אתה יכול או לא יכול לאכול דבש בסוכרת

נקודת הטיפול הראשונה, שצוין על ידי האנדוקרינולוג לאחר אישור האבחנה של "סוכרת", היא התאמת תזונה. התזונה היא קפדנית, ומבטלת את השימוש במזון עם אינדקס גליקמי גבוה, התורם לעלייה ברמת הגלוקוז. עם זאת, ישנם חריגים לכל הכללים. אז, השאלה אם אפשר לאכול דבש בסוכרת, כמה רופאים מגיבים לשלילה, אחרים, להיפך, ממליצים על מוצר זה שימושי מכל הבחינות למטופלים שלהם. למה? בואו להבין.

התוכן:
  • טיעונים "נגד"
  • ארגומנטים "עבור"
  • מהן צורות של סוכרת אתה יכול לאכול דבש?
  • צריכת נורמות
כתבות קשורות:
  • סוגי תחליפי סוכר לחולי סוכרת
  • איזה סוג של דיאטה לסוכרת מסוג 2 - טיפול
  • מה טבליות הם prescribed עבור סוכרת
  • אנו מטפלים בסוכרת מסוג 2 עם תרופות עממיות
  • גורם לקטואצידוזיס בסוכרת - תסמינים וטיפול

טיעונים "נגד"

בהתחשב בשאלה, האם להשתמש בדבש בסוכרת או לא, יש צורך לקחת בחשבון את העובדה של אינדקס גליקמי גבוה מאוד של המוצר (82). הסכנה העיקרית - קפיצה חדה בסוכר, אשר כרוכה הרעה של הרווחה של המטופל. זהו הטיעון הראשון והראשוני לאיסור על דבש בסוכרת.

הסיבה השנייה היא התוכן הגבוה של פחמימות. כאשר סוכרת מומלץ דיאטה דלת פחמימות, אפילו הפרעות קטנות של הדיאטה יכולה לעורר עלייה חדה של רמת הסוכר בדם. אין איסור קטגורי, עם זאת, אתה צריך לקחת דבש בזהירות רבה, בעקבות תגובת הגוף למתיקות.

instagram viewer

דבש הוא גבוה מאוד קלוריות. בהתחשב בכך השמנת יתר בסוכרת היא אחת הסיבוכים הנפוצים ביותר, תוכן קלורי גבוה של המוצר הופך עוד סיבה מדוע זה לא מומלץ לאכול כזה חולה.

שימו לב בבקשה! דבש הוא contreindicated לחלוטין אם רמת הסוכר הוא הרבה יותר גבוה מאשר שיעור מותר.

אם אתה משתמש דבש בלתי מבוקר, שימוש לרעה לטיפול, אתה יכול לגרום נזק לגוף. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם רגישות יתר או אלרגיה מוצרי דבורה.

ארגומנטים "עבור"

מתוק עם רמת סוכר מוגברת כל הזמן בדם - טאבו מוחלט. אבל לא הכל. דבש עם סוכרת סוג 1 (תלוי באינסולין) וסוג 2 (שאינו תלוי באינסולין) אינו נופל תחת האיסור.

כן, מותק הוא מתוק מאוד, הרבה יותר מתוק מאשר סלק סוכר או קנה סוכר. עם זאת, הוא מכיל רק על 30% של גלוקוז. החלק העיקרי של פחמימות מיוצג על ידי פרוקטוז (40%).

חשוב! דבש בתזונה של חולה עם סוכרת יכול להיכלל רק באישור של הרופא המטפל.

גורם של סובלנות גלוקוז, פלוס, טענה משמעותית "עבור" לטובת אם אפשר להשתמש בדבש בסוכרת, נובעת נוכחות של כרום במוצר. Microelement זה מסייע לווסת את חילוף החומרים של הפחמימות, תומך בתפקוד הלבלב, אשר מסנתז את אינסולין ההורמון.

כמות גבוהה של חומרים מזינים בדבש להפוך אותו מזון הכרחי ביותר, מוצר מרפא חיוני המשמש לטיפול במחלות שונות. אם אין מגבלות חמורות, אנשים עם סוכרת צריך לאכול דבש באופן קבוע, אם רק בגלל שיש:

  • חומצה אסקורבית, הנחוצה לשמירה על הגנות הגוף;
  • ויטמינים של קבוצה B - נדרשים לתפקוד תקין של מערכת העצבים;
  • חומצות אורגניות שאין להן תחליף, קומפלקס של חומצות אמינו, שבלעדיהן הפעולה הרגילה של כל המערכות אינה אפשרית;
  • מינרלים טבעיים;
  • מיקרואלמנטים (אבץ, מנגן, אשלגן);
  • חלבון.

היתרון הבלתי מותנה של דבש בסוכרת הוא אושר על ידי אנזים glycosidase להיכנס הרכב שלה. עם צריכה מבוקרת של המוצר, רמת הסוכר לא רק לא להגדיל, אלא פוחתת במספר נקודות.

מהן צורות של סוכרת אתה יכול לאכול דבש?

כאשר מחליטים אם לאכול דבש עבור חולה סוכרת, הרופא מעריך את חומרת המחלה. בצורות מתונות של סוכרת, כאשר רמות גלוקוז גבוהות יכולות להיות מופחתות על ידי צריכת מזון ותרופות, מוצר זה אסור לאכול. בקורס החמור של הפתולוגיה, סיבוכים של סוכרת, חוסר היכולת להשיג פיצוי תהליך יציב, אתה לא יכול להשתמש מתוק.

כאשר החולה במצב יציב, מותר להכניס דבש לתזונה של סוכרת מסוג 2 (סוכרת עצמאית) וסוג 1 (סוכרת תלויית אינסולין), אך בכמויות מוגבלות. כפי מראה בפועל, מוצר זה שימושי, כאשר נעשה שימוש שיטתי, מאפשר לך לייצב את לחץ הדם, להפחית את רמת המוגלובין glycated על ידי לפחות 2%.

אצל חלק מהנשים, שינויים הורמונאליים האופייניים להריון עשויים להיות מלווה בירידה בסינתזה של אינסולין. אבחן מצב שנקרא סוכרת הריונית או סוכרת אצל נשים בהריון.

דיאטה נטולת גלוטן נטולת פחמימות עבור נשים הרות כאלה היא חובה. מתוקים, פחמימות כבדות אסורים לשימוש. לגבי האם הדבש אפשרי עם סוכרת הריונית, המלצות הרופאים זהות לחולים עם סוכרת מסוג 1 וסוג 2. זה אפשרי, אבל קצת (כ 1 כף. l. ליום).

צריכת נורמות

הנורמה היומית המותרת של המוצר היא משעה. l. עד 2 כפות. l, אשר נקבע על ידי הרופא בנפרד עבור כל חולה. חשוב לדעת, לא כמה אתה יכול להרשות לעצמך לאכול מתוק ליום, אבל איך לבחור את הדבש הנכון ומה להשתמש בו.

קריטריונים לבחירה:

  1. טבעיות מוחלטת. אין תוספים בצורה של סירופ סוכר לא צריך להיות. קנה הוא רצוי רק עבור בתום לב, מוכרים אמינים.
  2. דרגת בגרות. מוצר צעיר מכיל פחות חומרים מזינים, ולכן מומלץ להשתמש דבש בוגרת.
  3. אחוז היחס בין פרוקטוז לגלוקוז. בסוכרת, אתה צריך לבחור וריאנט פרוקטוז גבוהה, אשר ניתן להבחין בקלות מן הגלוקוז גבוהה במונחים של שיעור התגבשות. במוצר המכיל גלוקוז יותר, הגבישים נוצרים במהירות. מוצר עם תוכן גבוה של פרוקטוז נמשך זמן רב יותר מאשר נשאר נוזלי או לא מתגבש בכלל.
  4. כיתה. בסוכרת, הזנים הטובים ביותר הם: שיטה, מרסס, תירס של חזירה ורודה גסה. זה לא מומלץ להשתמש סיד, לפתית, כוסמת, ירידה מגוון.

הגרסה האופטימלית של אכילה - כדי להוסיף דגני בוקר, לשלב עם מוצרי חלב, חלב חמוץ. אתה יכול לשתות דבש, דילול זה עם נוזלים (מי שתייה, תה, compotes).

עצה! אם יש דבש בחלת דבש, קצב ההתבוללות של המוצר יקטן. פחמימות ייקלטו לאט יותר, כך שהסיכון לקפיצה חדה ברמת הגלוקוז בדם יקטן.

הדבר העיקרי שיש לזכור הוא כי תחת השפעת טמפרטורה גבוהה, את היתרונות של המוצר הם כמעט לחלוטין ניטרול. לכן, זה צריך להיות הוסיף רק חם (עד 60 מעלות) מנות ומשקאות.

אם אתה מקפיד על כל הכללים, המתנה המתוקה של הטבע לא רק להזיק לגוף, אבל זה יהיה גם לספק עזרה חיונית לייצב את מצבו של המטופל, טיפול ועצירת התקדמות של סוכרת. האם אני יכול לקבל סוכרת מדבש? לא, זה לא. המופע של המחלה מושפע מגורמים הקשורים רק באופן חלקי עם התנהגות מזון. השימוש במוצר זה לכוורות על התפתחות ההפרעות במערכת האנדוקרינית אינו משתקף.

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר