כיצד לשפר את הראייה עם קוצר ראייה

קוצר ראייה הוא פתולוגיה של חזון המבוססת על הארכת האיבר האופטי, כלומר, היכולת לנקות את הראייה של חפצים במרחק רב הולכת לאיבוד.על מנת לעשות את הבחירה הנכונה בין שיטות רבות לטיפול, אתה צריך לאבחן נכונה ולקבוע את מידת המחלה, הסיבוכים האפשריים שלה.

שיטות שחזור

עד כה, אנשים עם קוצר ראייה מוצעים מגוון רחב של דרכים שונות כדי לשחזר חדות ראייה, ביניהם יש לא ניתוחי ניתוח, שיטות של טיפול כירורגי לייזר שיטות.

תיקון לייזר

טכניקה זו היא אחת היעילות ביותר ב אופתלמולוגיה לתיקון של פתולוגיות חזותיות כגון אסטיגמציה, קוצר ראייה ו hypermetropia.

המהות של הטכניקה היא פעולה ישירה של קרן לייזר ישירה על צורת הקרנית - אחת העדשות הטבעיות האחראיות transmissivity של התמונה על המקולה.

לייזר עיניים מודרנית מציעה מספר סוגים של תיקון:

• לייזר קרטומילוס או לאסיקמתבצעת באמצעות microkeratome ו excimer לייזר. הציוד הראשון מסיר את שכבת פני השטח של הקרנית, הנקודה השנייה חכם מסיר את microparticles של הקרנית פגום. טכנולוגיה זו יש דיוק גבוהה ומתבצע במשך 15 דקות.
  instagram viewer
• Femto-LASIK- המהות של תיקון הטכנולוגיה זהה, רק במקרה זה להחיל לייזר femtosecond, המהווים דש קרנית.

• Vue מותאם אישית או סופר לאסיק. טכניקה זו היא המדויקת ביותר של כל האמור לעיל. אבחון ראשוני המבוסס על ניתוח aberrometric, אשר מסיר את כל העיוותים הקטנים ביותר של גלגל העין. לאחר המחשב, את הצורה האופטימלית של הקרנית מתוקנת, תיקון כל שגיאות לא מדויקות בעבר, ואת הליך תיקון עצמו מבוצעת.
• PRK או keatectomy photorefractive ו LASEK- כרגע, זה רק לעתים רחוקות מתורגל, והוא מתבצע אך ורק אם אי אפשר ליישם את השיטות הקודמות. זה נחשב הארוך ביותר במונחים של התקופה שלאחר הניתוח צריך מגן אופטיקה מגע.

כל אלה סוגים של תיקון משמשים אסטיגמציה, קוצר ראייה וראיה מרחוק של מעלות בינוניות.

Ochechkovaya

סוג זה של תיקון נחשב התקציב ביותר, והוא יעיל למדי עבור שימוש קבוע.הדבר היחיד שחשוב במקרה זה הוא איכות הבחירה של אופטיקה הדרושים. יש לשים לב לא רק מרשם של רופא עיניים, אלא גם את המאפיינים החיצוניים של המוצר. להלן היבטים עיקריים של הבחירה על פי הדרישות של תיקון אופטי:

1. חומר של עדשות: פלסטיק וזכוכית.
2. המיקום של המוקד העיקרי: עם קוצר נשימה נבחר שלילי, כאשר המוקד העיקרי הוא מול העדשה.
3. מדדי השבירה משתנים מ -0, ל -0, ויותר. מחוון זה נקבע על ידי הרופא. ככלל, זה גבוה עבור קוצר ראייה.
4. הצורה של משטח השבירה. להפריד כדורית, aspherical ו עדשה. כאשר קוצר ראייה הוא prescribed aspherical.

   תיקון מנסרתי

עדשות משקפיים מפלסטיק תמיד יש מקדם השבירה (אינדקס) פחות זכוכית.

כמו כן יש לזכור כי קוצר ראייה יכול להיות מסובך על ידי אסטיגמציה. במקרה זה, אופטיקה מתקנת ייבחר בהתאם הפתולוגיה. חשוב גם לבצע מעת לעת תיקונים לאופטיקה עצמם, כי ההשפעה הפוכה עלולה להתרחש והמחלה תתחיל להתקדם.

מידע ליצירת קשר

אופטיקה מגע - סוג אחר של תיקון לא כירורגי, מוחל על חלש ובינונית תואר.מאפיינים אופטיים של העדשה הוא רק רופא עיניים. בדרך כלל, עבור טיפול ברמה חלשה, העדפה ניתנת עדשות שליליות עם מדד dioptric של -3, במקרה של עדשה ממוצעת של -6 D, לטיפול בעדשות גבוהות - מ -6 ומעלה.

סוגי עדשות מגע

למתחילים מומלץ להשתמש בעדשת החלפת יום. הם אינם דורשים תחזוקה זהירה, מיועדים 10-12 שעות של ללבוש מתמשך עשויים מחומר חדיר גז. עבור אלה שכבר נתקלו אופטיקה מגע, אתה יכול לשקול את האפשרויות ללבוש ממושך וממושך.

גם פופולרי הם עדשות othokeratology - גז נוקשה חדיר לילה עדשות ללבוש, אשר לשנות את הצורה של הקרנית יש אופי הפיך. הם נבחרים בנפרד.

כירורגיה

ניתוח שבירה משמש כאשר שיטות אחרות הן התווית קלינית. התערבויות כאלה מתבצעות:

1. הסרת העדשה IOL השתלת(עדשה תוך עינית). פעולה זו נקראת גם phaktoemulsification והוא משמש לרוב לטיפול קטרקט.
2. השתלת העדשה מול העדשה. מונה בתחילת 18 שנים, שיעורי יותר מ 10 diopters. עדשה זו נקראת פאקית תא האחורי intakocular.

   השתלת עדשה תוך עינית

ניתוח השבירה שונה מניתוח לייזר כי במקרה זה, הקרנית או העדשה נחשפת לפעולה על ידי שיטוח או הגדלת העקמומיות.

ויטמין

בין המרכיבים החשובים ביותר לחדות הראייה הם:

ויטמינים מקבוצת B

• B1. התוכן הגדול שלה הוא במוצרים כאלה: בשר, תפוחי אדמה, לחם שיפון ונבט חיטה.
• B2 או riboflavin. יש הרבה תוכן של מוצרי חלב חמוץ, תפוחים, ביצים אפויות, כמו גם אגוזים שונים. עם חוסר קטרקט ועיוורון הלילה.
• B6 ו B12. מוכלים דגים, כרוב ודגנים. מקדם את הסרת עייפות חזותית.

ויטמינים A, C, D, E

ויטמין Aזה הכרחי עבור סינתזה של פיגמנט חזותי אחראי הדמדומים וראיית לילה. בנוסף, זה משפיע על התחדשות של התאים של העין. מוכלים מוצרים כגון: בקלה כבד, עוף, חמאה, חלמון ביצה, שמן דגים, חלב.

ויטמין Cנוטלת חלק בשימור נימי הדם ומונעת דימום. מכוסה תרד, דומדמניות שחורות, ורד כלב, עגבניות, בצל, פלפל אדום, כרוב, הדר. ממוצרים ממוצא מן החי - כליות וכבד.

ויטמין Dיש צורך בקליטה טובה יותר של סידן בגוף. מוכלים בפטריות וכפיר, חלב ובשר סלמון. חשיפה בינונית לשמש גם תורמת לייצור שלה בגוף.

ויטמין Eנמצא בשמנים צמחיים, שקדים ובוטנים. המשימה העיקרית שלו היא הגנתית. בנוסף, הוא משתתף בחילופי שומנים, חלבונים ופחמימות, מקדם את היווצרות הרשתית, משמר ויטמין A. עם חוסר, קטרקט שלה והתנוונות של הרשתית לפתח.

עם קוצר ראיה, הדגש העיקרי בתזונה צריך להיעשות עבור חידוש מתמיד של ויטמינים A ו- D ומינרלים - אבץ, נחושת, כרום, מגנזיום. כדי לעשות זאת, אתה צריך לכלול את הדיאטה שלך שחור, סובין לחם שיפון, דגים ומוצרי חלב חמוץ, ירקות, סיבים.

תרופות

בין הקבוצות העיקריות של תרופות שונות לחזון, ראוי להדגיש:

• תרופות להרפיה ברקמת השריר. ביניהם, הידוע ביותר הוא אטרופין. זה מוחל רק לאחר הבדיקה התרחש אצל הרופא והוא החליט כי תרופה זו היא הכרחית.
• הכנות שמאפשרות להרפות את איברי הראייה בלילה.אלה כוללים, למשל, טיפות Stulpa. אם אתה מאמץ את העיניים כל יום, תרופה זו יכולה לעזור להקל על המתח.
• תרופות עבור הרשתית טוב יותר,ocular fundus, ניוון שרירים, כגון "מירטלן פורטה "אוכמניות פורטה "פיטו קלן".

  פורטה פורטה מגן על כלי העיניים

בין הלוחות כדי לשפר את הראייה, אתה יכול לזהות סידן gluconate. זה מונע דימום, מחזק את כלי והופך אותם אלסטי יותר.

חומצה ניקוטינית משמשת גם כתרופה טיפולית ומניעה טובה.

תרופות Trental, Nighexin יש אפקט vasodilating והם prescribed עם רמה גבוהה של קוצר ראיה.

תרגילים

נקודה חשובה מאוד בגישה המורכבת לטיפול בקוצר ראייה היא התעמלות לעיניים.המהות של התרגילים האלה היא הרפיה והכשרה.

קומפלקס של תרגילים

הם כוללים

• שב זקוף ופשט את זרועך. תסתכל על האצבע. תסתכל עליו בעיניים ובהדרגה תקרב אותו אל קצה האף. ואז שוב לקחת אותו קדימה. חזור מספר פעמים. ואז למצמץ כדי להקל על המתח.
• תסתכל על הקודקוד, ואז על הרצפה. קח את עיניך אל הצד, אל הצד השני. ועכשיו לעשות תנועות מעגליות. בצע מניפולציות של עד 6-8 פעמים. למצמץ.
• תרגיל "קרוב רחוק". סמן חלון על החלון. לעמוד במרחק של לא יותר מ 25 ס"מ מן הזכוכית. תקן את התצוגה על הנקודה, ולאחר מכן הגדר אותה מרחוק. שוב בנקודה, רחוק. אז כמה פעמים. למצמץ.
• לעצום את העיניים ולצייר בחשיכת השמונה. פתח אותם ונסה שוב.
• אז אתה יכול לנוח ולשכב. לשפשף את כפות הידיים שלך לצרף אותם לחלק האחורי של העיניים. תארו לעצמכם תמונה יפה או נוף. זכור את נעים ולנסות להישאר במצב זה יותר. גישה פסיכולוגית מסייעת לעיניים להירגע. כזה כף יד מאוד שימושי אחרי יום קשה.

התעמלות לעיניים שימושיים מספר פעמים ביום. זה יכול להיעשות ברגעים של מנוחה או הפסקת צהריים, משאירים באוויר צח. עזרה העיניים שלך ובעיות של ראייה ירודה לא יטריד אותך, ואת העיניים שלך ייראה טרי מבריק.

וידאו

מסקנות

שיטה לתיקון הראייה עם קוצר ראייה מספיקה כדי להתחיל לפעול. ככל שתמצא קודם ותאבחן הפרה, כך ניתן יהיה לחסל אותם מהר יותר. השתמש ויטמינים, להוביל אורח חיים בריא, לעשות התעמלות לעיניים - רק אז אפשר יהיה לעצור את הפיתוח של קוצר ראייה.