נחירה, מטרידה הרבה אנשים ברחבי העולם והרבה אי נוחות, ניתן להצביע על הנוכחות בגוף של הפרות חמורות.דום נשימה היא נשימה להפסיק
מחוסר ההכרה במהלך שינה בלילה של לא פחות מ 10 שניות ולהמשיך עד 3 דקות, אשר באו לידי ביטוי על ידי נחירות מתגלגלים גְמִימָה ו נשימה מתפוגג, כי הוא חזר אחרי לנחירות רמות.
תסמונת פתולוגיים הקשורים לפעילות מוטורית גבוהה ומספקת נוחות רבה עבור האדם ואחרים.התפתחות הסיכון למחלות
הם אנשים עם מחלות דרכי הנשימה מעודף משקל או דלקתיות.
במקרים חמורים, מציג לוואי כגון לתקופה הלילה עשוי להיות יותר מ 400, הזמן שבו הנשימה מופרעת עשוי להיות עד 3-4 שעות.התוצאה
נרשמת ירידה חדה התוכן של חמצן בגוף, אדם מתחיל להפריע כאבי ראש חזקים מתמיד, עצבנות, מתח, עייפות וחולשה כללית, בלבול וריכוז קשב הידרדרות בלתי נלאה של נמנום במשך היום.
- סימפטומים אופייניים של סיבוכי
- פתולוגיה המחלה דום הנשימה אצל ילדי
- האבחון וטיפול
- תרופות למחלות פולק
- סיבות מונעות צעדי
גורם לפתולוגיה מחלה הוא תכונה פיזיולוגית בצורת שרירי טון של הלוע ואת הקוטר דרך הנשימה הפנימית.בשאר הלילה השרירים בלוע להירגע, ואת הלחץ השלילי שנצפה במהלך הגורמים משאיפת דבק קירות דרכי הנשימה.
הסיבות העיקריות להתפתחות של פתולוגיה הן: מחלות נוירולוגיות
- ;השמנת
- ;הידרדרות
- של טונוס שרירים כתוצאה משינויים הקשורים בגיל;
- מעמדה לא נוחה במהלך הלילה;
- עקמומיות של מחיצת האף;
- הרגלים רעים אדם - התעללות של אלכוהול ועישון.סימפטומים אופייניים בנוסף
נשימת דהייה הבאה סימני פתולוגיה שנצפו נחירות קבועות: הפרעות שנת
- במהלך 6 חודשים לפחות.השתנה לילית תכופה
- .
- תחושת מחנק במהלך השינה.עלייה במשקל
- לבין ההתפתחות של השמנה.
- ישנוניות בשעות הבוקר ואחר הצהריים.שנת לילה חרדת
- .סנסציה של יובש
- בפה בבוקר אחרי שהתעוררתי.
- יתר לחץ דם בבוקר ובלילה.
זכור! אם אתה מוצא את עצמך 3 התופעות הללו, אתה צריך ללכת למומחה בהקדם האפשרי.
מהם התסמינים וטיפול צלב פלטפוס בבית?
מהי ציפורני פטרת ציפורניים?כיצד לרפא תרופות עממיות פטריה?קרא מאמר זה.
סיבוכים
פתולוגיה סיבוכים אפשריים של דום נשימה במהלך השינה בלילה כוללים: ההידרדרות
- של מצבו של החולה בנוכחות סוכרת, כלומר - הפרה של התבוללות של אינסולין;פיתוח
- של אירועים קרדיו - אוטם שריר הלב, איסכמיה, הפרעות קצב, שבץ;
- הפחתת רמת הטסטוסטרון, אשר משפיע הליבידו אצל גברים;
- ירידה בהורמון גדילה, מה שמעורר את ההשמנה;
- krizovoe יתר לחץ דם, קשה להתייחס תרופות.
חשוב! הצטברות של משקעי שומן באזור הצוואר גורמת החרפה משמעותית של היצרות דרכי הנשימה, אשר מפחית את כמות הזמן בין עצירות נשימה בשינה ולעשות פעילות ארוכה.
דום נשימה אצל ילדים
סיכון של עצירות מחוסר הכרת נשימה אצל ילדים מגדילים עם השקדים, מערכת עצבים מפותחת והורדת הלסת והחיך, כמו גם אצל ילדים עם תסמונת דאון, שיתוק המוחין, פג.הגורם הפתולוגי עשוי להיות נטילת תרופות מסוימות על ידי האם במהלך תקופת ההנקה.
סימנים של דום נשימה ליליים אצל ילדים הם: שיעול לילה
- ;
- צפצופים;
- נשימה רם של פירורים במהלך השינה;
- פרקי זמן ארוכים בין השראה;
- גדל הזעה;
- תלונות מתמשכות של הילד מחוסר שינה;
- הגביר את החרדה במהלך הערות.
סכנה גדולה יש טופס חסימתית של המחלה, המאופיינת כיחלון של תינוק שפות ואצבעות, חיוורון פנים, ירד טונוס שרירים ו פעימה בלב איטית.
אבחון
תפקיד חשוב באבחנה של בני משפחתו של החולה לשחק, המציע להצביע על משך סטופר ותדירות הפסקות נשימה במהלך השינה( שיטת רובינסקי).
עד 15 פרקים דום נשימה לכל דום נשימה קלה המופע הלילה, ו 30 - מידת הממוצע, יותר מ 30 התקפות להעיד על נוכחות של מחלה חמורה.אם יש פחות מ -5 פרקים, אין פתולוגיה.מומחה
מחשבת מדד מסת גוף העולה על השמנת יתר 35 מדד לשים, תואר שני, אשר מהווה נסיבה מחמירה את מצבם של דום נשימת האדם.המדד מחושב על ידי חלוקת משקל הגוף בק"ג לפי קצב הגידול במטר, בריבוע.רופא
מודד את היקף הצוואר של המטופל, אשר בדרך כלל צריך להיות עד 40 סנטימטר, ומודד את לחץ הדם, תוך העלייה שלה 140/90 היא אינדיקציה לבעיה נתקלה.
כל מטופל עובר את otolaryngologist התייעצות החובה לזהות חריגויות של מחיצת האף בצורת עקמומיות, סינוסיטיס, דלקת שקדים בשלב הכרוני, נזלת( לטיפול בנזלת וזומוטוריים, לקרוא את המאמר הזה), או פוליפים.
הלד בחינת polysomnographic, המאפשר לתקן את רמת פעילות נשימה, דחפים חשמליים, תדירות ומשך ההתקפים בזמן השינה.טיפול
מחלה בבית, אתה יכול לעקוב אחר השיטות השימושיות האלה כדי לשפר אנושיים:
- נמנע אלכוהול ושימוש בסמים עם אפקט מהפנט.השפעתם מוביל הרפיה גדולה יותר של שרירי הגרון.
- התנוחה הטובה ביותר לשינה היא בצד אחד, עם ראש מורם.כדי לפתור זאת, ניתן להחיל כריות הקלה מיוחדות, או להשתמש בצורה חכמה - לתפור כיס פיג'מות הלילה ולמקם את כדור הטניס, אשר אינו מאפשר לאדם להתהפך בשנתו על הגב.זה בדרך כלל לוקח 1 חודש לפתח רפלקס.
- צורך לנסות לנשום דרך האף.
- מחק הרגלים רעים, במיוחד מעישון.
- התקן בתוך הבית למשך שארית אדים קוליים.
- נסו לחסל עודף משקל.
- מומלץ להשתמש במכשיר מיוחד נגד נחירה בחלום.טיפול
, אשר מרים מומחה, שמטרתו לחסל את הגורם להתפתחות של מחלה מסוכנת: הפחתת
- בשיעור של מחיצת האף.
- יישום של שיטת גלי רדיו לחזק את החיך רופס.
- הסרת שקדים ופוליפים בניתוח.
- נורמליזציה במשקל להשמנת יתר.לפעמים זה מספיק כדי לאבד עד 5 ק"ג כדי להקל על המצב באופן משמעותי.מינוי של תרופות
- בבעיות נוירולוגיות.
ביעילות דום נשימה בלילה פירושו לעורר נשימה - אצכוזולמיד, תאופילין.
במקרים חמורים של המחלה באמצעות ניתוח :
- uvulopalatofaringoplastika - הסרת הקשתות הפלטין ואת הענבל ואת השקדים, הליך כואב, אשר אינו מוחל נרחב עד כה;פלסטיק החיך הרך
- באמצעות מכשיר חיתוך בלייזר או חנקן נוזלי;תופעות חומרת
- ליצור לחץ חיובי בדרך הנשימה העליונה.במקרים מורכבים
להשתמש בטיפול CPAP. לפני שפרשת למשך האף של המטופל לשים מסכה מיוחדת מחוברת למכונית, יצירת צורך בלחץ נשימה אנושי בנוח.
פולק תרופות
רפואי הצוות אישר את ההשפעה החיובית של יישום של שיטות הרפואה המסורתית לחסל דום נשימה בשינה, אבל להשתמש בכל מתכון של מרכיבים טבעיים מומלץ רק לאחר התייעצות עם רופא.
האמצעי היעיל ביותר לעצור נשימה מודעת הלילה הם:
- 1 בכוס טמפרטורת מים חמים צריך לפזר 1 כפית הים מלח .הפתרון נמזג יד, ו לחזור בו vysmarkivayut האף.השיטה מתאימה הרטבת ריריות האף והגרון.
- מומלץ לקבור לפני שנת הלילה בכל נחיר 5 טיפות שמן אובליפיחה .מהלך הטיפול הוא מספר שבועות.אמצעי בעל אפקט ריפוי, משחזר את זרימת דם, ומונע דלקות מרקמות האף, אשר עוזרת לבסס נשימה אף.
- שימושי להשתמש לפני הארוחות עבור 1 גזר ב טופס אפוי.בשנת
- 1 כוס טרי כרוב מיץ דבש הוסיף בסכום של 1 כפית.האמצעים שננקטו כדי לישון בלילה.מהלך הטיפול הוא 1 חודש.
- לפני השינה מומלץ לשטוף את הגרון בעזרת כף כפית 1 של שמן זית, יש השפעה ריכוך.
מעניין! אחת הדרכים היעילות ביותר להתמודד עם דום נשימה בשינה היא שירה או קריאה בקול עוזר לחזק את השרירים בלוע ב המחלה הבינוני נמוך בדרגה.התנאי של המטופל יכול לשפר באופן משמעותי יוגה.תסמינים
של ברונכיט אקוטי טיפול בבית.
כמה מהר לרפא תרופות עממיות סינוסיטיס?קרא מאמר זה.
על הסיבות וטיפול thrombophlebitis של הגפיים התחתונות - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-i-sosudy / tromboflebit-nizhnih-konechnostej.html אמצעי המניעה
כדי למנוע את התרחשותם של דום נשימה בשינה מומלץ לעקוב אחר כללים פשוטים: משקל גוף צג
- .כאשר קילוגרמים מיותרים בשלטון אדם דרוש תיקון ויישום של פעילות גופנית מיוחדת.
- אורח חיים בריא לוותר הרגלים רעים - אלכוהול ועישון.
- להוריד צריכת משקאות הצהריים עם אפקט טוניק.השתמש
- לישון כרית נמוכה מזרן קשיח.שנת
- בצד או הבטן שלך כדי למנוע נחירות.
- שימושי לעשות הליכה לפני השינה, כדי לבצע עיסוי או לעשות אמבטיה.
חשיפה ממושכת לילה פתולוגיה הנשימה על גוף האדם בהעדר טיפול מוביל לבעיות פיזיות ופסיכולוגיות ויכול להיות מסכני חיים.
כדי לנטרל דום נשימה בשינה צריך להתייעץ עם הרופא שלהם על סימני האזהרה הראשונים.רק מומחה יבחר טיפול מסורתי מוסמך עם דרכים עממיות תגבורת שתובלנה לחיסול המוקדם של בעיה מסוכנת.
גם מציע לך לצפות בסרטון המדגים כיצד לטפל הנחירות של הילדים:
