Massaggio del nervo sciatico

Massaggio del nervo sciatico con pinzatura, digitopressione, lattina

Massaggio del nervo sciatico - uno dei tipi di metodi fisioterapici per il trattamento della neurite e della nevralgia - malattie del sistema nervoso periferico, causando sia dolore bruciante, sia violazione delle funzioni degli organi per i quali essi responsabile. Prima di decidere autonomamente se eseguire questa procedura, è necessario comprendere la natura delle malattie e il tipo di effetto positivo che il massaggio può dare.

Qual è il nervo sciatico?

Il nervo sciatico è il più grande nervo del corpo umano sotto tutti gli aspetti: il suo diametro è solitamente uguale al diametro il suo pollice, e la lunghezza arriva dalla spina dorsale al cappuccio del ginocchio, dove si divide in tibia piccola e grande nervi.

Ogni persona ha due di questi organi del sistema nervoso che passano attraverso i fori delle ossa pelviche dalla colonna vertebrale insieme a i vasi più grandi delle gambe attraverso i fori delle ossa pelviche, i muscoli glutei fino al ginocchio, distesi in un canale vicino dai muscoli sviluppati della coscia e i suoi legamenti

Questo è uno dei principali nervi, garantendo il lavoro dell'intero arto, ramificandosi in milioni di fibre nervose più sottili e corte, quali contrazioni muscolari di controllo, sudore, ghiandole sebacee, sensibilità, mantenimento dell'omeostasi, nonché le prestazioni di base riflessi. In caso di problemi con questo organo, appaiono prima i sintomi del dolore, la cui potenza è direttamente proporzionale alla scala il nervo stesso, poi arriva un cambiamento nella sensibilità dalla distorsione sotto forma di gattonare, formicolio, ecc., fino al completo intorpidimento. La forma più acuta è caratterizzata da una compromissione della funzione motoria con sintomi concomitanti di freddo schiocco, scottatura, sudorazione, formazione di eruzioni cutanee sulla gamba interessata.

Perché può ammalarsi?

Varietà della natura del decorso di eventuali malattie che causano problemi nel nervo sciatico sono solo due: nevralgia o neurite.

Il primo è un aumento dell'irritazione della fibra nervosa con vari fattori negativi che possono infiammarsi, ma non si romperà.

La neurite è una malattia più grave, il più delle volte una conseguenza della nevralgia, che è caratterizzata dalla distruzione del nervo o della sua guaina isolante a causa di infiammazione o trauma.

Oltre alla nevralgia e alla neurite, la classificazione delle malattie del nervo sciatico distingue anche la sciatica - una malattia a livello della schiena nel punto di ingresso nel midollo spinale. In questo caso, si osservano i sintomi del mal di schiena. Fino a poco tempo fa, la sciatica era indicata come lombalgia o radicolite lombare.

Gli effetti negativi che causano la neurite, possono essere di tutti i tipi: infezione, ipotermia, trauma, mancanza di sostanze nutritive, scarsa circolazione sanguigna, malnutrizione, vari tumori o pizzicare.

Il nervo sciatico è uno dei nervi più pizzicati del corpo, poiché passa prima attraverso uno stretto buco nelle ossa pelviche, e poi per tutto il modo molto strettamente confina con vari muscoli di grandi dimensioni o legamenti.

Abbastanza spesso, il nervo tende ad aggrapparsi al terzo trimestre di gravidanza, o durante il travaglio, quando il feto lo prende quando cade o viene premuto contro le ossa pelviche.

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Spesso, la sua fibra nervosa viene pizzicata da lesioni o malattie della colonna vertebrale, quando viene bloccata da dischi vertebrali deformati a livello di attacco al midollo spinale.

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È possibile pizzicare dopo un'eccessiva tensione eccessiva dei muscoli delle gambe da sforzi fisici squilibrati o gonfiore dei tessuti.

Più raramente c'è un inceppamento a causa delle caratteristiche individuali ereditate della struttura, quando canale nervoso umano troppo stretto, buco nell'osso o muscoli troppo grandi situati a disagio e legamenti

A cosa serve il massaggio?

Molti non percepiscono il massaggio come un trattamento serio per i disturbi, considerandolo una procedura più rilassante, tuttavia, essendo un ramo separato della fisioterapia, il cui obiettivo è quello di rafforzare azione di medicinali e cura mediante la stimolazione di processi naturali immuni e metabolici, il massaggio terapeutico ha un effetto positivo piuttosto potente su corpo.

Perché il massaggio è utile

• L'effetto positivo più importante è la stimolazione della circolazione sanguigna e del flusso linfatico, che consente di far fronte più rapidamente alle infezioni, di normalizzarsi correnti capillari, saturare i tessuti con l'ossigeno, rafforzare l'alimentazione e l'apporto di ossigeno alle cellule, normalizzare l'omeostasi locale e alleviare edema.
• In secondo luogo in termini di utilità è la sua funzione di alleviare la tensione e la fatica dai muscoli. Con l'aiuto di semplici manipolazioni, si può facilmente rimuovere lo spasmo e rilasciare sia i vasi premuti che il nervo stesso.
• Non meno utile è un tipo di massaggio, come la digitopressione, un metodo di trattamento correlato all'agopuntura, ma basato sulla pressione fisica nell'area di determinati punti del corpo, dove il nervo end. La digitopressione e l'agopuntura utilizzano le reazioni riflesse del corpo causate dall'eccitazione di alcuni punti centrali del nervo per stimolare il lavoro sistema nervoso o un certo nervo, così come la circolazione del sangue nella zona desiderata, lo sviluppo delle cellule immunitarie, la rimozione di spasmi, la riduzione del dolore e molti un'altra.

Con l'aiuto del massaggio con un pizzico del nervo sciatico, è possibile curare facilmente il semplice serraggio tessuto nervoso causato da gonfiore o spasmi, e anche per rimuovere l'infiammazione a causa di insufficiente circolazione sanguigna. Spesso il massaggio aiuta con le pinze genitali, perché oltre agli effetti positivi sopra descritti, un terapeuta manuale esperto accelera anche il ritorno delle ossa pelviche nella posizione di partenza. Tuttavia, nel caso di un pizzico causato da caratteristiche costruttive individuali o lesioni, il massaggio può essere inefficace. Con l'infiammazione infettiva, è solo uno strumento ausiliario, perché con il suo aiuto è possibile prostituire l'immunità e rimuovere le conseguenze, ma è impossibile distruggere l'agente patogeno.

Non è possibile utilizzare il massaggio con infiammazione purulenta dei tessuti o malattie della pelle dell'area di influenza e con estrema cautela si applicano alle lesioni spinali. In quest'ultimo caso, solo un medico esperto che sa cosa sta facendo dovrebbe massaggiare.

Per migliorare l'effetto curativo, il massaggio viene quasi sempre eseguito con unguenti antinfiammatori, analgesici o riscaldanti.

Massaggiare con il pizzicotto

Massaggiare con un pizzico di nervo sciatico aiuta ad alleviare lo spasmo e l'edema del tessuto muscolare, così come l'ipertensione dei tendini, che molto spesso pizzicano la fibra nervosa. Per il trattamento del pizzicamento, viene eseguito un ciclo di 14-15 procedure di digitopressione e massaggio generale, che può essere eseguito a casa con l'aiuto di parenti se non ci sono complicazioni.

La digitopressione consente di rimuovere lo spasmo dei singoli muscoli che pizzicano il nervo.

I luoghi di dislocazione dei punti attivi durante il massaggio spot sono riconosciuti dalla palpazione e dalla determinazione luoghi di grande dolore quando si preme - questo è il luogo in cui si avvicina il nervo superficie. Le posizioni principali dei punti attivi si trovano spesso nelle seguenti zone quando vengono catturate:

• Suola.
• Sopra la fibula dalla parte posteriore della gamba.
• Sotto il ginocchio
• Nel centro della parte posteriore della coscia.
• Il fondo delle natiche.

Per il trattamento del massaggio pizzicato muscolare viene effettuata secondo il seguente schema:

• Sdraiati sulla schiena e rilassati completamente tutti i muscoli.
• I movimenti leggeri accarezzano l'intera area di influenza dalla suola ai glutei.
• Fai un piccolo massaggio generale con movimenti non troppo forti dell'intera area, senza perdere un solo centimetro quadrato.
• È bene allungare le aree dei punti principali.
• Effettuare un approfondito massaggio generale.
• Lenire i muscoli con leggeri movimenti di carezza per 2-3 minuti.
• Dopo la fine del massaggio non è raccomandato immediatamente di alzarsi senza particolari esigenze e iniziare attività attive. Per completare l'effetto, è necessario sdraiarsi per un po coprendo la vita e le gambe con una coperta calda, e quindi per condurre procedure indipendenti a casa è meglio la mattina e la sera.

Massaggiare con l'infiammazione

Il massaggio con l'infiammazione del nervo sciatico viene effettuato con gli stessi metodi usati per il pizzicamento, ma è una procedura ausiliaria.

Non puoi curare l'infiammazione dei nervi da solo ignorando i farmaci antinfiammatori e altre prescrizioni.

La natura della procedura può essere dei seguenti tipi: digitopressione, agopuntura (agopuntura), impastamento e massaggio sottovuoto (lattina).

Massaggiare con la sciatica

Nella sciatica, il massaggio è il trattamento principale in caso di spostamento delle vertebre, spasmo muscolare, sostenere la colonna vertebrale e il bacino, la convergenza dei dischi vertebrali e i processi infiammatori non infettivi provenienza.

Poiché la malattia si trova nelle immediate vicinanze del midollo spinale e gli effetti incuranti possono danneggiare la colonna vertebrale, è estremamente importante fare massaggi con un massaggiatore professionista.

Nella sciatica, il massaggio sciatico a casa è permesso solo se il processo infiammatorio non è causato da lesioni spinali.

Meccanismo generale degli effetti del massaggio

• È necessario occupare la giusta postura sdraiata sull'addome con il massimo rilassamento dei muscoli, che può essere rafforzato da un piccolo rullo o cuscino sotto la pancia.
• Riscaldare l'area interessata con movimenti di carezza.
• Massaggio diretto con movimenti delle mani a forma di pettine e circolari senza pressione sull'area dello spasmo, che non farà altro che rafforzarlo.
• Il completamento lenitivo del massaggio viene effettuato con l'aiuto di leggeri tocchi.

Durante il corso del massaggio, anche dopo la prima sessione, diventa molto meno dolore e c'è leggerezza nella parte posteriore, ma durante la sua attuazione, i medici sono più spesso che non raccomandati per evitare di battere e tecniche vibranti, in quanto ciò non solo darà un inutile effetto di mal di schiena, ma può anche portare ad un peggioramento della situazione negativa con le vertebre, se è la causa la malattia.

La digitopressione o la digitopressione possono alleviare il dolore, rilassare i muscoli, aumentare la circolazione sanguigna. Come una sorta di digitopressione, oltre alla digitopressione, si può usare un massaggio sotto vuoto o, in un modo semplice, lattine.

Come mettere le banche

• Sdraiati sulla schiena, riscalda l'area d'impatto.
• Fai un leggero massaggio con stirature circolari e movimenti di impastamento, prepara i tessuti e, allo stesso tempo, impara le posizioni dei punti principali.
• Installa piccoli vasi di vetro, avendo precedentemente espulso ossigeno da essi con una pinzetta con cotone idrofilo bruciato, imbevuto di alcool, su questi punti e anche sui muscoli vicini. Se il numero di lattine lo consente, puoi installarli lungo l'intera lunghezza del piede.
• Coprire con una coperta pesante e sdraiarsi per un po '.
• Dopo il raffreddamento in 10-20 minuti, gli argini non si attorcigliano e possono essere rimossi.
• Dopo aver rimosso le lattine, calmati e massaggia delicatamente l'area di esposizione, quindi sdraiati per mezz'ora sotto la coperta.

Si consiglia di eseguire la procedura la sera o prima dell'ora del sonno, mentre per la sostanza combustibile su ovatta è necessario utilizzare solo materiali e sostanze naturali: cotone e alcol, in modo che i residui di chimica non vengano assorbiti nei tessuti, avvelenando i già problematici zona. Per lo stesso motivo, è meglio usare vasi classici fatti di vetro o una speciale gomma medica, e non orribile. Alcuni artigiani riescono a mettere le banche quasi tre litri, ma è estremamente dannoso e non tratta, ma traumatizza i muscoli e la pelle.

Per il massimo effetto, è meglio seguire un corso di massaggio da un massaggiatore professionista o da un chiropratico, ma tali servizi sono solitamente costosi, quindi apprendi le tecniche di base per rimuovere facilmente lo spasmo muscolare e le sensazioni del dolore, usando le lezioni video. Prima di iniziare il massaggio, è necessario consultare un medico, in caso di possibili controindicazioni nascoste.

fonte: http://NashiNervy.ru/perifericheskaya-nervnaya-sistema/kak-provesti-massazh-pri-vospalenii-sedalishhnogo-nerva.html

Esecuzione di un massaggio a casa con un pizzico di nervo sciatico

Spesso, il massaggio con un pizzico del nervo sciatico a casa è l'unico modo per alleviare la sindrome del dolore prima di un aiuto medico.

Dopo tutto, il nervo viene pizzicato in ogni situazione e in qualsiasi momento, mentre è necessario aiutare il paziente il prima possibile.

Tuttavia, per fare questo con competenza e senza conseguenze, è necessario immaginare che tipo di malattia sia e come fornire correttamente assistenza.

Quando il nervo è inceppato, non solo il lavoro dei muscoli della gamba viene interrotto, ma anche la sua sensibilità scompare, l'arto si intorpidisce.

Con una forte presa, la funzione motoria scompare completamente, la pelle della gamba diventa fredda e pallida, la sua sudorazione cessa e varie eruzioni cutanee compaiono sulla pelle.

Tutto ciò è accompagnato da un forte dolore, che può causare dolore e perdita di coscienza.

Cause di pizzicamento e rottura del nervo sciatico

Pizzico del nervo sciatico - un fenomeno abbastanza comune. Ciò è dovuto al fatto che si trova molto vicino ai muscoli della gamba e alle ossa dello scheletro. Qualche volta perfino c'è un difetto congenito delle ossa di fianco, in cui i fori per il nervo sono troppo piccoli.

C'è un'altra causa di malattia nervosa - la neurite. La neurite è una forma più grave di nevralgia che non ha ricevuto un trattamento tempestivo.

La patologia viene trattata a lungo e duramente, poiché in questo caso c'è una violazione della struttura del nervo.

A volte viene applicato anche un trattamento chirurgico, durante il quale viene rimossa l'area danneggiata e il nervo viene cucito nuovamente.

Qualità del massaggio positiva

Massaggiare con l'infiammazione del nervo sciatico sembra una misura piuttosto debole sullo sfondo della gravità della malattia. Tuttavia, la maggior parte delle persone sottovaluta l'importanza del massaggio per il corpo nel suo complesso e in particolare per il nervo sciatico. Ecco alcune qualità positive del massaggio quando inceppate:

1. Prima di tutto, il massaggio stimola la circolazione sanguigna, ti permette di fornire ossigeno agli organi e ai tessuti, accelerando il trattamento dell'infezione. Inoltre, normalizza l'omeostasi e allevia l'edema da tessuti e muscoli molli.
2. Il massaggio allevia la tensione dai muscoli, si rilassano e riposano durante la procedura, e allo stesso tempo viene rimosso uno spasmo che supera una grande nave o nervo.
3. C'è anche una tecnica per influenzare il plesso nervoso da punti delicati - digitopressione. Agendo su determinati punti con terminazioni nervose, è possibile ottenere una maggiore circolazione nella parte selezionata del corpo o alleviare lo spasmo dai muscoli. Inoltre, questo metodo rimuove la maggior parte del dolore, poiché è direttamente influenzato dai nervi che trasmettono segnali di dolore al cervello.
4. Un medico esperto può manipolare senza complicazioni per riportare le ossa spostate nella posizione desiderata, rimuovendo il pizzicamento. È possibile farlo sia con la colonna vertebrale che con le ossa pelviche.

Come massaggiare

La digitopressione con il pizzicotto può rimuovere rapidamente lo spasmo.

Ma per fare questo, non è solo necessario conoscere la posizione dei punti desiderati, che vengono premuti, ma è anche importante essere in grado di trovarli, perché sono diversi nelle diverse persone. Li puoi trovare aumentando le sensazioni dolorose quando premi. Più spesso si trovano in questo modo:

• sulla pianta del piede;
• la parte posteriore del piede, sopra la fibula;
• sotto il ginocchio;
• bicipite femorale, approssimativamente centrato;
• la parte inferiore del muscolo gluteo.

Massaggio deve essere fatto, dopo essersi lavati le mani e crema riscaldamento la pelle del paziente. L'ordine del massaggio è il seguente:

1. Il paziente dovrebbe sdraiarsi e rilassarsi. In questa posizione, deve sdraiarsi per qualche minuto.
2. La carezza morbida viene eseguita sull'intera superficie della parte del corpo su cui verrà eseguito il massaggio. Dovresti aumentare gradualmente la pressione delle mani e la velocità di carezza per riscaldare i tessuti molli. Questa preparazione viene effettuata entro 5-10 minuti.
3. massaggio coinvolge stesso massaggiare in vari modi: pizzicotti, compressione, schiaffi e toccando. Tecniche, in questo caso molto, soprattutto al fine di allungare i muscoli, utilizzare le dita, catturano la cresta pelle, spostandolo senza intoppi sulla superficie del corpo. Non puoi perdere un centimetro. Un massaggio completo del corpo dura circa 50 minuti.
4. Dopo un massaggio generale, viene effettuato un leggero accarezzamento della pelle con le mani per calmare i muscoli. Il colpo è fatto per 5-10 minuti.
5. È vietato subito dopo il massaggio alzarsi e muoversi attivamente. Il paziente deve sdraiarsi per 15-30 minuti sotto una coperta calda.

Massaggio Il massaggio è fatto meglio al mattino e alla sera. L'intero corso viene svolto entro 10 o 15 giorni.

Massaggiare con l'infiammazione

La tecnica di realizzazione di massaggio a un'infiammazione è quasi stessa, così come a massaggio solito. Ma ci sono differenze. Il paziente deve assumere farmaci antinfiammatori prescritti dal medico.

Il massaggio stesso viene eseguito utilizzando creme e unguenti anti-infiammatori. Il più delle volte in un tale mezzo include un serpente o di veleno d'api, hanno un effetto terapeutico e il riscaldamento allo stesso tempo.

Se il paziente ha un'allergia al veleno, puoi macinare il miele.

E 'meglio essere trattati con il massaggio, digitopressione e le banche in saloni per massaggi professionali, in cui si svolge la procedura di un professionista. Ciò contribuirà ad evitare sensazioni spiacevoli e possibili lesioni.

fonte: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/massazh-na-sedalishhnyj-nerv.html

Come fare un massaggio con un pizzico di nervo sciatico?

Ad oggi, la maggior parte della popolazione è soggetta a varie malattie della colonna vertebrale. Uno dei disturbi più comuni è considerato sciatica - un schiacciato o sciatica.

Fermare le sensazioni dolorose e migliorare le condizioni del paziente nel suo insieme aiuterà un massaggio speciale. Quando è richiesta pizzicamento del nervo sciatico (sciatica) per osservare una tecnica disponibili terapisti altamente qualificato.

L'articolo discute le cause e sintomi di fenomeni patologici, nonché la varietà di massaggi che porterà sollievo.

Cause di disturbo

Il dolore nella zona lombare e sacrale, che irradia nella gamba, spesso un segno di violazione nervo sciatico, che si compone di diversi nervi, ed è quindi la più lunga. I nervi si estendono dalla vita lungo entrambe le gambe e fino alla punta delle dita.

Il più delle volte la causa principale di infiammazione è la presenza di ernia intervertebrale del paziente.

Questa patologia è caratterizzata dalla rottura della protrusione disco intervertebrale con contenuto oltre la colonna vertebrale e pizzicando delle radici nervose.

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La malattia di solito si verifica sullo sfondo della malattia degenerativa del disco - una malattia associata con lo stile di vita sedentario improprio e della gente moderna.

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Un disturbo può verificarsi quando il sollevamento pesi, sforzo costante, raffreddori e lesioni lombari. Spesso a causa di questa condizione, le donne incinte soffrono.

sintomi

La nevralgia del nervo sciatico ha un quadro caratteristico del decorso del processo patologico. I pazienti notano che di solito ci sono forti cuciture e bruciore. Tali sentimenti improvvisamente sorgono e scompaiono.

L'attacco può svilupparsi dopo un sovraccarico fisico o emotivo. Anche la più piccola ipotermia accelera lo sviluppo dell'infiammazione.

Il primo sintomo, che dovrebbe prestare attenzione - questo intorpidimento e formicolio ai piedi della zona in cui passa il nervo.

È possibile massaggiare con un pizzico di nervo sciatico? tecnica manuale aiuta veramente a far fronte con la sindrome, ma dovrebbe essere eseguita solo laureato.

Prima che un paziente riceve questo trattamento, il medico deve fare una diagnosi e prescrivere una serie di studi: prove di laboratorio, raggi X, risonanza magnetica o TAC della colonna lombare.

trattamento

L'eliminazione della sciatica è un processo lungo.

Per alleviare i sintomi, i medici prescrivono, prima di tutto, potenti antidolorifici che possono eliminare l'infiammazione (dal gruppo NVPS): Ibuprofene, Ketanov, Denebol, Diclofenac.

Il rilassamento dei muscoli è promosso da farmaci basati su complessi vitaminici. Con dolore molto grave, vengono mostrati i blocchi di Novocain. Sono fatti esclusivamente in un ospedale.

Dopo aver indebolito il dolore, si consiglia di massaggiare.

Quando si pizzica il nervo sciatico, questo migliorerà il flusso sanguigno nel fuoco dell'infiammazione, eliminando lo spasmo muscolare.

La manipolazione deve essere eseguita solo da uno specialista esperto. Trascurare questa regola di solito porta allo sviluppo di gravi complicazioni.

Se il processo infiammatorio si è presentato sullo sfondo delle lesioni spinali o in presenza di dischi intervertebrali erniati, può essere raccomandato l'intervento chirurgico. Lo scopo dell'operazione in questo caso è eliminare le cause che hanno portato allo sviluppo della patologia.

Massaggio terapeutico per il pizzico del nervo sciatico

La Sciatica riduce significativamente l'attività fisica e influisce negativamente sulla qualità della vita in generale. Per ripristinare la normale mobilità ed eliminare la sindrome del dolore, è necessario affrontare correttamente il problema.

La terapia manuale è controindicata nel periodo di esacerbazione della malattia. Questo può portare a cattive condizioni di salute.

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Pertanto, per eseguire il massaggio quando si pizzica il nervo sciatico è possibile dopo l'inizio del periodo di remissione e il corso della terapia farmacologica.

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Il corso del massaggio terapeutico - 12-15 sessioni. Dopo l'applicazione delle procedure di massaggio, si osservano i seguenti cambiamenti nelle condizioni del paziente:

• passare i sintomi dello spasmo;
• c'è sollievo a causa dell'aumento della circolazione nell'area del pizzicamento;
• Le sensazioni dolorose vengono fermate;
• l'attività nervosa normale viene ripristinata.

Con tutte le caratteristiche della tecnica di massaggio arriva una lunga remissione.

Tipi di massaggio

Con la nevralgia del nervo sciatico si possono usare diversi tipi di massaggio. Secondo le recensioni, l'effetto terapeutico più pronunciato è la digitopressione.

In qualche modo assomiglia alla procedura per l'agopuntura, ma invece degli aghi lo specialista usa i suoi gomiti. Pertanto, è possibile influenzare i punti responsabili di determinati organi.

Point (agopuntura) massaggio con pizzicare il nervo sciatico consente di attivare i meccanismi di restauro dei tessuti muscolari e della colonna vertebrale, migliorare il metabolismo.

La pelle in questa zona è lubrificata con olio per massaggi o crema per il bambino. Un piccolo bastoncino viene introdotto nel barattolo, ad una estremità del quale viene avvolto un batuffolo di cotone e acceso.

Dopo aver bruciato l'ossigeno, il barattolo è posizionato sul retro.

La principale localizzazione di lattine - vicino al centro del dolore. A tempo, la manipolazione viene eseguita per 20 minuti. Sollievo significativo che il paziente sentirà dopo la prima procedura. Per correggere il risultato, è necessario fare una lattina di massaggio per 5-7 giorni.

La tecnica giusta: come fare un massaggio?

Quando si pizzica il nervo sciatico, le manipolazioni del massaggio vengono eseguite secondo un determinato schema. Per l'inizio il paziente deve prendere una posizione sdraiata (su uno stomaco) su un divano speciale.

Il corpo dovrebbe essere completamente rilassato, le braccia sono allungate uniformemente lungo il tronco. Dopo di ciò, lo specialista inizia ad accarezzare la gamba dal gluteo al tallone, ottenendo il rilassamento dei muscoli e alzando il tono.

Per fare questo, puoi anche usare l'olio per massaggi.

Va tenuto presente che i muscoli spasmici sottoposti a manipolazione non sono raccomandati. L'attenzione dovrebbe essere data all'area circostante. Accarezzare dovrebbe essere morbido e liscio. I movimenti acuti porteranno solo un aumento del dolore.

Caratteristiche del massaggio con la sciatica

È necessario massaggiare a fondo i piedi.

Quando si pizzica il nervo sciatico, i movimenti di massaggio sono fatti dal punto più doloroso, passando al sacro e al muscolo gluteo.

Quindi scendere lungo la gamba e terminare con la zona del tallone. Se i movimenti sono dolorosi, il massaggio deve essere interrotto immediatamente.

Recensioni dei pazienti

Di solito il dolore si allontana dopo le prime sedute. Alcuni pazienti praticano il massaggio (con un pizzico del nervo sciatico) a casa.

Usa anche unguenti per riscaldare la tua preparazione.

Tuttavia, i medici avvertono che tali metodi possono aggravare la condizione a causa di controindicazioni.

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Per rimuovere lo spasmo e stabilire processi metabolici nella sciatica aiuterà l'esercizio terapeutico. Come il massaggio, viene eseguito solo nel periodo di remissione. Nei primi giorni è permesso fare esercizi in posizione supina senza l'uso di pesi. Altrettanto efficaci sono gli esercizi da yoga per allungare i muscoli.

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fonte: http://.ru/article/317429/kak-delat-massaj-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva

Trattamento di un nervo sciatico pizzicato con massaggio

Uno dei problemi più comuni associati alla schiena è il pizzico del nervo sciatico. Questo può succedere a tutti anche dopo aver indossato una borsa pesante.

Ma la digitopressione o la digitopressione con un pizzico di nervo sciatico possono ripristinare la salute normale.

Su come fare, massaggiare e curare l'osteocondrosi a casa, capiremo ulteriormente.

Massaggio terapeutico per il pizzico del nervo sciatico

Se si sente dolore acuto e periodico alla gamba, alla zona lombare e all'osso sacro, questo può essere un segno di violazione del nervo sciatico. Poiché il nervo è il più lungo di tutto il corpo, la sindrome del dolore a volte colpisce anche le dita della mano o le caviglie delle gambe.

Le principali cause della violazione:

1. Ernia intervertebrale.
2. Irritazione delle radici nervose.
3. Osteocondrosi, artrosi.
4. Ipotermia.
5. Lesioni e pesante sforzo fisico.
6. Uno stile di vita sedentario.
7. Lo stato di gravidanza
8. Lo stress.

Galleria fotografica:

Ernia intervertebrale Irritazione delle radici nervose Osteocondrosi Artrosi del nervo sciatico Stress

L'influenza dello stress sul corpo:

L'inizio del trattamento di un massaggio nervoso inceppatoci possono essere tali sintomi:

• cameranegli arti.
• intorpidimentoe cuciture alla gamba.
• mal di testae perdita di coscienza.

Non appena noti le prime manifestazioni di un pizzico del nervo sciatico, dovresti immediatamente andare all'ospedale e fare dei test. Solo allora si deciderà se sia possibile effettuare un massaggio manuale per i nervi o usare solo medicine.

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Effetto benefico del massaggio nel pizzicare

È possibile trattare la sciatica (pizzicatura dei nervi e la loro infiammazione) a casa, ma non al momento del peggioramento della malattia di base.

Quindi, insieme all'uso di unguenti o iniezioni, sarà possibile ottenere un tale effetto:

1. Eliminazione del dolore
2. Rinnovamento della circolazione sanguigna.
3. Ritiro di spasmi ed edema.
4. Rimozione della pressione nella zona interessata.
5. Ripresa dell'attività motoria.

Tale effetto può essere raggiunto solo dopo aver consultato un medico, dopo una scelta congiunta del corso di trattamento, l'esecuzione di tutte le regole e con un massaggio professionale da parte dello specialista.

Prestazioni corrette quando si pizzica il nervo

Per ottenere l'effetto desiderato nel trattamento del pizzico del nervo sciatico,aderire a tali regole:

• Affidare la procedura solo a un professionista.
• È importante usare olio o gel.
• È meglio scegliere unguenti con un effetto riscaldante.
• Il paziente viene posizionato sullo stomaco e gli arti sono posizionati lungo il corpo.
• Iniziare la procedura con i movimenti di riscaldamento, quindi applicare circolare, ma non toccare l'area malata. Il completamento è accarezzando il cotone.
• I movimenti di vibrazione e battito sono i migliori da non applicare, altrimenti ci saranno ancora più danni ai nervi.
• Visita meglioalmeno 12 sessioni per 40-60 minuti.
• E 'anche permesso di massaggiare la coscia con unguenti di riscaldamento a casa se il nervo sciatico è stato trattenuto.

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Varietà e caratteristiche

Se il paziente ha trovato sciatica della regione lombare o pizzico del nervo, è possibile utilizzare non solo le tecniche standard del massaggio, ma anche il punto, il miele o il vuoto (in scatola).

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tratteggiata

Precisamente, si può dire che il massaggio punto-punto con un pizzico nella parte posteriore è il più semplice, più efficace e meno traumatico.

Con il suo uso, non solo puoi eliminare il dolore, ma anche ottenere un effetto anti-infiammatorio.

L'essenza della procedura è di agire su punti attivi, che elimina la possibilità di usare farmaci, attiva il processo di rigenerazione, allevia il dolore.

Anche il massaggio digitopressione permetterà:

1. Restituire l'attività motoria attraverso due procedure.
2. Alleviare completamente il dolore e il disagio quando il nervo è schiacciato.
3. Previene la ricaduta, la diffusione della malattia e la progressione alla sciatica.

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Può massaggiare

Lo scopo principale del massaggio del barattolo (sotto vuoto) è quello di rimuovere il ristagno nei linfonodi, ripristinare la circolazione sanguigna e iniziare la rigenerazione nei nervi.

L'essenza della procedura- applicare un unguento speciale con la successiva installazione di lattine riscaldate sulla pelle.

Prima e dopo il massaggio sottovuoto

La tecnica del massaggio può pizzicare il nervo:

• Accensione di un bastoncino di cotone nell'alcool.
• L'introduzione del bastone nella lattina.
• Riscaldamento mediante la combustione di ossigeno.
• Stabilimento per la pelle.
• Prima dell'installazione finale, puoi fare diversi movimenti circolari.

Il corso di tale trattamento con un massaggio può durare meno di un punto, circa 8 sedute. Ma è importante ogni volta dopo aver rimosso le lattine, coprire il paziente con un asciugamano caldo o una sciarpa di lana, evitare le correnti d'aria.

mellifluo

Subito noteremo che il massaggio al miele con un pizzico di nervo sciatico è meglio per portarlo a casa. Dal momento che il paziente alla fine della procedura, dovrebbe rimanere immobile per circa un'ora e mezza coperta da una coperta. Pertanto, molti chiamano un massaggiatore a casa.

Esegui la procedura che ti serve:

1. Distribuisci un cucchiaino di miele caldo sulla parte bassa della schiena.
2. Sfregamento del miele sulla pelle con movimenti circolari.
3. Quindi impastare la schiena fino a quando appare una schiuma bianca.
4. Pulire la schiuma con un asciugamano pulito.
5. Quindi avvolgere il paziente in una coperta per un'ora e mezza.

Consigliato per la visualizzazione:

Non tutti saranno d'accordo sul massaggio al miele con problemi al nervo sciatico, perché la procedura è piuttosto dolorosa e spiacevole. E al momento di peggiorare l'osteocondrosi o l'infiammazione delle vecchie lesioni, non si può ricorrere a nulla.

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Massaggio generale

Quando non vuoi usare una lattina o un punto, dovresti ricorrere a un massaggio generale:

• Per questo pazientemettere l'addome su una superficie durae le mani su ciascun lato.
• Tutto inizia con un riscaldamento, seguito da movimenti circolari,ma senza pressione.
• Sul retro, puoiapplica movimenti di vibrazione, ma non sulla regione lombare del paziente.
• Non dimenticare il massaggio dei glutei, che devono essere premuti con un dito e quindi accarezzati.
• Il processo termina con un massaggio delle cosce interne e accarezza la schiena.

Con un massaggio generale, è anche meglio usare un gel o un olio, ripetere le sessioni almeno 10 volte. Quindi è possibile rimuovere il dolore, spremere e sbarazzarsi di infiammazione nel contenuto di nerves.k ↑

Che tipo di manipolazione quando si pizzica un nervo nella parte posteriore deve essere selezionato?

Se si sceglie tra i tipi di massaggio per problemi nella parte posteriore, quindi raccomandare alcuni:

Nome Caratteristiche

Generale o curativo	Non raccomandare di farlo al momento del peggioramento della sciatica. Utilizzato per sbarazzarsi della futura infiammazione dei nervi.
rilassante	Fare anche al momento del deterioramento della sciatica e con dolore acuto. Puoi usare vibrazione e spremitura. È possibile eliminare lo spasmo, migliorare la circolazione sanguigna e alleviare l'infiammazione.
tratteggiata	È usato sia per la profilassi che nella fase acuta del flusso di sciatica. Il più sicuro e semplice, attiva le funzioni protettive e di ripristino del corpo.

Per quanto riguarda il miele o il massaggio con il problema della violazione, non sono adatti a tutti i pazienti, possono causare danni ancora maggiori. Ma senza fallire prima di scegliere il tipo di manipolazione, è meglio ottenere consigli da un medico e un massaggiatore.

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Regole di massaggio

Ci sono diverse regole da osservare quando si esegue un massaggio per il trattamento del lombo, i nervi infiammati:

1. Preriscaldare sempre un punto dolente.
2. Se c'è disagio e ancora più dolore nel processo, è necessario interrompere la procedura e andare dal medico.
3. L'automassaggio dovrebbe durare non più di 10 minuti.
4. Ottenere sempre una consulenza con un neurologo, un massaggiatore.
5. Bisogno di farenon meno di 10 sessioni.
6. È necessario evitare l'ipotermia e le bozze dopo la sessione.

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Ricordatevi anche di tali regole di prevenzione tra le sessioni di massaggio per il trattamento dei nervi nella parte posteriore:

• Prova a controllare la tua postura.
• Inoltre, utilizzare creme, oli e unguenti.
• Cambia posizione ogni mezz'ora nella vita di tutti i giorni.
• Non indossare pesi.
• Acquista un materasso e un cuscino ortopedici.
• Guarda per il cibo.

Non dimenticare la frequenza del massaggio e tutte le raccomandazioni del medico. Quindi il dolore sarà in grado di liberarsi rapidamente e inosservato, e un semplice pizzicamento del nervo non si trasformerà in una sciatica cronica.

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Recensioni

Petr, 45 anni: "Solo con un massaggio quando vengo catturato e sono salvato. Anche se ricordo anche il riscaldamento degli unguenti e la prevenzione.

Per me il massaggio punto più digitopressa, mentre si rimette rapidamente in piedi, inoffensivo e rinvigorisce tutto il corpo.

Vado solo da un professionista, dal momento che un laico non può cliccare su quel punto, e poi peggiorerà. "

Artem, 38 anni: "Anche nella mia infanzia, con ferite alla schiena, stavo facendo una lattina di massaggio (da quando avevo 6 anni nello sport).

Un paio di volte la banca mise la moglie, ma si stabilì ancora sulla versione classica. Vado ai massaggi e senza dolore alla schiena, ma per mantenere un buono stato di salute.

Raccomando anche l'acquisto di biancheria intima ortopedica. "

Victoria, 31 anni: "Ho provato vari tipi di manipolazioni: rilassante, punta, classica e persino miele. Tutti sono efficaci, quindi la domanda è individuale.

Ma pizzicare un massaggio non può curare, hai ancora bisogno di unguenti, a volte iniezioni e riflessologia. "

fonte: http://OsteohondrozInfo.com/drugoe/massazh-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva

Esecuzione di un massaggio con un pizzico del nervo sciatico

Il pizzicamento del nervo sciatico può verificarsi con la compressione delle fibre nervose che emergono dalla colonna vertebrale, sotto l'influenza di pesanti carichi fisici, con lo spostamento delle vertebre in relazione tra loro, ipotermia prolungata, neoplasie, obesità o .

All'atto di evento è necessario rivolgersi al dottore il più presto possibile per cominciare il trattamento. Solo uno specialista è in grado di prescrivere una terapia complessa efficace.

Il complesso delle misure terapeutiche può includere il massaggio quando si pizzica il nervo sciatico. È importante sapere che se vi sono segni di patologia acuta, tali procedure non vengono eseguite.

Ciò è dovuto al fatto che qualsiasi impatto di questo tipo può solo peggiorare non solo il decorso della malattia, ma anche le condizioni generali di una persona. Tale effetto terapeutico sulla zona interessata è raccomandato dopo che i sintomi del decorso acuto sono diminuiti.

Quando si eseguono le procedure di massaggio, si notano i seguenti effetti:

• eliminazione di manifestazioni;
• miglioramento del flusso sanguigno e della circolazione linfatica nell'area interessata;
• rimozione dello spasmo muscolare;
• alleviare la pressione nella zona interessata;
• ritorno dell'attività motoria.

Pertanto, prima di iniziare a fare il massaggio, si consiglia di visitare un medico.

Dopo tutto, l'implementazione corretta di questa procedura di trattamento consente non solo di alleviare le condizioni del paziente, ma anche di creare condizioni favorevoli per i processi di recupero della parte interessata della colonna vertebrale e rallentamento della progressione del primario patologia.

Questo è possibile con un decorso determinato dal medico curante in combinazione con il massaggio ".

Esecuzione corretta

La conoscenza della tecnica di massaggio corretta è posseduta solo da un massaggiatore esperto.

Quando si esegue questo trattamento, è obbligatorio utilizzare uno strumento speciale - olio o crema.

La preferenza dovrebbe essere data ai fondi con un effetto di riscaldamento. In questo caso, il paziente dovrebbe sdraiarsi sull'addome, le mani si trovano lungo il corpo.

L'effetto inizia con i movimenti di riscaldamento sulla superficie della schiena, quindi passa a movimenti circolari e a pettine, ad eccezione dell'area della lesione. La procedura termina con movimenti di carezza rilassanti. Puoi anche massaggiare i piedi.

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È vietato utilizzare effetti vibratori ed effleurage a causa del pericolo di provocare lesioni alla zona interessata della colonna vertebrale.

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Per l'inizio di un effetto terapeutico persistente, è necessario un ciclo completo di 15 sedute. Dopo aver raggiunto una remissione stabile, questa procedura può essere eseguita a scopo preventivo.

Inoltre, con il permesso del medico, il paziente può auto-massaggiare mentre pizzica il nervo sciatico nella gamba a casa usando il riscaldamento. Qui vengono utilizzati semplici movimenti di rifinitura.

specie

Con il trattamento di sciatalgia viene utilizzato non solo con il classico massaggio alla schiena, ma anche con massaggio a punta, sottovuoto e miele.

Punti attivi

Digitopressione con pizzico del nervo sciatico si riferisce ai metodi di esposizione più sicuri ed efficaci. Esegue non solo l'anestesia, ma anche l'effetto anti-infiammatorio sul corpo del paziente.

L'impatto su consente di attivare le capacità di riserva del corpo umano, che consente di ridurre la quantità di farmaci presi. Allo stesso tempo, i processi di restauro della colonna vertebrale danneggiati dal processo patologico sono avviati.

La sua implementazione consente:

• migliorare la mobilità,
• eliminare le manifestazioni della sindrome del dolore,
• prevenire la progressione della malattia che ha portato allo sviluppo.

vuoto

Il massaggio sottovuoto è principalmente finalizzato all'eliminazione del ristagno della linfa nella colonna vertebrale. Per eseguire questo tipo di trattamento lungo la colonna vertebrale, viene applicato un olio speciale sulla pelle e sulla parte della lesione viene applicato uno speciale strato riscaldato.

Per fare questo, è necessario inumidire il cotone imbevuto di alcol e accenderlo, quindi metterlo nel barattolo. Quindi, tutto l'ossigeno brucia, il che consente di creare un vuoto quando si applica la lattina alla pelle.

Durante la procedura lo specialista può usare movimenti a spirale, dritti e a forma di S, l'effetto dura per 5-15 minuti. Al termine del paziente necessariamente avvolgere. Corso di trattamento, il numero di sessioni è determinato dal medico curante.

miele

Il massaggio al miele è fatto meglio a casa, perché alla fine del paziente poche ore per sdraiarsi in uno stato rilassato. Uno specialista può andare a casa, il che è molto conveniente.

Per eseguire un cucchiaino di miele caldo, che viene applicato sulla pelle della regione lombare. Quindi, con delicati movimenti di riscaldamento, è necessario strofinare il miele nella pelle per diversi minuti.

Dopo aver usato i palmi, il massaggio inizia immediatamente e continua fino alla comparsa della schiuma bianca. Vale la pena notare che questa è una procedura piuttosto dolorosa. La schiuma viene accuratamente pulita con un panno imbevuto di acqua tiepida, il paziente viene avvolto e lasciato riposare.

disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente alla lettura generale e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi terapeutici.

Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta).

Si prega di consultare il medico prima di conoscere la causa esatta del tuo problema di salute.

fonte: http://osteohondrosy.net/vypolnenie-massazha-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva.html