כולסטרול בדם בנשים, גברים וילדים: תלות במין ובגיל

במהלך העשורים האחרונים, צרכנים רגילים לעובדה כי הכולסטרול היה האויב העיקרי של האנושות, ואורב צרכנים קשוב בכל פיסת מזון.התקשורת

להסביר לאנשים רגילים כי בגללו לפתח טרשת עורקים, שמוביל שבץ, התקפי לב ומחלות אחרות של הלב וכלי הדם.עד כדי כך, כי חומר זה, רבים הגיעו כדי להאמין רעל כמעט, והוא נחשב כעת בדיאטה אידיאלית המורכבת מזונות שבו האויב הכי גדול זה לא.

אבל זה ערובות לכך הרבה כולסטרול - הוא רע, אין זה אומר כי חוסר או בהיעדרו - גן עדן אמיתי ערובה לבריאות מצוינת.

מחקר נוסף בגוף

העובדה הזו חומרמזיק, יודע כמעט הכל, אבל מעט מאוד אנשים יודעים כמה זה נחוץ לגוף.בינתיים רמת השימושיות שלה יכולה להיות מתואמת עם הוויטמינים - בלי זה לא יכול להיות תקין של מספר המערכות בגוף.

מנקודת מבט של כולסטרול הכימאי - אלכוהול בלתי רווי, אשר היו צריך להיקרא כולסטרול.אצל בני אדם, זה בשלוש צורות: אלמנט המרכיב

• של ליפופרוטאינים;
• טופס חינם;
• אסתר.

מיוצר ברקמות רבות בגוף, אבל 4/5 של הכבד הכולל מסנתז .הוא גם מקבל את רוב החומר המשמש עם מזון.כולסטרול נמצא ברקמות שונות אבל רוב( 1/5 של הנפח הכולל) נמצא בעיקר במוח ובחוט השדרה, להיות חלק קונכיות של ממברנות מכסה את תאי העצב ותהליכים נמצאים שם.

בנוסף לשמירה על מבנה הכוח ממברנות ותאים, יכולתה לשרוד, כולסטרול מעורב באופן פעיל רבות של תהליכים פנימיים המתרחשים בגוף:

• משתתף בסינתזה של כולקלציפרול( D3 ויטמין);
• מגן על מבנים תאיים מרדיקלים חופשיים;
• הוא היה זקוק הגובר ילדים לפיתוח המלא של מערכת העצבים והמוח;שרשרת
• מתחילה בייצור פרוגסטרון, טרנספורמציות עוקבות אשר להוביל לייצור של הורמונים אחראים לפיתוח של מאפיינים מיניים והתבגרות;הכבד
• משתמש בו כדי לייצר מרה;
• מעורב בהגנה על תאי דם אדומים רעלים המוליטית;
• מסייע לווסת את חדירות התא.

לחצו על התמונה כדי לראות אותה בגודל מלא.

אם כולסטרול לא מספיק, אז:

• מפחית את הייצור של הורמונים סטרואידים של קליפת יותרת הכליה, אסטרוגנים אנדרוגנים;אצל גברים יש ירידה בפעילות המינית;
• אצל נשים מגיע לעתים קרובות amenorrhea;
• מפתחת לעיתים קרובות אוסטאופורוזיס;
• לפתח דיכאון, התנהגות תוקפנית, מלנכוליה אובדנית, במיוחד אצל קשישים;
• הפחית את היכולת האינטלקטואלית.

כמו כולסטרול בדם מתבצע חלבונים מורכבים עם שומנים בהרכב( ליפופרוטאינים).כ החלק החמישי הועבר ליפופרוטאין בצפיפות הגבוה ( HDL) , בקלות נע דם לזהם את העורק.אבל ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה

( LDL) הועברו כ 65% של החומר, ככל הנראה, הם קשורים למחלות של הלב וכלי הדם.

וידאו שימושי על כולסטרול טוב ורע בניתוח הדם על פרופיל שומנים, כמו גם תפקידה בגוף: רמות נורמליות

אצל ילדים ומבוגרים: טבלת בוגר ממוצע גיל

זקוקה ליום - 1.5 גרם , ללא קשרמקור של צריכת( פנימי או חיצוני), כ 2/3 מסונתז על ידי הגוף ורק השלישי הנותרים מגיע מזון.

כולסטרול שולחן בנורמות דם לגיל אצל ילדים, נשים בוגרות וגברים :

מה גורם לכולסטרול בדם? ריכוז החומר בסרום הדם תלוי ב:

• של נוכחות הכולסטרול הבולע והמיצי,
• ריכוז בכיס המרה.
• פעילות של חומרים ביוסינתטיים;
• שיעור ההודאה שלה עם מרה ב -12 נקודתיים.

גורם של כולסטרול מוגבר בדם: תורשה

• ;
• חוסר פעילות גופנית;
• עישון;השמנת יתר
• ;
• נוכחות של מחלות מסוימות( למשל, בלוטת התריס וסוכרת);מתח
• .

סיבות להורדת כולסטרול:

• בעיקר תרופות מבורכות, מה שמוביל לירידה בריכוז בדם של החומר( למשל, אסטרוגן);
• הרעלת דם;
• בלוטת התריס;
• דיאטה עם הגבלת מזון;
• תזונה פחמימות עם תוכן דל שומן;
• תורשה;
• שחפת;
• כוויות קשות;
• העיכול המסכן של המזון.מחלות לב וכלי דם לתקשר

Framingham Heart Study, שנמשך יותר מ 65 שנים, סייע בזמנו להקים את הגורמים העיקריים כלי מחלות דם ללב, שבו השתתף שלושה דורות למדו.כבר דיווחים ראשונים הראו כי עם הגדלת כולסטרול( LDL) בדם בסטנדרטים הגבול העליון מגביר את הסיכון למחלת לב כלילית( מחלת לב כלילית) בחצי בהשוואה לאלה שעושים, נתון זה הוא פחות מ על 1.0 מילימול / ליטר.וזה רלוונטי לכל הגילאים.

כולסטרול בדם הוכר כסמן מתאים לחלוטין לניבוי האפשרות לפתח מחלת לב איסכמית .מוגברת בגיל צעיר, כולסטרול LDL משקף את הסבירות לפתח CHD בבגרות.עם אותן סטיות, גם התפתחות של טרשת עורקים מתחילה.

ולהיפך - ככל שרמת הכולסטרול HDL גבוהה יותר, הפחות רגישות של IHD וטרשת עורקים.על פי רוב, כמות החומר הנוכחי בדם הוא לא כל כך חשוב כמו היחס של LDL ל HDL.

מתי ולמה מוקצים אינדיקטורים עיקריים נוספים במחקר

לבדיקות דם לנוכחות של כולסטרול, הם טרשת עורקים, בעיות בכבד, השמנה, האנדוקרינית, מחלות כליות ו הלבלב, מחלות לב וכלי דם.

אם מזוהים תכנים לא נורמליים של החומר בדם, כדאי לחפש את הגורם לחריגה ולבצע בדיקה למחלות:

ניתוח

• עבור הורמוני בלוטת התריס - עם hyperfunction של רמת הכולסטרול בדם הוא נמוך בהרבה מהרגיל, אבל הרבה יותר גבוה ב hypofunction.
• רמת מלחי המגנזיום בפלסמה בדם - המדד הפוך ביחס לתכולת הכולסטרול.חוסר איזון מגנזיום

  עשוי להצביע היפר- או היפותירואידיזם, דלקת בלבלב, התייבשות, אי ספיקת כליות ועוד מספר מחלות אחרות.

• כאשר הורמון המין הנשי אסטרדיול הוא חסר, רמת הכולסטרול עולה ולהיפך.חוסר איזון הורמונלי עשוי להצביע פוריות, תסמונת קדם וסתית, אוסטיאופורוזיס, התפתחותו של איברי מין, איי הפלה.

דעת על הסכנות של כולסטרול הוכרה חוקית, אבל הרעיון הזה הוא קשה עושה את דרכו אל התודעה של אנשים, כי זה יצרני מזון רווחיים יותר.

בינתיים חומר שהגוף זקוק, במיוחד הילדות וההתבגרות - בלי עצמות לא יגדל לסנתז ויטמין D, והתאים יהיה מוגן היטב מפני רדיקלים חופשיים.אם הגוף יש איזון של רע( LDL) ו טוב( HDL) כולסטרול, אז זה לא מאיים על מחלת לב, כלי דם ועוד בעיות.

בסרטון הווידאו הזה בפירוט סיפר על המיתוסים והעובדות של מזונות כולסטרול המכילים:

הידיעה מה הכולסטרול שיעור נחשב בריא בקרב ילדים ונשים מבוגרים וגברים בגילאים שונים, אתה יכול לשלוט בתוכן של "טוב" בקלות את כמות "רע" כדיאינדיקטורים בניתוח הדם נותרו ברמה אופטימלית.

אין הודעות קשורות.