Edema e altri effetti di metodi di artroscopia, riabilitazione e riabilitazione

Riabilitazione dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

L'artroscopia è una manipolazione chirurgica minimamente invasiva progettata per esaminare e / o trattare articolazioni problematiche. Durante questa procedura, è possibile stabilire una diagnosi accurata e, allo stesso tempo, regolare la patologia allo stesso tempo.

Senza l'intervento artroscopico, non si può fare con tali infortuni e malattie:

• danno alla cartilagine articolare;
• lesioni dell'ammortizzatore cartilagineo dell'articolazione;
• Malattia di Keneg (separazione di una piccola area di cartilagine dall'osso adiacente con il suo spostamento nella cavità articolare);
• danno ai legamenti dell'articolazione del ginocchio;
• dislocazione della rotula;
• condromatosi dell'articolazione del ginocchio (formazione di una forma cartilaginea nella cavità articolare);
• sinovite (infiammazione della sinovia);
• gonartrosi dell'articolazione del ginocchio;
• un quadro clinico ambiguo è una diagnosi controversa;
• reclami dopo precedenti operazioni sul giunto.

I pazienti che hanno solo bisogno di questa procedura e quelli che l'hanno già sperimentato, sono interessati alla domanda generale: come è la riabilitazione dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio? E questo è corretto, dal momento che il successo di questa manipolazione dipende non solo dal corretto svolgimento della procedura stessa, ma anche dal corretto sviluppo dell'articolazione del ginocchio nel periodo di recupero.

Riabilitazione in un ospedale

Quando si esegue l'artroscopia sulle articolazioni del ginocchio, la durata della degenza ospedaliera è diversa per tutti i pazienti, ma in media non superano le 24 ore.

Sebbene con l'artroplastica dei legamenti crociati il ​​paziente possa essere ricoverato in ospedale per 72 ore e con una semplice operazione sul menisco, può essere rilasciato a casa in 3-4 ore.

Il restauro dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio inizia immediatamente in una struttura medica. A tal fine, vengono eseguite numerose procedure:

1. Immediatamente dopo l'artroscopia, viene prescritta una terapia antibiotica. Vengono utilizzati i preparativi di un ampio spettro di azione.
2. Per alleviare il dolore, vengono utilizzati analgesici del gruppo FANS.
3. L'edema postoperatorio viene eliminato con un massaggio linfodrenante manuale o strumentale.
4. Per garantire un riposo completo, l'articolazione del ginocchio viene fissata con una speciale benda di ortesi e l'arto viene tenuto diritto. E nel caso di artroplastica, viene utilizzato un supporto a cerniera con un angolo di curvatura di 20 °.
5. Per la prevenzione del tromboembolismo, si raccomanda ai pazienti durante i primi 3-5 giorni di indossare una benda elastica o una maglieria a compressione e di prescrivere anche anticoagulanti.
6. Nelle prime 24-72 ore, il raffreddore viene applicato all'articolazione interessata con interruzioni in mezz'ora.
7. Già nel primo giorno viene prescritta una serie di esercizi terapeutici - ginnastica isometrica e movimenti leggeri dell'articolazione della caviglia. E quando il drenaggio viene rimosso, i movimenti passivi nell'articolazione del ginocchio vengono aggiunti e il paziente viene messo in piedi, facendo affidamento su stampelle o un bastone.

Se è stato rimosso un menisco, la riabilitazione dopo l'intervento richiede un po 'di tempo e i primi esercizi possono essere eseguiti entro la fine del primo giorno.

I tempi e la complessità del recupero dipendono dal tipo di manipolazione eseguita con l'artroscopia

Restauro domestico

Se il paziente ha avuto artroscopia del ginocchio, la riabilitazione dopo l'intervento chirurgico deve essere proseguita a casa. L'esito positivo dipende in larga misura dal fatto che il paziente abbia aderito a tali regole:

Restauro dopo artroscopia dell'articolazione della spalla

• Se i primi 1-3 giorni del paziente mantengono le gambe sollevate, questo aiuterà a ridurre il gonfiore.
• Le incisioni chirurgiche nella zona del ginocchio sono importanti per mantenere asciutto e pulito. Il cambio di medicazioni è supervisionato dal medico. Le procedure idriche devono essere eseguite con estrema cautela.
• È importante che il paziente non dimentichi di prendere farmaci antinfiammatori e vascolari prescritti dal medico.
• Il paziente deve indossare la benda elastica per i primi 5-7 giorni. Se necessario, sono prescritti linfodrenaggio e crioterapia.
• L'ottavo giorno dopo l'operazione può essere prescritto un massaggio nell'area del ginocchio. È più corretto che tali manipolazioni vengano eseguite da uno specialista esperto. Tuttavia, alcuni pazienti utilizzano un video di formazione che può essere trovato su Internet senza problemi e auto-massaggio a casa.

Il medico curante controlla le caratteristiche dell'attività motoria durante il periodo di riabilitazione:

1. Dopo la rimozione del menisco, il giorno dell'operazione, si raccomanda di camminare con un esercizio moderato. Durante la prima settimana sarebbe bene usare una canna o stampelle. Se la legatura viene applicata al menisco, il piede viene risparmiato per un mese e si muove solo con l'aiuto di stampelle.
2. Dopo la plasty dei legamenti dell'articolazione del ginocchio durante il periodo di recupero, le stampelle con supporto del gomito devono essere utilizzate fino a 21 giorni. I primi 2-3 giorni dovrebbero essere evitati caricando sull'arto operato, ma se la sindrome del dolore espressa è assente, allora il carico assiale viene aumentato.

L'esame di controllo da parte di uno specialista e il cambio delle medicazioni avviene nelle prime 24 ore dopo la manipolazione chirurgica, quindi ogni 2-5 giorni.

Durante la procedura, il paziente viene sostituito con medicazioni asettiche e, se necessario, aspirato, accumulato, liquido.

Le suture chirurgiche vengono rimosse per 7-12 giorni dopo la manipolazione.

La ferita non può bagnarsi prima che i punti vengano rimossi

Ginnastica terapeutica

L'artroscopia LFK dopo ginocchio è raccomandata a tutti i pazienti, anche se in questo caso viene utilizzato un approccio individuale. Il programma è suddiviso in più fasi, a seconda della dose di carico:

1. Il primo stadio è esercizi con carico minimo, che può essere eseguito nello stesso giorno in cui è stata eseguita l'artroscopia. Il ginocchio è fissato e il paziente si distende leggermente le gambe nell'articolazione del ginocchio, utilizzando i muscoli del quadricipite della coscia.
2. La seconda fase è un complesso di esercizi con un carico di lavoro maggiore, svolto a casa, ma sotto la supervisione di uno specialista. Gli esercizi sono finalizzati ad aumentare la mobilità dell'articolazione, e anche ad essere eseguiti in una posizione fissa.
3. La terza fase è progettata per 3 settimane. Ora il paziente deve aumentare il volume dei movimenti dell'articolazione del ginocchio e, per aumentare il carico sullo stinco, viene utilizzato un carico speciale.
4. Il quarto stadio - è progettato per 6 settimane e implica un aumento significativo del carico sull'arto colpito. A questo scopo, l'enfasi è sul piede su cui è stata eseguita l'artroscopia. È piegato con un angolo di 30 a 80 gradi, e il secondo esegue i movimenti in un cerchio. Inoltre, il paziente deve camminare per un quarto d'ora o impegnarsi in bicicletta per 10 minuti al giorno.

Se è stata eseguita l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio, il recupero dopo l'intervento chirurgico è diretto principalmente a il ripristino della funzionalità dell'arto interessato, la prevenzione delle aderenze e la rigidità articolare.

Il complesso di esercizi dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio al terzo giorno dopo l'intervento chirurgico può includere tali tecniche:

• Lavoro dei muscoli della coscia dietro. Il paziente giace sulla schiena e flette gli arti nelle articolazioni del ginocchio per non provare dolore. I talloni devono essere premuti sul pavimento e i muscoli dell'anca devono essere stretti da dietro. In questa posizione statica, devi stare in piedi per 5 secondi, e poi puoi rilassarti.
• Lavorando i muscoli femorali di fronte. Il paziente occupa una posizione supina sull'addome. Sotto il piede mettere il rullo, torto da un asciugamano o altro tessuto. La gamba dovrebbe essere raddrizzata al massimo e in una posizione statica rimanere per 5 secondi, dopo di che ci si può rilassare.
• Alzare una gamba raddrizzata quando il corpo è in posizione orizzontale. L'arto, che è stato sottoposto ad artroscopia, deve essere posto su una superficie piana e il secondo piegato all'articolazione del ginocchio. L'arto interessato deve essere raddrizzato, sollevarlo lentamente a 30 cm dalla superficie di supporto e rimanere in questa posizione statica per 5 secondi. Dopo questo, prendi lentamente la posizione di partenza.
• I muscoli delle natiche, quando il corpo è in posizione orizzontale. Gli arti devono essere piegati nelle articolazioni del ginocchio e la sezione distale deve essere appoggiata su una superficie piana. I muscoli nell'area dei glutei dovrebbero essere tesi e fissati per 5 secondi, quindi rilassarsi.
• Ogni ricevimento del complesso deve essere ripetuto 10 volte.

La fisioterapia, che viene eseguita in un periodo successivo include tali tecniche:

• Sviluppo articolato del ginocchio migliorato. Il paziente occupa una posizione orizzontale con un'enfasi sul dorso e un ginocchio è posto sotto il ginocchio. La finitezza dovrebbe essere il migliore che si può raddrizzare il ginocchio, basandosi sul rotolo, e di essere in una posizione statica per 5 secondi. Quindi devi prendere lentamente la posizione di partenza.
• Alzare una gamba dritta quando il corpo è in posizione orizzontale con un'enfasi sulla schiena. Un arto sano dovrebbe essere piegato all'articolazione del ginocchio e raddrizzato e operato su una superficie piana. L'essenza dell'esercizio è il sollevamento lento del piede di 45 gradi e il mantenimento per 5 secondi ogni 15 gradi di sollevamento. Pertanto, l'esercizio è diviso in 3 approcci con 60 secondi di pausa tra ciascuno. Quindi la gamba viene riportata nella posizione originale.
• Squat parziale sulla sedia. L'attrezzatura necessaria è una sedia con lo schienale rivolto al paziente. Deve essere posizionato a una distanza di 30 cm. Deve sedersi in modo da formare un angolo retto, e mantenuto in tale posizione può essere fino a 10 secondi, tenendo la spalliera di una sedia.
• Elaborare il gruppo frontale dei muscoli dell'anca. Il paziente dovrebbe mettere una sedia di fronte a lui, porre l'accento su una gamba sana e appoggiarsi allo schienale della sedia. In questo momento, la gamba operata dovrebbe essere piegata al ginocchio e contemporaneamente con la mano per afferrare il piede. Quindi il piede dovrebbe essere lentamente tirato verso il gluteo e quindi rimanere per 5 secondi. Dopo questo, il piede dovrebbe essere lentamente abbassato sul pavimento.
• Squat parziale su una gamba. In questo caso, non puoi fare a meno di una sedia. Un arto sano dovrebbe essere piegato per toccare i piedi con le dita. Il paziente deve sedersi con il piede in modo da formare un angolo di 120 gradi e rimanere per 5 secondi. Quindi tornare lentamente alla posizione di partenza.
• Passi sulla piattaforma passo. Come inventario, hai bisogno di uno step-board. Dovrebbe diventare un arto danneggiato, spostare il peso del corpo su di esso e raddrizzarlo. Quindi è necessario tornare alla posizione di partenza.
• Ogni esercizio deve essere ripetuto 10 volte.

Più spesso, gli esperti raccomandano che il complesso LFC venga eseguito a casa per un massimo di 3 volte al giorno a casa.

Se l'allenamento è troppo attivo, il paziente può temporaneamente sentirsi danneggiato. Se il paziente nota che il ginocchio è diventato gonfio e caldo, allora è necessario ridurre il carico o, in generale, rinunciare alla pratica.

Se si è verificato una ricaduta, è necessario garantire la pace completa degli arti, di indossare un bendaggio compressivo, tenere la gamba elevata e applicare freddo al giunto.

Se il gonfiore non cade entro 3 giorni, dovresti consultare il medico.

I termini reali del periodo di recupero possono richiedere da due mesi a un anno

Recensioni

Le recensioni dei pazienti sulla riabilitazione dell'articolazione del ginocchio dopo l'artroscopia possono essere trovate in vari modi. Ma di regola tutti elogiano queste manipolazioni chirurgiche e non immaginano cosa è successo loro se hanno avuto paura di farlo.

Inna, 29 anni:
"Mi è stata data l'artroscopia a causa di una diagnosi: cisti di Baker nell'articolazione del ginocchio sinistro. A mio parere, la cosa più importante nel periodo di riabilitazione è l'implementazione di un complesso speciale di terapia fisica.

È meglio farlo sotto la supervisione di uno specialista, ma se ci sono difficoltà finanziarie, allora puoi e anche te stesso a casa, armati di speciali benefici. Posso anche dire che la regolarità è importante in questa materia.

Al momento, mi muovo completamente su una superficie piana, in bicicletta moderata e, ovviamente, mi sento molto meglio rispetto a prima dell'operazione ".

Veronica, 32 anni:
"Ho avuto una rottura del menisco mediale dell'articolazione del ginocchio. Certo, ho accettato di artroscopia del ginocchio. Approssimativamente, settimane dopo, mi astenni dal camminare e osservai il riposo a letto.

Immediatamente dopo l'operazione, la mia gamba continuava a sostenermi e ad applicare il raffreddore per un quarto d'ora con interruzioni di 2 ore. Mi è stato anche prescritto Nimesil per ripulire il dolore e la benda elastica. Ma la cosa più importante nel periodo di recupero è la terapia di esercizio.

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Consiglio a tutti di prendersi cura della riabilitazione, perché questo è il tuo futuro. "

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Artroscopia del ginocchio raramente porta a gravi complicazioni, ma quanto velocemente un paziente si riprenderà dipende da un periodo di riabilitazione correttamente organizzata.

Il restauro completo dell'articolazione del ginocchio dopo l'operazione può richiedere un tempo diverso.

Anche se il paziente nota che il recupero dopo l'artroscopia è lento, non dovresti rinunciare agli studi e i tuoi sforzi saranno ricompensati.

fonte: http://diametod.ru/endoskopiya/reabilitaciya-posle-artroskopii-kolennogo-sustava

Artroscopia dell'articolazione del ginocchio: riabilitazione

Uno dei metodi di diagnosi e trattamento delle patologie dell'articolazione del ginocchio è l'artroscopia. Per capire l'argomento della conversazione, è necessario familiarizzare in termini generali con l'anatomia dell'articolazione del ginocchio.

Anatomia del ginocchio e cause della sua patologia

Quindi, l'articolazione del ginocchio secondo la classificazione anatomica e fisiologica è un'articolazione condilare biassiale.

Formava un'estremità distale (condili) e il bordo laterale del femore (condili), la tibia e la rotula.

La loro funzione è la convergenza delle superfici articolari delle ossa e lo smorzamento dell'articolazione durante lo sforzo fisico (camminare, correre, ecc.). La capsula fibrosa è attaccata alle estremità delle ossa femorali e della tibia, che sono le pareti laterali dell'articolazione. Gli elementi dell'articolazione sono rafforzati con i legamenti.

Tutte le malattie dell'articolazione del ginocchio sono causate da disturbi metabolici, lesioni traumatiche o processi infiammatori. I seguenti segni sono il fattore scatenante dello sviluppo di malattie:

• l'obesità;
• fare sport;
• malattie concomitanti;
• stile di vita a bassa attività;
• predisposizione ereditaria;
• vecchiaia.

Nel 1912 a Berlino in occasione del Congresso dei chirurghi danese Dr. Severin Nordentoft ho fatto una relazione su endoscopia, che tra l'altro ha detto su questa procedura, come l'artroscopia del ginocchio.

Ha parlato della sua personale esperienza nello svolgere la manipolazione e la sua importanza nella diagnosi e nel trattamento delle patologie dell'articolazione del ginocchio.

Questa è stata la prima menzione del metodo così popolare di diagnosi e trattamento oggi.

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Attualmente utilizzando artroscopia può eseguire un intervento chirurgico per vari indicazioni sulle articolazioni della spalla, gomito, polso, anca, ginocchio e caviglia.

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Per scopi diagnostici artroscopia nominati nel caso in cui altri metodi di ricerca non hanno aiutato a stabilire la causa di manifestazioni patologiche nell'articolazione del paziente.

testimonianza

• trauma menischi;
• destabilizzazione dell'articolazione;
• rottura di legamenti crociati;
• distruzione del tessuto cartilagineo dell'articolazione;
• esame prima dell'artrotomia;
• necessità di eseguire operazioni intra-articolari;
• diagnosi discutibile;
• patologie ricorrenti.

Controindicazioni per l'artroscopia

• Alto rischio di complicazioni dopo l'anestesia. In questo caso, devi scegliere un diverso tipo di analgesia o un metodo di esame / trattamento.
• Condizione instabile del paziente Per risolvere questo problema, è richiesta una stabilizzazione preliminare delle condizioni del paziente.
• La presenza di acuta o esacerbazione di malattie croniche. In questo caso è necessario un farmaco preliminare.
• Anchilosi (ossea o fibrosa) dell'articolazione.
• Processi purulenti nell'area di manipolazione proposta.
• Emorragia estesa nella cavità articolare.
• Violazione dell'integrità della capsula articolare.
• Osteomielite.
• Tubercolosi delle ossa.
• Periodo delle mestruazioni

Elenco delle operazioni eseguite durante l'artroscopia

• risanamento diagnostico delle articolazioni;
• resezione del menisco;
• cucitura di menisco o tendine;
• restauro e plastilina di legamenti;
• resezione della cisti;
• autohondroplastika.

anestesia

Durante la procedura di artroscopia vengono utilizzati i seguenti tipi di anestesia:

• Locale: a causa dell'azione a breve termine e del disagio durante la manipolazione è usato raramente.
• Direttore: anestesia di alcuni nervi, la sua durata è di un'ora e mezza.
• Epidurale: con questa anestesia, il paziente non sente le sue gambe e la manipolazione dei chirurghi. Durante l'operazione, il paziente non dorme, quindi il contatto con lui non è complicato. Se necessario, l'anestesia può essere prolungata dopo l'operazione. È richiesto un anestesista.
• Anestesia generale: il paziente trascorre l'intera operazione in uno stato di sonno. È richiesto un anestesista.

Il corso della manipolazione

Il paziente è sdraiato sulla schiena con le gambe abbassate e le ginocchia piegate con un angolo di 90 gradi.

Dopo aver eseguito l'anestesia, un laccio emostatico viene posizionato sulla gamba per interrompere la circolazione del sangue nell'arto. Quindi il ginocchio e la coscia vengono fissati con fermi speciali in una determinata posizione.

Attraverso piccole forature nella zona dell'articolazione del ginocchio, viene inserita una guida luminosa in metallo con una fotocamera. Permette ai chirurghi di visualizzare i tessuti articolari in dettaglio attraverso un piccolo foro e, se necessario, eseguire manipolazioni attraverso incisioni aggiuntive.

Dopo aver eseguito le azioni necessarie, le ferite (la loro dimensione è di circa 5 mm) sono coperte con una benda sterile.

Complicazioni di artroscopia

Le complicazioni si verificano raramente quando si esegue la manipolazione da parte di specialisti (chirurghi con esperienza in endoscopia) su una buona attrezzatura e in standard appropriati. Eppure, dovresti sapere dei possibili rischi. Questi includono:

• infezione (suppurazione della ferita, inseguimento, empiema, sepsi);
• danno agli elementi del giunto durante la manipolazione;
• la rottura degli strumenti dell'artroscopio con la perdita di elementi nella cavità articolare;
• insorgenza di una sindrome da caso;
• trombosi, tromboembolismo;
• disturbi della circolazione cerebrale;
• complicazioni associate all'anestesia: arresto cardiaco improvviso, shock anafilattico.

Per evitare complicazioni, è necessario identificare i possibili rischi per ogni singolo paziente. Per questo, viene praticata una diagnosi completa dell'organismo e della preparazione del farmaco.
L'artroscopia dovrebbe essere eseguita solo da un professionista.

Vantaggi dell'artroscopia prima dell'artrosomia

• in contrasto con l'artrotomia aperta, l'artroscopia non richiede un lungo periodo di riabilitazione;
• non c'è l'autopsia;
• eseguita su base ambulatoriale;
• meno doloroso;
• richiede meno tempo;
• non richiede una riabilitazione a lungo termine.

Fasi di riabilitazione dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

Periodo di recupero anticipato

Questa fase dura dalla fine della manipolazione alla rimozione del drenaggio. A questo punto, è necessario utilizzare la crioterapia locale, applicando un impacco di ghiaccio al ginocchio o un pacchetto speciale per 30-40 minuti.

Per evitare complicazioni dal letto vascolare, è necessario realizzare una fasciatura elastica dell'arto o utilizzare la maglieria a compressione.

In alcuni casi, i chirurghi consigliano di indossare un tutore rigido o uno pneumatico.

Nei primi giorni dopo l'operazione, è necessario risparmiare l'arto e dargli una posizione elevata.

Ginnastica nella posizione iniziale sdraiata sulla schiena:

• esercizi ideomotori eseguiti mentalmente;
• tensione e contrazione del muscolo quadricipite della coscia e dei glutei;
• alzando una gamba dritta;
• eseguire movimenti alla caviglia.

Dopo aver ricevuto il permesso dai medici, ad es. in assenza di controindicazioni, è possibile iniziare a impegnarsi in piedi.

Nel caso dell'apparato plastico-legamentoso-capsula è necessario immobilizzare l'articolazione per 2 settimane. Questo periodo è equiparato alla prima fase della riabilitazione.

Fase di guarigione precoce

In questa fase, agli esercizi di cui sopra (la stessa situazione), movimenti passivi in articolazione del ginocchio con una piccola ampiezza (il tallone non si stacca dalla superficie), quindi l'ampiezza aumentare. In questo periodo vengono aggiunti esercizi per mantenere i muscoli in uno stato ridotto e passare all'applicazione della meccanoterapia (cyclette) senza impostare un carico aggiuntivo.

In assenza di controindicazioni, puoi nuotare, camminare senza fatica.

In caso di gonfiore, il medico prescriverà un massaggio di drenaggio.

Stage di guarigione tardiva (10-14 giorni)

Aggiungi esercizi sulla bicicletta stazionaria con il carico, oltre a ciclismo, esercizi con resistenza.

Fase di restauro

È possibile eseguire vari esercizi, ma gli sport attivi sono ancora controindicati.

Un mese dopo aver eseguito l'artroscopia in assenza di controindicazioni, il paziente è autorizzato a camminare nell'ortesi a pieno carico sulla gamba operata. In questa fase, è necessario lavorare sul rafforzamento dei muscoli della coscia e delle natiche.

Durante il secondo mese, al paziente è consentito eseguire esercizi funzionali mirati all'utilizzo di diversi gruppi muscolari per aumentare la forza, la resistenza e il volume dei movimenti, nonché l'aggiunta di pesi (allenamento della forza) e blocco formatori.

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Alla fine del secondo mese, in assenza di controindicazioni, sono consentiti un regime motorio libero, equilibri e coordinazione.

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Fino al completo ripristino dei movimenti articolari, torsionali, acuti e di ampiezza elevata sono assolutamente contro-indicativi.

Quando camminare?

La questione dei tempi dell'inizio della camminata è decisa in modo strettamente individuale a seconda della malattia di base. Quindi, dopo una meniskectomia, la somministrazione di deambulazione con il supporto di stampelle o bastone da passeggio è consentita già nel primo giorno.

condizioni

Di regola, in 2 settimane dopo aver effettuato i pazienti di artroscopia può camminare senza supporto su stampelle. Non è prevista l'apparizione della sindrome del dolore.

Tutti i termini del ritorno dei pazienti al ritmo abituale della vita sono assolutamente individuali in ogni caso specifico e dipendono da molti fattori. Facendo riferimento alle statistiche, puoi fornire tali dati:

• I pazienti il ​​cui stile di vita prima della manipolazione era attivo, che si dedicano a lavori pesanti, sport, possono tornare sul posto di lavoro in un mese. Gli atleti sono autorizzati a partecipare di nuovo alle competizioni non prima di 2 mesi dopo l'artroscopia.
• I pazienti la cui attività professionale non comporta un intenso lavoro fisico saranno in grado di condurre uno stile di vita abituale dopo 2 settimane.

fisioterapia

Nel periodo di riabilitazione dopo artroscopia, la fisioterapia è prescritta secondo le indicazioni.

Di regola, il paziente viene sottoposto a tali metodi di trattamento come un magnetolaser, terapia UHF, elettroforesi della lidasi, magnetoterapia, terapia ad ultrasuoni e massaggio.

Controindicazioni per la fisioterapia

• condizioni febbrili;
• la condizione severa generale del paziente;
• esacerbazione di malattie croniche o patologie acute;
• sanguinamento e dipendenza da loro;
• la gravidanza;
• la presenza di neoplasie.

In conclusione, voglio dire che con una chiara implementazione di tutte le prescrizioni e le raccomandazioni del medico, sia l'artroscopia stessa che l'ulteriore riabilitazione verranno eseguite per l'articolazione del ginocchio senza complicazioni.

Quindi il paziente tornerà rapidamente al solito lavoro e vita domestica.

La riabilitazione dopo la chirurgia artroscopica dell'articolazione del ginocchio è un esempio della vita reale:

fonte: http://physiatrics.ru/1000239-artroskopiya-kolennogo-sustava-reabilitaciya/

Edema del ginocchio dopo artroscopia

A causa delle sue caratteristiche anatomiche, il ginocchio è più spesso danneggiato rispetto ad altre articolazioni.

Uno dei metodi più popolari di esame e trattamento è l'artroscopia, che può causare edema dell'articolazione del ginocchio.

È importante sapere se la condizione o l'edema è normale dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio - un segno di infezione.

Artroscopia, principi di conduzione

La procedura è una tecnica speciale di manipolazione chirurgica, grazie alla quale è possibile eseguire diagnostica e terapia.

Spesso l'artroscopia del ginocchio è prescritta come operazione diagnostica efficace e informativa.

A tale scopo, un artroscopio, uno strumento endoscopico, viene inserito nella cavità del ginocchio.

Dopo l'operazione, raccomandiamo l'uso di farmaci anti-infiammatori e antibatterici. Una benda sterile e una benda di spremitura sono applicate alla protezione del ginocchio in modo che non ci sia infezione, nessuna infiammazione, nessun gonfiore si sviluppa.

Edema dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

Come risultato dell'intervento chirurgico e chirurgico, nonostante il fatto che la procedura minimamente invasiva sia possibile edema dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio, che è la norma. Per ripristinare la mobilità, è necessario seguire tutte le raccomandazioni del medico durante il recupero.

Il periodo di riabilitazione è un semplice complesso di misure, a causa del quale l'edema dopo l'artroscopia sarà insignificante, passerà abbastanza rapidamente e l'articolazione acquisirà la sua forma precedente.

Edema come sintomo di complicanze

L'edema dell'articolazione del ginocchio dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio può essere un segno di infezione.

I sintomi principali di questa complicanza includono:

1. Aumento gonfiore e dolore;
2. Aumento della temperatura corporea;
3. Allocazioni dalla ferita;
4. Deterioramento delle condizioni generali.

Edema al ginocchio dopo artroscopia

Come alleviare l'edema del ginocchio dopo l'artroscopia?

Per accelerare il recupero e rimuovere il gonfiore dopo l'artroscopia, è necessario fare impacchi freddi.

Per eliminare i sintomi dolorosi aiuterà i farmaci, nominati da un medico:

1. Per eliminare l'edema dopo l'artroscopia e prevenire l'infiammazione, il medico prescrive "Aspirina "Ibuprofen "Nimid" e altri preparati del gruppo FANS.
2. Analgesici come "oppioidi "diclofenac "acetaminofene" aiuteranno a rimuovere la sindrome del dolore.
3. Per prevenire lo sviluppo di trombi, vengono prescritti i coagulanti.
4. Per migliorare la naturale lubrificazione del ginocchio, una pronta guarigione prescrive l'assunzione di condroitina e glucosamina.
5. Gli antibiotici sono usati per prevenire la formazione di infezioni.

Restauro domestico

Puoi rimuovere l'edema dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio da solo, a casa.

Per questo è necessario rispettare alcune semplici regole:

1. Guarda per la pulizia della benda sovrapposta dopo l'operazione.
2. In posizione prona, tieni la gamba sollevata, appoggiando un cuscino o un rullo.
3. I primi giorni dopo l'operazione, cercare di mantenere il riposo a letto, quindi aumentare gradualmente il carico.
4. Non è consigliabile usare una grande quantità di liquido, specialmente di notte.
5. Cerca di ridurre al minimo l'assunzione di sale, che ritarda il fluido nel corpo.
6. In nessun caso puoi bere forti bevande alcoliche che stimolano lo sviluppo di gonfiore.
7. Abbandonare l'uso del tabacco, che porta ad una mancanza di ossigeno nei tessuti, peggiora l'ossigeno.

È importante eseguire esercizi per lo sviluppo e il restauro dell'articolazione del ginocchio:

1. Il paziente nella posizione di "sdraiato sulla schiena su una superficie dura, senza piegare il ginocchio, dovrebbe alzare e abbassare la gamba 15-20 volte, ripetere la procedura ogni 3 ore. Dopo 2 mesi puoi andare alla cyclette.
2. Sdraiato sul retro, metti una piccola palla sotto la ginocchiera, a rullo. Almeno 30 volte per sollevare lo stinco e cercare di raddrizzare la gamba.
3. Appoggiandosi allo schienale della sedia, è necessario piegare e piegare gradualmente la rotula 10-12 volte.

Fortemente sconsigliato nel periodo postoperatorio dopo l'artroscopia:

• A squat;
• Piegare un ginocchio a 90 gradi;
• Fidati completamente della gamba dolorante.

Inoltre, con l'edema dell'articolazione del ginocchio dopo l'artroscopia per eliminare le complicazioni e le sensazioni di disagio, prescrivere la terapia di esercizio, che deve essere eseguita sotto la supervisione di un medico.

Durante il recupero, il paziente può essere raccomandato le seguenti procedure:

• La stimolazione elettrica;
• Massaggi.

Per evitare il gonfiore del ginocchio dopo l'artoscopia, prescrivere calze compressive selezionate dallo specialista del trattamento, in questo caso, dopo 5-7 giorni l'articolazione assumerà un aspetto normale, senza gonfiore.

L'edema dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio non è raro, ma l'implementazione di tutte le raccomandazioni di un medico aiuterà a prevenirlo o a liberarsene immediatamente e restituire la mobilità del ginocchio.

fonte: https://otekimed.ru/nog/artroskopiya-kolennogo-sustava.html

Riabilitazione dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio e possibili complicanze

Interventi chirurgici

L'artroscopia del ginocchio richiede un'attenta riabilitazione con l'osservanza delle raccomandazioni mediche.

Durante il periodo di recupero, sono possibili varie complicazioni, per la prevenzione di cui al paziente viene prescritta una formazione fisica terapeutica e altre procedure.

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I carichi sull'arto operato dovrebbero essere selezionati in base alla funzionalità corrente, senza forzare gli eventi. Tutti gli esercizi utilizzati devono corrispondere alla fase di recupero.

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L'artroscopia dell'articolazione del ginocchio è un'operazione piuttosto complicata, dopo la quale il paziente può peggiorare o sviluppare complicanze. La probabilità di quest'ultimo è bassa, ma c'è il rischio di conseguenze come:

• sinovite;
• cicatrici e aderenze;
• accumulo di sangue nella cavità articolare;
• spremitura dei tessuti con liquido;
• violazione del movimento;
• infezione della ferita e altri.

Dopo l'artroscopia del ginocchio, la durata della degenza in un ospedale dipende dal singolo caso. In media, non supera un giorno. Con una semplice operazione, il paziente può essere dimesso dopo 3-4 ore e, ad esempio, con l'artroplastica dei legamenti crociati - lasciare per 72 ore.

La riabilitazione dopo l'intervento chirurgico inizia in una struttura medica. Per garantire il successo del recupero, al paziente vengono prescritte le seguenti procedure:

1. 1. Terapia antibiotica Vengono applicati farmaci di un ampio spettro di azione.
2. 2. Farmaci anti-infiammatori non steroidei. Usato per alleviare il dolore.
3. 3. Massaggio linfodrenante È necessario eliminare l'edema postoperatorio.
4. 4. Immobilizzazione dell'articolazione del ginocchio. Per garantire il riposo, viene applicata un'ortesi all'articolazione operata, mentre l'arto viene lasciato raddrizzato. In alcuni casi, è possibile utilizzare un sostegno a cerniera, che consente di piegare il ginocchio fino a 20 gradi.
5. 5. Indossare un bendaggio elastico o una maglia a compressione. Queste misure sono necessarie per la prevenzione del tromboembolismo e si estendono per 3-5 giorni. Per gli stessi scopi, al paziente vengono prescritti anticoagulanti.
6. 6. Impacchi a freddo. Il freddo viene applicato all'articolazione del ginocchio nelle prime 24-72 ore, prendendo pause per 30 minuti.
7. 7. Ginnastica isometrica Già nei primi giorni del paziente ha mostrato l'esercizio terapeutico. Consiste in movimenti leggeri dell'articolazione della caviglia.

I movimenti passivi dell'articolazione del ginocchio vengono aggiunti dopo il drenaggio. Da quel momento il paziente viene messo in piedi e deve fare affidamento su una stampella o un bastone. Quando si applica la legatura al menisco, il piede viene risparmiato per un mese e si muove solo con l'aiuto di stampelle.

Se è stata eseguita la plastica dei legamenti dell'articolazione del ginocchio, quindi per tre settimane utilizzare il supporto del gomito. I primi 2-3 giorni evitano carichi sulla gamba operata. Tuttavia, in assenza di sindrome del dolore, il carico assiale viene aumentato.

Il supporto per il ginocchio operato viene selezionato dal medico, valutando le condizioni dell'articolazione

Se il paziente è stato rimosso un menisco, la riabilitazione richiede un po 'di tempo. I primi esercizi sono prescritti entro la fine del giorno dopo l'operazione.

1. 1. I primi tre giorni delle gambe dovrebbero essere mantenuti. Questo ridurrà il gonfiore.
2. 2. Le incisioni chirurgiche praticate nell'area dell'articolazione del ginocchio devono essere mantenute pulite e asciutte. La medicazione deve essere sostituita su base ambulatoriale. Le procedure per l'acqua dovrebbero essere eseguite con molta attenzione.
3. 3. Non dimenticare di prendere farmaci anti-infiammatori e vascolari, nominati dal medico.
4. 4. La prima settimana dovresti indossare una benda elastica.
5. 5. Se necessario, si dovrebbe andare per il drenaggio linfatico e la crioterapia.
6. 6. Una settimana dopo l'operazione, è necessario un massaggio per l'articolazione del ginocchio operata. È consigliabile seguire corsi di terapia manuale da uno specialista esperto.

Dopo la dimissione, il paziente deve sottoporsi ad esami ogni 2-5 giorni e cambiare la medicazione dal medico. Quando i nuovi legamenti asettici sovrapposti dal ginocchio operato possono aspirare il liquido accumulato. La sutura chirurgica viene rimossa 1-2 settimane dopo l'operazione.

Succhiare il fluido dall'articolazione del ginocchio

LFK è mostrato assolutamente a tutti i pazienti dopo il trattamento minimamente invasivo dell'articolazione del ginocchio. Tuttavia, il carico e il set di esercizi dovrebbero essere selezionati dal medico curante. In tutti i casi, la ginnastica terapeutica è divisa in più fasi:

1. 1. Carichi minimi Gli esercizi vengono eseguiti il ​​giorno dell'artroscopia. Il ginocchio è in uno stato fisso, il paziente si distende leggermente l'arto operato nell'articolazione del ginocchio, compreso il quadricipite femorale.
2. 2. Carichi medi. Il complesso è condotto a casa, ma sotto la supervisione di uno specialista. Utilizzare esercizi che aumentano la mobilità dell'articolazione.
3. 3. Carichi elevati Il corso viene calcolato per 3 settimane, durante le quali aumenta il volume dei movimenti nel ginocchio. Il carico aumenta sospendendo un carico speciale sullo stinco.
4. 4. Carichi significativi Applicato per 6 settimane. Vengono utilizzati esercizi eseguiti con enfasi sull'arto operato, sulla flessione della gamba dell'articolazione del ginocchio da 30 a 80 gradi. In questa fase, al paziente vengono mostrate visite a piedi di 15 minuti o in bicicletta per 10 minuti al giorno.

In ogni fase del recupero, viene eseguito un determinato insieme di esercizi:

Fase di riabilitazioneUna serie di esercizi

Carichi minimi	Nei primi 3-4 giorni dopo l'intervento chirurgico, vengono utilizzati i seguenti metodi: 1. Devi sdraiarti sulla schiena, piegare le tue membra al ginocchio, ma in modo che non ci sia dolore, e i tuoi talloni siano schiacciati sul pavimento. In questa posizione, è necessario sforzare i muscoli femorali posteriori e rimanere per 5 secondi, quindi rilassarsi. 2. Devi sdraiarti sullo stomaco, mettere un rullo sotto i piedi. Le gambe sono raddrizzate al massimo e rimanere in questa posizione per 5 secondi, quindi rilassarsi. 3. Devi rotolare sulla schiena. L'arto operato dovrebbe essere raddrizzato e quello sano piegato all'articolazione del ginocchio. La gamba interessata deve essere sollevata a 30 cm dalla superficie e rimanere in questa posizione per 5 secondi. La posizione di partenza è presa lentamente. Ogni esercizio deve essere eseguito 10 volte
Carichi medi	Per aumentare la mobilità dell'estremità operata nell'articolazione del ginocchio, è possibile utilizzare i seguenti esercizi: 1. Sdraiati sulla schiena, metti un rullo sotto il ginocchio. È necessario provare a raddrizzare l'arto nel miglior modo possibile, facendo affidamento sul rullo e indugiando in questa posizione per 5 secondi. 2. Sdraiato sulla schiena, ma senza un rullo sotto il ginocchio. Un arto sano dovrebbe essere piegato al ginocchio e raddrizzato per funzionare. Sollevare leggermente la gamba a 15 gradi, rimanere per 5 secondi, quindi aumentare lo spazio tra gli stessi gradi e fissare nuovamente la posizione. Quindi riportare lentamente la gamba nella sua posizione originale.
Carichi elevati	In questa fase della riabilitazione, puoi usare gli esercizi precedenti, complicandoli in qualche modo. Ad esempio, nel primo è necessario aumentare il tempo di fissazione dell'arto nella posizione raddrizzata, e nel secondo - alzare la gamba a 45 gradi, usando il carico dello stelo
Carichi significativi	Nell'ultima fase del recupero, sono consigliati i seguenti esercizi: 1. Squat parziale sulla sedia. È necessario stare dietro una sedia a una distanza di 30 cm, appoggiarsi con la mano ed eseguire uno squat in modo da formare un angolo retto. In questa posizione, ritardano fino a 10 secondi, dopo di che ritornano a quello originale. 2. Lavorando sulla parte anteriore della coscia. È necessario stare dietro una sedia, ma con supporto solo su una gamba sana. È necessario piegare l'arto operato al ginocchio e contemporaneamente afferrarlo con una mano al piede, quindi tirare lentamente quest'ultimo fino al gluteo. L'ampiezza del movimento non dovrebbe causare dolore, è necessario rimanere al punto massimo per 5 secondi. 3. Squat parziale. Un arto sano è piegato in modo che le dita del piede tocchino il pavimento e, sulla gamba operata, formi un piccolo squat formando un angolo di 120 gradi e indugiando per 5 secondi. Successivamente, prendi lentamente la posizione di partenza. 4. Passi sul tabellone. È necessario stare con l'arto infortunato sul gradino, dopodiché spostare il peso del corpo su di esso e raddrizzarlo. Quindi tornare alla posizione di partenza.

L'esercizio a casa dovrebbe essere eseguito fino a 3 volte al giorno per mezz'ora. Non sovraccaricare troppo l'attività fisica troppo rapidamente, poiché la condizione potrebbe deteriorarsi.

Se c'è un gonfiore o una leggera sensazione di bruciore al ginocchio, è necessario ridurre il carico o interrompere l'allenamento per un po '.Per eliminare questi sintomi, si dovrebbe applicare una benda di pressione e applicare un raffreddore all'articolazione.

Se il gonfiore non scompare entro 3 giorni, è necessario consultare un medico.

fonte: http://spina-health.ru/artroskopiya-kolennogo-sustava/

Riabilitazione dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio

L'artroscopia dell'articolazione del ginocchio viene eseguita con lesioni al ginocchio, menisco e danni alla cartilagine, dislocazioni della rotula, artrosi, cisti e altre malattie di quest'area.

Questa procedura viene eseguita utilizzando uno strumento endoscopico, come un artroscopio.

Questo dispositivo è dotato di una videocamera che visualizza l'immagine sul monitor di un computer e consente al chirurgo di visualizzare l'area sotto esame a più ingrandimenti.

Dopo aver eseguito un intervento minimamente invasivo, il paziente necessita di un restauro, la cui durata dipende dalla complessità della procedura.

In questo articolo impareremo i metodi dei diversi periodi di riabilitazione dopo l'artroscopia dell'articolazione del ginocchio.

Questa informazione ti aiuterà a evitare errori e puoi rivolgerti al tuo medico.

Periodo di recupero anticipato

Il periodo di recupero precoce dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio non dura a lungo - solo 2-3 giorni.

Dura dal momento del completamento dell'operazione alla rimozione del tubo di drenaggio - circa 2-3 giorni. In questa fase, vengono eseguite le seguenti procedure:

1. Il drenaggio viene rimosso, vengono somministrati farmaci antibatterici e antidolorifici.
2. Una medicazione asettica viene applicata all'area delle incisioni, che sono state eseguite per l'introduzione di un artroscopio.
3. Per garantire l'immobilizzazione e prevenire l'edema dell'articolazione del ginocchio, viene utilizzata una benda speciale o bendaggio elastico.
4. Viene applicato un pacchetto o una bolla con ghiaccio.

Dopo questo, il medico raccomanda al paziente di escludere il carico sull'articolazione del ginocchio. Il paziente deve rispettare il riposo a letto su un letto funzionale, che può assicurare una posizione affidabile della gamba operata.

Il carico sulla gamba quando si cammina dovrebbe essere ridotto con l'aiuto di un'ortesi, che può assicurare un'immobilizzazione affidabile del piede.

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Dopo averlo indossato, il paziente deve usare le stampelle selezionate in base alla sua altezza.

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Il regime dei carichi che possono essere sulla gamba del paziente deve essere rigorosamente dosato in accordo con la testimonianza del medico. Mentre camminano possono sentire un leggero dolore.

Periodo di ripristino delle funzioni

Per riabilitare il paziente, sono prescritte procedure di recupero per assicurare la rimozione di contratture e aderenze.

I carichi sull'articolazione del ginocchio dovrebbero aumentare gradualmente.

Una serie di esercizi mirati a rafforzare i muscoli, viene estesa solo sotto la supervisione di un istruttore in ginnastica curativa, che può determinare la durata necessaria.

Un giorno dopo l'operazione, il piede esegue movimenti rotazionali e leggere rotazioni nella caviglia. Quindi il paziente è raccomandato il seguente complesso:

1. Esercizio per la contrazione muscolare sulla parte posteriore della coscia viene eseguita in posizione supina. Il paziente flette le gambe nelle ginocchia in modo che questa azione non gli faccia male. I talloni devono essere premuti contro il pavimento con la tensione muscolare. Tenere le estremità inferiori in questa posizione sul paziente per 5 secondi. Dopo questo, le gambe vengono portate in posizione orizzontale. Ripetuto 10 volte.
2. Il paziente si gira sull'addome e sotto il piede viene posto un rullo speciale (ad esempio, da un asciugamano arrotolato). Successivamente, il paziente deve raddrizzare al massimo la gamba e premere il rullo con il piede. In esecuzione 10 volte.
3. Il paziente è sul retro. Una gamba sana del paziente si piega al ginocchio e la gamba operata giace orizzontalmente. Ripetuto 10 volte.
4. L'arto nella benda viene raddrizzato, il paziente affatica il gruppo muscolare situato sulla superficie anteriore della coscia. La gamba sale a 30 cm e viene tenuta in peso per 5 secondi. Dopo ciò, il paziente lo abbassa e lo rilassa. In esecuzione 10 volte.
5. Nella posizione supina sul retro, gli arti inferiori del paziente si piegano alle ginocchia. Piedi poggiati sul pavimento, tese i muscoli glutei, tenendoli per 5 secondi. Ripetuto 10 volte.
6. Il paziente si avvicina al muro, girandosi verso di lei e può attaccare con la mano contro il muro. Alza lentamente il suo arto raddrizzato di 45 gradi sopra il pavimento. In questa posizione, lo trattiene per 5 secondi e lo abbassa nella sua posizione originale. In esecuzione 10 volte. Dopodiché, lo stesso si ripete allo stesso modo, ma con il piede rivolto verso l'esterno. Per questo, il paziente dovrebbe cambiare la posizione del suo corpo, girando le spalle al muro.

Tali esercizi vengono eseguiti per 3-7 giorni dopo l'operazione, e quindi al paziente viene raccomandato un altro complesso:

1. Il paziente giace in posizione supina, il rullo è posto sotto il giunto operato. Quindi si sforza le gambe, eseguendo movimenti estensori.
2. Affidandosi al cuscino, il paziente dovrebbe raddrizzare la gamba nel ginocchio e mantenerla in questa posizione per 5 secondi. Dopo questo, la gamba viene abbassata nella sua posizione originale. Ripeti 10 volte.
3. Sdraiato sul dorso del paziente dovrebbe sollevarsi in modo salutare e piegato alla gamba del ginocchio, e operato lentamente inizia a sollevarsi a 45 gradi sopra la superficie orizzontale. Sollevando l'arto ogni 15 cm, dovresti fissarlo in una posizione per 5 secondi. Dopo questo, la gamba scende lentamente.
4. Il paziente sta di fronte alla sedia in modo tale che la sua schiena si trovi a una distanza di 30 cm. Tenendo la schiena con le mani, si ferma sulla gamba operata, e solleva il sano fino alla giusta angolazione e indugia in questa posizione per 5-10 secondi. Dopo che il paziente deve tornare alla posizione di partenza. Ripetuto 10 volte.
5. Eseguito nella stessa posizione, ma l'arto sano è piegato in modo tale da toccare il pavimento quando si accuccia su una gamba dolorante. In esecuzione 10 volte.
6. Viene eseguita su un gradino, la cui altezza è di circa 20 cm. La gamba malata dovrebbe appoggiarsi completamente su di essa. Il corpo si inclina in modo che il suo peso sia completamente trasferito alla gamba dolorante. Dopo questo, il paziente ritorna alla posizione di partenza. Ripetuto 10 volte.
7. Questo esercizio viene eseguito anche sul gradino, ma la gamba operata viene trasferita su di essa in modo tale che il paziente possa fare pieno affidamento su di essa. In esecuzione 10 volte.
8. Per il prossimo esercizio, hai bisogno di 2 sedie, una dovrebbe essere con lo schienale. Il paziente si siede su una sedia e alza la gamba in modo che il piede si trovi sul suo sedile. Sul ginocchio dovrebbe essere messo un sacchetto pieno di sabbia, il cui peso dovrebbe essere di circa 1-2 kg.
9. Viene eseguito sdraiato sulla schiena. Il paziente dovrebbe alzare la gamba e appoggiare il tallone contro il muro. Allo stesso tempo, il suo bacino dovrebbe essere il più vicino possibile al muro. Successivamente, dovrebbe raddrizzare la gamba nell'articolazione del ginocchio prima della comparsa della tensione muscolare sotto il ginocchio. In questa posizione, dovrebbe essere tenuto per 5 minuti. Ripetuto 10 volte.
10. Se la condizione del ginocchio del paziente consente di eseguire un ciclo completo di rotazione dei pedali sulla bicicletta, il medico può raccomandare al paziente un corso di esercizi sulla cyclette. Le lezioni iniziano gradualmente. All'inizio, l'allenamento dura 10 minuti. La modalità pedale del simulatore viene prima impostata al minimo e portata al massimo. Dopo questo, con ogni giorno che passa la durata della rotazione può essere aumentata di 1 minuto e viene portata a 20 minuti.
11. Questo esercizio viene eseguito 2 settimane dopo l'operazione sul tapis roulant. Inizialmente, il paziente è raccomandato un allenamento di 10 minuti. Inoltre la loro durata aumenta. Inoltre, a seconda della salute generale del paziente, il medico consiglia di aumentare la velocità di camminata.

Dopo la fine dell'artroscopia dell'articolazione del ginocchio, il paziente deve regolare la sua attività fisica in accordo con le raccomandazioni del medico. Gli atleti professionisti dovrebbero rinunciare alla formazione per il periodo necessario per il completo ripristino delle strutture articolari.

Terapia farmacologica

In qualsiasi fase della riabilitazione, il paziente deve assumere condroprotettori - farmaci che migliorano il metabolismo nella cartilagine articolare.

Il periodo di riabilitazione è completato con l'assunzione di farmaci:

Il corso di prendere i mezzi sopra descritti dipende non solo dalla condizione dell'articolazione del ginocchio, ma anche dal benessere generale del paziente.

dietoterapia

Dopo il trattamento della patologia dell'articolazione del ginocchio, associata a danno cartilagineo, il paziente deve seguire una dieta mirata al rafforzamento di questi tessuti. La dieta quotidiana comprende alimenti ricchi di proteine, zolfo, selenio e acidi grassi omega-3.

I seguenti alimenti e piatti dovrebbero essere inclusi nel menu del paziente:

• ricotta;
• prodotti a base di latte fermentato;
• latte evaporato;
• formaggi;
• tuorlo d'uovo;
• miele;
• uvetta, albicocche secche e prugne secche;
• alghe;
• cozze, gamberetti e altri frutti di mare;
• brodi;
• gelatinizzato, freddo;
• alghe;
• gelatina di frutta, composte, bevande alla frutta, marmellate;
• acqua minerale.

A quale dottore applicare

Per il corso di riabilitazione dopo artroscopia del ginocchio, il paziente deve consultare un ortopedico o specialista della riabilitazione. Se necessario, il medico può indirizzare il paziente a un consulto con un nutrizionista per risolvere i problemi con l'eccesso di peso.

Sulla riabilitazione dopo artroscopia dell'articolazione del ginocchio in video utili:

Riabilitazione: artroscopia dell'articolazione del ginocchio. Parte 1. Riabilitazione: artroscopia dell'articolazione del ginocchio. Riabilitazione: artroscopia dell'articolazione del ginocchio. Parte 2.

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fonte: https://myfamilydoctor.ru/reabilitaciya-posle-artroskopii-kolennogo-sustava/