נקע ברגל: תסמינים וטיפול בבית

נקע ברגל: תסמינים, סימנים וטיפול בבית

נקע ברגל הוא טראומה של הגפיים התחתונות, מלווה קרע של מיתרים עם העקירה עצם הקרסול. במצב כזה, הקורבן צריך אשפוז מיידי.

זה בבית החולים כי הוא יכול לקבל ייעוץ וטיפול אובייקטיבי של מומחים מוסמכים, עוברים רדיוגרפיה. אתה לא צריך לעשות תיקון עצמי, פעולות אלה יכולים רק להגדיל את הכאב ברגל.

כולם צריכים לדעת מה לעשות עם רגל נקע.

תסמינים והמלצות

רגליים כחולות עם נפיחות

להלן סימני הפרדה:

• כאב גובר והולך.
• הופעת בצקת.
• ברוסינג, הכחול.
• עיוות של המפרק.

תסמינים של נקע של כף הרגל יכול להיות ביטוי שונה בהתאם לחומרת הפציעה.

הסוגים הנפוצים ביותר של dislocations:

• נזק tarsus נגרמת על ידי סיבובים חדים של כף הרגל.
• נקע subtalar הוא תוצאה של מיקום הרגל שגוי, מסובך עם הסיכון של שבר.
• נזק לפאלנקס.

ההמלצות העיקריות למתן סיוע חירום לנפגע:

• החל את מפרק הקיבוע.
• תן לחולה סם הרדמה.
• החל משחה קירור כדי למנוע נפיחות.

פריקת מטטרסוס

נקע של metatarsus ואת phalanx הראשון

פליוסנה - מורכב מחמש עצמות צינולריות, הנמצאות בין הטראסל לפלאנגות.

עצמות אלה משרתות תפקיד חשוב ומספקות תנועה פעילה של הרגליים.

מטאטרסלי טראומטי של העצם המטטרסלית, מתרחשת עם שבץ ישיר או עלולה להופיע עקב תנוחת רגל לא נכונה בעת הליכה.

טראומה של כף הרגל מלווה על ידי:

• לא מחנק אופייני במפרק.
• עיוות או סטייה של האצבע.
• התקף של כאב חד באופי הולך וגדל.
• נפיחות במקום הפציעה.

כאשר שלמות הבסיס של העצם החמישית מופרת, תקופת התאוששות איטית אופיינית. גורמים שגורמים להופעת microcracks:

• פגמים של מבנה העצם.
• עבודה גופנית.
• עיוות צורה.

כמו כן, כדאי להכיר את עצמך עם ההשלכות האפשריות של מתיחה metatarsal וטיפול עצמי. ייתכן שתיתקל בבעיות הבאות:

• הפרעה של צליל משותף בריא.
• הגבלת ניידות של כף הרגל ועוד אי הנוחות.
• מראה של ביטויים של arthrosis.
• פיתוח של פתולוגיות כרוניות של כף הרגל, מה שמוביל לתפקוד מוטורי לקוי.

אם אתה יוצר קשר עם אורתופד מוסמך בזמן, סיבוכים אלה ניתן להימנע.

טיפול שיקום

טיפול נקע ברגל יכול להתבצע בבית, אם אתה מבין את כל ההמלצות של טראומה.

עם נקע חזק של הרגל, האזור המושפע הוא קבוע עם תחבושת אלסטית, הרגל צריכה להיות הרים מעט מעל הראש. תסמונת הכאב ניתן לבטל בעזרת משככי כאבים.

אתה יכול גם לנצל את הרפואה העממית או לשלב אותם בשילוב עם שיטות מסורתיות.

מידע על איך לטפל נקע של כף הרגל, ייתכן שיהיה עליך כל אדם ברגע הבלתי צפוי ביותר.

במקרה של נזק, יש צורך לחפש עזרה רפואית, שכן התיקון יכול להיעשות רק על ידי רופא.

לכן, המטופל צריך להיות מטופלים על ידי עובר טיפול רב שלבי המאפשר ליצור תהליך ללא הפרעות.

.

המטופלים מומלצים להליכה להולכי רגל כדי לחזק את הממברנה המשותפת, אך לא מומלץ לרוץ לאחר מתיחה כדי למנוע הישנות, ולשקוע מחדש עם השפעה מקרית.

.

תפקיד חשוב הוא שיחק על ידי שיטות שנבחרו כראוי של שיקום במקרה של נזק ברגל. טיפול בפציעות של עצמות מטטרסאליות נקבע על ידי מומחה, בהתאם לאופי הטראומה. בזנים ועיוותים קשים, ניתן להשתמש בשיטות חירום כאלה:

• התערבות כירורגית, אם חשד שבר עם הטיה.
• החל יצוק או צמיג.

פריקה של פלנקס של אצבע

הטיפול בהפרת שלמות הרגל תלוי באופן ישיר בטבע הפגיעה וחומרת הטראומה לעצם המטטרלית. בדרך כלל הבדיקה מתבצעת על ידי אורתופד וטראומטולוג.

אם נוצרת הפרדה מרובה של הבהונות, מוטלת גבס זמני, הנקרא "אתחול" .תנאי גבס הם 2 שבועות.

הניידות משוחזרת תוך 4-5 שבועות.

בדרך כלל, נקעים קטנים להתאושש במהירות וללא כאב. השיטה העיקרית של שיקום של dislocations סגור של falanx רגל היא השיטה השמרנית.

תיקון של עצמות metatarsal ברוב המקרים מבוצע על ידי טראומטיולוגים בצורה סגורה.

לאחר ההליך, צמיג או תחבושת מקבע מוחל על מפרק פגום של כף הרגל, ואז הוא מטויח במשך 7 שבועות. טען את הרגל יכולה להיות לא לפני 2-3 שבועות לאחר הסרת התחבושת.

אורתופד צריך למנות התעמלות קלה, עיסוי, שחייה, נעליים עם stupinators.

.

אם החולה יש סימנים של תיקון לא מוצלח - זה יכול להוביל להישנות ופגיעה נוספת ברקמות רכות, סחוס המפרקים, ייתכן שיש arthrosis ודלקת פרקים. ואז את הכיוון הפתוח של העקירה של הפלנגות של בהונות מוקצה.

.

לאחר חודש לאחר הניתוח, מוסרים את fixators, גבס או תחבושת אלסטית מוחלף. כדי למנוע נמק של עצמות metatarsal, הטעינה המוקדמת של איבר הפצוע אסור.

ביטויים קליניים של מתיחה תלויה משך הפציעה, את חומרת נזק לרקמות הרכות.

המראה המהיר של נפיחות והשתלות גורם לאבחנה של ההפרעה קשה, היא יכולה להוביל לנמק ונמק.

במהלך בדיקת החומרה, אופי של עיוות כף הרגל, המיקום של הפרעת מפרקים נחשב.

הטקטיקה הנכונה של טיפול נקע טרי של עצמות כף הרגל קובע את התוצאה של התבנית, ומשחרר את המטופל של כירורגי מורכב מקטין את תקופת חוסר היכולת לעבודה, המאפשר לאדם לחסל לחלוטין את הסיכונים של מחלות כרוניות של העצם מערכת.

מקור: https://NogoStop.ru/stopa/svod/vyvix-stopy.html

מתיחה או נקע של כף הרגל: טיפול בבית

[להסתיר]

• כיצד מתבטאת העקירה?
• טיפול נקע בבית
• שיטות טיפול מסורתיות

היום, מחלה כזו כמו נקע של כף הרגל ייחשב, טיפול בבית הוא די ריאלי כאשר משתמשים בשיטות שנבחרו כראוי של הרפואה המסורתית.

כיצד מתבטאת העקירה?

טראומה נפוצה למדי - נקע של כף הרגל, אף אחד לא חסין מפני זה. במיוחד לעתים קרובות לסבול ספורטאים ואנשים מבוגרים.

זה יכול לקרות בגלל עומס חד על הקרסול (בעת ריצה וקפיצה).

במקרים כאלה, העצם היא גירשה מן המפרק, אשר יכול להוביל מתיחה או קרע של הרצועות. מה עלי לעשות אם הרגל שלי נקע?

בהתאם למידת החומרה, מובחנות צורות הטעייה הבאות:

• נקע של הרצועה (ריאה);
• קרע ליגמנט חלקי (ממוצע);
• שריר ליגמנט שלם (חמור).

במקרה של מתיחות, הקורבן מרגיש כאב חד במפרק, אשר גדל עם הליכה, ומתבונן נפיחות של המפרק.

כמו כן, עם נקע, עשוי להיות כאב חמור, חמור, ניידות מוגבלת עלולה להופיע או חוסר זה עלול להתרחש, עיוות משותף מתרחשת. זה קורה כי במהלך נקע העצם משאיר את המפרק ומקלות למקומם.

.

במקרים כאלה, אם אתה לא נותן ערך זה ולא לנקוט פעולה לטיפול, אז אתה יכול להרוויח דלקת כרונית של הקרסול.

.

לכן, חשוב מאוד ליצור קשר עם מומחה במועד, כך שהוא מספק לפחות אבחנה ברורה. ובכן, בהיעדר הזדמנות כזו יש צורך להיות מסוגל לספק עזרה ראשונה.

עזרה ראשונה במקרה של נקע מתחיל עם העובדה הקורבן צריך להיות נטוע או לשים על משטח שטוח. בכל האמצעים יש צורך לשתק את המפרק, מבלי להפריע לו, להעביר את המטופל לבית החולים.

אסור בהחלט לסובב את המפרק המנותק באופן ידני: זה צריך להיעשות על ידי רופא מיוחד, שכן ניתן לגרום נזק חמור יותר למפרק.

אל תיתן לקורבן לשתות ולאכול בציפייה שהוא יצטרך לעשות הרדמה, וזה נעשה רק על בטן ריקה. ובסוף הרופא יקבע עד כמה הפציעה חמורה.

ככלל, רק עם נקע קטין הרופא יכול לאפשר לטפל בבית.

יש צורך לבצע קומפרסים קרים (קרח עטוף בד, שקית של פירות או בשר קפוא) כדי להקל על הכאב והנפיחות של המפרק פגום.

החל אותם ביום במשך 3-4 פעמים במשך 15 דקות.

כמו כן, לשם החלמה מהירה יותר, השתמשו בתרופות אנטי דלקתיות או משחות שונות, לדוגמה, Voltaren או Dolobien. משפשפים את המשחה בעדינות רבה בעדינות.

אמבטיות עזרה מצוינת, אשר מומלץ פעמיים מספר במהלך היום.

.

בנוסף, המפרק הנכה הוא בהכרח לנוח, כך ניידות מינימלית עומס עבור המטופל צריך להיות מובטחת.

.

בעת הליכה, מומלץ להשתמש קביים, ואם הרגל נפוחה בכבדות ואת הכאבים להיות בלתי נסבל, אז זה חובה ללכת לבית החולים למומחה. עם תסמינים כאלה, טיפול בבית לא יעזור.

כדי להחיל את ההלבשה, תצטרך תחבושת אלסטית מיוחדת, אשר ניתן לקנות בבית המרקחת. התחלת חבישה צריכה להיות מבסיס האצבעות וכל סיבוב עוקב כדי לכסות את הקודם על 3 ס"מ.

יש צורך מעת לעת להפוך את התחבושת עד המשותף הוא קבוע. להדק את התחבושת עם סיכות מיוחדות, אשר בדרך כלל מגיעים עם זה בערכה.

או בבית המרקחת אתה יכול לקנות מקרה מיוחד. זה הרבה יותר מעשי, כי אתה רק צריך לשים אותו על הרגל שלך כמו גרב רגיל.

אם אנחנו מדברים על טיפול בבית, אז כדאי להזכיר מתכונים עממיים כי הם מוכנים בקלות יכול להחליף תרופות מבית המרקחת. תשומת הלב שלך מיוצגת על ידי מתכונים עממיים פשוטים אך יעילים:

1. לדחוס בעזרת הצבעים של מחרוזת, celandine, tansy, קלנדולה. הפרחים המוזכרים צריכים להיות שפכו עם מים התעקש במשך שעה בערך. אז תצטרך ליישם את פיסת רקמה הרטובה לאזור פגום.
2. שלושה ראשי שום מגררים על פומפיה דקה ויוצקים חומץ תפוחים. התעקש במשך 6 ימים. לשפשף את המסה באתר של חבורה או פריקה.
3. משרים את סבון הכביסה, ולאחר מכן מוסיפים אמוניה, אבקת קמפור. אז אתה צריך לשפוך את שמן המנורה ואת טרפנטין לבן, מערבבים הכל ביסודיות עד למצב של משחה ולשפשף על המקום החבול.
4. יוצקים חצי כוס של חומץ 9% ומוסיפים כפית של מלח סלע. מערבבים ומשרים את המפית עם פתרון זה, לאחר לשים אותו על נקודה כואבת. תרופה זו מסייעת להקל על הכאב ומונעת נפיחות.

זה יהיה שימושי ללכת על החלקים הפנימיים והחיצוניים של כף הרגל או לבצע תנועות מעגליות עם עצירות. במקרה זה, קפיצה חבל והכשרה של שרירי קוויאר גם יעזור.

זה האחרון מרמז, למשל, על ביצוע של תרגיל פשוט: לעמוד על חיננית כך העקבים תלויים ממנה, ואז על בהונות אתה צריך לטפס לאט לרדת.

אתה יכול גם לעשות חפץ עגול על הרצפה ברגליים יחפות או אם אפשר ללכת יחף על חול או חלוקים קטנים.

זה לא יזיק גם כדי לפקח על רמת הסידן בגוף ולהשתמש בו את הכמות הנכונה יחד עם מזון.

מקור: http://ZdorovyeStopy.ru/travmy/vyvix-stopy-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

נקע ברגל: טיפול, תסמינים ועזרה ראשונה

נקע ברגל הוא נזק שבו העצמות נעקרות יחסית זה לזה. פציעה לוקחת כ 2% מכלל הנזק.

במקרה זה, ישנם רבים של זנים שלה. לא ידוע מי סובל יותר מטראומות כאלה.

גברים ונשים יש סיכוי שווה בערך לקבל נקע.

▴

מבנה

סוגים רבים של נזק זה הם בשל מספר גדול של עצמות המרכיבות את הרגל.

בסך הכל, זה מורכב 26 (לפעמים 27) עצמות. בהתאם לכך, וריאנטים של הפציעות שלהם הם גדולים פי כמה מאלה של חלקים אחרים של הגוף.

אז, מה הן העצמות המרכיבים את הרגל:

1. עצמות של tarsus (עצם הטלית, navicular, calcaneal, עצם coboidal ו sphenoid). עצם העקב היא העצם הגדולה ביותר של tarsus. עצם הטלית (הנקראת לעיתים עצם העצם העליונה) מורכבת בראש, גוף (מה שמכונה "בלוק") המחבר את העצם לשוק והיא חלק מהקרסול) ואת התהליך האחורי. כמה אנשים בתהליך האחורי יש עצם קטנה נוספת, המכונה עצם "nadtarannoy". עצם הקוביה היא החוליה המחברת בין כל עצמות הטרסוס;
2. עצמות. שן נוצר על ידי חמש עצמות צינורי;
3. פלנגות. בסך הכל יש 5 אצבעות שנוצרו על ידי שלוש palanges על הרגל. היוצא מן הכלל הוא האצבע הראשונה - היא מורכבת משני פלנגות. יש אנשים שיש להם היתוך של הפלנגות של האצבע החמישית (האצבע הקטנה), ולכן עבור המחקר רנטגן זה ייראה שיש רק שתי פלנגות.

בנוסף לעצמות, הרגל כוללת שרירים, גידים, מיתרים, סיבי עצב וכלי דם. לכן, אפילו נזק קל לעצמות יכול לגרום לפציעות נוספות (לדוגמה, קרע של גיד או סיבי עצב).

סיבות

הגורם העיקרי העיקרי של נקע הוא כוח טראומטי מסוים המשפיע על העצמות. לדוגמה, זה יכול להיות סיבוב חד של כף הרגל סביב הרגל פנימה. יש אנשים בסיכון גבוה יותר לקבל נזק כזה:

• חובבי ספורט אתגרי;
• מתאבקים מקצועיים;
• אנשים הסובלים מעודף משקל;
• חובבי נעליים עם עקבים גבוהים;
• קשישים עם הפרעות של מנגנון הליגמנט;
• אנשים הסובלים מהפרעות גנטיות של מערכת השרירים והשלד.

זנים

בהתאם הפתוגנזה, נגעים נבדלים על ידי:

1. נקעים טראומטיים;
2. פתולוגית (הנגרמת על ידי מחלות העצמות - שחפת, למשל);
3. מולד (להתרחש בילד ברחם או בלידה).

תת-הקטגוריה של נקע טראומטי היא הרגילה. זה קורה כתוצאה של overtretch של הקפסולה משותפת או נזק למשטח המשותף.

יכול להתרחש במצבים יומיומיים (להתקלח, בישול אוכל). ברוב המקרים, החולה יכול לתקן את זה באופן עצמאי. לפעמים נקעים כאלה מתרחשים מספר פעמים ביום.

סיווג נקע ברגל ביחס למיקום האנטומי של הנגע:

• רגליים נקועות במפרק הקרסול. לעתים קרובות בשילוב עם סוגים שונים של פציעות. הסיבה לנקע היא תקע כף הרגל או מכה ישירה לאזור המשותף;
• פריקה של הטלית;
• תת נקע. זה נדיר (במיוחד טראומה לגב), בשילוב עם שבר של עצם הטלית. הטיפול נכנע רע, לעתים קרובות הופך את הגורם להפרעות של trophism (תזונה) של רקמות. סימן אופייני הוא כאב חזק במישוש גיד אכילס (החלק האחורי התחתון של השוק). הפרעות תת-סובלניות כוללות גם פריקה של קלניוס;
• פריקה ב Shoppara משותפת. הוא משולב עם שבר של עצמות tarsal. זה קורה לעתים רחוקות מאוד. הסיבה לכך היא ההשפעה של חפץ כבד (לדוגמה, גלגלים או משקולות);
• פריקת עצמות מטאטרסאליות במפרק ליספנקה. זה נדיר. זה לא קורה להיות מבודד, הוא משולב עם שברים;
• נקעי פלנגות במפרקים מטאטרסופלאנגליים ומפרקים בין-מפלתיים.

לגבי עקירה של עצמות הם:

1. פריקה מלאה;
2. פריקה חלקית (subluxation);

בהתאם הפרה של העור:

• סגור (הרקמות אינן שבורות);
• פתוח (יש פצע). נקעים כאלה מסוכנים לזיהום אפשרי. במקרה זה, הטיפול יתעכב במשך זמן רב.

תסמינים וסימנים

לכל סוג של נזק יש סימפטומים משלהם:

1. נקע בקרסול מאופיין בכאב חמור, עיוות גלוי של כף הרגל ותפקוד לקוי (אי אפשר לעמוד ברגל וללכת);
2. עם נקע subtalar, כאב חמור דפורמציה של כף הרגל בחוץ נצפו;
3. נקע של tarsus מלווה חוסר תנועה של כף הרגל וכאב חד עם תנועות קלות. הבצקת המתקדמת מובילה לעובדה שהרגל נפוחה וכחולה;
4. אם המטאטרסל פגום, קיצור הרגל בחלק הקדמי, דפורמציה וכאב חמור נצפים;
5. העקירה של הפלנגות מאופיינת בדפורמציה של האצבעות והכאב. כאשר האצבע הראשונה נקע, הקורבן מתלונן כי העצם הבולטת היא נפוחה מאוד כואב.

כיצד לקבוע: נקע או נקע

מתיחה היא קרע של מיתרים. סיבים יכולים להיפגע מינימלית (ואז כאב ונפיחות מורגשת) או קרע שלם של הליגמנט יכול להתרחש (כאב חמור, היווצרות של hematoma, בצקת).

ההבדל בין פריקה לבין מתיחה ברור: כאשר מתיחה, רקמת העצם לא מושפע.אבל במהלך נקע זה עלול לפגוע בסיבי השריר.

כדי להבדיל בין אבחנות אלה, הטבלה הבאה מתאימה:

פגיעה	כאב	בצקת	המטומה	עיוות גלוי	נזק לרקמות עם פצעים גלויים
פריקה	+	+	+	+	+
מתיחה	+	+	+	-	-

עזרה ראשונה: מה לעשות

נקע ברגל יכול לקרות בכל אדם. אל תפחד מזה. כדי לא להיתפס לא מודע, כדאי לדעת את השיטות של טיפול חירום. כאשר העקירה היא הכרחית:

• תיקון הרגל בתנוחה יציבה. אל תנסה ליישר את האיבר בעצמך או לתקן את העקירה. אז אתה יכול לעורר סיבוכים רציניים (שברים, קרעים גידים);
• תן לחולה גלולה משככי כאבים;
• החל על המקום של קרח קרח או שלג. הקרה תסייע למנוע בצקת תהיה השפעה קלה משכך כאבים;
• התקשר לצוות אמבולנס או להעביר את הקורבן בעצמך למרפאת טראומה.

טיפול

לטפל רק לאחר בדיקת רנטגן. בהתאם לחומרת הפגיעה ואת סוג של עקירה, הטיפול המתאים הוא שנקבע. העקירה הסגורה של כף הרגל מטופלת כך:

1. תחת הרדמה מקומית, העצם היא repositioned;
2. גבס langeta מוחל על כף הרגל, מניעת התנועה במפרק וחזרה על העצמות;
3. משככי כאבים ומשחות המסייעים להסיר בצקת.

פריקה פתוחה של כף הרגל דורשת טיפול כירורגי:

• ההרדמה נבחרה על בסיס חומרת הפציעה;
• משטח הפצע מחטא;
• תיקון, מיקומם של עצמות (אם יש שבר), רצועות תפרים וגידים;
• גבס langete מוחל;
• משככי כאבים, משחות נספגות (ממטומות), אנטיביוטיקה (למניעת זיהומים), חיטוי על הפצע.

טיפול ביתי

רופאים ברחבי העולם אומרים כי הטיפול של כל מחלה בבית אפשרי רק לאחר התייעצות עם מומחה.

אם הרופא המטפל אישר טיפול ביתי, אז רק זה יכול להיעשות. הקפד להתייעץ לפני השימוש במוצרים חדשים וניסוחים.

אילו תרופות עממיות חלות:

1. קומפרסים מתפוחי אדמה מגוררים. הם מסירים נפיחות ומאיצים את התחדשות הרקמות;
2. אמבטיה חמה עם מלח ים מסייעת לרפא את העקירה. יש צורך לשמור על הרגליים במשך 10-15 דקות. התוויות נגד הן דלקת, פצעים פתוחים, חבורות ושברים גדולים;
3. רשת יוד. הסבתות והאמהות שלנו משוכנעות זה מכבר ביכולתה של יוד להסיר בצקת ודלקת, לפזר חבורות בזמן הקצר ביותר;
4. קרמים עם טיט לבן וכחול. הם מסירים edemas, דלקת להאיץ את הריפוי של רקמות;
5. שמן לבנדר. יש אפקט קל כאבים. יש צורך למרוח את האזורים שנפגעו לפני השינה. השפעה נוספת - השינה תהפוך הרבה יותר רגועה וחזקה יותר;
6. חבילה של בצל אפוי עם דבש. תערובת זו מסירה דלקת, מאיצה את הריפוי של רקמות וצלילים השרירים.

שיקום והתאוששות

לאחר שחזור של הקפסולה המשותפת, הגיע הזמן להתחיל בפעילות שיקום:

• כל יום אתה צריך לעשות התעמלות קלה. תרגילי ההתאוששות יתבקשו על ידי הרופא המטפל או הרופא לצורך טיפול גופני;
• עיסוי הרגליים. מסלול עיסוי חייב להיעשות על ידי מומחה. המעסה יפתח את כל השרירים, המפרקים והרצועות. לאחר ריפוי מלא כדאי לשאול את המומחה כדי להציג קבוצה של פעולות זמין להגשמה עצמית;
• מומלץ ללבוש נעליים אורתופדיות. זה מונע ניוון שרירים דפורמציה של כף הרגל;
• כאב שיורי בתקופת ההחלמה יעזור להסיר את הג'ל עם משכך כאבים. בשימוש נרחב הם "Diclofenac ג'ל "Diclogel" ואחרים.

כמה היא הטראומה

משך תקופת ההחלמה של העקירה תלוי בחומרת הנגע. לפיכך, ככל שהנזק יהיה קל יותר, כך תגיע ההתאוששות המלאה. משך תהליך ההתאוששות עשוי להשתנות בהתאם לגורמים הנלווים.

מהם תנאי ההתאוששות:

1. ב נקע של תואר קל המונח עושה 1-2 שבועות;
2. עם פגיעה מתונה, ההתאוששות תתרחש בחודש;
3. במקרים חמורים, משך ההחלמה עשוי להימשך מספר חודשים.

סיבוכים ותוצאות

לאחר העקירה של כף הרגל, התוצאות הבאות עשויות להישאר:

• פריקה כרונית. זה תוצאה של טיפול לא נכון של עקירה העיקרי;
• דלקת פרקים ו arthrosis;
• הפרעות נוירולוגיות עקב פגיעה בסיבי עצב;
• זיהום של הפצע עם נקע פתוח. הסימפטומים העיקריים הם טמפרטורת גוף גבוהה, אדמומיות העור, פריקה מן הפצע;
• טרומבואמבוליזם של כלי הדם עקב הפרעות במחזור הדם.

דירוג משתמש: 5.00 / 5

5.00 מתוך 5 - 1 הצבעות

תודה על הדירוג

מקור: https://travmagid.ru/vyvikhi/vyvikh-stopy.html

עקירה של הרגל

טיפול בפירוק כף הרגל בבית - אפשרות מקובלת לנזק קל.

זהו נזק נפוץ, אשר יכול לקרות אפילו מפניה לא זהירה של כף הרגל. לרוב, טראומה כזו ניתן להשיג בחורף, כאשר הרחוב הוא חלקלק.

↑

תסמינים של פריקה של כף הרגל:

1. נקע מיד גורם כאב חד וחד מאוד, שנמשכת כחצי שעה.
2. במקביל, שטח הנגע מתנפח והעור הופך לחלחל במידה ניכרת.
3. אם הפציעה פגמה נימים, אתה לא יכול לשלול את המראה של חבורות פנימיות.
4. אפשר גם לעוות את כף הרגל בקלות, היא מועברת ויזואלית לצד.
5. בזמן הפציעה, מטופלים שומעים לעתים קרובות מחנק אופייני.

הסימפטומים העיקריים של פריקה ושבר בקרסול דומים מאוד, ולכן ניתן לבצע אבחנה מדויקת רק בעזרת:

• רדיוגרפיה;
• דימות תהודה מגנטית;
• טומוגרפיה ממוחשבת.

↑ http://gidpain.ru/vyvih/stopy-lechenie-uslovijah.html

מה לעשות קודם

1. כדי להפחית את הכאב, למקום הפגוע באמצעות מגבת או גזה, אתה צריך לשים קרח או לפחות שקית של פירות קפואים.
2. לפני שליחת הקורבן לבית החולים, עונד סרט זרוע על הקרסול.

   התחבושת מתחילה באצבעות, חופפת את סליל הסנטימטר הקודם בשלוש.

3. מעת לעת, את התחבושת צריך להיות מעוות, לתקן את ההלבשה. השימוש בתחבושות יכול להיות תחבושות רגילות וגמישות.

   ואם יש הזדמנות, עדיף לקנות מקרה בבית המרקחת, שתוכננה במיוחד עבור סוג זה של פגיעה.

4. ב מתן עזרה ראשונה ניתן להשתמש וכלים פשוטים, כגון חבל או בגדים בד מעוות.

   העיקר הוא לעשות את כל הדרוש כדי לתקן קיבעון של המפרק פגום ולקחת את המטופל כדי traumatology.

באופן קטגורי זה לא מקובל לנסות לתקן את העקירה באופן עצמאי, כי בדרך זו אתה יכול עוד נזק לרקמות הממוקם באזור המפרקים.

↑

על עקירה של הרגל

↑

צפה בסרטון בנושא זה

טיפול יעיל בבעיה זו

1. כדי להתאושש מהר יותר, יש צורך לשתק לחלוטין את איבר הפצוע. לשם כך, תחבושת חזק מוחל על כף הרגל, וקביים משמשים בעת הליכה.
2. כאשר החולה במיטה, הרגל צריכה להיות ממוקמת על הכרית כך הוא הרים 40 מעלות מפני השטח של המיטה.
3. בטיפול המורכב של נקע, רופאים לעתים קרובות מרשמים אקופונקטורה ועיסוי מיוחד.
4. במקרים של כאב חמור, מומלץ כי תרופות כגון naproxen, איבופרופן ואפילו סמים מומלץ.
5. כדי להסיר כאב פחות חמור, מומחים ממליצים משחה לידוקאין ו "Venoturon" ג'ל.

   בתורו, שמן "ווסימה" יש לא רק נכס משכך כאבים, אלא גם מסיר דלקת ונפיחות.

6. באופן מסורתי, תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידים להאיץ את ההתאוששות.

↑

טיפול ביתי

האפשרות הטובה ביותר היא גישה משולבת לטיפול, כך הרפואה המסורתית יכולה לעזור.

הטיפול בעקירה נעשה באמצעות המתכונים העממיים הבאים:

↑

תמיסות ומרקים

1. ובכן במקרים כאלה, צמחי צמחים שונים לעזור. כדי להכין אחד מהם, עליך למחוץ בזהירות את הראש של שום, לשפוך אותו עם חומץ תפוחים תפוחים להתעקש במשך כשבוע. סם כזה הוא שפשף לתוך האזור של הפציעה.
2. בעת הכנת שום אינפוזיה, אתה יכול לחלוט אוסף עשב, הכולל celandine, פרחים calendula, tansy וחוט. הם צריכים להרטיב את הרקמה ולהחיל על נקודה כואבת לאורך כל היום.
3. טוב מנקה את קמומיל מרק.

   להכנת שלה, תפרחת צריך להיות מבושל במשך 15 דקות. אז את תמיסה הוא bred בתוך אגן עם מים חמים ואת הרגל היא מרחפת בו.

4. תערובת הקליפה ושורש הברבירי מלאה בכוס חלב, שהובילה לרתיחה ושיכורה בשלוש ארוחות.

   התרופה מסייעת לחזק את המפרקים הפגועים.

5. אם, יחד עם נקע, הם אבחנו גם נקע של הרצועות, יש צורך לקחת קערה של תירס שלוש פעמים ביום. להכנת שלה, 3 כפות של פרחים מלאים בליטר מים רותחים.
6. עם קרע של שרירים תחליפים שאין להם תחליף מן תמיסת elecampane: שורש דק עלוב של הצמח צריך להיות שפכו עם מים רותחים (200 גרם) ו מתעקשים חצי שעה.

↑

תרופות יעילות אחרות

1. אם המפרק המנותק תוקן בהצלחה על ידי הרופא, אבל הכאב התקופתי אינו נעלם במשך זמן רב, אז זרע של ענה משותפת ניתן להחיל על המקום הפגוע לפני הופעת מיץ.

   במקרים כאלה, הצמח חבוש לרגל במשך 5 שעות עד שכל תחושות הכאב נעלמות לחלוטין.

2. בצל אפוי הוא טחון עם הסוכר עד דייסה מתקבל, אשר ניתן להחיל על נקודה כואבת במשך 5 שעות בצורה של דחיסה רגילה.

   כדי להכין תרופה דומה, בצל מבושל גולמי משמשים גם.

3. משחה מוכן בבית נחשב גם יעיל. כדי לעשות זאת, אתה צריך לגרר על סבון כביסה סבון קונבנציונאלי, לערבב אותו עם אבקת קמפור ו לדלל עם אמוניה.

   אז טרפנטין ושמן מנורה מוכנסים לתרופה מוכנה. מרחי משחה על האזור הפגוע.

↑

עזרה של מלח ים

1. כדי למנוע נפיחות וחבורות, אתה יכול גם להשתמש במי מלח. להכנתו, הרצפה של כף של מלח רגיל או ים מומס חצי כוס חומץ. החל מפית לחה לנקודה כואבת.
2. לא פחות שימושי הם גם אמבטיות מלח יומיות עם תוספת של כמות קטנה של יוד. טמפרטורת המים במהלך ההליך כולו לא צריך להיות מתחת 36 מעלות. מומלץ להשתמש במלח ים או הימלאיה.

↑

נהלים לשיקום ולשיקום

נהלים פיזיותרפיה מאיצים באופן משמעותי את תהליך ההתאוששות כאשר הקרסול מנותק, ולכן המטופלים נקראים לעיתים קרובות UHF או אלקטרופורזה עם תמיסה של אשלגן יודיד.

יעילה באותה מידה היא התרגיל הטיפולי, המורכב מספר תרגילים פשוטים:

1. אתה חייב בו זמנית או לסירוגין לכופף את האצבעות לסובב את הרגליים של שתי הרגליים, חוזר על התנועות לפחות 20 פעמים.
2. גרב אחת הרגל צריך לשים על גרב של השני, ולאחר מכן לכופף ו unbend רגל של רגל אחת כאילו השנייה מספקת תנועה זו עם התנגדות סבירה.
3. במצב ישיבה, אתה צריך לנסות לתפוס את האצבעות עם חפצים קטנים שוכב על הרצפה. עדיף להשתמש כדורים, עטים או עפרונות.
4. במצב עמידה, אתה צריך לנסות בעדינות לעמוד על האצבעות שלך, ואז לשקוע לרגל.
5. תרגיל עדין ביותר הוא מתח שרירים קבוע באזור הרגל פגום. התעמלות פסיבית זו מונעת ניוון שרירים.

זה הכרחי עבור טראומות כאלה ועיסוי פשוט למדי. לשם כך, תנועות מעגליות לעסות בעדינות את השרירים ואת המפרק החולה. זה גם שימושי לעסות את כף הרגל של הרגל הפצועה.

תהליך הטיפול והשיקום של נקע הקרסול נמשך בממוצע שלושה שבועות.

למניעת פגיעות ברגל, מומחים ממליצים לכלול את מוצרי הדיאטה שלהם עשירים בקיץ, יחף על חול או חצץ קטן, וגם להשתמש רק נוח נעליים.

בבית עדיף ללכת יחף או גרביים, מסרב נעלי בית. תנועות מעגליות של כף הרגל כהתעמלות רגילה משמשות גם כמניעה של נקעים שונים של הגפיים.

מקור: http://GidPain.ru/vyvih/stopy-lechenie-uslovijah.html

עקירה של הרגליים: מה לעשות וכיצד לטפל בבית, רגל עזרה ראשונה

מה לעשות אם הרגל מנותקת? שאלה זו מעניינת רבים, שכן כל אחד יכול לקלקל רגל. העיסוק והגיל כאן אינם ממלאים תפקיד. נקעים של כף הרגל יכולים להתרחש בבית, בעבודה, בעת ששיחק ספורט או בחורף על מדרכה חלקלקה.

לעתים קרובות, פציעות של הגפיים התחתונות להתרחש בקרסול. בדרך כלל זה מתיחה של הברך או הקרסול, אבל יכול להיות שברים. כיצד להבחין בין שבר לשבר?

חשוב! אם העקירה של הרגל היא משמעותית, וזה קורה ברוב המקרים, לאבחן את הפציעה, לספק עזרה ראשונה ולהמליץ ​​על טיפול נוסף ברגל יכול רק את הרופא. כדי לבצע את האבחנה הנכונה, אתה צריך לקחת רנטגן, וזה בלתי אפשרי בבית.

לכן, כאשר אדם פשוט צעד ללא הצלחה על הרגל, אבל איבר לאחר מכן לא מפסיק לפגוע, ואת הניידות פחתה, אתה צריך מיד ליצור קשר עם טראומה. תסמינים של נקע של כף הרגל במובנים רבים דומים סימני שבר. החולה אינו יכול להבחין באופן עצמאי בין פתולוגיה אחת לאחרת.

עזרה ראשונה עם נקע של כף הרגל

איך לעזור עם נקע של הרגל צריך לדעת את כולם. במצב כזה, אחד לא צריך להיכנס לפאניקה או לנסות לשים את המפרק במקום, מושך את הרגל. שיטה זו היא בדרך כלל מסוכנת מאוד. לפיכך, החולה יכול להיות נפצע קשה, אשר יוביל נכות.

רק מטפל ידני או chiropractor מקצועי יכול לנקוט בשיטה זו, הם יודעים בדיוק מה לעשות עם נקע רגל.

אבל אפילו רופא לא יכול לעשות את זה בלי תוצאות של רדיוגרפיה משותפת. הפצוע צריך ליצור סביבה שקטה ולקחת אותו לחדר המיון.

עקירה של הרגל

מה זה נקע של הרגליים ואת נקע? במצב זה, המפרק, לעתים קרובות הקרסול, ניזוק. אבל אתה יכול לנקע את עצם האגן ואת הברך diarthrosis.

יש לציין כי ישנם 26 עצמות ברגל האדם, ולכן נקע של הרגל עשוי להיות שונה. כדי לקבל מושג איך לטפל נקע של כף הרגל, יש צורך לקבוע בדיוק את סוג הנזק. ישנם מספר סוגים של פריקה של הגפיים, ולכולם יש סימפטומים משלהם.

• חריץ חיצוני של כף הרגל. במקרה זה, הרגל הופכת פנימה או החוצה. עם תקע פנימי, שבר מתרחשת בתדירות הגבוהה ביותר, ובמקרה של טאק חיצוני, מתרחשת מתיחה.
• הפריקה האחורית של הרגל נגרמת על ידי מכה משמעותית על הקרסול או כיפוף חד של הקרסול.
• פריקה קדמית של הרגל יכולה להתרחש עם כיפוף חדה של איבר בכל כיוון. כך גם כשהשוק פוגע מאחור.
• הפרדה עליון של כף הרגל (ראה תמונה). הוא נצפה לעתים רחוקות מאוד, בעיקר כאשר אדם נופל מגובה.

מאשר נקע הוא מסוכן

הסכנה העיקרית לפגיעה זו היא בכך שבטיפול מושהה היא נכנסת לצורה כרונית.

יש להבין כי כל פריקה או מתיחה כרוכה אובדן של הפונקציונליות של המפרק, אז אתה צריך לדעת לפחות ברמה הראשונית מה היא העזרה הראשונה עם dislocations.

סובלים תיק משותף, המכיל נוזל סינוביאלי. אם התיק מתרסק, דימום יתרחש, אשר יביא להמטומה. במצב כזה, לנקע ברגליים יש את הסימפטומים הבאים:

• ציאנוזה או אדמומיות במקום הפציעה;
• תהליך דלקתי;
• את הקרע של רקמות מוביל להיווצרות של צלקת, אשר לאחר מכן הוסר אך ורק כירורגי;
• כאב מתמיד בעת הליכה;
• עם חריגה כרונית - העדר הזדמנות להוביל אורח חיים פעיל.

לפעמים זה קורה כי הצלקת היא גדולה ומונע אדם מלהזיז. במקרים כאלה, הרופא מחליט על מינויו של ניתוח. הטיפול בהתפרקות של הרגל הוא תהליך ארוך למדי ואין להזיז אותו לכאן.

תסמינים

ישנם ביטויים ברורים של עקירה ברגליים:

1. בזמן הפציעה, הקורבן בבירור שומע crunching או לחיצה.
2. פציעת הקרסול מלווה בכאב חד וחמור שאינו עובר זמן רב ומגביל את הפעילות המוטורית של המטופל.
3. באזור הקרסול, יש נפיחות, אשר גדל במהירות.
4. עלייה מקומית בטמפרטורת הגוף.
5. מראה על העור באזור פציעה של כתמים כחולים או אדומים.

הנה הסימפטומים העיקריים של העקירה של כף הרגל. אבל אותם ביטויים אופייניים לשבר הקרסול. לכן, אם כל הסימנים האלה מופיעים, אתה צריך מיד ליצור קשר עם טראומה.

בשום מקרה לא יכול לסרב לעבור רדיוגרפיה. אחרי הכל, רק בעזרת שיטה זו אתה יכול להבחין את נקע של הרגל מן השבר שלה לקבוע את חומרת הפציעה. השתמש בכל מיני משחות פופולאריות וג'לים עבור dislocations יכול להיות רק לאחר האבחון.

טיפול ברגל פגועה

לאחר בדיקה ראשונית ובדיקה של הרנטגן, הרופא יקבע את חומרת העקירה וייקבע את הטיפול המתאים. משך הטיפול בכל מקרה שונה.

הרופא ייתן למטופל את כל ההמלצות הדרושות כיצד להתנהג יותר.

יש מניפולציות בסיסיות שיש לבצע כדי להקל על מצבו של הקורבן:

• לאחר קבלת נקע subtalar של הרגל או מתיחה מיד לאחר הפציעה ובימים הבאים בבית, יש צורך להחיל קרח על האזור הפגוע. זה צריך להתפשט סביב הרגל הפגועה ולשמור לפחות 15 דקות. הליך זה, להסרת מהירה של בצקת, מומלץ לעשות כל יום.
• מקום הפציעה צריך להיות קבוע עם תחבושת אלסטית (immobilize), אבל לא חזק מדי. אחרת, את זרימת הדם של איבר יהיה מופרע.
• הרגל צריכה להיות מוחזקת רוב הזמן. כדי לעשות זאת, אתה יכול לבנות רולר מיוחד רך בבית, שבו האיבר יקבל את המיקום הכי נוח, אבל מעל לרמה של הלב.
• טיפול נקעים בקרסול בבית הוא שימון יומי של האזור הפגוע עם משחות וג 'לים להסיר את התהליך הדלקתי לתת הקלה בצורה של הרדמה.

עם dislocations חזק של הרגל, זה קורה כי אין שיטות לעזור. אז הרופא ממליץ על המטופל במשך כמה ימים הטלת גבס.

לסרב לעשות זאת, הקורבן לא צריך, מדד זה יסייע למקסם לשתק את איבר הפצוע, למנוע התפתחות של סיבוכים ולספק החולה עם התאוששות מהירה.

מניעת נקעים

למרבה הצער, אנשים מתחילים להתנהג בזהירות רק לאחר שהם כבר נפצעו פעם אחת. אלה שחוו כאב וחוסר נוחות במהלך נקע, מבינים את חומרת המצב ומנסים להגן על הרגליים.

חשוב להבין כי הפציעות של הגפיים לעיתים קרובות ללבוש צורה כרונית, ואת הבעיה נשארת לכל החיים. לכן יש צורך לנקוט אמצעי זהירות לכל תנועה:

• בעונת החורף, רק נעליים נוחות עם הבלעדית להחליק לא צריך להיות משוחק.
• כאשר העקבים לובשים, ההליכה צריכה להיות unhurried, אתה צריך להסתכל על הרגליים כל הזמן.
• אתה לא יכול לרוץ אחרי התחבורה, גם כאשר יש חוסר זמן קטסטרופלי. במיוחד זה נוגע לאותם אנשים שאינם הולכים לספורט.
• כאשר יורדים במדרגות, אתה צריך להחזיק את המעקות ולהסתכל על המדרגות.
• אתה לא יכול לקפוץ מן פלטפורמת התחנה או ממקומות גבוהים אחרים.

מקור: http://sustav.info/travmy/vyvikhi/vyvix-nogi.html

איך ומה לטפל נקע של כף הרגל

אף אחד מאיתנו אינו חסין מפני פציעות. אנשים שמובילים אורח חיים פעיל, נכנסים לספורט או סובלים מעודף משקל, נמצאים בסיכון.

רגלינו חשופות לפציעות ולפציעות שונות. Dislocation הוא סוג הנפוץ ביותר של פגיעה, לעתים קרובות מתרחשת במהלך תנועה או כתוצאה של לחץ מכני.

עזרה ראשונה

העזרה הראשונה במקרה של נקע היא כי יש צורך לשתק לחלוטין את איבר הפצוע.

כדי למנוע נזק נוסף לרצועות, כמו גם את הפער של עצמות כף הרגל, יש לנקוט בצעדים הבאים:

• קיבוע איבר הפצוע. כדי לעשות זאת, אין צורך להשתמש longit, אתה יכול לעשות מכשיר מאולתר מחומרים מאולתרים;
• כדי להקל על הכאב כדי למנוע התפתחות של נפיחות מסיבית, יש צורך להחיל קר לאזור פגום;
• כמו הרדמה לתת כל תרופה משככי כאבים;
• מיד להעביר את המטופל למרכז טראומה.

תרופה עצמית יכולה להחמיר את הבעיה, אשר לפעמים מוביל נפיחות, דימום, או שיתוק.

שיטות יעילות למאבק

כיצד לטפל נקע של כף הרגל? קודם כל, אתה צריך לערוך בדיקה אבחון, ואז להחליט איך להתחיל טיפול ומה לעשות בעתיד.

טיפול נקע של כף הרגל מתחיל עם repositioning המאפשר העצם לחזור למצב הרגיל שלה. לאחר מכן, על מנת לוודא כי האזור פגום נמצא במצב הנכון, שליטה רנטגן נלקח.

בשום מקרה אין זה מותר לכוון את העקירה בעצמם. זה צריך להיות מטופל על ידי טראומטית מקצועי בבית החולים

טיפול נוסף עבור נקע קרסול כרוך החלת גבס במשך 21 ימים, אשר מגיע בהונות כף הרגל אל פני הירך. תקופת השיקום, ככלל, נמשכת כחודשיים.

.

אם מאובחנת תת נקודתיים, המטופל צריך להיות מוכן ללבוש טיח במשך חודש וחצי.

.

עם הסרת גבס, אמצעים טיפוליים לא נגמר. עכשיו חשוב לשחזר את הפונקציונליות של כף הרגל.

כדי לעשות זאת, יש צורך לבצע תרגיל מיוחד תרגיל מורכב וללבוש נעליים אורתופדיות.

אם עצמות metatarsal היו נקע, ניתוח לא ניתן להימנע עם היישום הבא של גבס.

בהתאם לנקע ואת מיקומו, תקופת immobilization יכול לנוע בין שבועיים עד שלושה חודשים.

במשך כל הזמן הזה החולה אסור בהחלט להישען או לעמוד על המקום הפגוע.

פריקה גורמת לתהליך דלקתי במפרק. לכן, החולה צריך להיות prescribed תרופות אנטי דלקתיות.

מינוי של אמצעים חיצוניים (משחות) הוא לעתים קרובות חסר תועלת. הם יכולים לשמש כבר בתקופת השיקום כמאבק נגד חבורות

תרופות עממיות

האם ניתן לרפא את העקירה של הרגליים בעזרת מתכונים עממיים? מטבע הדברים, שיטות ההתפרקות של אנשים אינן מתאימות לעצמן, אך הן יסייעו בהסרת כאב ונפיחות לא נעימים. כספים אלה משמשים בתקופת השיקום לאחר ההתאמה של העקירה. שקול את המתכונים הפופולריים:

עוד המלצה:טיפול של נקע בקרסול

• בצק רפואי. אתה יכול לעשות בצק מקמח עם תוספת של חומץ. מסה המתקבל מוחל על האתר של הנגע, ולאחר מכן קבוע עם תחבושת;
• לענה. אתה צריך לקחת עלים טריים ולהפוך אותם לדייסה. בצורה של לענה קרם מוחל על המפרק עטוף בבד רטוב קר;
• לבנדר. יש צורך לעשות שמן לבנדר מפרחים ועשב צמחי. הם חייבים להיות מרוסק מעורבב עם שמן צמחי;
• בצל. בצל חייב להיות מעורבב עם סוכר ולהחיל כמו קרם לנקודה כואבת;
• ברביריס. אתה צריך את הקליפה ואת השורש של הצמח הזה. חומרי גלם צריך להיות מרוסק בשילוב עם חלב. אז התערובת המתקבלת חייב להיות מבושל היטב. התרופה נלקחת מדי יום. כדי להשיג אפקט חיזוק כללי, אתה צריך לשתות שלוש פעמים ביום עבור כפית אחת;
• אלכוהול תמיסות. לדוגמה, אתה יכול לקחת arnica ההר ולחבר אותו עם אלכוהול. יש צורך להתעקש על התרופה בתוך כמה שבועות;
• חלב. ראשית, זה צריך להיות מחומם. ואז אנחנו לוקחים גזה ומרטיבים אותה בחלב. גזה ספוג מוחל על האזור המושפע, ועל גבי אנחנו שמים נייר דחוס. כל זה צריך להיות קבוע עם צעיף צמר ולשנות כמו גזה מתקרר.

נקע ברגל הוא סיבוך חמור למדי של טראומה, אשר דורש גישה מוכשר. אין תרופה עצמית. מיד לפנות אל טראומה!

מקור: http://MoyaSpina.ru/bolezni/kak-lechit-vyvih-stopy