Poltrona ortopedica ortopedica

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contenuto

  • 1Sgabello per il ginocchio: recensioni di ortopedici
    • 1.1storia
    • 1.2Modelli moderni
    • 1.3vantaggi
    • 1.4Indicazioni per l'uso
    • 1.5Controindicazioni
    • 1.6Condizioni d'uso
    • 1.7Quando il risultato è evidente
    • 1.8Produttori e caratteristiche popolari di modelli di sedie
    • 1.9Sedie per scolari
    • 1.10Comfort o postura corretta
  • 2Come fare una sgabello con le mani?
    • 2.1Cos'è l'ortopedia?
    • 2.2Quali sedie possono essere chiamate ortopediche?
    • 2.3Storia di una sedia ortopedica alternativa
    • 2.4Caratteristiche della sedia inginocchiata
    • 2.5Vantaggi delle feci al ginocchio
    • 2.6Sedia inginocchiata autoportante
    • 2.7Disegni delle feci al ginocchio
    • 2.8Svantaggi delle feci al ginocchio
    • 2.9Restrizioni quando si utilizza la sedia inginocchiata
    • 2.10Effetto terapeutico delle strutture ortopediche
  • 3Vantaggi dell'uso e dell'auto-fabbricazione di ginocchiere ortopediche
  • 4Smartstool
    • 4.1Perché è importante comprare una sedia ortopedica per uno scolaro?
    • 4.2Cosa c'è di male è la solita sedia?
    • 4.3Perché è difficile per gli scolari sedersi su una sedia normale?
    • instagram viewer
    • 4.4Come funziona la sedia ortopedica?
    • 4.5
    • 4.6Quali sono i modelli di sedie ortopediche per gli scolari?
    • 4.7Con o senza schienale
    • 4.8Metallo o legno
    • 4.9dinamico
    • 4.10Quale modello di sedia ortopedica comprare per il mio scolaro?
    • 4.11Esperienza nell'uso di Smartsthlyu in istituti scolastici
    • 4.12Quale tavolo è il migliore per uno scolaro su una sedia ortopedica?
    • 4.13risultati
    • 4.14Foto dei bambini dei nostri clienti
  • 5Sgabelli per il ginocchio
    • 5.1equilibrio
    • 5.2KM01
    • 5.3KM01B
    • 5.4KW02
    • 5.5KW02B
    • 5.6S01
    • 5.7S03B
    • 5.8zero
    • 5.9Storia dell'origine delle sedie a ginocchio

Sgabello per il ginocchio: recensioni di ortopedici

La postura corretta non è solo una bella passeggiata, ma una garanzia della salute dell'intero organismo.

Uno stile di vita sedentario è un problema dell'uomo moderno, la maggior parte delle occupazioni implica il lavoro su un computer.

Saddleback comporta molte malattie, dalla consueta letargia dei muscoli pettorali e dell'addome ai problemi della colonna vertebrale.

Ci sono molti metodi per correggere la postura e la colonna vertebrale, e le sedie a ginocchio stanno diventando sempre più popolari, anche se non tutte le persone capiscono il principio della loro azione.

storia

Il modello della prima poltrona al ginocchio è apparso nel 1970. È stato progettato dal medico danese Mendel.

Il problema per cui la maggior parte dei genitori è preoccupata per un simile atto è la sua postura sbagliata dei bambini alle scrivanie, quando tutti gli studenti sono spostati dal corpo davanti alla sedia.

Secondo gli schizzi del dottore, furono create diverse sedie, che avevano un angolo di inclinazione di 15 gradi. Ma le sedie non erano le più riuscite, poiché la persona che sedeva su di loro costantemente strisciava giù.

Poco dopo il designer norvegese Opsvik ha creato uno sgabello per il ginocchio. Al modello è stato aggiunto un fermo per le ginocchia, che non consente all'uomo seduto sulla sedia di scivolare verso il basso. Il carico tra le ginocchia e le natiche è distribuito in modo uniforme e la schiena viene raddrizzata di riflesso.

Modelli moderni

Per oggi in negozi sono presentati modelli per adulti e bambini. Una sedia con supporto può ridurre il carico sulla colonna vertebrale.

L'uomo seduto su di esso allarga le spalle e il petto. Un morbido cuscino per le ginocchia, che è dotato di tutti i modelli, non consente ai sedili di strisciare verso il basso.

Seduto su una sedia e spostando il centro di gravità, è possibile scegliere la posizione più comoda.

Le feci per il ginocchio sono infatti un modo aggressivo per combattere la scoliosi e la postura irregolare, Pertanto, senza previa consultazione con un medico, tuttavia, consigliato.

vantaggi

Secondo gli ortopedici, lo sgabello ha una serie di vantaggi, vale a dire:

  • riduce al massimo il carico sui muscoli della schiena;
  • scarica l'area del coccige, della vita e del sacro;
  • permette di normalizzare la circolazione del sangue nelle cosce;
  • il corpo della persona seduta prende curve anatomicamente corrette, che allevia la pressione eccessiva sulla colonna vertebrale;
  • Il torace è raddrizzato e questo è un prerequisito per la respirazione libera;
  • la possibilità di utilizzo anche durante la gravidanza.

E, soprattutto, la sedia consente di eseguire misure preventive per curvare la colonna vertebrale a casa. E questo riduce il rischio di osteocondrosi, protrusione di dischi e ernia intervertebrale.

Indicazioni per l'uso

Non importa quante recensioni positive sulle poltrone ortopediche, la decisione di acquistare dovrebbe essere basata sulle raccomandazioni del medico.

I medici sono inequivocabili e raccomandano una sedia in presenza delle seguenti patologie:

  • scoliosi;
  • osteocondrosi, le feci in questo caso permettono di ridurre lo spazio tra le vertebre;
  • asimmetria dei muscoli dorsali, cioè postura errata;
  • dolore negli spazi intercostali;
  • la presenza di dischi intervertebrali sporgenti;
  • cifoscoliosi.

Controindicazioni

Nonostante il gran numero di risposte positive sui poltrone, hanno una serie di controindicazioni per l'uso. Prima di tutto, anomalie congenite della colonna vertebrale.

La deformazione dei femori è una controindicazione assoluta all'uso delle feci. Anche le lesioni alla colonna vertebrale e un terzo grado di scoliosi non consentono l'uso di feci.

Condizioni d'uso

Le recensioni di sedie a rotelle da parte delle persone sono molto diverse, ma l'unica cosa che tutti notano - abbassarsi su un dispositivo del genere non funzionerà.

Per il massimo comfort, la sedia deve essere regolata in base alla crescita e alla composizione dell'utente. Praticamente tutti i modelli hanno un minimo di 3 posizioni. Meno una persona cresce, minore è la distanza tra il cuscino superiore e quello inferiore.

La tabella dovrebbe essere selezionata individualmente. È controllato molto semplicemente: seduto su uno sgabello di ginocchio, è necessario schiacciare un braccio in un gomito e togliere da un corpo approssimativamente su 15 sm.

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La distanza tra il gomito e il pavimento è esattamente l'altezza che dovrebbe avere il tavolo.

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Un mobile perfettamente abbinato consente di fornire la distanza necessaria tra il monitor del computer e gli occhi di una persona.

Durante il lavoro, la sedia viene spostata sul tavolo in modo tale che i gomiti non siano in una posizione sospesa, ma si trovano sul piano del tavolo.

Si consiglia di posizionare il monitor del computer al centro del tavolo, in modo che una virata permanente a sinistra oa destra non provochi sovratensioni nel collo. Gli occhi dovrebbero guardare direttamente il monitor, né verso il basso né verso l'alto.

Ma anche una sedia ergonomica non solleva l'utente dal computer dalla necessità di condurre allenamenti periodici, almeno ogni 40-50 minuti.

Quando il risultato è evidente

Gli utenti che danno il loro feedback sulle ginocchia, notano che hanno già notato il miglioramento della condizione al 30 ° giorno di utilizzo. Tuttavia, per sederti dritto, non monitorarti costantemente. Respirare è molto più facile, perché il torace è raddrizzato.

Stare seduti sulle ginocchia mentre si lavora al computer non comporta la solita fatica, a differenza dell'uso di una normale sedia da ufficio o sedia. Non diminuisce l'efficienza.

Produttori e caratteristiche popolari di modelli di sedie

Il costo della sedia dipende in gran parte dal produttore e dalla presenza dello schienale. Il mercato è rappresentato da modelli cinesi, russi ed europei.

Nel nostro paese, le poltrone "Olympus" sono più popolari. Il feedback degli utenti su questi mobili è solo positivo.

Inoltre, il costo di tale dispositivo è basso, se confrontato con modelli stranieri. Ad esempio, il presidente della società HealthPostures Stance Chair costa circa 2 mila dollari.

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Uno sviluppo russo può essere acquistato per 100-200 dollari. Allo stesso tempo, in termini di qualità e funzionalità, le sedie di fabbricazione russa non sono in alcun modo inferiori agli analoghi stranieri.

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Inoltre, quasi tutte le poltrone si adattano all'altezza standard del tavolo, selezionata regolando l'altezza del sedile.

Caratteristiche comparative dei modelli più popolari della produzione russa:

caratteristiche Smartstool KM01 OLYMPUS SK-1
il modello senza schienale senza schienale
crescita raccomandata 110-195 cm 120-185 cm
possibile peso dell'utente fino a 100 kg fino a 120 kg
ruota plastica gommato
peso totale del prodotto 8 kg 9 kg
alloggiamento acciaio acciaio
dimensioni generali 47/60, 45X65 cm 650H490H190mm
prezzo, USD, per ottobre 2017 128 100

Ottimo riscontro sulla poltrona con schienale Smartstool.

Il modello KM01B in aggiunta alle caratteristiche sopra descritte è dotato di un sollevatore a gas, che consente di regolare l'altezza del sedile, senza nemmeno alzarsi dalla sedia.

Il produttore ha fornito la possibilità di modificare l'inclinazione dello schienale e la sua altezza. Un cuscino per il ginocchio può essere installato in diverse posizioni, cioè completamente regolabile per la crescita di una persona.

La sedia ha ruote compatta, che ti consentono di spostarti liberamente dal tavolo e di spostarti. Modello KM01V adatto per bambini da 6 anni e adulti. Nelle recensioni, lo sgabello per ginocchio di Smartstool KM01B è anche chiamato sedia in crescita.

Il produttore ha migliorato il modello ad aprile 2017. Aumentato il numero di posizioni delle ginocchiere a quattro. La schiuma è sigillata per evitare l'usura prematura dei cuscini.

La sedia KM01V consente di prendere una posizione di riposo. Questo è molto importante all'inizio dell'uso del design, quando è piuttosto difficile sedersi a lungo in una posizione non familiare per il corpo.

In particolare vorrei menzionare Smartstool KW02B. Una caratteristica distintiva di questa sedia è che ha un cuscino fortemente in avanti per le ginocchia. Questo è fatto al fine di utilizzare una sedia con un peso elevato.

A proposito di questo sgabello al ginocchio, le recensioni sono molto buone, sono le persone obese che non si sentono a disagio quando lo usano. Il modello è adatto a persone con le gambe lunghe. La sedia ha ruote che gli permettono di muoversi liberamente anche stando seduti su di essa.

L'altezza consigliata per l'utente è di 135 cm, ma non superiore a 180 cm.

Sedie per scolari

La maggior parte dei genitori è preoccupata per la corretta postura dei propri figli. Fai sedere il bambino al tavolo del bambino, che si muove continuamente, si affretta da qualche parte, e quando si stanca, inizia a inclinare la testa di lato, piuttosto difficile.

Le migliori recensioni sulle poltrone per gli scolari possono essere ascoltate sui design senza ruote. Tali modelli non solo livellano la postura, ma non rovinano il rivestimento del pavimento.

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C'è un'opportunità di oscillare su una sedia, che piace soprattutto a molti bambini. Ma le sedie a ginocchio bilanciate non sono solo per i bambini.

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È la capacità di oscillare per calmare il sistema nervoso e rilassarsi, tali disegni sono consentiti per l'uso durante la gravidanza.

Buone recensioni dallo sgabello per bambini chiamato "Hunchback". Il modello è prodotto anche da un produttore nazionale e può sopportare il peso di una persona fino a 100 kg. La regolazione consente di assumere 3 posizioni e si adatta a tutti i tavoli di altezza standard.

Comfort o postura corretta

Il più delle volte le persone confondono comode sedie con l'ortopedia. Come dimostra la pratica, è vero il contrario, più è comodo sedersi su una sedia, più problemi appaiono con la colonna vertebrale. Pertanto, non scegliere una sedia sul principio del comfort del suo utilizzo.

Non è necessario selezionare questi mobili in apparenza.

È chiaro che la componente estetica è molto importante, ma la sedia dovrebbe soddisfare tutte le proprietà ortopediche e essere il più facile da usare possibile.

L'aspetto è l'ultimo criterio, che dovrebbe essere preso in considerazione quando si sceglie una poltrona ortopedica.

fonte: http://.ru/article/349044/kolennyiy-stul-otzyivyi-ortopedov

Come fare una sgabello con le mani?

Le sedie possono essere diverse: ordinarie, in legno o con rivestimenti in pelle, sedie da ufficio, con ruote e senza di esse. L'aspetto della sedia è molto importante quando è nella stanza della decorazione. In tutte le altre situazioni, le sue proprietà ortopediche sono importanti.

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Cos'è l'ortopedia?

Molte persone confondono le proprietà ortopediche della sedia con comodità, ma queste sono cose diverse. Comfort, comfort per il corpo - una funzione importante di sedie e poltrone. Ma anche il più a loro agio può portare a una violazione della postura e alla formazione della scoliosi.

Con la giusta misura, una persona non deve tirare il collo o inclinare la schiena, arricciarsi in tutte le direzioni. Non ottiene muscoli intorpiditi e non fa male alla parte bassa della schiena. E sedersi su una sedia del genere in futuro non porta a problemi di salute.

Quali sedie possono essere chiamate ortopediche?

Le moderne sedie ortopediche sono sedie da ufficio, con altezza regolabile e schienale reclinabile.

Consentono a una persona di riposare, posizionata convenientemente, ma nel processo di lavoro continuano ad avere un impatto negativo sulla postura e sugli organi interni.

Seduto su questa sedia, una persona deve osservare la posizione del corpo più.

Ortopedici sono anche le scrivanie per i bambini. Hanno tutto il necessario per una postura sana:

  • sedile confortevole;
  • indietro;
  • passo (che è molto raro nelle sedie ortopediche);
  • la posizione del piano di lavoro è inclinata.

Eppure la maggior parte dei bambini soffre di scoliosi.

Guardando gli studenti, è facile vedere che inizialmente sono seduti correttamente.

Ma dopo 30-40 minuti il ​​corpo inizia a strisciare verso il bordo del sedile, le gambe si spostano dalla pedana alla sedia, e il bambino praticamente mette un seno sulla scrivania.

Questo perché sta cercando di adottare una posizione fisiologica e confortevole.

Storia di una sedia ortopedica alternativa

Alla fine del secolo scorso, osservando esattamente gli studenti, i medici danesi notarono le peculiarità della loro situazione dietro la scrivania e cercarono di trovare una sedia fondamentalmente diversa. La sua caratteristica era l'inclinazione del sedile, 15 gradi verso il basso.

Ma quando una sedia del genere è stata costruita, ha avuto un difetto significativo. Bambini e adulti scivolavano semplicemente dal sedile in pendenza.

Hanno dovuto sforzare i muscoli della schiena, glutei e cosce per rimanere su una sedia simile. E di conseguenza, ha portato a disagio e problemi di salute.

Si ritiene che il merito principale dell'invenzione di questo prodotto ortopedico appartenga al designer di mobili Opsvik.

La principale differenza del nuovo design era l'enfasi per le ginocchia, che non consentiva alla seduta di scivolare verso il basso. Questa funzione ha anche dato il nome alla nuova sedia. Oltre allo stop, sono stati sviluppati meccanismi per regolare i parametri principali - l'inclinazione del sedile e la distanza tra esso e il supporto sotto le ginocchia.

Caratteristiche della sedia inginocchiata

Nella solita sedia, il carico principale si trova nella spina sacro-lombare e coccigea e nella natica del sedere. Inoltre, i muscoli della schiena e del collo sono costantemente tesi quando si cerca di tenerli in modo uniforme.

La postura corretta si ottiene solo nel caso di un corsetto muscoloso ben sviluppato. Se un uomo ha i muscoli deboli, seduto su una sedia ordinaria, si stancherà rapidamente. I tentativi di ridurre il carico su alcune parti della colonna vertebrale portano alla sua curvatura: la scoliosi.

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Ora l'asse del carico non passava direttamente lungo la spina dorsale, poggiando sul coccigeo, ma sull'asse obliqua. La maggior parte del carico era sui glutei, fianchi e ginocchia. E il centro di gravità si trovava nella proiezione della colonna vertebrale, dove dovrebbe essere.

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Questa distribuzione ha simulato più da vicino il carico sul corpo umano in una posizione naturale - in piedi.

Vantaggi delle feci al ginocchio

Lo sgabello per il ginocchio supera le solite scrivanie e sedie da ufficio in termini ortopedici.

La persona seduta su di esso raddrizza di riflesso la schiena in risposta a un cambiamento nel centro di gravità.

E per mantenerlo in questa posizione, la tensione muscolare non è necessaria, poiché è fisiologica per il corpo umano. Vantaggi della sedia inginocchiata:

  1. Scarico della colonna vertebrale lombosacrale e coccigea.
  2. Riduzione significativa del rischio di scoliosi.
  3. La mancanza di pressione sul bordo del sedile sui fianchi con il rischio di contrazione dei grandi vasi sanguigni e dei tronchi nervosi.
  4. Ripristino delle pieghe naturali della colonna vertebrale in posizione seduta.
  5. Espansione toracica, respirazione libera e completa.
  6. Assenza di compressione degli organi interni nella regione addominale.
  7. Uso confortevole durante la gravidanza, anche nell'ultimo trimestre.
  8. La capacità di fare una sgabello da solo.

Sedia inginocchiata autoportante

La particolarità del design di Opswick è la sua semplicità. In realtà, questo prodotto con un posto e due fermate sotto le ginocchia. A volte l'enfasi è continua. Tuttavia, il prezzo delle feci al ginocchio è solitamente piuttosto elevato rispetto ai modelli convenzionali.

La semplicità del design ha portato al fatto che la sedia in ginocchio è stata realizzata in modo indipendente. All'inizio i maestri erano impegnati in questo, ma poi la gente comune ha imparato la tecnica. Una semplice sedia inginocchiata è elementare:

  1. La costruzione è composta da tre serie di barre. Uno posteriore e due verticali anteriori per contenere il peso principale e due orizzontali per il resto del ginocchio.
  2. È possibile collegare le barre con bastoni da un mop o dispositivi simili. Anche per un prodotto fatto in casa, è importante regolare l'altezza e l'inclinazione. Questo è fornito da fori aggiuntivi in ​​cui verranno fissate le barre orizzontali. In che cosa esattamente - viene scelto sotto la crescita e il peso di una determinata persona.
  3. Le gambe della sedia possono essere ricavate dai resti delle travi fissandole con anelli metallici.
  4. Sopra, le travi sono coperte con speciali cuscinetti e sono ricoperte di tessuto. E lo sgabello per il ginocchio, nella sua semplice variazione, è pronto.

Ma qualsiasi - un modello di sedia inginocchiata semplice o complessa dovrebbe essere eseguito secondo disegni appositamente progettati, altrimenti c'è il rischio di ottenere un dispositivo completamente inadatto per sedersi.

Disegni delle feci al ginocchio

La moderna sedia inginocchiata si chiama ginocchio smartstool. La produzione di smartstools viene sviluppata in molti paesi, dai semplici modelli in legno a quelli in metallo difficili da controllare.

Oggi, trovare il disegno giusto per gli smartstools ortopedici non è un problema. Su Internet ci sono molti siti e forum in cui le persone condividono volentieri con coloro che desiderano non solo dimensioni e disegni, ma anche consigli sulla corretta produzione e assemblaggio.

I prodotti nell'albero sono fatti solitamente per un interno domestico. Ma a seconda del tipo di albero ci possono essere restrizioni di peso per i seduti.

Questo non dovrebbe essere dimenticato nell'auto-produzione di uno smartstool.

Ad esempio, pino si riferisce ai materiali più morbidi ed è difficile parlare della forza di un tale articolo.

Per i maestri principianti c'è l'analogo più semplice di uno smartstool: uno sgabello per il ginocchio. Nonostante la sua natura semplice, lo sgabello non è inferiore nelle proprietà ortopediche ad altri prodotti. Una costruzione più complessa è una sedia a dondolo. Questo modello è un'opzione preferita per i bambini.

Per alternare il lavoro con il riposo in base ai disegni, è anche possibile realizzare uno sgabello per ginocchio complesso. Due caratteristiche sono la sua caratteristica speciale:

  • standard, per sedersi al tavolo;
  • reclinabile, per riposare.

Nella posizione semi-sdraiata, i glutei della persona si trovano sul poggia ginocchia, la schiena è nella solita sede e la testa e il collo sono sulla schiena. Con le tue mani, puoi anche creare uno smartstool mobile - attaccando le ruote alle gambe.

Quando lo fai da solo, è importante non dimenticare la morbidezza delle ginocchiere e il sedile stesso. Se renderli troppo rigidi, tranne il disagio, può portare a esacerbazioni di malattie - per esempio, l'artrosi delle articolazioni del ginocchio.

Svantaggi delle feci al ginocchio

Come ogni altro mobile, il design di Opswick ha i suoi svantaggi. Ma sono condizionali. Molto spesso le persone devono affrontare tali difficoltà:

  • Scivolando in avanti e in basso.
  • Dolore alle ginocchia.
  • Intorpidimento, gonfiore dei piedi.
  • Altezza eccessiva del modello.

I primi due reclami sono di solito legati alle carenze di un particolare modello. Non tutte le sedie al ginocchio sono ugualmente buone.

Se il modello è semplice, senza regolare l'altezza e l'inclinazione del sedile, deve essere accuratamente selezionato per la crescita e il volume di una determinata persona.

Tale sedia non può essere utilizzata contemporaneamente da un adulto adulto e da un adolescente magro. La persona o scivolerà costantemente verso il basso, o si lamenterà di dolore alle ginocchia.

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La perdita dei piedi è dovuta al fatto che rimangono stazionarie per la maggior parte del tempo. Se non si trascorrono molte ore a un tavolo o si effettuano periodici riscaldamenti, non ci sono problemi con le gambe.

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A causa delle caratteristiche progettuali delle sedie a ginocchio e della posizione di seduta su di esse, l'altezza è maggiore di quella di una sedia convenzionale o ortopedica.

Questo deve essere preso in considerazione quando si sceglie un particolare modello.

In alcuni casi, il tavolo del computer risulta essere troppo basso rispetto alla sedia e diventa scomodo lavorare.

Restrizioni quando si utilizza la sedia inginocchiata

L'arredamento di questo design ha i suoi limiti d'uso. È acquistato raramente per i bambini piccoli.

Di solito, le impostazioni di regolazione non sono sufficienti per fornire ai bambini la posa giusta e comoda.

È anche importante che i bambini di 3-5 anni di solito differiscano in attività eccessive e cadano facilmente anche da sedie normali, e con probabilità di caduta del ginocchio molto più alte.

Se si tratta di una malattia cronica, e ora la persona non si preoccupa di nulla, è necessario consultare prima un ortopedico - è possibile caricare le articolazioni. Per ridurre la pressione sulle ginocchia, è possibile utilizzare alternativamente una sedia ortopedica convenzionale.

Inoltre può agire e persone sane. Su qualsiasi, anche la sedia più ortopedica è impossibile sedersi costantemente. Un gruppo di muscoli si stancherà, vorrai cambiare la tua postura. Molti alternano l'uso di smartstools con le normali sedie da ufficio.

Effetto terapeutico delle strutture ortopediche

Lo sgabello per il ginocchio è utilizzato da persone sane e malate. Nella seconda situazione, possono avere un effetto curativo. Questo è possibile nei seguenti casi:

  1. Malattie degenerative della colonna vertebrale: osteocondrosi, osteoartrite, ernie intervertebrali e protrusioni (prolassi) dei dischi. Ridurre il carico rallenta la progressione della malattia o la ferma. Con l'uso costante di smartstool, la sindrome del dolore nella schiena scompare, i muscoli si rilassano.
  2. Scoliosi. Una corretta postura può ripristinare le naturali curve della colonna vertebrale in caso di scoliosi da lieve a moderata. Con solo l'inizio della curvatura, scompare senza lasciare traccia. L'uso delle feci al ginocchio è mostrato come la prevenzione dello sviluppo della postura scoliotica nei soggetti con sindrome da ipermobilità (mobilità eccessiva) delle articolazioni e malattie del tessuto connettivo.
  3. Malattie del retto (emorroidi). L'eccessiva pressione sui glutei e sull'area rettale è la causa principale dello sviluppo di emorroidi. Questo è spesso affrontato da autisti, contabili, impiegati. Un'adeguata distribuzione del carico contribuisce al recupero o alleviamento dei sintomi, agisce come agente preventivo.

Sgabello per il ginocchio è una tecnologia fondamentalmente diversa rispetto a una sedia da ufficio convenzionale. Ma le sue proprietà ortopediche e l'orientamento preventivo sono all'avanguardia tra i moderni mobili ergonomici.

fonte: http://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/kak-sdelat-kolennyi-stul-svoimi-rukami.html

Vantaggi dell'uso e dell'auto-fabbricazione di ginocchiere ortopediche

La ginocchiera ortopedica è un'ottima alternativa ai mobili tradizionali. Aiuterà a mantenere la postura e, di conseguenza, la salute del sistema muscolo-scheletrico.

Il suo design è stato sviluppato e brevettato dagli europei nel 1975. Oggi è preferito da milioni di persone in tutto il mondo, e tra loro ci sono sia adulti che bambini.

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Sui pro e contro di questi mobili, nonché su come produrlo da soli, leggi sotto.

Molte persone confondono l'ortopedia con conforto. Il comfort è uno dei componenti principali di un buon mobile. Ma non importa quanto sia comoda la sedia, non è in grado di proteggere dalla scoliosi.

A sua volta, l'ortopedia è la posizione corretta del corpo umano. In questo caso, non ha bisogno di allungarsi costantemente, piegarsi e fare altre azioni simili. I muscoli su questi mobili non si intorpidiscono, il lombo non fa male.

La sedia ortopedica presuppone la presenza di funzioni come la regolazione in altezza e la reclinazione della schiena. Nonostante il fatto che tali mobili e ti permette di rilassarsi, mette una forte pressione sulla colonna vertebrale e gli organi interni.

La poltrona ortopedica del ginocchio risolve completamente il problema. La sua sede si trova ad un angolo di 15 gradi.

Ma la principale caratteristica distintiva di questo mobile è la presenza di un supporto per le ginocchia con un morbido cuscino.

Seduto su di esso, l'uomo tiene la schiena correttamente, le sue spalle e il petto sono raddrizzati. Il movimento del sangue attraverso il corpo si verifica, come dovrebbe, grazie al quale la probabilità di insorgenza di malattie del sistema muscolo-scheletrico si riduce a quasi zero.

Letteralmente tutti gli studenti siedono nella stessa posizione: il bacino e il corpo sono leggermente spostati in avanti rispetto alla sedia. Di tanto in tanto si reclinano. Per la prima volta questa caratteristica spiacevole è stata notata dal medico danese Mendel.

È successo nel 1970. Ha condotto un esperimento: è rimasto a lungo in una sedia normale.

La conclusione è stata la seguente: per comodità e riduzione della probabilità di malattie del sistema muscolo-scheletrico, è necessario modificare l'angolo del sedile di 15 gradi.

Secondo i disegni Mendel fu fatto diversi posti. Nonostante il fatto che fossero molto comodi, avevano uno svantaggio significativo: dopo un certo periodo di tempo il corpo si abbassava.

Esperimenti simili a quel tempo furono condotti in altri paesi. In particolare dovrebbe essere notato un uomo di fama mondiale, come Peter Opsvik.

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È a lui che il mondo deve l'aspetto di una poltrona ortopedica. Il designer e designer di mobili è stato in grado di eliminare il meno della sedia di Mendel.

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Per questo ha aggiunto un supporto sotto le ginocchia.

I principali vantaggi della poltrona ortopedica includono:

  • Ridurre il rischio di scoliosi.
  • Nessuna pressione sugli organi interni.
  • Libera circolazione a scapito delle spalle e del petto stirati.
  • La possibilità di usare future madri.
  • Possibilità di produrre da solo.

Ma dire solo alcuni vantaggi di questo design sarebbe sbagliato. Pertanto, diamo i loro difetti. Sono:

  • Scivolando in avanti e in basso.
  • Dolore alle ginocchia.
  • Piedi congelati

Inoltre, va notato che alcuni modelli di poltrone ortopediche sono troppo alti, motivo per cui non sono adatti a bambini e persone di bassa crescita.

I primi due dei precedenti meno i mobili che stiamo considerando sono, di regola, causati da difetti di progettazione.

Per dirla in modo più preciso, la mancanza della capacità di regolare l'altezza e l'inclinazione del sedile. In questa situazione, la sedia dovrebbe idealmente corrispondere all'altezza e al peso.

Altrimenti, non ci sarà alcun senso.

Per quanto riguarda lo scorrere dei piedi, nasce da una lunga permanenza sulla sedia. Se fai delle piccole pause nel lavoro, solo uno o due minuti, allora questo problema non lo sarà. A questo punto, dovresti fare un facile riscaldamento e non fermarti.

Il design della poltrona ortopedica è molto semplice. Ecco perché non è difficile produrlo in modo indipendente. Condizionalmente questo processo può essere suddiviso nelle seguenti fasi:

  • Preparazione dei materiali Ci vorranno diverse barre di legno: due per la parte anteriore, due per la base sotto le ginocchia e una per la parte posteriore.
  • Unire le barre tra loro per mezzo di binari. Questo è adatto anche per bastoncini convenzionali. Affinché la struttura sia regolabile in altezza e reclinata, è necessario praticare ulteriori fori e inserire due barre al loro interno. Dovrebbero essere posizionati orizzontalmente.
  • Installazione di gambe. Le barre sono anche usate qui. Per sistemarli puoi usare anelli di metallo.
  • Fine. In conclusione, un cuscino è posto sotto il grembo sotto le ginocchia. Se lo si desidera, è possibile cucire l'intera sedia con il materiale.

Per realizzare una poltrona ortopedica con le tue mani, hai bisogno di disegni speciali che tengano conto delle caratteristiche individuali del corpo umano. Li puoi trovare su siti Web in cui le persone condividono non solo schemi, ma anche suggerimenti per creare questi mobili.

Questo mobile non è adatto a tutti. Prima di tutto, è inutile per i bambini.

Il fatto è che è molto problematico regolare la poltrona ortopedica per loro. Vale la pena di rifiutare se il bambino ha 3 - 5 anni.

A questa età, i bambini sono molto attivi e la probabilità di cadere da una sedia di questo tipo è persino più alta di quella normale.

Se c'è una malattia associata alle ginocchia,Non usare in alcun modo una poltrona ortopedica.

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Se la malattia è cronica e non si manifesta al momento, allora è possibile, ma solo dopo la consultazione e l'approvazione di uno specialista. In tali situazioni si consiglia di sedersi su mobili ordinari di volta in volta.

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Le ginocchiere ortopediche vengono acquistate non solo da persone sane, ma anche da coloro che hanno problemi con il sistema muscolo-scheletrico. Questo mobile ha un effetto positivo nelle seguenti malattie:

  • Mal di schiena, artrosi, ernia intervertebrale, prolasso di dischi e di altre malattie degenerative - fermare il processo o la sua decelerazione.
  • Scoliosi. Il grado iniziale di scoliosi può correggere la postura corretta. La ginocchiera ortopedica è indispensabile per le persone con mobilità eccessiva di articolazioni e malattie del tessuto connettivo.
  • Emorroidi e altre malattie del retto - riducendo la pressione sui glutei e l'area del retto.

La ginocchiera ortopedica è perfetta per l'uso sia a casa che in ufficio.

Il suo indubbio vantaggio è che non importa ciò che la persona indossa, sarà conveniente per lui sia in giacca e cravatta che in pigiama.

Più spesso, acquistano una scrivania di altezza classica (da 75 a 80 cm).

Attualmente, ci sono abbastanza modelli, tra i quali è possibile scegliere l'opzione migliore sia per la prima classe che per il bodybuilder adulto. Inoltre si differenziano nei materiali da cui è fatta la loro struttura - più spesso questo albero o metallo.

Pertanto, le ginocchiere ortopediche rappresentano un modo efficace per mantenere la postura e la salute del sistema muscolo-scheletrico. Soprattutto sarà utile per gli scolari, poiché è in questo momento che si forma la colonna vertebrale.

fonte: http://spina-health.ru/kolennyj-stul/

Smartstool

Ogni genitore, desiderando che il figlio sia il migliore, cerca di non commettere errori. Inoltre, quando la domanda riguarda la salute e, in particolare, la formazione di una corretta postura in uno scolaro.

Quando un bambino inizia a imparare e va a scuola, la maggior parte dei genitori si trova di fronte alla domanda su come organizzare correttamente un posto di lavoro per uno scolaro appena creato. E, naturalmente, il ruolo più importante nel plasmare la postura di uno scolaro è giocato da una sedia ortopedica.

San Sanych della Repair School di TNT racconta la nostra smartstulya per una corretta postura:

Perché è importante comprare una sedia ortopedica per uno scolaro?

Negli scolari lo scheletro è in uno stadio di crescita costante, quindi la garanzia di formazione di una postura corretta e di una schiena dritta è in quale posizione siede lo scolaro, facendo lezioni. La solita sedia ti costringe a chinarsi e la sedia giusta ti aiuta a stare seduto dritto.

La corretta sedia ortopedica è la base su cui sarà costruita la salute della colonna vertebrale e dell'intero corpo del bambino. Vedi il catalogo completo di Smartstules per la corretta postura.

È difficile per uno scolaro spiegare perché si dovrebbe tenere la schiena dritta. Si siede come piace a lui. Pertanto, invece di minacce "per raddrizzare, o legare alla parte posteriore del bastone è quello di capire perché il bambino a disagio a sedersi su una sedia normale e lui slouches.

Cosa c'è di male è la solita sedia?

Perché è difficile per gli scolari sedersi su una sedia normale?

Perché sanno ancora come ascoltare il tuo corpo. I bambini si sentono perfettamente a disagio nel sedersi su una sedia normale con un sedile orizzontale. Pertanto, inclinano la sedia in avanti intuitivamente, fornendo un angolo ottuso naturale tra la coscia e il corpo.

Questa posizione rende facile mantenere una deflessione naturale (lordosi) nella parte bassa della schiena e mantenere la schiena dritta. Ma gli adulti di solito proibiscono ai bambini di dondolare sulle sedie e devono sporgersi in avanti per distribuire il centro di gravità.

Devono solo prendere la posa di una banana o un gancio, così irritante per l'occhio dei genitori.

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Fu grazie alle osservazioni degli scolari che dondolavano sulle sedie che negli anni '60 nacque l'idea di creare comode poltrone ortopediche. Quindi apparve la prima sgabello per le ginocchia.

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Il principio chiave della sedia ortopedica destra per uno scolaro è di fornire l'angolo giusto tra l'anca e il corpo. Questo è ottenuto da un sedile inclinato.

L'enfasi nelle ginocchia è necessaria in modo che il bambino non scivoli in avanti e rimanga con sicurezza al tavolo.

Come funziona la sedia ortopedica?

Quali sono i modelli di sedie ortopediche per gli scolari?

Vedi il catalogo completo di Smartstules ortopedici.

Con o senza schienale

In una posizione naturale (in piedi, camminando), il bambino non ha bisogno di contare su qualcosa con la schiena.

I muscoli profondi vicino alla colonna vertebrale sono progettati per il mantenimento dell'equilibrio a lungo termine.

Lo sgabello per ginocchio destro modella la posizione in piedi, quindi non è necessario affidarsi alla schiena.

Tuttavia, la sedia con la parte posteriore è la più popolare, poiché per la maggior parte delle persone, a causa del tono muscolare indebolito, lo è è importante utilizzare lo schienale come supporto permanente durante la seduta o come opportunità per riposare, appoggiandosi ai gomiti tra un ciclo e l'altro funziona.

Per uno scolaro, lo schienale regolabile della sedia ortopedica può essere utile e inoltre proteggere dal desiderio di chinarsi.

Metallo o legno

Per un interno di casa, le persone spesso scelgono una sedia a ginocchio in un design in legno.

Gli sgabelli intelligenti in legno sono più convenienti per gli adolescenti, persone di media altezza da 135 a 185 cm. Tuttavia, se stai considerando una sedia ortopedica per uno scolaro da 110 cm e vuoi che lo faccia fino alla fine della scuola, allora ti consigliamo di dare la preferenza alle sedie di metallo.

Di solito i modelli in metallo di sedie ortopediche hanno più regolazioni.

dinamico

Il nostro corpo ha bisogno di movimento. Ecco perché, su qualunque sedia ti siedi, è consigliabile alzarsi e spostarsi una volta ogni 30-40 minuti. Partendo da questo, è stata inventata una sedia dinamica (per un aumento di 135-190 cm).

Sulla sedia Balance, il retro viene scaricato simultaneamente, come su una seduta al ginocchio, e c'è l'opportunità di far muovere il corpo senza alzarsi da esso.

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Gli scolari amano le sedie dinamiche, perché contribuiscono al processo di apprendimento dell'elemento di gioco.

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Tuttavia, se il tuo studente è iperattivo, ed è difficile per lui passare dal gioco allo studio, poi nel nome un processo di apprendimento di successo è più sensato per scegliere un design più "silenzioso" della sedia ortopedica - sgabello per il ginocchio.

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Quale modello di sedia ortopedica comprare per il mio scolaro?

La scelta più ottimale sarà un modello di una poltrona regolabile in metallo con schienale Smartstool KM01B.

Questa sedia in crescita è dotata della massima quantità di regolazioni e può essere utilizzata da persone di altezza compresa tra 110 e 195 cm.

Dopo aver acquistato una sedia ortopedica per uno scolaro in prima elementare, puoi cambiare i regolamenti fino a dopo la laurea.

Se vuoi risparmiare, la migliore offerta sul mercato di sedie a ginocchio per criterio La garanzia della qualità del prezzo è uno smartstool in metallo senza schienale e con una regolazione meccanica dell'altezza sedili Smartstool KM01.

Per gli scolari più piccoli e silenziosi, da 100 a 150 cm di altezza, si adatta anche la sedia Smartstool BabyBalance.

Se i primi anni scolastici del tuo bambino sono già finiti e l'altezza dello studente ha raggiunto i 135-140 cm, puoi anche girare attenzione ai modelli in legno delle sedie ortopediche per ginocchio Smartstool KW02 (senza schienale) e Smartstool KW02B (con indietro)

Una consulenza ancora più dettagliata che riceverai nei nostri negozi di marca a Mosca e San Pietroburgo, e tuo figlio sarà in grado di sentire su quale sedia è più comodo. Se ti trovi in ​​un'altra città e non puoi visitare il nostro negozio, saremo lieti di consigliarti al telefono +7 812 245-38-45.

Esperienza nell'uso di Smartsthlyu in istituti scolastici

Le aziende AGP Production e SmartStool hanno organizzato congiuntamente la sala giochi in via di sviluppo nell'asilo della città San Pietroburgo.

Le lezioni interattive con Smart-desk e Smartstools aiutano i bambini in età prescolare più giovani e veloci prepararsi per il programma scolastico senza nuocere alla postura emergente del bambino e imparare come sedersi correttamente mentre studia futuro.

Nella foto - lo sgabello in legno Smartstool KW02

Quale tavolo è il migliore per uno scolaro su una sedia ortopedica?

Seduto su una sedia ortopedica, e soprattutto su una sedia ordinaria (con un sedile orizzontale), per scrivere lavori è importante che lo scolaro abbia un tavolo con la possibilità di regolare l'altezza e l'angolo di inclinazione del piano di lavoro, ad esempio una scrivania per bambini Demi.

Regolando l'altezza del piano del tavolo ti permetterà di regolare l'altezza del tavolo, tenendo conto della crescita in continua evoluzione dello scolaro e delle caratteristiche individuali della struttura del suo corpo.

E la regolazione dell'angolo di inclinazione del piano del tavolo è un'opzione che è necessaria per la corretta posizione delle aree cervicali e toraciche nello spazio nel lavoro scritto dello studente.

risultati

Tale organizzazione di alta qualità del posto di lavoro dello studente (sedia ortopedica + tavolo regolabile) consente al corpo del bambino di essere in una posizione naturale. A causa di ciò, il problema della curvatura scompare e il bambino ha più energia per lo studio e la creatività.

Catalogo completo Smartsthlyev.

Foto dei bambini dei nostri clienti

Basta guardare quei dorsi!

Nella foto - lo sgabello ortopedico per ginocchio senza schienale Smartstool KM01

Nella foto - poltroncine ortopediche senza schienale Smartstool KM01

Nella foto - uno sgabello per ortopedia con schienale Smartstool KM01B

Nella foto - uno sgabello per ortopedia con schienale Smartstool KW02B

Nella foto - uno sgabello per ortopedia con schienale Smartstool KM01B della scolara Nina

Nella foto - lo sgabello ortopedico per ginocchio senza schienale Smartstool KM01

Nella foto - lo sgabello ortopedico per ginocchio senza schienale Smartstool KM01

fonte: https://SmartStool.ru/blog/stulya-dlya-shkolnikov-detskie-ortopedicheskie.html

Sgabelli per il ginocchio

★ Le sedie e le selle ortopediche del ginocchio aiutano a distribuire il carico dal retro e concentrarsi sul lavoro

equilibrio

Smartstool Balance è una poltrona classica con una vestibilità dinamica pensata per i bambini con un'altezza di 140 cm e per gli adulti con altezza fino a 190 cm. La struttura della sedia in legno di betulla incollato e compensato può sopportare un carico fino a 100 kg.

Tessuto da tappezzeria della rotula e dei sedili - poliestere. La sedia è dotata di un meccanismo di regolazione mediante il quale è possibile raggiungere la distanza ottimale tra la rotula e il sedile. Il design migliorato della sedia ginocchio consente di eliminare ..

9 360 р.

KM01

È uno smontabile per ginocchio che ha una regolazione in altezza. Cioè, la regolazione è regolata meccanicamente, tenendo conto della crescita del sedile (progettato per una crescita di 120-170 cm).

Per coloro che hanno una crescita elevata, ma non c'è la possibilità di sedersi su questo seggiolino, è meglio prestare attenzione a Smartstool KW02 (sgabello senza torna su base in legno) o Smartstool KW02B (ginocchio Sedia in legno con schienale) Smartstool KM01 - parametri di base sopportare fino a 100 kg; Mini ..

7 650 р.

KM01B

sedia ginocchio ortopedico Smartstool KM01B mobili ortopedico con enfasi ginocchio è più adatto per i bambini in età scolare, come spendono un sacco di tempo in posizione seduta.

Ma oltre ai bambini, questo modello è adatto anche per gli adulti. Dovrebbe essere notato che la crescita di una persona dovrebbe essere da 120 cm a 190 cm e il peso non superi i 100 kg. La sedia massima efficace sarà per le persone con un'altezza di 130-170 cm.

La sedia ha un design sobrio con una robusta struttura in acciaio e tre modi di regolazione ..

11 850 р.

KW02

Smartstool KW02 è una sedia innovativa, adatta per adulti e bambini. Il suo scopo principale è quello di ridurre il peso delle persone costrette a lavorare o studiare in posizione seduta. E per garantire la sicurezza della salute e condizioni confortevoli.

Contribuisce a questo design migliorato delle feci: una disposizione dei posti a sedere obliqua. In questa posizione, la persona enfatizza le ginocchia, poggiando sulla rotula morbida, ed è costretta a raddrizzare la schiena. Il carico sul collo, sul bacino e sulla colonna vertebrale diminuisce.

9 950 р.

KW02B

Un leggero carico sulla schiena, e quindi il comfort del proprietario, è fornito da un ampio angolo di inclinazione sul sedile; Una soluzione di successo è l'uso in questo modello di un ginocchio in avanti (rispetto ad altre sedie) cuscini.

Questa caratteristica consente di prendere una posizione comoda per le persone con dati fisici molto diversi: sia alta che media altezza. È bello sedersi su questa sedia sicura e un uomo che è in sovrappeso.

È raccomandato per l'uso a persone con un'altezza di 140 cm.

12 400 р.

S01

Sella per sedia ortopedica SmartStool S01 La sedia ha un design robusto e stabile con ruote gommate, grazie alla quale il movimento diventa silenzioso.

Le coperture per sedie sono molto facili da rimuovere, poiché sono dotate di un fulmine e sono realizzate in similpelle di alta qualità. L'altezza della sella può essere regolata indipendentemente da 55 cm a 74 cm. Il peso massimo che la sedia può sopportare è di 120 kg.

L'altezza di una persona deve essere di almeno 135 cm. Ha ruote per un movimento più confortevole. La sua n ..

8 900 р.

S03B

La sedia per ginocchio Smartstool S03B si distingue dal solito per la sua ergonomia. La sedia può essere utilizzata a casa e in ufficio, ha una regolazione dell'altezza progettata per adattarsi alla crescita e supportare la schiena.

La sedia ortopedica dà l'opportunità di prendere la giusta posizione, alleviare il carico dalla schiena e mantenere la postura, che non si stancherà per molto tempo. Qualità positive In posizione seduta, l'angolo tra la coscia e la vertebra è di 130 °.

Seduto sullo smartstool, prendi il torto n ..

12 900 р.

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Se hai a cuore la tua salute e non vuoi avere mal di schiena, la sedia ergonomica "Zero" è esattamente ciò di cui hai bisogno! La sedia "ZERO" serve per creare una postura ideale.

Il design della sedia è progettato in modo tale che, quando ci si siede su di esso, la posizione naturale del corpo sia preservata senza troppa fatica.

Il carico sulla colonna vertebrale si riduce, la schiena è livellata, i muscoli si rafforzano, la circolazione sanguigna migliora. Seduto su questa sedia, la parte posteriore è sempre nel ..

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Il concetto di poltrona è stato sviluppato dal designer norvegese nel 1979, ma per molto tempo questi modelli non sono stati introdotti nel mercato nazionale. Oggi c'è un'opportunità unica per acquisire questo miracolo dell'ingegneria moderna.

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Molti specialisti, medici e solo persone che hanno provato lo sgabello, notano che hanno guardato questo accessorio in un modo completamente diverso. Il problema del comfort e della sicurezza della schiena durante la seduta è di vecchia data.

Dopo tutto, la posizione sbagliata porta a una curvatura della colonna vertebrale e ad altri problemi di salute.

Storia dell'origine delle sedie a ginocchio

La soluzione tecnica unica, che è stata la base del design, ha portato al fatto che la sedia ginocchio durante la seduta supporta il corpo nella giusta posizione anatomica. In questo caso, i fianchi della persona seduta si trovano ad un angolo di 60-70 gradi, in contrasto con 90 gradi in una sedia o poltrona ordinaria. L'idea di base è che le feci delle ginocchia siano disposte in modo che il carico sia distribuito in modo uniforme, parte di questo carico va alle ginocchia e alle gambe. Se si confronta con una sedia convenzionale, allora c'è un intero carico sulla schiena. In questo caso, le gambe e le ginocchia non prendono alcuna parte. Ciò porta al fatto che la schiena è insensibile e la persona si sente almeno a disagio. Se vai nella storia, anche gli antichi monaci buddisti, abitanti dei paesi asiatici, usavano cuscini e piccole panchine con enfasi sulle ginocchia. Ciò ha permesso di alleviare lo sforzo dalla schiena durante la meditazione prolungata e le preghiere. Vale la pena ricordare che questi monaci vissero per più di 100 anni e si sentirono benissimo.
Le moderne poltrone hanno una serie di vantaggi, i principali dei quali includono i seguenti fattori:

  1. Il sedile è installato con un angolo di circa 15 gradi, il corpo è nella corretta posizione anatomica.
  2. L'enfasi sulle ginocchia rimuove il carico dalla colonna vertebrale. In questa sedia è difficile chinarsi e stare seduto male, anche se appositamente per farlo. Di conseguenza, sedersi sullo sgabello del ginocchio fornisce un uso comodo e conveniente di questa sedia, sia al lavoro che a casa.
  3. Quando si è seduti, il torace umano si estende completamente. Questo favorisce una respirazione più facile e corretta.
  4. A causa del fatto che il torace non si contrae, la digestione migliora, la persona si sente meglio.

Le moderne poltrone sono realizzate il più spesso in due configurazioni, con e senza schienale. In generale, la parte posteriore non ha caratteristiche costruttive, è destinata al riposo durante un lungo lavoro. Inoltre, i modelli con uno schienale consentono di utilizzare più pose stando seduti. Pertanto, la scelta di un modello con o senza schienale dipende esclusivamente dai desideri della persona stessa. Entrambi i modelli hanno i loro vantaggi e caratteristiche.

  • Malattie delle articolazioni del ginocchio.
  • Forte curvatura della schiena

fonte: http://www.i-sit.ru/kolennye-stulya/