמן מה.ערב היום הרגשת טוב, אבל בבוקר התחלת להרגיש תסמונות כואבות בצוואר.במקרה של מצב כזה, אתה יכול להיפרד לטיולים וחיי לילה במשך כמה ימים הבאים כמו כל הזמן שלך צריך ללוות או לכבוש את הטיפול.

היום אנחנו נשקול מה לעשות כאשר אתה נשף את הצוואר שלך, כמו גם טוב יותר לטפל בדלקת המיאוסיטיס בבית - תרופות עממיות או תרופות מסורתיות?

תסמינים וגורמים לדלקת המעי הגס צוואר הרחם

הסיבות המתרחשות לדלקת המיאוסיטיס הן היפותרמיה, טיוטות.בהיר במיוחד את הסימנים הראשונים באים לידי ביטוי בבוקר.יש נפיחות של השרירים הדלקתיים, יש עווית שמעוררת כאב.הוא מקומי בחלקים נפרדים של הצוואר, מכסה את המקדשים, האוזניים, החלק הקדמי.

כאשר תנועות הכאב מתגברות, עוצמתן עולה.הסימפטומים מתווספים:

• נפיחות;
• מתח שרירי בצוואר;
• להגדיל את הטמפרטורה המקומית;
• תחושת עקצוץ;
• הופעת קוצר נשימה;
• אדישות.

מיוסיטיס תמיד מגיע באופן בלתי צפוי והוא אופייני לאנשים מכל קבוצת גיל.עם זאת, קשישים, ספורטאים, בוני הם רגישים ביותר "מחלת טיוטה".באופן כללי, מי לעבוד טיוטות או בתנאים של מאמץ פיזי מוגברת.

לאן ללכת עם צוואר מודלק?

עם בעיה כזו, נהוג ליצור קשר עם נוירולוג.ביקור אצל רופא הוא צעד חיוני אם הצוואר הוא bled על ידי הילד.ילדים רגישים מאוד למחלות שונות, שכן מחלות יכולות להשפיע באופן משמעותי על תהליך ההתפתחות הגופנית והנפשית.

אם הצוואר פוצצו במבוגר, אז הרופאים אינם נדרשים להחיל, אבל להשאיר את הבעיה ללא טיפול, גם לא צריך להיות.מה אוכל לעשות כדי להיפטר מהכאב בעמוד השדרה הצווארי במהירות?ניתן לנקוט באמצעים טיפוליים מסורתיים ולא מסורתיים.נתחיל עם הטיפול המקסימלי האפקטיבי המקובל.

הבית טיפולי בשיטות קונבנציונליות

השיטות המסורתיות של טיפול שָׁרֶרֶת צוואר הרחם עומדת המלצות כאלה: עיסוי עצמי קל התנהלות

1. : בקלילות בקלילות ללוש את הצוואר ואת שרירי הגב לאחר החלת משחה.עם דלקת של בלוטות הלימפה עיסוי לא ניתן לעשות זאת.
2. כדי למנוע דלקת שרירים, לקחת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים( Nurofen, Diclobert, Ketonal).
3. עם חום, לקחת antipyretics( Paracetamol, Nurofen).החל משחות מחמם
4. ( Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks et al.) ואחרי יישום של צעיף חם צוואר לעטוף.
5. בהעדר משחות ההתחממות, ניתן להחיל וודקה ההתחממות.
6. להבטיח שלום מקסימלי של שרירי הצוואר ולהירגע לעתים קרובות יותר.
7. לישון על כרית נוחה.
8. לא לכלול טיוטות ושינויי טמפרטורה פתאומיים.
9. במקרה של כאב בלתי נסבל, להתייעץ עם רופא המצור על נובוקאין.
10. כאשר דלקת של הבלוטה לימפה צריכה מייד להתייעץ עם רופא כמו בבית עצמי הוא טומן בחובה סיבוכים.
11. שיטות מסורתיות כגון טיפול כדי להקל לך במהירות השלכות לא נעימות של צוואר היפותרמיה.אם הטיפול אינו נותן השפעה תוך 2-3 ימים, אני ממליץ מאוד לבקר נוירולוג, שכן סיבוכים יכולים להתפתח פתאום ובמהירות רבה.

צוואר קר יכול להיות מטופל לא רק עם המסורתית, אלא גם עם לא מסורתיים או תרופות עממיות.בואו נעבור אליהם.

תרופות עממיות אפקטיביות

תרופות עממיות דלקתיות צוואר רחם מטופלת שָׁרֶרֶת מותר רק בתנאי אחד: אם הוא לא מאוד רציני ולא מסובך.כיצד לטפל בבעיה לעיל בבית האם רפואה לא מסורתיים מציעים לנו?להלן רשימה של קל להכין ולהשתמש תרופות עממיות:

1. דחיסת וודקה.וודקה רגילה יכולה להחליף משחות התחממות.כדי להכין את דחיסה אתה צריך לחתוך גזה או תחבושת רחבה, מקופל בכמה שכבות.זה חייב להיות ספוג עם וודקה בשפע מוחל על נקודה כואבת, מלמעלה לכסות עם כל סרט.מומלץ להשתמש בצעיף או בצעיף כדי להדק את הדחיסה וחום נוסף.כגון דחיסה ניתן להשתמש במהלך היום, אם אפשר, או לפני השינה.
2. חבילת תפוחי האדמה מחמם את הצוואר באופן משמעותי ומקטינה באופן משמעותי את בצקת סיבי השריר, ומאפשרת לך להקל על הכאב.להכנת שלה, יש צורך להרתיח במדים( באמצעות תפוחי אדמה קצוצים הוא חסר תועלת) 4 תפוחי אדמה גדולים למצב קל מאוד.אחרי זה, הם צריכים להיות מחית, לקצוץ אותם יחד עם הקליפה.לאחר מכן, המסה הוא עטוף בד כותנה מוחל על הצוואר.על גבי הדחיסה מחוממת בצעיף צמר כמה סיבובים.השאירו את התרופה הזאת ירקות עד מגניב לחלוטין.לאחר הסרת הדחיסה, הצוואר הוא שפשף עם וודקה rewound עם צעיף.הטיפול נמשך עד להחלמה מלאה.ההליך צריך להתבצע לפני השינה, שכן לאחר התחממות עמוקה כזו הגוף צריך לנוח.
3. דחיסה של.עבור השימוש לדחוס את העלים של bondock רגיל, שטף היטב וצרוב עם מים רותחים.הם מוחלים על נקודה כואבת קבוע עם בד חם, בדרך כלל צמר.דחיסה צריך להיות משוחק במשך 3-5 שעות להשפעה מקסימלית.
4. חבילת חזרת הוא סיוע חימום מעולה המאפשר לך להסיר את כל תופעות לא נעימות של המחלה בזמן הקצר ביותר האפשרי.כדי לעשות זאת, 200 גרם של שורש חזרת שורש הוא עטוף בשתי שכבות של גזה מוחל על הצוואר.לאחר מכן, דחוס הוא קבוע עם בד כותנה והשאיר במשך זמן רב המרבי, אבל לא יותר מ 12 שעות.בהתאם הרגישות האישית, כל חולה יכול לסבול תחושת צריבה לתקופה אחרת של זמן: אחד לא יימשך יותר מ 30 דקות, והשני ללא הרבה אי נוחות יחמם 12 שעות.ברגע שריפת הופך בלתי נסבל, לדחוס להסיר ולשפשף את הצוואר עם שמן צמחי או שמנת.הטיפול נמשך עד שהכאב והנוקשות נעלמים לחלוטין.
5. תמיסת פרחי הלילך היא תרופה יעילה נגד כל דלקת שרירים.כדי לעשות את זה, 100 גרם של פרחים לילך לבן טרי הם שפכו לתוך 500 מ"ל של אלכוהול רפואי ולשים במקום קריר כהה לפחות 10 ימים.זה לא הכרחי כדי לטהר את התרופה, שכן ככל שהוא מתעקש, חזק יותר הופך.הם משפשפים את הנקודה הכואבת עד 10 פעמים ביום עד שהכאב נעלם לחלוטין.

כדי להיות חמושים תמיד, חשוב לדעת מה לעשות אם אתה מותח את הצוואר שלך, איך לטפל כראוי במצב זה.השימוש של תרופות עממיות הוכיח להיות יעיל מאוד.אנשים רבים נשמרים מכאב, מבלי להזדקק משחות או נטילת גלולות.אם לאחר מספר ימים של טיפול עצמי עם תרופות טבעיות לא היה שיפור, יש צורך להתייעץ עם הרופא, כדי למנוע סיבוכים של דלקת המעי הגס צוואר הרחם.

המלצות כלליות

טיפול משולב בדלקת המיאוסיטיס כולל את הפריטים הבאים:

1. לספק את השקט הנפשי ביותר לשרירים.
2. הראשון 3 ימים מומלץ לדבוק מנוחה במיטה.בימים הראשונים
3. בדיאטה, כי נשללו מן הדיאטה כל שומן, מטוגן, מעושן ומנות מלוחות.
4. לשתות מספיק מים, כי הוא לפחות 2 ליטר.
5. האם עיסוי קל, אבל רק במקרה של כאב קל.
6. בצע את כל ההמלצות של הרופא שלך.
7. לעסוק LFK( ראש רוטציה תקופתית להאיץ את זרימת הדם, מה שמוביל להחלמה מהירה), אבל רק בהעדר כאב ודלקת חמורה.
8. במקרה של כאב חמור, להתייעץ עם רופא שוב עבור יישום אפשרי של המצור נובוקאין.
9. ללא צורך לא להשתמש בתרופות כאב, רק אם הכאב לא מפסיק או לא מאפשר להירדם.
10. היפותרמיה למנוע אזורים מודלקים נוסף, כלומר, לחסל כל מיני טיוטות, לשים על צעיף או סוודר עם צווארון גבוה, באביב ובסתיו ללבוש ברדס.
11. הצטננות יש להתייחס עד תום( לא ללכת לעבודה או לבית הספר עד סוף החולים, עדיף להיפטר מחלות).
12. במהלך השינה, להשתמש בכרית בצורת אנטומית כדי למנוע התכווצויות שרירים חוזרים.

אתה יכול להשלים חימום עם מנורה עם קרינה אינפרא אדום, אבל הליך זה צריך להיות גם prescribed על ידי רופא.סיבוכים

אם אתה לא לוקח את הטיפול בזמן של שָׁרֶרֶת, יכולות להיות השלכות חמורות: טופס מוגלתי של שָׁרֶרֶת, תזוזות של המפרקים הבין חולייתי בעמוד השדרה הצווארי, בקע חולייתי.כמו כן הם כוללים דלקת של השרירים הגרון, הלוע ואפילו הוושט.לפעמים יש קוצר נשימה, שיעול.

המניעה

לאחר חרפות מחלה או תכופה:

1. הלך לישון, לוודא כי אתה נשכב בנוחות, הראש לא צריך לשקר גבוה מדי.
2. אתה לא יכול לצאת החוצה עם גוף מודלק( לדוגמה, מיד לאחר אמבטיה, אימון גופני, וכו ').
3. לא מדליק הצוואר, תמיד לסגור צעיפה ברוח, ואם אפשר, ללבוש את מכסה המנוע.
4. במהלך עבודה ממושכת, ללוש את הצוואר עם התרגילים שתוארו לעיל.
5. בחר את הזכות, מתאים לך, כרית אורתופדית.
6. במצב של רמיסיה, מקלחת ניגודיות מוצגת.

עלינו לשקוד על הבריאות שלך, כך שאתה לא סובל מכאבים קשים ואל תבזבז כסף על תרופות יקרות.אין פלא שהורים וסבים ללמד ילדים מיילדים להתלבש חם.כדי לא לפוצץ את הצוואר, אל תשכחו לעשות תרגילים יומיים, להתלבש "מזג האוויר" ו להימנע טיוטות.במזג אוויר קר ורחב, אתה חייב תמיד ללבוש צעיף.שמור על עצמך!

כיצד לבחור פרוביוטיקה עבור המעיים: רשימה של תרופות.

סירופ שיעול יעיל וזול לילדים ומבוגרים.

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים מודרניות.

סקירה של טבליות מן הלחץ המוגבר של הדור החדש.

תרופות אנטי-זולות הן זולות ויעילות.