טיפול ותסמינים של דלקת פרקים וארתרוזיס של מפרק הברך

מה שמבדיל מפרקים מארתרוזיס של מפרק הברך: תסמינים אופייניים

כדי לדעת כיצד לטפל כראוי דלקת פרקים ארתרוזיס של הברכיים, אתה צריך לדעת מה הסימפטומים של מחלות אלה הם.

למרות הדמיון בין הסימפטומים וההשלכות, לפתולוגיות אינדיווידואליות של המפרקים יש הבדלים קרדינליים המשפיעים על האסטרטגיה של המטופל.

בקשר עם שכיחות של מחלות כאלה, יש צורך לדעת מה מבדיל דלקת מפרקים של arthrosis של הברך משותפת, כדי לא לטעות בתהליך של מאבק את הבעיה.

סיבות

כדי לקבוע איזו מחלה פגעה באדם, דלקת פרקים או ארתרוזיס של מפרק הברך, יש צורך בהתייעצות של רופא ובדיאגנוסטיקה מורכבת.

עם זאת, גם תכונות בודדות מסוגלים לציין מראש את הכיוון הרצוי.

התחל את השיקול של הבעיה היא הגורמים למחלה, כלומר, מניתוח טבעם.

דלקת פרקים

דלקת פרקים היא תהליך דלקתי בתוך הביטוי, אשר בעתיד יכול לכסות רקמות סמוכות ולהתפשט לאיברים פנימיים.

תהליך דלקתי בדלקת מפרקים בדרך כלל מתרחשת כתוצאה של תהליך זיהומיות בגוף או כמו סיבוך לאחר טראומה.

ישנן שתי צורות בסיסיות של פתולוגיה:

1. דלקת פרקים מדבקת. זיהום יכול לעבור דרך פצע פתוח או על ידי נתיב פנימי עקב העברת מחלה מידבקת.
2. דלקת מפרקים פוסט טראומטית. ברכיים לעיתים קרובות סובלים נופל בליטות, וגם עוברים לחץ משמעותי.
3. מסווגים בנפרד כמו דלקת מפרקים שגרונית. מחלה זו יש אופי אוטואימוניות של התרחשות, כלומר, האורגניזם הורס את עצמו בגלל כישלון בעבודה של מנגנוני הגנה.

במהלך הבדיקה, הרופא צריך לקבוע את האפשרויות האפשריות להתפתחות המחלה. חשוב לעצור את התפשטותו, כי עבור חייו של המטופל יש איום ממשי.

כאב - מבשר של פתולוגיות נוראות, אשר במשך שנה או שנתיים יכול לשבת בעגלה ולהפוך אותך לנכים.

אוסטאוארתריטיס

באשר לארתרוזיס, מחלה זו קשורה לתת-תזונה של הרקמות של המפרקים המשותפים, ולכן היא אינה חורגת ממערכת השרירים והשלד. בשל הפרה של תהליכים מטבוליים, דילול של רקמת הסחוס מתרחש, וכתוצאה מכך עיוות אופייני של הרגליים, כמו בתמונה.

אוסטיאוארתריטיס נובעת מהפרת רקמת המפרק של סחוס הטרופי עבור מספר גורמים, וכתוצאה מכך עיוות משמעותי של הגפיים התחתונות.

הסיבות arthrosis יכול להיות קשור לגורמים הבאים:

• שינויים בגיל;
• מתח;
• העדר חומרים מזינים;
• פציעות ומדגיש, האצת שחיקה של סחוס;
• ניתוח הברך;
• גורם תורשתי.

לעתים קרובות אנשים מבוגרים סובלים arthrosis, בעוד דלקת פרקים יכול להשפיע על אדם צעיר. עם זאת, בשני המקרים יש חריגים לכללים, ולכן, כל מצב נחשב בנפרד.

סימפטומטולוגיה

כדי לגלות אם אני אוכל arthrosis של הברך שונה מפרקים, יש צורך לשקול בפירוט רב יותר את הסימפטומטולוגיה ואת התמונה הקלינית של הפתולוגיות.

הבנת ההבדלים תסייע בזמן ובטעות כדי לקבוע את סוג המחלה על מנת להתחיל את הטיפול, כי עלות העיכוב היא בעיות בריאותיות נוספות, עד מוגבלות.

כדי להבין מה arthrosis של מפרק הברך שונה מפרקים, כדאי לשקול מספר תסמינים.

תכונות נפוצות של דלקת פרקים ארתרוזיס הם סימנים כגון:

• נפיחות בברך;
• כאב, במיוחד כאשר נעים;
• את המראה של מחנק מסוים וקליקים תוך הזזת כף הרגל;
• יכולת מוטורית לקויה של הגפיים.

כדי לברר איזה סוג של מחלה קיים, יש צורך לנתח את הסימפטומים בפירוט רב יותר במקרה מסוים ולשים לב לסימנים ספציפיים אחרים.

הבדלים בדלקת פרקים

בהתאם arthrosis או מפרקים של הברך, המטופל הוא מודאג, תחושות לא נוח לרכוש מאפיינים ייחודיים. ראשית, התהליך הדלקתי בדלקת מפרקים צריך להיחשב ביתר פירוט.

בדלקת פרקים, תסמין הכאב מתבטא בתחושה מקומית באזור הדלקת. הברך מתנפחת במידה ניכרת, העור נעשה היפרמי. עם זיהום כי הוא מערכתי, טמפרטורת הגוף הכוללת עולה, סימנים של חום להתרחש.

כאשר מתפשטת ההדבקה, עלולים להופיע תסמינים של נזק לכבד ולכליה. יש גם סיכון של דלקת רקמות בחלל משותף, הצטברות של נוזל בתוך הקפסולה ופיתוח של תהליכים degenerative, עד נמק מלווה אלח דם.

תסמינים אופייניים של ארתרוזיס

ארתרוסיס הוא תהליך ניוון-דיסטרופי. כתוצאה מכך, רירית הסחוס דלילה, אשר לא בהכרח מלווה דלקת.

הסימפטומים העיקריים של gonarthrosis הם:

1. כאב, כיסוי המפרק כולו, מסוגל להגר;
2. ירידה בתנועת הרגל, חסימתה באחד הכיוונים;
3. כאב גריסה יבש עקב חיכוך של אלמנטים משותפים לעצם;
4. בעיקר, כאב צובר לאחר מנוחה ממושכת של כף הרגל;
5. העיוות של המפרק מתפתח, הרגל כפופה לצד שבו הסחוס דליל ביותר;
6. בצקת אינה מלווה בסימנים של hyperemia.

עם ביטוי מעורבים של הסימפטומים, כדאי לשקול אבחנה כגון arthrosis-arthritis של המפרקים הברך. למעשה, אלה הן שתי מחלות נפרדות, אבל ארתרוזיס ודלקת מפרקים ניתן לשלב, מעוררים הפרעה רצינית בעבודה לא רק את מערכת השרירים והשלד, אלא גם את האורגניזם כולו.

תכונות אבחון

תכונות של מחלות אלה לקבוע את הטיפול של arthrosis-arthritis של מפרק הברך. כדי לוודא את האבחנה, יש צורך לעבור בדיקה מקיפה במוסד רפואי.

לכן, ניתן להבחין בסימנים ספציפיים של arthrosis או דלקת פרקים, כדי לזהות את קורס נפרד או משולב של מחלות אלה.

כדי לאבחן נכון, החולה חייב לבקר רופא ולעבור בדיקה מקיפה.

על מנת לאבחן בצורה מדויקת ביותר את החולה, יש צורך לעבור בדיקה מקיפה המכסה בדיקות מעבדה לאינדיקטורים כלליים וספציפיים, בדיקה ישירה מהרופא, כולל שימוש במכשיר טכניקות.

במהלך הבדיקה הבסיסית, המומחה צריך לגלות אילו סימפטומים המטופל מודאג, לעשות מישוש של הברך חולה ולאסוף anamnesis מלאה. בעתיד יוקצו פעילויות נוספות.

שיטות האבחון כוללות את הגישות הבאות:

• בדיקות דם כלליות וביוכימיות. ניתן לזהות שינוי בהרכב הדם בהתפתחות של תהליך דלקתי או נוכחות של זיהום, כמו גם עלייה במרכיב החלבון עבור arthrosis.
• גורם Rheumatoid. חריגה מהסטנדרטים המותרים למדד זה עשויה להצביע על דלקת מפרקים שגרונית.
• אולטרסאונד. בברך, אתה יכול למצוא מוקד של דלקת, אשכול נוזל סינוביאלי או שינויים במבנה של רקמות.
• רנטגן. עם arthrosis, ניתן לשקול ירידה במפרק משותף ואת היווצרות של osteophytes עקב הרס של אלמנטים עצם כתוצאה של חיכוך ולחץ עליהם. עם דלקת פרקים, אוסטאוסלרוזיס יכול להיות מזוהה, כמו גם סימנים של חוסר יציבות משותפת.
• ארתרוסקופיה. עבור מחקר מפורט יותר של מצב המפרק, ייתכן שיהיה צורך להכניס לחלל שלה מכשיר מיוחד - ארתרוסקופ. בעזרת מצלמה כזו, הרופא יכול לראות את המצב האמיתי של הרקמות על המסך של המסך ואף לבצע מניפולציות microsurgical.
• הדמיה. אם מתגלים שינויים חשודים ויש צורך במחקר מפורט יותר על אזור המטופל, מתבצעת הדמיה של מחשב או הדמיה מגנטית של הברך.

איך לרפא את הברך

אסטרטגית הטיפול תלויה לא רק בשאלה האם דלקת פרקים ניוונית או יאובחנו, אלא גם על שורה של גורמים אחרים. חשוב לגלות את סוג הפתולוגיה המדויק, את צורתו ואת מידת התפתחותו, את ההשלכות האפשריות.

אם הטיפול של arthrosis מפרקים של הברך צפוי, יש צורך לשלב אמצעים המיועדים למחלות אלה בנפרד.

בשלבים הראשונים, דלקת פרקים וארתרוזיס מטופלים באופן שמרני.

השלבים הראשונים בכל מקרה הם הרבה יותר קל לטפל והם מוגבלים לטיפול שמרני. בנוכחות מומים, התערבות כירורגית עשוי להיות נחוץ.

בנוסף, צריך לקחת בחשבון כי עם דלקת פרקים צריכים להיפטר הזיהום הראשוני ואת ההשלכות של ההתפשטות שלה בכל הגוף. במקביל, דלקת מפרקים ניוונית לא ניתן לרפא לחלוטין, אם יש כבר נזק רציני במבנה של סחוס ועצם.

כללי טיפול כללי

הטיפול בדלקת מפרקים - ארתרוזיס של מפרק הברך מבוסס על עקרונות כלליים לטיפול במחלות אלו. בתוכנית של טכניקות שמרניות, יש הרבה הוראות דומות לגבי שיקום בריאות הברך. הבסיס לטיפול שמרני הוא רפואה.

כדי למנוע תופעות של מחלות בשני המקרים, תרופות כאלה משמשים:

1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות;
2. glucocorticoids;
3. משככי כאבים;
4. hondoprotectors.

בנוסף, relaxants שרירים, משחות התחממות של פעילות מגרה, תוספי ויטמינים מינרליים ניתן prescribed. עבור אבחנות ספציפיות, רשימת התרופות נקבעת באופן אינדיבידואלי, למשל, אם יש תהליכים אוטואימוניים או ההשפעה של מחלה מידבקת.

כדי לשפר את זרימת הדם, להקל על הסימפטומים של דלקת פרקים ארתרוזיס, לעורר תזונה ושחזור רקמות פיזיותרפיה, נהלים בלנולוגיים ידניים נקבעו.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לשאלה כיצד לטפל דלקת מפרקים arthrosis של מפרק הברך בבית. כדי למנוע כאב ותהליך דלקתי, שיטות פופולריות משמשים באופן פעיל.

המתכונים הבאים מוכרים כאפקטיביים ביותר:

• עלה כרוב בצורת דחיסת לילה עם התחממות נוספת;
• ג 'לטין, מדולל במים, עבור הממשל הפנימי, כמקור של קולגן;
• אלכוהוליסטית של לילך לבן כאמצעי לשחיקה.

יש צורך ללכת דיאטה מזינה מלאה כדי לחזק את המערכת החיסונית ואת מערכת השרירים והשלד.

נורמליזציה של תהליכים מטבוליים ברקמות ושיקום היכולת המוטורית של הרגליים מקלה גם על ידי טיפול גופני.

התרגילים הפשוטים ביותר, למשל, מעליות רגליים, אופניים, הליכה יכולה להתבצע באופן עצמאי.

אמצעים ספציפיים

אם המחלה לא ניתן לחסל באופן שמרני, למשל, עם הנזק הנרחב בשלבים האחרונים, הטיפול arthrosis מפרקים של הברך מבוצע באופן ניתוחי.

במקרה זה, סוגים כאלה של מניפולציות אפשריים:

סוג הפעולה	מהות המהלך
הסרת אתרי ליגמנט מודלקים.	כדי למנוע תהליכים נמקיים ו suppuring, רקמות רכות מושפע זיהום ותצורות עצם פגום נכרתים.
ארתרודיזה.	על ידי הסרה חלקית של המרכיבים המשותפים, ניתן להגביל את ניידותו. אינדיקציה עבור ההליך הוא חוסר יציבות הברך ואת העיוות שלה.
Endoprosthetics.	מחליף של אלמנטים משותפים שחוקים עם תותבת מלאכותית הוא עשה. שתלים הם מהודקים עם ברגים ומלט רפואי, ולאחר מכן הם מכוסים רקמות עצם.

אם אתם מבקשים עזרה בזמן והוראות לטיפול מקפידים בהחלט, אתם יכולים למנוע את הצורך בפעולה.

אם המפרק לא יכול להיות מטופל עם טיפול sparing, אז התערבות כירורגית מבוצעת הן דלקת פרקים ארתרוזיס.

אמצעים למניעת מחלות משותפות

למרות ההבדלים בין דלקת פרקים וארתרוזיס, אמצעי מניעה נפוצים בשתי הפתולוגיות.

כדי למנוע ארתרוזיס - מפרקים בברכיים, יש לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

1. לאכול נכון, לספק את הגוף עם הכנסה מלאה של כל הויטמינים הדרושים וחומרים מזינים.
2. אין להעמיס על המפרקים. התווית ארוכה, קפיצה, הרמה ונושאת משקולות. גם לצפות המשקל שלך.
3. הימנע פציעות מכל סוג שהוא, בין אם זה נופל, בליטות או קרעים ligament.
4. השתמש hondoprotectors על פי המרשם של הרופא לבדוק באופן קבוע את מצב המפרקים, לא להתעלם אי הנוחות בברכיים.

מקור: https://vash-ortoped.ru/bolezni-sustavov/artrity/chem-otlichaetsya-artrit-ot-artroza-kolennogo-sustava-26

טיפול בדלקת מפרקים וארתרוזיס של מפרק הברך, בכל השיטות

בעולם המודרני, למרבה הצער, יש הרבה מחלות לסבך את הקיום האנושי כבר קשה.

לגבי התבוסה של המפרקים בברך, דלקת פרקים וארתרוזיס הם הנפוצים ביותר.

לפעמים אלה מחלות, בקשר עם שמות עיצורים, נלקחים על אותה מחלה, אבל זה לא כך.

מהן המחלות האלה?

ארתרוסיס היא מחלה של מפרקי הברך, אשר משפיעה רק על רקמות המפרק, אשר בדרך כלל נובעת משבר, טראומה, ואת אורח החיים. לרוב הוא מאובחן בגיל מבוגר.

פתולוגיה זו כרוכה בדילול והרס של הרקמה הסחוסית. המחלה היא ראשונית ומשנית.

במקרה הראשון, האיזון בין שיעור השחזור של הסחוס לבין הבלאי שלו שבור, כלומר, chondrocytes (תאים regenerative) למות בכמויות גדולות יותר מאשר הם מצליחים ליצור.

הסוג המשני מתפתח במפרק הברך המושפע, כאשר משטחי העצם אינם תואמים זה לזה. זה בדרך כלל מתרחשת עקב פציעות ועומס רגיל (לעתים קרובות ספורט מקצועי).

דלקת פרקים - היא פתולוגיה של רקמות סחוס, אשר נגרמות על ידי הפרעות בגוף או בתהליכים דלקתיים שונים.

מחלה זו היא צעירה יותר, היא נצפתה אצל אנשים מתחת לגיל 40.

בדרך כלל זה לא מחלה גדולה, אלא רק סימפטום של התפתחות של מחלה דלקתית מורכבת או זיהום.

המחלה בשלבים המוקדמים יכול ללכת מבלי משים, אבל בעתיד זה יהיה באופן משמעותי לסבך את התנועה

גורם ארתרוזיס

הגורמים השכיחים ביותר למחלה הם:

• פציעות בעלות אופי שונה: נזק, שבר או פריקה של המניסקוס בברך.
• עומס יתר (לעתים קרובות נמצא רצים), עבודה פיזית כבדה.
• עודף משקל יוצר נטל נוסף על מפרקי הברך, להיות הגורם העיקרי בהתפתחות המחלה.
• בתור תנופה להתפתחות של המחלה היא דיספלסיה, התפתחות תאים חריגה, צמיחה לא נכונה עצמות, תהליכים דלקתיים, מוטציה קולגן, גיל מבוגר, תורשתי נטייה.

גורם דלקת פרקים

בלב הפתולוגיה הזאת הוא תמיד תהליך דלקתי מסוים בגוף. כאשר דלקת זו מגיעה לברך, היא מתפתחת בקונכייה שלה, פוגעת בעצמות ובגידים.

הגורמים העיקריים להתפתחות פתולוגיה זו:

1. הפרות בעבודת החסינות.
2. פגיעה זיהומית בגוף.
3. הפרעות מטבוליות ואלרגיות.

גורמים מדורבן על המחלה הם: השמנת יתר, ירידה בפעילות גופנית (חוסר פעילות גופנית), טראומה נפשית חמורה וניסיון, תזונה לקויה.

בשל הופעתן, מבחינים בין כמה צורות של מחלה זו:

• תגובתי - סיבוכים הנגרמים על ידי זיהום ריפוי גרוע.
• Rheumatoid - מתרחשת כתוצאה ממחלות ראומטיות.
• אקוטי - מתפתח לאחר שברים, חבורות, מאמץ פיזי.
• זיהומיות - נוצרת בנוכחות זיהום פטרייתי או וירוס שנופל לתוך הברך משותף עם דם זרימה או בתהליך של התערבות כירורגית (כלומר זיהום, דרך לא סטרילית כלי). תהליך כזה מוביל להתפתחות של דלקת חריפה במפרק הברך.

תחבושות ותחבושות יעזרו להפחית את הכאב

מה הדמיון בין שתי המחלות?

ישנם מספר תסמינים הטבועים במחלות אלה:

1. 1. כאב. סימפטום זה מלווה כמעט בכל מחלה, במיוחד כשמדובר בנזק במפרקים בברך. אולם, בשתי המחלות הללו, הכאב הוא בעל אופי שונה. אם הכאב מתרחש במהלך תקופות מנוחה (בדרך כלל בין 14.00 ל 17.00 שעות), זה מציין סימנים של ראומטי המוצא של המחלה. סימפטום זה אופייני עבור דלקת פרקים, זה מתבטא כאשר איבר הוא נייח. הכאב יכול לרדת עם תנועות פעילות או לאחר אימון גופני. הכאב, אשר בא לידי הביטוי בלחץ התעצם על רגלי והעברה (ספורט, טיפוס במדרגות, הרמת משקולות) הוא מאפיין של דלקת מפרקים ניוונית. ברגע שאדם לוקח תנוחה נוחה, הכאב לאט נעלם ונעלם לגמרי. ראוי גם לציין כי בשלבים הראשונים של פתולוגיה זו תחושות הכאב יכול להיות מינימלי או נעדר לחלוטין.
   2. נוקשות. ניידות מוגבלת של מפרק הברך ניתן להבחין בשתי המחלות, אבל יש גם הבדל קל בסימפטום זה. כאשר המחלה היא האטיולוגיה דלקתית מאופיינות נוקשות הבוקר, אשר בדרך כלל נעלם תוך מספר שעות לאחר התעוררות. עם הנגע degenerative, משרעת התנועה של מפרק הברך עצמו פוחתת. זה קשור לעובדה שככל שהפתולוגיה מתקדמת, הפער המפרקי מצטמצם ורקמת העצם גדלה.
   3. אדמומיות, נפיחות. בפתולוגיה של טבע דלקתית, נוכחות של נפיחות ואדמומיות של קוי הוא ציין, אשר קשורה ישירות להתפתחות של תהליך דלקתי. בדרך כלל יש גם כאב ונפיחות של טבע לא קבוע. ב צורה אחרת של המחלה, אדמומיות ונפיחות נצפים גם, אבל הסימפטומים האלה הם קבועים. הם מופיעים כאשר מתרחשים שינויים בלתי הפיכים: צמיחה אוסטאופייט, דפורמציה או הצטברות נוזלים. המחלות המתוארות יכולות להיות טבועות באורגניזם של הילד
   4. המחנק. סימפטום זה אופייני יותר עבור סוג של מחלה degenerative. זה הופך להיות חזק יותר ויותר עם התקדמות המחלה. בברך בריאה, יש גם תנועה מצליפה, אבל עם המחלה הצליל הופך חורק יותר חירש. זאת בשל העובדה כי העצמות מעוותות וממוקמות באופן שגוי יחסית זה לזה. עם דלקת פרקים, סימפטום זה אינו סימפטום.
   5. סימנים אחרים. מעל אנחנו נחשב את התסמינים העיקריים של התפתחות של שתי המחלות. עם זאת, התפתחות דלקתית של המחלה, ישנם עדיין כמה תסמינים הראויים לתשומת לב:
   • הופעות על העור של הגושים.
   • עייפות מהירה וחולשה.
   • גירוד העיניים, האדמומיות, הדלקת.
   • צמרמורות מוגזמות, בלתי פוסקות, בלתי פוסקות.
   • ירידה במשקל הגוף, חוסר תיאבון.

תכונות של טיפול במחלות אלה

עבור מחלות אלה, לעומת זאת, כמו עבור כל האחרים, חשוב מאוד לזהות ולהתחיל טיפול במועד. לכן, ניתן לשמר את ניידות הברך לתקופה מקסימלית ולהאריך את פעילותה הרגילה.

הטיפול בדלקת מפרקים מורכב מהרכיבים הבאים:

1. 1. • תרופות אנטי דלקתיות המסייעות לא רק למנוע דלקת, אלא גם להפחית באופן משמעותי את הכאב.
      • אנטיביוטיקה משמשים במקרה של מחלה עם אטיולוגיה זיהומיות.
      • Chondroprotectors יש צורך על מנת לשחזר רקמה סחוס ולמנוע הרס נוסף.
      • אימון גופני טיפולי. גישה זו לטיפול במחלה היא חופשית ויעילה למדי. באמצעות תרגילים מיוחדים יכול להפחית באופן משמעותי את רמת הכאב.

שיעורי התעמלות צריך להיות כיף, רק אז הם יביאו את התוצאה

1. 1. 1. פיזיותרפיה היא נציגה של טיפול לא ידני. אמבטיות טיפוליות משומשות, עיסוי עיסוי וכדומה.
      2. במקרה של הזנחה של המחלה או השלב האחרון שלה, התערבות כירורגית הוא ציין.

בטיפול arthrosis, שיטות אחרות משמשים:

1. 1. • הפחתת רמת הכאב בעזרת הרדמה חיצונית ופנימית.
      • תחזוקה של תפקוד רקמות עם chondroprotectors - chondroitin ו glucosamine.
      • בנוכחות דלקת, שיטות אנטי דלקתיות של טיפול משמשים.
      • התעמלות טיפולית היא אחד הגורמים החשובים ביותר של ההתאוששות. תרגילים הנבחרים בצורה נכונה ומבוצעת באופן קבוע יכולים להביא את הברך חזרה למצב נורמלי עם שימוש מינימלי בתרופות.
      • פיזיותרפיה היא גם גורם תומך בדרך להחלמה.

כל מחלה היא הרבה יותר קל לרפא אם אתה מיד לשים לב לסימפטומים מדאיגים ולהתחיל בטיפול. אין לטפל בבריאות שלך ברשלנות, במיוחד כשזה מגיע לתנועה. זכור - התנועה היא החיים!

מקור: http://HodiZdorov.ru/koleno/lechenie-artrita-i-artroza-kolena.html

דלקת פרקים של מפרק הברך - סימפטומים, טיפול, ארתרוזיס

דלקת פרקים של מפרק הברך נקראת פתולוגיה שכיחה למדי, בדרך כלל מתפתחת עם הגיל או בגלל מומים מולדים. שקול מה יש המחלה יש סימפטומים ומה הטיפול נדרש.

דלקת פרקים של מפרק הברך נקראת דלקת שלה, לאט אבל מתמשך פרוגרסיבי, אשר מלווה עלייה בכאב ואי נוחות במהלך התנועות.

המחלה לעיתים קרובות מובילה נכות, היא תופיע כבר בגיל צעיר למדי -מגיל 30.

לנשים שחצו את הגבול ב -40 השנים האחרונות יש סבירות להתפתחות מחלה של כ -20%, ואצל אנשים אחרי גיל 60, גברים, נשים, פתולוגיות טבועות בכל שנייה.

סימפטומים של דלקת מפרקים של הברך משותף יכול בקלות להיות מאובחנים באופן עצמאי. חשוב לדעת אותם ואת הסימנים הראשונים להתייעץ עם הרופא כדי לבצע טיפול בזמן. המחלה יכולה להיות מטופלים עם רפואה מסורתית כמו גם פולק, המשמשים בבית.

גורם דלקת פרקים של הברך

למה דלקת פרקים ומה זה? לרוב הסיבה היאחדירהבמפרקמיקרופלורה פתוגנית, מה שמוביל לתהליך דלקתי.

תגובה כזו קשה לא להבחין, הסימנים והתסמינים הרגילים כוללים את האדמומיות של העור של הברך, את הגידול בנפח, את המגבלה של האפשרות של תנועות.

בהתבסס על התפתחות תהליך פתולוגי, arteritis של מפרק הברך מחולק ראשוני ומשני:

1. כדיראשוניכוללים מחלה שהתחילה כתוצאה מטראומה, תופעה ראומטית, מיקרובקטרייה ווירוסים המביאים לפיקדונות ערכיים.
2. הסיבהמשנידלקת פרקים היא מגוון של מחלות במקביל, למשל, פסוריאזיס, osteoarthritis, פתולוגיות החיסון. לאחר פסוריאזיס, את המראה של דלקת מפרקים psoriatic אפשרי.

עבור הצורה הראשונית, הסוגים הבאים של מחלות אופייניים:

• ראומטי. זה יכול להתפתח במשך שנים רבות עם מעט או ללא סימפטומים בתקופה הראשונית, אבל זה בהדרגה בהתמדה התקדמות. מקורו נשאר מסתורין, לעתים קרובות טופס זה מוביל נכות
• פוסט טראומטית. מתרחשת כתוצאה מפגיעה במפרק הברך, כאשר הרצועות או המניסקוס ניזוקו.
• ספטי, נגרמת על ידי הסביבה הפתוגנית של מיקרואורגניזמים דוקרניים. דלקת מתפתחת במהירות רבה, מה שגורם לכאב חריף, לנפיחות, לגודל הגודל של המפרק.
• נעורים, קרא עדיין אידיופטית. הם בדרך כלל חולים חולים מעל גיל שמונה, שיש להם מולדת או גנטי נטייה של abicormalities מפרקים דומים
• עיוות או ארתרוזיס. Osteoarthritis מאובחנת עם עיוות של הסחוס של הברך, כמובן שלה בשל פגיעה בזרימת הדם ברקמות העצמות והמפרקים שנגרמו על ידי עיוות זה.
• גיל. במקרה זה, הופעת המחלה נובעת מהידרדרות פיזית של סחוס ומפרקי הברך בשל הגיל המשמעותי של המטופל.

צורה משנית עם דלקת מפרקים בברך פועלת כתוצאה של פתולוגיות אחרות.

דוגמה לכך יכולה להיותדלקת מפרקים תגובתי, כאשר microflora פתוגני דרך מערכת הדם, נכנס משותף מן מערכת השתן או עיכול, רגישים לכל מחלה. בנוסף, זה אפשריצנוםמשני. במקרה זה, הגורם של הפרעות articular היא הפרעה של תהליך חילוף החומרים בגוף כולו. התוצאה של הפרעה מטבולית תהיה המראה בשקופית של גבישים קטנים של מלח, עם תנועות של ללבוש את הרקמה.

מגורמי הסיכון, גורם דלקת מפרקים של הברך, מבודדים:

1. מין נקבה
2. גיל מעל 40 שנה
3. נוכחות של מחלות זיהומיות ויראליות כרוניות
4. הפרעות תורשתיות ומולדות של המבנה

תסמינים של דלקת מפרקים בברך

נוכחותם של תסמינים אלה או אחרים תהיה תלויה במגוון של המחלה ואת הסיבות הסיבות שלה. דלקת פרקים של מגוון חריף מתחיל פתאום, מלווה בכאב חמור, כרוני, אותו יכול לאט "לשפוך" במשך שנים תחושות לא נעימות.

סימנים נפוצים כי דלקת פרקים הופיע

כפי שהראינו לעיל, יכולות להיות סיבות רבות למחלה. עם זאת, בביטוי שלה יש תכונות משותפות וסימנים, אנו ברשימה אותם:

• קיומו של כאב. הרווח שלהם במהלך הליכה, ריצה או תנועות רגליים אחרות
• נפיחות ונפיחות של הנגע
• צמיחה של טמפרטורה ואדמומיות מקומית באזור הדלקת
• הגבלת האפשרות של תנועות

אז, הסימפטומים הברורים, כאשר יש דלקת פרקים של הברך, הואתסמונת כאב, נפיחות, אדמומיות. ניתן להחליש את תחושת האכילה בהתחלה, המופיעה רק תחת עומסים ונעלמת במנוחה. בהדרגה, זה הופך להיות קבוע הראשון, ולאחר מכן קבוע.

ברפואה, מפרקים של מפרק הברך מחולק לשלוש מעלות, הסימפטומים של כל אחד מהם הם כדלקמן:

1. תואר ראשוןמאופיין בנגע קטין. כאבים אפשריים עם פעילות מוטורית משמעותית והדגיש, הם נעלמים כאשר העומס מוסר. ניידות אינה מוגבלת, צרות קלה ונפיחות אפשריים. העור מכסה לא השתנו, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף ל 37 עם תואר קטן.
2. עם השנימידת הפגיעה במבנה המשותף בולטת יותר, כמו גם כאב עם נפיחות. כנראה הגבלה קטנה של משרעת התנועות. רדיוגרפיה מראה שחיקה קלה של מפרק הברך, כמו גם סימנים אחרים של פתולוגיה. טמפרטורת הגוף יכולה להגיע ל 38 מעלות או יותר.
3. תואר שלישיהטבועה בנוכחות שינויים מעוותים משמעותיים במבנה המפרק וברקמת העצם הסובבת. חשיפה לתסמונת כאב חמורה מתמשכת מובילה לעווית שרירים כרונית, ולאחריהם ניוון. צילומי רנטגן מראים הצטמקות ברורה של הפער המשותף וגידול העצמות על האלמנטים המצומדים של המפרק. המדרגה השלישית של דלקת מפרקים של מפרק הברך גורמת המטאורולוגיה של המטופל כאשר תחושות הכאב שלו תלויים בשינויים במזג האוויר. עליית הטמפרטורה אפשרית מעל סימן 39 מעלות.

טיפול בדלקת מפרקים של מפרק הברך

לאחר האבחון, אשר בעיקר כרוך בהשגת צילומי רנטגן, אם דלקת מפרקים מאובחנת, אז בדרגה לא רצינית של המחלה, טיפול שמרני עם תרופות מרפא פירושו. השימוש בתרופות אלו או אחרות נובע ממגוון של תהליכים דלקתיים ומדרגה כללית של התפתחותה. מכלול כל האמצעים האפשריים של הטיפול הרפואי השמרני כולל:

• קבלהתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים או NSAIDs, בעיקר להקלת דלקת הפחתת כאב. דוגמאות כוללות איבופרופן, דיקלופנק ותרופות דומות אחרות.
• שחזור מטבוליזם תקין. חילופי תהליכים וחסינות מנורמל על ידי שימוש במתחמי ויטמין שונים סוכני immunostimulating.
• בנוכחות כאב חמור מאוד, הטיפול הואגלוקוקורטיקוסטרואידים, הם מוזרק עם זין סביב חלל משותף כדי להסיר אותו
• תכשירים,מנרמל את התזונה של הרקמות של המפרקים
• המאבק נגד משקל גוף מופרז. נקודה חשובה מאוד, שכן העומס על המפרקים בברך תלוי ישירות במדד ההמון האנושי.
• נהלים כי להחזיר נורמליפעילות מוטוריתומשרעת מלאהיכולות פיזיולוגיותתנועות.
• יישום משחות חיצוניות
• אמצעי מניעהכדי להפחית את הסיכון להישנות

לעתים קרובות, על מנת להפחית את הסימפטומים של כאב, לא רק טיפול בסמים מתבצע, אבל אמצעים משמשים גם כדי להעביר את המבטא תמיכה מן הרגליים, למשל, קביים.

קחו את השיטות הטיפוליות הנפוצות ביותר

טיפול בתרופות

תרופות עבור דלקת מפרקים הברך משמשים שתי מטרות:

1. להפחית את הכאב
2. לשחזר רקמה סחוס

המטרה הראשונה מושגת על ידי הודאהתרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידים, המכונה בדרך כלל קיצור NSAID. כדי איבופרופן לעיל ו Diclofinac, אתה יכול להוסיף Ketoprofen, קטונאל.

רשימת התרופות מקבוצה זו היא נרחבת, לפני נטילתן, מוטב להתייעץ עם רופא ולבדוק בקפידה את ההוראות.

הסרת חירום של כאב חריף מבוצעת על ידי סטרואידים על פי המרשם של הרופא.

כדי לחסל את הגורם של המחלה באמצעות תרופות המסייעות לשחזר תאים של רקמות סחוס.

הם נקראיםchondroprotectors, הפעולה שלהם היא לשפר את trophism הסחוס, לנרמל תהליכים מטבוליים, אשר תורם לשחזור של הברך ואת הטיפול.

ברפואה, אין בדעת יחידה על chondroprotectors, חלק מהרופאים מאמינים "הקליפה הריקה" שלהם, אז לפני שאתה קונה אותם ושימוש, יש צורך לקבל ייעוץ רפואי.

אם דלקת פרקים נגרמת על ידי זיהום או וירוס, זה בלתי אפשרי לעשות ללא אנטיביוטיקה נגד microflora פתוגניים המקביל.

טיפול לפי הניתוח

דלקת פרקים מתרחשת לעיתים עקב ארתרוזיס. Osteoarthritis הוא נגע degenerative של מבנה רקמות של עצם או סחוס לא של אופי דלקתי. על רקע התפתחותה יש סדקים בקרום הסינוביאלי ומניסקוס, מה שמוביל בהדרגה לניוון ולהרס.

כדיארתרוזיסלא נכנס לדלקת פרקים, מבצע כירורגי הנקרא ארתרוסקופיה מתבצע.

כדי להסיר ביטויים ססגוניים ונוזל דלקתי להשתמש בכלי מיוחד. כדי למנוע דלקת חיידק, אנטיביוטיקה מוזרקים לתוך חלל.

התעמלות טיפולית

לאחר הסרת החמרות ודלקת מפרקים כרוניים לטיפול יעיל חשוב לעשות תרגילים מיוחדים קבוע, מתן ההכרחי "טעינה" מפרק הברך. הנה כמה תרגילים פיזיים בסיסיים:

1. יושב על כיסא, משחררים את מפרק הברך כך שהרגליים מקבילות לרצפה. החזק בתנוחה זו למשך 4-6 שניות. בצע 10 חזרות עם כל רגל
2. שכב על הגב, לעשות עלייה נמוכה של רגל ישרה, לשמור אותו במצב קיצוני במשך כמה שניות. בצע 5-7 חזרות עם כל רגל
3. סימולציה של רכיבה על אופנייםמשקר. המשך 40-60 שניות
4. שוכב על הבטןלכופף את הרגל בברך ולנסות להרים אותה, מנסה לעקוץ את הישבן
5. עלו על הרצפה, רגליים ישרות. נסו להגיע לרגליים עם הידיים

קבוצה מסוימת של תרגילים נבחרה על ידי רופא על סמך תוצאות האבחון.

מהם המשחות המשמשות?

משחות, להיות תרופה לשימוש חיצוני, יש השפעה מוגבלת והם יעילים בשלבים המוקדמים של המחלה. בדרך כלל, משחות הבאות עם פעילות אנטי דלקתית משמשים:

• דיקלופנק. תרופה אנטי דלקתית פופולארית, חומר פעיל זהה נמצא גם Voltaren, Orthophene ותכשירים אחרים
• ביסטרומל. מתייחס לסוכנים nonsteroidal להפחית דלקת, מבוססת על חומצה propionic
• ניז. האם תרופה סינתטית מפחית תסמונת כאב ממוצא שונה
• קטונאל. לחימה בתהליך ההרדמה והרדמה

דיאט עבור מפרקים של מפרק הברך

דיאטה היא גם מאוד חשוב. טיפול ומניעה של הפתולוגיה צריך להתבצע מופחת מאוד, או טוב יותר בכלל, מן הצריכה של חריף ומלח.

הדגש במזון צריך להיעשות על מזון בריא, עשיר בסיבים, למשל, ירקות ופירות.

בנוסף, חשוב מאוד לאכול דגים ופירות ים אחרים, עשירים chondroitin טבעי חומצות אמינו שומן.

טיפול בדלקת פרקים עם תרופות עממיות

יש מספר רב של שיטות ואמצעים של הרפואה המסורתית, עם דלקת מפרקים של מפרק הברך מטופל בהצלחה בבית.

עם זאת, יש לזכור את זהתרופה "בבית"יכול רק הפתולוגיהבשלב מוקדם, כאשר הופיעו הסימפטומים הראשונים, בדרך כלל זה דלקת מפרקים שגרונית.

הנה כמה תרופות עממיות שניתן גם לשמש מניעה:

1. לדחוס מן השורש של פרחים ולריאן של קמומיל שחור. מערבבים את החומרים על ידי שפכו מים רותחים. לאחר הקירור, לסחוט את המסה בגזה, להישען על שטח של החולה משותף, מכסים עם עטיפת פלסטיק תחבושת. אפקט משכך כאבים מושגת לאחר הדחיסה עמדה כל הלילה.
2. לצבוע על ניצנים ליבנה ואלכוהול. ניצנים ליבנה בסכום של 25 גרם. יוצקים לי אלכוהול רפואי. לאחר עירוי במשך 12-14 ימים, תערובת חייב להיות סחוט מסונן. אחרי זה, לקחת את זה על 20 טיפות, לאחר שהביא להם קצת מים שלוש פעמים ביום לאחר אכילה. כמו כן, תמיסת הוא ישים עבור הליך של שפשוף, זה צריך להיות מאוחסן בחושך וקור רוח.
3. מרק קאוברי. Cowberry משאיר כמות של שתי כפיות לשפוך 200 גרם. מים רותחים ומבשלים כרבע שעה. לאחר הקירור והמאמץ, קחו חלקים קטנים בפנים. התרופה היא מאוד פופולרי בטיפול במחלות אחרות
4. הדרך הפשוטה ביותר היא לטפל בדלקת פרקים בברך עם שום. זה זול תמיד זמין. שום קצוץ דק (חמישה ראשים), יוצקים וודקה (, אני), ואז מתעקשים במשך שבוע וחצי. על נכונות לקחת כפית לפני האכילה. עם כוח גדול, לדלל עם מים
5. עוד "מתכון שום". שום, מגורד (3 ראשי) מעורבב עם מיץ של 10 לימונים. מוסיפים לתערובת אחת כפית של שורש חזרת דק קצוץ. לאחר תמיסה בחום כהה במשך 20 ימים, לקחת כף אחת בשעות החיכוך ואת הערב, דילול את המינון עם כוס מים רותחים.

מקור: http://103med.ru/stati/revmatologiya/artrit-kolennogo-sustava-simptomy-lechenie-artroz

טיפול בדלקת מפרקים בברך ובסימנים העיקריים למחלה

הטיפול בדלקת מפרקים של הברך צריך להיות מקיף והוא אמור להתחיל כאשר הסימפטומים הראשונים מדאיגים של המחלה מזוהים. הזמן החמיץ מגדיל באופן משמעותי את הסיכון לסיבוכים, כולל אובדן ניידות משותפת, התפתחות אלח דם ונכות.

מהי דלקת פרקים?

דלקת, המתפתחת בחלל המשותף ומשפיעה על האזורים הפנימיים והפריארטיקולריים, נקראת דלקת פרקים.

לפי הסטטיסטיקה, הדלקת הנפוצה ביותר היא מפרק הברך, אחד או שניהם, וזה מובן למדי מנקודת המבט של הפיזיולוגיה:

1. מפרקים בברך לעמוד עומס כבד, כל אחד מהם חשבונאות עבור מחצית משקל הגוף;
2. מפרקי הברך יש ניידות נמוכה מוגבלים בתנועה

החלק השלישי של המחלה מתרחשת אצל ילדים, נשים, במיוחד אחרי שלושים, נוטים יותר לדלקת מפרקים מאשר לגברים.

סימנים של דלקת מפרקים בברך

• נפיחות קשה של המפרקים;
• הגבלת ניידות, נוקשות בהליכה, סקוואט, תנועות;
• כאב "מכני" בחלק הקדמי של מפרק הברך, אשר מחמירה על ידי התנועה;
• כובד ברגליים;
• נפיחות ברקמות הרכות של הרגליים;
• היפירמיה של העור ליד המפרק, עלייה מקומית בטמפרטורה;
• חום, חום, צמרמורת;
• הרגל הכואבת תמיד במצב כפוף למחצה;
• ספל הברך של האיבר הישר מוסתר בחפץ;
• הזעה מוגברת;
• הגדלת בלוטות הלימפה ליד קרוב;
• עייפות, נמנום, "חולשה
• אובדן תיאבון;
• ירידה בטוהר השרירים ואחריו ניוון;
• אוסטאופורוזיס;
• היווצרות גושים ראומטומיים;
• את המראה של מורסות, fistulas;
• מוות של רקמות סחוסות ורכות;
• החלפת רקמות במפרק עם רקמת צלקת;
• שחיקה ואיחוי של משטחים ארטיקולריים

שלבי התפתחות המחלה

1. מצב טרום פחד. יש hyperemia של העור סביב המפרק, יש הרבה כאב תוך כדי תנועה;
2. שלב ארתריטי.ההתהוות של הרקמה הסחוסית מתחילה, המורסות נוצרות עקב הדלקת של הממברנה הסינוביאלית, הקפסולה המשותפת מתעבה.
3. שלב שלאחר המוותמתרחשת במקרים מוזנחים בהעדר טיפול. יש הרס של רקמה סחוס, אשר מוחלף על ידי עצם. רקמת cicatricial גדל, lacunas טופס ברקמת העצם. הרגל אינה מתיישרת עד הסוף, בשלב יש אופי מעוות, שבגללו ההליכה הופכת לא אחידה, הגפיים מתארכות או מקצרות. במקרים חמורים, שלב זה מסתיים עם מוגבלות;
4. השלב הכרוני.יש תסמונת כאב, המחלה מעת לעת מזין הישנות. יש תלות מטאורולוגית חזקה.

חומרת הסימפטומים תלויה במידת המעורבות של מפרק הברך.

סוגי דלקת מפרקים בברך

לוקליזציה של השינויים במפרק

• סינוביאלי, נפוץ יותר בילדות ובגיל ההתבגרות, משפיע על הממברנה הסינוביאלית של המפרק. הקורס החריף של המחלה אופייני.
• עצם - משנה את המשטחים הגרמיים הגרמיים והגלעיניים במפרק.

שתי הצורות יכולות בסופו של דבר להחליף אחת את השנייה.

מטבעו של נוזלים צובר משותף

1. דלקת מפרקים
2. דלקת פרקים
3. דלקת מפרקים סרום

בגלל תחילת המחלה

• זיהומיות: streptococcal, staphylococcal, שחפת, gonococcal;
• אלרגי;
• ראומטי;
• פסוריאטי;
• Gouty;
• נוירונים ראומטים;
• אימונולרגי;
• לאחר החיסון;
• פוסט טראומטית;
• שערי;
• ג'ט

מה שמבדיל מפרקים מארתרוזיס של מפרק הברך

גופים המפרקים של המחלה, דלקת פרקים ארתרוזיס, יש תכונות דומות, אבל חשוב להבין את ההבדל העיקרי: כאשר ארתרוסיס משפיע רק על המפרקים, דלקת פרקים היא רק אחד התסמינים המעידים על מהלך התהליכים הפתולוגיים אורגניזם.

תסמינים של ארתרוזיס:

• כאבים במפרקים, גרועים יותר כאשר נעים;
• מחנק של המפרקים המושפעים;
• ירידה במשרעת הניידות של המפרק החולה;
• לשנות את המראה של arthrosis

שיטות הטיפול

תרופה

האמצעים הטיפוליים מכוונים:

1. חיסול התהליך הדלקתי במפרק וסמוך לו;
2. הקלה בכאב;
3. נורמליזציה של תהליכים מטבוליים;
4. רגולציה של תזונה רקמתית;
5. חסינות מוגברת;
6. נורמליזציה של משקל הגוף;
7. שחזור ניידות משותפת;
8. מניעת הישנות המחלה

כדי להקל על דלקת בשימוש משותף לא סטרואידים תרופות אנטי דלקתיות:

• טבליות: איבופרופן, חומצה אצטילסליצילית, פרצטמול, דיקלופנק ו אנלוגים, nimesulide, rheumoxicam;
• משחות וקרמים: finalgon, מטבל חניכה, קטונאל, אורתופן, diclofenac;
• זריקות: hydrocortisone, aprotinin, diprospan (התרופה מוזרקת ישירות לומן משותף);
• קומפרסים ותחליבים על המפרק הנגוע: dimexid.

כדי להגדיל את חסינות chondroprotectors משמשים, המינון ומשך הקורס נבחר על ידי מומחה, להעריך את מצבו של המטופל, את מידת הנזק משותף, תוצאות בדיקות ובדיקות.

תזונה נכונה

עודף משקל משפיע לרעה על בריאותם של joints joints. עם זאת, הגבלת כמות המזון עבור דלקת פרקים, חשוב לא לשבש את האיזון של צריכת יסודות קורט וויטמינים. דיאטה צריכה להיות מאוזנת.

רשימת המוצרים האסורים:

1. מנות עשירות בפחמימות "מהירות" (אפיית לחם, אפיית לחם, שמנת, לחם לבן)
2. אלכוהול חריף ומשקאות חריפים
3. מזון מהיר, קרקרים, חטיפים, צ'יפס
4. מזון עם תוספי מזון
5. משקאות תוססים ומתוקים
6. נקניקים מעושנים, בייקון

מומלץ:

• בשר עוף
• מרק ירקות
• דגים דלי שומן
• ירקות, כרוב, אפונה ירוקה, מלפפונים, עגבניות
• גרגרי חיטה נבטים
• דומדמניות, תפוחים אפויים, אשכולית אדומה, ריבת פירות
• ביצים
• לחם, מקרוני מחיטה דורום
• מוצרי חלב מותסס
• לשתות על שתי ליטר מים נקיים נקיים מדי יום

תזונה - תכופים, אך חלקיים. לאחר 18 שעות לא מומלץ לאכול, רק כדי לשתות מים.

פיזיותרפיה

1. אלקטרופורזה - תחת השפעת פולסים אלקטרומגנטיים, חלקיקי התרופה חודרים ישירות לאתר הדלקת ומשפיעים עליו ישירות.
2. אולטרסאונד - מבוסס על השפעה חיובית מוכחת קלינית המסופק על ידי פולסים קוליים בתדר גבוה על חלקים שונים של הגוף האנושי.
3. מגנטותרפיה מקטין את התהליך הדלקתי, משפר את תכונות הדם ואת זרימת הדם במפרק, מקדם את זרימת הלימפה (מקל על בצקת), מקדם התחדשות רקמות

שיטות טיפול פיזיוטרפיות פופולריות, במיוחד עבור הילד, משום שהן אינן גורמות לכאב תחושות, לשמור על שלמות העור (בניגוד זריקות), זמינים ויש להם מיידיות מהירה השפעה.

אימון גופני טיפולי

אנשים רבים, שיש מפרקים הברך מושפע מפרקים, תוהים: האם זה אפשרי לשחק ספורט במצבם?

תרגילים אשר פיתח ד"ר Bubnovsky, יחד עם עיסוי, יסייע למנוע השפלה של סחוס רקמת העצם במפרקים.

פעילות גופנית אפשרית רק לאחר השרירים הם התחמם (אתה צריך להתאמן, להתחמם, עיסוי). משך התרגילים צריך לעלות בהדרגה. סוף האימון הוא מתיחה.

תרגילים מבוצעים בתנוחת שכיבה / ישיבה:

• שוכב על הגב, לכופף את הרגליים וללחוץ אותם לאגן. לחלופין לכופף וליישר את הרגליים. הפעל 20-25 פעמים;
• עמדת המוצא שוכבת על הגב. לכופף רגל אחת לסירוגין, להרים את הרגל.
• תרגיל "אופניים".
• רגל אחת נשלפת, השנייה מורמת ונלחצת לתא המטען. החזק למשך מספר שניות בתנוחה זו ולאחר מכן שנה את הרגליים.
• שוכב על הגב, לסירוגין להרים את הרגליים מעל הרצפה בגובה של 20 ס"מ להחזיק 10-20 שניות.
• שוכב על הבטן, מנסה לקבל את העקב של הרגל כפוף עם העקב, ואז לשנות את הרגליים לעשות את התרגיל באותו אופן. תרגיל בצורה חלקה.
• יושב על כיסא, להרים רגל אחת בתורו, שמירה על הרגל במקביל לרצפה למשך 10 שניות.
• סובב את הרגליים לצד, עומד מאחורי הכיסא.
• מאקי בעט קדימה ואחורה, שם דגש על גב הכיסא

מתוך סרטון זה, תוכלו להבין איך מתבצע תרגילים אלה.

משוב ממשתמשים באינטרנט מעיד על יעילות הטעינה יחד עם הפשטות והזמינות.

תרופות עממיות

רפואה אלטרנטיבית מציעה להיפטר מכאב ואי נוחות במפרק הברך, מה שהופך תרופות מעשבי תיבול בבית.

1. חומץ תפוחים הוא מדולל במים, 1 כפית. על המים. קח לפני הארוחות, 4-5 פעמים ביום משך הקורס הוא 3-4 שבועות. עם טיפול כזה, עליך להיות זהיר עם מחלות הקיבה;
2. דחיסת פקעות תפוחי אדמה מוכן כדלקמן: פקעות, ירוק כאשר מאוחסנים, בזהירות לשטוף ולטחון (לא לנקות), חום במים חמים, לסחוט ולהניח על ברך חולה דרך השכבה רקמה. לשים שעוונית על גבי לחמם אותו. תפוחי אדמה יהיה להקל על כאב ודלקת. מומלץ לעשות דחיסות במשך שבוע;
3. כדי להפוך את השום רוח תמיסה, אתה צריך לנקות לטחון 5 ראשי שום בינוני, מקום אותם במיכל זכוכית, יוצקים בקבוק וודקה ולטבול במקום קריר כהה במשך 10 ימים, רועד בקביעות תערובת. קח 1 כפית. לפני האכילה;
4. 10 טיפות של מיץ שום להוסיף, אני חלב חם לשתות לפני אכילה. חזור על הנוהל 3-4 פעמים ביום;
5. השפעה טיפולית טובה ניתנת על ידי אמבטיות עם מרתח של ניצני ליבנה;
6. מערבבים את היחס: ראשים שן הארי הכתוש במהלך הפריחה וודקה (אלכוהול). להתעקש במקום קריר כהה במשך שבועיים, ניקוז. לשפשף את תמיסת לתוך המפרקים, לשפשף אותו לעטוף אותו בצעיף חם.

בנוסף לתרופות לשמירה על בריאות המפרקים מומלץ שימוש בעזרים - מקלות הליכה, קביים. הברך תשאיר את המפרק במצב הנכון, תקטין את העומס ותמנע את הישנות המחלה.

דלקת פרקים היא מחלה חתרנית. במקרים מסוימים, דלקת פרקים עצמה הופכת לסיבוך של מחלות אחרות, באחרים היא כרוכה בסיבוכים גדולים אף יותר.

בסימפטומים הראשונים של הופעת תהליך פתולוגי במפרק, יש צורך לחפש ייעוץ רפואי.

אבחון וטיפול צריך להיות הוקמה על ידי רופא, עצמית תרופות יכול להיות מסוכן.

מקור: https://inet-health.ru/lechenie-artrita-kolennogo-sustava/