אננס - פירות טרופיים, אשר כבר הפך מוכר העם של המדינה שלנו.
לדברי רופאים, זה יתרון עצום האורגניזם: הפרי מכיל קומפלקס מאוזן של חומרים.תוכן
- מה שטוב לגוף?ערך תזונתי
- ופגיעת
- Do הקלורית תוויות?
- שיטות לשימוש
ברפואה העממית מה שטוב לגוף?
יכול להועיל רק פירות שנבחר כראוי( עור עבה שאין כתמים, נזק).לאכול אננס עם הליבה( רצוי על קיבה ריקה במשך להטמעה יעילה של ברומלין).
אם משומר אננס מועיל? כן, אבל טרי הוא יותר שימושי, כי בתהליך של שימורים ברומלין נהרס.
באננס טופס יבש בהצלחה נאבק עם בצקת.
פרות טרי:
- מקדם ליפוליזה טובה יותר( החומר הפעיל במקרה זה ברומלין);מוצר תזונתי
- ( 100 גרם של 52 קלוריות ורבי חומרים שימושיים);
- המשמש אנגינה, דלקת פרקים, סינוסיטיס, דלקת ריאות( מכיל ויטמינים בכמויות גדולות);
- מחזק את המערכת החיסונית( שימושית במיוחד כדי לכלול בתזונה במהלך העונה הקרה: תכולת ויטמין C גבוהה מסייעת להתמודד עם הצטננות טובה יותר);
- מורידה את לחץ הדם, למנוע היווצרות קריש דם, מדלל את הדם( עוזר למנוע דליות);
- המשמש למניעת התקף לב, שבץ מוחי( ראה מאמר זה איך לתת עזרה ראשונה עבור שבץ) מנקה כולסטרול מקיר כלי הדם;
- מחזק מערכת העצבים( מכיל אשלגן, משפר את אספקת החמצן לתאי המוח);
- מונע התרחשות של גרורות בחולי סרטן;
- מבטלת את תחושת הרעב( על ידי הגדלת רמות הסרוטונין בדם);
- מציג את הגוף של עודף נוזלים;
- מגביר מיץ אנזימטי קיבה;
- מאיץ פחמימות וחילוף חומרי חלבון( עקב Mn);
- היא תרופה נוגדת דיכאון( משפר את מצב הרוח);
- קלת וסת;
- לשחזר את האון הגברי;יש
- אפקט משכך כאבים( אחרי שימוש ממושך של כאבים במפרקים אינו מופרע);
- בשימוש הקוסמטיקה כדי למנוע תהליכי הזדקנות העור;
- עוזר להיפטר מצלוליט, להגדיל את גמישות העור.מיץ
אננס טרי הוא שימושי עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל.זה מגרה את פעילות המעיים, מנרמל את תפקוד הכבד והכליות.מוריד לחץ דם, מדלל את הדם, מנקה אותו מן הכולסטרול.מסוכרים יותר קלוריות מכילים הרבה סוכר.
ערך תזונתי קלוריות
הקלורית 100 גרם 52 חומרים שימושיים בהרכב קלוריות( גרם):
| פחמימות | 11,8 |
| 0,1 | |
| שומן חלבון Ash | 0,3 |
| 0,3 | |
| דוּ בסיס סוכר | 11,8 |
| חומצות אורגניות | 1 |
| סיבים תזונתיים בכמות | 1 |
| מים | 85,5 |
של ויטמינים ב 100 גרם של המוצר( מ"ג):
| PP | 0,4 |
| E | 0,2 |
| C | 11 |
| B6 B5 | 0,1 |
| 0,2 | |
| B2 | 0,02 |
| B1 | 0,06 |
| בטא קרוטן | 0,02 תוכן |
ו מיקרוmacronutrients ב 100 גרם( מ"ג):
| הברזל | 0,3 |
| 8 | |
| זרחן אשלגן נתרן | 134 |
| 1 | |
| סידן מגנזיום | 13 |
| 17 |
להזיק התוויות?
בעת השימוש במוצר בכמויות גדולות עלול לגרום לגירוי של רירית המעי, קיבה.מומלץ לאכול לא יותר ממחצית אננס ליום.פרות הם מסוגלים לפגוע בגוף: אכילת
- מפונקת או מוצר בוסר יכול להוביל להפלה;
- עם שימוש תכוף מיץ אננס יש השפעה שלילית על מצב השיניים;
- אינו מומלץ לאנשים הסובלים ממחלות של אברי העיכול( חומציות גבוהה);
- למחלות אפשריות של הקיבה רצוי לשתות עיסת אננס עם מים, לא לשתות על בטן ריקה מיץ;
- אינו מומלץ עבור אנשים עם שיעור קרישה דם מופחת;
- יש hypotensive עקב שימוש תכוף סימנה ירידה בלחץ הדם;
- לא יכול לשמש עבור אנשים הסובלים רגישות גבוהה למוצר.
גורם של התפתחות וטיפול עקמת בבית.
על הסימפטומים וטיפול דום נשימה בשינה אצל ילדים ומבוגרים, לקרוא את המאמר הזה.
האם אפשר להיפטר keratomas בבית?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / kozhnye-bolezni / keratoma.html שיטות
שימוש ב
ברפואה העממית משמש כדי להגדיל את מיץ קיבה אנזימטי: מומלץ בזמן אכילת פרוסת אננס טרי או כוס מיץ( במיוחד כאשר נעשה שימוש בכמויות גדולות של בשר, שומן).אנשי
סובלים גוף מעודף משקל, אכילת אננס מסייעים לגוף להיפטר נוזלים עודפים, מחזקים את תהליך עיכול שומן, משפרים תהליכים מטבוליים.זהו מוצר אידיאלי לירידה במשקל.כאשר
נפיחות נטייה פקקת מומלץ מיץ יומי שתייה אננס( 250 מ"ל) או ½ לאכול פירות טריים.
להסרת יבלות לשים אליו בליל עיסת אננס, בבוקר לעשות אמבטיה חמה, להסיר יבלת.
| איזו בעיה נפתרת על ידי | כיצד להשתמש |
| עודף משקל | לחלק את הפרי לתוך 4 חלקים, להפריד את עיסת.לקלף ועלים הם עברו דרך מטחנת בשר, להוסיף 3 ליטר מים כדי slurry, להרתיח במשך 10 דקות.מוסיפים אלכוהול( 30 מ"ל) ואת עיסת אננס.להתעקש במשך שבוע, לשתות 150 מ"ל מדי יום x 3 פעמים ב 30 דקות.לפני האכילה. |
| ורידים ורידים | 150 מ"ל של מיץ טרי לשתות מדי יום. |
| Catarrhal מחלות | לשתות משקה יומי ממיץ אננס עם כרוב( 200 מ"ל), כמה טיפות לימון וכפית של דבש. |
| פלישה Glistular | מן העלים ובשר של פרי להכין מרתח( אננס הוא שפך עם מים, מבושלים), לשתות במהלך היום x 6 פעמים. |
| Toxicosis בנשים הרות | מדי יום לשתות 1 כוס מיץ בלי לקום מהמיטה. |
| דרמטיטיס | יוצקים עור אננס עם עלי רוזמרין טריים, מרתיחים.לשטוף את המרק עם אזורים מושפעים, להשתמש עבור קרמים. |
השימוש באננס מחזק זיכרון, מאיץ את תהליכי החשיבה, מבטל עייפות, משחזר כוח, משפר את מצב הרוח.
אנחנו גם מציעים לך לצפות וידאו שימושי בנושא המאמר:
