Il dolore alle gambe e ai glutei si chiama sciatica. È associato a osteocondrosi cronica o ernia intervertebrale. Il materiale esamina i principali sintomi, gli esercizi e il trattamento del nervo sciatico in casa, che contribuirà a far fronte alla patologia.
- I sintomi della malattia
- È affetto da iniezione del nervo sciatico - sintomi
- I sintomi della gravidanza pizzicata
- Trattamento domiciliare
- Ginnastica per il trattamento
- Quali rimedi popolari aiuteranno
- crauti
- Preparare le foglie di fagioli
- Decotto di foglie di pioppo
- Infuso di calendula
- Cera naturale
- Bagni riscaldanti
- Trattamento farmacologico
- unguenti
- iniezioni
Come fare esercizi con un pizzico di nervo sciatico Pizzico del nervo sciatico durante la gravidanza - trattamento Scopri quali iniezioni sono fatte con un pizzico di nervo sciatico Pizzico del nervo sciatico durante la gravidanza - trattamento Neuropatia del nervo facciale - sintomi e trattamento
I sintomi della malattia
I principali sintomi di pizzicamento che portano alla sua infiammazione: il nervo sciatico fa male, i sintomi possono anche essere:
- la sindrome del dolore nel sedere diventa più forte, se si sta in piedi o seduti per un lungo periodo senza cambiare la posizione;
- bruciore e formicolio nei glutei, ai piedi;
- i muscoli sono tesi, si avverte debolezza, può esserci una sensazione di intorpidimento;
- quando si cammina o altri movimenti con il piede, c'è un forte dolore penetrante;
- inizialmente il dolore si sente spesso solo nella parte bassa della schiena, ma gradualmente passa nel gluteo, e attraverso di esso viene trasmesso all'anca, quindi al piede.
Se il nervo sciatico viene toccato con una puntura, le conseguenze per una persona possono essere espresse in tali sintomi:
- una persona può iniziare a zoppicare. A causa del forte dolore, il corpo, quando si muove, si allontana nella direzione in cui il dolore è assente;
- Sul lato del corpo, dove c'è un pizzico, la sensibilità può essere persa. In alcuni casi, la sensibilità di questa parte del corpo non diminuisce, ma aumenta;
- probabilmente un aumento generale della temperatura corporea, ma solo sullo sfondo di altri sintomi.
Vale la pena notare che questi sintomi possono essere osservati quando il nervo viene catturato sia nelle donne che negli uomini.
È affetto da iniezione del nervo sciatico - sintomi
Se il nervo sciatico viene toccato con una puntura, allora il dolore unilaterale nel gluteo, nella parte bassa della schiena e nella gamba, può anche verificarsi con formicolio e intorpidimento. Il processo infiammatorio si manifesta in diverse versioni, questo è influenzato dal grado di danneggiamento del sito. I disturbi clinici possono essere espressi in diverse forme. E trascinandoci per molto tempo.
Importante!Il medico solleciterà il trattamento corretto se il nervo tocca il nervo. In questo caso, non automedicare.
I sintomi della gravidanza pizzicata
I principali segni di pizzicamento si manifestano in sensazioni dolorose quando si cammina, quando una donna è in piedi, nella zona della vita inizia a sparare, i dolori possono interferire con la seduta e il sonno. Questi sintomi influenzano negativamente non solo la condizione fisica della futura madre, ma anche quella psicologica.
Importante!Ci sono lamentele di donne partorienti che hanno toccato il nervo sciatico con taglio cesareo. Indirizzamento al medico curante!
Trattamento domiciliare
Il processo di trattamento domiciliare di un pizzico è lungo, richiede pazienza nel soddisfare tutte le prescrizioni e l'attenzione alla propria salute. I principali metodi di trattamento comprendono il massaggio, l'uso di unguenti speciali, la fisioterapia (riscaldamento efficace della zona interessata con luce rossa).
Il massaggio deve essere eseguito da uno specialista, almeno 30 minuti ogni giorno o ogni altro giorno. Se passi il necessario corso di massaggio terapeutico non funziona, puoi mettere vasi asciutti.
Importante!Se il dolore è grave, allora i bagni caldi li aiuteranno. Devono essere presi due volte durante il giorno.
Cosa è importante osservare, se il nervo sedativo ha toccato una puntura, come trattare a casa:
- cerca di non sederti più di due ore di seguito;
- mettere i piedi quando si cammina esattamente;
- Mantieni la schiena dritta, fai attenzione costantemente in modo che non ci sia abbassamento;
- ginocchia per abbassarsi;
- Di notte, la schiena dovrebbe riposare, il che significa che hai bisogno di dormire al tuo fianco, piegando le ginocchia;
- sbarazzarsi di chili in più;
- mangiare cibi ricchi di vitamine del gruppo B;
- rifiutare di indossare costantemente scarpe con i tacchi alti.
Ginnastica per il trattamento
Considerando i sintomi, gli esercizi e il trattamento del nervo sciatico a casa, è necessario prestare attenzione alla ginnastica terapeutica. Particolare enfasi è posta sugli esercizi di stretching per la zona sciatica, che consente ai muscoli che circondano il nervo sciatico di rilassarsi.
Quali esercizi si consiglia di eseguire:
- In posizione supina sul retro, afferrare il ginocchio con le mani, sollevarlo. Traslazione alla spalla di fronte e soffermarsi per qualche secondo. Abbassa la gamba e ripeti la stessa azione con la seconda tappa.
- Sdraiato sulla schiena, piegare le ginocchia, appoggiando i piedi sul pavimento. Le mani si incrociano sul petto e sollevano il tronco in modo che le spalle si staccino dal pavimento. Ripeti 15 volte di seguito, cerca di non riposare.
- Esercizi adatti per allungare le gambe, che sono fatti in posizione prona.
Quali rimedi popolari aiuteranno
Anestetizzare il nervo a casa può essere con l'aiuto di rimedi popolari. Diamo le ricette più efficaci.
crauti
Ai vecchi tempi, il pizzico del nervo sciatico era trattato con cavoli. È un prodotto estremamente utile che crea condizioni favorevoli nell'intestino per lo sviluppo di batteri benefici. Aiuterà anche un alto contenuto di acido lattico nei crauti.
Preparare le foglie di fagioli
Vengono usate foglie pelate di fagiolini, come foglie di tè per il tè. Questo farmaco ha un buon effetto diuretico.
Decotto di foglie di pioppo
Preparare in 1 litro di acqua bollente una grande cucchiaiata di foglie di pioppo. Per bere il brodo per quattro volte durante il giorno, è meglio farlo prima di mangiare.
Infuso di calendula
Durante il giorno è necessario bere 250 g di infuso. Un cucchiaio è preparato in un bicchiere di acqua bollente. Quindi far bollire per altri 5 minuti e filtrare. Bere per due pasti, ogni volta prima del pasto principale.
Cera naturale
Se la cera d'api naturale si scioglie, nel trattamento a casa può essere utilizzata per le compresse. In primo luogo, si consiglia di strofinare il punto dolente, e quindi applicare una cera calda su di esso, distribuendolo uniformemente su tutta la superficie. Quindi, avvolgere una sciarpa calda e lasciare fino a quando la cera è completamente fresca.
Bagni riscaldanti
Macinare la radice di rafano e arrotolare diversi strati di garza. Quindi abbassare la garza nell'acqua per i bagni. Puoi preparare un chilo di germogli di pino in tre litri di acqua, filtrare e versare in un bagno. Fare il bagno ogni giorno per 10 giorni prima di coricarsi.
Trattamento farmacologico
Per curare un nervo sedativo con la preghiera o la cospirazione non è possibile, si trascinerà solo il tempo e si può aggravare la situazione. Per il trattamento, utilizzare i farmaci tradizionali: unguenti, iniezioni.
unguenti
Quali unguenti aiuteranno a trattare un nervo bloccato:
- "Finalgon". Utilizzare per sfregare aree problematiche. Allevia il dolore, ha effetto anti-infiammatorio;
- "Viprosal". Come parte del rimedio c'è un veleno d'api. Applicare su un'area preriscaldata per alleviare il dolore;
- "Betalgon". Oltre a un effetto anestetico, questo unguento migliora l'afflusso di sangue alla pelle nell'area problematica;
- "Karmolis". Il farmaco, creato sulla base di componenti vegetali. La composizione contiene mentolo e menta, vite di magnolia cinese, chiodi di garofano, olio di anice e timo. Ha un meraviglioso effetto analgesico.
iniezioni
Per curare il nervo infiammato, utilizzare farmaci con proprietà anti-infiammatorie. Alcuni di questi possono essere acquistati in farmacia:
- aspirina;
- ibuprofene;
- ketoprofene;
- Naproxen.
I medicinali hanno controindicazioni ed effetti collaterali, non è necessario applicare in modo indipendente, non fare molto danno alla salute.
Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, sono utilizzati non solo verso l'interno, ma anche per via intramuscolare, come iniezioni.
Questa è l'informazione minima necessaria che è necessario conoscere a proposito dei sintomi, degli esercizi e del trattamento del nervo sciatico a casa. Prima dell'inizio del trattamento domiciliare sarà necessario seguire un corso di consultazione dettagliato con uno specialista. Solo un simile approccio integrato aiuterà in breve tempo a liberarsi dalla patologia.