איך אני יכול לטפל עצם על הרגל שלי עם תרופות עממיות?

סטון הוא על רגליו, או סטיית valgus של בוהן גורמת אי נוחות כאשר נעליים, כאב ומראה אסתטי של הרגליים של אנשים רבים.

בסיכון של שינויי עצמות אצבע הם נשים.הסבירות של עיוות של המין היפה 10 פעמים גבוה יותר מזה של הגברים.זאת בשל הטעם של נשים עבור הנעליים המרהיבות, אבל לא נוחות, כמו גם חוסר האיזון של הורמונים בגיל מעבר וסת.פתולוגיה נפוצה ביותר

מתגלה לאחר גיל 40 ו מתרחשת ב 60% מהנשים כי הגיל.

פתולוגיה יכול להיות מבולבל עם המחלה - גאוט או דלקת מפרקים ניוונית, ולכן, עבור אבחנה נכונה ובחירת טיפול יעיל למניעת הידרדרות צריך לחפש טיפול רפואי מיידי.מאמרי תוכן

• גורם שלבי
• ותסמינים של המלצות
• הכלליות
• אבחון פתולוגיה המחלה
• מבחר נעלי התזונה
• מסז ותרגילי הנהלים פיזיותרפיה התרופתי
• כירורגיה אורתופדית
• צמיג כיצד לטפל בשיטות של אנשים?
• דחיסת סרפד
• בצל לדחוס עירוי
• פרחים של לילך
• אמא החורגת וכרוב דקורית
• ודבש
• שן הארי
• דגים

שמן אשוח גורם

אחד הגורמים להתפתחותה של פתולוגיה נחשב צלב-שטוח, אשר בא לידי ביטוי היחלשות הרצועות של הרגליים.

הגורם לשינויים פתולוגיים בבוהן כוללים: תזונה לא נכונה

• ;
• משקל עודף;אלכוהול
• ;מבחר נעליים
• אנאלפבית;
• מחלת סחוס מפרק בהיסטוריה;נטייה גנטית
• .

כתוצאת ההשפעה השלילית של עצם בוהן דלקת המפתחת, מתחיל עיוות הדרגתית ואת המבטאת תפוחה.

טעינה הארוכה יותר את ההשפעה השלילית על האצבע ברגל, העצם המפותח יותר ומחמיר תהליך פתולוגי.דפורמציה גם מתקדמת עם עמידה ממושכת ופעילות גופנית ממושכת.שלב סימפטומי

ומידה מתעקל פתולוגיה

מחולקים 4 שלבים, מפגין תסמינים שונים:

1. עצם לקזז 20 מעלות .כאב הוא נעדר.
2. דפורמציה 20-30 מעלות .הכאבים הם לסירוגין, מתעצמים במהלך עומסי מנוע ממושכים.שינוי
3. בין 30 ל 50 מעלות .תחושות כואבות להתעורר בעת הליכה הזזה במגע עם הנעל.אצבע
4. לקזז יותר מ -50 מעלות .כאב משמעותי, המתבטא בפעילות מוטורית במנוחה.בנוסף העצמות ברגליים מופיעים איטום משותף ודלקות, שלפוחיות יתר עצם.בדרך כלל סטיית

בוהן חייבת להיות בתוך 10 מעלות.עצמות

אבחון

בעקבות סקרים משמשת לתיקון אבחנה: סקר

• של תלונות חולות ואת ההיסטוריה של תנאים קיימים;ניתוח ואורטופדיה בדיקת
• ;
• קבלת טראומה;
• רנטגן בדיקה.

רק מום valgus ניגודיות של מפרקי מומחה פתולוגיות אחרים תוכל לבחור טיפול יעיל.המלצות

כללי

כדי לחסל פתולוגיה אצל חולה מושפע הפרה של המתחם.בין האמצעים של הרפואה המסורתית בטיפול valgus בוהן משמש דיאטה מיוחדת, עיסוי, פעילות גופנית, פיזיותרפיה, תרופות וניתוחים.

תזונה

הסיכון של דלקת

של המפרקים והעצמות של מדינת הידרדרות שנצפתה השימוש במוצרים הבאים: מאכלים מתובלים

• ;בשר
• ;
• מטוגן;שעועית
• ;
• מרקים עם תוספת של תבלינים;
• מוצרי קמח.

ההשפעות המיטיבות תצטרכנה מזונות המכילים ויטמינים - E, בחירת נעל C א

כאשר הביטוי של valgus הבוהן חשוב לבחור ללבוש את הנעליים הנכונות: מוצר

1. חייב להיות עשוי מחומרים טבעיים.
2. עקבים יכולים להיות עד 4 סנטימטרים.
3. אין ללבוש נעליים ודגמים צרים באף צר.
4. אם אתה לובש גרביים מתחת לנעליים, המוצרים צריכים להיות עשויים בד טבעי עבור האפשרות של נשימה על העור.

חשוב! ללא קיום קיימת השפעה נוספת על השרירים, המפרק ורצועות הפגועים של כף הרגל, אשר תורמת עיוות גדולה של כף הרגל.

טיפול יעיל של ברונכיטיס אצל מבוגרים על ידי תרופות עממיות: המתכונים הטובים ביותר.

תרופות עממיות על דילול הדם בגוף תמצאו במאמר זה.

עיסוי תרגילי השפעה חיובית

על valgus בוהן יש הודות עיסוי להשפעה הבאה: הרפיית שרירי

• ;
• שיפור זרימת החומרים המזינים לרגליים;
• הפחית את הלחץ של הרגליים, הגידים והרצועות;
• שחזור של זרימת הדם.

טיפולית תרגילים לגמישות של המפרקים ולהפחית את הסיכון לסיבוכים: הבהונות

1. לתפוס פיסת לקמט חומר להרים, לזרוק על הרצפה ולקפל את הבד כלפי מטה.
2. לכופף את הבהונות שלך ככל האפשר להחזיק אותם במצב זה במשך חצי דקה.לפרק ולחזור על התרגיל בעוד כמה שניות.
3. הרם את העיפרון לרצפה בהונות.צייר עיפרון במספרי האוויר בין 1 ל -5.

חשוב! כדי לשפר את מצב הפתולוגיה מומלץ ללכת יחף לפעמים.

התרופתי

ראשי לכיוון להיפטר העצמות על האגודל עם תרופות הוא האימוץ של טיפול אנטי-דלקתי: קרמים ומשחות

• ;טבליות
• ;
• ג'ל;
• פלסטרים;הזרקת
• .

פיזיותרפיה נהלים

השיטות הבאות יכולות לשפר את המצב עם עיוותים של ואגוס של הבוהן:

• אולטרסאונד;טיפול בבוץ
• ;
• אלקטרופורזה.

טיפול כירורגי

טיפול כירורגי כולל הסרת שלפוחיות ומעבר של אמצעי שיקום במשך שבועיים.השיטה משמשת להפעלת מקרים חמורים.

התערבות כירורגית מסייעת לתקן את האצבעות המעוותות ולתקן את מיקומן הנכון.

כדי למנוע הישנות בתוך שנה לאחר הניתוח, לא מומלץ ללבוש נעליים עם עקב יותר מ 4 ס"מ לאחר תקופה זו, גובה ניתן להגדיל בהדרגה על ידי 1-2 ס"מ בשנה.

חשוב! התערבות כירורגית אינה אפשרית בסוכרת, השמנת יתר, דליות ורידים, קרישת דם ירודה, טרומבופלביס ומחלות לב וכלי דם.

צמיגים אורתופדיים

המוצרים משמשים לתיקון המפרק במצב הנכון על ידי הלבשה ממושכת, המותקנת על ידי האורתופד ומניעת ארתרוזיס.

השימוש בצמיגים valgus מקובל בשלבים שונים של המחלה, וגם לאחר הניתוח כדי להסיר את האבן כדי לתקן את זה במצב הנכון של כף הרגל.

ללבוש צמיג אינו מפריע הליכה, זה יכול להיות נשאר לילה.מומלץ להגדיל בהדרגה את זמן השימוש בצמיג האורתופדי, החל מ 2-3 שעות במהלך היום.

כיצד לטפל בשיטות עממיות?

היעילות של מתכונים לרפואה מסורתית לא נדחית על ידי אנשי מקצוע רפואיים.תרופות עממיות מכילות מרכיבים טבעיים, מוכנים במהירות ובקלות, עוזרים לשפר את מצבם של החולים ולהסיר תסמינים לא נעימים.אבל לפני השימוש בהם, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך.

דחיסת סרפד

2 כפות סרפד לבחוש 2 כוסות מים רותחים.במרק וכתוצאה מכך להוסיף 8 כפות של חימר כחול בזהירות לערבב את החומרים ולשים על אמבט מים במשך כמה דקות.רכב רטוב גזת

שהושג חם וכן להחיל את הרגל הפגועה במשך 20 דקות, סרט פלסטיק רגל פצע בד.

מומלץ להחיל את הדחיסה 3 פעמים בשבוע.בצל

לדחוס כחול

קשת עליך לגרר על פומפיה בינונית ומניחים הרבה ריפוי מקופל כמה פעמים גזה.הבא, אתה צריך לתקן את הדחיסה על האזור המושפע, לכסות את גזה עם נייר דחיסה ובד.

שמור על הדחיסה במשך 6 שעות לפחות, שטוף את כף הרגל במים חמימים והחל רשת יוד על העצם הבולטת.

מהלך הטיפול הוא 30 יום.

טיפול מהיר של גודש באף עם תרופות עממיות.

מה הם תרופות עממיות להיפטר בחילות?למד ממאמר זה.

בית תרופות נגד תולעים אצל מבוגרים - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ OT-glistov.html

עירוי של פרחים של צורך לילך לילך פרחים

יבשים לשפוך מים קרים על יחס של 1:10.העירוי צריך להישמר מתחת למכסה סגור במשך 10 ימים.

ההרכב מומלץ לשפשף את העצמות הבולטות של האגודלים ולעשות מן הנוכחי דוחס כדי להקל על דלקת.אמא

לשיעול ו דקורית

עלים ועשבי תיבול טרי חייבים לעטוף את סרט פוליאתילן לעטוף רגל ואת הבד, רצוי של צמר.

בקיץ, לעשות עוטפת כל יום או פעם אחת ב 2 ימים.

המתכון מקדם את נורמליזציה של חילוף החומרים ומניעת בתצהיר מלח.כרוב

והדבש

להכנת אמצעי חייבים להיות משומן עם ומפזרי עלי דבש וירקות עם מלח.על עצם האגודל, מאודה במים חמים, להחיל את הדחיסה מוכן.

אריח

פרחים טריים של הצמח בסכום של 100 גרם צריך להיות מרוסק מיובש מעט.לאחר מכן, את החסר הם שפכו עם יוד ו infused במשך 4 ימים במקום חשוך.

המסה המתקבלת חייבת להיות רשת על האזור הפגוע מדי יום, לפני השינה.

דגי

שמן אשוח להכנת שימושי עצמות אצבעות הדג בנהר נדרש האמצעי שלאט לחתיכות קטנות, מוחלים על האזור הפגוע הוא קבועים.החל התרופה צריכה להיות 1 בשבוע.

בשבוע השני מומלץ לשפשף שמן אשוח לתוך הרגל המעוותת.

מהלך הטיפול הוא 90 יום עם סיבוב של קומפרסים מדגים ושפשוף בשמן.

מניעת valgus

כדי למנוע ההתפתחות של העצמות בבוהן צריך לבחון את הכללים פשוטים הבאים והנחיות:

1. קונה את הנעליים הנכונות עשויות מחומרים טבעיים, עקב קטן, אף עגול רחב קוטר, אשר מתאים לגודל של רגליו.
2. כאשר לובש נעליים גבוהות עקב כדי לשמור על רגליים, השתמש insole מיוחד עם מתקן צלב.
3. לדבוק תזונה נכונה, עשירה בויטמינים ואלמנטים קורט.
4. לשמור על אורח חיים בריא לוותר על הרגלים מזיקים.
5. כדאי ללכת על הדשא או חול יחף בקיץ.ניתן להסיר עצמות אצבע

על טיפול מורכב מוסמך, אשר יכול לייעד רק מומחה מוסמך לאחר בדיקה ואבחון נכון.רק רופא יבחר תהליכים יעילים ומתכונים אפשריים עבור אנשים כדי להיפטר מהבעיה בהקדם האפשרי.