העובדה כי השיער נופל אצל גברים - כי אף אחד לא חדשות, ולא אירוע. טוב לנשור וליפול. אבל אם השיער נופל על האישה - זה פשוט אימה!
עבור אישה, השיער הוא מרכיב חשוב לא פחות של המראה, בפועל, בדיוק כמו הפנים עצמם! זהו אחד הסימנים הראשונים לנשיותה.
אבל, אבוי, הטבע אינו נותן מתנות לכולם בנדיבות. אצל מישהו מלידה, יבש, רזה, נדיר, נדיר או נדיר, מישהו מן הנשים סובל משיער עז. ואם זה כמעט בלתי אפשרי להתמודד עם האפשרות הראשונה, אז במקרה השני זה בהחלט אפשרי לעצור את התהליך הזה. כדי לעשות זאת, לברר מה גרם לנשירת שיער אינטנסיבי על הראש.
מתי אני צריך לדאוג?
אל תמהרו להשמיע את האזעקה, תחילה למצוא מספר גדול של שיער אבוד על המסרק או על הכרית לאחר השינה, ייתכן כי שערות חדש הולך וגדל יהיה חזק ובריא, אתה צריך להסתכל במשך זמן ולחסל את אובדן שיער נורמלי - התקרחות.
עם זאת,צריך להיות מודאג במקרים כאלה:
- מספר השיער המת עולה על הנורמה, אשר, על פי דרמטולוגים, הוא 50-100 יח '. ליום. על ראשו של האדם גדל 100-150 אלף שערות ואת האובדן של מאה ליום עבור ראש השיער שלך אינו חיוני, על אחת כמה וכמה במקום שלהם עדיין גדלים חדשים.
- לשיער אין עיבוי בקצה. לפיכך, הם לא נופלים, אבל נשברים. בינתיים, הגורם שבריריות של השיער הוא סיבה לדאגה;
- השורש של השיער נופל החוצה הוא לא לבן, אבל צבע כהה. במקרה זה, אתה צריך מיד להתייעץ עם רופא.
גם סיבה לדאגה הם תוצאות מדאיגות של בדיקה המאתרת נשירת שיער. בדיקה זו היא פשוטה: במשך 4 ימים, אתה צריך להימנע לרחוץ את הראש, ועל החמישית, למשוך את השיער על הרקות שלך ואת הכתר. ואז לספור את השיער נשאר בכל יד. אם בכל כף יד יהיו יותר מ 5 שערות, הגיע הזמן להתחיל לדאוג.
Alopecia בנשים
סיווג של alopecia אצל נשים:
- נשירת שיער מפוזר לפי סוג של רצועת. סוג זה של נשירת שיער אצל נשים מתחיל להיראות כמו רצועה בצורה יחידה «לי» באותו הזמן fronto-parietal והחלק זמני של הראש.
- נשירת שיער מפוזר לפי סוג הקןשונה על ידי קורס אינטנסיבי ו wilting מהר יותר של זקיקים. ראשית, השיער נופל כמו רצועה, ואז הוא מתרחב וקן אליפטי נוצר.
- Androgenic alopecia. עודף בגוף של טסטוסטרון הורמון המין הזכרי או רגישות מוגברת לשיער אנדרוגנים גורם לשיער דליל ומתחיל לרדת באופן שווה על פני כל הראש. כמעט תמיד, androgenic alopecia מלווה סבוראה שמנוני או אקנה.
- גם alopecia הוא קינון, סך, סיכום ביניים, אוניברסלי, שולית, גז.
כדי לקבוע את הגורם לנשירת שיער צריך להתייעץ עם trichologist-רופא, ייתכן שתצטרך גם להתייעץ עם רופא עור אנדוקרינולוג, פנימאי,. הם יכללו או יאשרו את נוכחותה של מחלה כלשהי, ובמידת הצורך יקבעו טיפול. יש מספיק סבלנות - שחזור צפיפות לשעבר של תסרוקת ייקח קצת זמן. כל טיפול צריך להתחיל עם תיקון של המשטר והרגלים שהביאו את השיער "לחיים כאלה".
גורם לנשירת שיער אצל נשים
השיער נופל תמיד. בעניין זה חשוב להבין את הנורמה. ביום אחד יכולה אישה לאבד עד מאה שערות. ואם מספר זה גדל באופן משמעותי, אז יש בעיה. הסיבות לנשירת שיער אצל נשים שונות:
- הפרת הרקע ההורמונלי. מאז תחילת הורמון פעיל בנות 16-19 שנים, לאחר ביטול גלולות למניעת הריון בחודשים הראשונים שלאחר הלידה, או באמצעות הנקה לעיתים קרובות מתרחשת נשירת שיער מוגברת. כדי לפחד מקרחת במקרים אלה אין צורך - ההתאוששות מגיע 2-12 חודשים לאחר התרחשות של בעיה.
- הפרעות במחזור הדם. כל החומרים המזינים מועברים לשיער יחד עם הדם, ואם נימים הם הצטמצם ושבור דם, ולאחר מכן, השיער ילך רעב, גם אם אתם אוכלים את המוצרים השימושיים ביותר עבור שיער. זה יכול להיות מתוקן בעזרת עיסוי הקרקפת, סירוק יומי ופעילות גופנית או יוגה.
- מחלות כרוניות. אם יש נשירת שיער חזקה וממושכת, את הסיבות לכך יש לחפש בתוך הגוף. עד להתקרחות יכול לגרום למחלות כגון דלקת כבד, דלקת פרקים, פסוריאזיס, זאבת אדמנתית מערכתית וכמה אחרים.
- בלוטת התריס מחלות. במקרה של בעיות עם בלוטת התריס, אובדן שיער מפוזר עשוי להופיע. נשירת שיער מפוזר, ככלל מתבטאת בכל הראש. השיער הופך להיות דק יותר, מדולדל, ואז לנשור. לרוב, זה בשל חוסר אספקה של שורשי השיער עם חומרים מזינים חשובים.
- מתח ולחץ פסיכו-אמוציונלי. אצל נשים, נשירת שיער חזקה מופעלת על ידי מתח, כך שאם מתרחשת התקרחות על העצבים, יש צורך להתחיל לקחת תרופות הרגעה ולנסות לבטל לחלוטין את המקור של העצבים מתח יתר.
- תזונה לא מספקת, חוסר ויטמינים. בשל תזונה לקויה, מספר קטן של אלמנטים הדרושים להיכנס לגוף. במיוחד חריף השיער להגיב על חוסר ברזל, נחושת, אבץ, ויטמינים A, C, E, קבוצה ב '.
- מחלות הקרקפת. נשירת שיער יכולה לגרום למחלות זיהומיות כגון דרמטיטיס סבוראה, כמו גם אלרגיות.
- מחלות הגוף. לדוגמה, מחלות השחלות כי התוצאה ירד הייצור של הורמונים נשיים, ייצור מוגבר של הורמון המין הגברי (טסטוסטרון), אשר מתרחשת עקב אובדן שיער. כאן אנו מתייחסים אנמיה, מחלות מין, דלקת ריאות, מחלת בלוטת התריס, וכו '
- שימוש ארוך טווח בתרופות. לעתים קרובות התקרחות - צד משוב תרופות מסוימות (פרכוסים, נוירולפטיות, תרופות ציטוטוקסיות, תרופות נוגדות דיכאון, β-adrinoblokatorov). סיבה נוספת לקרחת היא קרינה ושיכרון (מתכות כבדות, מותניים).
- מחלות של הקרקפת, זיהומים פטרייתיים. זה עשוי להיות קשקשים, קנה המידה, סבוריאה (שמנוני או יבש), גזזת, אקזמה, פסוריאזיס, שריטות ועוד. העיקר הוא לא עצמית תרופות, אבל פנה למומחה, אשר יהיה להחמיר את המצב.
- טיפול אגרסיבי בשיער. צבעים באיכות נמוכה זו ומסתלסל תכופים ומסתלסל, "גיהוץ מייבשי שיער ועוד. לעתים קרובות, יש קשקשים חמורים נשירת שיער באותו זמן.
- איבוד שיער חזק אצל נשים יכול להיות מוכתבתקופה שלאחר הלידה. במהלך ההריון, מבחינה פיזיולוגית, השיער נופל באופן משמעותי פחות מבעבר. אבל אחרי הלידה כל השערות נושרים, שאמור היה ליפול קודם לכן.
קשה מספיק כדי לנסות לקבוע את הגורם alopecia עצמך ללא עזרה של מומחים, כי זה חשוב לא רק את סימן חיצוני, לא רק אינדיקטורים חיצוניים (כגון תזונה, פעילות גופנית וכו '), אלא גם את המצב הפנימי שלך, את מצב האיברים הפנימיים שלך ואת המוסר תנאי.
אבחון
לאחר בדיקה ויזואלית, הטריכולוגישלח אותך לניתוח:
- בדיקת דם כללית;
- התוכן של הורמוני בלוטת התריס;
- התוכן של אסטרוגנים מיניים ואנדרוגנים;
- Trichogram (בדיקת הצפיפות ומצב השיער עם מצלמת וידאו);
- בדיקת דם ביוכימית (תוכן של יסודות קורט, סמני תפקוד כבד ואיברים אחרים).
אם אתה חושד מחלה ממחלות אחרות של הרפואה, להפנות אותם המומחים המתאימים.
טיפול בנשירת שיער אצל נשים
כיצד להפסיק נשירת שיער? אם הסיבה לנשירת שיער היא טיפול תרופתי או נוכחות של מחלה, אז הטיפול בנשירת שיער אצל נשים צריך להתרחש תחת פיקוחו של מומחה. במקרים אלה של שיפור, ניתן להשיג תחליף של תרופות או לקחת את הטיפול של המחלה זוהה.
יש לזכור כי גורם לסימפטום זה יכול להיות חוסר איזון הורמונאלי או הפרעה של המעי, דלקת של איברים פנימיים, מערכת חיסונית חלשה. לכן, על מנת לזהות את הסיבה המדויקת, אתה צריך לעבור בדיקה מלאה.
הפסד מתון פשוט מספיק כדי לרפא, אם תשנה את אורח החיים שלך, לאכול טבעי מוצרים מזוקקים, לקחת את הויטמינים המיוחדים ומינרלים מיוחדים, להפחית את רמת מתח. יחד עם זאת, טיפול זהיר יותר של המנעולים יידרש לחזק אותם, לעזור להתאושש לעצור את תהליך התקרחות.
אם נשירת שיער מתחילה באביב, אז הסיבה הברורה ביותר היא חוסר ויטמין עונתי. במקרה זה, כדאי להתחיל לקחת ויטמינים עבור נשירת שיער, אשר בהכרח צריך להוציא על משקה קורס של ויטמינים לחלוטין להוציא את הסבירות להישנות.
עיסוי
אולי אתה תהיה מומלץ לבצע עיסוי ראש. אכן, הליך זה הוכיח את עצמו היטב. עיסוי מקדם זרימת דם, משפר את זרימת הדם ואת תזונה של השיער.
מומלץ לעשות עיסוי לפני לשטוף את הראש מיד לאחר הכביסה. ההליך צריך להיות לפחות 2-3 פעמים בשבוע, ובאופן כללי, לעתים קרובות יותר, כן ייטב.
עיסוי עם מברשת
כדי לבצע את זה סוג של עיסוי, מברשת מחומרים טבעיים (עץ, ebonite, זיפים) הוא מתאים. הנוהל מתחיל בתנועות ליטוף מעגליות מהרקות ועד הכתר, אל המצח ואל חלקו האחורי של הראש. בהמשך באותו רצף, יש צורך לבצע תנועות זיגזג.
עיסוי ארומה
הליך זה כרוך החלת כמה טיפות שמן אתרי על הקרקפת (שמן של שומשום, רוזמרין או פלפל שחור). בהתחלה, יש לשפשף תנועות מעגולות מראש הראש, ולאחר מכן מנקודת החיבור של הגולגולת עם הצוואר אל המצח.
דירוג של ויטמינים מנשירת שיער אצל נשים
אם פתאום גילית כי השיער שלך הוא דליל במידה ניכרת, ואת השיער נשאר על המסרק, זה מצביע על מחסור של ויטמינים. בין הויטמינים הדרושים לחיזוק ונאבק עם נשירת שיער הם הבאים, שהם היעילים ביותר:
- ויטמין C. באופן אירוני, המקור העיקרי של ויטמין C לרוסים הוא תפוחי אדמה. המקום השני של כבוד יכול לחלוק מוצרים כגון דומדמניות שחורות, כרוב, dogrose. אבל בהדרים זה לא הרבה.
- אבץ. זה ניתן למצוא אגוזים, דגני בוקר בננות.
- סידן. הם עשירים במוצרי חלב, אגוזים, חלמון, כרוב.
- ויטמינים E ו- F. בכמויות גדולות נמצאות בשמנים צמחיים, דגנים, ביצים ושומנים מן החי.
- ברזל. אלמנט זה נמצא בשר בקר, אורז, כבד, כוסמת, דומדמניות שחורות.
- בטא קרוטןמכוסה דלעת, אגוזים, גזרים.
נסו לוודא כי הגוף אינו חסר את כל הויטמינים לעיל, זה יעזור לעצור נשירת שיער. אבל זכור כי התוכן שלהם צריך להיות נורמלי, וגירעון או עודף יוביל להחלשת הראש של לשמוע.
תרופות עממיות עבור נשירת שיער אצל נשים
הרפואה המסורתית כוללת מספר רב של דרכים לפתור בעיות בריאותיות שונות, אובדן שיער חמור הוא לא יוצא מן הכלל. בבית, אתה יכול לנסות מתכונים שונים המתאימים לכל סוג של נשים שיער: דק ופריך, יבש ושמנוני, עבור הקרקפת רגיש.
תרופות הבית נועד לעצור נשירת שיער מיוצגים על ידי מגוון של מסכות, decoctions ו compresses:
- מסכת בצלמ נשירת שיער נחשב הפשוטה ביותר. להכנתו, מגררים את הבצל על פומפיה דקה ומטחנים אותו באמצעות שמן זית (1 כף). תערובת הוא שפשף לתוך שורשי השיער במשך 15 דקות, לעסות את הקרקפת עם קצות האצבעות. סגור את השיער עם סרט ולעשות כובע התחממות מן המגבת. החזק אותו במשך 30 דקות. ואז לשטוף את הראש עם שמפו טוב. המסכה מוחלת אחת לשלושה ימים.
- תפוחי אדמה לחזק את זקיקי השיער. זה מספיק כדי לנקות תפוח אדמה אחד עם מגררת ומיץ לסחוט דרך גזה. הוא מעורבב עם מיץ אלוורה וכפית של דבש. כאשר משפשפים את התערובת, לעשות massaging תנועות מעגליות. כדי ללכת כך יש צורך שעתיים. לשטוף את הראש עם שמפו.
- כדי לפתור את הבעיה כראויפטרוזיליה. כדי לעשות זאת, יש צורך דק לקצוץ את השורשים של הצמח, ואז לסחוט את המיץ, אשר צריך להשרות את תחבושת גזה. דחיסה מוחל על הראש, כדי לכסות את החום מכוסה בסרט מגבת. ההלבשה מוסרת תוך שעה, ולאחר מכן את הראש צריך להיות שטף היטב. גזה מפיות מוחל בבוקר ובערב.
- טוחנים 2 גיליונות של אלוורה(לקחת על החלק התחתון של בוש). המפעל חייב להיות לפחות 3 שנים. לסחוט את המיץ מן העלים, ואז להשרות את גזה בו. לדחוס לצרף את הראש וליצור אפקט תרמי. חשוב לוודא כי מיץ אלוורה אינו מכה את העין בכל דרך! חצי שעה לאחר מכן, להסיר את הדחיסה ולשטוף את הראש במים טמפרטורה נעימה. ההליך נעשה פעמיים ביום.
- שימושי מאוד לשטיפהמרתח של סרפד, היעיל ביותר הוא מרתח של סרפד צעיר. זה חייב להיות מבושל, לתת מגניב ל 40 מעלות ולשטוף את השיער לאחר הכביסה.
- מסכה על בורדוק (קיק) שמן: שעה אחת. l. דבש, חמאה, מיץ של נורה ושמפו, מערבבים במיכל פורצלן, על שיער יבש. החזק את המסכה במשך 2 שעות, לשטוף עם מים acidified. החלף את מיץ הבצל עם מיץ אלוורה להשפעה גדולה יותר. שמן ברדוק יכול לשמש כאמצעי יעיל, במקרים בהם השיער נופל בכבדות אצל נשים. לשפשף אותו לתוך שורשי השיער 3-4 פעמים בשבוע.
בנוסף לשימוש תרופות עממיות, יש צורך לדבוק בכללים מסוימים שיסייעו להפוך את תהליכי חיזוק יעיל יותר:
- מומלץ לתת שיער לפעמים לנוח על ידי חובש כיסוי ראש, לטפל בהם ולבחור את עצמך ספר טוב טוב אשר מבחוץ יכול טוב יותר לעקוב אחר כל השינויים במדינה שיער.
- במהלך סריקה, אתה לא צריך לפגוע בעור על ידי החלת מברשת אליו.
- כמו כן, יש להימנע תסרוקות כבדות מדי.
עכשיו אתה יודע מה לעשות עם נשירת שיער. בחר את האפשרות המתאימה ביותר לטיפול נעימה עבור מחלה לא נעימה זו. יופי של שיער יחזרו אליך במהירות ובבירור!
כיצד לבחור פרוביוטיקה למעי: רשימת תרופות.
סירופ שיעול יעיל וזול לילדים ומבוגרים.
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים מודרניות.
סקירה של טבליות מהלחץ המוגבר של הדור החדש.
תרופות אנטי-וירליות הן זולות ויעילות.