פטרוזיליה: היתרונות והפגיעה בבריאותן של נשים וגברים

פטרוזיליה היא צמח ירוק עם ניחוח חריף ועשיר.

השימוש הנפוץ ביותר בו הוא בישול, אבל תכונות שימושיות תוכן של מספר עצום של רכיבים שימושיים היא הסיבה לשימוש למטרות רפואיות להתאוששות של הגוף.

פטרוזיליה מותאמת לתנאי אקלים שונים יכול לגדול גם בבית.

ביוון העתיקה, דשא מתובל נחשב צמח מקודש בשל תכונות הריפוי הייחודיות שלו.מומחים מודרניים הציעו המלצות על השימוש בפטרוזיליה במזון והתגלו התוויות נגד.תוכן

• ערך
• המזון נזק התוויות
• Do קלורי?שיטות
• המשמשים תכונות שימושיות

ברפואה העממית של המאפיין הייחודי פטרוזיליה

הוא תכולה גבוהה של ויטמין C. על פי מספר הרכיב עולה הצמח אפילו פירות הדר( כולל לימון).פטרוזיליה רגילה לשימוש

במזון לא רק לחדש את המלאי של חומרים המזינים בגוף, אלא גם לחזק את המערכת החיסונית להילחם במחלות מסוימות וליישם המניעה שלהם.

לא רק עלים טריים, אלא גם עלים יבשים, מועילים האיברים הפנימיים של האדם.מ פטרוזיליה לעשות decoctions, תמיסות, lotions, להוסיף אותו למזון בצורה של תיבול כדי לשפר את הטעם ואת הטעם של מנות.השתמשו פטרוזיליה

עבור הגוף מורכב את המאפיינים הבאים:

• בשל התוכן של שמנים אתריים כדי להאיץ תהליך כיח delamination( המשמש ברפואה כתרופה שממריצה);
• חיזוק כללי של חסינות( במיוחד בתקופות של החמרה של מחלות ויראליות או תנאי מזג אוויר שליליים);
• הוא חומר חיטוי טבעי;
• מסייע להיפטר ממחלות כרוניות של מערכת הנשימה;
• נחשב משתן טוב;
• מוריד את רמת הסוכר בדם;
• משפיע לטובה על מערכת העיכול ועל דרכי העיכול;
• משפרת את יעילות הלב וכלי הדם( המשמשים בטיפול ומניעה של מחלות לב וכלי דם);
• מעורב בהיווצרות המוגלובין;
• מקדם הפרשת אבנים בכליות( יש לה השפעה כללית מועילה על הכבד והכליות);
• מסיר רעלים מהגוף;
• מסייע להילחם בבעיות של איברי המין;
• מנרמל את התהליך המטבולי;
• מפחית את עוצמת כאבי המחזור;
• מקדם נורמליזציה של הרקע ההורמונלי;
• מסייע להיפטר מעודף משקל( המשמש תוכניות דיאטה לירידה במשקל, או טיהור הגוף);
• משמש ברפואת שיניים( מבטל דלקת בחלל הפה, מקדם ריפוי פצעים ומשמיד ריח רע מהפה);
• להפחית סימפטומים סוכרים( עבור חולים עם פטרוזיליה מחלה זו ממלאת תפקיד חשוב כמקור של ויטמינים ויסודות מינרלים חיוניים לגוף, ובעיקר ההיעדר);
• משפר את הראייה( מספק אפקט מונע ומרפא, מסייע בשיקום לאחר ניתוח על העיניים);
• המשמשים לקוסמטיקה כאמצעי טיהור, ריפוי העור וחיטוב( הקלה במחלות עור, מונע הזדקנות, מסייעת לשחזר נעשה עור במראה בריא);
• השפעה חיובית על מערכת העצבים( נורמליזציה של שינה, חיסול של חרדה, הוא נוגד דיכאון טבעי);
• מקדם התאוששות תיאבון;
• מפחית כאב ונפיחות לאחר עקיצות חרקים;
• משפיע באופן חיובי על כל המערכות והפונקציות של הגוף.

ירוקים להעשיר את הגוף עם כל הרכיבים החיוניים הדרושים ומסייע להתמודד עם ההשלכות השליליות של גורמים חיצוניים.אצל קשישים, פטרוזיליה יכולה מאוד לחזק את המערכת החיסונית ואת המערכות הפנימיות של הגוף.

ערך תזונתי וערך קלורי

פטרוזיליה אינה מאבדת את תכונותיה השימוכות במהלך טיפול בחום או בהשפעת הצטננות.מיובש, קפוא או עשבי תיבול טריים הם כמעט שווה באותה מידה לא לשנות את הרכב.ב פטרוזיליה מכיל מספר עצום של מרכיבים שימושיים, ותוכן קלורי הוא 47 קק"ל לכל 100 גרם

הרכב הפטרוזיליה כוללת: חומצה פולית

• ;
• אשלגן;
• זרחן;
• מנגן;ברזל
• ;סודיום
• ;עמילן
• ;
• חומצות אורגניות;
• חומצות שומן רוויות;סידן
• ;
• סיבים תזונתיים;
• ויטמינים של קבוצות שונות;
• סלניום.

ערך תזונתי של פטרוזיליה( לכל 100 גרם): חלבונים

• - 3.7 גרם;
• שומנים - 0.4 גרם;
• פחמימות - 7.6 גרם

מים עם לימון: היתרונות ואת הנזק, איך לקחת ירידה במשקל ולשפר את הבריאות?

האם אני יכול לעשות דחיסות עם גרון כואב גס?למד ממאמר זה.

האם יש נזק או התוויות נגד?

מומלץ מאוד לא לאכול פטרוזיליה במזון במהלך ההריון.הוא האמין כי הצמח יש את היכולת לעורר לידה מוקדמת עלולה להפוך את הגורם להפלה בשלבים המוקדמים.

כדי למנוע השלכות שליליות, עדיף לא להתנסות עם כמות של רכיב זה בתזונה לחלוטין לנטוש אותו.במהלך פטרוזיליה הנקה צריך גם להיות נצרך עם רמה גבוהה של זהירות או להסיר את רשימת המרכיבים של המזון.

מחלות שבהן אתה לא יכול לאכול פטרוזיליה בכל צורה שהיא:

• cystitis;
• אורוליטיאזיס;
• של מחלת שלפוחית ​​השתן;
• תהליכים דלקתיים בכליה;
• רגישות לאלרגיות( פטרוזיליה הנצרכת בכמויות מוגזמות עלולה להחריף אלרגיה או לגרום לפריחה חריפה על העור);
• כל מחלות כרוניות של איברים פנימיים( אם אבחונים כאלה הם הקימו, זה בהחלט הכרחי להתייעץ עם רופא על כמות מותרת של פטרוזיליה בתזונה, אחרת הסימפטומים עלול להיות גרוע יותר).

תופעות לוואי של שימוש מופרז של פטרוזיליה:

• כאב ראש;בחילות
• ;
• צואה עם אלמנטים דם;כאב
• בשרירים( כולל עוויתות);
• ירידה משמעותית במשקל.

אם תופעות לוואי מתרחשות, עליך להסיר מיד פטרוזיליה מהתזונה ולבדוק את בריאותו של המומחה .לפעמים תגובה שלילית של הגוף יכול להיות סימן של נוכחות של מחלות הכלולים במספר התוויות נגד השימוש של סוג זה של ירקות, אשר האדם לא ידע על.

שיטות יישום ברפואה העממית

פטרוזיליה משמשת כמרכיב רפואי בתחומים רבים, כולל קוסמטיקה, דיאטולוגיה ורפואה אלטרנטיבית.על בסיס שלה, הרבה מתחדשים, בריאות ומניעה מתכונים נעשים.

הכלל העיקרי של שימוש פטרוזיליה בכל צורה שהיא היא לקיים את ההמלצות הכלליות וליישם בכמויות מקובלות.אחרת, הירוקים יכולים לגרום להשפעה הפוכה ואף להשפעות שליליות על הגוף.פטרוזיליה

ברפואה מסורתית:

• מן פטרוזיליה ( לשפוך שתי כפות פטרוזיליה טריים או מיובשים קצוצים עלים עם מים רותחים, לשים את מיכל על האש ומבשלים במשך 20-30 דקות, מרק זן, מדולל במים חמים לנפח המקורי הגיע 200 גרם, להשתמש מקסימלית כף אחתארבע פעמים ביום לפני הארוחות);קרמים
• עבור חבלות חרקים נושך ( פטרוזיליה טרייה כתישת העלים בבלנדר, או באמצעות סכין קונבנציונאלי, ירקות לטחון ידיים כדי לבחור את הכמות המקסימלית של מיץ, לגרום לחומר למקום של פציעה או לנשוך גזה תחבושת לתקן במשך כמה שעות);
• משתן ( זרעים שונים משתן ספציפיים של פטרוזיליה, הם צריכים להיות כתוש במכתש, כפית אחת של התערובת שופכים ליטר מים רותחים ולשתות כמה ימים חצי כוס כל שלוש שעות).לקוסמטיקה

:

• טיהור עור יבש ( כף אחת של הסתובבו באותו מספר של שורשים ועלים של פטרוזיליה למלא שתי כוסות מים רותחים, לבשל 20 דקות, מגניב ולסנן מרק שהושג נקו בעדינות את העור בבוקר לפני השינה);דבש המסיכה
• ( עלי פטרוזיליה כפית קצוץ מקסימאליים צריכים להיות מעורבבים עם כמה טיפות של מיץ לימון כפית של דבש, מרכיבים, לערבב היטב ולמרוח על הפנים שלך באופן שווה, לשטוף את המסכה מומלצת הראשונה קרה ולאחר מכן עם מים חמים, טכניקה דומה משמשתהלבנת העור והפחתת הבהירות של נמשים);
• מסכה עבור גוון עור ( מעורבב בכמויות שווות של פטרוזיליה קצוצה ושמנת חמוצה יכולה להיות כף אחת, להחיל את התערובת על הפנים והצוואר, לשטוף עם מים חמים לא מוקדם יותר 20 דקות, להחיל את המסכה יכולה להיות מספר פעמים בשבוע).

קרא על היתרונות והנזקים של שמן דקלים לבריאות האדם.

כיצד לקחת סובין חיטה עם עצירות?למד ממאמר זה.

כיצד אבעבועות רוח מתבטא ומטופל במבוגרים?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ vetryanka-u-vzroslyh.html

הרזייה: פטרוזיליה מבוסס מרק

• ( עלים שתי כפיות הקרקע של פטרוזיליה לשפוך כוס מים רותחים במשך 20 דקות או 10 דקות של בישול, לקחת מרק צום יומי עבור 7ימים לאחר ההפסקה, השיטה יכולה להיות מיושמת שוב ושוב);
• עם פטרוזיליה ולימון( תערובת פטרוזיליה קצוצה 100 גרם לשפוך 2 ליטר של מים רותחים, לערבב עם מיץ מלימון אחד, טיפה יוד, יש צורך לקחת אמצעי במהלך היום כאשר תחושת הרעב במשך כמה לגימות מרק).פטרוזיליה

השתמש לצרכי מרפא או מניעת מחלות מאופיינת ניואנסים מסוימים.אם אתם נאבקים עם המחלה, על בעיות משקל או עור רק צמח זה, ההשפעה תצטרך להמתין זמן רב.

לדוגמה, אם באמצעות ירוק הולך להיפטר ממשקל עודף, אתה בהחלט צריך לדבוק בדיאטה ולנהל חיים פעילים.כאשר

באמצעות פטרוזיליה כמשכך כאבים חשוב לטפל טוב של הגוף שלך, לא לחכות לתוצאות מיידיות ושימוש בתרופות מסורתיות.