Cholecystitis היא מחלה דלקתית של כיס המרה, הנפוצה ביותר בקרב נשים בגיל העמידה ומבוגרים. מצב זה יכול להיות מסוכן מאוד לבריאות ופוגעת בכל הגוף, שכן יש הפרעה מטבולית. דיאטה ב cholecystitis של כיס המרה הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר של הטיפול, שעליו תלוי, אם יהיו החמרות.
- מה אתה יכול לאכול?
- מה אסור?
- דיאטה במהלך החמרה
- תפריט בשבוע עם cholecystitis
דלקת כרונית חריפה על תסמינים, טיפול וסוגים איך הוא cholecystitis לידי ביטוי בנשים? Cholecystitis כרונית על סימפטומים וטיפול כיצד לטפל החמרה של cholecystitis כרונית? כיצד לטפל cholecystitis אצל מבוגרים, סימפטומים של המחלה
תזונה נכונה עם cholecystitis יסייע לשלוט על הצורה הכרונית של המחלה ולשפר את הביצועים של מערכת העיכול בכללותה. עם הופעת המחלה, זה נדרש כדי להפחית את העומס על כיס המרה וכבד, כדי לבחור מוצרים שלא לעורר התפתחות נוספת של דלקת.
חשוב!אילו סימפטומים מלווים cholecystitis במבוגרים ואת הטיפול שלה, אתה יכול למצוא כאן.
ישנם מספר עקרונות בסיסיים של דיאטה עבור cholecystitis, הם צריכים להיות שנצפו בעת יצירת התפריט:
- בכמות הנדרשת כדי לאכול לא יותר משלושה וחצי קילוגרם של מזון ליום, אתה צריך לשתות מספיק. לאכול רצוי 5 - 6 פעמים ביום, לעשות מנות קטנות. 3 עד 4 שעות לפני השינה לא מומלץ.
- בין הארוחות העיקריות חייב להיות חטיפים הנוכחי, הם צריכים להיות קלים. אתה צריך לנסות לא לאפשר תחושה חזקה של רעב.
- בישול מומלץ לאידוי או לבישול, זה גם מקובל לאפות, אבל במקרה זה אתה לא יכול להשתמש בשמנים או בשומן.
- צריכת בשר ודגים מומלץ להגביל ככל האפשר, זה מאוד לא רצוי להשתמש תוצרי לוואי, מרקים. ניתן לבשל רק את הבשר או את האידוי.
- שמנים צמחיים לא צריך להיות מחומם, הם יכולים רק להוסיף מזון מבושל קר. שמן צמחי מחומם יש אפקט choleretic.
- הטמפרטורה של המזון צריך תמיד נוטים הממוצע, מנות חמה מדי או קר יכול לגרום להחמרה של cholecystitis.
- ירקות ופירות צריך להיות הבסיס של הדיאטה, טריים במיוחד. מומלץ לכלול אותם בכל ארוחה, הם תורמים לעיכול תקין במחלות של כיס המרה.
חשוב!גלה איזה רופא מרפא cholecystitis.
אלה הם העקרונות הבסיסיים של הדיאטה, אשר חייב להיות שנצפה. אחרת, אתה יכול לעורר החמרה של cholecystitis והפוגה להפריע. דיאטה עבור מחלה זו הופכת לכל החיים, התזונה הנכונה תצטרך לדבוק כל הזמן.
תוכנית ארוחה זו נקראת דיאטה מספר 5 עבור cholecystitis. דיאטה זו מסומנת ברוב מחלות דלקתיות של דרכי העיכול.
חשוב!לעתים קרובות את הגרסה המתאימה ביותר של הדיאטה נבחר על ידי הרופא המטפל, אתה צריך להקשיב בזהירות את העצה של גסטרואנטרולוג המטפל.
חשוב!זה מעניין לדעת: איך הוא cholecystitis לידי ביטוי בנשים? קרא במאמר שלנו.
מה אתה יכול לאכול?
דיאטה כרונית כרונית היא די קפדנית, אבל עם קבוצה מותר של מוצרים אתה יכול לאכול ללא כל הגבלות. המוצרים הבאים מקובלים ומועילים למחלה זו:
- דל שומן סוגים של בשר, במיוחד להמליץ תרנגול הודו, עוף, ארנב, פירות ים, במקרים אור, נקניקיות מותרות ללא הוספת תבלינים.
- פירות שאינם חומציים טריים וירקות, ירוק שימושי במיוחד. ירקות ופירות נחוצים עבור מחלה זו, הם צריכים להיות הבסיס של הדיאטה, המקורות העיקריים של ויטמינים מועילים ורכיבים אחרים שהושגו עם מזון.
- דגנים שונים, בכמויות קטנות של פסטה. מ דגנים, אתה יכול להכין מאכלים שונים, כולל קדרות כולל.
- דל שומן מוצרי חלב, לעומת זאת, יש לקחת בחשבון כי חומצי מדי הם בלתי מתקבלים על הדעת. יוגורט דל שומן, גבינת קוטג 'דל שומן, שמנת חמוצה מאוד שימושי במתינות למניעת dysbacteriosis.
- לחם דגנים ומוצרי לחם עם סובין. הכי שימושי ובטוח הם קלוי toasted, breadcrumbs ולחם.
- שמנים צמחיים לא מעודנים. העיקר - לא נושא אותם לחום, שימושי ביותר הוא שמן זית.
- מאת ממתקים נניח מרשמלו טבעי ללא תוספים חמוצים, ריבה מ-חומצה פירות יער ופירות, ריבה פירות טבעי בכמויות קטנות.
- מ משקאות שימושיים הם תה טבעי חלש, לפעמים קפה עם חלב, ירקות ומיצי פירות, מרק של ורדים בר, כמה צמחי מרפא אחרים. כמו כן, אתה צריך לשתות מספיק מים כל יום.
- של התבלינים, כורכום מותר ביותר ושימושי, הוא תורם את זרימת מרה ואת הנורמליזציה של כיס המרה.
מ מוצרים מותרים, אתה צריך לשלב את מגוון רחב של תפריטים. אולי, רשימה זו של מוצרים יצטרכו להיות מותאמים בהתאם למחלות כי הם נוכחים גם על רקע של cholecystitis.
כמו כן, עם מחלה זו, מומלץ לכלול דבש בתזונה. מומלץ להתחיל כל בוקר עם כוס מים פשוטים עם כפית אחת של דבש טבעי מעורב בו. דבש הוא מאוד שימושי עבור cholecystitis. המלצה זהה חל על מיצי סלק, מומלץ לשתות אותו לעתים קרובות ככל האפשר, אם אין התוויות נגד אחרים.
מה אסור?
כאשר cholecystitis לחלוטין לנטוש את המוצרים שיש להם נטל נוסף על הכבד ושלפוחית השתן, מערכת העיכול בכללותה. כמו כן, מוצרים המקדמים גזים פעילים גירוי של המעי אינם קבילים. באופן כללי, יש להימנע מהמוצרים הבאים:
- זנים שומניים של בשר ודגים, בעיקר בשר חזיר, ברווז, פסולת, מוצרים מעושנים ונקניקיות עם תבלינים;
- שעועית, במיוחד עבור אפונה ושעועית, מוצרים אחרים המקדמים היווצרות של גזים;
- פירות וגרגרים עם טעם חמוץ;
- תבלינים, עשבי תיבול וירקות עם תכולה גבוהה של שמנים אתריים, אשר יכול לגרות את מערכת העיכול, כולל בצל, שום, חומץ, תרד, חזרת וחרדל;
- פטריות ומוצרי פטריות;
- מזון משומר, מרינדות, מלפפונים חמוצים, חמוצים;
- מתובלים חריפים ומתובלים, כל המרקים, מנות מהכבד והכליות של כל בעל חיים;
- ממתקים עם תכולת שומן גבוהה, שוקולד, גלידה, מאפה אפוי, לחם לבן;
- לחלוטין תחת האיסור של אלכוהול, קפה חזק ללא תוספת של חלב, פחמימנים ואחרים מגרה משקאות מערכת העיכול.
כמו כן, להימנע מלח עודף וסוכר. סוכרים ביום צריך לצרוך לא יותר מ 9 כפיות, כולל מוצרים המכילים גלוקוז. כמות סבירה של מלח הוא לא יותר מ 10 גרם ליום.
חשוב!במהלך הטיפול של cholecystitis, חשוב גם לנטוש לחלוטין הרגלים רעים, להתחיל אורח חיים בריא.
דיאטה במהלך החמרה
עם cholecystitis חריפה, המזון הוא מוגבל מאוד. החמרה לא נמשך זמן רב, עד שהחולה נעלם לחלוטין הסימפטומים שלו מומלץ לא לאכול. לפני אשפוז עם צורה חריפה של cholecystitis, החולה ניתן לקבל מים רגילים בכמות בלתי מוגבלת, עם הקלות היחסית של המחלה לפעמים מותר תה ירוק חלש.
לאחר אשפוז והסרה של הסימפטומים העיקריים, התזונה תלויה במאפיינים של מהלך המחלה ועדות של מומחים. בדרך כלל החולה חוזר בהדרגה לתזונה הרגילה עם cholecystitis כרונית, בתחילה מגביל את עצמו ככל האפשר מזון.
לאחר התקפה חריפה מנוסה חשוב מאוד לא לעורר אותו שוב, כך האוכל צריך להיות זהיר ככל האפשר. בדרך כלל את תקופת ההחלמה לוקח כמה שבועות, זה תלוי בחומרת המחלה בכללותה.
חשוב!על הטיפול של cholecystitis כרונית בבית, אתה יכול למצוא כאן.
תפריט בשבוע עם cholecystitis
כדי להקל על הניווט בעת ציור דיאטה משלך, אתה יכול לתת תפריט משוער על פי הטבלה 5, מומלץ cholecystitis. שילוב של מנות שונות, אתה יכול לעשות תפריט שבועי מלא.
- ארוחת בוקר. לארוחת הבוקר מומלץ לאכול דייסה: שיבולת שועל, כוסמת, אורז שימושיים. פעם בשבוע אתה יכול לתת תבשיל חרדל. מומלץ לשתות מרתח של ירכיים ורדים, תה חלש או קפה עם חלב.
- ארוחת בוקר שנייה. מעדיף גבינת קוטג 'דל שומן עם בננה, סלט של אגסים ותפוחים, כריכים מחיטה של דגנים עם אבוקדו. לשתות צריך להיות מיץ או מים.
- צהריים. לארוחת צהריים, ממליצים על מגוון רחב של מרקים - טהור, מותר לפעמים כוסמת דייסת אורז עם נקניקיות ללא תבלינים, עוף מבושל או תרנגול הודו. קינוח יכול להיות לפעמים מרשמלו או ריבה.
- חטיף. סלט מגזר ותפוח, סלט אגסים, לחם דגנים, מיץ ירקות, רצוי סלק.
- ארוחת ערב. לארוחת ערב, מנות מן הירקות רצוי: תבשיל ללא תבלינים, קדרות ירקות, דייסת דלעת, פילאף צמחוני. לשתות צריך להיות חלש תה, חלב מותר.
המתכונים של כל הכלים לעיל הם די פשוט, גם עם דיאטה קפדנית אתה יכול לאכול די מגוון ולא מרגיש שום הגבלות מיוחדות. העיקר הוא לעקוב אחר ההמלצות של הרופא, להתאים את הדיאטה בהתאם במהלך המחלה.
