הטבע הציג את האנושות עם מתנה שלא יסולא בפז בצורה של פירות יער נפלאים, אשר נקראים אוכמניות.פירות אלה הם מקור בלתי נדלה של ויטמינים, חומרים מזינים ומינרלים.בריס של צבע כחול לגדול על שיח קטן של משפחת האבר.
בית הגידול הטבעי של אוכמניות הוא יערות ביצה, טונדרה, הרים.הוא גדל בחלק האירופי של רוסיה, אוקראינה, אוראל, סיביר, המזרח הרחוק והקווקז.
זה צמח מדהים מרגיש נהדר, הן על המגרשים ההר יבש על אדמה לחה.זה גדל טוב יותר במקומות שבהם יש גישה חופשית קרני השמש.לקבלת אוכמניות, הכפור לא נורא.
השיח יכול לחיות ולשאת פרי - כ -90 שנה.הפרי של הסבך בתנאים טבעיים מתחיל בגיל 12 - 17 שנים.מתוך שיח אחד ניתן לאסוף עד 200 גרם של פירות יער.אוסף של אוכמניות מתחיל בסוף יוני - תחילת יולי.
עד לאחרונה, אוכמניות ניתן למצוא רק בבית הגידול הטבעי.אבל, מדענים - מגדלים הצליחו ליצור סוגים רבים של גרגרי יער.תכונה ייחודית, אשר - בוש גבוה יותר וגרגרי יער מאשר היער.
גם ברי הגן הוא הרבה יותר עדין, יער.זה חייב להיות מטופל בזהירות רבה, כדי לא לקמט.לאחר איסוף, רצוי במהירות לעבד אותו, כדי לא לרסק, ריבה, ריבה, מיץ או קומפוט.
- יתרונות ערך מזון פרותי יער
- ופגיעת
- הקלורית תוויות
- שיטות לשימוש בר
הרפואה מסורתי יתרונות
תכונת אוכמניות היא בהרכב המיוחד שלה.שלה
המבנה כולל הרבה ויטמינים, המהווה מרכיב חיוני לחיי אדם נורמלי: זה ויטמין A, B1, B2, PP, K, P, חומצה אסקורבית.יש
גם בהרכבו סידן, זרחן, ברזל, נחושת, וכן חומצות אורגניות הבאים: אצטית, מאלית, ציטרית, חומצה אוקסלית, טאנינים פקטינים.
מיוחד משמעות אנתוציאנינים ברי כחול נחשבים , אשר אוכמניות משמעותית יותר מאשר אוכמניות.בשל החומרים הללו, אוכמניות ניחן נגד סרטן ונוגדות הזדקנות.
נוכחות- של פקטין ו טאנינים לאפשר אוכמניות כדי לספק את הגוף מפני חומרים רעילים, רעלים, רדיונוקלידים ומתכות כבדות.
- ברי משמש בהצלחה לטיפול בלבלב ובמעיים.
- שתיית פירות יער מוביל לירידה משמעותית ברמות הסוכר בדם.
- תרופות מן העלים וגבעולים צעירים צמח משמש עבור מחלות שלפוחית השתן ומחלות כליות לב.
- עלים אוכמניות משמשים משלשל.
- עם פירות יער אלה יכולים לשפר את תהליכי חילוף החומרים בגוף האדם.
- על פי תכולת הברזל של גרגרים אלה אין שווה.
- אוכמניות מכילים חומרים כגון פילופנולים.הם לקדם את הרחבת הדם ולחזק את כלי הדם, למנוע הזדקנות של תאים עצביים.אם פירות יער אלה משמשים בשילוב עם pribiotikami, מספר מופחת של Cocci זדוניות כי הם הבסיס לפיתוח תהליכים דלקתיים בגוף שלנו.
- ברי אינו מאפשר היווצרות של תאי שומן בגוף בכמויות גדולות.אוכמניות נכס זה בשל נוכחותם בהרכבו של נוגדי חמצון טבעיים - antatsinam צבע כי אוכמניות כחולות כהות או מתנה בסגולה.
- אכילת פירות אלה בכמויות גדולות - זה ערבות שתהליך ההזדקנות יהיה לזמן מושעה.
- אוכמניות מעכב תהליכים שליליים לא רצויים המתרחשים במוח.זמין
- כחלק סיבים פירות יער, השפעה חיובית על המעי, מונע התפתחות של מחלות של מערכת העיכול.
- צריכת פירות קבועה ממזערת את בעיית הראייה.זה נחשב כלי יעיל בטיפול בגלאוקומה.
- מאוד תוכן חמצון - היא מניעה טובה נגד ההתרחשות של גידולים ממאירים.
- פירות יער הגדלים בתנאי בר הם ניחן בתכונות אנטי דלקתיות.
- הזכוכית מיץ אוכמניות מכיל את כל החומרים המזינים הדרושים וויטמינים שאדם צריך ביום.
- כמות הגדולה ביותר של חומרים מזינים נמצא גרגרי יער, העלים הם קצת יותר קטנים.
- מיץ אוכמניות מוערך בכל רחבי העולם כמו שימושי ביותר.
- ברי צריך לאכול על ידי קשישים, כך שהם יכולים להפעיל את החיוניות שלהם.
- אוכמניות יש השפעה אנטיסקורבוטית אנטי סקלרוטי על הגוף.אוכמניות
ממליצים לכלול בתזונה בנוכחות מחלות כגון: סוכרת
- , דלקת כיס המרה, גירוי של המעי הגס, דלקת בלבלב;
- enterocolitis, סוכרת, catarrh הבטן;
- מפרקים, pyelitis, טרשת עורקים;
- מורם לחץ דם, חום;
- תולעים;
- scrofula ב פעוטות.אוכמניות כדי
לא לאבד תכונות מועילות שלה, יש צורך לגבות או לשלם את המוצרים באיכות הנכונה עם הרכישה על השוק.אל תשכח כי זה ברי הוא מאוד רך דורש יחס זהיר.ערך תזונתי
ו
100 גרם הקלורי של הפירות גלם מכיל כ 40 קלוריות, וזה הזדמנות לטעון אוכמניות כי היא קלוריה נמוכה, מוצרי דיאטה.
תוכן: חלבונים
- - 1 גרם;
- שומנים - 0 גרם;פחמימות
- - 8.2 גרם.
ברזיל אגוז: תכונות שימושיות עבור נשים וגברים, התוויות נגד לשימוש.
למד במאמר זה כיצד אגוזים ארז שימושי הן על בריאות הגוף.
האם מיץ רימונים מעלה המוגלובין?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ granatovyj-sok.html ניזק
תוויות
לדברי תושבי ביקורות רבים שאוכלים נסים הללו - פרותי היער, ההשפעות הניזקות ובצידי הגוף הן נדירות ביותר.
כדאי לזכור כי כל מוצר, אוכמניות אינו יוצא מן הכלל, צריך להיות נצרך בתוך גבולות סבירים.מאז פירות יער מכילים כמות עצומה של חומרים מזינים, כאשר הם נכנסים לגוף בכמויות גדולות, הם יכולים להוביל שיכרון.והיא כרוכה בגילויים כגון כאב ראש, בחילות, הקאות ותגובות אלרגיות.
אין צורך לאכול פירות יער במזון עבור אנשים הסובלים ממחלות של דרכי המרה.שיטות של רפואה עממית השימוש
- עבור גסטריטיס, קוליטיס ומחלות כליות מרק השימוש , אשר הוכן מ פירות יער מיובשים.קח 20 גרם של אוכמניות יבשות ומלא אותו בכוס מים רותחים תלולים.השאירו להתעקש שעה אחת.מרק נלקח במהלך היום מנות קטנות( 50 מ"ל כל אחד).
- מונעת של אדנומה, אנמיה וסוכרת ערמונית .לצורך הטיפול אנו משתמשים מרתח מן העלים היבשים של הצמח, אשר נאספו לפני האדים( זה תנאי מוקדם).קח 1 כף של עלי מחית ומלא אותם עם מים חמים, להרתיח על אש נמוכה במשך 5-10 דקות.אז אנחנו נותנים לו להתבשל עד לחלוט הוא לגמרי מגניב.לאחר מכן, לסנן ולהשתמש 100 מ"ל לפני כל ארוחה.באותו מרק ניתן להשתמש כדי לרפא פצעים ססגוניים.אנמיה, סוכרת, לוקמיה .בנוכחות מחלות אלה צריכים באופן קבוע לשתות חליטה מוכן כדלקמן: לשים בתרמוס 1 כפית של גרגרי יער, לשפוך אותם בכוס מים רותחים מותר לעמוד על 1 שעה.קח עירוי של 50 מ"ל 3 - 4 פעמים ביום ולאכול.
- מחית פירות יער או מיץ אוכמניות עוזר ציסטיטיס ו אנטרוקוליטיס .שיעול חזק, דלקת ריאות, ברונכיטיס .לשם כך, אתה צריך להכין מרתח מן העלים של בוש.משקה זה יש רכוש expectorant.
- עבור עצירות , הכנה מוכן מן העלים היבשים הוא מועיל.כף של חומר גלם כתוש נשפך עם מים רותחים( 250 מ"ל) ו מבושלים על אש איטית במשך 7-10 דקות.מגניב, לסנן ולקחת 3 פעמים ביום עבור 100 מ"ל.
- כדי להפחית את טמפרטורת הגוף של הצטננות .פירות יער למלא עם מים חמים להתעקש מתחת למכסה במשך שעה 1.לאחר עירוי מסונן, קצת דבש הוא הוסיף את זה.אנחנו לוקחים את התרופה בצורה חמה 3 פעמים ביום עבור 1/3 כוס.
- לאחר מחלה ממושכת, ולאחר מספר פעמים שימושי לאחר הניתוח ביום לקחת חצי כוס מיץ טרי של אוכמניות.
- אם אתה רוצה לחסל את ההשפעות השליליות לאחר נטילת אנטיביוטיקה במינונים גדולים, לקחת אוכמניות טריות.
אוכמניות נמצאים בשימוש נרחב בבישול.זה עושה יין טעים, תמיסות, ריבה, ריבה, פסטיל.הוא הוסיף למילקשייק ומאכלים אחרים.
אנחנו גם ממליצים לכם לצפות בסרטון מעניין בנושא המאמר:
