ניקוי המעי מרעלים וטוקסינים בבית עם קמח פשתן וכפיר

Slagging של הגוף הוא הגורם העיקרי של הרוב המכריע של מחלות.חומרים מזיקים שונים
, לעכב ו שנצבר, הפכו מטרת הפחתה של חסינות, תחושת חולי, עייפות ובעיות נפוצות אחרות.

כדי למנוע את ההשפעות של זיהום בגוף, אתה צריך לנקות אותו על בסיס קבוע, בפרט, ניקוי של המעי הוא החשוב ביותר.

• על הסכנות של מים
• ניקוי קולון רעלים
• באמצעות מיצים
• משלשלים מזון
• עבור ניקוי עצמי
• באמצעות צמחי מרפא
• כדי התווית
• מניעה והמלצות

עבור סליקה עצמית של המעיים לא בהכרח ללכת לרופא לשים חוקן,כי יש שיטות רבות אחרות הביתה.

הוא טוב למי מסיבות שונות לא יכולים או פשוט רוצה להשתמש חוקן, כמו גם העובדה כי שחרורו לא רק את המעי הגס, אלא גם רזה.

קצת על הסכנות של

רעלים לפני שאתם פונים ניקוי, אתה צריך להבין את הבעיה.

אם המעי הוא שיכור, זה יכול להיות עד 25 קילו אבני סיגים.

במשך הזמן.הם מתפרקים ומשחררים את מוצרי ההתפוררות הנופלים לתוך הדם.

נהוג לקרוא להם רעלים.להיכנס לאיברים ורקמות שונות של הגוף, רעלים יכולים לעורר מספר מחלות מסוכנות.בנוסף

, אם המעי הוא מלוכלך, זה נוצר גידולים, מתעכב ואפילו עובש רפש.

כל זה הוא תוצאה של היחס הרשלני לבריאות שלהם, תזונה לקויה והרגלי רע.

אם אתה רוצה לשמור על בריאות טובה, אתה צריך לטפל היטהרות איכות, שבו אתה יכול לבלות בבית.שיטת

קולון ניקוי המים

זהו פשוט ביותר ועדין, בעת ובעונה האחת, זה מאפשר לך להביא את הגופה אפילו "הפיקדונות" הגדולים וארוכים.

הכלל הראשון - לאמן את עצמך כל בוקר על קיבה ריקה לשתות כוס מים נקיים וחמים.

ואתם יודעים מה, אתה יכול לעשות מסכה לניקוי הפנים בבית?למד כמה מתכונים במאמר המוצע.

איך לעשות פנים הרמת שמנת בבית נכתב במאמר זה.

זה מהר ירוץ תהליכים מטבוליים, ולהתחיל בניקוי הגוף.

ניתן להשתמש במי מלח כדי לנקות את המעיים.זה מהמעי לא למצוץ דם, אלא להיפך, היא מושכת נוזל, ניקוי דופן המעי macerating גידולים רב שנתיים.

כדי להכין את הפתרון, לקחת את המלח( רצוי לים, אבל זה אפשרי מטבח פשוט) לפזר אותו במים ביחס של כפית אחת לליטר.

צריך לשתות נוזלים בבוקר על קיבה ריקה, ראשון כשתי כוסות מים נכנסים המעיים מהבטן, ואפילו אחרי כוס אחת.

למעלה משנה וחצי שעות אתה צריך לשתות כעשר כוסות, אך מספרם לא צריך להיות יותר מ עשר.זמן מה לאחר מכן, יהיה דחף לרוקן את המעיים.

אתה צריך לשתות את הפתרון עד מים צלולים יוצא במהלך ריקון.בסוף ההליך, מומלץ לשתות מים רגילים, לאכול דייסה ופירות.

לבצע טיהור כאלה במהלך 3-5 טיפולים במרווחים של אחד או יומיים.

נקה את המעיים ללא חוקנים בבית.מסייע לפתרון מלח לימון.

הוא אהוב על ידי תרגול מאסטרים יוגה.

צריך כף מלח ומיץ מלימון אחד ו ליטר וחצי של מים.

ביום של ההליך להיות מוקדם, שלוש שעות לפני היציאה החוצה.

צורך לשתות כוס אחת, ותוך כמה דקות, לעשות תרגילים כגון סיבובי גזע ומטה.אסור לשקר.הבא אתה צריך לשתות כוס אחרי כמה דקות, ולאחר מכן לחזור על התרגיל.

בדרך כלל רצון ללכת לשירותים מתעורר אחרי הכוס החמישית.אחרת, אתה צריך לשתות עוד כוס.

עם

מיצי מיצי פירות וירקות - דרך מצוינת לנקות את המעיים בלי חוקן.עדיף אם הם טבעיים סחוט טרי.

אין להשתמש בחומרי ניקוי וחומרי ניקוי לניקוי.אתה יכול לשתות מיץ אחד או לערבב שונים.

תפוח, גזר, דלעת, הדר ומיצים אחרים שימושיים.שני ליטר מיץ צריך להיות מחולק 5-6 ​​מנות נצרך לאורך כל היום.

ואתה יודע, טיפים על איך לטפל בעור סביב העיניים בבית?טיפים מתכונים עממיים ניתן לקרוא במאמר מוסתר מתחת לקישור.

על תרופה עממית הטובה ביותר לצמיחת שיער לקרוא כאן.

בדף: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html כתוב איך לעשות שיחים מהקפה לגוף ומתוך צלוליטיס.

ביום זה אתה לא יכול לאכול שום דבר, רק מים מותר.ניקוי זה יכול להיעשות פעם בחודש.אתה יכול גם להשתמש מיצים עם אפקט משלשל - סלק או שזיף.

הם צריכים להיות שיכור כוס לפני כל ארוחה של .

משלשלים

כדי לטהר את המעי, משלשלים, הן ממוצא כימי טבעי, משמשים לעתים קרובות.

• דשא חיים( אלכסנדריה עלה)

יש השפעה משלש חזק משמש לנקות את המעיים ללא חוקנים.אתה יכול לשתות אותו רק למבוגרים, ואתה גם צריך לזכור את תופעות הלוואי במקרה של מנת יתר.

הקורס לא יעלה על 7 ימים.יש צורך להכין על בסיס שלה מרתח.כדי לעשות זאת, לקחת כף של עשבי תיבול על כוס מים, להרתיח אותו במשך חמש דקות, ולתת לו להתבשל במשך 15 דקות נוספות.

אתה צריך לשתות שליש כוס כמה שעות לפני השינה.במידת הצורך, ניתן לשנות את המינון.

מגנזיום גופרתי

מגנזיום גופרתי הוא טעם לוואי מלוח-מריר, ויש לו אפקט משלשל לכל היום הבא.

יש צורך לקחת את זה עם חישוב של 60 גרם לכל כוס מים.

אם אתה צריך לנקות את המעי הדק, המינון יהיה חלש יותר: כפית של סולפט לכוס מים.תקופת ההודאה היא 20 ימים.אתה יכול לחזור על זה פעמיים בשנה.

ההשפעה משלשל מתרחשת בתוך שעה של .

עם הסרת רעלים, עוויתות וגזים אפשריים.

שמן קיק

שמן קיק כמו משלשל נלקח עם חישוב של גרם אחד לכל ק"ג של משקל גוף.עבור המעי הדק, מהלך הטיפול הוא 20 ימים עם החישוב של 10-30 גרם של שמן לכל שליש הכוס.

יש לזכור כי צריכת לטווח ארוך של משלשל, מוביל לשטיפה של microflora מועיל.

זה יכול לשבש את ספיגת החומרים המזינים על ידי הגוף.

לאחר נטילת משלשל, נסו לא לאכול עד המעיים מנוקים.

בממוצע, זה לוקח מחצי שעה עד שעה כדי להתקשר.

מזון לניקוי עצמי

ניתן לטהר את המעיים ללא חוקן באמצעות מוצרים בעלי אפקט משלשל ו / או סיבים נוספים.ישנן דרכים כאלה:

• תערובת של פירות יבשים .יש צורך לערבב 250 גרם של משמשים מיובשים, צימוקים תאנים.מומלץ להוסיף להם את העלים הספוגי של השחת, אחרי התערובת, לטחון עם מטחנת בשר, ולקחת כף אחר הצהריים במשך שבוע.
• סובין .שלוש פעמים ביום אתה צריך לאכול 1-2 כפות סובין 15 דקות לפני הארוחות, לשטוף אותם עם מים.
  סובין נפוח במעיים ומספק ניקיון איכותי של הרירית, אם מתבצע באופן שגוי, תופעות לוואי עשויות להתרחש בצורה של גזים מוגברים וכבד בבטן. למניעה, ניתן לאכול לפני הארוחות כך שהמנה היומית הכוללת אינה עולה על שתי כפות.
• מרק עוף .אתה צריך להרתיח 200 גרם של שיבולת שועל בשני ליטר מים במשך 40 דקות.לאכול 5 פעמים ביום במשך חצי כוס במשך 7 ימים.
• תפוחים .מה שנקרא יום פריקה התפוח עוזר הרבה.
  במהלך היום אתם צריכים לאכול 2 ק"ג תפוחים, מחולקים ל 5-6 מנות, אתם יכולים גם לשתות מים ותה ירוק.
  מומחים ממליצים לנקוט שיטה זו פעם בחודש.
• סלט ירקות .מומלץ לצרוך סלק, כרוב, גזר וסלט סלרי בבוקר.
  לא ניתן להוסיף מלח ושמן אם הורדתם את חומציות הקיבה, עדיף להוסיף את מיץ הכרוב הכרוב לסלט.
• דייסה .נסו לאכול ארוחת בוקר וארוחת ערב דייסה ללא מלח במשך שבוע.שיבולת שועל, אורז, כוסמת, דוחן שימושיים.
• Kefir הוא טיהור חזק השפעה משלשל.יום פריקה, שבמהלכם שותים רק את המשקה החלבני הזה, אפשר לחזור פעם בשבוע.

בעזרת צמחי מרפא

מוצרים צמחיים בשל השפעות משלשל וחיטוי ניתן להשתמש בהצלחה לניקוי המעיים ללא חוקן.

חליטות מבושל ו decoctions הם שיכור על פי ערכת תקן.

משמש לעתים קרובות קמומיל, קלנדולה, wort סנט ג 'ון, celandine.

למי הוא התווית

למרות, כל השיטות של ניקוי המעיים נחשבים שימושיים מאוד, יש התוויות נגד.

לכן, כל הניסויים אסורים לשלשול, דלקת של הבטן ומעיים, מחלות כיב, כמו גם מחלות אונקולוגיות.

התוויות נגד אלרגיה למוצר או חוסר הסובלנות שלו.בכל מקרה, לפני השימוש בכל שיטת ניקוי הבית, מומלץ להתייעץ עם מומחה.

מניעה והמלצות

כדי למנוע זיהום חוזר של המעי, אתה צריך לטפל באורח החיים שלך.

ההמלצות הבאות יעזרו זה, שימושי לא רק עבור המעיים, אלא גם עבור איברים ומערכות אחרות:

• יש צורך לצרוך הרבה סיבים .
  הוא כולל פירות וירקות, דגני בוקר, קטניות, לחם סובין.השיעור היומי של סיבים הוא 25-35 גרם.
• נסו לכלול באופן קבוע בתזונה מוצרי חלב מותסס .
• יש צורך לבצע התאמה כללית של הדיאטה.
  למזער את השימוש ממתקים, קמח, מזון משומר, מוצרים מוגמרים למחצה.עבור המעיים מזיקים ואכילת יתר - לנסות לאכול פחות ויותר .
• שימו לב לחטיפים שלכם.שכח עוגיות מזיקים ומזון מהיר, להחליף אותם עם פירות, פירות יבשים, אגוזים או אותם מוצרי חלב מותסס.
• השתמש על כף של זרעי פשתן כל יום.מוסיפים אותם למרקים, סלטים, דייסות.
• לשתות כמות מספקת של נוזל , גם אם אתה לא מרגיש צמא.הקפד לשתות כוס מים נקיים על בטן ריקה.
• כמו משלשל, אתה יכול לקחת כרוב חמוץ .מספיק חצי כוס.
  מומלץ להתחמם מראש.
• נסה להוביל אורח חיים פעיל ולעבור יותר.
• אל תתעללו באלכוהול .

אילו מוצרים יש צורך לנקות את הגוף תוכלו לראות את הווידאו.