Le persone impegnate in lavori fisici pesanti o monotoni affrontano spesso il problema dell'epicondilite dell'articolazione del gomito.
Capiremo quali sono le caratteristiche di questa malattia, quali sintomi sono caratteristici per lui e perché si presenta.
E soprattutto - come trattare e prevenire l'epicondilite dell'articolazione del gomito.
contenuto
- 1Cos'è l'epicondilite?
- 2Cause della malattia
- 3sintomi
- 4diagnostica
- 5Metodi di trattamento
- 6Prevenzione dello sviluppo della malattia
Cos'è l'epicondilite?
L'epicondilite dell'articolazione del gomito è una malattia infiammatoria che si verifica nell'area del gomito. Importa, in quale luogo si osserva l'infiammazione.
Procedendo da questo, è consuetudine distinguere due varietà:
- interni;
- aspetto.
È importante capire che la malattia è secondaria.
Cause della malattia
Le cause esatte dell'epicondilite dell'articolazione del gomito non sono note ai medici. Allo stesso tempo, viene determinata la categoria di persone che sono più inclini a tale problema.
Per loro è consuetudine includere:
- designer di vestiti;
- atleti;
- costruttori - pittori e stuccatori;
- lavoratori coinvolti nell'agricoltura - conducenti di trattori, mungitrici e altri.
Un problema può sorgere se una persona esegue spesso la piegatura uniforme e l'inflessione dell'articolazione del gomito e allo stesso tempo il braccio viene caricato. Quindi, il più delle volte il problema è affrontato dalla mano che è dominante. Quindi, nel caso dei destrimani, questo è quello giusto.
sintomi
Le manifestazioni della malattia sono caratterizzate da una lieve espressione. Molto spesso, i processi infiammatori si verificano l'aspetto del dolore. Nella fase iniziale non sono molto espressivi. Il dolore è rumoroso e localizzato.
Appare dolore può dopo che l'arto, che è interessato, viene caricato. Non c'è dolore se il gomito è libero e non esegue la flessione e l'estensione. Questa è la caratteristica distintiva degli infortuni.
Se la malattia è abbastanza lunga, il dolore può essere presente per un lungo periodo di tempo. In alcuni casi, ciò si verifica anche per mesi.Non trattare l'epicondilite dell'articolazione del gomito con antibiotici da solo, tutte le azioni devono essere approvate dai medici.
diagnostica
I medici per la malattia praticano i metodi appropriati di diagnosi. Per loro, soprattutto, è l'esecuzione della ricerca fisica. Il compito prima dei medici è di portare avanti l'anamnesi. È necessario condurre diversi test - test funzionali e motori. In futuro, ciò aprirà la possibilità di diagnosticare accuratamente il paziente.
In alcuni casi, diventa necessario chiarire la conclusione, e può anche essere necessario differenziare con altre condizioni che coinvolgono l'infiammazione delle articolazioni. In questo caso, viene praticata la nomina di un'ecografia, potrebbe essere necessario un esame radiografico.
Metodi di trattamento
Il trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito, prima di tutto, allevia il dolore e quindi rimuove l'infiammazione. Nella fase iniziale, viene eseguita l'immobilizzazione della mano.
Quando la malattia è praticata terapia conservativa. Se si tratta di una terapia esterna, l'epicondilite dell'unguento dell'articolazione del gomito viene utilizzata come mezzo per anestetizzare e trattare.
Sono prescritti farmaci antinfiammatori non steroidei. Il loro uso aiuta a ridurre l'infiammazione e il dolore. La pratica è la nomina di fonoforesi ed elettroforesi con anestetici. Se la natura della malattia è vertebrale, viene prescritto un trattamento terapeutico.
I metodi di fisioterapia sono ampiamente usati.Questi includono la riflessoterapia e la magnetoterapia. A volte i medici prescrivono la crioterapia (applicando compresse speciali). I metodi moderni includono la terapia laser e la terapia microcorrente.
I metodi progressivi includono il metodo della terapia a onde d'urto. L'essenza del metodo risiede nell'impatto degli impulsi sonori. Ciò si traduce nel restauro di tessuti che sono stati danneggiati.
Insieme ai metodi conservativi di trattamento, viene praticato l'uso di vari metodi popolari. Oggi ci sono molte ricette popolari che vengono praticate in presenza di questa malattia. Ma la medicina non tradizionale non è in grado di curare l'epicondilite, può solo essere un'aggiunta al corso principale del trattamento.
Un buon effetto è l'automassaggio (soggetto a regolare esecuzione e ammassamento delle aree necessarie). Inoltre, i medici raccomandano di fare bagni speciali. Quando si trova in acqua calda, l'apporto di sangue e il flusso linfatico migliorano.
Se la dinamica positiva non viene osservata entro un anno, ai medici viene assegnato un intervento chirurgico. L'operazione comporta un'incisione chirurgica, meno spesso una puntura.
A seguito dell'operazione è un periodo di recupero (riabilitazione) per un periodo di almeno sei mesi. Al momento non è possibile praticare sport e lavorare sodo. Il medico seleziona una serie speciale di esercizi per lo sviluppo del gomito con un aumento graduale del carico sull'articolazione.
Prevenzione dello sviluppo della malattia
Come è già stato detto sulla pesante, lavoro monotono, che è accompagnato da movimenti del braccio monotoni (gomito flessione ed estensione), v'è il rischio del gomito. Per evitare ciò, non è necessario cambiare lavoro (o smettere di fare sport).
È importante seguire diverse regole:
- Se ti senti stanco, riposa. Ragionevolmente lavoro alternativo con riposo.
- Valuta davvero le tue capacità: non trasportare carichi troppo pesanti da solo.
- Fai attenzione a non ferirti in produzione.
- Durante gli sport mobili, utilizzare attrezzatura sportiva protettiva (gomitiere).
Quando c'è dolore nell'area del gomito, consultare immediatamente un medico, perché l'epicondilite è molto più facile da trattare nella fase iniziale. Sii sano!