אוסטאופורוזיס היא בעיה חריפה עבור אנשים שכבר מעל גיל 50. לעתים קרובות יותר זה משפיע על נשים - הבעיה גלוי ב 9 מתוך 10. הטיפול במחלה זו של מערכת השלד והשרירים כולל קורס של הליכים מורכבים. יש צורך לקחת תרופות, לצפות דיאטה מיוחדת, תרגיל פיזיותרפיה. מקרים נדירים מאוד כרוכים בשימוש בהתערבות כירורגית שאחריה תקופת השיקום ארוכה למדי.
- אוסטאופורוזיס אצל נשים מבוגרות
- תסמינים של המחלה
- גורם לאוסטיאופורוזיס
- טיפול עם תרופות עממיות
- מרתח של שמיר ופטרוזיליה
- Bonviva לטיפול באוסטיאופורוזיס
אנו מתייחסים לאוסטאופורוזיס בבית בדרכים פשוטות אנו משתמשים בביספוספונטים לטיפול באוסטיאופורוזיס אנו לומדים על הסימפטומים של אוסטאופורוזיס של עמוד השדרה ואת הטיפול שלה תסמינים של arthrosis של מפרק הירך ואת הטיפול שלה איזה סוג של רופא מטפל osteochondrosis?
אוסטאופורוזיס אצל נשים מבוגרות
ההתרחשות של אוסטאופורוזיס אצל נשים מבוגרות נוטה יותר מאשר בגברים להיות קשורים למאפיינים הפיזיולוגיים שלהם. כפועל יוצא של גיל מעבר, שינויים תכופים סידן ברמות הורמונים מהעצמות מתחילים דלפו באופן פעיל, את תוכנו של החומר הקומפקטי, המהווה חלק של העצם הוא מופחת על ידי 32% ו 40% של הספוג, המהווה 13% יותר מזה של בנים. עם הזמן, מחלה זו מובילה לשבריריות מופרזת של מנגנון העצם.
שימו לב בבקשה!אתה יכול לקרוא במאמר שלנו על הסימפטומים ואת הטיפול של אוסטאופורוזיס.
תשישות כזו עלולה לגרום לתחושות מכאיבות תכופות בפעילות מוטורית, שברים. בשלב הראשוני, הבעיה אינה מתבטאת במיוחד. כל אישה שאחרי גיל 50 זקוקה לאבחנה של המחלה, גם אם נוכחותו אינה מורגשת. כדי למנוע אוסטאופורוזיס, מניעה שלה, יש צורך לעקוב בקפידה את רמת סידן וויטמין D בגוף, לחדש אותו עם חומרים מזינים, ויטמינים, microelements.
שימו לב!מניעת מעולה של אוסטיאופורוזיס בנשים ניתן לאכול אגוזי מלך, בוטנים, משמשים מיובשים, זרעי דלעת, זרעי חמניות, מיצי פירות וירקות. הודות למוצרים אלה, הגוף סופג בקלות רבה יותר את האלמנטים הדרושים לחיזוק מנגנון העצם.
תסמינים של המחלה
אוסטאופורוזיס היא תופעה שכיחה בקרב נשים מבוגרות, אשר באה לידי ביטוי כדלקמן:
- הפחתה ברורה של הפעילות המוטורית;
- חומרת המאמץ הפיזי הקל ביותר;
- כאבים תקופתיים בגב הגב, צוואר הרחם, החזה, באזור ההומרוס, הרדיוס, הירכיים, הברכיים;
- עייפות מהירה;
- התכווצויות רגליים בלילה;
- הופעת גבשושיות, גבהות, ירידה במשקל הגוף;
- ציפורניים שבירות, הופעה מוקדמת של שיער אפור, המתרחשות מהר מדי.
שימו לב בבקשה!לעתים קרובות, גילויים של אוסטאופורוזיס דומים לשלב הראשוני של הצטננות. מקרה זה מראה כי ביקור אצל רופא הוא תהליך מחייב שיקבע את הסיבה האמיתית למחלה.
גורם לאוסטיאופורוזיס
הסיבות לבעיה זו אצל נשים בגיל ניכר יכולות להיות לא רק שינויים במונחים של רקע הורמונלי.
- לעתים קרובות את הופעת אוסטאופורוזיס קשורה עם אורח חיים שגוי, נוכחות של הרגלים רעים.
- אישה אשר שותה משקאות אלכוהוליים לעתים קרובות, קפה חזק, מעשן, מכור לסמים מובטחת באופן אוטומטי ליפול לתוך אזור הסיכון.
- יש גם אלה שבילו את כל חייהם עושה לא פעיל, עבודה במשרד, יושב ליד המחשב, כלי מכונה.
שימו לב בבקשה!למד על הסימפטומים של אוסטאופורוזיס ואת הטיפול שלה.
כאמור, חוסר סידן, ויטמינים חיוניים, יסודות קורט משפיעים באופן משמעותי על מצב רקמת העצם של אישה בגיל מבוגר.
מתוך כך, אורח החיים של אישה השואפת להימנע מבעיות עם מערכת השריר והשלד צריך להיות מובנה כדלקמן:
- מצב ברור של היום.
- תזונה נכונה, מאוזנת, רווי ירקות טריים, פירות, עשבי תיבול, מוצרי חלב, מוצרי דגים.
- פעילות גופנית יומיומית קלה.
- טיולים תכופים באוויר הצח.
- דחייה מלאה של הרגלים רעים.
זה מעניין!לאישה שילדה יותר ילדים יש הזדמנות למנוע אוסטאופורוזיס בעתיד, ונציגות שלא הפכו לאמהות, נופלות ללא תנאי לאזור הסיכון.
טיפול עם תרופות עממיות
תרופות פולק במאבק נגד אוסטאופורוזיס אינם נחותים לטיפול תרופתי למחלה זו.
שימו לב בבקשה!אתה יכול ללמוד על הטיפול של אוסטאופורוזיס בבית על ידי דרכים פשוטות כאן.
מרתח של שמיר ופטרוזיליה
נשים מבוגרות יכולות להשתמש למטרות רפואיות ומניעה מרתח של פטרוזיליה, שצולמו בכמויות שוות עם שמיר טרי. אתה יכול לבשל כך:
- שמיר ופטרוזיליה עבור 200 גרם של שמיר ולשטוף תחת מים זורמים.
- מניחים בסיר, יוצקים 500 מיליליטר של מי שתייה.
- מביאים לרתיחה, מגניב, להשאיר עוד 3 שעות.
- זן.
תרופה זו העממית הוא נצרך בכמות של 300 מיליליטר מדי יום. מהלך הטיפול הוא שישה חודשים.
שימו לב בבקשה!שיטה זו מתאימה רק לנשים שכבר חוו את המנופאוזה. אחרת, השימוש כזה מרתח יכול לגרום לבעיות במחזור החודשי.
בין התרופות העממיות לטיפול באוסטיאופורוזיס אצל נשים קשישות הן:
- ביצה עם מיץ לימון;
- מרק בצל צרפתי;
- משפשף את אזור החולים עם יין אדום, אדום עם יישום נוסף של כרית חימום, אשר מוחל לאחר שפשוף עם יין במשך שעתיים.
מנהג נוסף הוא השימוש של טיט רגיל בכמות של 1 כפית ליום.
Bonviva לטיפול באוסטיאופורוזיס
לעתים קרובות, רופאים ממליצים לנשים מבוגרות לקחת תרופות של Bonviva. פעולתו מכוונת לעכב את תהליכי הרס רקמת העצמות, הרוויה של הויטמינים החיוניים שלה, יסודות קורט, והכי חשוב סידן.
שימו לב בבקשה!על איך להחיל bisphosphonates לטיפול אוסטאופורוזיס אתה יכול לקרוא כאן.
התרופה זמינה בצורת טבליות, פתרון להזרקות. תדירות השימוש בטבליות תלויה במשקל שלהם, מינון מסוים יכול להיות רק שנקבע על ידי רופא. אם הזריקות נקבעו, אתה חייב להיות מוכן לעובדה כי ללא קשר להשפעה, עליך להשלים את הקורס המלא, אבל לא יותר מ 3 חודשים מאוחר יותר.
שימו לב בבקשה!Bonviva היא תרופה שאסור בהחלט לקחת על עצמו.
התרופה יכולה להיות prescribed רק על ידי הרופא המטפל לאחר בדיקה מלאה של המטופל. בכל מקרה, הוא התווית של נשים הרות שהן אמהות מיניקות.
