bloating ידוע בשם גזים.באנשים זה נקרא הצליף.במצב זה, הצטברות מופרזת של גזים מופיע בדרכי העיכול.זה יכול להיות תוצאה של רמה גבוהה של חינוך או גידול לא נאות.
באורגניזם בריא, מערכת העיכול מכילה נפח מסוים של גז, ואת מספר אופי המדויק שלהם עם הגיל של האדם, אורח החיים והתזונה שלו.נורמלי הוא המצב שבו גזים נוספים מצטברים בבטן ומתכופף אל המעי הגס, ובמעי הדק הם הרבה יותר קטנים.מאמרי תוכן
- גורם סימפטומים אופייניים
- נפיחות המלצות
- הכללי
- כיצד לטפל באמצעים של אנשים?
- מה לא מומלץ?אמצעי מניעה גורם לנפיחות
מוגבר גז שלהם
עלול להתרחש בשל סיבות כאלה:
- כמויות עודפות של גזים הנפלטים במהלך העיכול עקב ניטרול של מיץ קיבה.
- Aerophagia הוא בליעה פעילה של האוויר בעת אכילה, שתיית נוזלים או מסטיק.
- microflora מעיים לא בריא, וכתוצאה מכך היווצרות מופרזת של גזים.
- גזים יכולים להיכנס לבטן דרך הדם.
ישירות נפיחות עשויה להיות תוצאה של גורמים כגון:
-
שתיית כמויות גדולות של מזון או משקה, אשר לעורר גזים ותסיסה.זה כרוב ותפוחים, כרוב בירה, קטניות, לחם שחור.אצל אלה הסובלים מאי סבילות ללקטוז, תסמין כזה יכול לעורר מוצרי חלב. - נפיחות היא תופעה שכיחה בהריון.במקרה זה, הסיבה טמונה סחיטה הבטן והמעיים עם הרחם הרחם, אשר מאט העיכול העיכול.
- לעתים קרובות, נפיחות היא אחד הסימפטומים של מחלות אחרות של דרכי העיכול.אלה יכולים להיות קוצים וגידולים, שבר, מחלות זיהומיות, חוסר אנזים ועוד.לכן, מיד אתה צריך לטפל ביטול הבעיה שגרמה לבעיה.
- גזים יכולים להתרחש עקב לחץ, עבודה יתר, תנאים היסטריים.סימפטומים אופייניים
תסמינים של נפיחות הם לעתים קרובות את הדברים הבאים: עליות בטן
- בגודלם;
- זה יכול להיות קשה למגע כמו תוף;
- האדם מרגיש בכבדות ומתפרץ;
- עשוי להראות hiccough ו eructation, אופייני rumbling של הבטן;אדם
- עלול לאבד תיאבון;
- מלווה לעיתים קרובות בכאבי ראש;
- בבטן להראות cramping ו עקצוצים כאב תחושות, אשר נעלמים לאחר הגזים עזבו.
גורם לכיבים בפה ובטיפול בבית.
כמה מהר לרפא פצע ססגוני בעזרת תרופות עממיות?למד ממאמר זה.
המלצות כלליות לטיפול
לא יהיה יעיל, אם לא קיימת התייחסות גורמים אטיולוגיים שהובילו גזים.לכן, מרכיב חשוב הוא חיסול הגורמים לבעיה. אם הנפיחות מתרחשת לעיתים רחוקות, ובאדם בריא, הטיפול אינו דורש .תופעה זו עוברת מעצמה.
חלק מהאנשים רק צריך להתאים את התזונה שלהם ואת הדיאטה.חשוב לאכול בו זמנית, לאט, לעיסה כל חתיכה בזהירות.מומחה יכול לקבוע דיאטה מתאימה.
במקרים אחרים, יש צורך בטיפול רפואי סימפטומטי, שפותח על בסיס מחלה או הפרעה שמלווה בגזים.שלבי הטיפול יהיו כדלקמן:
- דיאטה מיוחדת , למעט מוצרים שמקדמים מטאוריזמים.אם כל מחלה דלקתית של מערכת העיכול אובחנה, שומן, מטוגן, תבלינים, מזון מעושן, קפה ושוקולד אינם נכללים בתזונה.חיסול של המחלה הבסיסית .אם זו שאלה של מחסור אנזימטי, יש צורך לקבל שער החליפין האנזים.עם cholecystitis, אנטיביוטיקה, חומרי סיכה ו cholagogues מסומנים.נורמליזציה של מעיים.כדי לשחזר את תפקידה המוטורי, תרופות prokinetic, למשל, motilium, נקבעו.
- שחזור של ביוקנוזה מעיים נאותה .ניתן לקבוע מספר פרוביוטיקה ופריביוטיקה.
- enterosorbents משמשים להסרת גזים שנצברו.הפופולרי ביותר הוא ידוע ידוע פחמן.תרופות כאלה מסייעות להסיר עודף גזים ורעלים מהגוף.מים דילול משמש לתינוקות.
כיצד לטפל ברפואה העממית?
ברפואה העממית, ישנם מתכונים יעילים ובטוחים אשר להסיר במהירות את התסמין לא נעים של נפיחות.לפעמים שיטות של מרפאים מסורתיים יכולים להפוך תחליף מלא של תרופות יקרות.
- כמון .כדי להכין תרופה זו, לקחת כמה כפות של זרעי כמון ושופכים את כל המים הרטובים.יש לאפשר לעמוד כמה ימים במיכל סגור.מסננים לצרוך את החלק הרביעי של הזכוכית כל חצי שעה.
- דיל .מי השתייה הם ההמלצה הראשונה לנפיחות אצל תינוקות.כלי כזה הוא טוב למבוגרים.כדי לבשל את זה, לקחת כפית של זרעי שמיר, לשפוך כוס מים חמים, לתת לה להתבשל במשך שעתיים, סוגר את המכסה.לאחר מסננים את העירוי באמצעות מסננת.השתמש במינונים קטנים לאורך כל היום.פטרוזיליה
- .המתכון הוא כמעט זהה לזה הקודם.ההבדל הוא כי פטרוזיליה צריך להיות שפך עם מים קרים מוחזק במשך 20 דקות, ולאחר מכן מחומם, אבל לא הביאו לרתיחה.לאחר מכן, מתח באמצעות מסננת, מגניב ולשתות על לגימה לאורך כל היום.שמן שמיר
- .עובד גם במקרה זה.ישנם מספר שימושים.הראשון מניח שבעה טיפות שמן לכל פיסת סוכר מזוקק.בחודש השני, על פי המלצת הרופא, אתה צריך 2-3 מ"ל ליום לצרוך 2 מ"ל של שמן יחד עם כף גדולה של דבש.בגירסה השלישית, אתה צריך לקחת כפית של שמן ומערבבים אותו עם 50 מ"ל של מים רגיל.השתמש בתערובת זו שלוש פעמים ביום במשך 15 מ"ל.
- שן הארי של .שן הארי הוא תרופה מצוינת נגד גזים.אתה צריך לקחת שתי כפות של שורש שן הארי יבש, לשפוך מים חמים להתעקש ליום.לשתות פעמיים ביום.
- שורש ג 'ינג' .לאחר כל ארוחה, מומחים ממליצים לפזר רביע כפית של שורש זנגביל.המוצר מסייע לזרז את תהליכי העיכול ולמנוע את תחושת האכילה.
- מיץ תפוחי אדמה .בבוקר על בטן ריקה, לשתות חצי כוס מיץ תפוחי אדמה טריים.אחרי זה, מומלץ לנוח במשך חצי שעה.קח את זה בתוך עשרה ימים.שבוע לאחר מכן, ניתן לחזור על הקורס.
- לענה .לענה טעם מאוד לא נעים, אבל השימוש בו מצדיק זאת.יש צורך לקחת עשב של לענה עם זרעים, גבעולים ועלים, לטחון, לטחון, לשים צנצנת ויוצקים מים רותחים.השאירו לעמוד במשך 6 שעות.שתו שלוש לגימות בבוקר על בטן ריקה.כדי לרכך את המרירות של סטמבל, אתה יכול להוסיף דבש אליו.זרעי גזר .יש צורך לטחון את זרעי גזר באמצעות מטחנת קפה.לשתות שלוש פעמים ביום עם מים.
- פחם .אם אפשר, לנסות לבשל פחם באמצעות עץ צפצפה.כדי לעשות זאת, אתה צריך לשרוף קשרים גדולים או יומני צפצפה, ולכן הלהבה לא לטרוף אותם, אבל רק על charly ערמומי.אתה יכול למחוץ את הפחם שקיבלת.אתה יכול לקחת את זה על ידי ערבוב זה עם כמות מספקת של זרעי שמיר.לאחר שתייה, לשתות כוס מים.
מה לא מומלץ?
אם הנפיחות מכאיבה לך בצורה חמורה ולעתים קרובות, לא עצמית תרופות.עבור מומחה אשר יגלה את הסיבה האמיתית לכך.אם אין לך מחלות של מערכת העיכול, ונפיחות מופיעה בשל הרגלי אכילה, חשוב לגמול את עצמך לאכול בזמן ממש דוחף מזון.
אתה לא יכול לאכול מזונות שומניים, offal.חשוב למזער את כמות השומנים מן החי בתזונה.מוצרי חלב הם גם לא מומלץ.אם אתה סובל נפיחות, לא לבשל על חמאה - להחליף אותו עם כל הירקות.
כיצד להיפטר במהירות הנגאובר: טיפול בבית.
איך לרפא את הקוצים על כפות הרגליים בעזרת תרופות עממיות?קרא מאמר זה.
כיצד לחלוט ולשתות שיבולת שועל לטיפול בכבד?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ oves-dlya-pecheni.html אמצעים
מניעה
- נסו לא לאכול יותר מדי, לאכול מעט ולעיתים קרובות.
- ביסודיות אוכל ללעוס, קח את הזמן שלך, לא לדבר כאשר אתה אוכל.
- אין לשתות מזון.
- נסו לא לשלב חלבונים, פרוקטוז ועמילן בארוחה אחת.
- להפחית את כמות המזונות בתזונה שיכול להוביל להיווצרות גז.
- אין לאכול מזון קר מדי או חם מדי.
- נסה לשלוט כמה שיותר מה אתה אוכל.אז אתה יכול לעקוב אחר התגובות שלך למזונות מסוימים ולקבוע מה שהוביל את הנפיחות.
- מזער את כמות הדיאטה של קפה, שוקולד, תה חזק.
- נסו ללכת אחרי האכילה.
אם התאמת התזונה ואורח החיים פשוט לא עוזר, ללכת למומחה.הטיפול מוקדם יותר הוא התחיל, כן ייטב לך להיפטר מהבעיה.
