הוא כל כך פופולרי, כי יש כמה אנשים שלא שמעו על זה.
להשתמש בו בבישול, משמש ב התרחשות של הצטננות.פחות ידוע
תכונות שימושיות אחרות.תוכן
- מהו שימושי עבור נשים וגברים?ערך תזונתי
- ופגיעת
- Do הקלורית תוויות
- שיטות לשימוש
ברפואה העממית מהו שימושי עבור נשים וגברים?
שהוא מכיל חומרים מזינים לאפשר שימוש ברפואה: מחלות ויראליות
- ( אליצין - רכיב חסימת הייצור של האנזים משפר חדירה וירוס);
- כדי לחזק את המערכת החיסונית ( חלבון הנוכחית בהרכב עוזר לייצר נוגדנים המגנים על הגוף מפני ההשפעות המזיקות);
- איכות אנטיבקטריאלי בשל fitontsidami ( הם למנוע התפשטות של חיידקים, מסוכנים staphylococci, פטריות, פתוגנים דיזנטריה);
- להורדת כולסטרול( אליצין מונע את היווצרות הפלאק כולסטרול בכלי בחודשים הראשונים שקיבלו בהדרגה רמת הכולסטרול עולה שוב, להחיל שום לניקוי כלי יכול להיות בקצרה.);
- כדי למנוע ולטפל במחלות לב וכלי דם ( מסוגל להפחית את רמת הכולסטרול מזיק באופן זמני, בעל פעולה vasodilating);
- כדי למנוע שבץ שריר הלב( Ajo הכלול השום, מוריד את צמיגות הדם, מפחית את הידבקות טסיות, מפגרים היווצרות פקיק);
- ב אונקולוגיה( אליצין חמצון מסוגל לנטרל רדיקלים חופשיים, מאט את התפתחות הגידול - זה אושר על ידי ניסויים שבוצעו על חיות אין נתונים התומכים האפקטיביות בבני אדם.);
- לנורמליזציה של מערכת העצבים ( בשל התוכן של ויטמין B1);
- כדי לשפר עצמה( כתוצאת התרחבות, שיפור של אספקת דם);
- במחלות של העור( ו דוחס יישום של השום משמש לטיפול באקנה, אקנה, אקזמה, דלקות פטרייתיות, יבלות, גזזת);
- במחלות של מערכת המין והשתן ( עוזר להסרת אבנים);
- כדי למנוע כאב שיניים;
- ב בלוטת התריס;
- מאיץ ריפוי פצע;
- כדי לפתור את בעיית ההשמנה.
4 מוכחת נחשב לפעולה תרופתית של שום: מיקרוביאלית
-
( בעיקר בגלל אליצין, יעילות מופחתת לאחר ייבוש טיפול בחום);
- הפחתת רמות כולסטרול( בשל אליצין, שימוש ממושך נדרש כדי להשיג את התוצאה);
- tromborazrushayuschee ( אפקט זה מסופק תרכובת המכילה גופרית);
- antiagregatine ( תהליך עיכוב דבקה הטסיות הוא ציין לאחר 2 שעות לאחר צריכת שום טרי).פולנטה
: תועלת ואת הפגיעה בגוף האדם, כמו גם מתכונים שימושיים.
תכונות מועילות של רימון התוויות תוכלו לקרוא במאמר זה.
היתרונות והחסרונות של תאנים מיובשות - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / inzhir-sushenyj.html ערך תזונתי
ושום 100g הקלורית
הכיל 149 קק"ל, מזינים( ז):
פחמימות| 29,9 | |
| שומנים חלבונים | 0,5 |
| 6,5 | |
| סיבים תזונתיים | 1,5 |
| דוּ בסיס סוכר 3,9 | |
| חומצות שומן( רווי ו רווים) | של 0,1 חומצות אורגניות |
| סיבים תזונתיים | 0,1 |
| , אפר | ידי 1,5 |
| עמילן | 26 |
| 60 |
מים 100 גרם של המוצר מכיל מינרלים וויטמינים:
| 9 מק"ג קובלט נחושת | |
| 130 מק"ג יוד 9 מק"ג | |
| 1025 מק"ג אבץ | |
| 1,5 ברזל | מ"ג |
| כלורו | |
| 30 מ"ג זרחן 100 מ"ג | |
| אשלגן | 260 מ"ג |
| נתרן 17mg מגנזיום | |
| 30 מ"ג סידן 180 מ"ג | |
| ויטמינים: PP | 2,8 מ"ג K |
| 1,7 מ"ג | |
| E, B5 | 0.6 מ"ג |
| C | 10 מ"ג |
| B9 | 3. mu.g B5 |
| 0596 מ"ג | |
| B1, B2 0.08 מ"ג | נזק |
אם יש התוויות בנוסף
כדי השום משאיר ריח לא נעים, יש כמה התוויות לשימוש: פתולוגיות
- הקשורים לגופים העיכול( אולקוסכיב, גסטריטיס);מחלות כליות
- ( כלייה, נפריטיס);
- הריון;אסטמה
- ;אפילפסיה
- ( עשוי לעורר התקף);צהבת
- ;
- טחורים;דלקות עור
- .יש
שום יכולת להגדיל את התיאבון, כך להשתמש בו בזהירות כדי להיות במשקל.כאשר אוכלים מוגזם ציין התרחשות של גזים, שלשול.בשימוש, יום מעל 20 גרם של שום יכולה להתפתח לדימום פנימי.לאחר שימוש שום
המשמשות שיניים שום
ברפואה עממית מכילות שמן אתרים שגורם לריח האופייני.תכונות חיוביות של שום משמשות לטיפול איסכמיה, סוכרת, יתר לחץ דם.כדי לחסל את הריח הטבוע של שום על בסיסו היו סמים נוצרו ותוספי תזונה( Revaytl, Alicor, Alisat, Allohol, Allilchep).
מה הבעיה| מחליט | מינון |
| הצטננות | 10 שיני שום לשפוך מים( 1 ליטר).להתעקש שבועיים, לאחר סינון מדי יום לקחת 35 כמוסות.x 3 פעמים.מחלות פטרייתיות |
| להפסיק | המים החמים מתווסף כמה שיני שום, משמש אמבטיות רגל. |
| שהושג תרחיף של שום המפרק שגרוני משמש לדחיסת מפרקים חולים.דלקת יורדת, הכאב נעלם. | |
| שיני | מבושל דייסת שום לשים על השן הכואבת, בעוד צלחת שום מוחלת על פרק כף היד של הדופק. |
| עודף המשקל | לאכול שיני ימי שום מ 1, הוספה יום אחד כל עוד מספרם מגיע 11. לאחר מכן, להפחית את שן 1 היומי, הבאת מוזמני 1. במקביל עם השימוש בשום אתה צריך לאכול יותר ירקותלהאיץ את שריפת השומן על ידי ביצוע תרגילים פיזיים.מתיש |
| יבש שיעול | שום( 1 PC.), בצל( 10 יח '). קרקע, מבושלת בחלב( 1 ליטר), חצי שעה, להוסיף דבש( 2 כפות. L.).לשתות מדי יום 1 כף.l.x 3 פעמים.שום כתוש השפעת |
| ( 6 שיניים) ולימון( 1 PC.) היו מעורב עם דבש( 1 כף. L.), 1 פריט משקה יומי.l.x 3 פעמים. |
לפני השימוש השום לטיפול במחלות, יש צורך להתייעץ עם רופא.
גם לצפות בסרטון מעניין בנושא המאמר:
