Massaggio alla schiena terapeutico

Come fare un massaggio alla schiena terapeutico

Il massaggio terapeutico alla schiena è ampiamente usato nel trattamento di molte malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Questo è lo stesso elemento obbligatorio, così come le cure mediche, le procedure di fisioterapia e la ginnastica di salute.

Ma al fine di massaggiare la schiena ha portato al risultato desiderato, alcune regole devono essere osservate. Altrimenti, il massaggio non ne trarrà beneficio, ma danneggerà.

Indicazioni e regole generali

Il massaggio terapeutico alla schiena è indicato per varie malattie infiammatorie e degenerative della colonna vertebrale e per i muscoli, i legamenti, le fibre nervose che si trovano qui. Tra queste malattie:

• lombalgia;
• fasi iniziali di ernie del disco;
• spondiloartro deformante;
• sciatica, sciatica;
• stadi iniziali di curvatura laterale della colonna vertebrale - scoliosi;
• miosite.

Massaggiare i muscoli della schiena e del collo porta al fatto che:

• il dolore diminuisce o scompare;
• i muscoli della tensione si rilassano;
• il rilassamento è combinato con un aumento del tono, il rafforzamento della struttura muscolare;
• migliora la circolazione sanguigna locale;
• risolve i fuochi infiammatori;
• i processi metabolici locali si intensificano.

Sì, e il tocco morbido delle mani del massaggiatore offre un rilassamento generale e provoca emozioni positive.

Inoltre, il massaggio non è solo un trattamento, ma anche un po la diagnostica. Durante il massaggio vengono identificati i luoghi più dolorosi.

Di regola, questi luoghi corrispondono alla posizione dei fuochi patologici.

tecnica

Oggi nessuno sa esattamente chi e quando, per la prima volta, ha sviluppato un massaggio terapeutico. Ma, in un modo o nell'altro, la tecnica delle procedure di massaggio è stata sviluppata nel corso di molti anni.

Ma i principi base del massaggio sono rimasti praticamente invariati. Tutti gli effetti del massaggio devono essere eseguiti delicatamente, mentre il paziente non dovrebbe provare alcun dolore o disagio.

Il massaggio alla schiena viene eseguito in posizione supina. Immediatamente prima del massaggio, il massaggiatore impasta le mani per renderle calde, flessibili e sensibili.

Il massaggio alla schiena inizia con l'accarezzamento e termina con esso. Accarezzare comporta movimenti circolari morbidi lungo la colonna vertebrale nella direzione verso l'alto verso il collo. Il movimento può essere non solo circolare, ma anche a zigzag.

In questo caso, è necessario osservare rigorosamente una regola. Sebbene il massaggio sia eseguito per il trattamento di malattie della colonna vertebrale, il massaggio non influisce sulla linea della colonna vertebrale.

Questa è una delle principali differenze tra il massaggio e la terapia manuale.

Il prossimo passo è un accarezzamento profondo o un massaggio con pesi. La ponderazione implica il rafforzamento della mano ponendoci sopra una mano.

È il profondo accarezzamento che rivela i luoghi più dolorosi.

.

Dopo aver toccato profondamente, massaggiare le aree massaggiate con la costola o la superficie del palmo, con i cuscinetti delle dita. Quindi si esegue l'impastamento.

.

Puoi anche leggere:
Massaggio con osteocondrosi cervicale

Questo tipo di massaggio è un po 'come un test di impasto: la pelle è piegata e questa piega si muove lungo la linea della colonna vertebrale.

Ne consegue che in una versione semplificata, il massaggio alla schiena si presenta così: accarezzare, sfregare, impastare e poi accarezzare di nuovo.

Durante il massaggio può essere utilizzato e altri tipi di influenze - "barca" vibrazioni, effleurage, accarezzando il bordo del palmo, dita, polso, piegato Ogni tipo di azione dura circa 2-3 minuti e la durata totale del massaggio non supera i 15 minuti.

Un'abilità e un'esperienza speciali richiedono un massaggio con scoliosi. L'essenza di questa malattia risiede nel fatto che i muscoli del lato curvatura concava anormalmente tese e con una convessa - troppo rilassato.

E così il massaggio su entrambi i lati persegue l'obiettivo opposto: rilassare un gruppo di muscoli e rafforzare l'altro. Il massaggio con scoliosi deve essere eseguito solo da uno specialista qualificato. La tecnica sbagliata esacerberà solo il grado di curvatura.

E con un massimo di 4 gradi di curvatura laterale, il massaggio è generalmente contro-indicativo.

Controindicazioni

A causa delle possibili controindicazioni per massaggiarti a casa, dovresti stare molto attento. Inoltre, è tecnicamente difficile massaggiare la schiena.

Soprattutto se si prendono in considerazione le limitazioni motorie, che in un modo o nell'altro sono accompagnate da quasi tutte le malattie della colonna vertebrale.

Tuttavia, recentemente, le raccomandazioni sull'auto-massaggio con l'aiuto di falangi di grandi dita avvolte dietro la schiena sono ampiamente distribuite. Ma l'efficacia di un tale massaggio non va a nessun confronto con un massaggio classico.

In ogni caso, non dimenticare le controindicazioni. Questi includono:

• esacerbazione della malattia della colonna vertebrale esistente, accompagnata da dolore severo, caratterizzato da disturbi sensibili e motori;
• esacerbazione di qualsiasi altra malattia;
• eventuali malattie infettive, incl. influenza, ARVI;
• il calore di ogni causa;
• gravi malattie croniche scompensate del sistema cardiovascolare e respiratorio;
• la tubercolosi;
• qualsiasi tumore maligno;
• malattie della pelle, ferite, abrasioni, ematomi nell'area delle aree massaggiate;
• alcuni tipi di disturbi della coagulazione del sangue;
• la gravidanza;
• malattia mentale.

Pertanto, prima di iniziare il massaggio, è necessario consultare i medici (terapista, neuropatologo) e passare gli studi di laboratorio e strumentali raccomandati.

fonte: http://MoyaSpina.ru/lechenie/kak-pravilno-delat-lechebnyy-massazh-spiny

Massaggio alla schiena terapeutico: indicazioni, controindicazioni, caratteristiche

Il massaggio terapeutico alla schiena è uno dei molti tipi di questo trattamento e procedura di guarigione. Con l'aiuto delle tecniche di massaggio, puoi non solo curare le malattie del sistema muscolo-scheletrico, ma anche influenzare gli organi interni di una persona.

Indicazioni per questo massaggio

Posteriore - maggior parte del corpo, che si estende dal collo all'osso sacro e la spina dorsale è formata, le porzioni posteriori delle nervature e dei muscoli.

Poiché la spina dorsale è costituita da una spina dorsale con un apparato legamentoso e numerosi muscoli: superficiale, profondo, piccolo, è più suscettibile a varie malattie.

Ma è anche la più grande zona di riflessogena, cioè, durante la stimolazione di alcune aree della pelle migliora la funzione del torace e dell'addome.

Il massaggio terapeutico alla schiena ripristina la funzione dei muscoli e la loro contrattilità, accelera la circolazione sanguigna e il metabolismo, ripristina l'elasticità dell'apparato dei legamenti.

Tra tutti i tipi di massaggio (classico, in scatola, spot, segmentale, vibro hydro massage, rilassante massaggio alla schiena, ecc.), Il più comunemente usato terapeutico.

Questo tipo di massaggio può e deve essere fatto da persone sane che trascorrono la maggior parte del loro tempo seduti e per coloro la cui schiena è esposta a forti stress fisici.

.

Pertanto, il massaggio con il mal di schiena nelle persone sane aiuta a rimuovere il sintomo doloroso e rilassare i muscoli tesi.

.

Ci sono anche molte indicazioni per questa procedura di guarigione. Questi sono:

• trauma della colonna vertebrale;
• varie curvature della colonna vertebrale;
• malattie del sistema muscolo-scheletrico - radicolite, osteocondrosi, artrite;
• l'emicrania;
• ictus;
• debolezza o insufficienza del muscolo cardiaco;
• cardioneurosis;
• malattia ipertensiva;
• ipotensione;
• bronchiti;
• gastrite;
• ipotensione dell'intestino.

È possibile utilizzare il massaggio per aumentare l'umore durante la depressione e situazioni stressanti.

Quando non puoi massaggiare la schiena

Il massaggio non è una panacea per tutte le malattie. In alcuni casi, il massaggio aggrava il decorso della malattia o peggiora il benessere generale del paziente. Ci sono una serie di controindicazioni per l'azione meccanica sulla zona posteriore. Non puoi massaggiare con:

• alta temperatura;
• malattie infiammatorie acute;
• processi purulenti nel corpo;
• crisi iper- e ipotoniche;
• infarto miocardico acuto;
• sclerosi cerebrovascolare espressa;
• malattie oncologiche;
• alcune malattie del sangue;
• eccitazioni di natura mentale;
• intossicazione da alcol.

Caratteristiche della tecnologia per varie malattie

Massaggio della schiena terapeutico è meglio fare su un comodo divano o su una superficie dura.

Il paziente deve essere posizionato sullo stomaco, il cuscino sotto la testa e il cuscinetto sotto la tibia. L'effetto della procedura aumenterà se il paziente prima fa un bagno caldo o una doccia.

Torna a migliorare la scivolare delle mani di un massaggiatore è lubrificato con una crema da massaggio o unguento.

I principali metodi di massaggio sono: carezza, sfregamento, impastamento e vibrazione. I movimenti delle mani dovrebbero essere nella direzione del flusso sanguigno - dalla spina dorsale alle superfici laterali del tronco.

L'accarezzamento rilassa i muscoli tesi, migliora il flusso sanguigno, calma il paziente e riduce le sensazioni dolorose. Questo metodo viene eseguito dopo ogni fase del massaggio. Iniziano e finiscono la procedura.

Lo sfregamento è un effetto sui muscoli più profondi della schiena allo scopo di anestetizzare e migliorare i processi metabolici. I movimenti di fango sono una ginnastica per lo strato muscolare superficiale e per i muscoli profondi.

Le vibrazioni ripristinano i riflessi interrotti e, agendo sui punti attivi, migliorano la funzione degli organi interni.

Il massaggio alla schiena deve essere eseguito da un massaggiatore esperto.

.

Prende in considerazione la malattia in cui è prescritto questo tipo di trattamento: nell'ipertensione - l'accento è posto sul collare cervicale zona, con malattie del cuore e bronchite - sull'area interscapolare e regione toracica, con radicolite - sulla regione lombare indietro.

.

Va notato che nel trattamento dell'osteocondrosi, è prima necessario eseguire la terapia manuale e quindi massaggiare.

Solo in questa sequenza vengono eliminate le sensazioni dolorose, aumenta l'elasticità dell'apparato legamentoso, i dischi intervertebrali sono parzialmente ripristinati, il flusso sanguigno è normalizzato e l'infiammazione dei nervi strozzati si riduce terminazioni.

Il massaggio per il dolore alla schiena dovrebbe essere fatto per un lungo periodo e aumentare gradualmente il carico durante ogni ricezione e movimento. Prestare attenzione nella zona dei reni e della colonna vertebrale toracica, escludendo le vibrazioni in queste aree.

Accarezzare è la tecnica principale per tali condizioni. È importante rilassare i muscoli superficiali il più possibile. Raziraniya e impastare richiede un po 'di tempo, sono condotti con meno intensità e non dovrebbero causare sensazioni spiacevoli nel paziente.

Attualmente sono stati sviluppati molti dispositivi diversi per il massaggio.

Con l'aiuto del regolatore, è possibile impostare la modalità di massaggio, la durata della sessione e l'area interessata. Massaggiare con l'aiuto di un dispositivo del genere si calma, si rilassa e solleva l'umore.

Dovrebbe essere consapevole del fatto che qualsiasi tipo di effetto terapeutico, anche un massaggio rilassante alla schiena è prescritto individualmente solo da un medico, un neuropatologo o un fisioterapista.

fonte: http://etospina.ru/vosstanovlenie/massazh/osobennosti-provedeniya-lechebnogo-massazha-spiny.html

Massaggio alla schiena terapeutico

Il massaggio è una procedura medica e di guarigione, che è nota all'umanità da molto tempo. Oggi, il massaggio viene utilizzato per una varietà di malattie e il massaggio terapeutico alla schiena è uno dei più spesso prescritti.

Esistono diversi tipi di massaggio alla schiena terapeutico: classico, spot, pneumomassage, idromassaggio, vibromassage, ecc. Il massaggio alla schiena viene eseguito sull'area dalla nuca al coccige: massaggio della zona del colletto, sezioni toracica e lombosacrale.

Indicazioni per il massaggio terapeutico alla schiena

Il massaggio è indicato per il mal di schiena, con malattie correlate e non associate al muscolo scheletrico sistema, così come le persone sane il cui lavoro è associato a una seduta prolungata o fisica carichi. Elenchiamo solo una parte dei casi quando si consiglia un massaggio alla schiena:

• trauma alla schiena e alla colonna vertebrale;
• disturbi della postura (cifosi, scoliosi, lordosi);
• malattie della schiena e della colonna vertebrale (osteocondrosi, lombaggine, sciatica, ecc.);
• mal di testa;
• malattia ipertensiva;
• bronchiti;
• gastrite cronica;
• motilità intestinale compromessa;
• lo stress.

Controindicazioni per il massaggio alla schiena terapeutico:

• aumento della temperatura corporea;
• malattie del sangue;
• crisi ipertensiva;
• malattie e lesioni della pelle della schiena;
• processi purulenti di qualsiasi localizzazione;
• sclerosi di vasi cerebrali;
• mestruazioni;
• alcune malattie mentali.

Meccanismo d'azione del massaggio terapeutico

La parte posteriore è la più grande zona riflessogena. Agendo su determinati punti attivi sulla schiena per il massaggio, non si può solo migliorare lo stato generale di una persona, ma anche normalizzare le funzioni disturbate degli organi.

Il massaggio terapeutico ha i seguenti effetti:

• normalizza la circolazione del sangue;
• rilassa i muscoli;
• aumenta la gamma di mobilità delle articolazioni e dei muscoli;
• aumenta il livello di endorfine;
• calma il sistema nervoso;
• stimola il sistema immunitario, ecc.

Tecnica del massaggio terapeutico alla schiena

Il modo di fare un massaggio alla schiena può essere determinato solo da uno specialista che conosce la struttura del corpo e il funzionamento dei suoi sistemi. Con diverse malattie, il modello dei movimenti di massaggio non è lo stesso.

Ad esempio, un massaggio alla schiena nella scoliosi è mirato a rafforzare i muscoli deboli e rilassare la tensione.

Tuttavia, diversi tipi di scoliosi richiedono anche un tipo appropriato di massaggio, utilizzando diverse tecniche per diversi gruppi muscolari.

.

In generale, possiamo distinguere quattro principali tecniche utilizzate nel trattamento del massaggio alla schiena, che sono basate su ausiliari:

.

1. Accarezzare.Questa tecnica viene sempre eseguita all'inizio e alla fine della procedura. È un effetto leggero, che consiste nel carezzare la pelle. Lo scopo principale di questo metodo è quello di migliorare il tono dei vasi sanguigni, la circolazione del sangue, lo stato del sistema nervoso periferico, ridurre il dolore. A seconda del tipo di carezza, puoi ottenere due diversi effetti: lento e poco profondo ha un effetto calmante e rilassante e un tonico energico ed energico azione.
2. Sfregamento.Questa è una tecnica più intensa, che viene eseguita dal movimento sulla pelle con il suo spostamento. Lo scopo della macinazione è di migliorare la dinamica dei tessuti, la disintegrazione dei depositi, l'espansione dei vasi sanguigni e l'aumento del flusso sanguigno nelle aree necessarie.
3. Impastare.Questa tecnica può essere definita una sorta di ginnastica passiva per i muscoli, nella quale poi si contraggono, quindi si rilassano. In questo caso viene applicata la spremitura, il sollevamento, la trazione, la spinta e la presa dei tessuti. Impastare può essere superficiale e profondo, intermittente e ininterrotto. Di conseguenza, le funzioni naturali dei muscoli vengono ripristinate.
4. Vibrazioni.Questo metodo consiste nel trasferire ai tessuti i moti vibrazionali di una certa frequenza e forza. Esistono diversi tipi di vibrazioni: agitazione, scuotimento, spinta, sfregamento, trapuntatura, sfregamento, ecc. Le vibrazioni possono causare l'amplificazione e il ripristino dei riflessi persi.

La schiuma da bagno è un ottimo modo per rilassarsi e in questo articolo imparerai a fare la schiuma da solo. Inoltre, scoprirai quale schiuma può essere trovata nei moderni produttori di cosmetici e quale rimedio può facilmente sostituire la schiuma da bagno.	Riflessoterapia a microcorrente La riflessoterapia non ha ancora acquisito lo status di tradizionale. Ma molti medici raccomandano la stimolazione di specifici punti corporei come una componente importante del complesso trattamento di varie malattie. In questo articolo parleremo dei benefici di un'azione riflessa microcurrent.
Fizprotsedury si è dimostrato non solo nel trattamento di malattie di vari organi, ma anche nella fase di riabilitazione dopo ferite e lunghi disturbi. Quando i medici consigliano di visitare la sala per la fonoforesi ecografica, e come procede la sessione, parleremo ulteriormente.	Il bagno di paraffina è ora disponibile per tutti: è un ottimo modo, senza uscire di casa, per migliorare la salute delle mani, delle unghie e del viso. In questo articolo imparerai come scegliere un bagno di paraffina e come usarlo correttamente per scopi cosmetici.

fonte: http://WomanAdvice.ru/lechebnyy-massazh-spiny

Massaggio terapeutico - la tecnica, la durata del corso, la salute e l'effetto preventivo

La popolarità delle sessioni di massaggio terapeutico è dovuta al fatto che con piccole restrizioni questa procedura è indicata per problemi di salute e per il trattamento di molte malattie.

Inoltre, il massaggio terapeutico e profilattico con una corretta applicazione, non causa effetti collaterali.

Fa parte di una serie di procedure di guarigione volte a ripristinare le persone che hanno subito lesioni gravi.

Cos'è un massaggio terapeutico?

La descrizione della tecnica di eseguire il massaggio terapeutico è stata scoperta anche nei papiri dell'Antico Egitto. Questa procedura fu in seguito adottata dai greci, che iniziarono ad usarlo per curare varie malattie.

Oggi, questa è una delle principali direzioni della terapia manuale, che ha una vasta gamma di applicazioni. La terapia di massaggio è una procedura utilizzata per accelerare il ripristino di organi, parti del corpo in caso di lesioni e malattie.

È usato nelle istituzioni mediche e nelle scuole sportive.

Il trattamento con il massaggio aiuta a ridurre il periodo di riabilitazione del paziente con danni di diverso grado.

Sotto l'influenza della procedura, le sensazioni del dolore diminuiscono più rapidamente, la formazione del callo viene accelerata, edema, migliora l'elasticità delle fibre muscolari, normalizza il processo metabolico, una persona ha energia e vivacità.

Il massaggio medico colpisce i recettori situati sulla superficie del corpo.La procedura influenza attivamente i vasi, i muscoli, gli organi interni.

Questa procedura può essere utilizzata in cosmetologia quando si elimina l'edema linfatico e per combattere la cellulite. Viene effettuato con un aumento del tono della pelle, ritenzione di liquidi, eccesso di peso.

Inoltre, la procedura viene assegnata con tali problemi:

• patologie dell'apparato digerente (flatulenza, stitichezza);
• malattie reumatiche del sistema motorio (artrite, radicolite);
• disturbi del sistema nervoso (superlavoro, mal di testa, insonnia, stress);
• malattie dell'apparato respiratorio (bronchite cronica e acuta);
• spasmi muscolari e aumento dello sforzo fisico;
• processi patologici che si verificano nel sistema muscolo-scheletrico;
• malattie del sistema cardiovascolare (infarto del miocardio, insufficienza cardiaca cronica);
• disturbi funzionali dopo le fratture (cambiamenti muscolari, rigidità delle articolazioni).

Il massaggio può essere utilizzato per:

• riduzione della fatica fisica e psicologica;
• stimolazione del sistema muscolo-scheletrico;
• miglioramento del benessere generale;
• anestesia, sedazione, rilassamento del sistema muscolo-scheletrico;
• espansione dei vasi della pelle;
• miglioramento della circolazione sanguigna, attivazione del metabolismo nel corpo.

lineamenti

Il massaggio terapeutico alla schiena professionale è un tipo comune di procedura classica. La regolare conduzione di tale terapia contribuisce a migliorare la difesa del corpo e l'emergere di emozioni positive.

Gli specialisti raccomandano ai loro pazienti almeno 2 volte l'anno di sottoporsi a un corso di terapia manuale.

Grazie a ciò, l'immunità sarà rafforzata e il paziente sarà sano e vigoroso durante tutto l'anno.

Le caratteristiche specifiche della procedura di guarigione comprendono una chiara pianificazione del numero di ricevimenti utilizzati e il tempo della sessione.

Se hai un'ora da dare per impastare un disturbo, poi l'altro - devi concentrarti sullo sfregamento. Queste sottigliezze possono essere determinate solo da un medico.

.

Le prime sessioni devono necessariamente essere introduttive, risparmiando - la procedura viene eseguita leggermente al di sopra del luogo ferito. Dopo 3 sessioni, puoi già andare alla parte principale.

.

Il massaggio del corpo del bambino ha un impatto globale. Stimola lo sviluppo e il rilassamento dei tessuti molli, aiuta a identificare rapidamente le zone tese in cui il bambino si sente a disagio.

Una sessione terapeutica di terapia manuale per i bambini è considerata un mezzo costruttivo ed efficace che soddisfa completamente il bisogno del bambino nel contatto fisico.

Le procedure regolari creano condizioni eccellenti per il pieno sviluppo del bambino.

Il massaggio è utile per i bambini di età superiore ai tre mesi. La procedura può essere eseguita dai genitori in modo indipendente o invitando una casa specialista.

Tutte le manipolazioni devono essere applicate un'ora dopo un pasto, non possono essere eseguite prima di andare a dormire. In questo caso, i medici non consigliano l'uso di una crema. La sessione di un bambino viene eseguita mentre si controlla la reazione del bambino, non dovrebbe piangere.

I principali metodi di manipolazione sono lo sfregamento, l'accarezzamento, l'impastamento, la vibrazione.

tipi

Il massaggio terapeutico può essere suddiviso in generale e locale. Al generale l'esperto massaggia tutto il corpo (salvo per una testa) con influenza sui siti stupiti di un corpo.

Prima della procedura, il medico deve condurre un esame diagnostico e visivo, familiarizzare con l'anamnesi del paziente. Solo dopo questo, può esprimere un'opinione sull'efficacia della terapia selezionata.

Effettuare le manipolazioni meglio al mattino, dopo colazione, ma non tutti i giorni. Il tempo della sessione dovrebbe essere aumentato gradualmente - da 20 a 60 minuti.

L'efficacia della procedura locale sarà maggiore se combinata con preparazioni medicinali, unguenti. Bene, quando il processo di trattamento include la terapia fisica e la fisioterapia. In genere, la sessione, a seconda della malattia, dura da 15 a 40 minuti e viene condotta ogni giorno.

C'è anche un massaggio non medico, che include preventivo, rilassante.

Tecnica di massaggio terapeutico

Il corso del massaggio terapeutico, di regola, consiste in 10 o 20 procedure.Prescrivere la procedura ogni giorno, dopo di che si consiglia un periodo di riposo di 30 minuti.

Le interruzioni tra i metodi di base possono durare diversi mesi. Il massaggio consiste in una fase introduttiva, di base, finale.

Spesso, per ottenere il massimo effetto, uno specialista può applicarli tutti in un complesso:

1. Periodo introduttivo (1-3 procedure). Assume i trucchi di risparmio (sfregamento, carezza) che preparano una persona.
2. La sezione principale (3-16). Include un massaggio differenziato, che viene eseguito in base alle caratteristiche cliniche della malattia e alle condizioni del paziente.
3. Nella sezione finale per 3 minuti, lo specialista riduce l'intensità delle tecniche, finendo con la terapia accarezzando l'area massaggiata. Se necessario, in questa fase al paziente può essere insegnato l'auto-massaggio con una macchina da massaggio.

persona

La procedura terapeutica del massaggio facciale viene effettuata per ragioni mediche: malattie della pelle, seborrea, acne.

Tutte queste malattie hanno un'eziologia comune, sono causate da uno scarso lavoro delle ghiandole sebacee, che spesso provoca eruzioni sulla testa e sul viso. Indicazioni per il massaggio possono essere cicatrici e cicatrici, comedoni, pigmentazione della pelle.

Questo tipo di terapia manuale non ha l'effetto delle parentesi graffe. Anche se grazie a questa procedura il lavoro delle ghiandole sebacee si normalizza, la pelle si schiarisce, l'infiammazione diminuisce.

Il massaggio facciale prevede la presenza di tecniche classiche: impastare, accarezzare, sfregare, anche se viene data poca attenzione. I principali sono i pizzicotti. Sono tenuti da cuscinetti del pollice e dell'indice.

La tecnica della procedura colta migliora i processi metabolici e la circolazione del sangue, prende una parte attiva nel ripristino delle cellule della pelle. I movimenti non consentono la tenerezza e la levigatezza, tutto è fatto in modo intenso.

Allo stesso tempo, l'allungamento della pelle e il taglio eccessivo non possono essere tollerati. La procedura è dolorosa.

Con osteocondrosi

Un complesso di disturbi nelle articolazioni o osteocondrosi del reparto cervicale viene diagnosticato in persone di età diverse. La causa principale dell'aspetto della malattia è la deformazione dei dischi intervertebrali. Il massaggio con osteocondrosi può aiutare con i primi sintomi della malattia.

Implica l'uso di tecniche come la spremitura, l'accarezzamento, lo sfregamento, l'agitazione, l'impastatura, i movimenti attivi con resistenza, gli urti e lo scuotimento.Il massaggio alla schiena deve essere composto da almeno 10 procedure.

Quando si osserva una esacerbazione della malattia, l'effetto sulla zona interessata può cambiare. All'inizio del corso vengono utilizzati movimenti meno attivi. Quindi il livello della loro forza aumenta. In questo caso, il massaggiatore è guidato dalle condizioni del paziente.

.

Durante la procedura di trattamento, lo specialista lavora su aree speciali. Questi sono punti che hanno una connessione riflessa con i vasi sanguigni, i nervi, i muscoli.

.

Tali manipolazioni li rilassano, ripristinano la naturale posizione della colonna vertebrale.

Controindicazioni

La procedura, la durata e il numero di sessioni per ciascun paziente sono selezionati individualmente.

Non è possibile utilizzare il massaggio medico in caso di una grave condizione del paziente, processi infiammatori, esacerbazione di malattie croniche.

Il massaggio di muscoli, cosce, addome, vita non può essere fatto durante la gravidanza, le mestruazioni, l'ernia. Inoltre, le controindicazioni per la procedura sono:

• condizioni febbrili;
• malattie del sangue;
• sanguinamento;
• vene varicose;
• malattie della pelle;
• processi purulenti;
• aterosclerosi dei vasi periferici;
• danno alla pelle,
• trombosi;
• malattia renale;
• vasculite.

prezzo

Il massaggio terapeutico non può essere effettuato autonomamente, solo dopo aver visitato uno specialista. Questo servizio è offerto per condurre diverse cliniche. Il prezzo dipenderà dalla parte del corpo su cui sarà prodotta. Il costo medio per i massaggi a Mosca è presentato nella tabella:

massaggio	Tempo in minuti	Prezzo in rubli
colonna vertebrale cervicale	15	860
indietro	40	1200
bambino	20	1000
colonna lombare	30	800
torace	60	1500
cellulite	60	3200
testa	20	1030
persona	20	1200

: massaggio medico

fonte: http://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Massaggio alla schiena

Accetto nel centro medico "Esperto". Parto per la casa

Accetto nel centro medico "Esperto" all'indirizzo: st. Deguninskaya d. 23 cor. 1. CAO. Stazione della metropolitana "Seligerskaya". Stazione della metropolitana "Petrovskoe-Razumovskoye".

Vado per la casa ai pazienti. La partenza viene effettuata con il lettino da massaggio. In generale, la partenza avviene nei seguenti distretti: CAO. Nord-Est. SZAO.. Vado anche a Khimki. Dolgoprudny. La partenza verso altre aree è negoziata separatamente.

MASSAGGIO DEL PREZZO INDIETRO

Massaggio alla schiena nella clinica - 1 200 rub - 40 min

Massaggio alla schiena con uscita - 1 200 sfregamenti - 40 min

Registrazione per telefono: 8 (926) 182-03-03

Fin dai primi tempi si sapeva che la colonna vertebrale è la base della vita, della salute e della longevità di una persona.

Secondo le statistiche mediche, circa il 70% di coloro che cercano assistenza medica negli ospedali e i policlinici sono persone che si lamentano del mal di schiena.

Sentendo i primi sintomi, in nessun caso si dovrebbe ritardare, impegnarsi in automedicazione, strofinando gli unguenti e gel gel antidolorifici, nella speranza che il dolore passi presto da solo.

Uno dei metodi più efficaci di trattamento delle malattie della colonna vertebrale e il mal di schiena è la terapia di massaggio.

Svolgere un corso di massaggio della schiena terapeutico aiuterà a migliorare l'apporto di sangue dei dischi intervertebrali, migliorare la circolazione sanguigna della colonna vertebrale e la conduttività delle terminazioni nervose.

.

Il massaggio terapeutico alla schiena rafforza i muscoli ipotrofici, aiuta a prevenire l'atrofia muscolare. Aiuta a ridurre la sindrome del dolore. E, soprattutto, dà un effetto curativo costante.

.

Il massaggio terapeutico alla schiena è prescritto da cicli di 10-15 procedure a seconda della malattia. Di norma, molte malattie della colonna vertebrale al momento del trattamento, hanno già una forma cronica, cambiamenti distrofici cronici, quindi è consigliabile fare dei massaggi almeno un paio di volte all'anno. E idealmente - ogni tre mesi.

Esecuzione di un massaggio alla schiena terapeutico per l'osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia cronica della colonna vertebrale, che è spesso la causa del mal di schiena ed è suddivisa in tipi: osteocondrosi della regione cervicale, osteocondrosi della regione toracica, osteocondrosi della sezione lombosacrale, osteocondrosi diffusa (può essere interessata più volte dipartimenti).

Sintomi di osteocondrosi: dolore acuto o dolorante persistente. Il dolore può aumentare con l'attività fisica, sollevando pesi. L'ampiezza dei movimenti diminuisce. Ci sono spasmi nei muscoli. Una sensazione di intorpidimento e una sensazione di dolore agli arti.

Il massaggio terapeutico alla schiena è uno dei principali tipi di trattamento per l'osteocondrosi. Migliora la circolazione sanguigna, allevia il mal di schiena.

Dà un effetto terapeutico stabile.

Nella prima sessione, cerco di scoprire i sintomi che ti disturbano. Dimmi se ci sono dolori alla schiena. Da quale parte fa male la schiena, in quale parte della colonna vertebrale? Hai intorpidimento alle tue membra. O forse il dolore dà agli organi interni.

È desiderabile descrivere più dettagliatamente l'immagine della malattia. Inoltre, se hai recenti foto a raggi X o risonanza magnetica, è consigliabile chiedere al medico di decifrare e descrivere e portarmele per la prima sessione.

Le tecniche di massaggio per l'osteocondrosi iniziano a funzionare con leggeri movimenti di carezza. Accarezzare rilassa i muscoli della schiena. Quindi viene eseguito lo sfregamento, con il quale otteniamo un aumento del flusso sanguigno nei tessuti, scaldiamo i muscoli. Quindi procediamo ad impastare.

.

L'impastamento della ricezione porta ad un aumento del tono dei muscoli della schiena, aumenta l'afflusso di sangue ai tessuti.

.

Di solito, con l'osteocondrosi, raccomando di non limitarsi a una determinata area - cervicale, toracica, lombosacrale ed eseguire tecniche di massaggio lungo la schiena, per una maggiore efficienza.

A volte la gente chiama, si lamenta del dolore alla schiena e chiede di fare un paio di sedute. Cerco sempre di spiegare che da due a tre sessioni non ci sarà alcun effetto.

È solo buttare via soldi e sprecare il mio tempo, mio ​​e tuo. Di regola, i cambiamenti degenerativi nella colonna vertebrale sono già cronici.

Per ottenere veramente un effetto terapeutico, devi fare almeno dieci sessioni.

Condurre un massaggio terapeutico con radicolite

La radicolite è una malattia del sistema nervoso periferico che si verifica sullo sfondo di una lesione degenerativa delle radici dei nervi spinali.

Sintomi di radicolite: di regola, con radicolite ci sono dolore sordo costante o periodico nella schiena. I dolori vaganti possono essere dati dal collo alla mano, dalla regione della vita alle gambe.

Sensibilità violata - intorpidimento degli arti, formicolio leggero, bruciore. C'è anche debolezza nei muscoli della schiena o degli arti inferiori. A volte questa debolezza è isolata, ad es.

colpisce solo alcuni gruppi muscolari.

Con la radicolite è prescritto un trattamento complesso. Medicamento: anti-infiammatori e preparati vitaminici. Con forte dolore alla schiena - blocco del novocain. Sono anche prescritte procedure di massaggio terapeutico, elettroforesi, agopuntura, terapia fisica, ecc.

Al primo incontro, dimmi in dettaglio cosa ti infastidisce. C'è dolore alla schiena, "lombalgia" nella regione lombare. Il dolore dal retro si estende ai glutei, alle cosce e allo stinco.

Porta la descrizione dei raggi X e della risonanza magnetica (se ce ne sono). Le procedure di massaggio con radicolite sono nominate dopo la fine della fase acuta della malattia, quando il processo infiammatorio diventa fase subacuta e cronica.

.

Il massaggio può essere locale (interessa solo alcuni gruppi muscolari) e generale.

.

A un radiculitis raccomando di non essere limitato solo a massaggio locale di una schiena, e effettuare il generale o il comune quando anche gli arti superiori e inferiori sono risolti, il che rende possibile migliorare l'afflusso di sangue e l'innervazione in tutti corpo.

Le prime due, tre sessioni sono rese più parsimoniose. Escludiamo eventuali brutti scherzi. Ridurre la pressione del massaggiatore sui muscoli della schiena. La sessione viene terminata per 5-10 minuti.

A poco a poco, con 2-3 sessioni, aumenta l'intensità del movimento e il carico sui muscoli. Con la radicolite, una sessione di massaggio terapeutico alla schiena dura circa 30 minuti.

La sessione del massaggio generale dura 50-60 minuti

Le principali tecniche di massaggio per lombalgia e sciatica

Lombalgia e sciatica sono diverse malattie, ma hanno sintomi simili, quindi sono facilmente confusi.

La sciatica è un processo infiammatorio nel nervo sciatico causato da una malattia infettiva o infiammazione del femore.

Lombalgia è un attacco di dolore acuto alla colonna lombare, causato più spesso da osteocondrosi o ernia intervertebrale.

Sintomi di lomboscia: dolore nella parte bassa della schiena, emanazione in una o entrambe le gambe. Forse la diffusione delle natiche o il retro della gamba, stinco. Il dolore appare in modo imprevisto e improvviso.

Provoke può avere una posizione scomoda, un sacco di attività fisica, un movimento acuto. Forse la comparsa di tali segni come una sensazione di freddezza nella zona interessata, una sensazione di calore e formicolio.

Uno dei metodi più comuni ed efficaci per trattare questa malattia sono le procedure di massaggio terapeutico.

Rimozione di gonfiore e intorpidimento. Il deflusso della linfa è normalizzato e viene stimolato il rilascio di sostanze biologicamente attive che aiutano a ridurre il processo infiammatorio.

Al primo incontro, racconta la sintomatologia. Se c'è, porta le foto. Quando si eseguono procedure di massaggio, vengono utilizzate tecniche come carezze, carezze e sfregamento.

Nei primi giorni della procedura vengono utilizzate tecniche più morbide, che non causano disagio al paziente e non provocano sensazioni spiacevoli.

Dopo un facile accarezzamento, viene eseguita una leggera impastatura dei muscoli della schiena.

.

Al fine di eliminare completamente i sintomi della malattia, si consiglia di tenere almeno 10 sessioni. Sebbene il paziente possa migliorare il miglioramento dopo le prime due sessioni.

.

Tuttavia, non si dovrebbero abbandonare altre procedure che aiuteranno a consolidare l'effetto e alleviare la ricaduta. Il numero ottimale di sessioni per queste malattie è 15.

Il massaggio terapeutico alla schiena con lombalgie e sciatica non solo aiuta a ridurre la sindrome del dolore, ma aiuta anche a migliorare le condizioni generali del corpo. Questo aiuterà a recuperare il più possibile.

Ernia intervertebrale. Procedure di massaggio

L'ernia intervertebrale è il risultato di cambiamenti degenerativi nei dischi intervertebrali. Tali cambiamenti possono essere associati a un disordine metabolico nel corpo.

Può essere una conseguenza di infortuni precedenti o di un maggiore sforzo fisico sulla colonna vertebrale. Possono anche essere una conseguenza di un'osteocondrosi trascurata e non guarita.

Come risultato di questi cambiamenti degenerativi, la struttura del disco intervertebrale viene distrutta, il che porta a rigonfiamento (protrusione) o prolasso del suo nucleo.

Il massaggio terapeutico è indicato nella fase di recupero. Non è possibile eseguire procedure di massaggio nei primi giorni della malattia. Può causare spasmi dei muscoli della schiena, aumentare il dolore.

Condizioni obbligatorie - le procedure di massaggio devono essere eseguite solo da uno specialista qualificato con formazione medica.

.

L'esecuzione impropria delle tecniche di massaggio può portare a serie complicazioni, fino all'intervento chirurgico. Durante la sessione, il massaggiatore esclude un forte sfregamento e impastamento.

.

Non è possibile eseguire tecniche di massaggio nel sito di localizzazione dell'ernia, ma solo nel tessuto circostante. Un segno che il massaggio terapeutico è eseguito correttamente è una sensazione di rilassamento e calore nei muscoli.

La tecnica viene determinata ogni volta individualmente dal massaggiatore, a seconda della situazione clinica.

Questo tiene conto della posizione dell'ernia, dei sintomi, del decorso della malattia, della presenza di malattie concomitanti, delle caratteristiche individuali del paziente.

È possibile utilizzare diversi metodi di massaggio terapeutico: punto, segmentale, riflesso, classico, ecc. Inoltre, impostare individualmente e la durata delle procedure, che può variare da pochi minuti a un'ora.

È importante combinarli con altri farmaci: farmaci, terapia fisica, fisioterapia.

Il compito, con l'aiuto delle tecniche di massaggio - per rimuovere il sintomo dolore, migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, saturare i tessuti e le ossa con sostanze nutritive, ridurre il tono e la tensione dei muscoli della schiena.

Ultima modifica mercoledì 10 gennaio 2018 0: 5

fonte: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh_spini.html

Massaggio alla schiena terapeutico - efficacia

Il massaggio terapeutico alla schiena è un insieme di alcuni effetti meccanici sulla pelle, i muscoli, le articolazioni e la colonna vertebrale. La nostra schiena è coperta da muscoli profondi e superficiali.

L'attività attiva dell'uomo moderno si riflette nella salute della schiena. La tensione più forte si accumula nelle fibre profonde.

Rimuovere la tensione delle fibre muscolari, rilassare il corpo e, di conseguenza, alleviare il corpo dallo stress accumulato contribuirà a massaggiare il collo e la schiena.

.

La parte posteriore è considerata la più grande zona riflessogena. Su di esso ci sono sezioni corrispondenti a tutti gli organi interni.

.

Pertanto, il massaggio terapeutico alla schiena influisce positivamente su tutto il corpo.

Inoltre, lo stile di vita sedentario di molte persone, i problemi ambientali, la mancanza di sonno e riposo, la scarsa attività fisica ha portato al fatto che le persone con una schiena sana quasi no.

Tipi di massaggio alla schiena terapeutico

A seconda del modo in cui viene eseguito il massaggio, si distinguono i seguenti tipi di massaggio:

• Classico (è il più comune e popolare, adatto a qualsiasi età);
• massaggio punto indietro (chiamato anche agopuntura, l'essenza di questo tipo è l'effetto su alcuni punti che sono responsabili di alcuni organi);
• vibromassage (uno dei tipi di massaggio dell'hardware, l'essenza di questo tipo è il trasferimento di movimenti vibrazionali da parte dell'apparato vibratorio, diverso per frequenza e ampiezza);
• idromassaggio (uno dei tipi di massaggio hardware, l'essenza è l'effetto di getti d'acqua su alcune parti del corpo);
• massaggio alla schiena rigenerato (contribuisce all'aumento del flusso sanguigno, eseguito con l'aiuto di lattine mediche speciali).

A seconda dello scopo, si distinguono i seguenti tipi di massaggio:

• Rilassante (allevia la fatica, migliora l'umore, aiuta a combattere la depressione);
• linfodrenaggio (ha un'azione purificante e ringiovanente, aiuta a rimuovere il fluido in eccesso dal corpo);
• anti-cellulite (rende la pelle più morbida, e la figura è più sottile, aiuta a liberarsi della cellulite);
• massaggio con varie malattie della colonna vertebrale (questo massaggio torna nella scoliosi, massaggio alla schiena con ernia, con osteocondrosi e altre malattie; aiuta ad alleviare il dolore, normalizza il flusso di sangue nei muscoli, rilassa, allevia spasmo).

testimonianza

Il massaggio terapeutico è più efficace per le lesioni della colonna vertebrale e del sistema nervoso:

• conseguenze di fratture, curvatura della colonna vertebrale, distorsione;
• dolore alla colonna vertebrale;
• diminuzione o aumento del tono muscolare;
• radicolite;
• presenza di cicatrici superficiali o cicatrici sul dorso;
• violazioni delle funzioni dell'apparato muscolo-scheletrico, ecc.

Nelle forme non complicate di molte malattie della colonna vertebrale, è sufficiente eseguire esercizi per i muscoli della schiena e un massaggio terapeutico per migliorare significativamente le condizioni del paziente.

Controindicazioni per il massaggio alla schiena

Le controindicazioni per il massaggio terapeutico sono condizioni come:

• febbre o febbre;
• presenza di pustole sulla pelle della schiena;
• malattie del sangue;
• malattie della pelle;
• malattie oncologiche;
• crisi ipertensive e ipotoniche;
• processi infiammatori nel corpo;
• ischemia miocardica acuta;
• malattia mentale, accompagnata da eccessiva eccitazione;
• sclerosi di vasi cerebrali;
• intossicazione alcolica.

Come fare un massaggio alla schiena?

Ogni tipo di massaggio viene eseguito in diversi modi. Tuttavia, è possibile definire regole generali per qualsiasi tipo di massaggio terapeutico:

• la pelle del paziente deve essere pulita;
• Le mani della massaggiatrice sono trattate con vaselina, crema o talco per una migliore scivolosità;
• Il massaggio è efficace dopo un bagno caldo, una doccia o un bagno;
• Il massaggio terapeutico viene eseguito prima della terapia fisica per alleviare la tensione muscolare, attivare la circolazione sanguigna, rimuovere dolore, accelerare il metabolismo (quindi, gli esercizi con i manubri per la schiena avranno un effetto maggiore dopo massaggio);
• i movimenti del massaggiatore sono diretti dalla spina dorsale ai lati;
• la direzione del movimento coincide con la direzione del flusso sanguigno;
• il massaggio terapeutico viene eseguito su un divano duro (per rafforzare l'afflusso di sangue nella parte posteriore del sangue, posizionare un cuscino basso sotto la tibia).

Il massaggio terapeutico viene eseguito accarezzando, sfregando, impastando e schiacciando.

Innanzitutto vengono eseguiti colpi leggeri, che sono progettati per rilassare i muscoli della schiena, calmare il sistema nervoso, migliorare il flusso sanguigno e ridurre il dolore.

Quindi - lo sfregamento, con l'aiuto del quale aumenta la circolazione del sangue in ogni area sfregata, migliora la nutrizione dei tessuti.

fonte: http://opozvonochnike.ru/lechebnyj-massazh-spiny.html