Quanto velocemente per curare un raffreddore!? l'acqua dritta dal naso e il naso è posato! può essere fermato o almeno ridotto?
risposte:
Elia Khabieva
Sono trattato così, prova, mi aiuta sempre. Sepolto nel naso di succo di cipolla con l'olio di semi di girasole (se il colpo sarà quasi nessuna) - sarà addensare un po 'd'acqua dal naso al mattino, poi varish le uova e calde attraverso un asciugamano in più strati riscaldano il ponte del naso (dal lato della fronte e sui lati), mentre si raffreddano le uova, si rimuove uno strato asciugamani. Poi bevi "Teraflu" o "Coldrex" - quello che ti piace di più. Poi, se lo stomaco è sano, allora preparati a mangiare come una gelatina, ma con rafano e mostarda almeno un pezzo: si romperà la soffocanza. Quindi sdraiati sotto una coperta calda con un buon libro (o guarda la TV, o addirittura dormi), e ogni ora e mezza bevi tè caldo o composta o qualsiasi cosa ti piaccia. Al mattino puoi vivere e andare a lavorare.
A tutti, Preved!
freddo se le cure passano per 7 giorni, se non trattate - per una settimana
Cooking.
Mi piace otrivina e xilene con desametasone - una volta al giorno, basta
guppy
prova a passare attraverso il naso acqua salata.. ancora succo di cipolla. 1 goccia di succo di frutta a , cucchiaino d'acqua bollita. bene, e più farmaci dalla farmacia)
Anastasia
Attraverso il lustrino dell'aglio, poi in una benda e annodare il naso per la notte.
C'è un ottimo spray TIZIN XILO (lei probyvala)
Alya
"Tsipromed"
Lilushka
Se rimedi popolari, carote o cipolle succo: con acqua e seppellire nel naso per 1-2 gocce. (ci sarà un forte starnuto), se un naso sensibile, allora puoi allevare :.
asterisco
sul cuscino di qualsiasi dito ci sono tali mulinelli della foto: massaggia la tua matita o qualcosa del genere e poi goditi il tuo respiro !!!
ANET
Saldati due uova, poi O fazzoletto POLOLZHI in un asciugamano e tenerli sul naso per 10-15 minuti, tutti passano naso che cola.
Mikhail Hlyostov
Non succede allo stesso tempo.
O scorre o viene deposto.
Nel secondo caso - strofinare le ali del balsamo al naso "Dr. Mamma massaggia le ossa
Lo stesso Napindosov
Cottura a vapore per 10 minuti. piedi con senape, 100 gr. vodka con pepe (rosso) dentro e dormire - è sano al mattino.
Julia Ivanova
seppellire nel naso il succo della pianta "Kalanchoe anche se si gonfia bene, ma il naso che cola passa molto velocemente
Anele
inalazione con soda... e olio di abete
Catherine
Bene, prima devi lavarti il naso, hai bisogno di:
1) prendere, h. l di soda e sale, diluire, un bicchiere di acqua tiepida e poi inalare con un naso e soffiare subito il naso.
2) La prima flebo Navtizin solo leggermente e non gocciola su molti ogni giorno crea dipendenza!, Quando il naso a goccia respira Protorgol egli tratta anche sinusite, protorgol molto raramente comune, ma possibile acquistare da noi a Novokuznetsk, costa circa rubley7-10.No se avete in città, egli non è in vendita Comprare collirio sulfatsil di sodio o di un altro Albutsit. Anche lui tratta bene. Se siete allergichekaya reazione kupiteSanorin bambini contro le allergie per 3-5 minuti elimina questa reazione e l'acqua si ferma ruscello che scorre su se stesso ha vissuto. .
Ancora buone gocce di Aqua Maris, è venduto in tutte le farmacie. NON PREVENIRE E NEMICO !!!
Tatyana Ermak
2 compresse mummia sgomberate dal mattino a stomaco vuoto, dovrebbero aiutare o assistere il secondo terzo giorno, ma bere un drink anche giorni 10
wais
Rinite o rinite - infiammazione della mucosa nasale. Rinite può essere sia una malattia indipendente, oppure un sintomo di molte malattie infettive e allergiche. Presenza rinite promuove surraffreddamento.
Ci sono alcune buone ricette popolari per combattere il raffreddore comune:
1) Mescolare 1 cucchiaio di succo di carota fresca e 1 cucchiaio di olio vegetale (girasole o di oliva), che pre-cotta in un bagno d'acqua. Aggiungere al mix 1-3 gocce di succo di aglio. La miscela viene preparata ogni giorno. Instillare poche gocce in ogni narice 3-4 volte al giorno.
2) Bollito o fresco succo di barbabietola instillato nel naso di poche gocce 4-5 volte al giorno o per lavare il naso 2-3 volte al giorno, un decotto di barbabietole. Per il brodo, si può aggiungere il miele. Aiuto batuffolo di cotone imbevuto di succo di barbabietola, che viene inserito nel naso 3-4 volte al giorno.
3) Mescolare parti uguali di succo di Kalanchoe e miele. Bere con estratto di melissa o erba di San Giovanni - un allevia perfettamente congestione nasale.
4) Bury succo di aloe, 3-5 gocce in ogni narice 4-5 volte al giorno, con la testa gettata all'indietro e massaggiando con instillazione delle ali del naso.
5) Mescolare 2 parti di miele e 1 parte di olio di menta piperita (venduto in farmacia). Lubrificare la mucosa nasale.
6) Mescolare le cipolle, purè a sangue in un rapporto di: miele. Prendere il composto di cipolla e miele di 1 cucchiaino 3-4 volte al giorno per 30 minuti prima di mangiare. La miscela sarà più efficace se si utilizza il succo di cipolla invece di pappa.
7) Grattugiare le barbabietole su una grattugia fine e spremere il succo. Lascia per un giorno in un luogo caldo. Leggermente succo fermentato instillato nel naso di 3-4 gocce 3 volte al giorno.
8) mezzi eccellenti di un raffreddore - pediluvio caldo con polvere di senape (1 cucchiaio senape 7-8l. acqua) e bicarbonato di sodio e il sale.
9) Versare 6 cucchiai di erba secca bardana (disponibile in farmacia) 1l. acqua, bollire 3 minuti. Infondere, avvolto, 4 ore e filtrare. Utilizzare sotto forma di calore per l'irrigazione della cavità nasale con un forte raffreddore.
10) della miscela in proporzioni uguali e olio succo Kalanchoe sigillante (venduto in farmacia). Lubrificare i passaggi nasali con questa miscela più volte al giorno. Ben combinato con l'inalazione di decotto di iperico.
11) polpa grattugiato cipolla, versare un bicchiere di olio vegetale caldo. Insistere, avvolto, 6-8 ore, ceppo. Questo olio è stato trattato con la mucosa nasale con un brutto raffreddore.
12) Versare 50g. gemme di pino acqua fredda, coprire e portare ad ebollizione e lasciate cuocere per 10 minuti. Strain. Bere con una forte testa fredda 5-6 volte al giorno con miele o marmellata.
13) Versare 10g. schiacciato germogli di pioppo nero 1 tazza di acqua bollente. Insistere 15 minuti e filtrare. Bere, tazza 3 volte al giorno.
14) Versare 1 cucchiaio di menta piperita alle erbe, l. acqua bollente, di insistere, avvolto, 1 ora e drenare. Prendiamo, tazza di infuso caldo, addolcito con il miele. lavare anche questa infusione naso.
pirati
CI SONO ECCEZIONALI CAPRINE-STOP "CHIAMATO. Ma trattano molto bene.
Irishka Super!
So come curare un raffreddore una volta per tutte. Che non ero bloccato "per la pubblicità" - risponderò a tutti personalmente.
Inga
può essere ridotto in primo luogo, gocce vasocostrittive - nazole, nazivina, galazolina. In secondo luogo, compresse di antistaminico. Molto buono - = antigrippin effervescente. Nel peggiore dei casi, suprastin o difenidramina. Immediatamente diventerà più facile.
Kirill Chesnokov
NEPHIG CHIPSYA LACE LIVING!
Come fermare il naso che cola?
risposte:
Anna Bells
tieni i piedi caldi, respira la pentola con le patate bollenti, puoi ancora provare le banane calde. alcuni aiuti.
Psevdonimka
E i tamponi di cotone hanno provato
alexxx
In realtà, niente di niente. Puoi solo alleviare la sofferenza di diversi farmaci. A loro non dispiace dire: se tratti un raffreddore, allora passerà per una settimana, e se non guarisci, allora in 7 giorni.
Vasily Anoshko
Riscaldare, con uova, sale, sabbia, anche con il ferro.
Olga l'orto
Prendi la foglia del fiore Kalanchoe, spremi il succo e gocciola. L'effetto è fantastico, 25 volte lo starnuto e tutto il moccio volerà. Provato! A volte tutta la famiglia gocciola e gareggia, chi starnutisce di più, la risata ne vale la pena! Per questo scopo, 3-4 piante crescono sempre in casa. Si dice che la pianta circolare sia considerata curativa, ma abbiamo un pinniped (viviparo) e aiuta perfettamente. E non solo dal comune raffreddore, ma anche dall'esterno.
Lilia Belyaeva
Senape secca in nosochki da versare, calzini da mettere sulle gambe e così via, è possibile e per la notte. Controllato su me stesso e su mia figlia - ha aiutato!
Parallelo Gramm
Il farmaco Koldakt Fly + aiuta per 12-24 ore a sbarazzarsi del naso chiuso e dell'abbondante scarico dei... (Questo è in aggiunta ad altri. metodi di trattamento)
wais
Rinite o rinite - infiammazione della mucosa nasale. Rinite può essere sia una malattia indipendente, oppure un sintomo di molte malattie infettive e allergiche. Presenza rinite promuove surraffreddamento.
Ci sono alcune buone ricette popolari per combattere il raffreddore comune:
1) Mescolare 1 cucchiaio di succo di carota fresca e 1 cucchiaio di olio vegetale (girasole o di oliva), che pre-cotta in un bagno d'acqua. Aggiungere al mix 1-3 gocce di succo di aglio. La miscela viene preparata ogni giorno. Instillare poche gocce in ogni narice 3-4 volte al giorno.
2) Bollito o fresco succo di barbabietola instillato nel naso di poche gocce 4-5 volte al giorno o per lavare il naso 2-3 volte al giorno, un decotto di barbabietole. Per il brodo, si può aggiungere il miele. Aiuto batuffolo di cotone imbevuto di succo di barbabietola, che viene inserito nel naso 3-4 volte al giorno.
3) Mescolare parti uguali di succo di Kalanchoe e miele. Bere con estratto di melissa o erba di San Giovanni - un allevia perfettamente congestione nasale.
4) Bury succo di aloe, 3-5 gocce in ogni narice 4-5 volte al giorno, con la testa gettata all'indietro e massaggiando con instillazione delle ali del naso.
5) Mescolare 2 parti di miele e 1 parte di olio di menta piperita (venduto in farmacia). Lubrificare la mucosa nasale.
6) Mescolare le cipolle, purè a sangue in un rapporto di: miele. Prendere il composto di cipolla e miele di 1 cucchiaino 3-4 volte al giorno per 30 minuti prima di mangiare. La miscela sarà più efficace se si utilizza il succo di cipolla invece di pappa.
7) Grattugiare le barbabietole su una grattugia fine e spremere il succo. Lascia per un giorno in un luogo caldo. Leggermente succo fermentato instillato nel naso di 3-4 gocce 3 volte al giorno.
8) mezzi eccellenti di un raffreddore - pediluvio caldo con polvere di senape (1 cucchiaio senape 7-8l. acqua) e bicarbonato di sodio e il sale.
9) Versare 6 cucchiai di erba secca bardana (disponibile in farmacia) 1l. acqua, bollire 3 minuti. Infondere, avvolto, 4 ore e filtrare. Utilizzare sotto forma di calore per l'irrigazione della cavità nasale con un forte raffreddore.
10) della miscela in proporzioni uguali e olio succo Kalanchoe sigillante (venduto in farmacia). Lubrificare i passaggi nasali con questa miscela più volte al giorno. Ben combinato con l'inalazione di decotto di iperico.
11) polpa grattugiato cipolla, versare un bicchiere di olio vegetale caldo. Insistere, avvolto, 6-8 ore, ceppo. Questo olio è stato trattato con la mucosa nasale con un brutto raffreddore.
12) Versare 50g. gemme di pino acqua fredda, coprire e portare ad ebollizione e lasciate cuocere per 10 minuti. Strain. Bere con una forte testa fredda 5-6 volte al giorno con miele o marmellata.
13) Versare 10g. schiacciato germogli di pioppo nero 1 tazza di acqua bollente. Insistere 15 minuti e filtrare. Bere, tazza 3 volte al giorno.
14) Versare 1 cucchiaio di menta piperita alle erbe, l. acqua bollente, di insistere, avvolto, 1 ora e drenare. Prendiamo, tazza di infuso caldo, addolcito con il miele. lavare anche questa infusione naso.
15) Prendere 4 parti di succo di aloe, 2 parti di pappa dai fianchi, 2 parti di miele mescolate in proporzioni uguali con grasso interno di maiale, 1 parte di olio di eucalipto. Mescolare accuratamente Tamponi inumiditi con una miscela vengono inseriti in ciascuna narice alternativamente per 15 minuti.
16) Mescolare in uguali proporzioni miele e olio ibernato. Lubrificare la mucosa del naso con un tampone di cotone durante il giorno e prima di coricarsi.
17) Mescolare 1 cucchiaio di olio ibernante con la stessa quantità di vaselina. Entra con un tampone in ogni passaggio nasale.
18) Versare 1 cucchiaino di erba del prato 1 tazza di acqua bollente, insistere 1 ora e filtrare. Seppellire il naso o disegnare nel naso con un forte raffreddore.
19) Aggiungi 10gr. erbe testa nera (vendute nelle farmacie) 1 bicchiere di vodka. Insistere un giorno. Seppellire 2-3 gocce in ciascuna narice 3-4 volte al giorno.
Olesya Drozdova
Non fermare nulla.
È necessario mentire e bere bevande alla frutta, il tè non è caldo.
È buono bere questa bevanda: cipolla, aglio, limone, miele - tutti insieme. Credimi, non è così disgustoso come sembra!
Le gocce non si lasciano trasportare, solo che le erbe sono buone.
Soffri un paio di giorni. Buona fortuna!
. Cupcakes.
soffiarsi il naso!
Metodi di rapido trattamento del comune raffreddore
Ognuno di noi probabilmente, almeno una volta nella vita, si imbatte in una situazione in cui non si può essere ammalati in nessun caso, ma inaspettatamente il naso inizia a sudare e dopo poche ore diventa impossibile respirare normalmente e non usare ogni minuto scialli. Per aiutare te stesso ei tuoi cari che non prendono freddo in tempo, devi sapere come curare rapidamente un naso che cola a casa, se puoi passare solo 1 giorno o 1 notte di trattamento.Cos'è un raffreddore?
Rinite o rinite è un'infiammazione della mucosa nasale che può verificarsi come una malattia indipendente o essere uno dei sintomi di un raffreddore, ARVI e altri infettivi malattie. In ogni caso, i sintomi della rinite sono abbastanza facilmente riconoscibili - l'ostruzione delle vie nasali impedisce di respirare normalmente, appare un'abbondante secrezione nasale e il naso diventa rosso e gonfio. Inoltre, il comune raffreddore è spesso accompagnato da mal di testa, lacrimazione e una forte diminuzione dell'olfatto.
Per trovare la risposta alla domanda: quanto velocemente eliminare il comune raffreddore, è necessario conoscere le ragioni del suo aspetto e dei processi che si verificano in questo momento nella cavità nasale.
Il naso che cola si verifica quando agenti infettivi o allergeni entrano nei passaggi nasali, a causa dell'infiammazione, la membrana mucosa si gonfia, intasamento dei passaggi nasali e inizia la produzione attiva del muco, con l'aiuto del quale il corpo cerca di "pulire" il naso, rimuovendolo germi.
Molto spesso, la rinite si sviluppa a causa dell'ipotermia o di altri fattori avversi che si indeboliscono sistema immunitario del corpo, anche il comune raffreddore può diventare il primo segno di un'infezione da "uptake" - virale o batterica. Raramente la congestione nasale e la secrezione nasale permanente sono un segno di una reazione allergica e sorgono in risposta all'interazione del corpo con l'allergene.
Trattamento rapido del comune raffreddore a casa
La regola più importante per coloro che vogliono sapere come curare rapidamente un naso che cola a casa e preferibilmente per 1 giorno è iniziare il trattamento ai primi segni della malattia.La maggior parte delle persone preferisce ignorare i primi sintomi della malattia, sperando che il lieve disturbo, la perdita di muco magra e una piccola congestione nasale presto scompaiano a volte, se il sistema immunitario di una persona è abbastanza forte, così succede, ma più spesso l'infezione riesce a diffondersi nel corpo e curare rapidamente la rinite diventa molto più difficile.
Pertanto, se si desidera curare rapidamente un naso che cola a casa e per 1 giorno, iniziare immediatamente la terapia attiva, come si sente un disturbo o una sensazione nel naso e nella gola.
Trattamento preventivo
Se una persona si è bagnata i piedi, si è fermata nel vento freddo o è caduta sotto la pioggia autunnale, la probabilità di accadimento il freddo è quasi dell'85% e, per prevenire il possibile sviluppo della malattia, è necessario prendere immediatamente misure:
- appena possibile rimuovi vestiti bagnati o calze e scarpe e mettile su asciutto e pulito;
- fare un bagno caldo o una doccia a contrasto;
- bere tè caldo con lamponi o limone e miele, è anche utile preparare un brodo caldo per il paziente rosa canina, mirtilli o mirtilli rossi, aiuta e riscalda il latte con il miele o qualsiasi altro riscaldamento bevande;
- indossare calze con senape secca o solo calze calde di lana e andare a dormire;
- se non ci sono controindicazioni - immergere i piedi in acqua calda con sale;
- risciacquare la cavità nasale con una soluzione salina debole, Aquamaris, soluzione salina o qualsiasi soluzione antisettica di furacilina, decotto di camomilla e altre erbe;
- vai a letto, bevendo tè caldo per la notte, indossando calze di lana e nascondendo una coperta molto calda - lo scopo principale di questo trattamento è quello di sudare il più possibile.
Trattamento di un raffreddore in casa
Se non riesci a fermare il naso che cola in tempo, puoi provare a risolvere il problema di come sbarazzarti rapidamente di un raffreddore in casa in due modi:
- Utilizzare attivamente tutti i tipi di spray, gocce e inalazioni - con l'uso di tutti i medicinali necessari consultare il proprio medico e leggere attentamente le istruzioni, prestando particolare attenzione alle controindicazioni e al metodo applicazione.
- Per curare un raffreddore con l'aiuto di provati rimedi popolari, che promettono di sbarazzarsi del naso chiuso per 1 giorno senza l'uso di farmaci.
Trattamento del comune raffreddore con farmaci
Chi ha deciso di imparare a curare rapidamente un raffreddore con l'aiuto di prodotti farmaceutici, è necessario sapere: la maggior parte delle gocce e degli spray vasocostrittori non curano la rinite, sono solo in grado di attutire i sintomi della malattia, ma è anche necessario un trattamento complesso per liberarsi di infezione.Cura rapidamente un naso che cola entro 1 giorno utilizzando:
- fondi sosudosuzhivayuschih: utilizzare qualsiasi goccia nel naso - naftiazina, galazolina, pinosol, sanorin - tutti questi farmaci restringono i vasi della mucosa guscio, a causa del quale l'edema e il muco sono ridotti, non è raccomandato l'uso più frequente 4-5 volte al giorno e non più di 3 giorni consecutivi;
- Puoi anche usare droghe come protargol o Sinuforte o Sinupret - con un effetto complesso sulla mucosa nasale;
- rimuovere un forte gonfiore e restaurare il respiro aiuta gli agenti antiallergici - klaritin, loratadine, fenkarol, suprastin e così via.
Trattamento di un comune raffreddore a casa per 1 giorno
Per liberarsi del comune raffreddore con l'aiuto di ricette della medicina tradizionale per 1 giorno, devi provare ad applicare diversi fondi contemporaneamente:
- lavare il naso - aiuta a sbarazzarsi di muco e pulire passaggi nasali da batteri e virus - deve necessariamente diventare l'inizio del trattamento in ogni caso per il lavaggio è possibile utilizzare una soluzione salina debole, vari mezzi: Acquamarina, Aqualor, Dauphin e altri a base di acqua salata, una soluzione di furacilina, brodo di camomilla e così via. ulteriormente;
- Inalazione - pulire la cavità nasale, riscaldarla e ridurre gonfiore e infiammazione - per l'inalazione, è possibile utilizzare un decotto di qualsiasi erba curativa, olio aromatico (poche gocce per 1 litro di acqua bollente) o un decotto patate;
- cipolla e aglio - tritare finemente la cipolla e qualche spicchio d'aglio, respirare a coppie per 10-15 minuti pochi una volta al giorno - i phytoncides hanno proprietà antibatteriche e antisettiche, disinfettando in modo affidabile il nasale cavità;
- l'inalazione delle fragranze crude di rafano o l'uso di esso nel cibo è altrettanto buona;
- Prima di andare a letto, fai un pediluvio con senape o metti calzini con senape secca e vai a dormire, se il paziente ha successo applicherà diversi metodi da quanto sopra, è quasi certo che il mattino dopo si sveglierà sano, dimenticando l'inizio la malattia.
ingalin.ru
Fortemente fluente dal naso, dimmi come fermare il naso che cola?
risposte:
Oleg Artemenko
Warm up. Fai bollire l'acqua, metti un asciugamano e respiri con attenzione in modo da non bruciarti.
Vera Rybakova
Per un bicchiere di acqua tiepida, 2 cucchiaini di sale. Sdraiati sul fianco e versati in una delle narici con l'aiuto di una piccola teiera (o clistere o siringa). A poco a poco l'acqua si riverserà.
Capisco che suona primitivo, MA MOLTO EFFICACE!!! Quando ho il raffreddore, questo è l'unico modo in cui sono salvato.
Salute a te!
elettroshock
Doccia calda per la notte e sotto la coperta. Mi aiuta sempre. Da qualsiasi freddo ...
elena nazarova
Dolphin 2-3 volte al giorno per lavarti il naso: aiuta molto
Tatiana
La soluzione salina viene iniettata alternativamente nei seni nasali sotto pressione (una siringa senza ago). La soluzione per rendere forte, sarà così spiacevole, ma di solito passa il naso che cola.
T & amp;
Lascia che fluisca, questa membrana mucosa cerca di aiutare il corpo ad uscire da microbi e virus. se chiudi la valvola prima del tempo - l'infezione scende sempre più in profondità - inserisci le orecchie, bronchi. E nessun grigio in ogni caso. Bere Suprastin e gocciolare Adrianol, che non mettere un naso e non tirare un moccio. Domani sarà tutto finito, al krajnyak per bere la notte un teraflju
Come fermare il moccio nello stream di un bambino?
domanda:
Buon pomeriggio, caro dottore! Il mio nome è Amore, sono una giovane madre. La mia bambina ha preso un raffreddore, un moccio liquido, asciugandosi costantemente il naso, già la pelle arrossata intorno a lui, fa male. Dimmi, come fermare il moccio nel flusso di un bambino?
rispondere:
Ciao, amore! Un naso che cola indica una potente lotta del corpo con i batteri. Se non pratichi un trattamento attivo, in un paio di giorni la fase iniziale passerà in un naso che cola più forte. Ma se si inizia immediatamente il trattamento, si possono evitare conseguenze spiacevoli. L'esperienza mostra che è possibile interrompere un moccio da un flusso in un bambino per un giorno, al massimo due. La cosa principale è agire rapidamente.
Naturalmente, ci sono molti modi per trattare e fermare un moccio da un flusso in un bambino. In qualsiasi farmacia è possibile trovare le gocce appropriate, ad esempio "Protargol "Pinosol" o "Nazol-baby". Hanno un buon effetto disinfettante e, come è noto, più velocemente tutti i batteri vengono eliminati, più velocemente si arresta il naso che cola. Ma per i bambini, ti consiglio sempre di dare la preferenza ai rimedi popolari che sono più parsimoniosi.
Quanto velocemente fermare un naso che cola in un bambino? Bene aiuta in questi casi, lavare il naso con un decotto di camomilla o acqua leggermente salata. Tali soluzioni competono bene con i batteri e allo stesso tempo non sovrastano la mucosa.
Inoltre, l'olio essenziale deterge l'olio essenziale delle vie respiratorie della salvia - con esso anche le gocce. Per fare questo, aggiungere 5 grammi di olio di salvia a 30 grammi di olio vegetale convenzionale e riscaldare la miscela a temperatura corporea. Quindi, gocciolare un paio di gocce in ogni narice.
Sage - questo è un ottimo antisettico delicato, ideale per il trattamento di raffreddori nei bambini. Scegli il metodo adatto al tuo caso e usalo 3-4 volte al giorno.
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