contenuto
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1Massaggiare con un'ernia della colonna vertebrale cervicale e toracica
- 1.1Scopo per l'esposizione manuale
- 1.2Tipi e descrizione dei metodi
- 1.3Terapia manuale di patologia
- 1.4Aspetto classico e digitopressione posteriore
- 1.5Può o vuoto vista
- 1.6Massaggi svedesi e a riflesso segmentale
- 1.7Controindicazioni al massaggio del collo
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2Posso fare un massaggio al collo con ernia cervicale | Osteocondrosi cervicale
- 2.1Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale
- 2.2Massaggio classico
- 2.3Cosa cercare
- 2.4sintomi e trattamento, cause, terapia fisica
- 2.5Massaggio al collo - trattamento con le mani
- 2.6Una esacerbazione di un'osteocondrosi di un reparto cervicale Trattamento e profilassi
- 2.7Come trattare un'ernia intervertebrale senza chirurgia
- 2.8Gruppi di ernia della droga
- 2.9Ernia erniata # 8212; quali esercizi posso fare?
- 2.10Non hai trovato una soluzione al problema? Fai la tua domanda ora:
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3Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale
- 3.1Informazioni generali
- 3.2Indicazioni e controindicazioni
- 3.3Tipi di massaggio con un'ernia del rachide cervicale
- 3.4Massaggio svedese
- 3.5agopressione
- 3.6classico
- 3.7Ghiaccio nella pratica del massaggio
- 3.8Tecnica di massaggio performante con ernia intervertebrale del rachide cervicale
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4Massaggio con ernia intervertebrale della colonna lombare e cervicale
- 4.1Ernia del disco
- 4.2Trattamento e recupero
- 4.3Massaggiare con un'ernia del reparto cervicale
- 4.4Massaggiare con ernia lombare
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5Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale - regole e caratteristiche
- 5.1Cause dello sviluppo dell'ernia cervicale
- 5.2Caratteristiche del massaggio al collo con l'ernia
- 5.3Controindicazioni
- 5.4Tipi e tecniche di massaggio
- 5.5Con il ghiaccio
- 5.6classico
- 5.7mellifluo
Massaggiare con un'ernia della colonna vertebrale cervicale e toracica
Molti pazienti si stanno chiedendo se sia possibile fare massaggi con un'ernia del rachide cervicale. Questa domanda è legittima, poiché l'ernia si trova nelle immediate vicinanze del cervello e l'effetto sbagliato può peggiorare la situazione.
Scopo per l'esposizione manuale
I medici dicono che il massaggio dovrebbe essere un componente del complesso trattamento di un'ernia della colonna vertebrale. Specie correttamente selezionata e procedura condotta professionalmente:
- ripristinare la circolazione sanguigna e la nutrizione dei tessuti;
- alleviare ipertonia muscolare;
- anestetizzato;
- eliminare i fenomeni stagnanti;
- stimolare l'escrezione dei metaboliti;
- alleviare l'infiammazione.
Il successo del massaggio in quest'area dipende dalla professionalità del massaggiatore. Il professionista non applicherà metodi rigidi - torsioni, indentazioni forti, cretini. Tali tecniche possono portare a pizzicare l'ernia e gravi conseguenze sotto forma di paralisi.
Le tecniche manuali morbide, utilizzate al di fuori delle esacerbazioni, aiutano a far fronte al dolore e a migliorare la condizione. Per prevenire la progressione della patologia e migliorare la condizione, vengono utilizzati diversi tipi di massaggio.
Tipi e descrizione dei metodi
Un criterio importante per un approccio professionale è la diagnosi dell'intera colonna vertebrale e del rachide cervicale, in particolare. Sulla base della ricerca strumentale (TC, RM, radiografia), il medico determina la gravità della patologia e le conseguenze a cui il processo patologico ha portato.
Solo dopo l'esame, il medico può trarre conclusioni sul fatto che sia necessario un massaggio per un'ernia nella regione cervicale colonna vertebrale, quale grado di gravità e tipo di ernia, e quindi scegliere un singolo tipo di manuale l'esposizione. I professionisti applicano:
- tecniche manuali morbide;
- classico;
- segmentale-riflesso;
- individuare;
- coppettazione;
- svedese;
- miele, ecc.
Consideriamo come ognuna delle specie elencate funziona in caso di una malattia.
Terapia manuale di patologia
Le ernie della colonna cervicale appaiono nella patologia dell'intera colonna vertebrale: scoliosi, osteocondrosi.
I cambiamenti degenerativi nel tessuto osseo delle vertebre portano ad un indebolimento dell'apparato legamentoso e dei muscoli circostanti della schiena.
Di conseguenza, si verifica una mobilità anormale delle vertebre, il loro spostamento e "estrusione" del nucleo polposo oltre l'anello fibroso.
Il terapeuta manuale non influisce su un'area separata in cui viene rilevata la protrusione erniaria, ma su tutta la colonna vertebrale, eliminando le anomalie.
Curare la malattia con l'aiuto delle tecniche di massaggio è impossibile, quindi se il manuale promette di "aggiustare" l'ernia, indica la sua bassa professionalità.
Il vertebrologo esperto è in grado con l'aiuto di tecniche manuali solo per alleviare le condizioni del paziente, per rimuovere la gravità dei sintomi e per prevenire la progressione della patologia.
Le tecniche manuali morbide si basano su movimenti fisiologici che non causano disagio. La terapia manuale è finalizzata a:
- rimozione di blocchi funzionali - ritorno della mobilità al rachide cervicale;
- riduzione del dolore nelle aree cervicale e toracica;
- eliminazione delle cause della patologia;
- diminuzione della gravità dei sintomi neurologici;
- l'effetto sui muscoli con l'obiettivo di alleviare gli spasmi muscolari, tonificare i muscoli atonici e rafforzare il corsetto muscolare sostenendo la colonna vertebrale nella sua posizione normale.
Oltre alla manipolazione manuale, il medico seleziona esercizi speciali che aiutano a rafforzare il corsetto muscolare.
Aspetto classico e digitopressione posteriore
Con il massaggio classico, l'effetto è applicato all'intero dorso. Vengono utilizzate le tecniche di massaggio superficiale e profondo. Puoi massaggiare l'area del collo, regione toracica, senza intaccare l'area della protrusione erniaria:
- allungando e sfregando i muscoli della schiena e del collo;
- applicare il metodo di vibrazione;
- tirando la colonna vertebrale.
Per fornire una scivolata sulla zona posteriore, si applica l'olio da massaggio.
Nella digitopressione, la digitopressione viene utilizzata per applicare la pressione sui punti bioattivi con speciali barre di ebanite, legno o metallo con estremità arrotondata o punta delle dita. Oltre all'effetto massaggio, la stimolazione dei punti bioattivi favorisce la stimolazione dell'autoguarigione del corpo e il ripristino della struttura dei tessuti delle vertebre.
I punti a cui viene applicata la forza si trovano sulle superfici laterali della parte posteriore del collo, dove passano i muscoli, e solo due punti si trovano alla base del cranio, e uno - alla base del rachide cervicale sull'atlante vertebra. Premendo su alcuni punti:
- normalizzare il drenaggio linfatico;
- promuovere la circolazione sanguigna;
- normalizzare i processi trofici e lo scambio di energia.
L'elaborazione regolare dei punti di agopuntura favorisce il rapido ripristino delle terminazioni muscolari, spinali e nervose nel collo.
Può o vuoto vista
A causa del fatto che nella cavità della lattina viene creata aria rarefatta, la pelle viene trascinata verso l'interno, mentre l'effetto è sugli strati profondi della pelle e del tessuto sottocutaneo e sui piccoli vasi circolatori e linfatici sistemi. Nel caso dell'azione del vuoto sui tessuti, si forma un punto focale nell'area in cui è posizionata la lattina, in cui i liquidi biologici vengono trasportati dalle profondità dei tessuti alla zona di bassa pressione. Si forma un ematoma, che "include" il processo di rigenerazione.
Come risultato dell'effetto del vuoto sulle pareti dei vasi sanguigni, i processi stagnanti vengono eliminati: la circolazione di linfa, sangue, fluido interstiziale migliora. Inoltre, i muscoli sono tonici, lo spasmo viene rimosso, i blocchi muscolari vanno via, l'elasticità delle fibre viene ripristinata.
Grazie al massaggio in scatola, le scorie vengono rimosse dal corpo, ad esempio i globuli rossi "deformati le tossine, i prodotti metabolici formati nella zona di infiammazione.
.Le sostanze biologicamente attive - gli enzimi metabolici - sono sintetizzate nei tessuti, che accelerano le reazioni biochimiche intracellulari, stimolano i processi rigenerativi e immunitari.
.Le banche agiscono sulle terminazioni nervose, irritandole e contribuendo al sollievo dalla sindrome del dolore.
Massaggi svedesi e a riflesso segmentale
Le tecniche di massaggio svedesi differiscono in quanto il massaggiatore produce una serie di movimenti di carezza che scaldano i muscoli e la pelle, e solo allora procede a massaggiare i muscoli. Con questa tecnica, la colonna vertebrale ha un impatto minimo - il massaggiatore lavora con un corsetto muscoloso.
Il massaggio riflesso segmentale è un tipo di classico, ma è usato tecniche specifiche per diagnosticare lo stato di una particolare area e influenzarla per normalizzarsi Stato. Le tecniche sono applicate:
- impatto punto;
- Metodi Shiatsu;
- impatto periostale;
- impatto sul tessuto connettivo.
Una vasta gamma di tecniche applicate fornisce un impatto maggiore sul corpo rispetto al massaggio classico. Per il massaggio usare miele, ghiaccio, mummia, olio per massaggi - tutte queste tecniche hanno i loro vantaggi, ma devono essere eseguite solo da specialisti.
Il massaggio al miele si basa sul "bastone" delle mani, che aiuta a purificare i pori ed estrarre le tossine dai tessuti.
Attraverso i pori aperti i microelementi e le sostanze bioattive del miele miele penetrano liberamente, raggiungendo strati profondi di tessuti e portando a termine la loro saturazione con gli elementi necessari per la nutrizione.
Con il massaggio del miele, i segni di osteocondrosi diminuiscono, l'apporto di sangue all'area patologica e il drenaggio linfatico si normalizzano, contribuendo al trattamento dell'infiammazione. L'unica controindicazione per questo tipo di massaggio è l'allergia ai prodotti delle api.
Controindicazioni al massaggio del collo
Il massaggio non può essere eseguito con una protrusione erniaria significativa, dolore severo e infiammazione acuta. È necessario sottoporsi a un ciclo di terapia farmacologica e solo durante il processo di rilassamento del processo di applicazione del massaggio. Inoltre, ci sono controindicazioni generali al massaggio, questo è:
- violazione dell'integrità della pelle, malattie dermatologiche;
- patologie infiammatorie e infettive acute;
- processo maligno nel corpo;
- Malattie del sangue, accompagnate da una violazione della funzione di coagulazione;
- malattie infettive della colonna vertebrale;
- subito dopo l'intervento chirurgico sulla colonna vertebrale o dopo un infortunio.
Solo l'impatto competente e professionale, il tipo selezionato individualmente e il corso di massaggio sviluppato porteranno al miglioramento della condizione e dei meccanismi di attivazione dell'autoguarigione.
fonte: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/gryzha/massazh-pri-gryzhe-shejnogo-i-grudnogo-otdela.html
Posso fare un massaggio al collo con ernia cervicale | Osteocondrosi cervicale
L'ernia del disco non è sempre un verdetto per un'operazione. Nella maggior parte dei casi, gli specialisti raccomandano il primo trattamento conservativo.
Ma alcuni pazienti dubitano,se è possibile fare il massaggio a un'ernia di una spina dorsale.
Se non si hanno altre controindicazioni, di solito, il medico prescrive un corso di massaggio come profilassi o terapia per questa malattia.
Ernia erniata. Oltre al mal di schiena, un certo numero di altridisturbi.
Così, l'ernia della regione cervicale provocatinnito, mal di testa e vertiginie anche distonia vegetovascolare.
L'ernia dell'ernia influisce negativamente sul funzionamento degli organi interni, provoca intorpidimento in alcune aree del corpo. L'ernia puòessere formatoin caso di caduta, sollevamento pesi, ecc.
massaggiorinforza i muscoli della schiena. che supportano la colonna vertebrale nella giusta posizione. Di solito, vengono prescritte 10 sedute con un intervallo di 1 giorno.
Auto-massaggioomassaggio poco professionale,particolarmente intenso,non solo indesiderabile, ma anche pericoloso in una tale malattia.
.quindi è estremamente importante da trovareuno specialista espertoper questo tipo di massaggio. Ma anche in questo caso, con dolore acuto durante la procedura, viene immediatamente interrotto.
.Non massaggiare la gamba o il braccio, che può ferire con ernie del tratto lombare o cervicale.
Il massaggio è più efficace intrattamento complessodisco intervertebrale erniato con metodi di fisioterapia, terapia manuale, esercizi di fisioterapia, riposo a letto (sdraiato sulla schiena, alzando le gambe). È anche necessario assumere farmaci, che prescriverete a un neurologo. Questi sono di solito antidolorifici e farmaci antinfiammatori.
Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che trattare. Ricarica, jogging, doccia di contrasto, una serie di esercizi speciali per rafforzare la schiena vi aiuterà a evitare questo disturbo.
L'ernia del disco non sempre porta all'intervento chirurgico. Quando viene esaminato, e anche con l'aiuto di moderni dispositivi diagnostici, il medico determinerà se è possibile farlo massaggiare con un'ernia della colonna vertebrale nel tuo caso, o altri metodi più radicali sono necessari trattamento.
Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale
È possibile massaggiare con un'ernia del rachide cervicale? Questa domanda interessa praticamente tutte quelle persone che hanno affrontato questo problema nelle loro vite.
Come dimostra la pratica, è possibile fare una tale procedura, solo per considerare questa domanda è necessaria in ogni specifico caso, tenendo conto delle controindicazioni e di altri fattori che possono influire negativamente sul corpo e solo aggravare risultato.
Prestare attenzione ai punti principali che sono importanti quando si sceglie un massaggio alla schiena in presenza di un'ernia:
La domanda se sia possibile fare un massaggio con un'ernia disturba molte persone che soffrono di questa malattia. Alcuni decenni fa, un'ernia era considerata quasi una diagnosi universale per tutte le persone che soffrivano di mal di schiena.
Ciò era dovuto al fatto che su queste immagini a raggi X queste persone mostravano una protrusione del nucleo polposo. Come risultato di questo equivoco, nel secolo scorso c'è stato un numero enorme di operazioni chirurgiche non necessarie per rimuovere un'ernia, molte delle quali potrebbero essere evitate.
Nella medicina moderna, il trattamento dell'ernia vertebrale, nella maggior parte dei casi, è conservativo. Si consiglia al paziente di indossare una cintura per corsetto, sottoporsi a procedure fisioterapiche, applicare blocchi medici per alleviare la sindrome del dolore.
Con la diffusione della procedura di risonanza magnetica, i medici hanno scoperto un fatto curioso - molti pazienti hanno mostrato un'ernia spinale, ma molti di loro non hanno avvertito alcun segno di dolore o disagio.
.Di conseguenza, si può concludere che non sempre la presenza di un'ernia provoca dolore.
.Tuttavia, se dopo una visita medica non ci sono altre deviazioni in salute, ad eccezione della presenza di un'ernia, è possibile essere sicuri che questa malattia sia la causa del dolore e prendere misure su di essa trattamento. Insieme ai metodi conservativi sopra descritti per il trattamento dell'ernia vertebrale, molti pazienti pensano all'opportunità delle procedure di massaggio.
Con le ernie del collo, i massaggi manuali sono severamente vietati, compresi i movimenti di torsione, i movimenti acuti e tutto il resto Il resto, che può causare un forte movimento dei dischi vertebrali e l'aggravamento della malattia.
Il massaggio con un'ernia del collo è controindicato nei casi di ernia di grandi dimensioni, così come nella sindrome acuta del dolore.
Con un massaggio adeguato, di norma, dopo la decima procedura, i pazienti sentono un significativo sollievo, riduzione del dolore e del disagio e migliorano significativamente il loro stato di salute e umore.
In generale, con l'ernia cervicale, si possono usare molti tipi di massaggi e, qui, la tecnica della loro realizzazione viene alla ribalta.
- riposo a letto obbligatorio;
- Blocco di Novocain di siti dolorosi;
- terapia analgesica;
- fisioterapia.
Nei periodi di debolezza della sindrome del dolore, vengono prescritti allenamento fisico terapeutico e massaggio.
Per scaricare e fissare la colonna vertebrale interessata, si propone di indossare un corsetto leggero o una cintura per sollevatori di pesi.
Con patologia dell'osteocondrosi, le sessioni di trattamento laser sono condotte con successo. Dato il grado di protrusione del disco, sono prescritti cicli singoli o multipli di laser terapia.
Nel periodo di dolore moderato, il laser riduce rapidamente gonfiore e infiammazione, allevia il dolore.
Il trattamento laser più efficace della colonna vertebrale con ernie della regione cervicale. Qui, i dischi sono più liberamente accessibili dal lato del collo.
La nuova tecnica - laseroforesi, dà anche risultati positivi nel trattamento di un'ernia spinale senza chirurgia.
Dopo la fissazione qualitativa dell'ugello, lo specialista inizia a guidare lentamente l'aspiratore lungo la zona del dolore. Il movimento e l'intensità delle prestazioni dipenderanno dalla natura della malattia. L'effetto principale della procedura di massaggio sottovuoto è di migliorare il flusso linfatico, migliorare la circolazione sanguigna.
Massaggio classico
Va notato che un massaggiatore senza educazione medica non è un medico. Pertanto, chiedere il suo parere sul passaggio delle sessioni di massaggio non dovrebbe essere. È meglio consultare preventivamente il proprio medico (neurologo o terapeuta).
Riassumendo, puoi notare i principali vantaggi del passare le sessioni di massaggio:
Il massaggio dovrebbe essere rilassante, lenitivo, il paziente dovrebbe provare solo una piacevole sensazione di rilassamento.
Qualsiasi aumento del dolore causato dagli effetti del chiropratico è un motivo sufficiente per interrompere la sessione.
.È necessario eseguire un massaggio alla schiena e un arto sofferente, perché come risultato della spremitura delle radici nervose c'è dolore, intorpidimento, diminuzione della forza muscolare, non solo nella parte posteriore, ma anche nell'arto sul lato della lesione.
.I principi principali del trattamento conservativo delle ernie nei bambini e negli adulti sono la tempestività del trattamento al medico e la chiarezza nell'esecuzione delle sue prescrizioni.
Cosa cercare
Tipi di massaggi consigliati per l'ernia spinale:
- Massaggio completo. La procedura inizia con lo sfregamento e l'accarezzamento nella colonna vertebrale. Al sito di localizzazione della patologia, viene applicato un effetto pinpoint, eseguito secondo la tecnica inibitoria. Grazie all'applicazione del metodo generale classico, è possibile migliorare l'uscita del sangue, minimizzare la possibilità di edema, ripristinare il tono del sistema nervoso e realizzare l'effetto dell'anestesia e del riassorbimento.
- Massaggio sottovuoto. Questa tecnica si basa su una combinazione di procedure di massaggio e fisioterapia, che è paragonabile in termini di efficacia a visitare un bagno o una sauna. Questo massaggio ha un effetto stimolante sulla circolazione periferica, che consente di ridurre i fenomeni di stasi e di rimuovere l'ipertonia muscolare. Tali procedure consentono un effetto mirato sull'area dei punti bioattivi.
- Massaggio segmentale. Viene utilizzato per influenzare la zona di uscita delle radici del midollo spinale dalla colonna vertebrale. Questa è una tecnica molto delicata, implementata in un'area strettamente definita dell'applicazione, che è la chiave del successo massimo della procedura. Per quanto riguarda la tecnica di macinatura, impastatura, vibrazione e corsa, è permessa qualche modifica, tuttavia è necessario tener conto dell'azione riflessa.
- Soffri di disagio al punto di protrusione dell'ernia ...
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sintomi e trattamento, cause, terapia fisica
Massaggio al collo - trattamento con le mani
Una esacerbazione di un'osteocondrosi di un reparto cervicale Trattamento e profilassi
Come trattare un'ernia intervertebrale senza chirurgia
Gruppi di ernia della droga
Ernia erniata # 8212; quali esercizi posso fare?
A me un'ernia di dischi intervertebrali С6-с7, la sinistra formale 4.3. Quali esercizi puoi fare? Posso appendere le mie gambe per allungare la colonna vertebrale con le scarpe ad inversione? Andare in piscina? attaccare lo sci? Per l'osteocondrosi del rachide cervicale, l'ernia complicata del disco intervertebrale, il massaggio della zona del collo e del collo e dei cingoli scapolari sono efficaci, terapia manuale competente, è possibile appendere a testa in giù, ma è inefficace, perché La colonna vertebrale cervicale si allungherà solo sotto il peso della testa, nuotando sulla schiena o con l'immersione della testa a colpi, e non con la testa sopra l'acqua, puoi sciare senza cadere, è necessario limitare il sessile carico.
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fonte: http://lechimpozvonochnik.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela/mozhno-li-delat-massazh-shejnogo-otdela-pri-gryzhe.html
Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale
È possibile massaggiare con un'ernia del rachide cervicale? Questo problema interessa molti pazienti. Questa malattia è un problema comune nel nostro tempo.
Uno stile di vita sedentario, traumi e carichi eccessivi sulla colonna vertebrale contribuiscono alla violazione delle radici nervose e alla formazione di ernia cervicale.
I forti dolori alla schiena portano disagio alla vita di tutti i giorni.
Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale
Il trattamento per un'ernia della colonna vertebrale è quasi la stessa, indipendentemente da quale reparto sia stato formato. Il paziente è accreditato con farmaci antinfiammatori e farmaci antidolorifici.
Per migliorare l'effetto terapeutico nominare fisioprocedure. Il massaggio con l'ernia cervicale può essere effettuato dopo aver consultato un medico e tenendo conto di tutte le indicazioni e controindicazioni.
Informazioni generali
Il massaggio del collo può essere prescritto solo da uno specialista esperto, dopo aver superato una visita medica e consultato un medico.
Per efficacia, dovrebbe essere combinato con la terapia farmacologica e altre procedure di fisioterapia.
Il massaggio deve essere eseguito da un professionista per non esacerbare il quadro clinico e non causare ulteriori danni ai nervi. Quando si sceglie una procedura, è necessario considerare le seguenti caratteristiche:
- la procedura della procedura deve includere movimenti lisci e precisi che favoriscano il rilassamento muscolare;
- per escludere movimenti bruschi, girare. Questo può danneggiare i dischi intervertebrali;
- con alcuni tipi di ernia, con una certa dimensione e stadio di sviluppo, il massaggio è controindicato.
Se la tecnica della procedura viene scelta correttamente e tutti i pro e i contro vengono presi in considerazione, dopo le prime sessioni si riscontra un notevole miglioramento. Il corpo si rilassa, a spese di allungare la spina dorsale del paziente smettere di tormentare il dolore.
Passa spasmo e tensione nella regione cervicale, migliora significativamente il benessere e l'umore.
Se la tecnica di manipolazione non viene osservata, i dischi premuti premeranno più forte sulla colonna vertebrale e i sintomi saranno aggravati.
Indicazioni e controindicazioni
Massaggiare con l'ernia cervicale può ridurre il dolore, ridurre l'ipertensione dei muscoli. L'area danneggiata migliora la circolazione sanguigna.
Inoltre, il rischio di complicanze, intervento chirurgico o il passaggio della malattia alla forma cronica è ridotto.
Nell'area interessata, i processi di recupero sono accelerati.
Tipi di massaggio con un'ernia del rachide cervicale
Ci sono molti tipi di massaggio con un'ernia della regione cervicale. Parte del proposto, colpisce i muscoli superficiali, parte - sul profondo.
Con un massaggio dei muscoli situati in posizione superficiale, il paziente si sente rilassato, la tensione si allontana, le radici pizzicate dei nervi vengono rilasciate.
Quando si influenzano i muscoli profondi della schiena, si attiva la nutrizione nel tessuto osseo, i processi di rigenerazione si rinnovano, l'ernia si dissolve. In ogni caso, l'effetto massimo si ottiene con un trattamento complesso in combinazione con tali metodi:
- fisioterapia;
- ginnastica terapeutica;
- terapia farmacologica.
I tipi comuni di massaggio con ernia cervicale della colonna vertebrale includono la classica, la digitopressione, il massaggio rilassante, la tecnica Shiatsu.
Su Internet, ci sono molti video tematici, in cui descrivono accuratamente e mostrano la tecnica della procedura, i movimenti corretti. Puoi anche fare sessioni a casa.
La cosa principale è assicurarsi dell'esperienza dell'esperto.
Massaggio svedese
Questa tecnica è ampiamente conosciuta non per il primo secolo. Si basa sulle tecniche di accarezzamento, sfregamento e impastamento.
In questo caso, l'impatto sulla colonna vertebrale è ridotto al minimo. Il compito di questa tecnica è di agire sui fasci neurovascolari e sulle terminazioni nervose.
Il massaggio è delicato, senza esercitare un pesante carico sul cuore.
La manipolazione ha bisogno di dita semipiegate. Un leggero sfarfallio rilassa i muscoli. Tali movimenti aiutano a risolvere con cura tutti i muscoli, senza caricare il corpo. Le mani dovrebbero spostarsi dal centro alla periferia.
agopressione
Questa tecnica ha radici orientali. È in un effetto punto specifico sulle aree interessate. Il più comune è un massaggio chiamato Shiatsu. Questo metodo fa parte del trattamento neuromuscolare.
Durante il massaggio, è possibile individuare l'effetto sull'ernia cervicale. La forza di premere in posti diversi può variare. Premere con le dita o i gomiti. La manipolazione è caratterizzata non solo dal dolore, ma anche dall'efficienza.
classico
Il massaggio più comune, migliorando le condizioni generali del paziente, rilassando il corsetto muscolare e aumentando lo stato emotivo. Iniziare la procedura con leggeri sfregamenti e carezze.
Dopo un riscaldamento completo dei muscoli, nella localizzazione del processo patologico, il massaggio viene eseguito in modo puntuale.
Durante la manipolazione, le mani non si staccano dalla colonna vertebrale, e sensuali movimenti profondi ritardano leggermente con una pressione profonda.
A causa del miglioramento del linfodrenaggio, il gonfiore dei tessuti si attenua.
Nel passare, la tensione nei muscoli della regione cervicale scompare, la sindrome del dolore diminuisce, aumenta la mobilità delle articolazioni.
I tessuti stabilizzano i processi di nutrizione e recupero. A seconda della profondità della pressione, il tono muscolare aumenta o diminuisce.
Ghiaccio nella pratica del massaggio
Puoi massaggiare con la patologia della colonna cervicale usando il ghiaccio. È un ottimo rimedio per alleviare il dolore.
Con un'ernia serrata, dove i tessuti hanno un'infiammazione, il ghiaccio ha effetti analgesici e anestetici.
Questo può essere preso in considerazione quando si fa un massaggio a casa.
Tecnica di massaggio performante con ernia intervertebrale del rachide cervicale
Condurre la fiducia in uno specialista, dopo aver consultato un vertebrologo. Il paziente dovrebbe essere in una posizione comoda.
Quando il collo viene massaggiato, la posizione del corpo si trova sullo stomaco, con le mani giunte sotto il viso. Puoi anche sederti appoggiato su un lettino da massaggio.
Effettuare i movimenti più accurati e delicati, senza forti pressioni, torsioni, ecc.
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Dolore al collo, dare alla spalla e alla mano può essere consumato
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.Le prime sessioni non dovrebbero essere prolungate per prevenire lo stress spontaneo sul corpo. Dai ai muscoli e al corpo di adattarsi.
Con le sessioni successive, la forza di pressione e il tempo della procedura possono essere aumentati gradualmente. I corsi di massaggio dovrebbero essere regolari.
Per condurli si possono usare vari unguenti terapeutici.
Massaggiare senza ulteriori metodi di trattamento non dà un effetto positivo. Rilassa solo i muscoli, allevia lo spasmo e rilascia le radici nervose pizzicate. Ma così l'ernia non vpravlyaetsja e non risolve.
fonte: http://kakiebolezni.ru/kosti-i-myishtsyi/gryizha-pozvonochnika/massazh-pri-gryzhe-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html
Massaggio con ernia intervertebrale della colonna lombare e cervicale
L'ernia intervertebrale è un risultato sfavorevole dell'osteocondrosi di varie parti della colonna vertebrale.
Le persone che si trovano di fronte a questa malattia, raramente conducono uno stile di vita sedentario - perché la formazione di un'ernia richiede uno stress eccessivo sulla schiena. Pertanto, le malattie sono più sensibili agli uomini e sono impegnate in un lavoro attivo o fisico.
Spesso hanno problemi di recupero dopo tale disturbo, poiché il ritorno al lavoro quotidiano riduce a zero gli sforzi dei medici.
Il trattamento dei dischi intervertebrali erniati ha ora raggiunto un nuovo livello - sono state create piccole operazioni per rimuoverli.
Il loro uso ha permesso di accorciare il periodo della malattia, poiché non vi è alcun danno significativo ai muscoli della schiena durante l'intervento.
Ma questo ha creato nuovi problemi - tutti i problemi di riabilitazione sono caduti sulle spalle del paziente. Dalla sua coscienza e dal desiderio di essere trattato, l'esito della guarigione dipende in gran parte.
Un rapido ritorno al lavoro porta alla noncuranza: il dolore alla schiena non si preoccupa. E in fisioterapia andare in questo caso non sarebbe auspicabile e non c'è tempo.
Pertanto, tali pazienti dovrebbero interrompere la scelta del massaggio - è l'ideale per il recupero. E puoi sempre assegnare il tempo per una settimana per diverse sessioni.
Ernia del disco
Il luogo più comune di comparsa di questa malattia è la colonna lombare.
Ciò è dovuto a un carico significativo su questo segmento - sulle sue vertebre schiaccia quasi l'intera massa del tronco.
La complicazione di solito colpisce gli uomini di età giovane e matura, poiché tra loro ci sono molte persone che sono impegnate in un duro lavoro.
.Con la sconfitta della zona cervicale, i medici hanno meno probabilità di incontrare - l'ernia di questo segmento è sempre una conseguenza del trauma.
.Ma il danno al disco intervertebrale in questo segmento è spesso mortale - il midollo spinale è troppo vicino. Anche la sua compressione a breve termine può rendere una persona disabile.
La formazione di un'ernia nelle divisioni lombare e cervicale avviene secondo principi generali:
- La base è una pressione eccessiva sui dischi intervertebrali, che hanno già piccole crepe.
- La cartilagine non sopporta il carico crescente, il che si traduce in "spremitura" della parte interna (nucleo) posteriore o laterale.
- Poiché non c'è abbastanza spazio per diffondere questa protrusione, inizia a premere sui tessuti circostanti e sulle radici nervose. Questo è tipico per il segmento lombare, dove il sintomo principale - doloroso "lombalgia" nei glutei e gambe.
- Nella regione cervicale, il processo è molto più complicato - l'ernia preme sulla parte superiore del midollo spinale. In questa parte di esso passano le vie nervose responsabili del lavoro di tutto l'organismo.
Trattamento e recupero
La rimozione delle ernie nel nostro tempo è diventata molto conveniente - la chirurgia può essere eseguita in una clinica.
Se si dispone dell'attrezzatura necessaria e dell'esperienza sufficiente del medico, il paziente può tornare a casa il giorno successivo. Questo è stato possibile con l'uso di tecniche di intervento indiretto.
Allo stesso tempo, le incisioni del punto sono fatte sulla pelle e l'ernia è rimossa usando piccoli strumenti sotto il controllo della videocamera.
L'uso di queste operazioni ha ridotto il tempo e il volume delle misure di riabilitazione, che in precedenza duravano non meno di sei mesi.
Ma l'atteggiamento nei loro confronti è diventato ancora più severo - se c'è una ricaduta dell'ernia, anche un'operazione "grande" sarà difficile eliminarla.
Pertanto i prossimi tre mesi il paziente dovrebbe essere impegnato in riabilitazione, avendo scelto metodi adatti:
- Il massaggio con un'ernia della colonna vertebrale può essere utilizzato già due settimane dopo l'operazione. Colpisce la crescita di nuovi tessuti, in quanto migliora la circolazione del sangue nelle aree adiacenti alla pelle. Aumenta anche il tono dei muscoli lunghi della schiena, che forniscono la stabilizzazione delle curve cervicali e lombari.
- Utili saranno le distrazioni e le procedure di riscaldamento nelle aree colpite. Le applicazioni di paraffina calda o fango terapeutico hanno effetto analgesico.
- L'elettroforesi consente di iniettare anestetici e vitamine direttamente nell'area del disco cervicale o lombare danneggiato.
- L'esercizio terapeutico viene utilizzato nella fase finale - rafforza lo scheletro muscolare posteriore. Il complesso di esercizi può essere eseguito anche dopo il completamento della riabilitazione - questo ti salverà dall'improvviso ritorno della malattia.
Questo metodo è ampiamente utilizzato perché ha un vantaggio: l'accessibilità.
Altre procedure richiedono attrezzature che non sono disponibili in tutti gli ospedali. E i servizi di un massaggiatore ora possono essere ottenuti anche a casa.
La cosa principale è assicurarsi della competenza di uno specialista - un massaggio di bassa qualità con un'ernia spinale si fa immediatamente sentire.
Se si utilizza il massaggio durante una esacerbazione dell'ernia intervertebrale, si può solo aggravare la condizione del paziente. Più spesso questa procedura viene utilizzata come tecnica protesica, ma ci sono altre indicazioni per il suo utilizzo:
- Con le piccole ernie, le operazioni sono spesso poco pratiche, quindi il massaggio viene utilizzato come tecnica di distrazione. Ti permette di rilassare i muscoli della schiena, riducendo la pressione sui tronchi nervosi.
- La recidiva di un'ernia non sempre cede a una completa eliminazione, ma la sindrome del dolore persiste. Alcuni metodi hanno un effetto di distrazione, che provoca sollievo nei pazienti.
- Per la prevenzione, è possibile applicare il massaggio senza esacerbazione.
Massaggiare con un'ernia del reparto cervicale
Il recupero dopo questa lesione richiede pazienza, dal momento che è necessario rafforzare le connessioni tra le vertebre.
Se questo obiettivo non viene raggiunto, allora è possibile lasciare l'instabilità che porta alla sublussazione nell'articolazione intervertebrale.
L'area del collo contiene pochi muscoli, quindi questo segmento richiede delicate tecniche di massaggio:
- Le tecniche di segment-reflex sono ideali per questo segmento. Permettono ai movimenti del massaggio di agire sull'area del disco danneggiato. Questo non crea eccessiva pressione sulla zona lesa, dal momento che tutte le manipolazioni hanno la natura di carezze.
- L'agopuntura si applica anche al massaggio, anche se ha le sue caratteristiche. Nella regione della radice del nervo viene inserito un ago speciale che consente di bloccare gli impulsi del dolore. Questa procedura è raccomandata per gravi disagi.
- L'uso di lattine mediche è possibile dopo un breve periodo di tempo dopo l'operazione. Non creano un carico meccanico sul collo, quindi non abbiate paura delle complicazioni. Creando un effetto "aspirazione migliorano la circolazione sanguigna nei tessuti sotto il sito di applicazione.
Tutte le procedure devono essere eseguite da uno specialista con un certificato professionale.
Poiché è difficile per una persona normale distinguere un falso, è necessario utilizzare i servizi di un centro medico certificato.
Quando si sceglie un'istituzione, è meglio fare affidamento sulle opinioni di conoscenti che hanno usato i suoi servizi e ottenuto un risultato positivo.
Massaggiare con ernia lombare
Questa sezione della colonna vertebrale è la più potente e forte, ed è anche circondata da una significativa struttura di muscoli.
Ma non scegliere le tecniche intensive e gli eventi di forza: dopo l'infortunio, la vita è ancora molto debole.
Pertanto, si fermano su procedure che hanno un effetto "morbido" e migliorano la circolazione del sangue:
- L'agopuntura ha trovato applicazione qui, poiché dopo l'intervento chirurgico spesso ci sono sensazioni spiacevoli. La loro rimozione consente a una persona di iniziare una vita attiva senza dolore.
- Il massaggio generale viene eseguito sull'intera area posteriore, garantendo una distribuzione uniforme del carico. La tensione dei muscoli viene eliminata - la colonna vertebrale assume la posizione corretta e fisiologica.
- I metodi di riscaldamento comprendono i movimenti di sfregamento, così come l'uso di vari unguenti analgesici. La loro combinazione simultanea migliora il flusso sanguigno nei vasi di superficie, che consente di eliminare l'edema dei tessuti dopo l'operazione.
Procedure eseguite sulla regione lombare, necessariamente eseguite nella posizione sdraiata sullo stomaco.
Questa posizione (insieme al tavolo ortopedico) permette di alleviare i muscoli della vita, che sono tesi per l'irritazione delle radici nervose.
Nonostante il miglioramento "visibile non si dovrebbe chiedere al massaggiatore di rafforzare i movimenti di schiacciamento.
fonte: http://MedOtvet.com/drugie-zabolevaniya-pozvonochnika/massazh-pri-mezhpozvonochnoi-gryzhe-poyasnichnogo-i-sheinogo-otdela.html
Massaggiare con un'ernia del rachide cervicale - regole e caratteristiche
Molti pazienti sono spesso interessati al loro medico, se è possibile massaggiare con un'ernia del rachide cervicale e quanto è utile.
Di fronte a questa patologia, le persone soffrono di dolore e disagio al collo e vogliono far fronte il più rapidamente possibile alla malattia.
Inoltre, una tale domanda è interessante per coloro che vogliono prevenire lo sviluppo di un'ernia cervicale in futuro.
Cause dello sviluppo dell'ernia cervicale
Fattori, a causa dei quali si può formare un'ernia della regione cervicale, c'è una quantità enorme. Spesso, questa malattia porta all'aumento di carichi pesanti e alle ferite alla colonna vertebrale.
La patologia può causare varie sensazioni spiacevoli. La prima cosa che i pazienti sentono è il dolore, che può restituire a qualsiasi parte della schiena. Inoltre, i pazienti spesso osservano che hanno rumori nelle orecchie, ottengono capogiri e vertigini e compaiono segni di distonia vegetativa.
Per eseguire un massaggio al collo con ernie è consigliato solo al primo stadio della malattia, e anche al fine di prevenire il suo verificarsi.
Inoltre è necessario consultare un medico in anticipo!
La malattia del collo colpisce l'intero corpo, in generale.
Succede anche che nei pazienti alcune aree del corpo cessino di reagire agli stimoli, quindi l'attività di molti organi interni viene interrotta.
Caratteristiche del massaggio al collo con l'ernia
Questo metodo è usato in terapia, perché ha un effetto benefico sul corpo. Migliora la circolazione sanguigna nei muscoli e nei tessuti della schiena, fornendo così alle cellule ossigeno.
Permette di alleviare la tensione dal tessuto muscolare, accelerare i processi metabolici ed eliminare la sindrome del dolore.
Inoltre, tale sessione promuove la produzione di endorfine, che migliorano l'umore di una persona.
Controindicazioni
Il massaggio è una procedura molto utile. Ma ha anche controindicazioni, che devono essere prese in considerazione prima di procedere con la sessione. Non è consigliabile eseguire massaggi con ernia cervicale della colonna vertebrale nei seguenti casi:
- nel corpo sviluppa un'infezione acuta, accompagnata da alta temperatura corporea e febbre;
- il paziente ha la possibilità di sanguinamento e lo sviluppo di patologie cardiache;
- tumore maligno è stato diagnosticato;
- Le malattie della pelle, che si presentano in forma acuta, sono rivelate;
- alterata attività intestinale;
- ci sono patologie dello scheletro;
- ci sono processi purulenti sulla pelle.
Tipi e tecniche di massaggio
Il trattamento può essere effettuato con l'aiuto di molti tipi di massaggi e tecniche per la sua attuazione. È necessario che la procedura risolva l'obiettivo principale: influenzare la superficie e il tessuto muscolare profondo, al fine di eliminare la tensione. In questo caso, le vertebre sono molto raramente colpite.
L'ernia della regione cervicale è ben trattata con l'uso di un punto e un massaggio rilassante. L'effetto sarà massimo se contemporaneamente si impegnano in terapia fisica e si assumono farmaci prescritti da un medico.
Spesso utilizzata la tecnica svedese, in cui l'esperto impasta i muscoli dei muscoli della schiena con movimenti longitudinali scorrevoli. Quindi la spina dorsale non è praticamente influenzata.
.Anche una buona tecnica è il massaggio del torace e del collo dello Shiatsu, creato in Giappone. Aiuta perfettamente i pazienti nella lotta contro la malattia del collo e aiuta anche a ripristinare l'equilibrio energetico.
.La sessione deve essere condotta esclusivamente da un medico qualificato. Altrimenti, la procedura porterà gravi danni al corpo. È anche necessario controllare la presenza di controindicazioni.
Con il ghiaccio
Il ghiaccio aiuta a combattere gonfiore e indolenzimento, quindi può essere usato per le malattie del collo.
La sindrome del dolore con questa patologia appare perché l'ernia sporge, il processo infiammatorio si sviluppa ei nervi vengono violati.
Effettuando un massaggio con il ghiaccio, è possibile ottenere che il gonfiore e l'infiammazione dei tessuti muscolari vengano rapidamente eliminati, e quindi il dolore stesso scompare.
classico
È usato con un'ernia del collo e un tipo classico di massaggio che ti permette di alleviare la tensione muscolare.
Può essere usato solo durante la remissione, quando il paziente non è disturbato da alcun sintomo.
Il trattamento è effettuato un giorno sì e uno no durante il periodo di tempo stabilito dal medico. La durata della procedura dura da 15 minuti a 1 ora.
La tecnica classica consiste nelle seguenti fasi consecutive:
- La schiena è pronta per la terapia. Si eseguono ictus e sfregamento, che non influiscono sulla colonna vertebrale stessa. Aumenta gradualmente la velocità di movimento, dando ai muscoli la possibilità di riscaldarsi bene.
- Inoltre, lo specialista impasta la schiena con entrambe le mani, afferrando la pelle con le dita e stringendola. Tali azioni favoriscono il cuore, migliorano la circolazione sanguigna e i processi metabolici.
- Quindi, le mani vengono accarezzate sulla schiena per attivare il flusso sanguigno e migliorare la contrazione del tessuto muscolare.
- Dopo questo, lo specialista tocca tutta la parte posteriore con la punta delle dita e crea così una vibrazione.
- Alla fine della procedura, la schiena viene semplicemente accarezzata dai palmi, l'accento è posto sulla sezione cervicale.
mellifluo
L'ernia del collo è trattata e con l'aiuto del massaggio con l'uso del miele. Questo prodotto è utilizzato per creare l'effetto di adesione e distacco.
A causa di ciò, i recettori della pelle sono irritati.
Questo tipo di procedura ha una proprietà reflexotherapeutica e consente di eliminare i segni neurologici che accompagnano le patologie del collo.
Per eseguire questa tecnica, l'esperto applica un sottile strato di miele sulla pelle, aggiungendo l'abete o altro olio ad esso e producendo cerotti posteriori.
Il massaggio del lombosacrale e del collo è un metodo eccellente di terapia. Affidatevi alla colonna vertebrale solo a uno specialista qualificato che sceglierà la tecnica appropriata in base al decorso della malattia e terrà conto delle controindicazioni esistenti.
fonte: https://MoyOrtoped.ru/lechenie/lfk/massazh-dlya-lecheniya-gryzhi-shejnogo-otdela-pozvonochnika