תוכן
-
1כיצד לטפל arthrosis של הקרסול
- 1.1אוסטאוארתריטיס: גורם
- 1.2תסמינים של קרסול ארתרוזיס
- 1.3אבחון המחלה
- 1.4הקרסול: שיטות הטיפול
- 1.5תרופות
- 1.6עיסוי ופיזיותרפיה
- 1.7LFK בבית
-
2טיפול arthrosis של הקרסול בבית
- 2.1תסמינים של המחלה
- 2.2מטרת התרגיל הטיפולי ועיסוי
- 2.3שימוש בסמים עממיים לטיפול מקומי
- 2.4שימוש במגשים מיוחדים
- 2.5תכשירים לטיפול בעל פה
-
3כיצד לטפל arthrosis של מפרק הקרסול בבית
- 3.1גורם למחלה
- 3.2היעילות של טיפול משחה
- 3.3טיפול בדחיסות
- 3.4תמיסות לארתרוזיס
- 3.5תרופות הביתה זמין
- 3.6תכונות דיאטה
-
4כיצד לזהות ולהביס arthrosis של הקרסול: סימפטומים וטיפול בבית
- 4.1תסמינים של arthrosis הקרסול
- 4.2אפשרויות טיפול בבית
- 4.3תרופות
- 4.4פיזיותרפיה בבית
- 4.5שיטות עממיות
- 4.6טיפול מקומי
- 4.7טיפול מערכתי
-
5ארתרוזיס של הקרסול - סימפטומים וטיפול
- 5.1גורם ותסמינים של arthrosis הקרסול
- 5.2כיצד לטפל arthrosis של הקרסוליים?
- 5.3טיפול arthrosis של הקרסול בבית
כיצד לטפל arthrosis של הקרסול
מפרק הקרסול כמעט תמיד בתנועה. הודות לו אתה יכול להזיז את הרגל בצד, להתכופף וכופף אותו.
הרגליים כמעט תמיד תחת עומס גבוה וזה בדיוק בגלל זה מחלה כמו arthrosis הקרסול.
מחלה זו גורמת לעיוות הסחוס, ואם אתה לא לוקח את כל האמצעים - הסחוס יקרוס לחלוטין. מחלה דומה נפוצה בקרב אנשים עם השמנת יתר בדרגות שונות ובקשישים.
תסמינים בולטים להתחיל הרבה יותר מאוחר מאשר תהליך של דליפת סחוס עצמו. אדם אפילו לא יכול לדעת על הבעיה במשך זמן רב. מדי שנה, חולים עם arthrosis, זה הופך להיות יותר ויותר אנשים הם בעיקר קשישים.
אוסטאוארתריטיס: גורם
בהחלט כל אדם צריך לראות את העומס על הרגליים, כך שאין בעיות כאלה. זה עומס על הרגל כי מעורר arthrosis של מפרק הקרסול. אבל זה לא הגורם היחיד של המחלה:
- מתח גדול על הרגליים, למשל, בעת ששיחק ספורט. נשים יכולות לטעון את הרגליים לא רק עם תרגילי ספורט, אלא גם עם הבוהן הרגיל של עקבים במשך זמן רב;
- היפותרמיה תכופה של הרגליים;
- מטבוליזם יכול להיות מופרע עקב אכילת יתר, אולי זה בגלל תורשה או מסיבה אחרת (סוכרת, צנית, וכו ');
- השמנה;
- רגליים שטוחות או מומים אחרים של הרגליים (כף רגל סוס, רגל סוס);
- נטייה תורשתית לארתרוזיס משותף;
- חוסר פעילות במהלך שברים או פגיעה בקרסוליים אחרים;
- אולי את המראה של arthrosis במחלות דומות אחרות.
אוסטאוארתריטיס של הקרסול מחולק למספר שלבים. בשלב הראשון, האדם עדיין עובד ולא מרגיש שום שינוי.
אבל בשלב השני והשלישי, הכאב וניידות לרדת משמעותית.
אם לא תנקוט פעולה כלשהי, חוסר יכולת פעולה יכול לצמוח זמנית.
תסמינים של קרסול ארתרוזיס
כאמור, בהתחלה, הסימפטומים אינם מופיעים, אבל זה לא אומר כי זה בלתי אפשרי לחזות ולעצור את הרס הסחוס. חשוב מאוד לדעת את כל הסימפטומים העיקריים של arthrosis של המפרקים של הרגליים. לדעת את הסימפטומים אתה יכול מיד ללכת לרופא ולהתחיל לרפא.
סימפטומים:
- התסמין הראשון שיכול להופיע לאורך זמן הוא תחושה כואבת חדה כאשר מנסים לדרוך על הרגל. כאב חדה יכול להמשיך רק כמה צעדים הבאים. הכאב עשוי להופיע גם כאשר אין עומס על כף הרגל. במקרה זה, לרוב, הכאב גדל;
- התסמין הבא עשוי להיות עייפות מהירה של המפרק. זאת בשל נקע של הרצועות. כמו כן, יש מחנק וקליקים במהלך הליכה רגילה;
- בעת ריצה או אפילו הליכה, יש הגבלה על התנועה;
- הופעת בצקת (במיוחד טוב אתה יכול לראות את זה מתחת לקרסוליים) ועלייה במפרק נפח (לאורך זמן, המשותף יתחילו להתכופף);
- עם הופעת הסימפטומים הקודמים, אדם ילך פחות על הרגל לא יהיה שום דבר לעשות. עם זה מגיע ההיפותרופיה סביב השרירים המשותפים ואת החולשה של מנגנון הליגמנט;
- בסוף - דפורמציה של המפרק (השלב האחרון של arthrosis).
אבחון המחלה
חשוב מאוד להבחין בין arthrosis של הקרסול ממחלות דומות אחרות.
לצורך הערכה מדויקת של ארתרוזיס, יש לבצע את הבדיקות הבאות: בדיקת דם מורחבת, בדיקות ראומטיות, חומצת שתן ומבחן CRP (C-reactive protein).
אם יש לך arthrosis, התוצאות יהיו בסדר. בשלב האחרון של המחלה, סביר להניח כי התוצאות יראו רמה מוגברת של ESR ו leukocytes.
כדי לקבוע את השלב של המחלה, אתה צריך לקבל מידע נוסף על האתר של דלקת. לשם כך, חולים צריכים לעבור רדיוגרף בשתי תחזיות, אולטרסאונד, CT או MRI של הרגל הדלקתית.
- השלב הראשון: סדק מעט מאוד מפרקי הוא הצטמצם.
- השלב השני: הפער יופחת ביותר מ -40%.
- השלב השלישי: בשלב זה, הפער עשוי להיעלם לחלוטין. בנוסף להיעדר פער, ניתן לראות את הרס העצם.
הקרסול: שיטות הטיפול
Arthrosis קרסול אינו שונה ארתרוזיס במקומות אחרים. בעת הקמת האבחון, הטיפול מתחיל מיד ומכוון אל:
- חיסול הכאב;
- הסרת דלקת;
- שיקום רקמה סחוס;
- התאמת ניידות משותפת על ידי הרחבה;
- שחזור ושיפור מטבוליזם באזור המחלה.
לטפל במחלה עם תרופות, שיטות עממיות, תרגילים טיפוליים, עיסוי, ואם המחלה מוזנחת מדי, התערבות כירורגית היא הכרחית.
תרופות
טיפול בתרופות לא יבטל את הבעיה לחלוטין, אך רק יעזור להרדים, לחסל נפיחות ודלקת, וגם להקל על התנועה של הקרסול.
להסרת דלקת באמצעות NSAIDs - תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידים.
חלק מהתרופות בקטגוריה זו מכילות Analgin, Dexalgin ו Reanlgan (לתת אפקט משכך כאבים), אבל אם התרופות לא לעיל משככי כאבים המפורטים לעיל, התרופה יש השפעה בולטת יותר אנטי דלקתית ומכיל Diclofenac, Voltaren ו מובאליס. NSAIDs משמשים בצורה הטובה ביותר בצורה של משחות והזרקות; לתרופות אלו השפעה גרועה על רירית הקיבה.
בנוסף לשימוש תוך שרירי וחיצוני של התרופה, זה יכול לשמש גם ישירות על המפרק מושפע. רק לעתים נדירות אחד התרופה משמש - זה לא יעיל.
אולי את השילוב הטוב ביותר זול יחסית יהיה שימוש משחה Chondroxide ו כמוסות של chondroitin מורכבים. זה יוסר נפיחות לנרמל את חילוף החומרים.
בנוסף, microcirculation הוא התעצם בשל Pentoxifylline או Trental.
עיסוי ופיזיותרפיה
ללא ההליכים הפיזיים לרפא ולחסל את הסימפטומים לא עובד. עם זאת, ישנם רופאים רבים אשר מאוד סקפטי לגבי פיזיותרפיה.
נהלים אלה יסייעו לחזק את ההשפעה של תרופות ונפיחות תקטין הרבה יותר מהר. Fizprotsedury נערך רק בתהליך של הפוגה של המחלה (הפוגה).
בסוף הטיפול, הרופאים ממליצים לך ללכת לסנטוריום ולהשלים את הטיפול באתרי הנופש בוץ.
כאשר העיסוי מחזק את שרירי הרגל והרגל התחתונה.
.עיסוי מתחיל תחילה עם בהונות, ואז ללכת גבוה יותר את הרגל מאוד ואת הרגל הקרסול, את הרגל התחתונה ולבסוף לעסות את הירך.
.מפגש אחד עיסוי נמשך 15-20 דקות. כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר של עיסוי, כדאי להשלים שלושה שלושה קורסים עם הפרעות במשך שבועיים.
LFK בבית
LFK (תרגיל טיפולי) משמש לכל arthrosis.
LFK מראה אפקט מרשים אם ארתרוזיס פוסט טראומטי של הקרסול התפתח.
ארתרוזיס פוסט-טראומטי של הקרסול מופיע כמעט תמיד כאשר יש נזקים שונים בקרסול.
לפני שתתחיל לקחת טיפול גופני בבית, אתה צריך להתייעץ עם מומחה אשר יפתח קבוצה של תרגילים בשבילך.
בשלב הראשון, כל התרגילים מבוצעים במצב שכיבה: תנועות מעגליות של כף הרגל והורדה.
ובשלב האחרון אתה יכול לשבת בתנוחת ישיבה ולעשות את כל התרגילים.
טיפול של arthrosis הקרסול יכול להתרחש בבית באמצעות תרופות עממיות. במהלך הטיפול בבית יש להשתמש באמצעים הבאים: דבש, חמאה, חרדל, אלכוהול, שום וכו '.
כל המוצרים האלה ניתן לשלב ומשמש אמבטיות ודחוס. טיפול של ארתרוזיס פוסט-טראומטי של מפרק הקרסול יכול להתרחש גם באמצעות הרפואה המסורתית בבית.
עם זאת, אנחנו לא צריכים לשכוח כי תרופות עממיות הם רק תוספת של תרופות בסיסיות.
לסיכום, יש רק להזהיר כי זה הכי קל כדי למנוע את המראה של הקרסול ארתרוזיס, מאשר לטפל בו מאוחר יותר. הימנע היפותרמיה, מאמץ פיזי מיותר על הרגליים שלך ולראות את המשקל שלך. ונשים מומלץ לא ללבוש נעליים. הימנע נעליים קרות וקרות.
מקור: http://medistoriya.ru/travmatologiya/kak-lechit-artroz-golenostopnogo-sustava.html
טיפול arthrosis של הקרסול בבית
אם יש לך arthrosis של מפרק הקרסול, הסימפטומים ואת הטיפול חייב להיות ידוע. מחלה כזו דורשת טיפול אינטנסיבי, מסיבה זו על הסימן הראשון צריך להתייעץ מיד עם רופא.
תסמינים של המחלה
לפני שאתם מתמודדים עם הסימפטומים של המחלה, אתה צריך לדעת איזה סוג של סיווג קיים. הרשימה הבינלאומית של מחלות מבדיל 3 מעלות פתולוגיה. 1 מופיע על סחוס בריא.
הכאבים עדיין לא חזקים מדי, והם לא יכולים להגביל את תנועות החולה. תחושות לא נעימות הופכות בולטות רק אם המפרק עמוס יתר על המידה.
התואר השני של המחלה יש סימפטומולוגיה בולטת:
- חריקות, חריקות וקולות לא אופייניים אחרים בקרסול בתנועות עזות;
- הפרעות קבועות, המתרחשות עקב היחלשות המפרקים;
- כבד באזור המושפע, במיוחד בבוקר;
- את המראה של כאב חמור, אשר תלוי בצורת המחלה;
- חלקית או שלווה מלאה של שרירי הקרסול.
סימפטומים של ארתרוזיס של מפרק הקרסול יכולים גם להתבטא כתהליך דלקתני (האזורים הפגועים מתנפחים ומתחממים).
לעתים קרובות יש עקמומיות של הציר של השוק, זה יכול לקחת בצורת O או X בצורת.
.התחושות הכואבות מופיעות כאשר אדם עובר ממצב רגוע למצב פעיל.
.הסימן העיקרי של ארתרוזיס של התואר השלישי הוא נוכחות של דפורמציה משמעותית וניכרת של המפרק metatarsophalangeal. במצב זה, זה כמעט בלתי אפשרי לזוז, ואת האגודל של כף הרגל הוא הוריד במידה ניכרת כלפי מטה.
עיוות arthrosis של הקרסול משותף קל לזהות על ידי ההליכה האופיינית (מעוגל) כפי החולה מנסה להזיז את העומס על הקצה החיצוני של כף הרגל.
בדרך כלל, הפלנגות להופיע תירס ואי נוחות עינויים, לא רק בזמן תנועה, אלא גם כאשר האדם יושב או שוכב.
חולים עם סוג זה של arthrosis הפחית במידה ניכרת את רמת היעילות, הם עייפים במהירות רבה.
תמונה. ארתרוזיס מעוות של הקרסול על הרנטגן
מטרת התרגיל הטיפולי ועיסוי
התעמלות עבור arthrosis של הקרסול הוא מרכיב חובה לטיפול במחלה. לדברי כמה רופאים, תרגילים כאלה לא מביאים את האפקט הרצוי. למעשה, זה לא כך.
LFK עם ארתרוזיס נועד לסייע לשחזר את שרירי האבוד ולהגדיל את מספר התנועות בקרסול. התחל סדרה של תרגילים עם עומס מינימלי.
לרוב, תרגילים פיזיים כאלה מתבצעים:
- מומלץ לשכב על הגב (על משטח יציב) וליישר את הרגליים. אז זה נדרש לבצע להוביל / להוביל, לבצע תרגילים מעגליים עם הרגל.
- אתה צריך לשבת על כיסא ולשים את הגפיים התחתונות על הרצפה. לאחר מכן, אתה צריך לעשות גליל של כף הרגל - כביכול הליכה על המקום.
- ואז שוב לשכב על הגב שלך למתוח את הרגליים. בעוד במצב זה, אתה צריך למשוך את הגרביים על עצמך ולקחת אותם למצב ההפוך. ואתה צריך לעשות תנועות מעגליות בהתאם לכיוון של יד שעה. במקרה זה, מומלץ לגדל באופן מקסימלי ולהפחית את בהונות גדולות.
לאחר מספר חודשים של התעמלות ביתית, תרגילים עם arthrosis של הקרסול מבוצעים עם תוספת של רמת עומס. לשם כך, השתמשו במכשירים מיוחדים הנמצאים במרכזי השיקום.
יש עוד שיטה טיפולית פיזית אחת - מגנטותרפיה. רק לנוהל כזה יש לטפל לאחר התיאום עם הרופא.
כדי לתקן את התוצאה, מומחים מתעקשים על טיפול בבתי הבראה או נופש בוץ.
עם arthrosis עבור הקרסול, השימוש בעיסוי יהיה מאוד שימושי. יש צורך ללוש את המפרק, השוק והירך. חיזוק השרירים של הרגל כולה, אתה יכול לספק תגובה רבת עוצמה למחלה.
ביצוע מניפולציות כאלה מתחיל עם האצבעות, אז אתה צריך לעבור בצורה חלקה אל כף הרגל, מודלק משותף, השוק והירך. יש צורך לשפשף ולשים את השרירים באזורים אלה. זה לוקח 16-25 דקות עיסוי.
כדי להשיג השפעה מקסימלית, אתה צריך להחזיק קורס המורכב של 14 ימים, ואז לקחת הפסקה במשך 2 שבועות לחזור על האפקט.
שימוש בסמים עממיים לטיפול מקומי
אוסטיאוארתריטיס של הקרסול (ICD-10 M15-M19) מטופל לעיתים קרובות עם מתכונים עממיים:
- תרופה טובה מוכנה מן הגיר הספר. חומרי גלם יש לרסק ולהוסיף מעט קפיר (עד ליצירת עקביות אחידה). הדבק שנוצר נדרש להיות מוחל על רגל חולה בלילה. בשל העובדה כי מלח מכיל מלחי סידן, זה מוביל לשיפור זרימת הדם והסרת כאב ונפיחות.
- דרך נוספת להקל על הסימפטומים של arthrosis הקרסול מבוססת על השורשים המרוסקים של חרב ביצה. אתה צריך לקחת מראש חומרי גלם מוכנים ומערבבים אותו עם חמאה (: 0). משחה זו נדרשת לשפשף לתוך חולה חולה בלילה.
- לטיפול במחלה זה נפוץ להשתמש בשר חזיר מומס. חומר כזה חייב להיות משוחק לתוך כתמים כואבים, ועליו צלופן וצעיף.
- מומלץ להשתמש בשיבולת שועל לטיפול במפרקי כף הרגל המושפעים. יש צורך לקחת 2-3 כפות. l. פתיתים, יוצקים אותם במים ומבשלים. אז המוצר צריך להיות מיושם בלילה (כמו דחיסה). שים לב כי מותר להשתמש מסה טריים, אבל בשום פנים ואופן זה לא של אתמול.
- אתה יכול לטפל במחלה תערובת של עשבי תיבול. יש צורך לקחת פרחים תלתן ווארט של סנט ג 'ון, ואפילו קונוסים של כשות (הרכיבים יצטרכו 2 כפות. אני). גם למסה אתה צריך להוסיף 50 גרם של שמן זית או חמניות. תרופות שהושגו מומלץ להחיל על הרגל בלילה.
- לעתים קרובות, הם משתמשים מרפא ריפוי, אשר צריך להיות מחומם על ידי המפרקים החולים. כדי להכין את התרופה, אתה צריך לקחת 2 כפות. l. מחטים, יוצקים 100 גרם של מים ולשמור על חום נמוך במשך 15 דקות. המרק נדרש להתעקש במשך חצי שעה, ואז לקחת צמר גפן, טבל נוזל ריפוי פרימוטאט לנקודה כואבת.
- אוסטיאוארתריטיס של מפרק הקרסול מותר לקבל טיפול בעזרת applique עשוי מיץ כרוב. כדי לקבל את זה, אתה צריך לקחת את העלים של ירקות לטחון בבלנדר.
- לעתים קרובות להשתמש ו שרך. שתי התרבויות מספקות אפקט משכך כאבים.
- תוצאות טובות מושגות עם טיפול עם חרדל יבש, שמן זית ודבש כוסמת (75 גרם). תערובת חייב להיות מבושל ולהחיל כמו יישום המפרקים מושפע. חוק חובה - התרופה צריכה להיות על הרגל למשך מקסימום של 2 שעות.
- טוב תמיסת בצל על אלכוהול. זה נדרש לקחת 1 ירקות, לטחון אותו ויוצקים 100 גרם של וודקה, ואז לשים אותו במקום קר במשך 14 ימים. לאחר הזמן שצוין, הסוכן יכול לשמש לשפשוף.
הכנה מצוינת מכינה לעיתים קרובות על פי המתכון הבא:
- אתה צריך לקחת 250 גרם של דבש ליים;
- מוסיפים את זה 400 מ"ל של מיץ צנון ו 120 מ"ל של יין (אדום רצוי);
- רכיבים חייבים להיות מעורבים ביסודיות ויוצקים 1 כף. l. מלח ים.
תערובת זו מומלצת לאחסנה במקרר למשך 14 יום ולאחר מכן מותר לשפשף את המוצר לקרסול הפגוע.
שימוש במגשים מיוחדים
יש מספר גדול של אמבטיות מרפא שבו אתה יכול להיפטר הפתולוגיה. הפתרון אלקלי עוזר ביעילות. יש צורך לקחת אפר עץ (5-6 ק"ג) ויוצקים אותו עם מים (5-6 ליטר).
המסה וכתוצאה מכך יש להשאיר בחדר חשוך במשך 12 שעות. הפעם יהיה מספיק עבור אלקלי לעלות. כדי לבצע 1 הליך, אתה צריך לשפוך 1 ליטר של פתרון לתוך האגן לדלל אותו עם 4 ליטר מים.
אז אתה צריך להוריד את הרגליים שם לשבת ככה במשך 20-25 דקות.
מלח ים עוזר היטב. יש צורך לקחת 500 גרם של חומר ולהוסיף אותו לאגן עם 5 ליטר מים. אחרי זה, הוא נדרש לטבול את הגפיים התחתונות שם לשבת בתנוחה זו במשך כחצי שעה. מבוססת היטב ריפוי נהלים עם תוספת של סובין.
כדי להכין את האמבטיה תצטרך 1, ק"ג של החומר, אשר התפשט למחבת מבושל במשך 12-14 דקות. לאחר מכן יש לסנן את המסה, להציב את האגן ולהוריד את הרגליים. משך ההליך נמשך עד שהמים יתקררו לחלוטין.
עדיין ניתן לעשות אמבטיות מעלים של ליבנה או מחטים מחטניים.
.אתה צריך לקחת 1000 גרם של אחד או רכיב אחר, ואז לשפוך אותו 10 ליטר מים ולהשאיר כדי להחדיר במשך 30 דקות.
.אז המסה שהתקבל חייב להיות שפך לתוך האמבט לטבול את הגפיים התחתונות שם. משך הפרוצדורה הוא כחצי שעה, ומסלול הטיפול מורכב מ -31 יום.
תכשירים לטיפול בעל פה
טיפול ארתרוזיס של מפרק הקרסול בבית מבוצע לעיתים קרובות בעזרת תרופות שיש לקחת דרך הפה. הודות לתרופות כאלה, ניתן לשחזר את תהליך הדם לנרמל את התזונה של המפרקים.
- התרופה שהוכנה מקליפת ערבה, קלנדולה (פרחים), עלי ליבנה וסרפד הוכיחה להיות מעולה. כל הרכיבים צריכים לקחת 75 גרם ושופכים מים (1 L), אז המוצר חייב להיות הביאו לרתיחה מתעקשים במשך חצי יום. במשך 60 יום זה חייב לשתות את זה עירוי עבור כוס וחצי. ריבוי הודאה הוא 3 פעמים ביום.
- כדי לבצע טיפול על ידי תרופות עממיות, מרשם אחד נוסף אפשרי. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת לימון סלרי (500 גרם כל אחד), ואז אתה צריך לטחון את החומרים בבלנדר ולהוסיף למסה של דבש מאי (250 גרם). הבא, אתה צריך לעזוב את התרופה עבור עירוי (במשך 7 ימים), ולאחר מכן להשתמש 2 כפות. l. לפני האכילה.
- כדי להיפטר מן התחושות הכואבות לעתים קרובות להשתמש עירוי על בסיס העלים המרוסק של אגבה. כדי ליצור תרופה ריפוי אתה צריך לקחת חומרי גלם כאלה ושופכים אלכוהול (0). המסה וכתוצאה מכך נדרש להתעקש במשך 12 ימים. בסופו של דבר, אתה צריך לקחת את התרופה עבור 25 טיפות. הקפד לעשות זאת לפני אכילה.
- אתה יכול לטפל arthrosis של הקרסול ובעזרת תרופה אחרת. כדי לעשות את זה, אתה צריך לקחת horsetail שדה יבש (100 גרם), יוצקים 800 מ"ל חלב ומביאים לרתיחה. אתה צריך להשתמש תרופה כזו עבור כוס. הקורס מורכב מ -31 יום.
- תרופה נוספת יכולה להיות מוכנה תבואה שיפון (1000 גרם), זה חייב להיות ניקה ושפך 7 ליטר מים. לאחר מכן, הוא נדרש לשים את התרופה על חום בינוני ולהביא לרתיחה. אז התרופה צריכה להיות התעקש במשך 2 שעות. לאחר מכן, אתה צריך לסנן את התרופה ולהוסיף 1 ק"ג של מוצרי דבורה אליו, אמנות. l. שורש ברברי. המסה צריכה להיות במקום חשוך במשך כחודש, ולאחר מכן מותר לקחת במשך 6 שעות. l. לפני הארוחה.
- עזר נאה מוכן מ 4 שעות. l. ואת הדשא הסגול. יש צורך לשפוך את הרכיבים של 500 מ"ל מים רותחים להתעקש 2-3 שעות. כמו כן הוא נדרש לשתות משקה כזה לגמרי עבור 3 קבלות פנים ביום (בבוקר, בארוחת ערב ובערב).
- כמו כן, לעיתים קרובות תרופה מוכנה מ 2 שעות. l. שורש ברדוק (כתוש), זה צריך להיות שפכו עם כוס אחת של אלכוהול (אלכוהול רצוי חזק) להתעקש במשך שבוע. קח את התרופה יש צורך 1 כף. l. עד 4 פעמים ביום.
אם אובחנת עם ארתרוזיס מעוות של הקרסול, הטיפול צריך להיות דחוף. שמירה על כל כללי הטיפול, אתה יכול במהירות להיפטר הפתולוגיה.
מקור: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/simptomy-i-lechenie-golenostopa.html
כיצד לטפל arthrosis של מפרק הקרסול בבית
אוסטיאוארתריטיס או הפרעה ניוונית של רקמות סחוס עם שינוי בלתי הפיך במבנה של המפרקים - אבחנה זו נשמעת לעתים קרובות על ידי אנשים בגיל מתקדם.
גם עם התסמינים הראשונים צריך מיד ליצור קשר עם מומחה, מאז.
בצורה של סיבוכים, אובדן חלקי או מלא של ניידות הרגל, תחילתה של מוגבלות אפשרי.
עצור את ההתקדמות של תופעה לא רצויה יכול טיפול של arthrosis הקרסול בבית.
עיסוק מראה כי מחלה זו באה לידי ביטוי בקרב צעירים.
בפרט, הם ספורטאים, אנשים שמובילים אורח חיים פעיל, אשר לעתים קרובות יש שברים, נקעים, חבורות.
אם בזמן השימוש בעצה של הרפואה המסורתית, אתה יכול למנוע תוצאות בלתי רצויות של המחלה, להפחית באופן משמעותי את מהלך הטיפול ואת תקופת השיקום.
גורם למחלה
התפתחות arthrosis הקרסול הוא קדמה את הגורמים הבאים:
- קבלת מורכבות שונה של פציעות בשל פעילויות מקצועיות מסוימות;
- מאמץ גופני קבוע על גפיים תחתונות;
- נוכחות של עודף משקל;
- עיסוק בספורט כוח;
- היווצרות מלחים בגוף;
- שיבוש המערכת האנדוקרינית;
- תנאי עבודה חמורים, המשפיעים לרעה על מערכת השרירים והשלד;
- ללבוש תכופות של נעליים צמודות ולא נוחות;
- נטייה ברמה הגנטית.
בנוכחות arthrosis של מפרק הקרסול, אפילו עם תנועה קלה, מופיע כאב קבוע.רגליים מתנפחות, ניוון שרירים מתרחש, מחנק במפרקים נשמע בבירור. כתוצאה מהתהליך הדלקתי, התנועות הפשוטות ביותר נלכדות.
מקובל להבחין בין שלושה שלבים של המחלה. ארתרוסיס של התואר הראשון והשני עם גילוי בזמן מטופל, בעוד החולה עם הזמן שוחזר לחלוטין את הפונקציה של הרגליים פגום.
היעילות של טיפול משחה
בעת אבחון arthrosis של הקרסול, משחות יש להשתמש, המבוססת על עשבי תיבול ומוצרים טבעיים לחסל כאב ולמנוע את התהליך הדלקתי:
- משחה על בסיס עלים comfrey מוכן בבית. יש צורך לערבב שמן צמחי מראש כתוש משאיר עלים פרופורציות שוות. המסה המתקבלת צריכה להישמר על אש איטית במשך 20 - 30 דקות, מגניב. תערובת סיים מוחל מספר פעמים במהלך היום על החלק הנגוע של הגפיים התחתונות.
- משחה המורכבת מדבש, גליצרין, אלכוהול רפואי ויוד. לשלב את כל החומרים באותו סכום ומערבבים היטב, לתת להם לחלוט. החל על המפרקים מושפע arthrosis, תנועות עיסוי קל. כדי להשיג אפקט טוב יותר, מוצר זה חייב להיות מוכן מדי יום.
- משחה נוספת המבוססת על דבש מופץ. כדי לעשות את זה, אתה צריך 3 גרם של מומיה (מראש לערבב כמות קטנה של מים), 80 - 100 גרם של דבש. הרכב שנוצר צריך להיות מוחל על האזור הפגוע של הגפה התחתונה מיד לאחר ההכנה. ראוי לציין כי הרכב זה יעיל מתמודד עם כל סוגי arthrosis.
- משחה. כדי לקבל כלי שימושי המסייע להתמודד עם תסמינים לא רצויים של המחלה, יש צורך להניח ניצנים ליבנה וחמאה טובה קיבולת עמידות חום של השכבות. מנות אטומות היטב ממוקמים בתנור, המשיך על חום נמוך במשך לא יותר מ 30 דקות. לאחר הקירור, מסה וכתוצאה מכך הוא סחוט מעט החוצה בשילוב עם כמות קטנה של שמן קמפור. התערובת מתאימה היטב לשפשוף המפרקים הקרסוליים החולים בלילה. מומלץ לעטוף את האזורים המטופלים בעזרת מטלית חמה להתחממות.
טיפול בדחיסות
אם הקרסול פגום, תסמונת הכאב והנפיחות משוחררות במהירות, הדחיסות שהוכנו בבית מוחזרות כמו קודם:
- תרופה המבוססת על תפוחי אדמה גולמיים. ירקות בצורת גלם הם הקרקע על מגררת קטנה למצב של דייסה מוחל על האזור חולה. אחרי 30-40 דקות, לשטוף את הרגל במים חמים.
- קומפרס המורכב של עלים של ברדוק טריים, התחממות המפרקים שנפגעו. בזהירות שטף את העלים של הצמח מיובשים, מרוח עם כמות קטנה של דבש, מוחל על המפרקים מושפע arthrosis. כמו תחבושת, צעיף רגיל, מפית, תחבושת רחבה משמש. דחיסות כאלה אין התוויות נגד, הם צריכים להיות מיושמים במהלך השינה בלילה, להחיל עד להחלמה מלאה.
- לדחוס על מיץ כרוב סחוט טרי מתמודד היטב עם נפיחות של מפרקי הקרסול עם arthrosis. הכל פשוט מאוד: מפית נקי רווי עם הרבה מיץ, להחיל על הרגל קבוע עם כלי נוח. בבוקר תפחת במידה ניכרת, תסמונת הכאב תהיה פחות בולטת.
- לדחוס על בסיס גיר, אשר מוחל בלילה. אבקת הקרקע למצב אבקת מעורבב עם קפיר נמוך שומן עד צורות המוני ההומוגניות צפופה. התערובת מיושמת בעדינות על מפרק הקרסול, מכוסה בסרט מזון רגיל, נשטף בבוקר עם מים.
תמיסות לארתרוזיס
בטיפול arthrosis של מפרקי הקרסול של הגפיים התחתונות, הכלים הבאים יעילים:
- תמיסת השום מורכבת מחלק אחד של מוצר זה (אדמה דק) ו -10 חלקים של כל שמן צמחי, רצוי זית. מחטף 2 - 3 ימים, נלקח פנימי במשך שעה 1. l. בבוקר.
- מאיץ את התחדשות רקמת הסחוס עם עירוי arthrosis gelatinous. מוכן רק: 1 ח. l. חומר יבש נשפך 100 מ"ל של מים רותחים. בבוקר, המסה המתקבלת היא מדולל עם 150 מ"ל של מים, מעורבב עם 50 גרם של דבש. צריך לקחת בבוקר על בטן ריקה בכל פעם.
- סרפד ועלים ליבנה בממדים שווים ממוקמים תרמוס, תדלוק עם מים רותחים, חדורים במשך 10-12 שעות. קח את התוצאה וכתוצאה מכך 75 מ"ל ארבע פעמים ביום.
- תמיסת צנון ואלכוהול, המשמשת לטחינת מפרקי הקרסול החולה עם ארתרוזיס. הרכב: 1 כף. l. דבש ליטר של אלכוהול, 250 מ"ל של מיץ צנון טרי. התערובת נשמרת במקרר במשך 15 עד 20 ימים, מוחל על האזורים הפגועים פעמיים ביום.
תרופות הביתה זמין
לעתים קרובות עם דלקת של המפרקים על הגפיים התחתונות, חול נהר רגיל משמש.
הוא מחומם בתנור, לאחר קירור קל, הוא ממוקם במיכל, שבו נוח למקום כף הרגל, לאחר כיסה אותו עם חומר חם.
בחול חם, המפרק צריך להיות מוחזק במשך שעה 1, ההליך צריך לחזור על עצמו מדי יום. אלטרנטיבה עשויה להיות מלח ים ששומר על חום במשך זמן רב.
כדי למנוע את הרס של מפרק הקרסול עם arthrosis מסוגל פגז ביצים.בצורה מטוהרת ואבקתית הוא מעוכל במזון או במים.
הם להקל על הכאב, להחזיר את הניידות לשעבר, להקל על המתח ג 'וניפר אמבטיות. השתמש מרתח של ענפים או שמן אתרי טבעי של צמח זה.
תכונות דיאטה
עם arthrosis של הקרסול, אדם יכול להאט או למנוע את ההרס של רקמת המפרק, תיקון שינוי קיצוני של הדיאטה.
במקרה זה, עליך לבצע כללים פשוטים:
- קבלת כמות מספקת של מים;
- תזונה מאוזנת;
- רעננות מוחלטת וטבעיות של מוצרים;
- צריכת מזון תכופה במנות קטנות.
לא מומלץ לאכול או לסרב לחלוטין תבלינים, דגים שמנים ובשר, כל מזונות מטוגנים, מעדנים משומרים, קפה ותה חזק.
עד לאחרונה, הוא האמין כי Solanaceae (עגבניות), מלח ים לתרום להתפתחות arthrosis של הקרסוליים. עם זאת, מחקרים שנערכו להפריך עובדה זו, המאשר רק את היתרונות של מוצרים אלה.
מעבר של טיפול מורכב באיתור arthrosis, על בסיס צריכת תרופות, תרופות עממיות רפואה, תזונה נכונה והמשטר המתאים של היום, מנוחה מספקת הם גורמים שיפסיקו את הפיתוח מחלה. שיטות אלה יסייעו למנוע את הסיבוך של המחלה בצורה של הרס של רקמה סחוס, ההישנות האפשרית שלה.
מקור: https://vseonogah.ru/sustav/artroz/lechenie-golenostopnogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html
כיצד לזהות ולהביס arthrosis של הקרסול: סימפטומים וטיפול בבית
לפי הסטטיסטיקה הרפואית, עבור כל 100 חולים שנסקרו יש 6 אנשים עם ארתרוזיס של מפרק הקרסול. הסיכון לפתח מחלה זו עולה עם הגיל.
זאת בשל הבלאי הטבעי של הסחוס המפרקי, דומייה של תהליכי הרס על תהליכי ההתאוששות, שינויים ברקע ההורמונלי, הידרדרות אספקת הדם לרקמות המפרקים.
סיבות שכיחות של ארתרוזיס של הקרסול בגיל צעיר הן טראומות, עבודה או תחביבים הקשורים לטעינת הרגליים, לנעליים לא נוחות.
בכל שנה מצבו של החולה מחמיר, ולכן חשוב להכיר את הסימפטומים של ארתרוזיס בזמן ולהתחיל בטיפול שניתן לעשות בבית.
תסמינים של arthrosis הקרסול
אוסטאוארתריטיס של הקרסול, אשר נקרא גם kruzartroz, ממשיך עם סימפטומטולוגיה אופיינית arthrosis. מערכת הסימפטומים ומידת חומרתם תלויה בשלב המחלה.
הרס הרקמה הסחוסית עם ארתרוזיס אינו מלווה בתחושות מכאיבות, מכיוון שאין בה קצות עצבים.
לכן, דרגה אחת של ארתרוזיס מתרחשת לעיתים קרובות ללא תסמינים, החולה עשוי להיות מודאג מעייפות מוגברת, קשיחות בוקר במפרקים וכאב ברגליים לאחר מאמץ גופני.
אבל מאז הכאבים הם קלים לטווח קצר, הרופא מטופל לעיתים רחוקות. ב 2 שלבים הסימפטומים של arthrosis להיות בולט יותר:
- כאבים במפרק מתרחשים עם עומסים קלים ולא לעבור במשך זמן רב;
- חסימת כאב אפשרית - מלווה בכאב אקוטי המפרק את המפרק עקב נפילה לתוך הפער המשותף של הגוף החופשי;
- תנועת כף הרגל במפרק הנגוע מוגבלת;
- המפרקים crunch;
- נפיחות אפשרית של הרקמות, האדמומיות של העור מעל המפרק, עלייה מקומית בטמפרטורה, סימנים אלה מצביעים על סיבוך של arthrosis synovitis;
- התקדמות של תת תזונה של שריר שריר, היקף הרגל התחתון;
- בגלל היחלשות השרירים והרצועות סביב המפרק, נקעים ונקעים תת-קרקעיים עשויים להתרחש.
בשל היעלמותו של כרית הריפוד בין עצמות המפרק לבין דחיסת רקמת העצם, כלי הדם הקטנים נלחצים, גירוי קצות העצבים. לכן, גם במנוחה, יש הרבה כאב.
מאחר שמתחת לעומס הוא עולה, חולים עם arthrosis של הקרסול מנסים לטעון פחות את הרגל הכואבת, ההליכה הופכת לרפה.
חוסר שימון טבעי, הצמיחה של osteophytes וחולשת שרירים להוביל הגבלה בולטת של נפח התנועות במפרק.
הצמיחים הגרמיים השוליים בולטים דרך הרקמות הרכות, המפרק מעוות, ציר הרגל כפוף. אבחנה בולטת של המנוע ותפקודי הרגל התומכת מאובחנת.
אפשרויות טיפול בבית
הטיפול של ארתרוזיס צריך להתחיל עם תיקון של אורח חיים. יש להגביל את העומס על המפרק, ומיד לאחר ההקלה של תופעות חריפות להתחיל לממש כדי לחזק את השרירים שמסביב.
תצטרך לוותר על נעליים עם עקבים גבוהים, להישאר ארוכה על הרגליים, אתה לא יכול להרים משקולות, אתה צריך להיפטר מעודף משקל.
.מומלץ להשתמש בעת הליכה עם מקל הליכה, כדי להעביר חלק מהעומס לידיים שלך כאשר אתה קם. השימוש הנעלה אורתופדית או רפידות מוצג.
.עם מנגנון שרירי רצועות חולשה של הקרסול סביב הצורך להשתמש במכשירים אורטופדיים כדי לשתק את המפרק, כדי למנוע לנקעים, תת תזוזות.
https://www.youtube.com/watc? = B45A1vlSjcQ
כדי להילחם ביעילות המחלה צריך לדבוק בתזונה. כדי להרעיב עם ארתרוזיס בלתי אפשרי, הגוף צריך לקבל מספיק מינרלים, ויטמינים, חלבונים.
צריכת מלח, שומן, תה וקפה מוגבל, משקאות אלה לא צריך להיות חזק. הצורך שומנים מרוצה בעיקר בשל שמן צמחי ודגים שומניים.
יש צורך לבחור דרכים כאלה של עיבוד תרמי של מוצרים בהם השומן אינו בשימוש: לבשל, לאפות, תבשיל, מהביל.
אתה צריך לאכול דייסה, מנות מן legumes, ירקות ופירות, בשר רזה, מוצרי חלב דל שומן. מן הדיאטה יש למחוק:
- מזון מהיר, צ'יפס, קרקרים;
- קונדיטוריה ואפייה;
- בשר שומני;
- מוצרים מעושנים, נקניקים;
- שימור, רטבים שומניים ותבלינים, תבלינים מתובלים;
- משקאות מוגזים;
- אלכוהול.
רוב הטיפול בארתרוזיס הקרסול מבוצע על ידי המטופל בבית:
- טיפול תרופתי בשימוש בטבליות ומשחות;
- טיפולים פיזיותרפיים כגון קומפרסים, אמבטיות, יישומים, וכן פיזיותרפיה בחומרה עם שימוש במכשירים ניידים;
- טיפולי התעמלות והתעמלות טיפולית;
- טיפול עם תרופות עממיות.
תרופות
Osteoarthritis מטופל באמצעות יישום מערכתית אקטואלי של תרופות.
זריקות ומנהלים אוראליים מתייחסים לשיטות של טיפול מערכתי, שימוש במשחות, קרמים, קמח, קומפרסים - טיפול מקומי.
להזרקת התרופה צריך להתייעץ עם רופא, במיוחד כשמדובר הזרקה תוך-מפרקית של סטרואידים או חומצה היאלורונית.
הזרקת chondroprotectors של 2-3 דורות מנוהלים באופן שרירי, מניפולציה זו יכולה להתבצע בבית. באופן עצמאי (אך בהתאם להמלצות הרופא), חולה עם ארתרוזיס יכול:
- לקחת תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידים (Diclofenac, Nimesulide) כדי להקל על הכאב;
- להחיל את אזור ההקרנה של משחות משותפות חולה, ג'לים עם NSAIDs (ג'ל Fastum, וולטארן), כמו גם עם ההתחממות, הפעולה מעצבנת vasodilating מקומית (Apizartron, Kapsikam);
- לשתות chondroprotectors (ארתרה, דונה, Teraflex);
- לבצע טיפול בוויטמינים.
פיזיותרפיה בבית
במובן הרחב ביותר של המילה, פיזיותרפיה היא כל שיטות לא תרופתי של טיפול שמרני. בבית, תוכל:
- מפגשים של מגנטותרפיה עם השימוש במכשירים אלמאג, מגופון וטיפול בלייזר (Vityaz, Milta, אוריון);
- דוחס עם dimexide, bischofite, רפואי bile;
- אמבטיות מקומיות - לטבול את הרגליים החולים באגן עם מים, הוספת bischofite, מלח ים;
- יישומים של פרפין, ozocerite, עוטף עם טיט, בוץ ריפוי;
- עיסוי עצמי של רגליים;
- עושה תרגילים.
שיטות עממיות
רפואה מסורתית עבור arthrosis ממליץ שתיית צמחים חליטות עם פעילות אנטי דלקתית, וגם עושה מדחס, אמבטיות, משחה משפשפת לתוך המפרק, חם עם שקית מלאה בחול חם או מלח ים. עדיף לתפור שק ארוך ארוך, כך שהוא יכול להיות עטוף סביב המפרק. משחות, גומיות, קומפוזיציות עבור קומפרסים אמבטיות רגל יכול להיות מוכן באופן עצמאי. אמבטיות יעיל עם מרתח של מחטים או אורן. אפשרות נוספת היא לגנוב ענפי אורן ושורשי הקרקע של ארטישוק ירושלמי, להוסיף מלח ים, דבש טרפנטין קצת. לאחר רחצה, הקפד ללבוש גרביים חמים.
טיפול מקומי
תרופה עממית פופולרי עבור arthrosis הוא תמיסת של חרב, זה משאיר שורשים של צמח מרפא משמשים.
בנק הליטר מלא בחומר גלם כתוש לשליש מהכרך, שופכים עליו חצי ליטר וודקה, מכסים במכסה ומניחים אותו במקום חשוך. לאחר 21 ימים התמיסה מוכנה.
מומלץ להשתמש בו בדרכים רבות:
- לקחת 20 טיפות פנימי;
- החל בד לחלח על המפרק בצורה של דחיסה, להחזיק לא יותר משעה;
- כדי לשפשף המפרקים;
- אתה יכול להכין משחה על בסיס שמנת לנולין, הוספת כף תמיסה של חרב ודבש, כפית תמיסת פלפל חריף כמה טיפות של ויטמין E.
מתכונים אחרים למשחות ותמציות מארתרוזיס:
- עם מומיות מבוססות דבש: לדלל 3 גרם של מומיה בכמות קטנה של מים ומוסיפים לדבש (80 גרם);
- עם comfrey: עלים comfrey הם שפכו עם נפח זהה של שמן צמחי נלחצים על אש מינימלית במשך חצי שעה. לאחר סינון, מוסיפים חצי נפח של דונג ושתי טיפות של ויטמין E לשמן;
- מ ניצני ליבנה - מנות עמידים בחום, שבו שכבות של כליה וחמאה מונחים, לשים בתנור במשך 30 דקות, ואז לסחוט את השמן ולהוסיף את כוסברה כוס;
- תערובת של יוד, אלכוהול רפואי, גליצרין ודבש בממדים שווים;
- תמיסה של פרחים לילך על וודקה או שמן צמחי;
המתכונים הטובים ביותר עבור מפרקי הקרסול:
- מגררים את תפוחי האדמה עם אפונה ירוקה, מוסיפים מעט מים חמים. מסה זו צריכה להיות מיושמת בשכבה עבה ונשמרת במשך 20-30 דקות;
- מחית את עלה הכרוב, כך שהמיץ יוצא, משמנים אותו בדבש ומניחים אותו על המפרק. אתה יכול לעשות דחיסה דומה מבוסס על עלים הדלוק;
- קוצצים את הגיר הלבן ומוסיפים כפיר, כדי לקבל מסה עבה, מרחים שכבה עבה על המפרק ומכסים בסרט;
- אונס את עלי ליבנה ואת המקל למפרק, אתה יכול לעזוב את הלילה.
טיפול מערכתי
לטיפול בדלקת והזנה משותפת יש צורך מבפנים. לכן, מומלץ להוסיף ביצים כתוש על הכלים - מקור של סידן, לשתות עירוי ג'לטין, אשר מחדשת את הגירעון של קולגן.
אם אין contraindications, אתה יכול לשתות מיץ אלוורה טרי של 3 כפות, מיץ סלק, לקחת תמיסת אלכוהול של אגבה, שפם מוזהב, על כפית על בטן ריקה לקחת שום שום תמיסה.
כדי לבשל אותו, לקצוץ את השום ושופכים אותו עם כל שמן צמחי: 0, מתעקשים 3 ימים. ובכן להקל על דלקת וכאב arthrosis צמחים, הנה אחד מהם.
קח חלקים שווים של הפרחים של קלנדולה, עלי סרפד וליבנה, קליפת ערבה, יוצקים לתוך תרמוס ויוצקים מים רותחים בשיעור של 2 כפות התערובת לליטר. השאירו ללילה, שתו 4 פעמים ביום במשך חצי כוס.
רוב השיטות של טיפול arthrosis הקרסול זמינים בבית, אבל ליישם אותם זה נחוץ רק על פי המלצת הרופא או לפחות לתאם איתו (אם זו שאלה של שיטות עממיות טיפול).המרכיב החשוב ביותר של הטיפול הוא תרגיל גופני והתעמלות, אתה צריך לעשות את זה כל יום. הטיפול יהיה יעיל יותר אם הטיפול באשפוז משלים טיפול ספא. באופן כללי, הטיפול arthrosis אינו מחייב אשפוז, זה צריך להתרחש רק בשלב מאוחר, כאשר השיטה היעילה היחידה היא הניתוח על המפרק.
מקור: https://artroz-help.ru/artroz-konechnostej/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah
ארתרוזיס של הקרסול - סימפטומים וטיפול
שינויים ניווניים ברקמות הסחוס להוביל להרס הדרגתית שלה.
אם תהליך זה משפיע על הקרסול, יש עלייה משמעותית בגודל, מה שגורם לפציעות רקמות רכות סמוכות.
מחלה זו נקראת arthrosis של הקרסול - סימפטומים וטיפול הפתולוגיה יכול להיות הם שונים עבור כל מקרה ספציפי, וגם תלוי בגורמים אשר עורר הפרות שלמות סחוס.
גורם ותסמינים של arthrosis הקרסול
מחלות מסוימות של מערכת השריר והשלד יכולות להוביל להתפתחות המחלה הנחשבת:
- אוסטיודיסטרופיה;
- דיספלסיה;
- שיגרון;
- פוליארתריטיס;
- רגליים שטוחות;
- עקמומיות של בהונות.
בנוסף, תפקיד חשוב בשינויים ניווניים של רקמת סחוס מתבצע על ידי תורשה, תכונות אישיות של הגוף ואת המבנה של המפרקים, נוכחות של פתולוגיות אנדוקריניות, דלקתיות ו מחלות כרוניות.
המחלה המתוארת שהתעוררה מהסיבות המפורטות או לפתע, ללא גורמים מעוררים, היא ראשית. ברפואה, זה ידוע בתור arthrosis מעוות כרונית של מפרק הקרסול.
כמו כן, מנגנון של ניוון הרס של סחוס יכול לגרום נזק חיצוני שלה.
.במיוחד לעתים קרובות כאלה האבחנות הן לשים את הספורטאים המקצועיים, שפעילותם קשורה ללחץ מוגבר על הרגליים.
.במקרים כאלה, יש arthrosis posttraumatic של הקרסול, המאופיינים microcracks על הסחוס, שקית מפרק, ירידה בייצור של נוזל סינוביאלי.
הסימפטומים העיקריים של המחלה:
- כאב במפרק, בדרך כלל עם מאמץ פיזי;
- נוקשות של תנועות, מתח שרירים מוחשי של הקרסול;
- את המראה של יבלות על כף הרגל ואצבעות;
- דפורמציה של המפרק, המתבטא בשינויים בהליכה, בתנוחת הגוף;
- נפיחות באזור הנזק, אדמומיות העור;
- התפשטות רקמת העצם (בשלבים מאוחרים יותר).
כיצד לטפל arthrosis של הקרסוליים?
טיפול במחלות מורכב ממערכת של צעדים שמטרתם לעצור דלקת, תסמונת כאב ושיקום ניידות.
טיפול בארתרוזיס של מפרק הקרסול:
- הודאה או הזרקה של הרדמה (Diclofenac, Naproxen).
- עיסוי.
- פיזיותרפיה (פונו ואלקטרופורזה, גל הלם, UHF).
- ביצוע התעמלות מיוחדת וטיפול גופני.
- השימוש chondroprotectors מבוסס על chondroitin, כמו גם biostimulators.
- בהחרפת - nyxes של תרופות סטרואידים ישירות סחוס (Piroxicam, Indomethacinum).
אם שיטות אלה של טיפול שמרני אינן יעילות, הרופא יכול לרשום ניתוח (ארתרודיזה, תותבות, ארתרוסקופיה).
טיפול arthrosis של הקרסול בבית
בצורה מסובכת, חומרת הסימפטומים של המחלה המתוארת יכולה להיות מופחתת באופן עצמאי. זה יחייב:
- זה נכון לבחור נעליים עם עקב על 3-4 ס"מ רגל נוחה.
- כל יום לבצע תרגילים פשוטים (bends, tilts של כף הרגל).
- האם עיסוי משותף, לנסות טיפול ידני, עובד על נקודות פעילות ביולוגית של הרגליים.
- במידת הצורך, לקחת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים בטבליות.
- תקן את האזור פגום עם תחבושת אלסטית או גרב מיוחד במקרה של כאב ונפיחות קשות, להשאיר את הרגל במנוחה.
בנוסף, הטיפול של ארתרוזיס של מפרק הקרסול מתבצע באופן נרחב על ידי תרופות עממיות. הם יעילים רק בשלבים הראשונים של התפתחות הפתולוגיה ויש להשתמש בהם כשיטות עזר.
עזרה מצוינת מן אמבטיות כאב עבור רגליים עם מרקים של מנטה, הלם, עשב וחציר. מומלץ גם הם דוחס עם אבקת חרדל, עירוי של סיגליות, אורגנו, ערער.
כיצד לטפל arthrosis של האצבעות? אם השינויים degenerative להתרחש המפרקים של האצבעות, הסימנים הראשונים של דפורמציה הם נצפו, כאב חמור הוא הרגיש, ואת arthrosis צריך להיות מטופל באופן מיידי. לאחר קריאת המאמר החדש המוצע, תוכלו לגלות אילו שיטות הן הטובות ביותר עבור זה. |
טיפול ארתרוזיס של מפרק הברך בבית האם אתה רוצה להפחית את הסימפטומים של arthrosis הברך עצמך? לאחר מכן קרא בעיון את המאמר החדש שלנו. בטקסט המוצג תמצאו רשימה של תרופות הדרושות, כמו גם הוראות לביצוע עיסוי. |
טיפול arthrosis של מפרקים קטנים של הידיים האם אתם סובלים מסימפטומים של ארתרוזיס המתקדמים בידיים שלכם? האם אתה רוצה למצוא טיפול יעיל עבור מחלה זו? לאחר מכן קרא את המאמר החדש שלנו, אשר מפרט את התרופות לטיפול מסורתי, תרופות הומיאופתיות, כמו גם טכניקות פיזיותרפיה. |
פרפור פרוזדורים - גורם ותסמינים פרפור פרוזדורים נצפתה באחד ממאה תושבי כדור הארץ. ברור כי במדינות מתורבתות המחלה מאובחנת לעתים קרובות יותר. הסיבות והתסמינים של פרפור פרוזדורי של הלב נדון בפירוט במאמר המוצע לתשומת ליבך. |
מקור: http://WomanAdvice.ru/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie