איזה סוג של דיאטה לסוכרת מסוג 2 - טיפול

click fraud protection

סוכרת מסוג 2 היא הסוג הנפוץ ביותר שאובחן ברוב המקרים. בניגוד לסוג הראשון, זה נובע בגלל הפרת האינטראקציה של אינסולין עם קולטנים של תאים, ולא הפרה של סינתזה של אינסולין על ידי הלבלב. כדאי לדעת על דיאטה וטיפול בסוכרת מסוג 2.

התוכן:
  • סוכרת סוג II: תסמינים
  • טיפול
  • כיצד לרדת במשקל עם סוכרת מהסוג השני?
  • תפריט לדוגמה
כתבות קשורות:
  • גלה מה שיעור המוגלובין glycated בסוכרת
  • סוכרת סטרואידים - גורמים, תסמינים וטיפול
  • כיצד לקבוע אילו סימנים של סוכרת אצל גברים
  • אתה יכול או לא יכול לאכול דבש ב סוכרת
  • דרכים להפחית את רמת הסוכר בדם במהירות ובבטחה

האם אפשר לרפא סוכרת מסוג II? מחלה זו ניתנת לטיפול במידה מספקת, במיוחד אם היא נמצאה בשלבים המוקדמים, בעוד שהחולה מתחיל מיד לאכול נכון, עובר אורח חיים בריא. ההבדל בין סוכרת מסוג הראשון והשני - כמעט חשוכת מרפא השלם הראשון. הצורה הראשונה תלויה בהפרות עמוקות במידה מספקת בעבודת החסינות, ואילו הצורה השנייה תלויה בשני גורמים תורשתיים וחיצוניים המשפיעים על הבריאות. Predisposing הראשית גורם 2 סוג הסוכרת היא השמנה. בצורות אלה של המחלה את הקודים הבאים עבור ICD-10: E10 - E14.

בשנת סוכרת הסוג השני הוא חשוב מאוד לבצע את הדיאטה הנכונה. יתר על כן, מספר מספיק של אנשים עם צורה זו של המחלה מתרחש מעודף משקל, ובמקרים חמורים - שמן. לקבלת טיפול מוצלח חשוב לרדת במשקל, לשחזר תהליכים מטבוליים נורמלי בגוף.

instagram viewer

במחלה זו יכולה להיות מצב מסכן חיים מאוד: חמצת לקטית (הצטברות יתר של חומצה לקטית בגוף), וכן בחמצת (מצב אקוטי הנגרם מחוסר אינסולין בגוף). תנאים אלה יכולים להוביל תרדמת ומוות.

נכות היא בדרך כלל לא נתונה סוכרת מהסוג השני, אם לא יהיו סיבוכים של המחלה. נכות בדרך כלל מתרחשות כאשר יש השלכות חמורות: עיוורון, פגיעה בעצבים ההיקפיים וכלי דם, הפרעה של הלב.

חשוב! הקוד של מחלה זו ב-10 ICD - E11. בדרך כלל, מידע זה נדרש רק הרופא שלך.

כדי לטפל בסוכרת סוג II בהצלחה לנצח, אתה צריך לבחור את התרופה המתאימה, ללכת על תזונה מתאימה, אשר מתמנה במיוחד עבור מחלה זו. ללא דיאטה כדי להשיג תוצאות חיוביות מהטיפול תהיינה קשות מאוד.

סוכרת סוג II סוכרת בילדים נפוץ פחות מאשר אצל מבוגרים. בדרך כלל ילדים אינם עומדים מחלות אלה, הפרעות מטבוליות, אשר בסופו של דבר להוביל למחלה. לכן, הופעת הסימפטומים של המחלה בילדות, יש צורך לעבור בדיקה לוודא שאין חריגות מן הסוג הראשון.

מניעת סוכרת מהסוג השני היא בעיקר בגין אורח חיים בריאים. חשוב לאכול כראוי מאוזן, להימנע כמויות עודפות של פחמימות, מזונות שומניים. כדאי לזכור כי לעיתים קרובות המחלה מתפתחת בנוכחות משקל עודף. ככל מעודף משקל, כך גדל הסיכוי לפתח סוכרת סוג II.

סוכרת סוג II: תסמינים

הסימפטומים של סוכרת מסוג II בדרך כלל אינם מובנים מאליהם, הם יכולים לדבר על מחלות אחרות של מטבוליזם ומחלות אחרות. אם זה יקר, יש צורך להתייעץ עם רופא ולעבור את הבדיקות הדרושות. התסמינים העיקריים של סוכרת כוללים גירוד חמור, ופריחות עור שונות. במחלה זו בקושי מתחיל לרפא את הנגעים השונים על העור, תמיד נוכח הוא צמא מספיק.

כמו כן על הרקע של עייפות מחלה זו מתרחש לעתים קרובות, ישנוני מתמיד, וזה קשה להסביר. כל הסימפטומים הללו מצביעים באופן קולקטיבי כי אתה בהחלט צריך לבדוק סוכרת.

אבחון של סוכרת מהסוג השני הוא לשקול תלונות של החולה נלקחות גם דגימות דם, בצעו בדיקה מלאה. בשנת סוכרת הסוג השני נמצא סוכר בדם בריכוז של יותר מ 7 mmol / L על בטן ריקה, עם בדיקות דם צריכות להתבצע מספר פעמים, יש צורך לעשות את זה בימים שונים.

טיפול

בנוסף לטיפול תזונתי, כלים וטכניקות אלה נפוצים לטיפול בפתולוגיה זו. כדאי לזכור כי אפשרות הטיפול הסופית בדרך כלל נבחרה בנפרד, זה מקצה רופא:

  1. התעמלות. בדרך כלל, פעילות גופנית שנבחר כמובן בנפרד בהתאם מצבו הבריאותי של המטופל. בשנת השמנה חמורה, משקל עודף הביע, הטיפול יכול להתחיל עם טיפול פעילות גופנית מתונה. התעמלות - ההיבט החשוב ביותר של טיפול בעקבות תזונה בשלבים המוקדמים של המחלה להתמודד עם פתולוגיה יכול להיות אך ורק באמצעות אימון גופני ותזונה טובה.
  2. הטבליות של הסוג השני של סוכרת, המהווה רשימה מרשימה מספיק. סמים מוכתבים במידה המחלה לא ניתן לנהל באופן בלעדי דרך כיתות טיפול תזונה נכונה ופעילות גופנית. בדרך כלל שנקבעו מאנין, Glyurenorm, תרופות אחרות, מה שמאפשר שיקום המטבוליזם הנורמלי במחלה זו.
  3. טיפול עם תרופות עממיות. הקשישים ואנשים עם בריאות לקויה עשויים להיות טכניקות כגון שימושיות, האפקט אינטנסיבי לפחות על הגוף, בהשוואה לתרופות. להילחם בסוכרת וקינמון עזרה השפעותיו, מרתח זרעי פשתן של סיד, באמצעים שונים על בסיס לימונים ואגוזי מלך.

אין בכל מקרה לנסות לטפל במחלה זו בעצמך, יש צורך לעשות זאת תחת פיקוחו של רופא. כדאי לזכור כי תרופות שונות הן צעד קיצוני צריך להיעשות רק במקרים חריגים.

חשוב! ראוי לזכור כי תזונה נכונה היא הבסיס לטיפול במחלה זו, אמצעים אחרים כדי להתמודד עם הפתולוגיה לא יהיה כל כך פשוט.

כיצד לרדת במשקל עם סוכרת מהסוג השני?

עם מחלה זו, אתה לא צריך לנסות לרדת במשקל בכוונה, זה יכול רק לעשות נזק רב. אתה צריך ללכת על דיאטה דלת פחמימות, אשר נקרא גם מספר טבלה 9. פחות פחמימות המזון, כך המצב טוב יותר עם המחלה.

כאשר המעבר תזונה נכונה, המשקל יתחיל ללכת לבד, מבלי להפחית עוד יותר קלוריות, חומרים מזינים. בהיעדר התוויות נגד זה כדאי להשלים עם אימון גופני, כך שזה יהיה אפילו לחזור מהר יותר למשקל תקין.

תפריט לדוגמה

העיקרון העיקרי של תזונה נכונה בסוכרת היא להפחית את כמות הפחמימות, בעוד שזה עולה לאכול יותר חלבון. פחות פחמימות, יותר טוב. יש צורך לפקח כל הזמן על הדיאטה שלך. המוצרים המורשים והאסורים לסוכרת מסוג 2 בטבלה:

מוצרים מותרים מוצרים אסורים
שעועית. בראש ובראשונה שעועית, הוא מכיל את החומרים השימושיים ביותר עבור סוכרת. סוגים אחרים של קטניות גם שימושי. לחם. מאפים שונים, במיוחד לחמניות, הם בדרך כלל אסור במחלה זו, הם צריכים להימנע.
פירות. לא כל מיני פירות מותר עבור מחלה זו, כי בחלק מהם פחמימות הכלולים יותר מדי. בדרך כלל הם מאפשרים פירות הדר שונים, תפוזים, מנדרינים, רימונים, קיווי. יש להימנע מאפרסמונים.

תאריכים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים ופירות יבשים אחרים ניתן לאכול בכמויות קטנות, יש צורך להגביל באופן משמעותי את נוכחותם בתזונה.

ציונים שומניים של בשר ודגים, מוצרים מוגמרים למחצה, מוצרים מעושנים ומזונות משומרים בתוספת תוספים מלאכותיים. יש צורך להימנע מרקים כבדים, לא לאכול בשר קר מאכלים דומים אחרים.
קאשי. שימושי ביותר עבור סוכרת היא כוסמת, אבל מלבד זה אתה יכול גם לאכול אורז ודגנים אחרים. עלה המפרץ ותבלינים אחרים מותרים. מוצרי חלב שומנים. הם כוללים סוגים שונים של שמנת חמוצה שומן, גבינת קוטג 'שומן, קפיר, חלב שומני.
מוצרי חלב וביצים. בדרך כלל הם מורשים עבור מחלה זו בכמויות קטנות, בעוד שאתה לא יכול לאכול סוגים שומן של מוצרי חלב. פירות עם תוכן גבוה של פחמימות. הם כוללים בננות, צימוקים, כמה סוגים של פירות יבשים. של גרגרים מלכתחילה היא להוציא תותים.
דגים ובשר. רק זנים דלי שומן של דגים ובשר מותרים, למשל, עוף, הודו, דגים לבנים של מינים דלי שומן. תפוחי אדמה, פטריות, מרינדות ומלפפונים חמוצים שונים, כולל כרוב כבוש. מזונות כאלה יש להסיר לחלוטין מן הדיאטה. אין לאכול דלעת, זרעים ואגוזים לא צריך לאכול בכמויות גדולות.
שותה. עם מחלה זו, עולש, סוגים שונים של תה, מיצי הדר בכמויות קטנות מותר.

כמו כן, מיצי ירקות שונים מותרים בכמויות קטנות, למשל, מיץ עגבניות.

ממתקים. מאכלים מתוקים שונים, גלידה, שוקולד, אתה צריך להסיר לחלוטין מן הדיאטה. כל צורה של מזון מהיר צריך גם להימנע. רק מוצרים מתוקים המבוססים על פרוקטוז מותרים.
פרוקטוז. מכיוון שהסוכר הרגיל במחלה זו אסור, כדאי לשים לב לתחליפיו. הדבש שימושי ביותר. משקאות חריפים. עם סוכרת, אתה לא צריך לשתות אלכוהול, עם המחלה הזאת, זה רק הולך על חשבון.

ראוי גם לציין כי לרוב עם סוכרת הם פנו ליחידה לחם. יחידת תבואה אחת - 10 - 12 גרם של פחמימות או 20 גרם של לחם, עם הפרעה אנדוקרינית זו אתה יכול לצרוך לא יותר מ 2 - 2.5 יחידות לחם ליום. כמויות גדולות ישפיעו לרעה על מצב הבריאות.

אלו הם המוצרים העיקריים שראוי לאכול או להסיר לחלוטין מן הדיאטה. המלצות אחרות לתזונה כוללות בישול מזון בלעדית לזוג, בתנור ללא שמן או בישול. מנות פריד עם תוכן גבוה של שמן ותבלינים שונים יש להימנע, הם יכולים להשפיע לרעה על מהלך המחלה.

תזונה נכונה יכולה לעזור להיפטר סוכרת לחלוטין לשחזר תהליכים מטבוליים נורמליים בגוף. חשוב לעקוב בדיוק אחר כל המלצות הרופא, אחרת יהיה קשה מאוד להיפטר מהמחלה. אם פתולוגיות מזוהות בשלב מוקדם וטיפול בזמן הוא התחיל, אתה יכול לחלוטין להיפטר מהמחלה.

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר