איך אלכוהול משפיע על הלב, איך לשתות אותו בבטחה

במאמר זה, תלמד את ההשפעות החיוביות של אלכוהול על הלב - זה מיתוס או אמת אשר מחלות לב וכלי דם הקשורים שימוש לרעה באלכוהול, המספר המרבי של alkogolesoderzhaschih מוצרים מותר לשתות לנשים וגברים.תוכן

של המאמר:

• כמה אלכוהול בטוחים לשתייה
• כמו אלכוהול יכול להזיק את ההשפעות החיוביות
• מערכת הלב וכלי הדם של אלכוהול על הלב
• כיצד למנוע את ההשפעה השלילית של משקאות אלכוהוליים על

לב במשך שנים רבות, קיימת תפיסה כי לאלכוהול יש השפעה חיובית על הלב.זה משמש תירוץ עבור אנשים רבים ששותים אלכוהול בכמויות גדולות.

ראיות מדעיות עולה כי אתנול יש כמה תכונות שימושיות עבור מערכת הלב וכלי הדם.עם זאת, תנאי מוקדם להופעת ושימור של תכונות חיוביות אלה הוא מתינות בשימוש של משקאות אלכוהוליים.אם אתה שותה אותם ללא הרף ובכמויות גדולות, זה יכול לגרום למחלות לב רבות.לכן

, אנשים שאינם שותים אלכוהול, להשתמש בו כדי להתחיל לשפר את הבריאות של מערכת הלב וכלי הדם, הרופאים ממליצים בחום.

כיצד אלכוהול משפיע על הלב, אתה יכול להתייעץ עם קרדיולוג או נרקולוג.

כמה אלכוהול בטוח לשתיית רופאי

ממליצים לגברים לשתות לא יותר מ 2 מנות סטנדרטיות של מוצרים אלכוהוליים ביום, ונשים - לא יותר מ 1 יחידת מנה ליום.

במינון הסטנדרטי מיועדת כמות אלכוהולית, המכילה 14 גרם של אלכוהול אתילי טהור.כמות זו מכילה:

איך אלכוהול פוגע במערכת הלב וכלי הדם

אלכוהול יכול לפגוע בלב ובכלי הדם.בזמן השימוש, ניתן להגדיל זמנית את קצב הלב( קצב לב) ולחץ דם( BP).שימוש לרעה באלכוהול כרוני יכולה לגרום טכיקרדיה קבעה, יתר לחץ דם, הפרעות קצב לב ואת ההיחלשות של שריר הלב.כל התוצאות הללו של הצריכה מגבירים את הסיכון להתקף לב ולשבץ.

ההשפעות השליליות של אלכוהול על הלב: קצב הלב מוגבר

אלכוהול יכול לגרום השתנות קצב הלב, כלומר, משנה את הזמן בין הצירים של שריר הלב.מחקרים מדעיים מצאו כי התעללות קבועה באלכוהול עלולה לגרום לטכיקרדיה.עם פרקים סדירים מעלים את קצב לב יכול להיות קשור למגוון סיבוכים - כגון קרישים, כי הם אוטמים שריר לב או שבץ מוחי מסוכנים.השימוש מזדמן לספירת

של אלכוהול יכול להוביל לעלייה זמנית בלחץ דם גורם ליתר לחץ דם התעללות קבוע קבוע.אלכוהול המוצר מגביר את לחץ הדם על ידי מנגנונים רבים, ונתונים מדעיים מראים כי הפסקת השימוש באלכוהול יכול להפחית את רמתה.לחץ דם מוגבר עלול לגרום דחיסה עיבוי של דפנות העורקים, כמו גם גורם סיכון לאוטם לבבי ושבץ.מחקרים מדעיים מצאו כי השימוש ביותר משני מינונים סטנדרטיים של אלכוהול גורם לעלייה מיידית בלחץ הדם.

היחלשות התעללות שריר הלב

אלכוהול יכול לגרום קרדיומיופתיה - נזק לשריר הלב.לרוב אצל אלכוהוליסטים לפתח קרדיומיופתיה מורחבת, שבה כל תאי גידול הלב בגודל, וקירותיה להיות רזים.מחלה זו מובילה לאי ספיקת לב, שבה הגוף אינו יכול לשאוב את הדם דרך הגוף.

מחלות לב מחלות

אלכוהול יכול לגרום הפרעות קצב לב אקוטיות לרוב - פרפור פרוזדורים( AF).ב AF, שריר הלב של החדרים העליונים של הלב( אטריה) מופחת ללא תיאום.אלכוהול גורם להפרעות בקצב הלב עקב השפעות חריפות וכרוניות על הלב.באפ גודש מתרחשת אטריום שמאל, אשר יכול להוביל להיווצרות של קרישי דם בתוך חלל הגוף.זה מגביר את הסיכון של סיבוכים thromboembolic, כגון שבץ איסכמי, למשל.

מלבד ההשפעה השלילית ישירות על הלב, שימוש לרעה באלכוהול עלולה להוביל לתוצאות אחרות המשפיעות על בריאות מערכת הלב וכלי הדם:

• הגדלת כמות השומן בדם.
• הגברת הסיכון לפתח סוכרת, אשר משפיעה על הלב וכלי הדם.

ההשפעות המיטיבות של אלכוהול על

הלב יש הוכחה מדעית כי כמויות מתונות של אלכוהול יכולה להיות מועילה למערכת הלב וכלי הדם.לדוגמה, שימוש של 2 מנות סטנדרטי ביום יכול להפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם ב -50%.הוא האמין כי שימושי ביותר הוא יין אדום.ההשפעות החיוביות העיקריות

:

עם זאת, הרופאים לא ממליצים להתחיל לשתות אלכוהול על מנת לקבל את ההשפעה החיובית שלהם על הלב.תופעות אלה ניתן להשיג בעזרת תזונה בריאה, פעילות גופנית, נורמליזציה משקל ושינויים אחרים באורח החיים. יתר על כן, את ההשפעות השליליות של אלכוהול על איברים אחרים עולים השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם.

כיצד למנוע את ההשפעה השלילית של ליקר בבית

הלב אם אדם רוצה למנוע את ההשפעות השליליות של אלכוהול על הלב, יש צורך לזכור את הטיפים הבאים:

• לשתות אלכוהול רק כמויות המומלצות ובטוחות.
• אם פעם היה לו בעיה עם השימוש של משקאות אלכוהוליים, אתה מתחיל שתייה אסורה בהחלט.
• אם יש לך לחץ דם גבוה, מזון אלכוהולי צריך להיות מטופל בזהירות רבה.הרופאים ממליצים לחלוטין לזנוח את השימוש שלהם, עד לחץ הדם מנורמל.
• אם אתה שם לב שאתה לא יכול לעצור בזמן בעת ​​שתיית אלכוהול, אתה צריך לנטוש אותם לחלוטין.חולי
• עם מחלות לב וכלי דם צריכים להיות מודעים לכך אלכוהול ולב עבורם - אינם עולה בקנה אחד.