שיהוקים במבוגרים: גורם וכיצד לעצור

חשבו על הנושא, כאשר כולנו, המבוגרים, בזמן הלא-נעים ביותר שאנו נמצאים בו, נלכדים על-ידי שיהוק מתמיד של אובססיביות. ובכן, אם אנחנו לבד בבית, ואם, למשל, במקום ציבורי, בעבודה, בפגישה עם הרשויות או עם עמיתיהם. וכיצד להתמודד עם זה אז? במצבים כאלה, שיהוקים רק צריך בדחיפות לעצור במהירות, לעצור, להמריא!

נניח כי שיהוקים במבוגרים לאחר אכילה, במהלך ואחרי האכילה. אני עדיין רוצה לדעת בדיוק את הסיבות שלה, ממה ולמה זה קורה.

מה זה שיהוקים

שיהוקים - הוא התכווצות פתאומית עוויתית של שרירי הסרעפת, מלווה בצמצום חד של הגלוטי. זה יכול להיגרם על ידי היפותרמיה או אכילת יתר, אבל יש מקרים בהם שיהוק יכול להיות ארוך וארוך - אפילו כמה ימים, עם זה עשוי להיות הקאות, אשר מציין מחלה קשה. לעתים קרובות hiccough קורה בחלום. בדף הקודם אתה יכול למצוא דרכים ותרופות עממיות כיצד להיפטר במהירות של שיהוקים בבית לאדם מבוגר.

גורם ומנגנון של שיהוקים אצל מבוגרים

גורם של hiccoughs אפיזודי

1. הבטן עולה.כאשר אכילת יתר, הבטן עולה נפח. הוא מפעיל לחץ על הסרעפת שמעליה, בהתאמה, ועל עצב הוואגוס. הגלישה שלו יכולה להיות מוקדמת על ידי spasms sphincters. אלה השרירים העגולים הנמצאים בכניסה וביציאה מהבטן. כאשר הם דחוסים, האוכל לא יכול ללכת רחוק יותר - לתוך המעיים, ואת האוויר לא יכול לצאת בצורה של eructation. אז אנחנו מרגישים את המשקל שקודם לגיהוק.
2. מזון קר וקר, מזון יבש, מזון מתובל.מזון כזה, עובר דרך הוושט, מגרה את הקליפה. גירוי מועבר לעצב הוואגוס, דרך אותו - אל המוח. לכן, התכווצות חדה של הסרעפת הופך תגובה לגירוי.
3. אלכוהול. משקאות אלכוהוליים חזקים במיוחד כאשר הם לוקחים פנימה נשרפים על ידי רירית הלוע והוושט, ואז גורמים לשיכרון הרעלת אלכוהול (הרעלת) ולשבש את עבודת העצבים: נדודים וסרעפתיים. לכן, hiccough לעתים קרובות מלווה החגים.
4. הרעלה עם תרופות.הנה, שיהוקים במבוגרים לשמש תופעות לוואי של סמים. הפרה את מערכת העצבים המרכזית. המראה של שיהוקים לעתים קרובות מלווה את הקבלה של myelorelaxants, הרדמה ההכנות sulfonamide.
5. מתח, פחד, היסטריה לטעון את מערכת העצבים המרכזית. העברת האותות ממרכזי המוח אל האורגן המבצעי נפגעת. המרכז האחראי על הידוק שריר הסרעפת משדר לו גירויים בלתי מבוקרים.
6. סובקולינג.כשקר לנו, אנחנו רועדים. התכווצויות שרירים עוויתיות אלה נועדו לסייע בשמירה על החום, ורעד הסרעפת שאנו חשים בצורת שיהוקים.
7. צחוק.כאשר אנו צוחקים, נשמת נשימה עמוקה בעקבות סדרה של נשיפה חריפה וחדה. העבודה של מרכז הנשימה מופרעת, והשליטה על השריר הסרעפתי מקבלת את מרכז ההיקוק.

שייק מתמשך

קבועה, מתמשכת, hiccough למבוגריםנגרמת על ידי כמה מחלות:

1. הפרעות במערכת העצביםמלווה בצקת של רקמת העצבים, כמה תאי עצב מתים, הדרך של שידור האות מהמוח אל הסרעפת מופרעת. זה גורם לה התכווצות עוויתית. מחלות של איברים אחרים גורמות לגירוי לא לחלק המרכזי, אלא לעצבים הפריפריאליים: עצבים נודדים ודיפרגמטיים. כאשר המוקד של דלקת ממוקם לידם, יש תקלה של ויסות עצבי של שריר הסרעפת. הנה רשימה של מחלות אשר יכול להיות מלווה שיהוקים: דלקת של המוח, זעזוע מוח וחבורות, טרשת נפוצה, שבץ, neoplasm, שבר בין-חולייתי, עם צביטה של ​​גזעי עצב.
2. מחלות במערכת העיכול: כיב פפטי של הקיבה והתריסריון, צרבת והרחבה הוושט, cholecystitis, לבלב, דלקת הקבה.
3. מחלות של מערכת הלב וכלי הדם: stenocardia, אוטם שריר הלב, מפרצת אבי העורקים.
4. מחלות של מערכת הנשימה: ברונכיטיס חריפה כרונית, דלקת ריאות, פלאוריזי, מחלות סרטניות.
5. הערה: השיסוקים הנגרמים מהמחלות נמשכים יותר מיומיים ומחייבים טיפול רפואי חובה. זכור כי מחלות אלה בו זמנית אינם באים לידי ביטוי על ידי שיהוק אחד. מחלות חולפות גורמות לסימפטומים ולסימפטומים, ולכן אין להתרגז בטרם עת. התייעץ עם רופא או נוירולוג לקבלת ייעוץ.

טיפולי שיהוק, איך לעצור את זה

שיאים אופיינייםלא צריך לרפא. הוא עובר את עצמו בתוך כמה דקות, כאשר מעביר את תשומת הלב אחרת. אבל כאשר hiccough מאוד annoys צריך לנסות את השיטות לפתוח את arlex רפלקס, כדי למנוע את הדחף העצבי. אנו עונים על השאלות: כיצד להסיר שיהוקים, מה לעשות, איך להילחם ולטפל בו. טכניקות להסיר hiccups הרבה, לבחור בעצמך את הטוב ביותר ויעיל.

מה לא לעשות

אל תשתמש בשיטות קיצוניות "אקזוטיות" כדי להילחם בשיהוק, אשר יפסיק את שיהוק, אבל הם יפגעו בבריאות שלך.

1. עיסוי רקטלי.פרנציסקוס אמריקאי אחד, יחד עם מדענים ישראלים, זכה בפרס נובל לשנת 2006. לאחר הוכיח כי עיסוי אצבע של פי הטבעת מרפא hiccoughs. השיטה, בקשר עם סגוליותה, לא הייתה בשימוש נרחב.
2. מפוחד.הפעלת חרדה אצל אדם עלולה לגרום להתפתחות של הפרעות נוירולוגיות. במיוחד כשזה לב חולה.
3. מורחים את שורש הלשון עם חרדל. אז אתה יכול לגרום לעווית של הגרון. להיכנס הוושט, חרדל, שורף אותו יכול לחזק שיהוק.

מה עלי לעשות, איך להסיר את שיהוק?

שתיית מים

ישנן מספר דרכים, מתכונים ותרופות עממיות - אפשרויות למי שתייה, סיוע בהתמודדות עם שייקים. מים מגניבים פועלים על קולטנים בלוע, ומסיחים את העצב הוואגוני מלהעביר פקודות דחף לסרעפת. יורד את הוושט, המים מרגיע ודוחף את מזון תקוע כי מגרה את הסרעפת. ריכוז תשומת הלב בספירת הלוע, מעביר התרגשות עצבית. לכן, דרכים של אנשים להסיח את הדעת מ שיהוק:

• עצור את נשימתך ולקחת 12 לגימות;
• לשתות מים מן הצד הנגדי של הזכוכית;
• צבוט בעיפרון עם השיניים שלך, זה צריך להיות ממוקם אופקית בין השיניים. נסו לקחת כמה לגימות.
• לזרוק חצי קיסם עץ לתוך הזכוכית. לשתות מים, ולוודא כי קיסם לא נכנס לתוך הפה שלך.
• לשתות מים על ידי רכון קדימה. אתה יכול לשתות מתוך ברז או מכוס על השולחן. על הידיים להיות נעולות מאחורי הגב במנעול. להעלות אותם גבוה ככל האפשר.

נשימה מאוחרת

כאשר מחזיק את הנשימה, הדם מועשר פחמן דו חמצני. ו פחמן דו חמצני אותות מרכז הנשימה במוח להשתלט על השליטה הסרעפת, אשר מאלצת את השריר לעבוד על אוורור של הריאות ורק. הטכניקה מסייעת להיפטר שיהוקים על העצבים בגלל התכווצות שרירים.

• לאט לאט לנשום שקית נייר. אין להשתמש פוליאתילן כדי לא לחנוק.
• קח נשימה עמוקה, ואז עוד כמה, עד שאתה מרגיש כי הריאות מלאות. ואז להטות את הראש למטה והחזק את הנשימה למשך חצי דקה. יתר על כן, לנשום בעדינות מאמץ. השיטה גורמת לחוסר חמצן ומרגיעה את שרירי הסרעפת.
• קבלה Valsalva. קחו נשימה עמוקה, עצרו את נשימתכם והניעו את כל השרירים, המתח. החזק ככה במשך 15 שניות.

מלח וסוכר

עבודתו של עצב הוואגוס נעשית על ידי גירוי קולטני הטעם של הלשון, כאשר הגיחות הופיעו מהגירוי של העצב כאשר בולעים או קרים. אתה יכול למצוץ כפית סוכר או קמצוץ של מלח. או לימון, דבש, טבלית חומצה אסקורבית.

תרגיל

כדי לחסל את שיהוק נוירוגניים (הקשורים אוויר בליעה), תרגילי שליטה על שרירי הבטן הסרעפת בשילוב עם נשימה אחידה הם שימושיים.

• מתיחה על ידי עומד על בהונות, מרימה את הידיים כלפי מעלה כדי לנשום. בנשיפה - רזה קדימה.
• שב על כיסא, לחץ על גבו, נשם נשימה עמוקה. ואז רכן קדימה, עוטף את זרועותיך כמו במישורת חירום של מטוס. החזק במשך 10-30 שניות, ואז לעשות נשיפה עדינה.
• לעשות דוכן על הידיים או לשכב על הגב, מטלטל את הראש מהמיטה, כך שזה היה מתחת הסרעפת.

רפלקס גאג

הקש על שורש הלשון באצבעותיך, אך לא עד להקאה. זה מגרה את רפלקס gag תחת שליטה של ​​העצב vagus. הקאות חזקות יותר מהגיהות, הגוף עובר בהצלחה. זוהי שיטה רבת עוצמה עבור מגוון רחב של סיבות שיהוקים.

גרמה לסחיטה

כאשר שיהוקים נגרמות על ידי בליעה של אוויר או על ידי בליעה סודה, אתה צריך לרוקן את הבטן מן בועת האוויר. לכן, כמה פעמים לבלוע את האוויר, קצת רכון קדימה, מאמץ את השרירים של העיתונות הבטן.

מים עם טיפות מנטה

תמיסת מנטה היטב מרגיעה את הסוגר הוושט. זה מאפשר לשחרר עודף אוויר ממנו. שיטה זו מתאימה כאשר hiccup לאחר אכילת יתר, צחוק או שתיית משקאות מוגזים.

השפעות על אזורי רפלקס

הפוך את האצבעות לחיצה על נקודות פעילות ביולוגית אזורי שבו נמצאים הקולטנים של מערכת העצבים. מרכז הנשימה יתרגש, ושליטה על הסרעפת תוצב תחת שליטה.

רפלקסיותרפיה כזו תעזור היטב עם שיהוקים אצל מבוגרים בעלי אופי נוירוגני. שיטות:

• שב, עצום את עיניך, לחץ קלות על גלגלי העיניים.
• לעסות את החלק האחורי של היד מן היד אל המרפק.
• לעסות את השמים העליונים עם האצבע או קצה הלשון שלך.
• משוך למטה את האונות של האוזניים או לצרף משהו קר להם.

טיפול עם תרופות שיהוקים אצל מבוגרים

טיפול בתרופות מומלץ כאשרשיהוקים מתמשכים מתמשכים, כאשר: hiccough הוא קבוע; ההתקפה שלה נמשכת יותר מ -48 שעות; במהלך שיהוקים יש תחושה של צרבת וכאב מאחורי עצם החזה; ליקויים קשורים למחלות שונות.

נהלי הטיפול

1. שאיפה בחומצה פחמנית(5-7% של פחמן דו חמצני 93-95% של חמצן). פחמן דו חמצני מגרה את מרכז הנשימה. הנוהל מפעיל את עבודתו וגורם לאדם לנשום עמוק ומלא. כאן, הריאות, הסרעפת, השרירים intercostal לעבוד בצורה חלקה וללא התכווצויות מיותרות.
2. הכנסת קטטר אינטראנסליתלעומק של 10-12 ס"מ. הקטטר הוא צינור גמיש ודק. זה מוזרק דרך האף לתוך דרכי הנשימה. זה מגרה את קצות העצבים של העצב הווגוס. הנוהל עצמו אינו נעים. מניפולציות של רופאים לגרום לך לשכוח שיהוקים במהירות ולעבור את הרגשות שלך.
3. מצור נובוקאין של עצב הוואגוס. 40-50 מ"ל של תמיסת 0.25% של נובוקאין מוזרק עם מחט בקצה האחורי של השריר sternocleidomastast. לפיכך, העבודה של עצבים נודדים הסרעפת חסום. שיטה זו משמשת במקרים קיצוניים, כאשר hiccough קשורה לתהליכים דלקתיים בחזה.

תרופות לתרופות

מתיהגברת ההתרגשות של מערכת העצבים ומתח, postאנטי פסיכוטיות (Chlorpromazine, Aminazine), אשר: מרגיע את מערכת העצבים, מקטין את קצב העברת האות ממרכזי המוח לאיברים ושרירים. הפוך את עצב vagus פחות רגישים לגירוי. פעילות מדכאת של רפלקסים, הכוללת שיהוק. הם נקבעו במהלך התקפה של hiccough, הוא מנוהל תוך ורידי, 25-50 מ"ג 4 פעמים ביום. למניעת הישנות, קח פנימה את אותו מינון. התרופה ניתנת באופן שרירתי עבור 25-50 מ"ג 3-4 פעמים ביום.

מתיגירוי של עצב הוואג במחלות מערכת הנשימה, postשרירים (בקלופן - ליאורסל), אשר פועלים על מרכזים בעמוד השדרה, מונע התכווצות לא רצונית של השרירים. זה עוזר להירגע את שרירי השלד, אשר הסרעפת שייך. מפחית את ההתרגשות של הסרעפת. הם מנוהלים בעל פה 5-20 מ"ג 2-4 פעמים ביום. מומלץ לאכול לאחר אכילה עם 100 מ"ל של נוזל.

עם שיהוקים הקשוריםאכילת יתר והפרעות באיברי העיכול, post

1. אנטימטיים (צרוקל - מטמול), אשר מפחיתים את הרגישות של תאי עצב כדי irritants. לחסום את המעבר של הדחף העצבי למרכזי המוח ולסרעפת. להאיץ את ריקון הקיבה, מונע זריקת מזון מן הבטן אל הוושט. יש אפקט antiemetic. הם רשמו 1 טבליה (10 מ"ג) 3-4 פעמים ביום. קח 30 דקות לפני האוכל עם מספיק מים.
2. גירוי מעיים (Cisapride, Peristyle), להאיץ את תנועת המזון דרך המעיים, לעזור מזון לשחרר מהר יותר, את הבטן, להקל על תחושת הצפת. למנוע צרבת ולזרוק מזון מהבטן אל הוושט.Cisaprideלקחת 5-10 מ"ג 3-4 פעמים ביום במשך 15 דקות לפני הארוחות ובשעת השינה. אפריסטייל5-20 מ"ג 2-4 פעמים ביום. יעילות מגדילה אם שטף עם מיץ אשכולית.
3. חוסמי קולטן histamine (אומפרזול), אשר מפחית את הייצור של חומצה הידרוכלורית, מפחית דלקת דלקת הקבה ו refluxesophageitis (דלקת של הוושט). זה prescribed 0.02 גרם פעם אחת בבוקר (לפני ארוחת הבוקר). משך הטיפול תלוי במצב הבריאותי.

זכור

מה אם את hiccup הוא מאוד מודאג לגביך, לא עצמית תרופות. אחרי הכל, כל התרופות נקבעו לאחר בדיקה אצל מומחה על מנת למנוע תופעות לוואי.

סרטונים קשורים

המאמר הוכן על בסיס החומרים של הקטגוריה השנייה, איזאיבה א. ד