יין מעלה או מוריד את הלחץ, כמה ואיך אתה יכול לשתות אותו

• יין
• יין לבן ומניעה של מחלות לב וכלי דם
• להשפיע מינונים יין גדול אורגניזם
• יין במקרה של בעיות עם מאפיינים שימושיים נוספים לחץ
• של החומר הפעיל של המרכיב יין אדום פעיל יין
• התוויות
• ב מסקנות
• מוצרים אחרים

השפעת היין על הלחץ תלויה במגוון ובכוח.יין אדום ולבן מעלה או מוריד את הלחץ.

לפני השימוש במשקה, יש להתייעץ עם מטפל.אם אתם סובלים ממחלות לב וכלי דם - עם קרדיולוג.

כיצד יין אדום משפיע על הלחץ של

יין יבש אדום יכול להוריד את לחץ הדם.

בענבים שמהם משקה איכותי, מכילים פוליפנולים.שימושי ביותר מהם הוא רזברטרול.זה הוא המספק ירידה בלחץ.ב -100 מ"ל של יין אדום יבש מכיל עד 0.58 מ"ג של חומר זה.רזברטרול

גם בשם "המלך של נוגדי חמצון" ולדבר על נכסיו אנטי-סרטני, אנטי-דלקתיים, כמו גם

רב אחר במינונים גבוהים או עם שימוש רגיל ממושך של אפילו כמות קטנה של יין אדום קרוב מגביר את הלחץ.יין והלחץ

לבן

התוכן של רזברטרול ביין לבן מתחת, אז זה לא לחץ דם נמוך.זה יכול רק להגדיל אותו במינונים גדולים או עם שימוש ממושך.יין

למניעת מחלות לב וכלי דם

כדי למנוע מחלות לב וכלי דם, כולל לחץ דם גבוה, מומלץ לשתות 100-150 מ"ל של משקה אדום יבש ביום למשך לא יותר מ 7-10 ימים.ואז לקחת הפסקה בעוד כמה שבועות.

גם מתאים הוא מגוון מתוק מתוק אדום מתוק.עם זאת, ההשפעה שלהם תהיה נמוכה יותר מאשר את ההשפעה של יבש.כמו כן, עם תכולת הסוכר גבוהה, כמה תכונות מועילות של רזברטרול אבדו, יינות יבשים כך עדיפים יותר.

כמו כן שם לב שאתה צריך לבחור משקאות איכותיים עשויים ענבים טבעיים ואינם מכילים חומרי טעם וצבע.

בחר משקה לא חזק, שכן תוכן גבוה של אלכוהול אתילי חוסם את האפקט השימושי של פוליפנולים.יין לבן

אינו מתאים למניעת מחלות לב וכלי דם, כמו גם את התוכן של רזברטרול הענבים הלבנים הוא הרבה יותר נמוכה מאשר הזנים הכהים.

השפעת מינונים גדולים של יין על

מערכת הלב וכלי הדם אם אתה שותה יין במינון של 300 מ"ל של off-אחד או את המינון "שימושי" יותר מ 10 ימים, זה מתחיל להיות השפעה שלילית.

לחץ מגביר את אתיל אלכוהול הכלול ביין.ככל שהוא חזק יותר, כך יהיה יותר מזיק ללב וכלי הדם במספרים גדולים ועם שימוש קבוע.עם זאת

, אפילו די יין חלש, ואפילו משקאות אלכוהוליים כאשר נעשה שימוש רב יותר מאשר 10 ימים יש השפעה שלילית על הגוף.בקבלה ארוכה הם:

• כלי צר.
• הגבר את הלחץ.
• מונע תפקוד כליות תקין, והפרעות בכליות מחריפות את בעיית לחץ הדם הגבוה.
• הפחתת רמת המגנזיום בדם.מחסור במגנזיום מזיק ללב, לכלי הדם ולמערכת העצבים.
• משפר את הכבד.
• להפר את תפקוד המוח.

ממושך שימוש קבוע משקאות חלשים אפילו יותר אלכוהוליים יכול לגרום שריר לב אלכוהול( שכבת מחסור שריר לב) ואת קרדיומיופתיה מורחבת( גדלה של הלב עקב הרחבת החללים של חדרי הלב).עם זאת, כאן אנחנו מדברים לא על כמה שבועות, אלא על כמה שנים של שימוש כרוני.

יין בכל בעיה בלחץ

הוא להיות זהיר עם יין לשתייה למטרות רפואה-מונעות, מכיוון שהדבר עלול להוביל לתוצאות בלתי רצויות במקרה של בעיות עם לחץ דם

אדום יין ולחצים גבוהים מהמקובל - לא תמיד דברים תואמים.

prehypertension( לחץ דם מעל 130/85 מ"מ כספי. V., אבל מתחת 140/90) או תואר ראשוני של יתר לחץ דם( 140/90 מ"מ כספי של. V. עד 160/99), 100-150 מיליליטר של משקה היבש יהיהלהפחית את הלחץ על ידי 5-15 מ"מ כספית.אמנות.

אם אתם סובלים מצורה חמורה של יתר לחץ דם( לחץ דם גבוה של 160/100), אתה התווית אלכוהול בכל צורה שהיא.

באשר ללחץ דם נמוך, יין אדום יבש יכול לגרום אפילו יותר נפילתו.עם זאת, זה בנפרד.אם אתם סובלים מלחץ דם נמוך, ניתן לצרוך 50-100 מ"ל של יין, אבל רק אם זה לא גורם לך ירידה בלחץ משמעותי( רצוי למדוד לחץ דם לפני ואחרי האכילה).

אם יש לך בעיות עם מערכת הלב וכלי הדם, להתייעץ הקרדיולוג שלך לגבי האם אתה יכול לשתות יין.

אם אתה עובר את הטיפול הרפואי של כל מחלה, להתייעץ עם הרופא שלך, מאז תרופות רבות אינן תואמות אלכוהול.

אחר תכונות מועילות של רזברטרול

Resveratrol - היין השימושי המרכיב העיקרי - יש, בנוסף להורדת לחץ דם, גם את ההשפעות הבאות: עליות

לשימוש רופאים

יין לא ממליץ להשתמש ביין במקרים הבאים: אסטמה

• ;אלרגי ענבי
• ;גסטריטיס
• ;כיב
• של הקיבה או המעיים;נוירוזות
• ;פסיכוזה
• ;דלקת בלבלב
• ;
• צהבת ומחלות כבד אחרות;מחלה או שלפוחית ​​שתן כליות כרוניות
• ;
• בלחץ גבוה יותר מאשר 160/100;אי ספיקת לב
• ;
• תכופים מיגרנות;הנטייה
• לאלכוהוליזם;
• תכנון הריון, הריון והנקה;
• לגיל 18 שנים.

נטול אלכוהול התחליף

יין האדום אם תווית אלכוהול מסיבות בריאותיות, או אתה מתחת לגיל 18, או אתם מתכננים להיכנס להריון( ו בשלב זה את השימוש באלכוהול אינו רצוי עבור שתי האישה ותינוקה), אתה יכול לקבל רזברטרול ממקורות אחרים:

Polygonnum cuspidatum או מסרק ארכובית - הצמח שממנו תמצית מתקבל על ידי ריכוז תמצית כדי רזברטרול מסקנות

השתמש 100-150 מ"ל של יין אדום יבש איכותי עבור לא יותר מ 10 ימים רצופים של טוב למערכת הלב וכלי הדם האורגניזם כולו.זה עוזר להפחית את הלחץ מעט מוגבה, כלי הדם התחזק, למנוע טרשת עורקים ופקקת, סוכר נמוך, להגביר עמידות למחלות ויראליות.יין

הלבן אינו מוריד את לחץ דם.שימוש ארוך טווח או מינון עודף

מוביל ללחץ מוגבר ותופעות לוואי אחרות( הפרעות של הלב, הכבד, הכליות, המוח).נוכחי

יין אדום המתחם יכול גם להשיג ממקורות, פירות יער, אגוזים אחרים.