קינמון הוא תיבול עשוי קליפת קינמון על ידי ייבוש.הרכבו כולל שרף, סיבים תזונתיים וטאנינים.
יש הרבה סידן בקינמון, והוא קיבל את הריח הייחודי שלו הודות לנוכחות של שמנים אתריים.דבש הוא גם פופולרי כמו תרופה הצטננות.
אבל השילוב של דבש וקינמון הוא יתרון מדהים עבור בריאות, יופי והרזיה.המאפיינים השימושיים של תערובת זו הם בלתי מוגבלות.
- מה זה שימושי?
- ערך תזונתי וערך קלורי
- פגיעה אפשרית והתוויות נגד
- כיצד משתמשים בו ברפואה עממית?
- יישום בקוסמטיקה
מה השימוש?
דבש עם קינמון הוא מניעה מעולה של הצטננות ומחלות ויראליות.כדי להבין עד כמה גדול היתרונות של שילוב זה, אתה צריך לשקול את המאפיינים של כל מוצר בנפרד.
בין המאפיינים השימושיים של קינמון הם כדלקמן:
- מסייע לנרמל את רמת הסוכר בדם;
- קינמון מכיל סידן וסיבים תזונתיים, אשר מסייע להסיר חומרים מזיקים מהגוף.בפרט, אלה הם מלחים של חומצות מרה, כך קינמון הוא מניעה מעולה של סרטן המעי הגס.
- תיבול חוסך עצירות ושלשולים, מנרמל את הצואה ואת תהליכי העיכול.
- להשתמש בו באופן קבוע, אתה יכול לספק מניעה מעולה של שבץ התקפי לב.
- מחזק את שריר הלב ומפחית כולסטרול מזיק בדם.
- קינמון עוזר להסיר גירוי של העור, מה שמאפשר להשתמש בו באופן פעיל קוסמטולוגיה.
- גם תיבול משפר את מצב הרוח, מפעיל פעילות מנטלית.
על היתרונות של דבש, אנחנו יודעים מילדות. בין המאפיינים השימושיים ביותר של דבש הוא כדלקמן:
- דבש מחזק חסינות, יש השפעה אנטי דלקתית חזקה, מלבד זה מפעיל אכול.
- ברזל בהרכב תורם לטיפול באנמיה.
- דבש הוא מתוק עקב פרוקטוז, לא סוכרוז, ולכן זה יכול להיות נצרך על ידי אנשים חולים עם סוכרת.
- דבש יש תכונות אנטי פטרייתי ברור.
- היא תרופה מצוינת ללחימה בסימנים מוקדמים של ההזדקנות.
תערובת מאוד של דבש וקינמון משמש באופן פעיל לירידה במשקל.זה עוזר לשפר את מצב כלי, לחזק אותם ולהפוך אותם גמישים יותר.הרכב מסייע להיפטר סימני ההזדקנות, לשפר את הביצועים המנטליים.זה מטפל במחלות עור, הוא שימושי עבור עקיצות חרקים, אם נעשה שימוש מקומי.
ערך תזונתי ותכולת קלוריות
100 גרם של קינמון מכיל 247 קילוקלוריות.חלבונים - 4 גרם, פחמימות - 27.5 גרם, ושומנים - 1, 24 גרם
תוכן קלורי של דבש לכל 100 גרם - 335 קק"ל.פחמימות בו 77 גרם, שומנים נעדרים, חלבונים - 0.3-3.3 גרם
צנון ירוק: תכונות שימושיות התוויות נגד, להשתמש לטיפול במחלות.
איך נכון להשתמש אגוז מוסקט לירידה במשקל?קרא מאמר זה.
נזק אפשרי או התוויות נגד
התוויות נגד לשימוש הן תגובות אלרגיות או חוסר סובלנות אישי לפחות מרכיב אחד.זה צריך לקחת גם בחשבון כי קינמון מגביר את זרימת הדם ויש לו אפקט התחממות.
תערובת של קינמון ודבש אינה מומלצת לחולי יתר לחץ דם, שכן היא מגבירה את לחץ הדם וגם מגבירה את קצב הלב.
פגיעה בקינמון ודבש אפשרית לקשישים.בקינמון יש coumarin, שבגלל זה יכול להיות כאב ראש.התעללות של קינמון יכולה להיות השפעה שלילית על תפקוד הכבד.
אתה גם צריך להיות זהיר של אנשים שיש להם קרישת דם לקויה ומחלות של מערכת העיכול.
איך משתמשים בו ברפואה עממית?
- מתכון לירידה במשקל .אתה צריך להכין משקה בריא, כי תוכלו לשתות בבוקר על בטן ריקה.כדי להכין, אתה צריך כוס מים חמים, חצי כפית של קינמון וכפית של דבש.דבש ותבלינים מתמוססים במים, אז אתה צריך לתת לו להתבשל במשך 30 דקות, ואז לשתות.מומלץ לקחת 14 יום ביום.
- הרזיה תרופה עם זנגביל .בתוך כוס מים מחוממים צריך להיות מדולל על כפית קטנה של דבש שורש ג'ינג'ר מגורר מראש, להוסיף קורט קינמון.ניתן גם להוסיף קפיר.אתה צריך לשתות את התערובת הזאת פעמיים ביום.ג'ינג'ר מגביר את היעילות של קינמון ודבש, מוסיף אפקט טוני למשקה.מתכון למחלות לב וכלי דם .דבש וקינמון צריך להיות מעורב בממדים שווים.הדבק שנוצר הוא בבוקר בכמות כף.המתכון מסייע לחזק את השרירים, למנוע התקפי לב ושבץ( כיצד לספק עזרה ראשונה לשבץ, קרא מאמר זה).זה גם מבטיח את רעננות של נשימה.שימושי במיוחד הוא מרשם לאנשים בגיל מתקדם.
- לנורמליזציה של רמת הכולסטרול בדם .אתה צריך להכין קוקטייל זה יהיה להתאים שתי כוסות מים חמים, שתי כפות של דבש ושלוש כפיות של קינוח קינמון.אתה יכול להשתמש בתערובת זו שלוש פעמים ביום.אם אתה מאמין הסטטיסטיקה, רק מנה אחת של המשקה מאפשר להפחית את הכולסטרול ב -10%.
- נגד מחלות של מערכת העיכול .מתכון זה עוזר לנרמל את מערכת העיכול, כדי להיפטר של פצעים, בעיות עם שרפרף, היווצרות גז מוגזמת.מומלץ לאכול דבש וקינמון, מעורב במינונים שרירותיים, לפני הארוחה העיקרית.הרכב מפחית חומציות ומבטיח עיכול קל של מזון כבד מאוד אפילו.כמו כן יש תכונות אנטי דלקתיות משחרר כאבים.
חלב פטריות: תכונות שימושיות ותוויות נגד לשימוש.האפקטיביות של אמצעים של אנשים.
על תכונות הריפוי של דבש כוסמת אתה יכול לקרוא במאמר זה.
מהו השימוש של צנון שחור?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / redka-chernaya.html
השתמש ב
לקוסמטיקה מאוד בשימוש נרחב תערובת של דבש וקינמון נמצא לקוסמטיקה.על בסיס זה, כל מיני מסכות נעשים, אשר מאפשרים להיפטר פגמים בעור.לשיער, ההרכב הוא שימושי בסיוע להאיץ את צמיחת השיער ולמנוע נשירת שיער.מסיכת
- לעור רגיל. זה יהיה צורך לערבב כפית של אבקת קינמון, 2 כפיות קטנות של דבש ושלוש כפיות גדולות של יוגורט.החל על פני השטח של העור והחזק במשך 20 דקות.כדי לשטוף את זה טוב יותר בהתחלה חם, ואחרי וקריר vodichkoj - בניגוד כזה עוזר להעלות את הגמישות של העור.מסיכת עור יבש .כדי לערבב את זה יהיה צורך יש כפית אבקת קינמון, כפליים כמו דבש טבעי, כמו גם חלמון ביצה גלם.שמור את המסכה במשך 20 דקות.אם יש לך עור שמן, אתה יכול להשתמש בהרכב אותו, אבל במקום חלמון ביצה להשתמש בחלבון.מסכת נגד אקנה acne כתמים.אתה צריך לערבב את אותה כמות של קינמון ודבש, ולאחר מכן להחיל אותו באופן מקומי לאזורים בעיה.כדי להחיל את הרכב זה היה נוח יותר, אתה יכול להשתמש צמר גפן.שמור למשך חצי שעה, ולאחר מכן לשטוף במים בטמפרטורת החדר.מסיכת שיער .שימוש שיער קינמון ודבש הוא שימושי לא רק לצמיחת האיחוד שלהם, אלא גם כדי להאיר, כך בלונדיניות בהחלט צריך לנסות את המסכה הזאת.ב 200 מ"ל של מרכך הרגיל שלך אתה צריך להוסיף על 60 מ"ל של דבש ושלוש כפות אבקת קינמון.בזהירות לערבב את החומרים, להחיל את התערובת על שורשי השיער ואת הגדילים.לאחר מכן, אתה צריך לבודד את הראש והחזק אותו במשך חצי שעה, ולאחר מכן להוריד את מה ששימש בידוד, ולשמור עוד ארבע שעות.
כמובן, זה רחוק מכל מתכונים שימושיים עם השימוש בדבש וקינמון.
הספקטרום של השימוש בהרכב זה הוא רחב מאוד, ובכל מקרה השפעתו יעילה.