יתרונות ונזקים של אפרסקים ונקטרינות לבריאות הגוף

אפרסק - פרי הקיץ האהוב של אלפי בני ארצו.

מפתיע עסיסי וטעים, הוא גם שימושי, ולהסביר את הצורך להעדיף את הרכב העשיר של הפרות.

אפקט הריפוי עם אפרסקים הוא זהה עבור גברים ונשים.

• הסגול מרפא לגוף לפגוע
• יש תוויות
• יתרונות גברי
• מאפיינים שימושיים עבור נשים במהלך ההריון
• אפרסקים למטרות קוסמטיות

הרכב כימי אפרסק

- מוצר דל קלוריות עשירים באשלגן.

100 גרם של פירות מכיל רק 45 קלוריות.למרות מיץ אפרסק זכוכית

מכיל רק 65 קלוריות, אשלגן בהם 285 מ"ג, הרבה.

אשלגן הצרכים של הגוף האנושי, שכן הוא מסוגל לווסת את העבודה של מערכת השרירים ומערכת העצבים, משפר תהליכים מטבוליים ולחזק את שריר הלב.בשנת

עיסת אפרסק מכיל:

• רבים חומצות אורגניות, כל מיני
• של מלחים ויסודות קורט, פקטינים
• , שמנים אתריים
• .חומרים שימושיים

בהרכב של הקרנל אפרסק - שמן שקדים מריר( על היישום של מסקרה שכתוב כאן) ו אמיגדלין.

תכונות הריפוי של האורגניזם

ישנם שימושים רבים במאובן של הכלב.עבור הגוף הוא מתנה משפר את תפקודו ומספק מניעת מחלות רבות.

ומה אתה יודע על פלפל שחור, את היתרון ואת הפגיעה אשר מתוארים במאמר שימושי?בצע את הקישור ולקרוא את המתכונים העממיים.

ביקורות על הטיפול בשחפת עם תרופות ותרופות עממיות מתפרסמים בדף זה.יתרונות

הם כדלקמן:

• אפרסק עוזר לנרמל את מערכת הדם.
  סידן אשלגן בצורת הרכב לתקן את קירות כלי הדם שניזוקו.
  אשלגן נוסף מנרמל את תפקוד לב( סימפטומים לבביים של שיעול) ומונע קרישי דם.
• אפרסקים מסוגלים להאט את הספיגה של כולסטרול מזיק .
  כתוצאה מכך, בדפנות הכלים אינו מופיע הפלאק מזיקים במערכת לב מוגנת מפני טרשת עורקת.
• ברזל באפרסקים חיוני לאנמיה .
  באמצעות אלמנט עקבות זה, מקבל ביכולת מוח העצם לייצר את הדרוש לתפקוד תקין של הגוף מספר תאי הדם האדומים ותאי דם אדומים.
• מאמין שיער כי, אשר רב בהרכב של אפרסקים, לגרות את אברי העיכול.
  למעשה, שערות אלה אינם נזק, אבל את היתרון של .
  והם, עצמם, ואת הסיבים, ואת קליפה של אפרסקים, לעבוד כדי לעורר אכול.
  בגלל מעי העצלנים האלה מתחיל לנוע מזון מהיר, וגופים פעילים לעבוד עליזים יותר.
  לאור זאת, אפרסקים מסוגלים לשפר את מצבם של המעי( על היתרונות של משמשים מיובשים ושזיפים כתוב בדף זה), כדי להאט את ספיגת הכולסטרול ומונעים התפתחות של מיקרו אורגניזמים פתוגניים.
• בשל אשלגן וזרחן בהרכב, אפרסקים להשפיע בצורה חיובית על הפעולה של מערכת השלד והשרירים.
  בגלל העבודה המשותפת של מינרלים וויטמינים, עצמות ומפרקים להחלים.
  כתוצאה מכך, העצמות של המפרקים לקבל מספיק של רכיבים, ויטמינים המבניים הנחוצים לנרמל תהליכים מטבוליים ברקמות של סחוס ועצם.לחות פרותי עיסת
• הרבה עם רכיבים פעילים ביולוגי, אשר מאפשרת להפריש רעלים ומלחים עודפים בריאות מפרקים בגוף.לכן אפרסקי
  , במיוחד מראים לאנשים הסובלים שיגרון, דלקת פרקים, osteochondrosis( טיפול של תרופות עממיות צוואר רחם) ואוסטאופורוזיס.הרכב של אפרסק
• ריץ עוזר urolithiasis לחימה, משפר חסין, השפעה חיובית על זיכרון וריכוז.
  בהגנה על הגוף מפני רדיקלים חופשיים, מונע מחלות אונקולוגיות פירות .

Do

אפילו בתקווה אפרסק שימושי, יש התוויות וגורמים, שבשלהם ניתן להפוך מזיקים.

אז, אפרסקים בשימוש פעילים מדי מובילים עיכול הפרעות, בעיות לב וכלי דם.

ומה אתה יודע על היתרונות ואת הפגיעה של תפוחים?התכונות הרפואיות שלהם מתוארים במאמר שימושי.

עבור תועלת ופגיעה של ניקוז עם ירידה במשקל לקרוא כאן.

בדף: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / נכתב arbuz.html על היתרונות והסכנות של אבטיח במשקל.

לא שווה לאכול אפרסקים בערב ולילה - זה תהיה השפעה שלילית על הבטן, המעיים ואיברים העיכול אחרים.

פירות עם קטיפה העור לפעמים לגרום אלרגיה חמורה עקב אבקה על העור.

יתרונות בנוסף גברי

המאפיינים הכלליים של המינרלים, על ידי גברים שאוכלים אפרסקים:

• לשחזר גבריות( חופנים על השימוש בשטח עבור גברים עם אין אונות שכתובה כאן),
• לשמור על האיזון ההכרחי של הורמונים בגוף,
• לבלות מניעת מחלות ערמונית.

זה מסופק על ידי אלמנט קורט של אבץ, הכלול בשר של הפרי.זה מתייחס לכל סוגי אפרסקים:

• קטן,
• גדול,
• החלק,
• שעיר, נקטרינות
• ( אפרסק ושזיף היברידי) לא פחות טעימות ובריאות.תכונות שימושיות

יש נשים אפרסק יש הרבה תכונות שימושיות, שבשלהם נעים נשים: noncaloric אפרסק

• , כך הוא, בעת ובעונה אחת, בריא וטעים.
  זה הופך להיות חלופה ראויה עוגות, ממתקים ועוד קלוריות ריקות.פירות
  מגרה את תהליכי העיכול, להרוות את הגוף להקלה הקיבה, ובכך לספק אנרגיה.
  לפיכך, אוהבי אפרסקים לא יכול לדאוג הדמות שלהם.אפרסקי
• ב הרבה לחות, אשר הוא להרוות את העור( ריפוי מאפיינים של הסדרה המתוארת כאן) ולאחסן אותו נוזל קיים.
  וזה תנאי חשוב לשמירה על היופי, הבריאות והנוער של העור בכל גיל.
  עור וחומצות פרי שימושיות, הודות לכך, תאי העור המתים במהירות לקלף.
  לאור זאת, הכיסוי תמיד נראה רענן וצעיר.



• אפרסק מגביר את הטון הגוף מעלה את מצב הרוח .
  עבור זה לפגוש את המרכיבים העיקריים בהרכב: סוכר, ויטמינים, מגנזיום.

וזה רק תכונות שימושיות חיצוניות של אפרסק, אבל זוכר את אלה פנימיים רבים!

אפרסקים ההריון

אם אין התוויות נגד וחוסר סובלנות הפרט, לא משנה מה נאמר, אפרסקים מזיק לנשים בהריון .

אלה פירות עסיסיים הם מוצק טוב.הסיבה הרכב שלהם עשיר, התומך בגוף של הרה( סגולות רפואיות, היתרונות והנזקים של צנון) וילד במצב נורמלי.

בשלבים הראשונים, כמעט, כל האמהות לעתיד סובלות מהרעלת החוזקה.במקרה זה, נסו לאכול כמה אפרסקים.

הם עוזרים להסיר בחילות, לספק רעב וצמא.פירות מתעכלים בקלות על ידי הגוף, עוזר לכבד בקלות לשבור שומנים.

ורכיבים בהרכב שלהם הם פשוט הכרחי לבריאות של אמא בעתיד:

• מגנזיום מסייע להסיר את הלחץ של , וזה לא רצוי לאם בעתיד, ולשפר את רווחתה הכללית.
• אשלגן באפרסקים מסיר עודפי נוזלים מהגוף.
  עבור נשים בהריון נוטה נפיחות, איכות זו היא שאין לו תחליף.
  גם המיקרואלמנט מחזק את הלב וכלי הדם של האם הצפויה.
• סידן בשילוב עם מגנזיום מחזק את רקמת העצם של ומונע decalcification.
  עבור אישה בהריון( על היתרונות של מלון לקרוא כאן), מרכיב זה עקבות חשוב במיוחד, כי הגוף שלה מבלה את האספקה ​​שלו עבור שניים.
• זרחן הוא שימושי עבור מערכת שריר-שלד של אמא בעתיד העובר לחץ רציני במהלך ההריון.
  מינרל זה תומך גם במערכת העצבים ובמוח.
• חומצה פולית מעורב בהיווצרות של השליה ואת הצינור העצבי של העובר.
  בנוסף, חומצה פולית אחראית hematopoiesis תקין.
  בשל מרכיב זה, גנים של ההורים מועברים כראוי לילד.
  זה עוזר לשמור על המצב ועל העתיד של האם.
• ברזל מגביר את רמת ההמוגלובין באישה בהריון ומגן על אנמיה של חוסר ברזל, אשר לעיתים קרובות מלווה בהריון.

בנוסף, ויטמינים רבים ומינרלים באפרסק נדרשים גם לאם ההרה( הטבות ופגיעה באשכוליות בהריון), משום שהתינוק ברחם לוקח את רוב המרכיבים שבהם הוא משתמש.

מחסור של חומרים מזינים טומן בחובו מספר צרות.

אם אישה בהריון סובלת מעצירות, מומלץ להשתמש אפרסקים - הם לנרמל את מערכת העיכול.

יחד עם פירות, מיצים טריים שימושיים גם, אשר יהיה לשלול את הסיכון של כל הבעיות עם הצואה.

אפרסקים להסיר מהגוף ואת הרעלים, ונוזל עודף, מתכות כבדות, אשר שימושי עבור נשים בהריון.

למטרות קוסמטיות

הן אפרסקים ומיץ אפרסק נמצאים בשימוש פעיל קוסמטולוגיה.בשר עיסת יש השפעה מועילה על המראה ואת הבריאות הפנימית של העור.

לנגב את העור ישירות עם חתיכת פרי או ספוג טבול במיץ אפרסק.זה יהיה לרענן את העור, להוסיף לזה גמישות, גמישות.

לקבלת השפעה מרגיעה, מערבבים מיץ אפרסק עם חלב.וכדי לחסל שומן עודף, להשתמש בשילוב של עיסת אפרסק עם סיבים( תועלת ופגיעה) או עמילן תפוחי אדמה( תועלת ופגיעה).

אפרסק - זה טוב לשיער, נוטה חתך.נסה מסכה עם שילוב של עיסת, חלב ושמן של אורגנו( תועלת ופגיעה של שמן ג'ינג'ית), אשר יסייע לשחזר תלתלים, לתת להם רעננות, בריאות וזוהר אטרקטיבי.

איך להכין ארוחת בוקר שימושית מאוד של אפרסקים בחמש דקות להסתכל בווידאו.