- כיצד מבריחים מבנים מרה תלויה באוכל?
- מה צריך לקחת בחשבון בעת ארגון תזונה נכונה?
- כיצד להבחין בין סוגי dyskinesia?
- מה הם הכללים הבסיסיים לעקוב כאשר תזונה תזונתיים?
- מזון תזונתי עם טופס היפוטוני
- איך לאכול עם טופס hyperkinetic?
- תכונות של דיאטותרפיה לילדים
- וידאו בנושא
Dyskinesia היא הפרה של הפונקציה של contractility ו "שאיבה" של המרה.זה לעתים קרובות משפיע על כיס המרה ועל דרכי המרה( DZHVP).זה נחשב מחלה תפקודית, כי לא ניזוק מבנים פגומים של איברים נמצאו.
עם זאת, קיפאון או הפרשת מוגברת של מרה מוביל לשיבוש בתהליך העיכול, מעורר התפתחות של פתולוגיה רצינית.דיאט עבור dyskinesia המרה אצל ילדים ומבוגרים מסייע לשחזר פריסטלסציה נכונה ולמנוע סיבוכים הבאים.
כיצד ההפרשת המרה תלויה באוכל?
Bile מיוצר בכבד.המשימה של כיס המרה היא הצטברות של המילואים הדרושים ואת שחרור על ידי "הבקשה" שמגיע רפלקסיבית דרך סיבי העצבים.האות מגיע ברגע המעבר של גוש מזון מן הבטן במעיים התריסריון.
הקיר השרירי של שלפוחית השתן מתחיל להתכווץ, מעביר תנועה אל צינור המרה.לכן, חלק חומצות מרה עובר דרך sphincter של Oddi לתוך המעי ומשתתף עיכול.כמה זמן ואיך בעקביות סיבי השריר יהיה חוזה תלוי באיכות ובמשקל של המזון בבטן:
- אם האוכל היה מורכב של שפע של מנות שומן מתובל, ואז הבטן מחזיקה אותו עד 12 שעות( בקצב של 6-8).כל הזמן הזה יש הפרשת מוגברת של המרה, ירידה בצינור.
- כאשר אוכלים מזון דל שומן ללא אכילת יתר, מרה נכנס במהירות למעיים, הודות לצמצום לטווח קצר בשלפוחית השתן.ואז הוא מרגיע ושוב צובר הפרשות ממעברים בכבד.
עבודתם של מבני הפרשת מרה תלויה ישירות באופי המזון.העיכול מסופק על ידי פונקציה מתואמת של המערכות המשתתפות.הסתגלות, שלבי ההתכווצות וההרפיה ניתנים על ידי רגולציה עצבית.עם הפרעה שלה, dyskinesia של כיס המרה צינור.
בעזרת דיאטה של dyskinesia של צינורות המרה, ניתן להשיג רציפה רציונלית סיבוב של פעילות שריר לייצור מרה.בהתאם לאופי ההפרעות עם dyskinesia, ישנם 3 סוגים:
- יתר לחץ דם - טונוס השריר גדל באופן משמעותי, פתאומי ספסטי, כואב בחדות עבור המטופל;
- hypotonic - ירידה בצליל מקדם גודש ושפע של שלפוחית השתן, שובר את זרימת המרה, גורם לקיפאון;
- מעורב - אופי dyskinesia משתנה, לעתים קרובות מלווה הפתולוגיה האורגנית של דרכי המרה.
מה צריך לקחת בחשבון בעת ארגון תזונה נכונה?
כדי לארגן כראוי תזונה dyskinesia של דרכי המרה, אתה צריך לקבוע את הסיבה ואת סוג ההפרות.אצל מבוגרים, הבאים נחשבים בסיסיים: צריכת אלכוהול מוגזמת של
- ;
- אלכוהול;
- תקופות של צום( דיאטה מפוקפקת לירידה במשקל);
- אצל נשים - חוסר איזון הורמונלי בהריון ובגיל המעבר;
- מחלות כרוניות של מערכת העיכול;
- מתוח עבודה מתוח עצבים, מתח.
חטיפים יבשים בתנועה לזוז את הטמיעה של מזון
עבור הילד, החשיבות הגדולה יותר היא:
- בגיל ההתפתחות בגיל הגן של מערכת המרה;
- בקרב מתבגרים - שינויים הורמונליים;
- מזון לא מאורגן( הפסקות משמעותיות, חוסר מנות חמות);
- השימוש מזון מהיר, שבבי שומן, מי סודה מתוקים;זיהום
- עם תולעים;
- סבלה ממחלות זיהומיות חריפות;
- לא מספיק מתח פיזי ועצבני, מה שמוביל להתמוטטות עצבים.
כדי למנוע הסלמה נוספת, מלבד דיאטה לחולי פסוריאזיס, אתה צריך לשנות את אורח החיים שלך, בחירות מזון, לוותר הרגלים רעים, לשלוט בתדירות במצב וכוח.
כיצד להבחין בין סוגי dyskinesia?
דיאט כיס המרה דיסקינזיה תלוי בעיקר צורות חָסֵר או יתר לחץ דם מוטרד התכווצויות.זהה בדיוק את סוג DZHVP ניתן באמצעות סקר מלא.בערך החולה לשפוט את אופי הסימפטומים פסוריאזיס מומלץ.
כאשר סוג hypotonic מתאפיינת בכאב מתמיד, הכואבים ברבע העליון הימני, משתנים בעוצמתם, מרירות בפה, בחילות והקאות מעת לעת, נטייה לעצירות, עייפות במחקר ועבודה, חולשה מתמדת.סוג
יתר לחץ דם שונה לכאב עז התקפי המתרחשים התכווצויות, מקומי ב hypochondrium תקין, בשילוב עם פעילות גופנית מוגברת, נטייה לשלשול, בחילות, הקאות, לפעמים עם מרה, ירידה בתיאבון, כאבי ראש תכופים, הזעה, דפיקות לב התקפות.חולים
עם DZHVP הרגיז יש דמות בולטת של קונפליקטים בצוות, מתלונן כל הזמן על חולשה
מה הם הכללים הבסיסיים שאתה צריך לבצע כאשר דיאטות?
משנה חולת פסוריאזיס הסוג לשאוף למלא את הדרישה העיקרית:
- לבטל לחלוטין מהתזונה של מוצרים שאינם מומלץ;
- מספק ארוחות תכופות( עד 5 פעמים) במנות קטנות;
- לבשל אוכל מבושל בלבד, מטוגן, מאודה, לסרב טיגון, עישון, צלייה עם קרומי;
- בצע את לוח הזמנים של האכלה, לנסות לאכול בבת אחת;
- לא לדחוס למשך הלילה, ארוחת ערב לא יאוחר 3-4 שעות לפני שעת השינה;
- לוותר על מזון חם או קר מדי( גורם לעווית נוספת וגירוי).
זה תלוי בנתוני הסקר, מצבו של המטופל.הטבלה התזונתיים הבסיסיים על פי הסיווג של Pevsner הוא מספר 5.זה נכנס תיקון בהתאם לסוג של פסוריאזיס ומחלות הקשורות של אברי העיכול.מזון התזונתי
כאשר דיסקינזיה
טופס hypotonic כאשר סוג זה של l №5 הדיאטה ישימה / w( lipotropic שומן).מטרתה: כדי לעורר את הפונקציה התכווצות של כיס המרה, מרה-גירוש פעולה כדי להבטיח את קבלת במעי, לנרמל את חילוף החומרים של השומן.לשם כך, נכללת בתפריט: דיאטת כולסטרול ושומן גבוה
- עם סיפק מינימאלי כי מחצית המינון בשל המפעל;סיבי
- הם סיבים צמחיים מ פירות, ירקות, זיהום סובין.
להפעיל את הייצור של פרוסטגלנדינים, אשר תורמים הנזלה של עקביות מרה לשפר פעילות השריר ב dyskinesia.הם מומלץ לשמש למילוי ארוחות מוכנות, סלטים.כאשר מטופלים בחום, המאפיינים הם איבדו באופן משמעותי.סובין חיטת
- משמש כדי להפחית את ריכוז כולסטרול המר, לשפר ניקוז.זה צריך להוסיף דגנים, מרקים, נשיקות או לאכול בנפרד.גבולות דיאט( עם משקל עודף מבטל) פחמימות בקלות טופס לעיכול( סוכר, דבש, ריבה, עוגות, מאפים), אשר תורמות הקיפאון של מרה בשלפוחית.
טוב סובין מראש לשפוך מים חמים ולחכות
נפיחות עם תשומת לב רבה צריך להיות משולם על התוכן של חלבון.זה צריך להיות מסופק עם בשר דל שומן מנות דגים, מוצרי חלב.שימושי במיוחד הם מוצרים המהווים ריכוז גדול של סוכני lipotropic בשל האפשרות לנרמל את חילוף החומרים של שומן וכולסטרול.וזה מונע את משקעים של גבישים ואת היווצרות נוספת של אבנים בתוך המרה.היקרים ביותר הם: גבינת קוטג '
- , חלב;
- חלבון ביצה;
- דגים בשר דל שומן.
חיזוק הפרשת המרה עם דיסקינזיה לקדם מנות ירקות, פירות, פירות יער מיצי מהם.הם גם לעורר את תנועתיות המעיים ולמנוע עצירות.מאפיינים אלה מבוטאים די תפוזים, קלמנטינות, שזיפים, אגסים, אבטיחים, דלעות, אבוקדו, ירק( שמיר, תרד, ריבס).
מה ניתן לאכול ואסור עבור dyskinesia hypomotor?
המועדפות מנות ומוצרים תזונאים כוללים:
- מרקים צמחוני;
- מרקים דל שומן של עוף, בשר בקר;
- מבושל או מבושל בשר, דגים;
- מוצרי מאפה unemmented, לחם יבש, ביסקוויט, ביסקוויטים יבשים;
- vermicelli, אטריות, פסטה מבושל;
- חלב ומוצרי חלב בינוניים - שומן( קפיר, שמנת חמוצה, גבינת קוטג ', יוגורט, גבינה);
- דגנים בצורת תחבושות למרקים, דייסה( כוסמת, כוסמת, חיטה);
- שמנים ושמנים צמחיים;
- פירות, פירות יער ומיצים טריים מהם( משמשים, תפוחים, תותים, שזיפים);ירקות
- ב טרי( סלט) ו מבושל במרקים, Salsola, ויניגרט, קישואים השימושיים ביותר, סלק, גזר;תה
- מצמחים( קמומיל, עם אורגנו) הירכיים מרק, לפתן פירות ג'לי;
- שיזוף, פסטיל, מרשמלו.
מוצרים אסורים הם:
- בשר עשיר ומרקים דגים;
- שמן בישול, שומן;
- מוצרי בשר מעושנים;
- פטריות וכרוב בכל צורה שהיא;
- חמוצים ומלחיות;
- רטבים חמים, מיונז, קטשופ;שעועית
- ;
- לחמניות, עוגות, מוצרי קולינריה מאפיית בצק ומאפה קצר;
- שוקולד, קפה, קקאו;גלידה
- ;
- מים מוגזים.
איך לאכול עם טופס hyperkinetic?כאשר קיצוצי
מחודשי הפרשת מרה מושרה דיסקינזיה דיאטה צריכה לספק כבד מקסימלית shchazhenie ואברי עיכול אחרים, עיכוב סינתזה מרה.התנאים הבטוחים ביותר מסופקים על ידי גרסה 5w.זה שונה:
- עם נעל מכני( מנות מחית);
- על ידי הקטנת כמות השומנים, הן בבעלי חיים והן בירקות;
- עלייה בשיעור של פחמימות אור;
- הפחתת השימוש בחומרים סיבים, חילוץ;
- האיסור על ירקות ופירות גלם.
כאב בסוגים שונים של דיסקינזיה מאופיין באופי
מה מומלץ לאכול בבית דיסקינזיה hyperkinetic?חולי
עם דיסקינזיה היפראקטיביות המתאימה ביותר מוצרים הבאים ומנות: מרק ירקות מחית
- עם דגני הלבשה;
- דייסה רותחת למחצה של דייסה, אורז, כוסמת( לא חיטה מותרת מדי יום, דוחן ושעורה);
- מבשר דל שומן של עוף, תרנגול הודו, ארנב, עגל מכינים קציצות קיטור, כדורי בשר, כדורי בשר;
- רק לעתים רחוקות מותר נקניק מבושל;
- דג מבושל רזה מוכן מרק, קציצות, קציצות;
- ביצים בחביתה חלבון;לחם
- הוא רק חיטה, מיובש, בקרקרים;
- מנות ירקות מבושלים רסק מ כרובית, גזר, תפוחי אדמה, דלעת, קישואים;
- חלב, דל שומן, גבינת קוטג ', קפיר, יוגורט;
- שמנת חמוצה מותר לשמש לתדלוק מנות לא יותר משלוש פעמים בשבוע;
- מן פירות יער מתוקים ופירות להכין מיץ, קומפוט, ג 'ל, מוס, תבשיל;
- מותק בהעדר תסמינים חריפים של המחלה וסבילות טובה;אסדה קטנה, שיזף, פסטיל.
מומלץ להגביל או לשלול מהתזונה: שימורי בשר, דגים, ירקות, תבלינים חמים, שום, בצל, חרדל, חזרת, פטריות, ביצים אפויות עם ביצים קשות, פסולת, בשרים שמנים ודגים( עשירים בכולסטרול), סיבים( בשלצנון, מלפפונים, סובין, פלפל בולגרי), תמציות ממרקים, פירות וירקות טריים.
כל סוג של dyskinesia מלווה רגישות של המטופל, כמעט חולים להגיע למצב נוירוטי.זה הוכיח כי במקרים כאלה יש צורך להוסיף מוצרים המכילים מגנזיום לתזונה: אגוזים, שומשום וזרעי דלעת( יכול להיות מרוסק), מבושל ים כרוב, דייסה כוסמת.כמה זמן את הדיאטה במקרה מסוים להכתיב את הרופא.תזונאים מאמינים כי לפחות שישה חודשים.
תכונות של דיאטה של ילדים
DZHVP מתרחשת בילדות לעתים קרובות למדי.הורים לא תמיד מייחסים חשיבות כאבים זמניים תלונות, זוכר כאשר הסימפטומים הופכים ברורים, חוזרים לעתים קרובות.אם ילד מסרב לאכול, לא רוצה לאכול אפילו את המאכל האהוב עליו, מבוגרים צריכים להזהיר את מצב בריאותו.
בילדות, שינויים פונקציונליים מטופלים בצורה הטובה ביותר עם דיאטה.עמידה בדרישות התזונה לפני תקופת ההתבגרות מלמדת את הילד לבחור את המאכלים הנכונים, מקטינה את הסיכון לפתח פתולוגיה כרונית.
איך בדיוק דיאטה הנדרשת עבור dyskinesia הרופא
יגיד כללי תזונה דורשים:
- להכין מזון לזוג, על ידי רותחים או אפייה, כדי להוציא מאכלים מטוגנים;
- לספק משטר האכלה לפחות חמש פעמים ביום במרווחים של 4 שעות;
- כדי לפקח על נפח המזון, אחד המשרתים את בית הספר צריך על ידי מסה להיות לא יותר מ 250 גרם;
- לחסל אכילת יתר בחגים, דיאטות רעב הכריחו;
- להגיש מנות חמות אל השולחן, זה לא חייב להיות מוזן עם מוצרים קרים או חם מדי;
- צריך להיות מלווה 3-4 שעות לפני השינה.
- מזון שחיקה יש צורך רק עבור סוג hypertonic של dyskinesia;
- ערך קלורי צריך להתאים את הגיל, משקל ועלויות האנרגיה של הילד;
- מן השומנים מן החי מותר חמאה, הוא מכיל חומצה ארכידונית רטינול, שימושי עבור הגוף של הילד, הוא נספג היטב;
- מרקים מוגבלים בגלל ריכוז גבוה של חומרים חילוץ;יש לנטר את
- כך שהילד לא יאכל צ'יפס, בוטנים מלוחים, מזון מהיר, נקניק, שוקולד;
- מן המשקאות הוא סותר באופן מוחלט סודה מתוקה, טרי, קפה, קקאו, אתה יכול לשתות תה ירוק או תה, מרק של dogrose, compotes ו kissels.
דיאטנים מתעקשים על contra- אינדיקציה של מסטיק.זה עוזר להגדיל את הפרשת מיץ קיבה, מפר את התהליך הטבעי של הרגולציה.תזונה תזונתיים עם dyskinesia של מערכת המרה בשלבים הראשונים של המחלה מסייעת לנרמל את המצב התפקודי של אברי העיכול.עבור הבחירה הנכונה, אתה צריך לזהות את סוג ההפרות בסבלנות בצע את הכללים.