עמוד השדרה מתכווץ: מדוע הגב כואב ויש מחנק?

עמוד השדרה מתכווץ: האם זה מסוכן או לא?

חלקם תופסים מחנק בעמוד השדרה כתופעה רגילה. באחרים הוא גורם לפחד לבריאותו.

אני צריך לקחת את זה ברצינות? למה את עמוד השדרה קראנץ '? תופעה זו מתרחשת אצל אנשים בריאים לחלוטין בביצוע כל פעילות גופנית, ועלולה גם להצביע על מחלה.

כיצד לזהות, להסתתר מאחורי תופעה זו תהליכים פתולוגיים בגוף או שהוא עדיין ההתנהגות הטבעית של המפרקים?

טבעו של מחנק

עד עכשיו, הרופאים טוענים, למה crunches את עמוד השדרה, מנסה לזהות את הסיבה האמיתית. לפי גרסה אחת, כל האשמה על בועות הגז שנצברו באזור המשותף.

הנוזל הסינוביאלי מכיל דו תחמוצת חמצן, מספר גדול של אשר מרחיב את שטח intra-articular. חללים עם צורה בלחץ נמוך.

גרסה נוספת של הסיבה קראנץ קורא גלי הלם, אשר מתרחשת כאשר בועות גז נוצרו. כמה מומחים רואים את מחנק כמו הנורמה מוזר המפרקים מותנה על ידי המבנה שלהם. סיבה נוספת לכך היא ניידות מופרזת של המפרק, עקירה של החוליות.

סיבות

בדרך כלל מחנק בעמוד השדרה נשמע בעת ביצוע כל התנועות שמטרתן למתוח את המפרקים.

אלה יכולים להיות תרגילים פיזיים, כגון רכון קדימה, לצדדים, סיבובים. בדרך כלל, אם הצלילים נשמעים רק בתחילת הפעולה, ואז נעלמים.

עמוד השדרה מתכווץ, ככלל, לאחר שהות ממושכת בתנוחה אחת.

אצל אדם בריא, התופעה הזאת לא צריכה לגרום לאי-נוחות.

לעתים קרובות, קולות אלה מתרחשים בעת ביצוע עיסוי מקצועי, כאשר המטפל ידני לשים אותם במקום כאשר החוליה היא עקורים.

אם את מחנק מלווה כאב בגב, אשר קבועים, זה עשוי להצביע על נוכחות של המחלה.

אילו מחלות מלוות במחנק?

אם עמוד השדרה מתרסק באופן קבוע, הסיבות לא יכולות להיות מזיקות ביותר. אולי זה אחד הסימפטומים של המחלות הבאות:

• אוסטאוכונדרוסס. חלקים צוואר הרחם המותני סובלים לרוב. מחנק קשורה עם דפורמציה של הדיסקים בין חולייתי, התפשטות של רקמת העצם.
• קיפוזה, לורדוזיס. העקמומיות של עמוד השדרה מובילה לשינויים ברקמת העצמות והרקמה, בעוד שהתנועות מלוות במחנק.
• אוסטאוארתריטיס. הסיבה היא זהה - השינוי ברקמות של המפרק.
• בקע.
• פציעות וניתוחים.
• Spondylolisthesis. עקירה של החוליות מקשה על תפקוד תקין של מערכת השרירים והשלד.
• פרוטוזיה היא עקירה של הדיסק בין-חולייתי, הארכתו מעבר לעמוד השדרה.

מחלות מסוימות של עמוד השדרה מובילות להיווצרות אוסטאופיטים במפרקים - תולעים של הרקמה הסחוסית, אשר עלולה לגרום לקריסה, ובצורה מוזנחת, אפילו לחסום את התנועה. אם התסמינים נמצאים, עליך להתייעץ עם מומחה לאבחון וטיפול מיידי.

אבחון

כאשר עמוד השדרה מתכווץ, זיהוי המחלה מתחיל בבדיקת רופא. הוא יסיק מסקנות על נוכחות המחלה וישלח את אחת הבדיקות: צילומי רנטגן, אולטרסאונד, MRI, מיאלוגרפיה, טומוגרפיה ממוחשבת. יהיה צורך לעבור בדיקות דם ושתן.

השיטה היעילה ביותר לקביעת המחלה במקרה של עמוד השדרה היא MRI. לאחר ביצוע האבחון, הרופא יוכל לקבוע אם החששות היו לשווא או החולה עדיין יש מחלת עמוד השדרה. זה טוב לזהות את המחלה בשלב מוקדם, ולכן יהיה קל יותר לטפל.

אם אתה לא מוצא את המחלה בזמן, אתה יכול לחכות לתוצאות בלתי הפיך כי לא ניתן לרפא, ואולי אפילו לשכב מתחת לסכין.

טיפול

על מנת לעבור את מחנק, אתה צריך לרפא את המחלה שגורמת לו. לשם כך, רופאים משתמשים בתרופות אנטי דלקתיות, משככי כאבים - טיפול זה מסייע בשלב מוקדם.

כחלק מהטיפול המורכב בעיסוי תרפויטי, תרגילים פיזיים שנבחרו במיוחד, פיזיותרפיה. האם עמוד השדרה מתפצח במשך זמן רב, בכאב ובאופן מתמיד? אולי המחלה כבר עברה לשלב כרוני.

במקרה זה, התערבות כירורגית עשויה להיות נדרשת.

אם עמוד השדרה מתכווץ בתוך הילד

תסמינים כאלה יכולים ברצינות להזהיר את ההורים. אבל זה לא תמיד מוצדק.

כאשר ילד קורע את עמוד השדרה שלו, אבל זה לא גורם לו אי נוחות או תחושות כואבות, הילד לא מתלונן ולא מראה דאגה, ואז לדבר על תהליך טבעי של צמיחה של קטן אורגניזם.

אצל תינוקות, מחנק מופיע עקב חוסר נוזלים במפרקים, זוהי תופעה נורמלית שבסופו של דבר חולפת. כמובן, עדיף ליידע את רופא הילדים המחוזי על זה, פשוט לא להיכנס לפאניקה: סביר להניח, ביטויים כאלה אינם נושאים סכנה.

רופא יכול לרשום עיסוי למניעה, וזה מאוד שימושי לגוף גדל. אצל מתבגרים, עמוד השדרה מתכווץ מאותה סיבה - עצמות, מפרקים ושרירים גדלים במהירות.

עבור מניעה, הילד צריך לקבל מספיק עבור גילו את כמות מאמץ פיזי, פחות לשבת בתנוחה אחת במחשב.

אם לאחר זמן קצר את מחנק עובר, אין תסמינים אחרים, אז זה לא מסוכן והוא טבעי למדי.

בנוכחות תחושות כואבות או מחנק מתמיד ובלתי עביר במהלך התנועה, יש למהר לרופא, כי ככל שהמחלה מתגלה מוקדם יותר, כך יהיה קל יותר להתמודד עם זה.

קראנץ בעמוד השדרה הצוואר

יש להבחין בין מקור החנק על ידי לוקאליזציה שלו בחלקים של עמוד השדרה - צוואר הרחם או מותני (החזה הוא לא פעיל לעתים רחוקות יש ביטויים כאלה).

אזור צוואר הרחם הוא הנייד ביותר, לעתים קרובות אנשים שומעים קולות חדים גם עם הסיבוב הרגיל של הראש לצד.

הם מופיעים בבוקר, אחרי שהייה ממושכת במקום אחד או על כרית גבוהה, בערב - אחרי יום עמוס, עבודה ארוכה ליד המחשב.

אפקט הצליל הנלווה למחלות אלה קשור לשינויים ברקמת העצם, בשגשוגה ובעיוותיה. הסימפטומים כוללים בדרך כלל תחושות כואבות, קשיחות של תנועות. אתה יכול לקרוס את עמוד השדרה בחלק צוואר הרחם עם עקמומיות: קיפוזה, לורדוזיס, עקמת.

מחלות כאלה עצמן עוברות, יש להתייחס אליהם ברצינות ולהתייעץ עם רופא לעזרה.

מחנק בגב התחתון

עמוד השדרה המותני מניח את העומס הגדול ביותר. זה החלק הכי גמיש שלו, שאחראי על הסיבובים, על הגוף העליון של הגזע, על הרמת הרגליים.

בנוסף, הוא אחראי על המיקום האנכי של הגוף, הוא מרכז הכובד.

לרוב, הוא סובל אם אדם עוסק בספורט הקשורים להרים משקולות, או נאלץ לעבור לחץ פיזי כבד בקשר לעבודה.

החוליות מתכווצת בגב התחתון בגלל העיוות של הדיסקים הבין-חולייתיים. כשלעצמו, מחנק בעמוד השדרה אינו מטופל, שכן הוא גם ביטוי בטוח של המפרקים, או אחד הסימפטומים של מחלת עמוד השדרה.

במקרה האחרון, הטיפול מופנה למחלה עצמה, אך לא לחיסול המחנק.

כאשר לאבחן אוסטאוכונדרוזיס, צניחה, בליטה, בליווי היווצרות של אוסטיאופטים, רושמים קורס של טיפול ידני, דיקור, אוסטיאופתיה.

עיסוי טיפולי משמש, קבוצה שנבחרה במיוחד של תרגילים פיזיים, מכוון יותר לחזק את השרירים התומכים באזור המותני.

מקור: http://.ru/article/265397/pozvonochnik-hrustit-opasno-eto-ili-net

למה עמוד השדרה מתכווץ

חתירה היא תנועה טבעית של אדם, לעתים קרובות לספק לו בעיה במצב של מערכת חוליות.

מחנק בעמוד השדרה הוא סוג של תמורה עבור אנשים לתנועה דו-מימדי, במיוחד כאשר הוא מוטל כל הזמן: משקולות לילית, תנועות לא נכונות עם כיפוף גב, עם כל סטייה של הצוואר או המותניים, אצבע של נעליים לא נוחות, ולכן בהמשך.

מה לעשות אם עמוד השדרה מתכווץ, מהו טבעו של מצב כזה, והאם הנורמה מתאימה להתרסקות ולסדקים במפרקים של מערכת השרירים והשלד, ייקבע בחומר הכתבה.

למה המפרקים מתפצחים

פיצוח, גריסה ולחיצה בחלק האחורי של המפרקים חוליות הוא אפקט צליל נפוץ למדי מלווה אדם תחת עומסים שונים ופעילות גופנית של הגוף:

1. חוליות יכול לפצח על הרחבה ו / או כיפוף של הגפיים העליונות או התחתונים, בגב (מחנק בגב התחתון).
2. באזור צוואר הרחם, חוליות יכול לקרוס בעת כיפוף ו / או להפוך את תא המטען או הראש.
3. אתה יכול לנעוץ את האצבעות ו / או את הרגליים, במקרה של משיכת אותם או הרחבת אותם.
4. קליקים של המפרקים ניתן לשמוע באזור הלסת התחתונה של מערכת השריר והשלד כאשר ללעוס.

הסימנים, הגורמים והטיפול במחנק החולי, גורמים למחלוקת אינסופית בעולם המדעי. נוירולוגים, כאשר קובעים את הטבע הפיזי ואת הקשר הסיבתי, למה ללחוץ על עמוד השדרה, לתת את הערכתם של מצב זה.

זה ידוע כי מפרק החוליות מוגן על ידי פגזים כמה, השכבה הפנימית של אשר מלא נוזל סינוביאלי מתנהג כמו חומר סיכה.

מבנה זה של מסגרת השלד והשרירים מאפשר למפרקים לנוע באופן פעיל, והשכבה הסינוביאלית של הדיסק הבין-חוליית מגן על משטח המפרק מפני שחיקה מכנית.

הסבר את הסיבה מדוע קראנץ 'של עמוד השדרה יכול להיות כדלקמן. כאשר מתיחה, כיפוף או unbending המפרקים, הגז המצטבר בחלל הסינוביאלי הוא שוחרר, שהוא שלפוחית ​​מתפקעת.

לכן, גריסה, או יצירת לחץ ואקום של המפרק, ניתן לעשות מספר פעמים ברגע חוזר גז הנוזל חלל, בדרך כלל לאחר 20-30 דקות.

מדוע עמוד השדרה מתכווץ בחלק האחורי עם עלייה חדה מוסבר על ידי העובדה כי גידים צורות לחץ הנוגעים העצם או השרירים. כאשר המפרק נע, הגיד מחליק ממנו, וקול נשבר או מחנק.

מבחינה פיזית, מחנק כזה בעמוד השדרה הוא נורמלי, ולא צריך לגרום לדאגה לאדם.

עם זאת, יש סימפטומטולוגיה קלינית כי הוא בכלל לא מזיק, ויש לבחון:

• לכאב בעמוד השדרה אין גבולות זמן, והוא מתרחש בכל פעילות של המפרקים.
• המחנק בעמוד השדרה מגביל את הפעילות הגופנית של המסגרת השלד.
• כאשר עמוד השדרה מתכווץ, יש מצב של תסמינים של כאב ושל כאב, מלווים בנפיחות, האדמומיות של העור, טמפרטורת הגוף מוגברת בסוג subfebrile ועוד כואב ביטויים.

לפני טיפול בסימפטומים של הכאב, יש צורך לקבוע את הגורם סיבה ותוצאה של הופעת הפתולוגיה סימפטומטית או קלינית.

הבה נבחן את הסיבות האפשריות ואת הסימנים המאפשרים לאדם לקבוע לעצמו מדוע עמוד השדרה crunches בחלק האחורי, חלקים צוואר הרחם ו / או החזה של קטעים osteoarticular.

סיבות אפשריות לפתולוגיה נוירולוגית

האם אפשר לקרוס את עמוד השדרה עם ביטויים שונים של אדם שינוי יציבה? התשובה ברורה, שכן הפרת התנוחה אצל ילדים, בבגרות מתבטאת במצבים שונים בעלי אופי נוירולוגי.לספק ריפוד בריא של עמוד השדרה, לאפשר מעקפים פיזיולוגיים, אשר נקבעים על ידי ערכת סטאופל קלאסי:

• יציבה רגילה.
• חזור לאחור, או כפוף.
• שטוח אחורה.
• שטוחה לאחור.
• מעוגלות לאחור.

כתוצאה מפאתולוגיה מולדת או נרכשת, אצל תינוק או מבוגר, נקבעת צוואר הרחם או צוואר הרחם, כאשר לכופף השדרה המרה בליטה חזק קדימה, ו קיפוזיס החזה - כאשר עמוד השדרה העליון המעוגל של sagittal מטוס. סיבה נוספת של סיבה ותוצאה, מדוע הילד קורע את עמוד השדרה הוא עקמת, מולדת או רכשה צורה פתולוגית מפרקית, המתבטאת בחריגה צירית של עמוד השדרה פנימה צד.סיבות מולדות של עקמומיות של מסגרת החוליות הן הפרעות תוך רחמיות של התפתחות העובר, מהסיבות הנרכשות, ניתן לייחס מחלות פתולוגיות אחרות ונוירולוגיות תנאי

1. רדיקוליטיס;
2. רכובים מולדים;
3. השלכות של שחפת או פוליאומיטיס;
4. תוצאה של טראומה של חלקי חוליות;
5. זיהום של קטעי העצם.

בין היתר, לאופי פעילותו המקצועית של האדם חשיבות לא מבוטלת.

לרוב, מטופלים של מרפאות נוירולוגיות הם ספורטאים מקצועיים, נהגי משאיות, עובדי משרד עובדים, כמו גם אנשים שעבודתם קשורה להישאר קבועה בקור, או עבודתם היא עבודה קשה פיזית. קטגוריה זו של אזרחים המליצה על בדיקה מונעת שנתית של נוירולוג. אמצעים טיפוליים יעילים ויעילים לעקירה צירית של עמוד השדרה הם: טיפול ידני, תרגילים טיפוליים, עיסוי ואקופונקטורה.

פאתולוגיה של עמוד השדרה

מחנק בעמוד השדרה המותני, או מקטעים משותפים אחרים של גוף העצם, יכול לספק osteophytes - גידולים פתולוגיים על פני עצם רקמות.

התפשטות אדג היא תוצאה של עומס עיוות, או תוצאה של הפרעה של תהליכים מטבוליים המוביל ללבוש של החוליות. תהליך פתולוגי מלווה הגבלה של ניידות משותפת סימפטומטולוגיה כאב.

עם התבוסה של חוליות צוואר הרחם, יש התקפות כואבות עם tilts ו / או סיבובים של הראש.

עם זאת, יש לציין כי osteophytes השד - זו תופעה נדירה למדי נוירולוגיה. לעתים קרובות יותר, בגלל צמיחת עצם לא נורמלית, ירך כואב, שכן חלק זה של עמוד השדרה הוא רגישים ביותר לעומסים דינאמיים וסטטיים שונים.

פרוטוזיה של קטעים בחוליות

לפאתולוגיה הקלינית של הסוג הנוירולוגי, המספק אפקט צליל למצבים שונים של עמוד השדרה, ניתן לייחס את הבליטה של ​​הדיסק הבין-חולי. מצב זה מאופיין על ידי הבליטה של ​​היווצרות סיבי-סיבי לתוך תעלות השדרה, בעוד הקרע של הטבעת הסיבית עצמה לא מתרחשת.

מה לעשות אם crunches של joints: מניעת סיבוכים משותפים

כאשר חושבים למה ירך crunches, או אם חלקים אחרים של עמוד השדרה הם מאוד מוטרדים, הבעיה לא צריך להתעלם. הדרך הטובה ביותר היא להתייעץ עם רופא.

לאחר שנקבע הקשר סיבה ותוצאה של התפרצות של כאב ו / או קראנץ במערכת חוליות, מומחה ייעוץ יעזור לך לבחור את טכניקת הטיפול המתאים, תחושות לא נעימות.

בעקבות המלצות הרופא לטיפול וטיפול שיקומי, יש לבצע תרגילי חימום יומיומיים לגב ולאזורים נפרדים של חוט השדרה.

רשימה של תרגילי הישיבה על הכיסא:

• תנועות מוטות של תא המטען מימין ומשמאל.
• מסובב את תא המטען ימינה ושמאלה.
• כשאנחנו מחזיקים את כדור הטניס ליד הסנטר, אנחנו מפנים את הראש ימינה ושמאלה, ואחר כך הראש נע בחוזקה.
• לכופף את הגב קדימה ואחורה.
• ידיים על החלק האחורי של הראש. בצעו תרגילים מס '1 ו -2.
• אנו מרימים את רגלינו מעל הרצפה, ומשכים אותם לאטם.
• אנחנו מרימים את הרגליים מעל הרצפה, ולבצע את התרגיל "אופניים".
• אין לשנות את התנוחה, לעשות את התרגיל "מספריים" עם רגליים מתוחות.
• אנחנו יושבים על כיסא ומנסים להושיט יד אל הרצפה בכפות ידינו.
• הגב ישר. אנחנו מתיחות את זרועותינו, אנחנו מנסים להושיט יד אל השמים.

כל תרגיל מבוצע 10-15 פעמים, מנסה לא לעצור את הנשימה שלך, רצף של התעמלות טיפולית היא שרירותית. אם, במהלך התרגיל, כאבים של דרגות שונות של אינטנסיביות להתרחש, ואז מתחם התעמלות הבריאות צריך להיות עצר התייעץ על ידי הרופא.

על מנת שהמערכת החולייתית תהיה בריאה זמן רב ככל הניתן, ללא קשר למין גיל של אדם, יש צורך לבצע טיפול מניעתי יומיומי של כל השלד הארקטי שלד.כדי למנוע או להתמודד עם בעיות של מחנק בעמוד השדרה, הפעולות הבאות יעזרו:

1. איכות התזונה משחקת תפקיד מניעתי ענק. לכן, יש להקדיש יותר תשומת לב לנושא זה. דיאטה צריכה להכיל את כל הרכיבים ויטמין ומינרלים המשפיעים על השלמות המבנית של רקמת העצם. הגוף צריך לקבל כמות מספקת של יסודות קורט, כגון סידן, ברזל, אשלגן, מגנזיום, וכו כמו גם תזונה מועשר עם ויטמין B9, B12, C ו ד בנושא תזונה רציונלית, ניתן ליצור קשר עם נוירולוג ייעוץ או תזונאי במקום מגוריך.
2. תרגילי התעמלות יומית, מאפשרים לשמור על הטון כל מבנה שרירי השלד והמבנה של עמוד השדרה. לספק בר בריא עמוד השדרה הביתה. מרגיע את הגב שלך משתכשך, בלי לגעת את הרגליים של הרצפה, בתוך 5-10 דקות, אתה יכול לשחזר את הניידות לשעבר של חלקים מפרקי באזור lumbosacral.
3. לבלות זמן רב יושב ליד שולחן העבודה שלך או המחשב, לראות את היציבה שלך, להרגיל את הילדים שלך אליו. אל תישאר בתנוחת ישיבה במשך יותר משעה. אל תשכחו לקום מעת לעת, ולעשות חזרה, הצוואר ואת האימון המטען. זה מספיק 5-10 דקות של סיבובים, נטיות, הרחבות וכיפוף של החלקים "תקועים" של עמוד השדרה, כך האלמנטים המשותפים לשחזר את הפונקציונליות שלהם.
4. בזמנו הפנוי מומלץ לבקר בבריכת השחייה, במגרשי הטניס, במרוצי המרוצים ובמגרשי משחקים אחרים שלא רק ישמרו ביצועים פעילים של איברים אנטומיים פנימיים, אבל, ו יבטיח את תפקוד בריא של מערכת חוליות, נותן המפרקים איבד ניידות, גמישות ו גמישות.
5. תן את השאר, לא פחות תשומת לב מאשר פנאי. מומלץ לרכוש מצעים בעלי תכונות ריפוי אורתופדיות עבור עמוד השדרה. בחירה מושלמת היא מזרן אורתופדי מיצרן מוסמך כי לא רק לשמור על בעיות בעמוד השדרה, אלא גם לספק שינה בריאה. בנוסף, זה לפעמים שימושי לישון על משטח עץ שטוח.
6. אל תמהרו מהמיטה לאחר שהתעוררו. תנועות צריך להיות חלק, כך עומס על עמוד השדרה מופץ באופן שווה.
7. מדי שנה, יש בדיקה מונעת של מטפל או נוירולוג מחוז.

תשמרי על עצמך ותמיד תהיה בריאה!

מקור: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/pozvonochnik/hrustit-pozvonok

גורם של מחנק בעמוד השדרה

מדוע חוליות חוליות אצל אנשים צעירים ובריאים? אצל קשישים, מחנק זה מיוחס לתצהיר של מלחים או שינויים הקשורים לגיל בניידות עמוד השדרה. אבל ללא קשר לגיל, מחנק בעמוד השדרה הוא סימפטום שיש לשים לב.

מנגנון הופעת מחנק בעמוד השדרה

עמוד השדרה מורכב משברי עצמות - חוליות, המחוברות למפרקים מטלטלים בעזרת רצועות.

בחלל הבין-חולי יש דיסקים סופגים זעזועים וגרעין נוטה המורכב מפוליסכרידים, חלבונים ומים.

ג'ל דמוי עקביות מאפשרת לגרעין להתרחב ולהתכווץ, בהתאם לשינוי המרחק בין החוליות.

מדענים בריטים הציגו תיאוריה, עם תנועות חדות של המפרקים השוליים, נוזל הפנים "קצף" נוזל עקב שינויים בלחץ.

בועות מתנפצות וליצור צליל אופייני כי אדם שומע כמו מחנק של עמוד השדרה.

הוא האמין כי זוהי תופעה פיזיולוגית, אשר אינו מציין פתולוגיה.

אבל יש גרסה אחרת של מחנק. על פי גרסה זו, מחנק עמוד השדרה מתרחש כאשר אזור הלחץ נוצר במהלך התנועה ושינויים בקירות של הקפסולה המשותפת.

במהלך התנועה, המשטחים המפרקיים של החוליות העליונות והתחתונות (הם יוצרים מפרק) מתקרבים זה לזה. על פי החוקים הפיזיקליים, החומר האלסטי של גרעין העיסת "נלחץ החוצה" בכיוון הנגדי ליישום כוח.

הקליפה האלסטית של הקפסולה מעוותת בלחץ הגרעין הג'לטין.

עם שינוי חד במצב עמוד השדרה, האזור של תנועות הלחץ מוגבל, הגרעין זז בחדות לצד השני מכה את הקיר.

כאשר פטיש נושף, נשבר קראנץ אופייני. זה ניתן להשוות עם התרסקות המתרחשת כאשר החומר אלסטי מזועזעת באלימות.

ככל שהסטייה של המרקם בולטת והשינוי החריף ביישור, כך נשמע הצליל חזק יותר.

זה לא בטוח כמו שזה נראה.

עם שינוי חד במתח של קירות הקפסולה, microtraumas - סדקים ודימומים, מוקדים של יתר וקרע של הרקמה של הקפסולה המשותפת.

בנוסף, עם שינוי חד בכיוון התנועה של הגרעין נפוח, מולקולות נוזלי להתנגש, על פי עיקרון של cavitation, microbubbles להתעורר. הם שימשו גם בסיס להופעת התיאוריה של "קצף".

עם זאת, אקדמיה א ' M. דנילוב, מייסד vertebrorevitology השיטה, מאמין שאם המחנק התעורר כתוצאת קריסת הבועה, אז שוחרר באותו האנרגיה יהרוס המפרק.

תוקף התיאוריה השנייה הוא אישר את העובדה כי לאחר הראשון "לחץ" אפקט צליל חוזר ניתן לקבל רק לאחר זמן מה. זה ידוע היטב לאוהבים "קראנץ עם המפרקים של האצבעות.

אם המחנק התרחש כאשר בועות התפוצצו, אז זה היה נשמע כל הזמן בתנועות פתאומיות.

אבל קולטנים הלמו בצינורות בקירות של לחמם הכמוסה מתרחשים גמישות mikrospazm פוחתת הקירות להיות יותר צפופים, ולכן כאשר מחדש חשוף ללא קול. רק לאחר זמן מה העווית נעלמת, ועם החשיפה החוזרת ונשמעת שוב מחנק.

תהליך זה משמש תשובה לשאלה: "האם זה רע עבור עמוד השדרה או המפרקים האחרים כדי crunch?" כאשר crunching, קפסולות microtraumas, מה שעלול להוביל יציבות של המפרקים (התרחשות של עקירה ותת תזוזות) וסדקים סחוס.

גורם ההשפעה

המחנק בעמוד השדרה אינו פיזיולוגי. בדרך כלל, רצועה צהובה להקנות את נוקשות צורך מפרק השדרה, אשר מונע שינויים פתאומיים פער interarticular.

ואת המבנה ואת גובה הדיסק interarticular אינם מאפשרים את המשטחים של החוליות להתקרב יותר מדי. כאשר מצבם של מרכיבים משותפים אלה מופרע, תפקודם גם משתנה, מה שמאפשר את הופעתו של מחנק בעמוד השדרה.

שינויים אלה יכולים להיגרם על ידי מספר פתולוגיות:

• אנומליה מולדת של היווצרות רקמת חיבור, וכתוצאה מכך הרצועות הם לא גמישים, והמפרק הוא נייד יתר על המידה;
• שינויים ניווניים בגוף החוליות ובתהליכים שלה, שבגללם משבשת את המכניקה של עבודה משותפת;
• שינויים תוך-ארטיקולריים;
• התייבשות הגרעין המכווץ מובילה לירידה בגובה הדיסק הבין-פרצופי והפרעה למאפייני ההרכבה;
• העקמומיות של עמוד השדרה.

אם המצב הרגיל של האלמנטים בעמוד השדרה, את ההשפעה של cavitation ולחץ הידרוסטטי הוא מאוזן מנגנונים, ולאחר מכן עם התקדמות הפתולוגיה מגיע רגע disompensation, שבו מחנק הוא אות מסוכן הרס של המפרק.

שינויים בגיל ניוון

בשעה מחנק בעמוד השדרה המותני או בצוואר לעתים קרובות להתלונן חולים קשישים. הסיבה לכך היא תהליכים degenerative, אשר עם הגיל להתעורר רקמת העצם ואת המנגנון השלד והשרירי. מלכתחילה, הדיסקים בין-חולייתיים והגרעין הנופל סובלים.

כתוצאה מכך, microtraumas המופיעים במהלך hydrotrikes, המבנה של הקפסולה המשותפת נשבר. ב microcracks וקרעים, רקמה קולגן אלסטי מוחלף על ידי צלקת גסה, אספקת הדם תזונה משותפת מופרעים, הגרעין gelatinous מאבד נוזל "מתייבש".

שתי חוליות אינן שוכבות עוד על "כרית" של רקמות אלסטיות, אלא מתקרבות זו לזו. תנועות רשלניות פתאומיות להוביל להרס של משטח סחוס של המפרק ואת היווצרות microcracks בעצמות.

תהליך זה מקטין באופן משמעותי את הגמישות של הרקמות ועושה משותף "קשה" ונוקשה.

דלקת תוך-מפרקית והפרעות סחוס מלוות את התפרצות האוסטאוכונדרוזיס, ארתרוזיס, בליטת דיסק וקצר בין-חולי. המצב הוא החמיר על ידי אוסטאופורוזיס.

הפרת תפקודם של מפרקי עמוד השדרה ואוסטיאופורוזיס מאיימת על הופעת שברים בחלקים הניידים והמדגישים ביותר של עמוד השדרה - צוואר הרחם ומותני.

במקרה זה, צליל של מחנק בעמוד השדרה הוא סימפטום של שבר.

הפרעות של איזון הורמונלי בנשים

בתקופות מסוימות של החיים, האיזון ההורמונלי הוא שיבשו, אשר ניתן להסביר על ידי תהליך ההזדקנות או הכנה לעבודה. ירידה ברמת האסטרוגן מוביל לרוח העצם, "הרפיה" של מיתרים, ירידה בתפקוד השרירים.

במהלך תקופת ההיריון, תנועות חדות מלווה לעתים קרובות במחנק; במהלך גיל המעבר, עמוד השדרה מתכווץ בגב התחתון ובמחלקות אחרות. האופי ההורמונלי של הגברת החוליות מאושש על ידי העובדה שכאשר ההכנות ההורמונליות נלקחות, המחנק נעלם.

הפרעה של איזון הורמונלי יכולה להיות תוצאה של כמה פתולוגיות גינקולוגיות (למשל, שחלות פוליציסטיות) או תוצאה של התערבות כירורגית (ovariectomy).

מחנק בחוליות ובמפרקים מתרחשת גם אצל ילדים צעירים, הנחשבים לנורמה, אם זה לא קורה כל הזמן.

אבל ילדים מאיפה החנק בעמוד השדרה, הסיבות כאן מה? רופאים מתפוררים מסבירים את הבגרות הלא מספקת של המפרקים.

עם הגיל, אם אין פתולוגיה, מחנק נעלם.

הפרת המיקום של עמוד השדרה

תנוחה או עקמת שגויים מובילה לשיבוש המיקום של החוליות. במקרה זה יש ירידה בחלל הבין-מרכזי בצד אחד ועלייה באחרת.

שינוי לעבור רצועות ושרירים.

מצדו של המרחק המוגבר בין המפרקים, הרצועות והשרירים נמתחים, גירוי של כאב קולטנים, ובנוסף להפרעות במצב הדיסק בין-חולייתי, החולה חווה תחושות כואבות עקב היפרטוניות שרירים. עקמת היא הגורם למחלות ניוונית מתקדמות של ניוון עמוד השדרה, סימפטום שבו הוא מחנק במהלך התנועה.

גורמים חיצוניים ופנימיים משפיעים על הארכיטקטורה של עמוד השדרה. הסיבה הפתולוגית שלו עשוי להיות:

1. תת תזונה;
2. הרגלים רעים;
3. פעילות גופנית נמוכה;
4. עודף משקל;
5. מחלות זיהומיות;
6. מחלה של המערכת האנדוקרינית;
7. עומס מוגבר;
8. נטילת תרופות;
9. טראומה מלידה;
10. פציעות מכניות ועוד.

מחנק במפרקים בעמוד השדרה נחשב אז פתולוגיה, כאשר הוא מלווה בתחושות כואבות וניידות מופחתת.

אבל בשלבים הראשונים של שינויים פתולוגיים, חומרת הסימפטומים היא מינימלית, לעתים קרובות המחלה היא אסימפטומטית.

לכן, לומר כי מחנק במחלקת חוליות אינו מסוכן, עד שזה גורם לכאב - זה לא נכון.

המיתוס של היתרונות של קראנץ '

כמה מבקרים מרפאות אוסטיאופתיות או מכוני עיסוי טוענים כי החריפות החדות וקליקים המתרחשים במהלך מניפולציות להביא הקלה.

על שאלה מדאיגה, המעסה מגיב כי החוליות "נקבעו במקום".

הם אפילו מצטטים את הטענה כי בכמה נהלים ידניים את האפקטיביות של הליך מסומן על ידי מחנק בעמוד השדרה.

המטופל מאמין, כמו לעתים קרובות לאחר ההליך הוא מתחיל להרגיש טוב יותר. לכן, בתשובה לשאלה: "האם אפשר לקצור את עמוד השדרה?" אנחנו מקבלים את דעתם של "מומחים" שאם זה לא יגרום כאב, אז זה אפשרי ואפילו הכרחי.

מדענים מסבירים את האפקט הזה על ידי העובדה כי במהלך מחנק בעמוד השדרה, מתרחשת פגיעה משותפת, אשר יכול להיות מלווה דימומים מיקרוסקופיים.

בתגובה לדימום בגוף, אנדורפינים ואנקפלינים מסונתזים - אנלוגים טבעיים של אופיאטים הגורמים לאופוריה ולקולטני כאב בחסימה.

לאחר זמן מה הפעולה שלהם עובר, ואת אי הנוחות חוזר.

נכון לעכשיו, טכניקות ידניות רך הופכים פופולריים יותר ויותר, בהם אין השפעה אלימה על עמוד השדרה, והנהלים אינם מלווה מחנק. מחנק בעמוד השדרה הבריא הוא תופעה בלתי אפשרית, שכן במצב הרגיל של הדיסקים בין חולייתי וכל המפרקים של עמוד השדרה, תנועה בהם מתרחשת בשקט.

מקור: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/boli/pochemu-hrustit.html

מה אומר הכאב בגב?

אנשים רבים מעוניינים בטבעאת המראה של קליקים אופייניים באזור האחורי.

לפעמים, זה נגרם על ידי סיבות טבעיות לחלוטין.

תופעה זו צריכה להיות מבוהלת בהעדר תנועות פעילות.

זה מצביע על נוכחות של פתולוגיה כלשהי.

לכן, את המראה של סימפטום כזה מוזר צריך להיות מטריד, רצוי מיד להתייעץ עם רופא.

האבחון הנדרש יבוצע וטיפול הולם ייקבע.

באיזה מחלות יש מחנק בעמוד השדרה?

לעתים קרובות הגורמים למחנק בגב קשורים לתהליך פתולוגי. הסיבה לדאגה היא שילוב של מחנק עם תחושות כואבות ותנועות מוגבלות. זה לא הכרחי כי מדובר במחלה רצינית, אבל הטיפול צריך להיעשות.

קראנץ 'במפרקים היא אפקט צליל נפוץ.הוא בא לידי ביטוי בתנועות שונות:

• כאשר מפנה את פלג הגוף העליון ואת הטיות החדות של הצוואר.
• כאשר הגפיים כפופות ו unbent.
• בעת מתיחת עמוד השדרה.

הסיבות עשויות להיות שונות, אבל יש להבחין בין הפתולוגיות, שבמסגרתן מלווה מחנק בעמוד השדרה.

Osteochondrosis של עמוד השדרה

שינויים בדיסקים עם osteochondrosis לתרום את המראה של קליקים לא טיפוסיים בעמוד השדרה

המחלה היא דיסטרופית עם שינויים degenerative. המחלה משפיעה על החוליות, ולכן יש מחנק בגב. הסיבות לפתולוגיה הן רבות: עומס יתר, עודף משקל, טראומה, תורשה.

פרוטוזיה

כאשר הבליטה מתרחשת גם מחנק בגב

זוהי מחלה נפוצה של עמוד השדרה. זוהי תוצאה של osteochondrosis ומשמש גירוי להיווצרות של שבר.

אבל בגלל חוסר חומרים מזינים על הטבעת הסיבית, סדקים מופיעים.

כל תנועה לוחצת על הטבעת החלשה, המובילה בעתיד לבלוטה. הם יכולים להופיע בכל אזור של עמוד השדרה. כאב ו גריסה הם נדירים, וזה גורם התעלמות המחלה, מה שמוביל למעבר שבר.

בקע

שבר בין-חולי - אחת המחלות המורכבות ביותר, הגורמת לכאב בגב

עם מחלה זו, טבעת סיבית מעברי, אשר גורם עקירה של דיסקים בין-חולי. העצבים נתפסים, וניידות עמוד השדרה מוטרדת, מה שמוביל למחנק מסוים.

אוסטיאוארתריטיס ודלקת פרקים

אם צלילים לא טיפוסיים במהלך הארכה וכפיפה מלווה בכאב בעמוד השדרה, אפשר לדבר על ארתרוזיס

במחלות אלה, לא רק מחנק קבוע בעמוד השדרה, אלא גם כאב באזור המותני וקושי לנוע. דלקת פרקים היא מחלה כרונית שבה משטחים בין-חולייתיים מושפעים.

פתולוגיה היא עורר על ידי זיהום או טראומה לעמוד השדרה. עם arthrosis, נזק משותף הוא ציין, אשר גורם ללבוש של הסחוס בתוך המפרק.

מטבוליזם שגוי

כשל בתהליך חילוף החומרים גורם גם לטפיחות בגב. עיבוד של יסודות קורט הוא עניים על osteophytes עמוד השדרה מתחילים להיווצר. בגלל גידולים אלה, מחנק מופיע.

מלחים של סידן אינם מוסרים לחלוטין, ומתחילים להתיישב על המפרקים. הריכוז שלהם עולה, אשר גורם הגבלה של ניידות.

חשוב!זה נחוץ כדי לנרמל את הדיאטה לדבוק בדיאטה, כמו מחנק בעמוד השדרה ייעלם.

תסמינים במקביל במחלות של מערכת השרירים והשלד

בנוכחות הפתולוגיות לעיל, לא להיות מופתע קליקים בעמוד השדרה. אבל מלבד קולות מוזרים, מחלות אלה גם להתבטא עם תסמינים אחרים. לכן, אתה צריך לטפל במחלה, אבל לא את המחנק המלווה.

ב osteochondrosis על תנועות המטופל הם מסובכים את הכאב הוא הרגיש. לוקליזציה של תסמונת הכאב תלויה באזור הנגע.

עבור בליטה, כאשר טבעת סיבית פגום, הסימפטומים הבאים הם אופייניים:

1. תפקוד תקין של עמוד השדרה הוא שבור.
2. במפרקים של הדיסק בין-חולייתי יש מחנק.
3. כאב חמור עם תנועה מהירה.

עם ארתרוזיס, יש כאב מתמיד במפרקים ובגב התחתון. התהליך הדלקתי של מחלה זו גורם תמיד למחנק.

סיבות אחרות של גריסה מאחור

מחנק בגב הוא לעתים קרובות הסימפטום היחיד שחולים לשים לב אליו. תופעה זו מוסברת על ידי תהליכים טבעיים.

המפרקים הקטנים של חלקי החוליות מכוסים בקפסולה ומתחזקים ברצועות.עם תנועות מסוימות הגורמות את הקפסולה למתוח, הלחץ בחלל משותף פוחת, גרימת בועות. אם הם מתפוצצים, נשמע קול פריך.

אבל אפשר להסביר תהליך זה מסיבה אחרת.מחנק מופיע אם הביומכניקה של עמוד השדרה נשבר עקב hernias, דלקת של המפרקים ואת היווצרות של osteophytes.

לרוב אלה נשמעהם נצפו בעמוד השדרה הצוואר הרחם המותני. אתרים אלה הם ניידים מאוד. בנוסף, הם נושאים בנטל העיקרי. הרבה פחות קרום את אזור החזה, שכן הוא אינו כפוף להשפעות בולטות.

מיד יש לומר כי קראנץ לא צריך להיות קבוע. זה מקובל לחלוטין אם הצליל הוא ציין במהלך חימום לאחר זמן רב במצב לא נוח.

לפעמים רקמת חיבור מתפתח באופן חריג, מה שגורם hypermobility של המפרקים. בנוכחות של מדינה כזו, מחנק נשמע במהלך כל התנועות. זה פתולוגיה מולדת, אבל אם אדם השיג כזה גמישות המפרקים אימון, אז hypermobile לא נחשב מחלה.

לעתים קרובות מחנק בגב התחתון מתלונן חולים בגיל מבוגר. בתקופה זו של החיים מתרחשים לעתים קרובות תהליכים ניווניים ברקמת העצם. זה משפיע על הדיסקים הבין-חולי ואת הגרעין הדק. על פי הטראומה הקלה ביותר בקפסולה המשותפת, המבנה נשבר.

מוזר, אבלהסיבה לקריסה אצל נשים היא חוסר איזון הורמונאלי. זה נצפה אצל נשים הרות ואחרי גיל המעבר.

אם כל תנועה מלווה במחנק, אזי אפשר להניח שלתופעה הזאת יש מוצא פתולוגי.

חיסול קראנץ וקליקים בעמוד השדרה

כדי להיפטר מחנק במפרקים, אתה צריך לקבוע את הסיבה המדויקת של המראה שלה. האבחון מתבצע באמצעות ארתרוסקופיה. אם אין פתולוגיה, הרופא ממליץ פשוט להקל על המפרקים, ביטול עומסים כבדים.

בדרך כלל מחנק בעמוד השדרה נחשב נורמלי.זה מצביע על הנסיבות הבאות:

• הוא לוחץ בגב, אם אדם שינה את המיקום שבו הוא היה במשך זמן רב.
• אם שינוי במצב הגוף מביא הקלה.
• אין תחושות כואבות.
• מחנק הוא נדיר.

אם הצלילים החלו להופיע לעתים קרובות ומלווים בסימפטומים לא נעימים, אז יש הזדמנות להתייעץ עם רופא.

מקור: https://SpinaTitana.com/diagnostika/o-chem-govorit-khrust-v-spine.html

OSTEO-WIT. ויטמינים לעצמות בריאות

בעידן שלנו נשאר קבוע בתנוחה סטטיסטית, לעתים קרובות אנו מרגישים לא נעיםקראנץ 'בעמוד השדרה.

רבים, בעיקר צעירים, לרוב משאירים בעיה זו ללא תשומת לב, בגיל מבוגר יותר הם לא מעתיקים "בתצהיר מלח".

אז למהקורסת את עמוד השדרה? למעשהגורם לקריסה בעמוד השדרהיכול להיות מגוון מאוד - מ מזיק למדי רציני, במיוחד אםקורסת את עמוד השדרהעם תחושות כואבות. השאירו סוג זה של בעיה ללא תשומת לב, אבל אתה צריך מיד לעבור את הסקר כדי לזהות את הסיבה ולהמשיךטיפול של קראנץ בעמוד השדרה.

למה החזירו האחורי?

קראנץ בעמוד השדרהעשוי להיות בלתי קשור לחלוטין לכל מחלה מסוימת או בתצהיר מלח.

תופעה זו יכולה להתרחש אצל אנשים בריאים, המשפיעים לרוב על עמוד השדרה הצוואר הרחם או המותני תנועות (סקוואט, לגימות, מדרונות), לעתים רחוקות מאוד להשפיע על עמוד השדרה החזי, כמו השטח הפחות נייד חזרה.

הופעת מחנק במפרקים או בחוליות נובעת בעיקר מתכונות אנטומיות של מבנה המפרק או החוליה, המצוידות פער בגודל קטן בין משטחים, מלא נוזל סינוביאלי, שדרכו ניידות של חוליות ו המפרקים. תנועות הפרט של הגוף שלנו יכול לתרום להרחבת הפער, אשר בתורו מקטין את הלחץ ב נוזל סינוביאלי, יצירת שלפוחית ​​מיקרוסקופית, אשר, כאשר המיקום משתנה, מתמוטט, לייצר צליל, נתפס כמחנק בגב. תופעה כה כואבת, שהופיעה במקרה אחד, אינה מאיימת על הגוף, אלא אם כןקורסת את עמוד השדרהלעתים קרובות מלווה בכאב, זה עשוי להצביע על רציניגורם לקריסה בעמוד השדרה.

גורם של מחנק בעמוד השדרה.

כאב וקראנץ 'בעמוד השדרהעשוי להצביע על נוכחות של פציעות או מחלות של עמוד השדרה, כולל שבר בין-חולייתי או בליטה דיכאון בין-חולי, אוסטאוכונדרוזיס, לורדוזיס או עקמת עמוד השדרה, דלקת ספונדיליטיס (מחלת בכטרו) lumbararthrosis. במקרה של זיהוי של אחת המחלותלגרום לכאב בעמוד השדרהקשורה גם להיווצרות שלפוחית ​​בנוזל הסינוביאלי, אך מתבטאת בגורמים שונים המאלצים את המפרקים למתוח. אז, במקרה של osteochondrosis, מחנק בעמוד השדרה קשורה עם ניידות חוליות כי הוא מוגבל כתוצאה מכך זורם תהליך ניוון דיסטרופי, המשפיע על אזורים שונים של עמוד השדרה, osteophytes, היווצרות אשר מושפע הפרת מטבוליזם מינרלי בגוף, טעויות בתזונה (דומיננטיות של מזון שומני, מלוח, חומצי), תורשתי נטייה.

טיפול של מחנק בעמוד השדרה.

אם מחנק בגב נגרמת על ידי אחת המחלות הנ"ל של מערכת השרירים ושלד, אזטיפול של מחנק בעמוד השדרה, אשר, עם תהליכים פתולוגיים בעמוד השדרה, הוא בדרך כלל מלווה בכאב, מתחיל בעיקר עם מינויו של משככי כאבים (עם תסמונת כאב בולטת) ותרופות אנטי דלקתיות שנועדו למנוע נפיחות ונוקשות עמוד השדרה. לאחר הקלה של כאב בשיטות בסיסיותטיפול של קראנץ בעמוד השדרהעיסוי, פיזיותרפיה ופיטותרפיה, תיקון תזונה במתחם, מה שמאפשר למנוע את התפתחות המחלה ולבטל את הבעיה.

במהלך הטיפול במחלות עמוד השדרה, וכן במהלך תקופת ההפוגה, חשוב מאוד להקל על עמוד השדרה מתוך עומסים סטטיסטיים או למקסם את למזער, גם לבחור נוח נעלי עקב נמוך, אשר חשוב במיוחד עבור אנשים עם משקל גוף מופרז, אשר גם נותן עומס נוסף על עמוד השדרה. יש להימנע מלהרים וללבוש משקולות.

כאשר osteochondrosis הוא prescribed עיסוי טיפולי (צוואר הרחם, החזה, המותניים), בהתאם למחלקה שבה היה מחנק, כפי שנקבע תרגילים תרפויטיים (עבור צוואר הרחם, החזה המותני), מותאם מזון.

Xחלודה בגבב osteochondrosis בשל נוכחותם של osteophytes, היווצרות אשר קשורה הפרה של סידן מטבוליזם בגוף, כדי לשחזר את מינרל חילופי ויטמין מומלץ בהרכב אשר כולל ויטמין D, אשר משתתפת מטבוליזם סידן ומסייע כראוי להטמיע את מינרל יקר עבור הגוף. יש השפעה אנטי דלקתית גבוהה, אשר מאפשר לך להסיר נפיחות בשרירים הממוקמים באזורים של נזק ניוונית תהליך דיסטרופי.

עצור את התהליך הפתולוגי שגורםקראנץ 'בעמוד השדרהאי אפשר בלי שיקום של זרימת דם נורמלית, אשר מסייעת לספק Dihydroquercetin פלוס מורכב חמצון, עשויה על בסיס Dihydroquercetin (הפניה חמצון טבעי המופק מקליפת עצים מחטניים), שפעולתה משופר עם ויטמין C וויטמין E, הוא גם נוגד חמצון רב עוצמה.

ויטמין קומפלקס Dihydroquercetin Plus משמש גם למטרות טיפוליות ומניעה במחלות של מערכת השרירים והשלד, מערכת הלב וכלי הדם, כאבי ראש הנגרמים על ידי התקפי מיגרנה, כולל מחלות דלקתיות, סקלרוטיות ודיסטרופיות עיניים, במהלך שיקום לאחר התקף לב או שבץ, עם שיכרון הנגרמת על ידי התמכרות לניקוטין, כדי למנוע מוקדם הזדקנות הגוף.

תרפיהמכווץ את עמוד השדרה, הנגרמת על ידי מחלות שונות של עמוד השדרה, לא יהיה שלם ללא שימוש chondroprotectors, מניעת תהליך ניוון דיסטרופי, תורם לשחזור רקמת החיבור של המושפע אזורי
שן הארי שורש - chondroprotector ירק טבעי שעליו תרופה מיוצרת שן הארי P, את הפעולה של חומר הגלם הטבעי שבו חיזק ויטמין C. בנוסף, שורש שן הארי - A Venotonik טבעי המאפשר לנרמל את היצוא של קיפאון דם ורידים אשר גם משפר את כאב מחלות של עמוד השדרה.

כדי להפחית את תסמונת הכאב המלווה מחנק בעמוד השדרה, הנגרמת על ידי עוויתות של שרירי הגב, מומלץ להשתמש במרפי שרירים.

ולריאן שורש - להרפיית שרירי ירק טבעית, שעליו התרופה יוצר ולריאן P, את הפעולה של חומרים צמחיים הטיפוליים שבה משופרת ויטמין C.

ההכנות הטבעיות המומלצות של הסדרה "סודות אריכות ימים" למניעה וטיפול של קראנץ בעמוד השדרה, המיוצר בצורה נוחה עבור הגלולה על פי הטכנולוגיה החדשנית של cryomilling בטמפרטורות נמוכות, השימוש בהם מאפשר לך לשמור את כל את הערך המרפא של חומרי גלם טבעיים, אשר לא ניתן להשיג בייצור של תמציות או בהכנת decoctions ו חליטות, כאשר הטיפול עם גבוה טמפרטורות.

מקור: http://osteo-vit.ru/pochemu-xrustit-spina-prichiny-i-lechenie-xrusta-v-pozvonochnike/