תוכן
-
1הידרומסאז אינדיקציות, התוויות נגד והשפעת המים על הגוף
- 1.1מה זה?
- 1.2תכונות ריפוי
- 1.3יישום
- 1.4סוגים
- 1.5עיסוי תת מימי
- 1.6מקלחת של שארקוט
- 1.7ג'קוזי
- 1.8אולטרסאונד
- 1.9אמבט רטט
- 1.10הטבה ופגיעה
- 1.11כאשר מומלץ
- 1.12מי לא יכול
- 1.13לירידה במשקל
- 1.14במאבק נגד צלוליטיס
-
2הידרומסאז התוויות נגד, אינדיקציות, הטבות
- 2.1אפקט מערבולת
- 2.2הידרומסאז סימנים, התוויות נגד
- 2.3אמבטיות מערבולת
- 2.4בנייה
- 2.5ארון מקלחת
- 2.6מה שאתה צריך לזכור עם עיסוי הידרו
- 2.7כללים חשובים
- 2.8Hydromassage - זה זמין!
-
3Hydromassage: תיאור של נוהל, אינדיקציות ו התוויות נגד
- 3.1טיפול הידרומסאז '
- 3.2סוגי הידרומסאז '
- 3.3השימוש מערבולת לירידה במשקל
- 3.4אינדיקציות והתוויות נגד
-
4הידרומסאז הטבות, נזק, אינדיקציות והתוויות נגד עיסוי מתחת למים
- 4.1היתרונות של hydromassage
- 4.2לפגוע במערבולת
- 4.3אינדיקטורים להידרומסאז '
- 4.4קונטרה - אינדיקציות להידרומסאז '
- 5אמבטיות הידרומסאז '. אינדיקטורים והתוויות נגד הידרומסאז '
-
6הידרומסאז '
- 6.1היתרונות של hydromassage
- 6.2מה יכול ולא ניתן לעשות עם עיסוי הידרו?
- 6.3סוגי הידרומסאז '
- 6.4הידרומסאז 'לרגליים
- 6.5הידרומסאז 'של הגב
- 6.6מערבולת לירידה במשקל
- 6.7ז 'אק הידרומסאז'
- 6.8מערבולת של הבטן
הידרומסאז אינדיקציות, התוויות נגד והשפעת המים על הגוף
על פי רוב הגוף שלנו מורכב מים. ומצב האורגניזם תלוי ישירות במאזן המים. מאז ימי קדם, נשים השתמשו בהליכי מים כדי להצעיר ולשפר את מצב העור.
נכון לעכשיו, נהלי הידרומסאז 'הם שיטה מאוד פופולארית ויעילה להפחתת משקל.
אבל כדי להימנע מפגיעה בגוף במרדף אחר היופי, לפני השימוש בטכניקה זו, יש צורך להכיר את כל הסימנים ואת contra- אינדיקציות עיסוי הידרו.
מה זה?
Hydromassage הוא טיפול סלון, המוחזק באמבט מערבולת מיוחדת. המהות שלה טמונה hydromassage טיפולית מיוחדת מכוונת זרמי מים לאזורים מסוימים של הגוף. הידרומסאז 'נקרא גם עיסוי ספא.
מקובל לחשוב ששיטה זו של טיפול הומצאה בגרמניה על ידי רופאים שיקום. במהלך המרחצאות הטיפוליים, החולים העבירו את פציעתם במהירות רבה יותר, הנשימה והמחזור שלהם מנורמל.
במהלך הליך זה, המעסה, בעזרת צינורות מים מיוחדים, מחזיקה ישיבה מערבולת פעיל מגרה כל תא של הגוף שלך.
מ חרירים מיוחדים נוצרים זרימת אוויר אוויר, אשר מוסדר בהתאם ליעד. הכיוון והחוזק של הזרימה נקבע על ידי הרופא אשר prescribes עיסוי.
עם שיטה זו יעילה, אתה יכול לשפר את מצב העור, להפחית עודף משקל, להיפטר צלוליטיס סימני מתיחה, לשפר את זרימת הדם. Hydromassage מנרמל את הלחץ, עוזר להקל על המתח העצבי ומשפר את מצבו הכללי של הגוף.
תכונות ריפוי
הליך זה משלב כמה טכניקות טיפוליות: עיסוי, אמבטיות בריאות תרמוטרפיה. כדי לשפר את היעילות של כל אלה נהלים משמשים באופן מקיף. עיסוי מים משמש ביעילות לטיפול במחלות כרוניות שונות.
Hydromassage משמש ביעילות לטיפול בהשמנת יתר ולשפר את העור. עיסוי תת מימי הוא incredibly שימושי עבור מצב כללי של הגוף.
זה מאיץ את תהליכים מטבוליים, משפר את המצב הרגשי, מנרמל את לחץ הדם, מגביר את עמידות מחלות ויראליות.
.לאחר תחושה של טיפול אקווה, כושר עבודה וסיבולת של הגוף להגדיל, את העבודה המוח משפר לישון מנרמל.
.Hydromassage הוא שימושי לנרמל את העבודה של הלב, זה בהרמוניה את העבודה של איברי הבטן.
בעזרת נהלי מים, משפר את פריסטליס מעיים, הוא רוכש את המיקום הנכון.
במהלך הליך זה, מערכת העצבים מופעלת. זה יכול להפעיל השפעה מרגיעה או מרגיעה על הגוף, בהתאם לטמפרטורת המים.
יישום
היתרונות של מערבולת הם נהדר מאוד, הוא משמש:
- כדי להפחית עודף משקל ולטפל בצלוליטיס;
- חיסול סימני מתיחה לאחר הלידה;
- נסיגה של רעלים מהגוף;
- להגביר את גמישות העור של הפנים והגוף;
- חיסול של עוויתות שרירים;
- גמישות וסקולרית מוגברת;
- חוזק מוגבר של כלי דם ונימי דם, טיפול בדליות ורידים;
- טיפול בפציעות ובשברים שונים, תקופה שלאחר הניתוח;
- שיקום המפרקים הפגועים;
- שיפור מערכת העיכול;
- נורמליזציה של זרימת הדם;
- התאוששות לאחר פציעות בעמוד השדרה;
- ריפוי מוקדם של פצעים והחלקה של צלקות.
סוגים
עיסוי תת מימי
הידרומסאז 'תת-ימי ידני הוא הסוג השכיח ביותר של נהלי מים. המטופל ממוקם באמבטיה מיוחדת והמטפל עוסק באופן ידני בעיסוי בעזרת צינור מכוון.
המעסה משמש כזרם מים על אזורי הבעיה של המטופל: בטן, ידיים, ירכיים, שרירי עגל, פנים וצוואר. בעזרת שיטה זו, להפחית משקל עודף, לבצע טיפול צלוליטיס ואת הדוגמנות דמות, ביעילות לחסל נפיחות דיסטוניה צמחית וסקולרית.
מקלחת של שארקוט
זהו מקלחת "סוג הלם". כאשר המטופל נמצא בחדר המקלחת, המטפל עיסוי לעסות את האזורים בעיה עם צינור גדול. במקביל, מים מן הצינור פוגע חזק מאוד, אשר יוצרת עוצמה מגרה אפקט הריפוי.
ראשית, זרם המים זורם בקנאות, ואז טמפרטורת המים משתנה וההליך הופך לניגוד. המקלחת של שארקוט מפעילה את העבודה של כל המערכות האנושיות.
מנרמל את העבודה של הדם מערכת הלימפה, מפחית את הביטויים של "קרום כתום מפחית עודף משקל, משפר את מצב העור ומרפא את כל הגוף.
מקלחת של Charcot מסיר מתח יעיל מרפא נוירוזות ודיכאון.
ג'קוזי
זהו סוג של הליך ספא, המשלב את ההשפעה של זרימת מים-אוויר. המטופל שוכב באמבטיה רחבה מיוחדת, אשר מצוידת בחרירים מיוחדים, שמהם זורמים מי-אוויר.
זהו הליך נעים מאוד, כאשר כל הגוף הוא אפוף ענן חסר משקל של בועות אוויר. כדי לשפר את אפקט הריפוי במים, מלחי טיפול ושמנים אתריים מתווספים. אמבטיות כאלה לתרום הרפיה בשרירים, העור, להפחית סימני מתיחה צלוליטיס.
אולטרסאונד
זהו הסוג המודרני ביותר של מערבולת, אשר עדיין לא זכה לפופולריות רבה. זה נעשה בחדר אמבטיה מיוחד, אשר מצויד חרירי מיוחד - מקורות אולטרסאונד. עיסוי Ultrasonic מייצרת השפעה מרפא פעיל יותר נחשב יעיל יותר.
ככלל, הוא משולב עם ג'קוזי וסוגים אחרים של עיסוי. הוא משמש כדי לנרמל את העבודה של האיברים הפנימיים, כדי להפחית לחץ דם גבוה, כדי להפחית את המשקל.
אמבט רטט
רטט אמבטיה היא גם אחת השיטות של פיזיותרפיה. בעזרת גלי תדרים שונים, יש השפעה על אזורים מסוימים של הגוף. מנגנון הרטט יכול לנוע לאורך חלק מסוים של הגוף או להיות מקרקעין.
המים באמבטיות כאלה יכולים להיות רגילים או עם תוספת של מלחים מינרליים או שמנים אתריים. הוא משמש לטיפול של איברי נשימה ועכול, למניעת צלוליטיס והפחתת משקעי שומן, לטיפול במחלות גינקולוגיות.
הטבה ופגיעה
פלוס מערבולת:
- דרך יעילה לרדת במשקל להיפטר מעודף משקל.
- שיפור גלוי בעור וברקמת השריר.
- Hydromassage מסייע להסיר toxins מהגוף.
- רוויה פעילה של תאים עם חמצן.
- Hydromassage עוזר להירגע הגוף, היא מניעה מעולה של עוויתות.
- אפקט משכך כאבים בולט.
- חיזוק אספקת הדם ונורמליזציה של לחץ.
- שחזור תפקוד מוטורי וניידות של המפרקים.
- משפר את העבודה של המעי, הפעלת תהליכים מטבוליים בגוף.
- כוח מוגבר של כלי, מניעת דליות.
- טיפולים במים להפחית את הלחץ, לשפר את מצב הרוח ואת המצב הכללי.
מסז 'הידראולי:
המדיום המימי יכול לעורר את הכפל של מיקרואורגניזמים מזיקים. לכן, לאחר כל הליך, אמבטיה יש לשטוף היטב עם חומרי חיטוי מיוחדים. חרירי הם גם לעתים קרובות סתומים דורשים ניקוי מתמיד.
Hydromassage אינו שימושי לכולם ויש לו מספר התוויות נגד. כמו כן, אמבטיות וציוד מערבולת יש עלות גבוהה מאוד, מה שהופך את ההליך די יקר.
כאשר מומלץ
מדדים הידרומסאז
- נפיחות, עייפות ברגליים, מחלות ורידיות;
- שיכרון כללי של הגוף, עישון ועבודה הקשורה לזיהום גזי;
- נוירוזה, דיכאון, הפרעות שינה, רעד יד;
- ריפוי גרוע של פצעים וצלקות;
- הידרדרות של קווי הגוף, מראה של קפלי שומן ופיקדונות;
- פציעות שונות;
- לא מספיק מיקרוקרקולציה של דם ולימפה;
- תסמונת עייפות כרונית;
- הפרעות בעבודת עמוד השדרה;
- עודף משקל;
- את המראה של צלוליטיס וסימני מתיחה;
- תפקוד לקוי של מערכת העיכול;
- מחלות של מערכת גניטורינארית, מחלות גינקולוגיות;
- אקריליק;
- רטיבות של העור וירידה בצליל.
מי לא יכול
התוויות נגד hydromassage:
- דלקת חריפה בגוף;
- נוכחות של מחלות ויראליות ומחלות זיהומיות קשות;
- מחלות של איברי הדם;
- מחלות אונקולוגיות, נוכחות של גידולים ממאירים;
- מחלות עור: דרמטיטיס, פסוריאזיס, נוירודרמטיטיס;
- thrombophlbitis;
- מחלות כליה ודרכי השתן;
- מחלה איסכמית;
- אנשים שסבלו משבץ והתקפי לב;
- עם זהירות עבור חולים עם קוצב הוקמה.
עבור ילדים וקשישים הנוהל הוא בהחלט על פי המטרה ובפיקוח של הרופא המטפל.
השימוש במערבולת במהלך ההריון הוא גם לא מומלץ, עדיף לדחות הליך זה עד הלידה.
לירידה במשקל
אנשים רבים מעוניינים השאלה: האם המערב לעזור עם ירידה במשקל? סוג זה של עיסוי מקדם פיצול אינטנסיבי של שומנים ולכן שיטה זו משמשת באופן פעיל כדי להפחית את המשקל ולהפחית רקמת השומן. פעולתו מתבססת על הפעלת מחזור הדם ונורמליזציה של ניקוז הלימפה, אשר בתורו מוביל לירידה בפיקדונות השומן באזור הידיים, הירכיים והבטן.
אקווה עיסוי פעיל מקדם את הנורמליזציה של העיכול, ובכך מסדיר תיאבון ומקטין את כמות הקלוריות הנצרכת. הפחתת רעלים ואת הנסיגה של עודף נוזל גם משפיע באופן חיובי על המאבק נגד עודף ק"ג.
במאבק נגד צלוליטיס
כדי להילחם ביעילות את "קליפת התפוז" להשתמש בכל מיני סוגים של עיסוי מים: מתחת למים, מקלחת Sharko, עיסוי קולי ורוטט.
כדי לשפר את ההשפעה, מלחים שונים ומינרלים, תמציות אצות ושמנים אתריים מתווספים למים.
שמנים אתריים היעילים ביותר הם ורוד, לבנדר, פפסין ושמן לימון.
אמבטיות hydromassage הם דרך יעילה מאוד להילחם במחלות שונות. מים נהלים יש הרבה תכונות שימושיות, הם prescribed כדי להפחית משקל ולשפר את מצב מערכת העצבים ואת כל הגוף.
ככל שזה הליך נעים, אתה יכול לוודא על ידי צפייה בסרטון:
מקור: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/massazh/gidromassazh.html
הידרומסאז התוויות נגד, אינדיקציות, הטבות
אמבטיה חמה היא מקום להירגע ולהירגע. מים מרגיע את הגוף מרגיע מחשבות, משחרר עייפות ומתח.
כפי שהתברר, לוקח אמבטיה יכול להיות לא רק נעים, אלא גם הליך שימושי. Hydromassage הוא נוהג בריאות כי הוא צובר פופולריות.
היא מתבצעת על ידי סילוני מים, אשר נזרקים תחת לחץ חרירי מיוחדים.
הליך עיסוי הידרו נעים הוא רך יותר מאשר עיסוי קלאסי. כתוצאה מכך, את הסבירות של פגיעה בבריאות מצטמצם, אבל אפקט הריפוי צריך לחכות יותר.
נופש רבים אתרי הנופש אימצו hydromassage.
התוויות נגד ו אינדיקציות לשימוש שלה הם כאלה כמעט כולם יכולים להרגיש את ההשפעות החיוביות של תהליך זה מדהים.
אפקט מערבולת
קח אמבטיה, לקבל עיסוי לרפא באותו זמן אפשרי. עבור זה, עיסוי הידרו הוא אידיאלי. יש לה השפעה מועילה על מערכת העצבים, ובכך להגדיל את חסינות ולשפר את הבריאות הכללית.
הליך נעים זה מסייע לחיסול דליות ורידים, משפר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה. Hydromassage משחרר מתח, מבטל נפיחות, מקדם התאוששות מוקדמת של המפרקים פגומים והרצועות.
זה מסיר רעלים ורעלים, עוזר להיפטר צלוליטיס עודף משקל.
העור יהיה מאושר עם עיסוי כזה. העור יהפוך אלסטי וגמיש, ירכוש צבע בריא ויפה. Hydromassage יגרום הצלקות פחות מורגש, לרכך את ההדבקות. נדודי שינה כרוניים יבוטלו אם אתה לוקח באופן קבוע אמבטיות כאלה.
.יש להקפיד על אמצעי זהירות כמו עם נהלי מים אחרים באמצעות hydromassage. התוויות נגד ו אינדיקציות באגן הם בערך כמו כאן, אבל עם הסתייגויות קלות. ובכל זאת, זה לא רק בידור, אלא הליך רפואי.
.הידרומסאז סימנים, התוויות נגד
Hydromassage עוזר לפתור מגוון רחב של בעיות, להיות יעיל, אבל בטוח התרופה. הוא משמש לחיסול עייפות כרונית נדודי שינה. זה משחזר את היעילות של ספורטאים ואנשים העוסקים בעבודה גופנית כבדה.
Hydromassage משחרר עוויתות וכאב. זה נעשה שימוש נרחב כדי לחזק חסינות ולמנוע מחלות ויראליות. מחלות מסוימות של דרכי העיכול גם להשאיר אדם שעברו hydromassage.
אינדיקציות לשימוש בדיכאון כרוני מדגישות את השפעת הרפיה העמוקה של תרופה זו.
התוויות נגד מערבולת קצת, אבל הם. אתה לא יכול לנקוט הליך זה עבור מחלות זיהומיות, הריון, דרמטיטיס ודימום.
אין לצלול לתוך אמבט עיסוי חם עם אונקולוגיה, אורוליתיאזיס, איסכמיה ויתר לחץ דם. אנשים הסובלים מהתקף לב או חווים החמרה של כל מחלה, יש גם הידרומסאז '.
סימנים והתוויות נגד הרגליים זהים לשאר הגוף.
אמבטיות מערבולת
אמבט מספק השפעה מקיפה על הגוף הודות עיצוב מתחשב. היא מפעילה מערכת של מזרקים הממוקמים במיקומים מוגדרים.
בדרך כלל, שניים מהם מוקצים לרגליים, אחד על הגב, ושניים על הבטן ועל הירכיים.
עם זאת, בהתאם לקטגוריה מחיר היצרן, תצורה יכול להיות מגוון מאוד.
העקרונות הבסיסיים של מערבולת יש לשים לב ללא קשר לתכנון של המוצר. סילוני מים עוברים מהפריפריה למרכז הגוף. חשוב כי הסילון פועל לאורך המשיק, ולא להתרסק לתוך העור, קורע את המשטח העדין.
חרירי עבור חלקים שונים של הגוף יש עיצוב שונה. זה תלוי ברגישות של האזור המושפע.
בית אמבטיות ומכשור רפואי לעשות hydromassage שונים, התוויות נגד אינדיקציות להם שונים זה מזה בשל עוצמת משתנה של ההליך.
בנייה
אמבטיות הידרומסאז 'מגיעות במגוון צורות וגדלים. מן שוקת רגילה אל קומפלקס ענק הדומה בריכה. כולם מצוידים משאבה ומים הכנסה, אשר משאבת את המים.
מאוחר יותר הוא מוזן דרך חרירי חרירי, מתערבב עם האוויר. זה נכנס למערכת באמצעות מדחס אוויר. באמצעות מערכת כוונון גמישה, ניתן לשנות את כמות האוויר ואת זרימת כיוון.
מערכת hydromassage לפעמים כולל תאורה. הוא יוצר גלים אלקטרומגנטיים שיש להם השפעה מועילה על גוף האדם.
.אור גם יוצר את מצב הרוח הפסיכולוגי הנכון, מקדם הרפיה מקסימלית. צבעים שונים נותנים השפעה אחרת.
.מודלים מתקדמים מציעים לבעלים שלהם ozonotherapy, מוסיקה צבע ועוד פונקציות נחמדות אחרות.
ארון מקלחת
בקתות מקלחת יכול גם להיות פונקציה כגון hydromassage. התוויות נגד ו אינדיקציות עיסוי כזה הם כמו לאמבטיה, אבל ההשפעה היא חלשה יותר.
אפשרות זו מתאימה למי שלא רוצה לבזבז זמן רב על נהלי מים. החרירים ממוקמים לאורך דופן התא, כך שהמים מהם נופלים על החלקים הנכונים של הגוף.
כמו כן כלולים חרירי מיוחד עבור הצינור, אשר עיסוי השפעה על אזורים בעייתיים או מקומות הזקוקים להרפיה.
Hydromassage ניתן לבצע בהצלחה עם מקלחת קונבנציונאלי. עם זאת, ההשפעה ממנו יהיה פחות מאשר חדרון במקלחת.
מה שאתה צריך לזכור עם עיסוי הידרו
ישנם מספר כללים פשוטים, שמירה על אשר יסייע להפיק את המרב של עיסוי במים ימנע את הצרות הקשורות ביישום שלה יעיל.
זכור כי לחץ המים על הגוף לא צריך להיות מוגזם. אם לחץ חזק גורם לאי-נוחות, כוונן את המערכת כך שתרגיש בנוח. חשוב לראות את הזווית הנכונה של הסילון.
זה חייב לעבור דרך משיק, ולא לקרוס לתוך הגוף.
טמפרטורת המים היא גם בעלת חשיבות רבה hydromassage. ככל שהמים חמים יותר, כך התהליך קצר יותר.
זה לא צריך להתקרר, רצוי לשמור על טמפרטורת הנוזל סביב 35-38 מעלות. במים קרים, אתה לא יכול לעשות מערבולת.
אינדיקציות והתוויות נגד כאן לא משחקות שום תפקיד, אפשרות זו מזיקה לכולם.
כללים חשובים
אין להשתמש במערבולת לאחר שתיית משקאות אלכוהוליים. זה גם לא מומלץ לעשות אמבטיה לאחר ארוחה בשפע.
יותר מדי hydromassage יכול להזיק לבריאות, לא להתעלל בו. לאחר ההליך, אתה צריך להשקיע קצת זמן לבד. מומלץ לקחת מקלחת חמה ולשכב.
פעילות גופנית חמורה בתקופה זו היא בהחלט התווית, אתה צריך לתת לגוף להתאושש.
https://www.youtube.com/watc? = bo7eDa0933k
זה לא מומלץ להוריד את הראש מתחת למים, כמו מטוסי יכול לפגוע באוזניים או בעיניים. בראש בדרך כלל יש מערכת עיסוי משלו, אשר מייצרת אפקט רך.
לדוגמה, מערבל מפל, בעדינות massaging הצוואר ואת הראש.
זכור, לא לקחת קלות את הידרו עיסוי - אינדיקציות ו contra- אינדיקציות, הערות הרופא ואת אמצעי בטיחות פשוטים יעזור לך להפיק את המרב של הליך זה נעים.
Hydromassage - זה זמין!
Hydromassage נוח כי הציוד עבור זה יכול להיות מותקן בדירה משלו.
זה לא יהיה חזק ויעיל כמו מערכות גדולות עובד בסנטוריונים ומכוני יופי.
אבל עבור עיסוי הביתה איכות, אמבטיה קטנה עם כמה חרירי לכל אזור זה מספיק. מכשיר פשוט זה יכול לשנות את חייך לטובה.
בנוסף, חדרי עיסוי רבים מציעים שירותי הידרומסאז '.
.Sanatoriums ומרכזי בילוי בדרך כלל יש מערכות הגון, ואף לספק ייעוץ מומחה.
.כפי שאתם יכולים לראות, ישנן דרכים רבות להצטרף עיסוי הידרו. לאחר שחווית את זה פעם אחת, אתה תמיד זוכר את העולם של הרמוניה ושלום שבו זה יהיה לטבול אותך.
מקור: http://.ru/article/271616/gidromassaj-protivopokazaniya-i-pokazaniya-polza
Hydromassage: תיאור של נוהל, אינדיקציות ו התוויות נגד
הגורם העיקרי למחלות הוא לחץ מדוכא כל הזמן, אשר יש השפעה הרסנית על המערכת החיסונית. ההשפעה המשולבת של מים חמים פעולה מכנית של סילון jets מסייע במהירות לחסל את הלחץ, לשפר את הגוף.
טיפול הידרומסאז '
Hydromassage שייך לקטגוריה של הליכי הטיפול. הוא משלב שלושה אפקטים: תרמוטרפיה, אמבטיות טיפוליות, עיסוי. שילוב זה של נהלים מועילים מספק השפעה הרבה יותר יעיל על הגוף.
הפעלות נעשות באמצעות אמבטיות מיוחדות. המטוסים נוצרים על ידי עיצוב מיוחד עם מערכת של חרירי מסודר בצורה של חורים במקומות מסוימים באמבטיה.
יש חרירי נפרד עבור הרגליים, הגב, הבטן והירכיים, נוצר עבור רגישות שונה של העור של הגוף.
התצורה של מערבולת יכול להיות מגוון ביותר, אבל זה חובה עם העקרונות הבסיסיים של hydromassage הנכון.
כיוון המטוסים עובר מהפריפריה למרכז הגוף, בעודם עוברים דרך המשיק, מבלי לגרום לאי נוחות לעור. מים מתערבב עם אוויר, יוצרים microbubbles.
שילובים של חרירי לאפשר יצירת זרימת מים אוויר בעוצמה שונה, מכוונת בזוויות שונות. הטמפרטורה של המים יכולה גם להשתנות.
Hydromassage יכול להיעשות על ידי עצמך. עם זאת, השפעה חזקה יותר ניתן להשיג בהשתתפות מעסה אשר מבחינה מקצועית את התחומים הדרושים של הגוף של המטופל.
.באמצעות צינור מיוחד מאפשר הידרומסאז 'עם סילון חזק של מים בלחץ של 1 עד 4 אטמוספרות. בסוף הפגישה, ייתכן שיש אדמומיות קלה של העור, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף.
.משך מושב אחד במהלך ההליכים הוא מ 15 דקות עד חצי שעה.
סוגי הידרומסאז '
את הקורס של הסלון הפעלות hydromassage מומלץ לעשות כל 3 או 4 חודשים. יש לה כמה סוגים:
- מקלחת של Charcot מתקיים עבור 12-15 מפגשים. כוח ההשפעה של המטוסים פועל באופן טיפולי על הגוף. זה מצוין עבור עודף משקל, שכן יש לו השפעה מגרה על היווצרות של חלבון, ומכאן סיבי קולגן. ההליך צריך להתבצע רק במוסדות מיוחדים. ממרחק של 3 מטרים המטופל הוא jetted בצורה של מאוורר. ואז סוגים שונים של מטוסי קרב, המכוונים מלמטה למעלה, מעסים את הצד האחורי של הגוף, לרוחב, מלפנים. הליך לא מקצועי עלול לגרום microtraumas, חבורות על העור.
- מתחת למים מקלחת עיסוי, prnimaemy במהלך 15-25 מפגשים, נותן את האפקט של מרגיע בים. טמפרטורת המים נע בין 35 ל 37 מעלות, לפעמים לסירוגין עם מים קריר. יש השפעה מגרה על רקמות עמוק של העור, מטבוליזם מופעל. זה גם prescribed עבור פציעות של מערכת השריר והשלד, כדי להפחית עודף משקל הגוף. יש מגוון עם שימוש זרימת מים מעגלית - עיסוי מערבולת מתחת למים.
- Hydromassage האוויר הוא הליך קל שנועד להקל על מתח, להגדיל את זרימת הדם. המים המוזרקים דרך החרירים מעורבבים עם האוויר הנוסף. במקרה זה, בועות בגודל מסוים נוצרות, בקלות לעסות את העור.
ישנם מספר סוגים חדשים של hydromassage: יבש, באמצעות אולטרסאונד, באמצעות magnetotherapy, רטט.
השימוש מערבולת לירידה במשקל
עיסוי מים חמים עם מטוסי מים בטמפרטורה של כ 40 מעלות מנקה את הגוף של רעלים, תאים מתים, מאיץ את חילוף החומרים ב -30%. זה עוזר ביעילות להיפטר צלוליטיס, עודף שומן בגוף.
גירוי של קולגן סינתזה מגביר את גמישות העור, מבטל חריגות וקמטים. כדי לחזק את התוצאה של מקלחת מתחת למים, מומחים להחיל ארוממסלה, מלח ים, אצות, יינות שונים.
הפעלת מחזור הדם באמצעות עיסוי סילון מאפשר חומרים שימושיים להיספג לתוך העור ככל האפשר.
אינדיקציות והתוויות נגד
האפקט הטיפולי של מים זורמים מוצג לא רק למטרות מניעה, אלא גם לטיפול במחלות כרוניות. מומלץ מאוד להשתמש בפרוצדורה מערבולת בסימנים כאלה:
- הפרעות חסינות;
- בעיות של מערכת השלד והשרירים;
- מחלות של מערכת העצבים ההיקפית;
- בצקת עקב הטראומה האחרונה;
- קיפאון ורידי, הפרעות בזרימה הלימפה;
- תסמונת של עייפות כרונית, מלווה בדיכאון, נדודי שינה;
- התאוששות לאחר ניתוח פלסטי;
- רפיון העור, אובדן שרירים;
- מחלות גסטרואינטסטינליות;
- תסמונת אסתנית;
- עודף משקל, צלוליטיס;
האיסורים הקיימים על השימוש במים עיסוי דורשים המלצה של הרופא לפני תחילת הקורס. התוויות-נגד לנוהל הן:
- צורות חריפות של מחלות זיהומיות;
- עוויתות;
- מחלות עור;
- Urolithiasis;
- איסכמיה של הלב 2 ו -3 מעלות, אוטם שריר הלב;
- יתר לחץ דם 3 מעלות;
- בעיות במחזור המוח;
- thrombophlebitis, דליות ורידים;
- יתר לחץ דם;
- הריון.
אחד ההיבטים השליליים של המערבולת הוא הקושי בחיטוי צינורות הג'קוזי. לכן, עדיף להפקיד את ההליך לסלון מוכחת. ערב הפגישה, אתה לא צריך לשתות אלכוהול. ארוחות בשפע צריך גם להיות מחוץ.
אין להוריד את הראש מתחת למים כדי למנוע פגיעה באוזניים ובעיניים. פגישות מוגזמות עלולות לפגוע בבריאותך. לאחר הפגישה עיסוי מים, מומלץ לתת לגוף להירגע, לשכב, למנוע מאמץ פיזי.
תכונות הריפוי של ההליך hydromassage משולבים עם אפקט מרגיע נפלא. הקורס מוצג בתקופות הסתיו, החורף והאביב, אשר מלחיץ עבור אדם.
מקור: http://estheticmed.ru/body/article/gidromassazh
הידרומסאז הטבות, נזק, אינדיקציות והתוויות נגד עיסוי מתחת למים
כידוע - נהלי מים תכופים - זהו אחד ההתחייבויות של בריאות, מים - בסיס החיים. תכונות מרפא של מים לעזור להעלות את מצב הרוח, לשפר את הבריאות ולתת את גמישות העור וגמישות, תוך שמירה על הנוער שלה.
בניגוד לזמנים קודמים, כאשר בית המרחץ נחשב לפחות פעם בשבוע, עכשיו לכל דירה וכמעט בכל בית יש אמבטיות, מקלחות, ולפעמים בריכות.
בתחילת המאה ה -20 הומצא אמבט הידרומסאז 'הראשון עם טבילה של משאבה ישירות לתוכו, ויצר את ההשפעה של מים חמים רותחים. המפורסם האחים האיטלקי ג'קוזי, ששמו הפך שם ביתי עם אמבטיות עםהידרומסאז '.
באמצע המאה ה -20 כבר היה ברור כי אמבטיות מערבולת להראות השפעה טיפולית טובה. ו 1968 ניתן לקרוא את שנת הלידה של תעשיית אמבטיות מערבולת - ג'קוזי, כמו השנה תאגיד הג'קוזי הביא לשוק אמבט אוטונומי הראשון אוטונומי.
אמבט מערבולת היא מערכת עם מזרקים משולבת לתוך אדריכלות אמבטיה.
עיסוי יכול להיות דיו ובועה. עיסוי בועה רך מסיר ביעילות עייפות שרירים ומתח. עיסוי סילוני חזק מתמלא באנרגיה.
אמבטיות מערבולת המיוצרים נבדקות מראש, עבור כל מוצר כזה חייב להיות שהונפקו תעודה אישית עם ערבות מוחלטת.
היכולת של המערבולת עמוקה יותר מהרגיל. סילוני המים מכוונים בדיוק לאותם אזורים בגוףעיסוי מיםצריך יותר מכול: אגפים, רגליים, אזור המותניים. טמפרטורת המים ועוצמת המטוסים ניתנים להתאמה.
טיפול מיוחד לחיטוי של מערבולת מסופקת לאחר כל פגישה. אבל שאלת האפקטיביות שלה נשארת פתוחה.
הסלונים גם מציעים את השירותים של אמבטיות מערבולת, אשר שונה במקצת מן הג'קוזי הביתה.
עבור הפעלות אתה צריך רק נעלי בית, מגבת ובגד ים.
השירות כולל מטפל עיסוי, אשר על ידי זרימת מים מן הצינור מוביל לאורך הגוף שלך מלטף, מעגלית, תנועות עולה.
.ההשפעה של רגיעה לאחר הליך כזה היא חזקה מאוד - אתה תרגיש את זה מיד, כי לאחר הפגישה תצטרך לשכב קצת.
.אבל אחרי מנוחה רגיעה במהירות עובר אנרגיה וחיות, הצמא לפעילות מתעורר.
היתרונות של hydromassage
מקורות טבעיים שימשו כדי להקל על הלחץ על ידי היוונים הקדמונים. ובעלי המזל של הגייזרים בשכונה? הם גם נהנו זה בריכת מים רותחים עם ואולי הראשי.
אז, האיטלקים ג'קוזי נתן לנו את ההזדמנות יש כזה גייזר, רק ידני, בכל בית.
אמבטיות ג'קוזי הן פעילות התחממות (תרמוטרפיה), טיפולי מים ועיסוי.
היתרונות של hydromassageהוא מעבר לכל ספק. זוהי דרך מהירה לרדת במשקל על ידי גירוי פיצול של שומנים, ואת הדרך ליצור דמות יפה על ידי צמצום צלוליטיס ומרבצי שומן.
הפונקציות המוטוריות משוחזרות, ניידות עולה, המשקל המצטבר הוקל והנטייה לעוויתות יורדת. הרפיה של רקמות תחת השפעת עיסוי במים חמים מגביר את האפקטיביות שלה.
קירות של כלי תחת השפעת hydromassage לשחזר גמישות שלהם ולחזק, את העבודה של הדם הלימפה ורידי של הדם מופעל.
זרימת הדם משתפרת, ולכן, את העבודה של הלב מופעל.
המטבוליזם גדל, והגנות הגוף מופעלות, משפרות את מצבו הכללי של הגוף.
עיסוי תת מימיטוחנת את העור, מסירה תאים מתים.
תאי העור רוויים בחמצן, המבנה והצבע של העור משתפרים, הטון עולה, אספקת הדם של העור נהיית גרועה יותר.
.מהגוף מגביר את שחרורו של רעלים ורעלים ואספקת חומרים מזינים.
.מאוד שימושי עיסוי הידרו מפגשים בתקופות מלחיץ לגוף - בסתיו ובאביב.
אתה יכול לקנות בריכה הידרומסאז 'ספא בסלון של החנות "Conraise בכתובת: מוסקווה, פרוספקט מירה, 119 בית, בניין 519.
טלפון: (495) 641-2251
לפגוע במערבולת
היבטים שליליים בקבלה של אמבטיות מערבולת זמינים עדיין.
הטיפול של צינורות הג'קוזי הוא תרגיל מורכב, ותנאים נוחים לפיתוח מסוכן מיקרואורגניזמים וחיידקים - חיידקי מעיים, פטריות פתוגניות, סטפילוקוקסי ולא שטופי מיקובקטריה.
בועות פרצו מן האמבטיה החמה, יצרו תרסיס באוויר, אשר, כאשר בשאיפה, גורם פתוגנים להיכנס לריאות.
מידע זה הפך ידוע לאחר לקיחת דגימות מערבולת ציבורית וציבורית לניתוח.
לשם השוואה - כפית מי ברז מכילה 138 חיידקים, ובאותה כמות מים מהג'קוזי - כמעט שני מיליון ...
כל אלה חיידקים מיקרואורגניזמים מהווים איום על גוף האדם, לגרום לזיהומים עור ומערכת העיכול, מחלות שונות, כי הם עדיין מבינים היטב מאובחנים טועה.
בדרך כלל אנשים עם אנשים immunocompromised, קשישים וילדים לחלות.
אינדיקטורים להידרומסאז '
חולים עם הפרה של מערכת השלד והשרירים,הידרומסאז 'מוצג, כפי שהוא משפר את המפרקים ואת השרירים, בזכות אפקט טוניק מרגיע של סילוני מים.
עם נדודי שינה ומתח, אמבט ג'קוזי יעזור להירגע ולהירגע. במקרה זה, ההשפעה הגדולה ביותר מושגת בטמפרטורת המים השווה לטמפרטורת הגוף.
עם אי ספיקת ורידים, הרחבת ורידים ושבירות של כלי דם, עם קרעים בשברים ושברי, להישאר במערבולת יש השפעה טיפולית ומניעתית.
.עם השמנת יתר וצלוליטיס, מערבולת מפעילה שריפת שומן על ידי aeromassage עם בועות קטנות. ההקלה ניתן לראות לאחר המפגשים הראשונים.
.רק לא לסמוך על hydromassage אחד - להיפטר צלוליטיס צריך להיות בשילוב עם שיטות אחרות, ולקחת מערבולת הוא אחד מהם.
עיסוי תת מימי, אגב, גם משפר את קווי המתאר של הגוף.
עיסוי מתחת למים מוצג בתנאים הבאים:
- תסמונת עייפות כרונית;
- תקופת שיא;
- מחלות של מערכת העצבים ההיקפית;
- בצקת עם זרימת לימפה ו סטרואזיס ורידי;
- בצקת פוסט טראומטית;
- התאוששות לאחר ניתוח פלסטי;
- עוויתות עור וחולשת שרירים, כדי לשחזר גמישות ולשפר trophism;
- תפקוד לקוי של המעי;
- עבור דטוקסיפיקציה כללית של הגוף.
קונטרה - אינדיקציות להידרומסאז '
מומלץ, לפני רכישת אמבטיה עם hydromassage, להתייעץ עם הרופא שלך. אחרי הכל, יש הרבה התוויות נגד hydromassage.
כל אלה הם מחלות בשלב החריף, שחפת, פקקת, דימומים, דלקות עור וזיהומים, גידולים שפירים וממאירים, אורוליטיאזיס, יתר לחץ דם של התואר השלישי, אוטם לבבי ואיסכמיה 2-3 תואר
הפגישה הראשונה של המערבולת לא יעלה על 15 דקות, המפגשים הבאים נמשכים עד חצי שעה.
ליליה יורקניס
עבור מגזין נשים InFlora.ru
בעת שימוש ו reprinting החומר, קישור פעיל למגזין המקוון של הנשים InFlora.ru נדרש
מקור: http://www.inflora.ru/diet/diet421.html
אמבטיות הידרומסאז '. אינדיקטורים והתוויות נגד הידרומסאז '
מה הם אמבטיות מערבולת? זוהי מערכת hydromassage עם מזרקים משולבים לתוך האדריכלות אמבטיה. צלילות יומי הם הדרך הבסיסית ביותר של הידרותרפיה.
דרך יעילה יותר לריפוי היא טבילה באמבטיות הידרומסאז 'עם עיסוי סילון פעיל מצינור בלחץ של אטמוספרה 1-4, המתבצע על ידי מעסה מנוסה.
כיתרון העיקרי של המערבולת (ג'קוזי), אני רוצה לציין את השפעתה העמוקה יותר לעומת הרגיל אמבט הידרומסאז ואפילו עיסוי ידני (חשיפה לידיים) דווקא על חשבון חשיפה עמוקה ואינטנסיבית מים חמים.
Hydromassage משמש כדי לפתור בעיות רבות.
הפעולה של מטוסי עוצמה מגרה ומקנה טונוס לרקמות ושרירים, גורם להרחבת כלי הדם העור והגוף כמכלול, אשר תורם להפעלת מחזור הדם, חילוף החומרים, הפחתה משקל.
אמבטיות הידרומסאז 'הן תרופת פלא למתח, מתח ושריון הטוב ביותר מסביבה שלילית. עיסוי מתחת למים מקדם resorption מהירה של דימום ומאיץ את תהליכי ההתאוששות.
חשוב במיוחד לקחת קורס עיסוי הידרו באביב ובסתיו, בתקופות מלחיץ ביותר של הגוף עבור הגוף, כדי לעודד ולחזק אותו, קל יותר להקל על מצוקות.
כל דגם מיוצר של אמבט מערבולת מאופיין אמינות גבוהה וביצועים גבוהים.
כל אמבטיות מערבולת המיוצרים נבדקים היטב, עבור כל מוצר יוצא מתוך קווי הייצור ארגונים, הנפיקה תעודה אישית, חתומה על ידי האחראים לבדיקות, ומתן תעודה מוחלטת עבורה ערבות.
יכולת המערבולת עמוקה יותר מזו של המערבולת הרגילה. הצורה והפונקציות מכוונים להשגת הרפיה מקסימלית.
הכל הוא חשב על מנת להפוך את הזרמים יעיל באמת של מים: סידור של atomizers, הכיוון שלהם, שורות של הצדדים של אמבטיה, קידום זרימת מים.
.המטוסים משפיעים בדיוק על חלקי הגוף שזקוקים לה ביותר: אזור המותניים, הרגליים, הצדדים, תמיד ביצוע רק עיסוי נוח על נוטה, לא בזווית ישרה.
.עוצמת המטוסים ואת טמפרטורת המים מוסדר בהתאם לרמה הנדרשת של גירוי רקמות. הסתגלות חובה של אמבטיות מערבולת היא מערכת מיוחדת של חיטוי הטיפול של כל הציוד כדי למנוע קיפאון antygygienic. טיפול יסודי ויסודי מתבצע לאחר כל מפגש של מערבולת (ג'קוזי).
אמבטיות מערבולת בבקתה - איך זה קורה?
במהלך 10 הדקות הראשונות אתה פשוט שוכב במערבולת של זרמים מתחת למים. ואז להפוך על הגב והמעסה מתחיל לנהוג סילון מים מן הצינור מעל הגוף שלך. התנועות עולות, מלטפות, עגולות, מכפות הרגליים ועד למותניים.
אתה לגמרי במים לפגוש את הזרימה מן הצינור במדיום מימי. ואז אתה הופך על הגב שלך, ואת אותו תהליך חוזרת: מ רגליים לידיים, מלמטה למעלה, בכיוון השעון.
לאחר סיום ההליך, עדיף לא לקום בחדות, אלא לשכב בשקט בשירותים, ולאחר שתעזוב אותו, על ספה נוחה. השני כמעט בלתי אפשרי - השפעת הרפיה חזקה מדי.
שוכב אחרי עיסוי אינטנסיבי, אתה מרגיש איך חוסר הגנה, הרפיה להיכנס לחיות וטריות, אנרגיה, רצון לפעולה.
אמבטיות הידרומסאז 'לגוף האדם
אנשים לקחו את הטוב ביותר מן הטבע, לאחר שלמד להשתמש באפקט הריפוי של זרמים חמים. טבילה בג'קוזי היא כמו רחצה במעיינות תרמיים.
זרמים של גייזרים מלאכותיים לעיסוי עמוק של רקמת השריר, והגוף שלך מרגיע בשלווה תחת השפעת תנודות מים. המתח נעלם. Hydromassage היא תרופה מצוינת עבור הקולטנים של הגוף שלך.
בעת הגשת מטוסי מים, יש תחושה של חוסר משקל, טיסה בחלל החיצון. כוח הריפוי של עיסוי מתחת למים ואת ההשפעה של הסביבה הימית יעזור לך לנטוש את הנטל של קשיים ארציים וטרחה.
.נהנה מערבולת הוא נהדר. רחצה מתחת למפל - כנראה, רק אז אתה יכול להתקשר להישאר באמבט מבעבע.
.מה עלי להביא איתי לסלון לעיסוי הידרו?
עבור הפגישה אתה רק צריך מגבת ונעלי בית. וגם בגד ים, אם אתה לא אוהב לחשוף.
מהו השימוש אמבטיות הידרומסאז '(עיסוי מתחת למים)?
זוהי דרך מהירה לרדת במשקל ואת הצורה את הדמות על ידי הפחתת משקעי שומן צלוליטיס, שחזור מאזן המים הנכון ברקמות. זה משמש כדי לעורר את התפלגות השומנים ולהגדיל את הטון של העור והשרירים.
Hydromassage משפר את המבנה והצבע של העור, מגביר את צריכת חומרי הזנה, רווי תאי עור עם חמצן, מסיר רעלים מהגוף, מפעיל כוחות מגן אורגניזם.
עיסוי מתחת למים מסיר תאי עור מתים, שחיקה זה, עושה את העור רך, גמיש וצעיר.
https://www.youtube.com/watc? = 0mEokTULaW4
במים חמים יש הרפיה של רקמות, אשר ממזער מתח שרירים במהלך הפגישה עיסוי ומגביר את האפקטיביות שלה. עיסוי מתחת למים מפחית רגישות רפלקס, מפחית את הנטייה לעוויתות, נותן אפקט משכך כאבים.
Hydromassage משפר את אספקת הדם על העור ואת המודינמיקה בכלל, מגביר diuresis ו metabolism, מפעיל פונקציות trophic, מקדם רזולוציה מהירה של דימום נוזלי edematous ב רקמות.
עיסוי מים מאיץ את ההתאוששות של פונקציות מוטוריות, מגביר את הניידות של המפרקים של הגפיים ואת עמוד השדרה.
.הצלקות וההידבקות מתרככות ונעשות ניידות יותר, התנועה של מערכת העיכול משתפרת.
.העבודה של זרימת ורידי הלימפה מופעלת.
Hydromassage מחזק את הקירות של כלי, שחזור גמישות שלהם, מגרה את reabsorption של עודף נוזל ו מנקז אותו לכיוון מסננים טבעיים.
קיפאון אפקטיבי מוסר, מטבוליזם הוא גדל. עיסוי מתחת למים משפר את המצב הכללי של הגוף, משפר את מצב הרוח. יש תחושה של רכות, רעננות וחיות.
סימני עיסוי הידרומסאז
- תסמונת עייפות כרונית
- מחלות של מערכת השלד והשרירים
- מחלות של מערכת העצבים ההיקפית
- הפרת מטבוליזם השומן (השמנת יתר)
- הפרעות שינה, נדודי שינה
- צלוליטיס
- חולשת שרירים, עור רפוי
- התאוששות לאחר ניתוח פלסטי
- בצקת עקב זרימת לימפה, קיפאון ורידי, תחושה של רגליים עייפות
- נפיחות לאחר טראומה
- הפרעות טרופיות בשל microcircululation ירודה
- תפקוד לקוי של המעי
- גיל המעבר
התוויות עבור עיסוי הידרומסאז
- זיהומים חריפים
- קדחת
- מחלות בשלב החריף
- זיהומים בעור
- טרומבופלפיטיס
- אורוליטיאזיס
- מחלת יתר לחץ דם של התואר השלישי
- מחלה איסכמית של 2-3 מעלות
- אוטם שריר הלב
- מחלות אונקולוגיות
מקור: https://irm3.livejournal.com/12331.html
הידרומסאז '
הידרומסאז '- ההליך הדרוש במערכת של אמצעים לטיפול במערכת השרירים והשלד. Hydromassage משמש לטיפול של מערכת העצבים. זה יעיל גם בטיפול של איברים פנימיים.
Hydromassage הוא עיסוי טיפולי, אשר נעשה על ידי מים. האפקטיביות שלה עדיפה על כמה סוגים של עיסוי. את העומס ממנו קל יותר להתאים, עבור ביצועו, ציוד מיוחד נדרש.
הידרומסאז 'יכול להתבצע בשטח פתוח, בקתות מיוחדות, באמבטיות. בגרסה האחרונה, החולה נמצא במים - הוא היום הפופולרי ביותר ויש לו את הסקירות הטובות ביותר.
במהלך עיסוי הידרו בחדר האמבטיה יש להניח כי המים בו נוח לטמפרטורת הגוף, והחולה עצמו רגוע ככל האפשר.
הכיוון של מטוסי מים בחדר האמבטיה מספק לחץ מכוון על הגוף האנושי, אשר יש השפעה טיפולית על השרירים, מיתרים, שלד, איברים וכל הגוף.
השיטה של עיסוי מתפתח כל הזמן. היום, למשל, החידוש הוא פופולרי, כאשר האוויר מוסיף לנחלי המים. האחרון מוביל להיווצרות של מספר בועות וזה כבר אפשרי לדבר על המראה של hydroassage Aero.
היתרונות של hydromassage
הדבר הראשון הוא חיובי בשיטה היא המיקום של הגוף במים. זה מאפשר לו להירגע לחלוטין, אשר לא ניתן להשיג בכל עמדה אחרת.
כמובן, טמפרטורת המים תורמת גם להרפיה חזקה יותר.
כתוצאה מכך: בגוף האדם יש אפקט משכך כאבים, זה הופך להיות פחות סביר היווצרות של עוויתות.
הרפיה יש צד נוסף: השרירים רגועים לא ליצור לא להפריע למחזור הדם, כי זה מתחיל לנוע מהר יותר בגוף. זה מוביל לשיפור מטבוליזם, פונקציות trophic מופעלים באופן אינטנסיבי יותר, פירוק מהיר של בצקת, חבורות הוא ציין.
הרפיה גם:
- משפר את זרימת הדם הווריד והלימפה בגוף;
- תורם לחיסול המהיר של נוזל מהגוף, כולל מוגזם, כמו גם שומן פיקדונות, צלוליטיס; אגב, הראשון, כידוע - הדרך המהירה ביותר לאבד את השנוא מיותר ק"ג.
עם עיסוי הידרו, שומנים הם מפוצלים מהר יותר, שרירים וגוון העור הופך להיות גבוה יותר. וזו הדרך האמיתית לדמות יפה יותר ופרופורציונלית.
בנוסף, על ידי הפחתת או להסיר לחלוטין את העומס במהלך ההליך, זה עוזר לרפא מחלות של עמוד השדרה, המפרקים. זו האחרונה מושגת על ידי האצת שיקום של פונקציות מוטוריות, הגדלת ניידות.
בהקשר זה, hydromassage באופן משמעותי עולה על כל שיטות ידועים אחרים הקשורים המתיחה השדרה.
מה יכול ולא ניתן לעשות עם עיסוי הידרו?
אם אתה מוקצה מערבולת, אז אתה לא צריך לשתות אלכוהול לפני הפגישה, להעביר. אמנם מומלץ לאכול ארוחה קלה שעה לפני ההליך.
ההליך עצמו צריך להימשך זמן מומלץ בהחלט - זה לא יכול להיות מוגברת. אם אפשרה hydromassage אינטנסיבית ממושכת, כדאי לדעת כי הליך זה לא יועיל לגוף שלך.
אתה לא יכול לשבת במים קרים וקרים. אסור לצלול בו עם הראש - זה יכול לגרום נזק לאוזניים, עיניים. טמפרטורת המים במהלך הפגישה כולה צריכה להיות קבועה.
לאחר שסיים את ההליך, יש צורך לנוח קצת. טוב מאוד מבחינה זו - לשכב, התקלחתי קודם לכן עם מים חמים.
שיטה זו של עיסוי יש התוויות נגד. הידרומסאז 'לא יכול להתבצע במהלך תקופה של החמרה של מחלות, עם מחלות זיהומיות חריפות ודרמטיות. זה מזיק במהלך חום, urolithiasis, עם thrombophlebitis.
ברשימה של התוויות נגד, אונקולוגיה, מפרצת לב, אוטם שריר הלב. של מחלות הלב וכלי הדם, שבו אתה לא יכול לקחת הידרו עיסוי, גם יתר לחץ דם (ב 1 יכול להיות), התנאים שנצפו לאחר שבץ, אנגינה בחומרה טופס.
סוגי הידרומסאז '
הידרומסאז 'לרגליים
עיסוי של חלק זה של הגוף פועל rejuvenatingly על הגוף כולו. זה מוסבר על ידי העובדה כי הרגליים הן נקודות פעילות ביולוגית. יש רבים מהם, והם תואמים לאיברים שונים.
לאחר hydromassage, עייפות משאיר את שרירי הרגליים, נפיחות מוסר, ותחושות כואבות מוסרים. עדיף הוא העור, גידים - הם רוכשים גמישות רבה יותר, בהם הדם מתחיל לנוע באופן פעיל יותר.
עיסוק מוכיח כי על ידי עיסוי הרגליים במים, אתה לחזק את החסינות שלך, אתה יכול להיפטר אפילו מספר מחלות כרוניות.
https://www.youtube.com/watc? = wr_HZjEAv8c
אמבטיות רגל מיוחדות משמשים עיסוי כף הרגל. המכשיר שלהם הוא פשוט, כך שכל אדם, אפילו ללא ידע מיוחד, יהיה להתמודד עם זה. פשוט לקרוא את ההוראות המצורפות.
כמה דגמים של מגשים מיוצרים עם קיבולת מיוחדת, שבה שמן אתרי הוא שפך. התוספת שלהם במים עם hydromassage מאפשר לך להרחיב את האפשרויות של ההליך - הרגליים, בנוסף לעיסוי, נחשפים מכשירים כאלה ארומתרפיה.
אפקט נוסף, המסופק כמעט בכל העיצובים המודרניים של המגשים, הוא נוכחות של פולט אינפרא אדום בהם.
.האחרון גם מרפא את הרגליים, מקל על שחזור של ניידות של המפרקים.
.פונקציה זו מופעלת באופן עצמאי, ולכן ניתן להשתמש בה בנפרד, ללא מים.
הידרומסאז 'של הגב
ההליך הוא אחד המעטים שיכולים להירגע את הגב ככל האפשר ולהפחית את הכאב בו.
Hydromassage של הגב מאפשר השפעה מועילה על עמוד השדרה, להחזיר אותו לעבודה רגילה. זה prescribed עבור osteochondrosis, scoliosis, traumas של החזה, בחזרה.
כמו כן, יש השפעה מועילה על כלי הדם, הלב, מערכת הנשימה.
כדי לעשות hydromassage של הגב זה אפשרי בשתי דרכים: באמבט hydromassage וסוכנים הרגיל.
הראשון הוא עיצוב מיוחד, שבו יש מספר חרירי כי הזנת מטוסי מים בלחץ לכיוונים שונים.
אמבטיות מודרניות מצוידות בתוכניות מיוחדות, הכוללות מצבים שונים. במקרה מסוים, כוללים עיסוי גב.
אם אין אפשרות לקנות אמבט ג'קוזי או ללכת להליכים עיסוי הידרו במוסד, אתה יכול להשתמש בחדר האמבטיה הרגיל במקלחת בו.
זה האחרון מופעל במלוא העוצמה (אם זמין, והועברו למצב אספקת מים על ידי מטוסי דק) וידיים מופנים אל הגב.
עיסוי מתבצע במעגלים, ביצוע אותו מלמעלה למטה.
מערבולת לירידה במשקל
Hydromassage הוא עזרה אמיתית למי שרוצה לרדת במשקל יש דמות הדוקה וצורות הקלה. הוא, בהחלט, לא תרופת פלא מן המשקל עודף, אבל עוזר להרוס cellulitis ו degournment שומן. והוא עושה את זה בלי לדרוש מן החולה סוג של כוח סופר ומתח.
האפשרות הטובה ביותר להחזיק מערבולת במטרה לרדת במשקל היא לבקר את ספא- SPA. בתוך זה, מומחים יודעים כיצד בצורה היעילה ביותר לעבוד את האזורים הבעייתיים ביותר של הגוף שלך בשבילך. כאן, עיסוי מיוחד אמבטיות משמשים, אשר יכול לעבוד במצבים שונים.
.אבל כדי לבקר את ספא ספא הוא לא תענוג זול, כי רבים מקבלים אמבטיות עיסוי, להתקין אותם (אם אפשר) בדירות שלהם, בתים ולמכור hydromassage כוחות משלו.
.כדי להיות מעורב במשקל באמצעות עזרה של hydromassage בבית דורש מיומנויות וידע מסוימים. לכן, לפני רכישת אמבטיה, אתה צריך להכיר את המידע הזמין ולהעריך את הכוח האמיתי שלך.
העובדה כי האפקטיביות של ירידה במשקל עם מערבולת תלוי בכיוון הנכון של סילוני מים, הלחץ שלהם ואת קצב הזרימה. כל זה בפרטים יודעים במכוני הספא, ואתם צריכים ללמוד בעצמכם.
לאבד משקל עם hydromassage הוא לא קל כמו שזה נראה. יש צורך לדבוק במספר כללים שיעזרו להפוך את התהליך של ירידה במשקל יעיל יותר ומהיר:
- לקחת את ההליכים, בעוד במצב בריאותי מקסימלי של עייפות קלה;
- אין לערוך מפגשי הידרו יותר משבועיים בשבוע; מספרם הכולל מוגבל לעשרה נהלים; הקורס החוזר ונשנה של hydromassage אפשרי לא מוקדם יותר מזה חצי שנה;
- עם המפגשים של מערבולת טובה כדי לדבוק תזונה רגילה, לטעון מעת לעת גופו עם מאמץ פיזי ריאלי; האחרון יכול להכיל, למשל, של מיוחד תרגילים.
ז 'אק הידרומסאז'
אנשים רבים יודעים על סוג זה של מערבולת.
זה היה קיים בימי ברית המועצות וחולק כמעט בכל בתי נופש, בתי חולים, בתי חולים.
המקלחת של שארקוט היתה והיום היא אחד ההליכים המרפא היעיל ביותר. יחד עם זה הוא משמש בהצלחה לירידה במשקל.
זה מורכב מעיסוי הידרו של Charcot כדלקמן:
- החולה עומד על הקיר, מטפל במעקות מסודרים במיוחד;
- עובדת של ספא- SPA, בית החולים בבית סוג של צינור, מחבר אותו למים ושופכים אותו על אדם; מים ניזונים תחת לחץ, חזק למדי, מסוגל לדפוק אדם מעל רגליהם.
כאשר ריסוס, מקום הפעולה של סילון המים על הגוף משתנה כל הזמן. מים, מכה את הגוף, עיסוי השרירים, משפיע על העור, שומן תת עורית, צלוליטיס.
כתוצאה מכך, הטון של האורגניזם כולו עולה, מצב העור משתפר.
יש גם "פיזור" של הצטברות של שומן, אשר נוחים עבור הפרשת העתיד שלה מהגוף.
היום, יש הזדמנות לארגן מקלחת של Charcot בבית, בחדר האמבטיה שלו. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקנות זרבובית מיוחדת, אשר מאפשר לך להגדיל את הלחץ של מים עוזב אותו 6 אטמוספרות. מקלחת כזאת הומצאה על ידי אלכסייב, שמו הוא המצאה.
Hydromassage עם השימוש של זרבובית של Alexeyev הוא אלטרנטיבי לחלוטין להווה, נשמתו של Charcot לא יכול להיות.
עם זאת, אספקת המים מתבצעת בלחץ גבוה בהרבה.
אבל כסוג של נשמה מנוגדת, זה יכול להיות בשימוש וקיבל, בבית, הנאה בצורה של חסינות חזקה, עור אלסטי, שרירים חזקים, מיתרים.
מערבולת של הבטן
הבטן היא אזור הגוף שלנו, הסובלים ביותר מתזונה מוגזמת, מן הכמיהה לממתקים, החל חטיף מהיר של מזון בריא. כתוצאה מכך, נראה שמן, אשר מקלקלת את הדמות ואת מצב הרוח של בעל בטן כזו.
אתה יכול, כמובן, להתחיל להתאמן, ללכת למכון כושר, אבל שיעורים אלה דורשים כוח רצון, הוצאה מתמדת של אנרגיה, כסף. אותן בעיות עם ניתוחים פלסטיים. עם זאת, יש שיטה המאפשרת לך להסיר במהירות את "תוספת" ללא הרבה הוצאות - זה hydromassage.
כדי לעסות את הבטן עם מים לשימוש מיוחד אמבטיות עיסוי. ואתה יכול פשוט לקנות זרבובית לנשמה הקיימת שלך.
.הוא מסוגל לכוון מים על ידי מטוס אחד או יותר, המסדיר את קצב יציאת המים ואת הלחץ שלה.
.לאחר מכשיר כזה, אתה יכול לעסות את הבטן כל יום, למשל, בעת רחצה. הזמן הטוב ביותר לכך, כמובן, הוא הערב, זמן קצר לפני השינה.
התוצאה הראשונה, אשר ניתן להבחין במהירות לאחר ביצוע הליך אחד של hydromassage, הוא שיפור של טונוס השרירים בגוף. הבטן תהיה "ללכת" קצת מאוחר יותר, בשביל זה כדאי לעשות hydromassage שלה במשך כשבועיים.
מקור: http://okpacome.ru/gidromassazh.html