תכונות שימושיות ו contra- אינדיקציות של אגוזים, שמנים ואת פגזים אגוז

אגוזי לוז

, או אגוז לומברד - פירות Oreshina, להגיע 10 מטר והוא נמצא קרקעות פוריות של מדינות הדרום.פירות

יש צל מצהוב חום בצבע וצורה כדורית.אורך אגוזים

הוא 15-25 מ"מ אורך ו 15-20 מ"מ רוחב.

• תכונות בסיסיות ומתכונים
  • Churchhella
  • מסיכת פנים ליבות
• קלוריה
• מה לבחור שיעור יומי
• חפצים
• ואת המינון
• התוויות

אגוזים החלו לגדול מאז ימי קדם, שימוש רחב של תכונות מועילות שלהבתחומים שונים - רפואה, בישול וקוסמטיקה.

ישנם שלושה סוגים עיקריים של אגוזים:

• קר;
• Badem;
• kerasund.מאפיינים

של זנים שונים של אגוזי לוז זהים, סוגים שונים רק של עובי הקליפה ואת המראה.

אגוזי רכב

שימושי נכסים בשל ואגוז רכב דרושי חומרי בריאות:

1. שמן מחומצות אורגניות - עד 60%.
2. ויטמין E.
3. חלבונים - 20%.סידן
4. ויטמין B.
5. .שומן
6. - עד 60%.חלבון
7. - 12%.מגנזיום
8. .
9. נתרן.
10. זרחן.
11. אשלגן.
12. אבץ.
13. ברזל.

ומה אתה יודע על היתרונות והנזקים לגוף של אגוזי מלך?קרא המלצות לשימוש שלהם במאמר שימושי.

אודות התכונות המועילות של גברי אגוז כתובים בדף זה.ערך אנרגית

של 100 גרם של המוצר הוא 679 קלוריות.

אגוזי לוז מתאים מזון תזונתי תינוק, והוא גם שימושי תקופת ההחלמה לאחר מחלה או ניתוח.אגוזים

מומלץ לכלול בתזונה בטיפול בסוכרת( שנכתב כאן), כיבי קיבה וכיבים בתריסריון ומחלות של כבד ולבלב( ככתוב במאמר זה).

יסוד מאפיינים ומתכוני אגוז

לומברד המשמש למניעה ולחסל מחלות פתולוגיות אלה:

1. השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם עקב תכולה גבוהה של סידן ואשלגן בהרכב.
2. נאבק עם פתולוגיות של דם, כגון אנמיה.אגוזי לוז
3. הוא מוצר מועיל לחולי סוכרת בגלל תכולת הפחמימות נמוכה.יש
4. השפעה חיובית על מחלות כלי דם ורידים - thrombophlebitis, דליות, בעיות נימים, פצעים ברגל.השתמש
5. אגוזים משפרים באופן משמעותי חסינות כי הוא מניעה של פתולוגיות שונות.
6. משמש אגוז עבור מחלות של בלוטת הערמונית - 50 גרם של אגוזים.מוצר
7. מומלץ לניקוי הגוף - כדי למנוע ריקבון וניקוי יעיל של הכבד.שימוש
8. אגוז מסייע במניעת סרטן בשל סוכן אנטי-סרטניים בהרכב - paclitaxel.אגוזי לוז
9. הוא הפיתוח והצמיחה של רקמות שריר.

ברפואה העממית, אגוז לומברד משמש במקרים הבאים:

• כדי להגדיל את כמות החלב המיוצר על ידי אמהות מניקות;
• עם מחלת כליות למוסס את האבנים;
• להיפטר היווצרות גז במעי;שיגרון
• ;
• עם מחלות broncho-ריאתי;אפילפסיה
• ;
• עם תולעים עגולות.

הוספת אגוזי לוז בתזונה ומאט את תהליך ההזדקנות בגוף ומשמש למניעת מחלת אלצהיימר.

כדי להיפטר אגוזי לוז אנמיה מעורבב עם צימוקים, לטיפול urolithiasis - עם משמשים מיובשים.

ומה אתה יודע על עשבים עבור הרזיה?חלק מהם מתוארים במאמר הנוכחי.

על השורש של bondock גדול תכונות מרפא שלה התוויות נגד לקרוא כאן.

בדף: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / נכתב pielonefrit.html על הטיפול של פיאלונפריטיס ב תרופות עממיות נשים.

הצריכה של 20 nucleolus אגוזים בבוקר ייתן תשלום של חיוניות למשך 24 שעות.שימוש קבוע של 30 גרעיני אגוזי לוז יכול לגרום לשיפור יכולות אינטלקטואליות וצורה פיזית.גרגירי אגוז

שהושגו מוצר ייחודי מרפא - שמן מומלץ כתרופה עממית לטיפול פוליפים בקיבה, לא להתייבש ונשארו טרי למשך זמן ארוך המשך.

המוצר מופץ באופן נרחב בתעשייה הקולינארית, נספג בקלות על ידי הגוף.

Churchella

מילוי פירות מוכן מתערובת של סוכר, ענבים( או כיורים) ועמילן.אגוזים משורשרים וטבלים לתוך סוג של ג'לי.

הבא, המתן עד שהאגוז יבש וחזור על הטבילה עד שקליפות הפרי יהפכו להיות גדולות.המנה מתברר טעים מאוד, אבל די קלוריות.

כאשר מערבבים שמן אגוזים עם חלבוני ביצה ביחס של 1: 1, תרופה יעילה לשרוף מתקבלת.

שפשוף שמן בקרקפת עוזר לחזק ולשפר את המראה של השיער.

קליפת תפוח Face Mask

בסך של החלק השלישי של זכוכית צריך להיות כתוש במטחנת בשר, להידחק מיץ פירות גזה, להוסיף ½ כוס טחנו במכתש אגוזי לוז.

אם מסיר קמטים יבש מדי, מומלץ לדלל אותו קצת עם מיץ תפוחים.

המסכה צריכה להישמר על העור למשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרים.

המוצר יעיל לטיהור ושימור הנוער, גמישותו ורעננותו של העור.

תוכן קלורי של גרעיני

לומברד אגוז נחשב לאחד המנהיגים בין האגוזים על ידי תוכן קלוריות.

אגוזי לוז הם יותר קלוריות מאשר לחם ב 3 פעמים, שוקולד - 8 פעמים, חלב - 7 פעמים, מכיל יותר קלוריות מאשר דגים ובשר.

במקרה זה, האגוז מכיל כמות קטנה של פחמימות.

200 גרם של המוצר הוא מספיק עבור מחצית צריכת הקלוריות היומית בגוף האדם.

מה לבחור

זה לא רצוי לרכוש אגוזים ללא פגז .

בנוסף, על אגוזים נקי יכול להתרחש aflatokisny - פטריות מעופש כי הם מזיקים לבריאות האדם.סימנים של זיהום של המוצר הם כתמים כהים על הפרי ריח מעופש.

האפשרות הטובה ביותר - אגוזים פגז או בשקיות.

להקדיש תשומת לב מיוחדת האריזה - זה לא צריך להיות שקוף כדי להגן על המוצר מפני האור, תאריך התפוגה לא צריך להיות פג.תאריך הייצור לא אמור להימחק בקלות מהחבילה.

שישה חודשים לאחר האחסון, האגוזים להתייבש לאבד תכונות יקרות, המציין כי אין השפעה מרפא.בחר אגוזים, ארוז לא יותר מאשר לפני שישה חודשים.

חשוב! אגוזים בחבילות עם חיי מדף של 1 שנה מזויפים.

תנאי אחסון

אגוזים נקיים מומלץ לאחסן במקום שאינו נגיש לריחות קלים וחריגים.

גרעיני אגוזים חייבים להיות ממוקמים במיכל אטום אטום ונשמרו בטמפרטורה נמוכה.

Inshell Lombard אגוזים לא צריך להיות מאוחסן במשך יותר מחצי שנה בגלל היעלמות לאחר תקופה ארוכה של הרכב החומרים המזינים.

מינון יומי מינון

כמות המומלצת של אגוז ליום הוא 30-50 גרם.

אם יש עודף תכופות ומשמעותיות של המינונים שנקבעו, תופעות לוואי עשויות להתרחש.

כאבי ראש חמורים שנגרמים על ידי עוויתות של כלי דם מוחיים.במיוחד בחלק הקדמי של הראש.

התוויות לשימוש

לא מומלץ להשתמש באומץ לומברד להאכיל ילדים עם מחלות כבד חמורות בעלות אופי כרוני וסוכרת בצורה מורכבת, כמו גם עם נוכחות של דיאטזה לא טיפוסית.

התוויות נגד הן אי סובלנות הפרט והשמנה.

לקבלת השפעה מקסימלית ובטיחות על בריאות ורווחה, עליך לבחור בזהירות אגוזי לוז, לבחון את הכללים לאחסון המוצר ואינך עולה על המינון המותר.

צפה בסרטון על התכונות השימוכות של אגוזי לוז - אגוזי לוז.