חזון הכפר: מה לעשות?

העיניים הן איבר ייחודי שבאמצעותו אנו מקבלים עד שמונים אחוזים של מידע.לעתים קרובות אנו לא מייחסים חשיבות לכך החזון שלנו החמיר, המתייחס לגיל, עבודה יתר סיבות אחרות. אבל ירידה בחדות הראייה ברוב המקרים היא סימן להתפתחות מחלות של העדשה, הרשתית, הקרנית, נגעים של כלי העיניים או הרקמות. כיצד לשחזר את החזון בבית לקרוא במאמר זה.

גורם למחלות עיניים

הסיבות למחלות עיניים שונות יכולות להתרחש לשתי קבוצות:

1. סיבות חיצוניות- נזק הנגרם על ידי השפעה מכנית על גלגל העין.
2. סיבות פנימיות- תוצאה של מחלות ושיבוש של המערכת החיסונית.

מסיבות חיצוניות, בדרך כלל כוללים את הנזק הבא:

• פציעות של העיניים.פציעות הן מכניות ושורפות. הן הראשונה והן השנייה מייצגות איום חמור על הראייה, שכן הן כרוכות בתופעות שליליות שונות.

• זיהומים, זיהומים ויראליים פטרייתיים של העיניים.נדרשת תשומת לב רפואית מיידית ומיידי, שכן התוצאות של נגעים אלה הם מסוכנים מאוד ולאיים לא רק עיוורון, אלא מוות.

גורמים פנימיים הם אלה שהם תורשתיים, או שהם תוצאה של כשלים שונים בגוף.

אלה כוללים:

• פאתולוגיות מולדות של ראייה, כגון קוצר ראייה, גלאוקומה וקטרקט.
• ראיית ראייה קשורה לגיל.
• פתולוגיות של איברי הראייה, אשר נוצרו בתקופה העוברית של ההתפתחות.
• מחלות אחרות שאינן נוגעות לאיברי הראייה, אך משפיעות על תפקוד העיניים, למשל, סוכרת, לחץ דם גבוה.
• תהליכי התפתחות הגידול ומחלות אוטואימוניות שונות.

סיבות אחרות לכך שריאות עינינו עלולה להחמיר הן:

1. תנאי סביבה ירודים.
2. המצב הכלכלי שלילי.
3. מחלות לב ובעיות מטבוליות.
4. עישון ושתיית אלכוהול.
5. חוסר יכולת לעמוד במצבים מלחיצים.
6. אוכל לא נכון, חוסר ויטמינים.

מניעת מחלות עיניים

כדי למנוע התפתחות של מחלות עיניים, יש צורך לבצע טיפול מונע. יש לא מעט טכניקות שונות וטכניקות שיש להם השפעה טובה מאוד על בריאות העין.

אמצעי מניעה היעילים ביותר:

1. לחמם את העיניים.לאחר מכן, תוכלו ללמוד על התרגילים היעילים ביותר.
2. מים קרים.קר לחלוטין מגרה את העיניים, ולכן מומלץ להנמיך את הפנים במים קרים במשך ארבע עד חמש שניות. זה צריך להיעשות כמה פעמים.
3. ביקור קבוע אצל רופא העיניים.זה יעזור לזהות בעיות בזמן, כמו גם כדי לשלוט במצב הכללי של הראייה.
4. טיפול במחלות כרוניות.סוכרת היא גורם שכיח למחלות עיניים. לכן, חולי סוכרת צריך לעקוב בקפידה את רמת הסוכר, וכן בפיקוח קבוע על ידי שני האנדוקרינולוג ואת רופא העיניים.
5. עיסוי עיניים.זה צריך להיעשות עם האגודל, החל מכנף האף אל פינת העין לאורך כל אורך הגבה. אתה יכול לעסות בעדינות את גלגל העין, העפעפיים צריך להיות סגור.

מה לעשות אם החזון נפל

אם אתה מבחין כי החזון שלך נפל, אתה צריך לחשוב על מנוחה העיניים שלך לעתים קרובות יותר.בנוסף, מומלץ לעשות תרגילים מיוחדים המסייעים להרפיית שרירי העין.

החזון יכול ליפול לא רק עבודה קבועה במחשב, אלא גם בגלל overstrain רגשית. מצב מערכת העצבים משפיע מאוד על התפתחותן של מחלות.

במקרה זה, מדיטציה יכולה לעזור.בנוסף, ניתן להשתמש במגוון קבוצות של תרגילים כדי לאמן את שרירי העין.אבל קודם כל, אתה צריך ללכת לרופא עיניים ולעבור בדיקה, כפי החזון יכול להחמיר כתוצאה של התפתחות מחלה הדורשת טיפול חובה.

אם קשה לשחזר את החזון, רופא העיניים יכול לייעץ לשימוש באופטיקה ליצירת קשר

תסמינים של מחלות אשר יכול להיות גורם זה

חזון נופל מסיבות רבות. לעתים קרובות זה עשוי להצביע על התפתחות של המחלות הבאות:

בדיקת ראייה אצל רופא עיניים

1. ניתוק רשתית.הפחתת החדות הראייה מתרחשת כתוצאה מהפרדת הרשתית מן הצ'ורויד של העיניים. כדי לשחזר את הראייה, יש צורך לנקוט פעולה ניתוחית.
2. ניוון מקולרי של העין.מחלה זו באה לידי ביטוי בגיל של כחמישים וחמש שנים, בעוד הגוף הצהוב מושפע. מחלה זו מטופלת בעזרת לייזר, טיפול פוטודינמי או בעזרת תרופות.
3. רטינופתיה סוכרתית. זה קורה בחולי סוכרת נגרמת על ידי הרס של קירות כלי הרשתית, אשר מוביל להפרה של זרימת הדם.
4. קרע של הרשתית ואת ניתוק הזגוגית.עם הגיל, זגוגית הופך פחות אלסטי צפוף, כי זה יכול להפריד הרשתית, אשר בסופו של דבר יכול לקרוע או להתקלף. הטיפול מתבצע באופן ניתוחי.
5. קטרקט.קטרקט מתפתח בגלל הפרעה בחילוף החומרים, הטראומה והחשיפה לרדיקלים חופשיים. השלב הראשוני של קטרקט מטופל עם תרופות, ובמקרים חמורים יותר, הליך כירורגי משמש.
6. קוצר ראייה והיפראופיה.צמצום מראה ברוב המקרים יכול להצביע על התפתחות המחלה, אשר ניתן לטפל עם משקפיים, עדשות, ניתוח לייזר וכן הלאה.
7. פציעות של העיניים.החזון עלול ליפול עקב פציעות שונות שעלולות להיגרם על ידי כוויות, חפצים זרים נכנסים לעיניים, חבורות, דימום ברשתית או שקע העין או פציעות.
8. בלמו.Belmo או אטימות של הקרנית מאופיין העובדה כי הראייה מופחתת כתוצאה היווצרות של חדירה על פני הקרנית. כדי להיפטר מבעיה זו זה אפשרי בעזרת טיפות או keratoplasty.
9. כיב קורנית.כיב מתרחשת במקרה של זיהום, דלקת או טראומה, אשר להוביל לירידה חדות הראייה. הטיפול מתבצע על ידי תרופות אנטי דלקתיות הורמונליות או תרופות עם אנטיביוטיקה בצורה של טיפות.
10. קראטיטיס.זוהי דלקת של הקרנית. זה יכול להיגרם על ידי וירוסים וחיידקים, פטריות, יש אופי אוטואימוניות, אלרגיות או רעילים.
11. בעיות עם בלוטת התריס.החזון יכול להיות מופחת בשל נוכחותם של זפק רעילים מפוזר בלוטת התריס. הוא מטופל בסמים, שיטה רדיקלית היא ניתוח.

צמצום החזון עשוי להצביע על עבודת יתר בנאלית. מתח מתמיד, חוסר שינה, עבודה מול המחשב - אלה הם הגורמים המביאים לאובדן מוקדם של תפקוד איברי הראייה. לכן, אתה צריך לשקול מחדש את אורח החיים שלך.

שיטות התאוששות מודרניות

שחזור הראייה בעזרת עדשות מגע מוצג כאשר:

• היפרופיה וקוצר ראייה;
• תיקון לא יעיל עם משקפיים;
• ההבדל הוא יותר מאשר, diopters בחדות הראייה על ימין ועל שמאל עין;
• היעדר העדשה;
• אמבליופיה;
• אינדיקציות הקשורות לפעילות מקצועית.

עם שחזור הראייה בעזרת עדשות מגע, סיבוכים יכולים להתעורר, למשל, אדמומיות, שחיקה או בצקת הקרנית, דלקת הלחמית.

הדרך הקלה ביותר לשחזר חדות ראייה הם משקפיים.הפעולה מכוונת למיקוד נכון של הדימוי של האובייקט על הרשתית.

מומלץ להרכיב משקפיים אם יש:

• קוצר ראייה והיפראפיה ברמה גבוהה;
• אסטיגמציה;
• רוחק ראייה קשורה לגיל;
• אי סבילות אישית עדשות מגע;
• התוויות נגד.

שיטות כירורגי לייזר לשיקום חזון כוללים:

• Keratoplasty.הוא משמש במקרה של התאוששות חזון לאחר פציעות, מחלות. הניתוח נמשך כחצי שעה בהרדמה מקומית. רקמת הקרנית מוחלפת על ידי תורם ותפור. בתקופה שלאחר הניתוח (שישה חודשים - שנה) לא ניתן להסיר את התפרים. בשבועיים הראשונים אתה צריך להשתמש בטיפות עם אנטיביוטיקה.
• ריבוי-גידול.פעולה זו משמשת לטיפול במחלות עיניים שונות, למשל, קרטוקונוס, כיבים וניוון הקרנית. הוא מתבצע בהרדמה מקומית. חלק ברקמות הקרנית נחתכות, וויטמין B2 מטפטף על החתך. לאחר מכן, העין הוא מוקרן, כך שכבת הקרנית הופך צפוף. ההשפעה של ריבוי רב נמשך עד עשר שנים.
• לייזר קרישה של הרשתית.קרישת לייזר מסומן עבור ניוון, ניתוק הרשתית, גידולים, בעיות עם כלי העיניים. הניתוח נמשך כעשרים דקות בהרדמה מקומית. באמצעות עדשה מיוחדת בעין ישירה קרן הלייזר, אשר דבק הרקמות וכלי הדם.
• תיקון ראייה בלייזר.העקמומיות של הקרנית משתנה עם פעולה של לייזר קר, אשר חותך את שכבת הקרנית, ולאחר מכן צובט אותו ומחזיר אותו למקומו. הניתוח מתבצע בהרדמה מקומית למשך חמש עד חמש עשרה דקות
• החלפת העדשה.מטרת הניתוח היא להחזיר את הראייה עם קוצר ראייה והיפראפיה, אם קיים סיכון לפתח גלאוקומה וכן הלאה. העדשה מוחלפת בחדשה חדשה, אך ללא תפרים. המבצע נמשך כעשרים וחמש דקות.

ישנן פעולות רבות ומגוונות אחרות שמטרתן להחזיר את החזון במחלות שונות. כולם נערכים על ידי רופאי העיניים.

טיפים לטיפול בראייה

רפואה מסורתית

קודם כל, אתה צריך לשים לב למזון שלך. זה צריך להיות נכון ובריא עם מספיק ויטמינים.

הבה נבחן בפירוט את הויטמינים והמיקרואלמנטים הדרושים ביותר לעיניים:

1. לוטין.זהו נוגד חמצון המגן על העיניים מפני פתולוגיות שונות. מבוגר ביום מומלץ לצרוך חמישה מיליגרם של לוטאין. עשיר בפפריקה לוטאין ותרד.
2. ויטמין A.עם מחסור בוויטמין A, היכולת לצבעים נתפסים נפגעת, ו "עיוורון לילה" מתפתח. ויטמין זה נמצא בכבד, חלמונים, גזר, כרוב, חומץ, דלעת, חמאה. השיעור היומי הוא אחד וחצי מיליגרם.
3. ויטמין C.הוא תומך בבריאות של כל מבני העין, אם זה לא מספיק, אז החזון מתחיל ליפול. ויטמין C ניתן למצוא תפוחים, ורד כלב, הדר, פטרוזיליה, אשחר ים, דומדמניות וכן הלאה. התעריף היומי הוא מאה מיליגרם.
4. אנתוציאנינים.אנתוציאנינים הם נוגדי חמצון המונעים התפתחות של דלקת. יש להם השפעה חיזוק על כלי העיניים, למנוע את המראה של גלאוקומה. אנתוציאנינים עשירים בדומדמניות שחורות ובאוכמניות. מאה מיליגרם היא הנורמה שאדם מבוגר צריך להשתמש בה ביום.

מים נחוצים לעיניים, לכן יש לשתות לפחות ליטר אחד של מים נקיים ביום.

תשלום על העיניים

חיוב עדיף לעשות שתיים או שלוש גישות לאורך כל היום.

בדיקת חדות הראיה של רופא עיניים

• מכתב מהאף.תרגיל זה נועד להרגיע את שרירי העין. כדי לעשות את זה, אתה צריך לשבת, לעצום את העיניים ולהירגע. אתה יכול לדמיין שיש עט בקצה האף שאתה תצייר או תכתוב. לא מסננים את העיניים.
• "דרך האצבעות שלך."אתה צריך לכופף את הידיים במרפקים, האצבעות צריך להיות פתוח, כפות הידיים מתחת לרמה העין. הראש צריך לסובב בצורה חלקה ואטית ימינה ושמאלה. את התצוגה יש להפנות אל המרחק, ולהביט דרך האצבעות.
• פלמינג.כדי לעשות את התרגיל הזה אתה צריך רשת להירגע. הידיים צריכות לכסות את עיניהן כך שרמת התלמיד נמצאת במרכז הדקל. הכפות אינן צריכות ללחוץ על הפנים. בין האצבעות לא צריך להשאיר צחצוח. לעצום את העיניים ולהירגע.
• "המעגל הגדול".הראש צריך להיות קבוע. אתה יכול לדמיין את פני השעון מולך. תסתכל ראשון בכיוון השעון, ואז נגד. בכל פעם יש להגדיל את רדיוס המעגל. למצמץ לאחר השלמת התרגיל.

.

טיפול בהיפרמטרופיה של דרגה חלשה אצל ילדים.

כיצד לטפל בעיניים קטרקט תנחה מאמר זה.

טיפול בדלקת הלחמית אלרגית: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

.

וידאו

מסקנות

מחלות עיניים מובילות לירידה בראייה. הם מסוכנים גם בגלל אדם יכול לחלוטין עיוור. ההתפתחות של hyperopia או קוצר ראייה היא רק ההתחלה, ההבדל שלהם היא מחלה אחת ניתן לרפא, השני נשאר איתך לנצח. ואז אתה צריך להשתמש בשיטות נוספות של תיקון ראייה, כגון עדשות מגע עם מצבים שונים של לבוש או משקפיים עבור העיניים. לכן, על הסימנים הראשונים של ליקוי ראייה, יש להתייעץ עם רופא עיניים וליזום אמצעי מניעה.