Come trattare l'osteoporosi a casa

Parliamo dell'essenza dell'osteoporosi, che è pericolosa.

Ognuno di noi, almeno una volta, ha dovuto affrontare il caso dell'osteoporosi ed essere testimone delle sue manifestazioni. Molto spesso questo succede alle donne in età avanzata. Tuttavia, i giovani, per lo più donne, possono diventare vittime di esso.

L'articolo tratterà questa malattia, così come i modi per combatterlo a casa.

Cos'è l'osteoporosi?

Per riuscire nella lotta contro l'osteoporosi, è necessario capire di cosa si tratta, perché questa malattia appare in una determinata persona, quali conseguenze porterà e come trattarla.

Una persona che ha questa malattia, può soffrire di dolori alle ossa, alla spina dorsale, alle articolazioni dell'anca.

Il paziente può avere deformità delle ossa e fratture. Queste fratture non compaiono in caso di cadute nel ghiaccio o da una bicicletta. Molto spesso questo accade, per così dire, su una superficie piana. Esempio: appena alzati dal letto, è sufficiente prendere il tappeto e qui è una frattura. A volte è abbastanza sfortunato affidarsi alla tua mano.

Cause della malattia

La malattia si verifica per vari motivi.Principalmente, l'osteoporosi si sviluppa nelle donne, in quanto:

• portano i bambini;
• avere problemi con il sovrappeso;
• limitarsi a mangiare.

Inoltre, le donne sperimentano la menopausa.

Tutti questi fattori portano a un disordine metabolico nel corpo. Non c'è soloperdita di calcio, proteine, magnesio, fosforo, ma anche la loro insufficiente assimilazione al momento del ricovero.

I tessuti ossei non ricevono la giusta quantità di nutrimento nella giusta quantità e iniziano a perdere i parametri originali. Inoltre, il corpo stesso sta invecchiando, i muscoli non sono in grado di sostenerlo, di conseguenza, il carico sulle ossa è intensificato.

Per proteggersi da questa malattia, è necessario ricordare le conseguenze a cui conduce. E non sono solo le fratture a lunga crescita delle ossa, ma anche le loro deformità che possono modificare in modo significativo la figura, rovinare la postura, interrompere il lavoro degli organi, portare alla disabilità.

È terribile quando una persona anziana, per la quale il movimento è una vita reale, è costretta a letto con una frattura del collo dell'anca. Per molte persone, tali conseguenze diventano decisive. Non meno spaventoso, quando una giovane donna carina deve essere disabile e camminare con una bacchetta a causa di fratture.

La medicina moderna offre diverse opzioni per il trattamento dell'osteoporosi. Più spesso, tutto è deciso dal denaro. Dopotutto, un trattamento efficace con un risultato abbastanza veloce comporta notevoli quantità.

Come trattare l'osteoporosi a casa

Ricetta # 1

Un vecchio rimedio popolare, per così dire, dalla bisnonna. Si tratta di valoreguscio d'uovo. Il guscio delle uova di gallina è considerato una delle più potenti fonti di calcio e abbastanza abbordabile.

Lavare le uova crude, immergere in acqua bollente, cuocere per 6 minuti. Conto alla rovescia il tempo di iniziare dal momento in cui l'acqua bolle di nuovo. Quindi raffreddali e puliscili. Il guscio d'uovo deve essere schiacciato accuratamente e asciugato in una padella per un paio di minuti. La polvere risultante può essere aggiunta al cibo (zuppa, porridge, fiocchi di latte) sulla quarta parte di un cucchiaino tre volte al giorno.

Ricetta n. 2

Preparare vetro o smalti. Mettilo dentro6 uova intere crude (insieme al guscio), versalisucco appena spremuto da 10 limoni. Metti in un posto fresco. Il succo aspro deve dissolvere completamente il guscio d'uovo. Nel liquido ottenuto aggiungere 300 g di miele, mescolare. Il farmaco è pronto. Conservalo in un luogo fresco e buio. Assumere 1 volta al giorno per 20 ml al mese.

Sia la prima che la seconda prescrizione sono una buona medicina per le fratture, nonché un'eccellente prevenzione e uno strumento ausiliario efficace per il trattamento dell'osteoporosi nelle donne attraverso rimedi popolari.

Ricetta # 3

Giovani (latte) nociMettere bene in un vaso di vetro e versarevodka, mettiti in un posto buio e fresco per un paio di settimane. Prendere tre volte al giorno per 1 cucchiaio. l. prima di mangiare

Ricetta n. 4

In realtà, questa non è nemmeno una ricetta, ma una raccomandazione per l'uso. 1 fettamummia(approssimativamente da una testa di fiammifero) si risolve per mezz'ora prima di un pasto. Puoi comprarlo in farmacia.

Inoltre, il pezzo acquistato può essere sciolto in, litro di vodka e prendere tre volte al giorno su un cucchiaio prima di mangiare.

Ricetta n. 5

Praticamente ogni donna in casa o al lavoro coltiva il geranio. Quindi questa meravigliosa pianta è conosciuta per le sue proprietà curative. Per la preparazione del presente prendiamofoglie di geranio, tagliateli a pezzetti. 1 cucchiaio. l. le foglie devono essere versate 1 tazza di acqua bollente, coprire e lasciare così.

Dopo un'ora, versa l'infusione e puoi prendere un terzo del bicchiere prima di mangiare. In un giorno devi bere l'intero bicchiere. Se le ossa fanno male, allora questa infusione può essere usata per le compresse.

Metodi tradizionali di trattamento

Se hanno deciso di sconfiggere l'osteoporosi, il trattamento con i rimedi popolari può diventare un metodo ausiliario efficace. È necessario solo stabilire un obiettivo e procedere ostinatamente verso di esso, seguendo pazientemente tutte le raccomandazioni dei medici.

C'è un vecchio proverbio russo: "vai tranquillamente, continuerai a che può essere applicato anche al trattamento dell'osteoporosi.Il trattamento ospedaliero con il permesso del medico può essere integrato con procedure domiciliari, consumo di brodi, macinazioni, compresse, ecc.

Alcuni rimedi popolari per l'osteoporosi possono essere un'ottima alternativa alle medicine costose. Ma ogni persona dovrebbe capire che il modo di vivere è un fattore decisivo. L'assunzione di farmaci e l'applicazione di impacchi potrebbero non dare il risultato atteso se la persona continua a fumare o bere alcolici, mangiare in modo improprio o muoversi un po '.

Sarebbe bene prendere consigli da un nutrizionista e andare in un dispensario, bere un'acqua minerale. Ma, se questo non è possibile, come opzione, puoi:

• aggiustate la vostra dieta (colazione, pranzo, spuntino e cena tutti i giorni alla stessa ora);
• Il cibo dovrebbe consistere in prodotti a base di latte acido, verdure, frutta, erbe e includere carne di pollo e manzo.

Puoi entrare nella tua dietalatte di capra. Certo, è molto diverso dal grasso e dall'odore della mucca. Ma questo prodotto è un vero tesoro, in quanto ricco di vitamine e minerali, ed è assorbito bene anche da un organismo adulto.

Con l'uso regolare, aiutano a rimuovere dal corpo una grande quantità di calcio, magnesio, zinco e altre sostanze di cui una persona ha bisogno per un'attività a tutti gli effetti. Inoltre, provocano dipendenza, cosiddetta, dipendenza.

Se c'è un'opportunitàandare in piscina o nuotare nello stagno / sul fiume, deve essere usato. Il nuoto è un solido carico sui muscoli e, di conseguenza, sullo scheletro. Questo è lo stesso sforzo fisico, solo nel piacere.

Non dimenticare il massaggio.Il massaggio, in particolare le aree problematiche, dovrebbe essere effettuato utilizzando balsami o estratti di olio. È efficace usare l'olio di geranio, avena, zucca, ginepro, rosmarino, alloro canfora.

Buon vecchioolio di fegato di merluzzo- una fonte di salute, venduta in ogni farmacia. Prendendo ogni giorno, puoi proteggere il tuo corpo da infezioni e malattie, oltre che dall'invecchiamento.

Quindi, è necessario ricordare 3 regole importanti:

• l'osteoporosi è vinta - curiamo i rimedi popolari e combiniamo la giusta alimentazione, così come le raccomandazioni dei medici;
• il movimento è vita;
• La tua salute è solo il tuo problema e la tua preoccupazione.