טיפול בקע בין-חולייתי של המחלקה הלומבוסקרלית בבית

השבר בין החוליות באזור המותני הוא מחלה לא נעימה, המלווה בכאב חמור בעמוד השדרה. זה מאוד חשוב על הסימפטומים הראשונים של שבר של עמוד השדרה כדי לזהות את המחלה ולהתחיל בטיפול. יישום טיפול מורכב של שבר בין-חולייתי באזור המותני יכול לעשות בלי ניתוח.

• תסמינים בין-חולייתי בין-חולייתי
• שיטות הטיפול העיקריות
• כיצד לטפל שבר עם תרופות
• שיטות עממיות לטיפול במחלה
• איך שצריך לעשות את ההליכים: שפשוף, לדחוס, applique בבית
• קרנות עממיות רק לשימוש חיצוני
• התעמלות ואת שבר בין-חולייתי
• תרגיל מס '1
• תרגיל 2

התערבות כירורגית במקרים רבים ניתן להימנע, ואנחנו חייבים לנסות לעשות את זה בכל הדרכים הזמינות. שיטות טיפוליות מודרניות רבות ויעילות. אתה לא יכול הנחה את האמצעים הלאומיים, טיפול תרופתי והתעמלות. ואף על פי כן, לטיפול בקע בין-חולייתי, ישנם מתכונים מעטים במזווה הרפואי העממי, אך הם יעזרו להסתדר ללא ניתוח.

תסמינים בין-חולייתי בין-חולייתי

איתור התסמין הראשון של הופעת שבר יעזור בזמן להגיב על השינויים בעמוד השדרה ולהתחיל בטיפול. לעתים קרובות אנשים אינם שמים לב לביטויים כגון:

• עקצוצים ברגליים;
• קהות, לפעמים בלילה;
• כאב באזור המותני, שנמחק על עבודה מופרזת;
• והרגשתי כאילו הרגליים נעשו "מוטות";
• עלול להיות כאב בחלק העליון של הרגל.

בהתאם חוליות שבו השבר נוצר, הסימפטומים עשויים להיות שונים. כך, למשל, עלול להיות עקצוץ קל בבוהן הבוהן, תחושה של "זחילה", כאב בישבן או באזור הברכיים, הקרסוליים.

הסימפטומים של שבר בין-חולי של עמוד השדרה המותני עשויים להופיע מדי פעם או להיות נוכחים. לא לזלזל בביטויים אלה - מיד לפנות לבית החולים הקרוב ביותר לבדיקה ואבחון.

חשוב!לפני שתמשיך לטיפול, להתייעץ עם רופא המטפל בקע!

שיטות הטיפול העיקריות

השיטות הנפוצות ביותר לטיפול בקע הן תרופות ותרופות עממיות, אשר תורמות להקלה על הכאב במחלה. עם גישה בזמן לרופא לטיפול עמוד השדרה herniated ללא ניתוח בבית הוא די אפשרי.

כיצד לטפל שבר עם תרופות

טיפול תרופתי של שבר בין-חולי של עמוד השדרה המותני מיועד לחסום את תסמיני הכאב. כדי לעשות זאת, להשתמש בתרופות לא סטרואידים עם השפעה אנטי דלקתית. כתוצאה מכך, את נפיחות האזור המותני מוסר, הכאב נעלם, המטופל מתחיל להרגיש טוב יותר.

הוא משמש גם כטיפול תרופתי עבור הרפיית שרירים שרירים chondroprotectors. כספים אלה מכוונים להסרת עוויתות שרירים והגנה על המפרקים בין-חולי. עם זאת, כדאי לשקול כי כל התרופות לטיפול של שבר בין-חולייתי באזור המותני רק להקל על הכאב, אבל לא לחסל את הגורם למחלה.

שיטות עממיות לטיפול במחלה

חשוב לדעת כי טיפול בעמוד השדרה בבית עם תרופות עממיות, במיוחד את הטיפול של שבר בין-חולייתי של עמוד השדרה המותני, יעיל רק בשלב מוקדם של המחלה, כאשר התערבות כירורגית לא הגיוני. בבית, אתה יכול לבצע הליכים שונים שיכולים להפחית באופן משמעותי את סף הכאב, לחסל את הסימפטומים העיקריים של עמוד השדרה המותני herniated ולהחזיר אדם מלא חיים.

שימו לב בבקשה!תאמין לי, ברפואה העממית, כמו phytotherapy, יש כמה דרכים לטפל שבר בין-חולייתי. רשימות של קרנות הרשומים באינטרנט משמשים בעיקר לטיפול במחלות אחרות של הגב המפרקים (osteoarthritis, דלקת פרקים, neuralgia, שיגרון, אחרים).

לשימוש חיצוני, דחוסים, grindings ויישומים מוחלים על בסיס אלכוהול או שומן, לעתים קרובות יותר - על המים.

איך שצריך לעשות את ההליכים: שפשוף, לדחוס, applique בבית

משחה

• לשפשף בכף, אגודלים, סמרטוט כותנה רך;
• תנועות מעגליות, באיטיות ראשונה, מואצות בהדרגה;
• משך - עד חמש דקות;
• על המקום שפשף, לשים כותנה או דש צמר ולקשור את הגב התחתון;
• משחות מוחלות פעם או פעמיים ביום.

יישום עם משחה

הם עובדים בצורה יעילה יותר עבור עוד, הם יכולים להיות משוחק אחר הצהריים, קבוע עם טיח:

• על מפית גזה קטנה לשים שכבה של האמצעים;
• נצמד לנקודה הכואבת, מכוסה כולו בסרט;
• לתקן את זה עם עזרת הלהקה או לעטוף עם צעיף;
• Appliques נעשים לפני השינה או בלילה, לעמוד במשך כמה שעות.

אלכוהול tinctures

עדיף לשפשף את זה עם כף, אשר נשפך קצת על ידי האמצעים, בכל פעם הוספת חלק חדש לאחר סופג את הקודם. האפקטיביות תגדל אם שפשוף חוזר מספר פעמים ביום:

• תנועות מעגליות;
• לטחון במשך 5-10 דקות;
• מכסים את האזור בבד צמר וחוזרים למותניים.

שימו לב בבקשה!שפשוף אמצעי מרפא עם שבר בין-חולייתי, התנועות צריך להיות ללא לחץ ולא אינטנסיבי מדי.

קומפרסים

הם לשים ללילה או אחר הצהריים במשך שעתיים או שלוש שעות:

• להשרות את מפית גזה פתרון ריפוי;
• לשים אותו על המותניים, מכסה אותו עם סרט;
• השכבה העליונה של צמר גפן או בד כותנה סרוג;
• עטופה בצעיף צמר או במטפחת.

ג'וניפרס וולגריס

כאשר דלקת של קצות עצבים וכאבים בעמוד השדרה, תמיסת גרגרי ערער לקחת 10-15 טיפות שלוש פעמים ביום למשך חודש. במקביל לעשות שעת בוקר וערב.

תמיסה:

• 150 גרם של פירות יער יוצקים חצי ליטר של וודקה מתוצרת בית;
• מתעקשים 20 ימים במקום חשוך, רועד מעת לעת.

שימו לב בבקשה!הכנות של ערער הם התווית במקרים של מחלות דלקתיות כליות חריפה.

מומיה

תכונותיו של ריפוי מהיר, שיפוץ ושחזור של רקמות הפכו פשוט האגדי. במקביל לשימוש פנימי וחיצוני עם שבר בין-חולייתי, יש צורך. קח מומיות על בטן ריקה, טבליות של 0.2 גרם, מומס בכמות קטנה של מים, פעמיים ביום. אבל לתרופה תהיה ההשפעה הטובה ביותר אם היא תתמוסס בהדרגה ללא מים. קח את התרופה צריכה להיות לפחות 10 ימים.

משחה:

• למחוץ 5 גרם של מומיה (שוכב במקרר, הוא שבור יותר);
• להתמוסס בהדרגה בשתי כפות מים;
• לאחר הפירוק המלא, יוצקים כף של 90% אלכוהול;
• ממיסים את הפתרון שנוצר בחלקים קטנים של שומן חזיר מומס או וזלין, אשר צריך להיות גדול פי חמישה מהפתרון;
• לערבב כדי להשיג הומוגניות של המסה.

השתמש שפשוף appliqués. משך השימוש אינו מוגבל. אתה יכול לשפשף בגב פתרון מימי של 0.2 גרם של מומיה, מדולל כף של מים.

מותק

כף מחורצת של דבש בחצי כוס חלב או מים חמים תספק לגוף שורה של חומרים חיוניים, ותעזור בתקופה של דלקת. עוגות דבש לכבות את דלקת ולשפר את זרימת הדם: דבש בטמפרטורת החדר (אם צפוף מדי, ואז קל לטבול אותו) לערבב עם עמילן תפוחי אדמה כדי עקביות כזו, כי אתה יכול עיוור מעוך. שים אותו על הגב. המשך לפעול, כמו עם דחיסה.

פרופוליס

זה עוזר לשחזר רקמות, משחרר דלקת וכאב.

תמיסה:

• עבור כל 40 גרם של פרופוליס הקרקע - 100 גרם של אלכוהול 70% של כוח;
• פרופוליס הוא שפך עם אלכוהול, מתעקש במשך 10 ימים, רועד מדי יום.

האם לשפשף כמה פעמים ביום. בתקופה כואבת של דלקת ונפיחות מטילות, כלחץ, המשלבות או מתחלפות עם תרופות. תמיסה יכולה לקחת 20 טיפות עם חלב חם או מים.

קרנות עממיות רק לשימוש חיצוני

הביצה של סאבלניק

ברפואה עממית, וודקה מן השורש מוחל חיצונית, כמו antipyretic, אנטי דלקתיים והרדמה:

• 50 גרם של שורשים יבשים לשפוך 0.5 ליטר של 40% וודקה;
• מתעקש לפחות 20 ימים.

לשפשף לשפשף או לדחוס כאב, נפיחות, דלקת של קצות העצבים מלווה שבר.

קומפרי קומפי

צמח זה הוא ייחודי עבור המאפיינים שלו. זה מגרה neoplasm והתחדשות התא, משחזר המבנה הפנימי שלהם, מבטלת פגמים ברקמות פגומות. כלפי חוץ, רפואה עממית משתמש שורש תמיסת בכל המקרים כאשר יש צורך לרפא במהירות. משחת או אלכוהול תמיסה לשפשף ביום לפחות שלוש פעמים, 15 דקות. הפוך דחיסות, יישומים.

תמיסה:

• לשבור את הגרעין של 50 שורשים יבשים (herbalists למכור אותם בשווקים, מתוח עם צרורות קטנים, אחד הוא מספיק);
• לשים חצי ליטר צנצנת, ויוצקים וודקה חזקה או אלכוהול 60% עבור תמיסות;
• סוף, סגור היטב, במקום חשוך במשך 20 ימים.

משחה: שורש כתוש טרי מעורב בממדים שווים עם שומן חזיר מחומם.

טיט

איך זה עובד הכלי אינו מובן, אבל ההשפעה שלו היא מדהימה. והתוצאה בולטת בקרוב מאוד. כחול (כחול) חימר יהיה להסיר במהירות נפיחות ודלקת. בהדרגה להרגיע להקל על הכאב. אדום (כל גווני כתום) חימר מחזיר ניידות המפרקים, משחזר רקמת העצם ואת הסחוס, מאיץ את הריפוי של הרצועות הפגועות.

יישומים:

• טיט יבש מדולל במים למסה הומוגנית, צפיפות כזו שהיא מעוצבת;
• ממנו להכין עוגה שטוחה עם כף היד בגודל, עובי סנטימטר;
• על שכבה אחת של גזה שכבה עוגת חימר, עטופה במעטפה והרכיבה טלאי גב חולה;
• כיסוי עליון עם סרט סליל עד המותניים.

חימר נשמר על הגב במשך 2-4 שעות. במשך כל הלילה אין טעם להניח עוגה, שכן יש לחימר זמן להתייבש ולהתפורר עד הבוקר.

שימו לב בבקשה!לא נעשה שימוש בחומר משני, אך הוא נמחק לאחר כל שימוש. בפעם השנייה זה לא יעיל.

התעמלות ואת שבר בין-חולייתי

בבית, אתה יכול לבצע התעמלות לטיפול בקיע בין-חולייתי באזור המותני, אבל זה עניין מאוד עדין. התרגילים העיקריים עם תסמיני כאב של שבר בין חולייתי יכוונו מתיחות רכה של עמוד השדרה כדי להפחית את הלחץ על הדיסק ועל הסיבים מאופק.

שימו לב בבקשה!תרגילים לא נעשים במהלך כאב חמור עם נפיחות ודלקת של צרורות העצבים.

תרגיל מס '1

בבית, התרגיל מתבצע על שולחן מכוסה בשמיכה ביקיני. נקודת המוצא היא לעמוד בקצה השולחן. הירכיים נלחצים בחוזקה אל הדלפק. כפות הידיים מונחות על משטח השולחן.

הגשמה:

1. לכופף את המרפקים ולהזיז את כפות הידיים, לאט לשכב עם החזה והבטן על הדלפק. לא מסננים את הגב. כאשר נעים, להתמקד על כף היד שלך, ולאחר מכן על המרפקים.
2. שוכב על קצה השולחן, רגליו מתכופפות מעט. שרירי הרגליים והירכיים נרגעות. העכוז והירכיים נמדדים במשקלם.
3. הפוך ארבע שאיפות נשימה עמוקה איטית.
4. כדי להתרומם, התמקדות המרפקים, ולאחר מכן על כפות הידיים, חוזרים למצב ההתחלה.
5. חזור ארבע פעמים.

תרגיל 2

עמדת המוצא - לעלות על כל ארבע, הדגש העיקרי על כפות הידיים, הברכיים והבהונות. הברכיים וכפות הידיים רחבות זו לזו. כפות הידיים מתחת למפרקי הכתפיים, הגב אפילו. הראש נוטה כלפי מטה. יש צורך להשיג הרפיה מלאה של הגב והצוואר.

הגשמה:

1. קח נשימה עמוקה איטית לתוך הבטן.
2. עם נשיפה איטית מהבטן (טבור, כאילו נעים לכיוון עמוד השדרה), מסננים את שרירי הישבן ואת פי הטבעת. הגב יהיה רצונית מעט להתכופף כלפי מעלה.
3. לעשות שלוש או ארבע נשימות איטיות ועמוקות כאלה - נשיפה.

שימו לב בבקשה!התרגיל נעשה לאט, ללא מתח שרירים. אם הכאב מגביר, יש להפסיק את הפעילות.

הגב הוא תא המטען שבו הכוחות החיוניים של האדם נעים. לכן, את הטיפול של דיסק בין-חולייתי herniated של האזור המותני צריך להתקרב מאוד באחריות, עם שימוש בכל הטיפולים.

שבר בין-חולייתי, בכל תוצאה, מחייב שינוי התנהגות הרגילה ואורח חיים. אבל כדי שהקיום יישאר מלא, יש להפעיל את כל הכוחות. וממשיכים לדבוק בעיקרון, שיהפוך להיות עיקרי לשנים הבאות: כל מה שניתן לעשות עומד צריך להיעשות בישיבה; וכל מה שניתן לעשות יושב צריך לשכב.