Postura scoliotica in un bambino: esercizi, massaggio

Massaggio per correggere la postura

Molto spesso le persone cominciano a prestare attenzione alla curvatura della postura, quando il processo è già andato abbastanza lontano. Disturbi dolorosi alla schiena la sera, i vestiti si riuniscono alle scapole con pieghe, le spalle sembrano asimmetriche.

Molti studiano la schiena allo specchio, notando le violazioni evidenti che sporgono all'angolo della scapola. Il problema in questo caso può ancora essere risolto, se si rivolge ai medici, passare attraverso un corso di massaggio speciale.

Autodiagnosi dei disturbi posturali

Per capire se ci sono curvature sulla colonna vertebrale, è sufficiente eseguire un'ispezione domiciliare con un grande specchio a parete. Ecco alcuni consigli:

• È necessario spogliarsi fino alla vita, guardarsi da un lato e dal retro;
• È necessario stare in piedi in modo naturale, con le mani abbassate, non raddrizzandosi specificamente e non piegandosi;
• se le scapole sono fortemente sporgenti, le spalle sono inclinate in avanti, e la gabbia toracica è affondata - la curvatura è diagnosticata;
• gli stessi sintomi, oltre a una notevole gobba sul dorso, come una curva tonda - una forte curva;
• se lo stomaco e le spalle sporgono in avanti - schiena piatta, se il collo e glutei - rotondo;
• scapola asimmetrica, spalle, clavicola, insieme a una spina dorsale contorta - scoliosi.

In tutti questi casi è necessario consultare un medico ortopedico o un chirurgo, per sottoporsi a un corso di massaggio per ripristinare il tono muscolare.

Tipi di massaggi per correggere la postura

Per designare un massaggio terapeutico, è necessario sottoporsi ad un esame con uno specialista in un ospedale.

Viene nominato solo dopo una diagnosi completa, l'impostazione di una diagnosi definitiva.

A seconda del grado di curvatura della colonna vertebrale e dello stato di salute, un medico può prescrivere uno dei tre tipi di massaggio:

1. manuale. Eseguito da un massaggiatore con esperienza e conoscenza professionale. Il paziente è sdraiato sul divano a faccia in giù, dovrebbe essere spogliato fino alla vita. I movimenti forti migliorano la circolazione sanguigna, restituiscono elasticità e tono ai muscoli.
2. Con gli applicatori. Aiutano ad attivare e ripristinare il tono dei muscoli della schiena indeboliti, ripristinare la loro elasticità.
3. Auto-massaggio a casa. Può essere eseguito con un pennello con una lunga impugnatura, un asciugamano duro, vari dispositivi necessari. È preferibile alternarlo con esercizi di stretching speciali, finire con una doccia calda.

Il massaggio terapeutico viene solitamente prescritto 2 volte l'anno per un corso di 8-10 giorni. Ancora meglio, se si passa 3-4 gas, corsi 10-12 volte. L'auto-massaggio a casa dovrebbe essere fatto regolarmente, in qualsiasi momento della giornata.

Caratteristiche del massaggio alla schiena con curvatura della colonna vertebrale:

1. con scoliosi, curvatura, curvatura della colonna vertebraleil massaggio deve essere regolare e morbido, non è possibile eseguire movimenti bruschi;
2. lividi e forti dolori dopo che non dovrebbe essere, solo un leggero dolore da impastare i muscoli gonfiati dopo le prime due o tre sedute;
3. Dopo la fine di ogni procedura, il paziente deve sentirsi a proprio agio rilassamento, calore nei luoghi di impastamento muscolare;
4. le procedure di massaggio non devono essere eseguite durante le mestruazioni, esacerbazioni delle malattie dello stomaco, dopo gravi malattie;
5. si raccomanda di combinare il massaggio terapeutico con la ginnastica, eseguendo una serie di esercizi appositamente selezionati sotto la supervisione di un medico;
6. Dopo aver completato il corso, il paziente dovrebbe notare un miglioramento, una riduzione del mal di schiena.

Il massaggio alla schiena aiuta a rafforzare i muscoli indeboliti, rendendoli plastici ed elastici. Migliora il lavoro dei processi metabolici nei tessuti, riduce il dolore grave e la tensione muscolare.

Tappe e regole del massaggio con curvatura della colonna vertebrale

Il massaggio correttamente selezionato e fatto aiuta a correggere le violazioni della postura, le manifestazioni di scoliosi iniziale. Viene eseguito in 3 fasi:

1. Riscalda i muscoli con movimenti accattivanti e leggeri.
2. Massaggiare i movimenti di vari gradi di impatto e forza: pressione, impastamento, carezze con vibrazioni, allungamento e spostamento delle pieghe della pelle, tecniche di percussione.
3. Completamento con movimenti facili per rilassare i muscoli.

Le regole sono le seguenti:

1. i bambini hanno prima massaggiato la regione toracica con movimenti lenitivi e rilassanti, poi sfregando la vita, le zone sotto le scapole;
2. negli adulti, impasta immediatamente l'intera area posteriore, massaggia gli spazi intercostali con sfregamento, battito delle mani, carezze;
3. a una scoliosi al primo lavoro su spalle, muscoli di un petto, poi solo una schiena.

Massaggio con diversi corsi è prescritto in qualsiasi fase della scoliosi, curvi, consente di correggere la curvatura della colonna vertebrale e della schiena. Aumenta il tono muscolare, aumenta la circolazione sanguigna, riduce il dolore nel corpo.

La violazione della postura viene corretta gradualmente, dopo aver superato complessi percorsi di massaggio e ginnastica terapeutica con nuoto, esercitandosi sui simulatori.

fonte: http://www.spinaiosanka.ru/page/massazh-dlja-ispravlenija-osanki

Postura scoliotica

Postura scoliotica (postura viziosa) - curvatura frontale (laterale) della colonna vertebrale nella regione toracica o lombare inferiore.

La malattia è più comune nei bambini in età scolare e, se prematura, può portare alla formazione di scoliosi.

La diagnosi precoce e la terapia complessa promuovono il recupero completo e il ripristino della corretta configurazione della colonna vertebrale.

La differenza tra una cattiva postura e una scoliosi

La postura scoliotica è una curvatura funzionale della colonna vertebrale sul piano laterale.

Questa è la principale differenza tra la malattia e la vera scoliosi, in cui i cambiamenti nella colonna vertebrale sono organici.

Nella scoliosi, la posizione delle vertebre cambia e la deviazione dall'asse longitudinale ha un carattere stabile e non dipende dal cambiamento nella posizione del corpo.

Ciò è dovuto al rilassamento dei muscoli della schiena, che restituisce la colonna vertebrale all'asse mediano del corpo.

Inoltre, il bambino può con la forza di correggere la cattiva postura, in altre parole, allineare, il che è impossibile in caso di vera curvatura della colonna vertebrale.

La postura viziosa può andare alla scoliosi - resistente curvatura frontale della colonna vertebrale

Nella scoliosi, le vertebre ruotano (ruotano) attorno al loro asse, che può essere rilevato durante un esame a raggi X.

La colonna vertebrale appare come una scala a chiocciola nell'area del processo patologico, dove la vertebra soprastante è spostata lateralmente rispetto alla vertebra soprastante.

Nonostante il decorso più leggero della malattia del sistema muscolo-scheletrico, accompagnato da una cattiva postura, non essere frivolo riguardo al trattamento della patologia.

Cambiamenti funzionali nella progressione della malattia possono andare in una persistente curvatura morfologica della colonna vertebrale, che successivamente forma una scoliosi.

motivi

La violazione della postura può causare vari fattori sfavorevoli dell'ambiente interno ed esterno. Le cause più comuni della malattia:

• il vero accorciamento dell'arto inferiore, che si manifesta con l'infezione di ossa o articolazioni (osteomielite, gonartrosi purulenta o coxartrosi), trauma cranico;
• formazione di grandi cicatrici grossolane sul tronco e sugli arti inferiori a causa di massicce ustioni, complicazioni dopo interventi chirurgici;
• trauma alla nascita del bambino con violazione dell'integrità delle ossa e della patologia muscolare (torcicollo, ipotonia muscolare, muscoli ipertonici);
• sviluppo debole della struttura muscolare della parte posteriore della natura congenita o acquisita (bassa attività motoria, riposo a letto prolungato);
• grave corso di malattie infettive o autoimmuni, patologia degli organi interni.

A sinistra - posture scorrette sullo sgabello, a destra - la posizione corretta del corpo quando si è seduti su una sedia

Una frequente causa di scoliosi è la presenza a lungo termine del bambino nella postura errata.

Ad esempio, seduto a un banco di scuola con una schiena attorcigliata durante le lezioni.

In questi casi, si sviluppa uno stereotipo vizioso, in cui i bambini sono abituati ad essere nella postura sbagliata, che richiede il controllo della corretta postura da parte dei genitori.

Tipi di postura viziosa

La violazione funzionale della postura, a seconda della natura e della posizione della curvatura frontale della colonna vertebrale, è suddivisa in diversi tipi.

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1. Schiena rattristata - caratterizzata da un aumento della cifosi toracica e una levigatezza della lordosi lombare, spalle abbassate e pterigoidi, che non aderiscono alla schiena.
2. Lo schienale tondo - in forma ricorda un tipo di posizione viziosa, mentre si osserva un torace cavo e una forma piatta dei glutei. Per mantenere l'equilibrio, il bambino piega leggermente le gambe nelle articolazioni del ginocchio. C'è difficoltà a sollevare le mani.
3. Arrotondato - caratterizzato da un aumento di tutte le pieghe della colonna vertebrale, dalla debolezza dello scheletro muscolare posteriore e dalla pressa addominale. Per mantenere l'equilibrio, il bambino raggiunge il massimo delle gambe sulle ginocchia. Le spalle e la testa sono inclinate in avanti, lo stomaco si blocca, a causa della debolezza dei muscoli della pressa addominale, potrebbe esserci un'omissione degli organi interni.
4. Dorso piatto - caratterizzato dalla levigatezza di tutte le pieghe della colonna vertebrale e dalla debolezza dello scheletro muscolare posteriore. Il torace è spostato in avanti, lo stomaco si blocca. Con questo tipo di postura viziosa, spesso si sviluppano vera scoliosi e disturbi degenerativi-distrofici nei dischi intervertebrali-osteocondrosi. Spesso si formano fratture compressive delle vertebre.
5. Dorso piatto-concavo - caratterizzato da una diminuzione della cifosi toracica e un aumento della lordosi lombare. Il bacino viene spinto all'indietro, il torace assume una forma stretta, i muscoli addominali sono indeboliti, causando l'apparizione di un addome cadente.

I segni principali di una postura viziosa sono l'asimmetria delle scapole e delle spalle in posizione eretta

Qualsiasi tipo di postura scoliotica viene invertita con la rilevazione tempestiva e la conduzione della terapia conservativa.

Le manifestazioni caratteristiche della malattia in tutti i tipi di malattia sono l'asimmetria delle spalle e delle scapole, la curvatura della colonna vertebrale solo in un segmento nel piano frontale.

Diagnosi e trattamento

La curvatura della colonna vertebrale di natura funzionale può essere identificata esaminando il bambino. Il medico ortopedico valuta la violazione dell'asse longitudinale della colonna vertebrale in posizione eretta, con il busto inclinato in avanti e anche in posizione orizzontale (sdraiato sul lettino).

Con l'inclinazione e la posizione, la colonna vertebrale è localizzata lungo l'asse longitudinale, lo spostamento laterale non è determinato, il che indica un disturbo funzionale della postura.

Per confermare la diagnosi, un esame a raggi X viene eseguito in proiezione diritta e laterale, in posizione eretta e distesa.

Il trattamento della postura scoliotica viene effettuato con l'aiuto di una terapia conservativa, che consiste nell'appuntamento massaggio, fisioterapia (LFK), bendaggi, influenza manuale sulla colonna vertebrale, fisioterapia.

Il processo terapeutico è più efficace nel caso di diagnosi precoce della malattia alle prime manifestazioni del disturbo posturale del bambino.

Se la terapia prematura, una postura viziosa può passare in una malattia più grave della colonna vertebrale - la scoliosi.

Esercizi LFK - il principale metodo di trattamento della postura scoliotica

La terapia manuale consiste nel dare alle vertebre la posizione corretta ed eliminare lo spasmo dei muscoli della schiena.

Esercizi di esercizi sono selezionati individualmente per ciascun paziente in base al tipo di curvatura della colonna vertebrale e alla gravità del decorso della malattia.

Dopo le lezioni fai un massaggio rilassante che migliora il flusso sanguigno e attiva il metabolismo nell'area della curvatura, riduce il tono patologico dello scheletro muscolare posteriore.

Le procedure di fisioterapia normalizzano la microcircolazione e i processi metabolici, riducono il disagio nella schiena e prevengono la comparsa di dolore.

Assegnare magnetoterapia, amplifulse, elettroforesi con novocaina.

La postura scoliotica si verifica durante l'infanzia a causa dell'influenza di fattori sfavorevoli o di permanenza prolungata nelle posizioni statiche sbagliate.

La tempestiva diagnosi della malattia e la terapia complessa contribuiscono al ripristino della posizione fisiologica della colonna vertebrale.

Ignorare il problema porta alla formazione di scoliosi e osteocondrosi.

fonte: http://MoyaSpina.ru/raznoe/skolioticheskaya-osanka

Segni e trattamento del disturbo da scoliosi posturale

Nei bambini e negli adulti, c'è spesso una condizione come la postura scoliotica. Non confonderlo con la scoliosi. Quest'ultimo differisce in quanto c'è una torsione (torsione) delle vertebre. Questa è una patologia più seria.

Qual è la postura della scoliosi?

La postura umana è una postura abituale osservata a riposo e durante la deambulazione. È formato da bambino. All'età di 6-9 anni, la postura è instabile.

Nei bambini piccoli, è possibile un aumento della flessione della colonna lombare e dell'addome sporgente. Questa non è una patologia, ma è considerata come una norma.

La postura più attiva si forma all'età di 8-18 anni.

L'influenza di fattori sfavorevoli porta a disturbi fino alla deformazione della colonna vertebrale. La postura stabile si forma in età scolare.

È un segno di fitness umano, svolge una funzione estetica e promuove la formazione del corretto stereotipo dei movimenti.

La postura scoliotica è molto comune nei bambini di 7-17 anni. Hanno una prevalenza di questa patologia di circa il 50%.

Con una postura scoliotica, la colonna vertebrale si piega a sinistra oa destra. Normalmente, è curvo solo in una direzione antero-posteriore.

In questo stato, si osserva l'asimmetria del tronco.

cause di

La postura scoliotica nel bambino è dovuta a diversi motivi. I principali fattori predisponenti sono:

• accorciamento della gamba a causa di varie malattie;
• torcicollo;
• basso tono muscolare;
• ipertensione dei singoli muscoli;
• trauma alla nascita;
• mancanza di esercizio;
• immobilizzazione a lungo termine;
• interventi chirurgici sulla colonna vertebrale;
• gravi malattie infettive;
• piedi piatti;
• dislocazione congenita dell'anca;
• anomalie degli arti inferiori;
• displasia dell'anca;
• stile di vita sedentario;
• modalità errata del giorno;
• la tubercolosi;
• osteomielite;
• sciatica;
• diminuzione della vista e dell'udito;
• traumi;
• rachitismo;
• violazione del metabolismo minerale;
• poliomielite.

La violazione della postura negli scolari è associata a una diminuzione dell'attività motoria, un'alimentazione scorretta, violazione del regime del giorno e uso di uno zaino su una spalla.

Influenza sfavorevole della colonna vertebrale e dei muscoli sono mobili erroneamente abbinati. Seggioloni e tavoli e spazio di scrittura insufficiente portano a una distribuzione irregolare del carico.

Il risultato è la curvatura della colonna vertebrale lateralmente.

Negli adulti, questo difetto di postura può verificarsi in caso di prolungata permanenza in una postura forzata. La curvatura della colonna vertebrale è uno dei segni di osteocondrosi, ernia e sciatica.

È dovuto al fatto che una persona assume una posizione scomoda per ridurre la sindrome del dolore. L'osteocondrosi è una causa comune di scoliosi. Con questa patologia, i nervi sono spesso bloccati.

La sindrome del dolore porta al fatto che una persona non può camminare con la schiena dritta.

Segni di violazione

Devi conoscere non solo le cause della postura scoliotica, ma anche i suoi segni. Puoi notare questo difetto ad occhio nudo. Le caratteristiche principali sono:

• asimmetria di scapole e spalle sinistra e destra;
• curvatura arcuata della colonna vertebrale;
• irregolarità dei triangoli nella regione della vita;
• mancanza di una cresta muscolare sul lato della curvatura.

Questi sintomi sono determinati durante l'esame della persona dietro e davanti. Molto spesso c'è una deflessione della colonna vertebrale a sinistra.

Allo stesso tempo, la spalla sinistra si trova sopra quella destra. Queste persone mantengono la normale disposizione del bacino.

A differenza della scoliosi, tutte le modifiche scompaiono quando una persona si trova in una posizione sospesa.

Le persone con la curvatura della colonna vertebrale possono provare disagio durante una seduta prolungata e una rapida stanchezza. In una posizione orizzontale, i reclami scompaiono.

Se questi sintomi vengono ignorati, è possibile lo sviluppo della scoliosi.

Procedura di esame del paziente

Il trattamento dovrebbe iniziare dopo l'esame, l'interrogatorio e l'esame strumentale della colonna vertebrale. Quando si raccoglie un'anamnesi, il medico determina:

• le principali lamentele;
• stile di vita del paziente;
• Possibili fattori di rischio per il disturbo posturale;
• le malattie trasferite;
• patologia esistente;
• tempo di comparsa dei primi segni di curvatura della colonna vertebrale.

Dopo il sondaggio, viene effettuata un'ispezione. Una persona deve spogliarsi per i vigliacchi. L'ispezione visiva viene eseguita dalla parte posteriore, anteriore e laterale.

In questo caso, il paziente deve stare in piedi con le gambe raddrizzate, insieme a tacchi, calzini dilatati e un mento premuto sul petto.

Normalmente, i processi spinosi delle vertebre formano una linea retta.

Con la postura scoliotica, la colonna vertebrale devia lateralmente. Durante l'esame, il medico valuta la simmetria delle spalle, scapole, capezzoli, la profondità dei triangoli nella regione della vita, il rilievo delle regioni lombare e toracica e la gravità dei muscoli.

Si richiama l'attenzione anche sugli arti inferiori. Se visti di lato, le curve dovrebbero essere uniformi. Per escludere una patologia più seria, i raggi X vengono presi nelle proiezioni laterali e dirette. Una preziosa caratteristica diagnostica è l'assenza di rotazione vertebrale.

In questo caso, la malattia scoliotica è esclusa.

Come ripristinare la postura

Gli aspetti principali della terapia sono:

• aumento dell'attività motoria;
• allenare la postura giusta durante le lezioni e il lavoro da scrivania;
• ginnastica terapeutica;
• massaggio;
• fisioterapia;
• uso di mezzi ortopedici.

Il trattamento è conservativo. Nella maggior parte dei casi, i farmaci non sono richiesti. La ginnastica è il metodo di trattamento più efficace.

Gli esercizi per i bambini sono selezionati da un medico in terapia fisica. Questo tiene conto dell'addestramento, dell'età e del peso di una persona.

La ginnastica può rafforzare i singoli gruppi muscolari.

Prima degli esercizi principali si consiglia di eseguire il riscaldamento. La camminata veloce a quattro zampe è la cosa migliore per questo. I seguenti esercizi possono essere eseguiti:

• squat;
• deflessione posteriore;
• tronco del tronco;
• l'istituzione delle mani con un bastone dietro la schiena;
• strappando le spalle e la testa dal pavimento in posizione supina.

Si consiglia di praticare la ginnastica per 30-40 minuti al giorno. Ogni esercizio è fatto 8-10 volte. A poco a poco, il carico deve essere aumentato.

Per correggere la postura, è necessario combinare la ginnastica con il nuoto.

Secondo le indicazioni, speciali dispositivi ortopedici sono nominati sotto forma di cinture, correttori, corsetti e declinatori.

Il loro indossare aiuta a mantenere il tronco nella giusta postura. Nel tempo, la persona sviluppa il corretto stereotipo dei movimenti.

Il regime di trattamento comprende massaggi e terapia manuale. Migliorano il metabolismo e la circolazione del sangue nei tessuti.

Prevenzione delle violazioni

La curvatura della colonna vertebrale può essere prevenuta. La prevenzione dovrebbe iniziare con l'infanzia. Per mantenere la postura normale, è necessario:

• ricarica al mattino;
• normalizzazione del regime di lavoro e di riposo;
• cibo di prima scelta;
• correzione dell'udito e della vista;
• accurata selezione di mobili;
• trattamento di piedi piatti;
• indossare scarpe comode;
• indurimento;
• insegnare ai bambini la giusta postura durante le sessioni di allenamento;
• rifiuto di indossare pesi;
• dormire su uno speciale materasso ortopedico;
• prevenzione degli infortuni;
• un aumento dello stato motorio.

Quindi, il tipo scoliotico di disordine posturale viene diagnosticato principalmente nei bambini.

L'automedicazione può portare a conseguenze pericolose (osteocondrosi, scoliosi, formazione di gobba, artrosi).

fonte: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osanka/skolioticheskaya.html

Massaggio per la scoliosi nei bambini: come eseguire

Effetto del massaggio sul corpo

La scoliosi in un bambino può avere manifestazioni diverse. Ma il più delle volte si manifesta sotto forma di curvatura della schiena e di postura errata. In tali bambini, la postura diventa scoliotica. Solitamente la curvatura della colonna vertebrale e l'aspetto della postura scoliotica si osservano all'età di 3-10 anni.

Oggi, il metodo più comune per correggere la postura ed eliminare qualsiasi tipo di curvatura della schiena è il massaggio, e dietro di esso è già in corso la ginnastica.

Il massaggio condotto con competenza e professionalità ha il seguente effetto positivo sul corpo del bambino:

• raddrizzamento;
• medica;
• rilassante.

La tecnica di massaggio corretta in uno scompartimento con la ginnastica curativa può non solo correggere uno scoliotico postura in un bambino e curare la scoliosi nella fase iniziale, ma anche per prevenire il verificarsi di tali condizioni in futuro. E con il coinvolgimento congiunto con la ginnastica dà risultati più impressionanti.

L'effetto benefico del massaggio terapeutico è descritto anche sul sistema nervoso.

Grazie a questo, le cellule nervose iniziano a reagire più velocemente a vari stimoli meccanici, il che aumenta il flusso di impulsi nervosi al cervello. Ciò porta ad una maggiore innervazione dei muscoli della schiena, eliminando la fatica da loro.

Il massaggio consente di calmare il sistema nervoso, rimuovere spasmi, allungare articolazioni e legamenti, stimolare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico e il metabolismo, migliora il movimento del liquido sinoviale. Ciò porta ad una maggiore elasticità e mobilità delle articolazioni.

In definitiva, il massaggio con scoliosi allevia la tensione dalla schiena, impasta i muscoli, rimuove iperplasia, ipertonia, stiramento e favorisce i processi rigenerativi nella pelle.

Di conseguenza, il corpo innesca cambiamenti funzionali che contribuiscono a ridurre la distribuzione irregolare del carico che la colonna vertebrale subisce nella scoliosi.

Il massaggio riduce al minimo il dolore e migliora la circolazione sanguigna in tutto il tronco e le estremità.

Che massaggio è prescritto

Quando si diagnostica la scoliosi, a un bambino viene assegnato un massaggio di vari orientamenti, a partire dal livello di curvatura della schiena. Lo specialista determina il corso del trattamento in base all'età e al tipo di curvatura del portamento del bambino:

• fino a tre anni: si osserva il tipo infantile di scoliosi;
• da 10 a 14 anni - giovanile;
• dai 15 anni in su (a volte determinati dall'età di 17 anni) - adolescenti.

La destinazione è la parte posteriore. In questa situazione, il massaggio non è solo un mezzo di trattamento, ma anche una misura riparativa, oltre a un modo per correggere i cambiamenti muscolari esistenti.

Nella pratica del mondo moderno, ci sono diversi tipi di massaggio, che sono ben dimostrati nel trattamento della scoliosi.

Questa tecnica tiene conto di tutti gli aspetti della scoliosi infantile. Quando si utilizza la tecnica Adele Chunz, è necessario osservare costantemente il bambino da uno specialista.

Si prega di notare che tutte le manipolazioni del massaggio devono essere eseguite da uno specialista qualificato con sufficiente esperienza in questo campo.

La tecnica stessa è progettata per formare una vita nel bambino, così come l'allineamento della colonna vertebrale.

L'impatto qui è sulle aree curve (aree concave) per rilassarle. In questo caso, le protrusioni sono caratterizzate da uno stiramento eccessivo dei muscoli.

Tali aree sono attenuate da questo metodo. Ciò consente solo alcuni corsi per riportare la schiena alla normalità.

A seconda dell'età, lo specialista calcola il carico richiesto, tenendo conto del grado di curvatura presente. Oltre al massaggio, la tecnica presuppone che i bambini si sottopongano a speciali esercizi di ginnastica terapeutica.

Il complesso delle sue misure consiste in procedure che influenzano diversi gruppi muscolari. Ma il ruolo principale è ancora dato alla colonna vertebrale.

Puoi fare ginnastica sia a casa che frequentando corsi con il gruppo.

La tecnica consente di eliminare non solo la scoliosi, ma anche la displasia, i problemi di deambulazione, il disagio e il dolore mentre si cammina.

Preparazione di

Qualunque massaggio è stato prescritto per il bambino, la preparazione per la procedura viene eseguita in modo simile.

La preparazione implica le seguenti manipolazioni:

• Occupazione della posizione sdraiata del bambino, favorevole al rilassamento muscolare;
• la posizione del corpo dovrebbe essere confortevole;
• il paziente non dovrebbe cambiare la sua posizione durante la sessione.

Prima che la procedura inizi immediatamente, è necessario allineare la curvatura fisiologica spinale.

attrezzatura

Le tecniche utilizzate nel massaggio per eliminare la curvatura della colonna vertebrale sono abbastanza semplici. Si concentrano sul rafforzamento dei muscoli e sul recupero del loro tono, oltre a rilassare la tensione.

Le procedure di massaggio terapeutico iniziano con i muscoli delle gambe. Successivamente, è necessario spostarsi sui fianchi, spostandosi sull'addome. La sessione termina sul retro.

Alcune tecniche includono una posizione speciale del corpo che aiuta a correggere le deformità vertebrali. Le tecniche di massaggio tengono conto di parametri come un set di ricevimenti minimi e l'altezza impostata per un lettino da massaggio.

Oltre a questa tecnica può variare sotto forma di massaggio:

• forma generale. Qui l'intero corpo viene massaggiato. Un'attenzione particolare è rivolta alle aree problematiche. Il massaggio viene effettuato ogni giorno per un'ora;
• la forma privata. Questa forma pone l'accento su alcune parti del corpo: mani, mani, schiena, gambe, ecc. Il tempo di una sessione è da 4 a 30 minuti.

Come potete vedere, le tecniche utilizzate per il massaggio dei bambini possono essere molto diverse.

Controindicazioni

Il massaggio deve essere prescritto solo dal medico curante, poiché tale procedura ha una serie di controindicazioni. La loro lista include le seguenti condizioni e malattie:

• patologia dell'epitelio, del cuoio capelluto e delle unghie;
• frequenti processi infiammatori;
• presenza di formazioni / processi purulenti, ecc .;
• danno alla pelle della schiena (fessure, abrasioni, ecc.);
• malattie del sistema nervoso;
• recenti emorragie;
• vomito e nausea;
• le allergie;
• processi patologici nel sangue;
• tubercolosi (in forma attiva);
• affaticamento permanente (fisico / mentale);
• edema di Quincke;
• Sclerosi vascolare che si verificano nel cervello;
• disturbi respiratori;
• crisi ipertensiva.

Conoscendo tutto questo e orientandosi nei problemi delle procedure terapeutiche, è possibile liberare rapidamente il bambino dalla scoliosi e migliorare il suo stato di salute.

fonte: http://LechimDetok.ru/ortopediya/massazh-pri-skolioze-u-detej-4014.html

Postura scoliotica: segni, cause, trattamento e prevenzione

Tutti ascoltano fin dall'infanzia la necessità di mantenere correttamente la postura. Questo è importante non solo per la bellezza, ma anche per la salute.

Dopotutto, solo in questo caso il carico sulla colonna vertebrale sarà distribuito in modo uniforme, il che eviterà violazioni nel lavoro degli organi interni e lo sviluppo di varie patologie della colonna vertebrale. La postura scoliotica si verifica spesso nei bambini e negli adolescenti.

La malattia è abbastanza ben tollerabile. È importante scoprire il problema in tempo e contattare uno specialista per risolverlo.

Postura corretta - che cos'è?

La postura è la posizione del corpo, in cui la persona può tenere la testa e il corpo senza sforzo in modo uniforme. Le spalle devono essere leggermente retratte e abbassate e lo stomaco deve essere stretto. Una caratteristica distintiva della corretta postura è la simmetria delle scapole e dei glutei.

Una colonna vertebrale sana è la chiave per una corretta postura. La causa della comparsa di difetti può essere sia fattori esterni che interni. Molte violazioni vengono acquisite e appaiono in tenera età.

Cosa succede se il bambino ha una curvatura della colonna vertebrale? Quale medico dovrei consultare per un consiglio? Un aiuto efficace e professionale in questo caso può essere reso solo da un ortopedico. Durante la terapia, potrebbe essere necessario l'aiuto di un massaggiatore.

Il metodo di trattamento dipenderà dal grado di sviluppo della malattia.

Cos'è una postura scoliotica?

Va notato immediatamente che è sbagliato chiamare scoliosi postura scoliotica. Se nel primo caso la deformazione scompare quando la posizione del corpo cambia, nel secondo caso si osserva una curvatura stabile, che non scompare quando la colonna vertebrale viene raddrizzata.

Il fenomeno patologico inizia a svilupparsi in bambini in età scolare che non siedono correttamente alla scrivania o portano regolarmente una pesante cartella su una spalla.

Lo spostamento frontale delle vertebre è considerato un cambiamento sufficientemente pericoloso, che può portare a un'interruzione della funzionalità degli organi interni e dei sistemi.

Cause di disturbo

La postura scoliotica in un bambino è solitamente un disturbo acquisito. Tuttavia, ci sono spesso casi in cui la patologia inizia a svilupparsi in un contesto di disturbi congeniti della colonna vertebrale.

Le cause principali della patologia includono anche:

• debolezza del corsetto muscolare;
• gravi malattie della colonna vertebrale;
• complicazioni dopo l'intervento chirurgico;
• mancanza di minerali e oligoelementi, necessari per il corretto sviluppo dell'osso e del tessuto cartilagineo;
• piedi piatti;
• rimanere a lungo in posizione seduta.

Manifestazioni cliniche

Puoi vedere cambiamenti patologici ad occhio nudo. Nei bambini piccoli e in età scolare, il primo segno è curvo - pancia gonfia, ginocchia piegate alle gambe, arrotondato all'indietro. In questa fase, la situazione può essere facilmente rimediata.

Il mal di schiena, che si verifica quando si è seduti per un lungo periodo, è un altro campanello d'allarme, a cui si dovrebbe prestare attenzione.

La postura scoliotica causa un sovraccarico di alcuni muscoli.

Nella posizione normale del corpo, il carico sulla colonna vertebrale e sul tessuto muscolare è distribuito in modo uniforme e non vi è alcun disagio.

In assenza di trattamento in giovane età, la situazione peggiorerà solo. Allo stato attuale, gli esperti chiamano la gobba comune un fenomeno patologico frequente.

Questa è una grave conseguenza della scoliosi, causata dalla curvatura della colonna vertebrale. La gobba è un consolidamento del tessuto muscolare.

È formato sul lato in cui la spina dorsale è arcuata.

Sullo sfondo della curvatura della colonna vertebrale, le malattie respiratorie si sviluppano più spesso, il mal di testa appare e il processo digestivo viene interrotto.

Tipi di postura da scoliosi

In rari casi viene diagnosticata una postura scoliotica sul lato sinistro. Molto spesso, la parte destra viene colpita. I cambiamenti iniziano già nell'età scolare più giovane, quando il bambino è costretto a sedersi a lungo.

Il primo grado di postura alterata è caratterizzato da piccoli cambiamenti che possono essere corretti concentrando l'attenzione del bambino sulla necessità di trattenere adeguatamente la schiena. Nella seconda fase dello sviluppo della patologia, le manifestazioni cliniche si intensificano. I sintomi della malattia scompaiono completamente solo se il bambino assume una posizione orizzontale.

Al terzo grado di sviluppo della postura scoliotica nei bambini ci sono alcuni segni di scoliosi.

trattamento

Attualmente, la postura scoliotica viene diagnosticata in molti bambini e si riscontra spesso in pazienti adulti.

Per sbarazzarsi del fenomeno patologico e ripristinare la salute della colonna vertebrale, è necessario, prima di tutto, contattare uno specialista esperto.

Il medico ortopedico determinerà il grado di sviluppo della malattia e selezionerà il metodo appropriato di trattamento. Nella maggior parte dei casi, è necessario un impatto complesso sul problema.

Per eliminare i sintomi della postura scoliotica, vengono utilizzati i seguenti metodi:

• terapia di esercizio (una serie di esercizi fisici e il livello di esercizio è determinato su base individuale);
• massaggio terapeutico (è meglio combinare con la ginnastica terapeutica);
• indossare corsetti ortopedici;
• terapia manuale;
• controllo costante sulla corretta posizione del corpo.

Esercizi efficaci

Ginnastica per postura - il metodo più efficace per sbarazzarsi del problema. Il complesso di esercizi dovrebbe essere nominato da uno specialista dopo aver stabilito una diagnosi accurata. L'allenamento fisico terapeutico permette di rafforzare il corsetto muscolare e la colonna vertebrale stessa.

Quali esercizi hai bisogno di eseguire? Quando la postura è disturbata, camminare è particolarmente utile. Come riscaldamento, puoi camminare a quattro zampe. L'esercizio dovrebbe essere fatto entro 2-3 minuti. Dopodiché, dovresti essere come calzini e calzoncini.

Avendo assunto una posizione sdraiata sull'addome, è necessario provare a strappare le spalle e la testa dal pavimento in modo che il tronco rimanga immobile.

Le mani sono usate come supporto.

Restituire una bella postura aiuterà un bastone ginnico. Deve essere tenuto sulle scapole con l'aiuto di piegato ai gomiti delle mani, portando le pendici in avanti. Specialisti-riabilitatori raccomandano di mettere le mani con un bastone dietro la schiena e tornare alla posizione di partenza.

La ginnastica per la postura viene eseguita per 30-40 minuti al giorno. Gli esercizi fisici obbligatori sono "bicicletta "forbici" e squat.

La corretta attività fisica nella maggior parte dei casi aiuta a eliminare completamente i segni della postura scoliotica.

Molto spesso questo metodo di terapia è prescritto per i bambini.

Chi aiuterà il corsetto?

Sella e postura scoliotica - questa non è solo la posizione sbagliata del corpo, ma anche una cattiva abitudine, che in futuro può portare a gravi malattie. Per prevenire lo sviluppo di gravi conseguenze, i medici raccomandano di indossare speciali dispositivi ortopedici chiamati correttori.

Ridurre il carico sulla colonna vertebrale e impedire che si deformi ulteriormente aiuterà il corsetto per la postura della schiena. Le opzioni per adulti e bambini differiscono non solo per le dimensioni, ma anche per le caratteristiche del design.

Di solito questo metodo viene utilizzato durante l'infanzia, quando è possibile eliminare il problema abbastanza rapidamente.

I correttori della postura sono raccomandati per essere indossati dai bambini durante un periodo di crescita intensiva, quando c'è un enorme rischio di sviluppare la scoliosi.

Per scopi terapeutici, gli adattamenti sono assegnati ai bambini che hanno patologie congenite della colonna vertebrale.

Come scegliere un corsetto per un adulto?

I pazienti adulti sono solitamente tenuti ad indossare correttori medici per la posizione del corpo. Aiutano a prevenire la progressione della condizione patologica e prevenire l'insorgenza di dolore.

Il corsetto per la postura dell'adulto deve essere acquisito solo dopo la diagnosi e determinare il tipo e il grado di curvatura della colonna vertebrale. Per violazioni minori si consiglia di utilizzare un corsetto elastico.

Ti permette di fissare la colonna vertebrale nella posizione corretta e di alleviare la regione lombare. Con violazioni più gravi, solo una forma rigida di correttori di postura aiuterà.

I correttori magnetici, che alleviano l'affaticamento muscolare, la curvatura e il dolore in tutte le parti della colonna vertebrale sono popolari.

In presenza di processi patologici pronunciati, i medici ortopedici raccomandano che gli adulti indossino i reklinator. Il dispositivo assomiglia a due cinghie che si intersecano sul retro nella zona delle scapole.

Il dispositivo aiuta a mantenere le spalle alla stessa altezza dal pavimento.

Scegli un corsetto per la postura del bambino

Il correttore di un bambino per la schiena può essere preventivo e curativo.

Utilizzare un dispositivo ortopedico è raccomandato per la postura scoliotica, il primo grado di scoliosi, abbassarsi.

Il prodotto deve essere fatto di materiali naturali e avere una dimensione corrispondente ai parametri del bambino.

La rigidità del correttore viene selezionata in base al grado di curvatura della colonna vertebrale. Il corsetto per la postura (per bambini) può avere la forma di un giubbotto.

Questo tipo di prodotti ortopedici viene utilizzato quando ci sono problemi nella parte superiore della colonna vertebrale.

I bambini del Reklinators non possono indossare più di 4 ore al giorno.

fonte: http://.ru/article/300533/skolioticheskaya-osanka-priznaki-prichinyi-lechenie-i-profilaktika

Trattamento della violazione della postura. Massaggio in violazione della postura

La violazione della postura nei bambini inizia a manifestarsi più spesso da 7-8 anni e il rischio di sviluppare questa patologia è esposto a tutta l'adolescenza man mano che lo scheletro cresce. Violazione della postura, questa non è una scoliosi.

La curvatura della postura è sul piano frontale e sagittale, ma se questo viene aggiunto ad esso la rotazione della spina dorsale attorno all'asse verticale, con la formazione della cosiddetta "gobba" costale, lo sarà scoliosi.

Cause di postura alterata o curva:

• crescita rapida dello scheletro, i muscoli non hanno il tempo di allungarsi,
• debolezza dei muscoli della schiena e della muscolatura generale del corpo,
• seduta prolungata nella postura sbagliata,
• difetti acquisiti o di nascita.

In realtà, ci sono più motivi, questi sono solo i più comuni. La postura nei bambini non si deteriora in un giorno, quindi la ragione di ciò è la supervisione o l'ignoranza dei genitori.

(L'articolo è stato scritto per il sito happybabymassage.ru, non è consentito copiarlo, l'autore è il massaggiatore Alexei Matrosov)

Nel trattamento dei disturbi posturali, i metodi più efficaci di terapia fisica sono la terapia fisica, il massaggio e il trattamento posturale (posizione).

corsetti, ma con loro non è necessario essere coinvolti, i muscoli dovrebbero funzionare.

Ovviamente, un massaggiatore professionista o un istruttore dovrebbero condurre trattamenti o attività preventive con il bambino.

Esercizi terapeutici con curvatura della schiena

La ginnastica terapeutica con curvatura della schiena differisce dagli esercizi per il rafforzamento generale della schiena.

Questo perché i muscoli delle metà destra e sinistra, così come il terzo superiore, medio e inferiore del tronco sono tesi in modo non uniforme. In altre parole, squilibrio.

Spesso nella ginnastica si usano conchiglie come palle, bastoni per ginnastica, manubri, espansori, simulatori speciali. Tutto questo dovrebbe normalmente essere nelle palestre per la terapia di esercizio. E naturalmente i pazienti ricevono sempre consigli e compiti a casa.

Massaggio in violazione della postura

È necessario un massaggio in violazione della postura, come ausiliario, ma un elemento importante del trattamento. Il massaggio è ben rilassato, specialmente le zone di tensione dei gruppi muscolari.

La pulizia viene effettuata in modo diverso, con tassi diversi, che variano a seconda del tono del muscolo. È meglio massaggiare prima della ginnastica per scaldare i tessuti.

Utilizzare in modo efficace gli elementi della terapia manuale per la violazione della postura.

Indossare un corsetto in caso di violazione della postura per scopi medici è anche una componente importante del trattamento posturale.

Fissando il dorso nella giusta posizione, l'apparato legamentoso si abitua e le ossa crescono nella giusta direzione.

Non indossarlo costantemente, periodicamente i muscoli dovrebbero ricevere un carico, in modo da non indebolirsi. Il tempo di indossare e il tempo è meglio coordinato con il medico.

Nel nostro lavoro periodicamente incontriamo i casi trascurati, quando il bambino è già cresciuto e a 16-18 anni vuole raddrizzare la postura.

In questo caso, l'individuazione precoce dei problemi faciliterà il trattamento e nella maggior parte dei casi lo garantirà.

Cosa contribuisce alla violazione della postura?

• Indossare a lungo uno zaino, particolarmente pesante. E anche indossando su una spalla.
• Illuminazione scarsa o scarsa visione durante la lettura, la scrittura, la sedia o la sedia scomode. Cioè, ciò che rende una persona prendere una posa indesiderata per la schiena.
• Guidare i bambini piccoli per la stessa mano.
• Mancanza di educazione fisica nella vita di un bambino.
• Alcuni sport, come lanciare una lancia, possono anche lasciare una brutta impronta.
• Varie lesioni e malattie.

Quanto tempo (a che ora) è il trattamento della postura?

La durata del trattamento dipende dal grado di curvatura. Se questo è un abbassamento facile causato dalla debolezza muscolare, puoi fare 2 cicli di massaggio con la terapia di esercizio, circa 6 mesi. Ma le distorsioni complesse formatesi nel corso degli anni possono essere corrette per un anno e due.

Qui, anche la frequenza o la densità delle misure di trattamento è importante. È meglio che il medico degli esercizi di fisioterapia prepari un programma di trattamento e questo schema dovrebbe essere seguito.

Se ci sarà sempre il tipo di cose o attività che interferiscono con il trattamento, la scelta è sicuramente tua, ma ...

fonte: http://happybabymassage.ru/lechenie-narusheniya-osanki-br-massazh-pri-narushenii-osanki/