Osso sull'alluce: trattamento a casa

Le belle gambe snelle in scarpe con i tacchi alti, ovviamente, sembrano molto impressionanti, ma molte donne tali scarpe minacciano l'aspetto della deformazione delle articolazioni sugli alluci. Tali ossa portano ad un cambiamento nella posizione del pollice e nella sporgenza esterna dell'articolazione.

Se contattate gli ossicini sui pollici con l'ortopedico, diagnosticherà "deformità in valgo del piede". Lo sviluppo di tale patologia è tipico per le donne, perché a causa delle peculiarità del loro organismo, il legamento dei piedi nella bella metà dell'umanità è debole e questo colpisce quando si indossano scarpe con i tacchi.

In questo articolo, considereremo tutti gli aspetti del trattamento delle ossa sull'alluce a casa usando vari mezzi.

motivi

Questo problema colpisce principalmente il gentil sesso, mentre negli uomini i legamenti sono molto più forti, e tale deformazione del piede è possibile solo a seguito di un infortunio. L'essenza di questo problema consiste nel protrudere la testa dell'articolazione (le ossa) dell'alluce. In questo caso, il pollice si inclina di lato e spesso si sovrappone anche al dito adiacente sulla gamba.

Le cause della curvatura in valgoe un osso appare sulla gamba:

• predisposizione genetica;
• l'osteoporosi;
• disturbi endocrini (diabete, obesità).

Ma per deformare il pollicefattori provocatori:

• scarpe erroneamente selezionate, ad es. stretto, non in dimensioni;
• L'artrite reumatoide è anche in grado di innescare una predisposizione genetica;
• traumi ai piedi che interrompono l'integrità dell'apparato legamentoso;
• carichi professionali;
• eccesso di peso

L'eziologia di questa malattia ortopedica iniziò a studiare relativamente di recente - all'inizio del XX secolo. E sono giunti alla conclusione che l'osso sul pollice è più spesso infiammato in coloro che soffrono di malattie del sistema endocrino, una violazione processi metabolici, conduce uno stile di vita malsano, è sovrappeso e risiede anche in un ambiente sfavorevole regioni.

Un altro motivo per l'aspetto della pietra è una carenza sistematica nel corpo delle vitamine A, C ed E. In un complesso forniscono il normale funzionamento delle articolazioni e la loro deficienza indebolisce le articolazioni e l'apparato legamentoso.

Perché l'osso della mia gamba è dolente vicino al pollice

Normalmente, la deviazione del pollice al primo osso metatarso è di 10 gradi. Man mano che l'osso cresce, aumenta, è necessario un trattamento. A seconda della deviazione, si distinguono diversi gradi:

• 1 °: il pollice è leggermente spostato - meno di 20 gradi. Disagio, arrossamento, dolore è sparito e gli inconvenienti sono puramente estetici.
• 2 °: spostamento delle dita- 20-30 gradi. Dalla sintomatologia: lieve disagio, dolore minore dopo una lunga camminata.
• 3 °: Offset- fino a 30-50 gradi. Sintomi: tenerezza della pietra (arrossamento, gonfiore), mobilità limitata dell'articolazione.
• 4 °: offset- oltre 50 gradi. Sintomatologia: forte dolore, formazione di calli, fastidio durante il movimento, difficoltà nella scelta delle scarpe.

Con l'halaux valgo, il dolore si verifica a causa di un'eccessiva pressione nella testa del primo osso metatarsale. Il dolore aumenta quando il piede è nelle scarpe.

sintomi

Ai primi precursori dell'aspetto di un osso sulla gamba vicino al pollice ci sono i seguenti sintomi:

• arrossamento nella zona del pollice;
• gonfiore, stanchezza dei piedi;
• dolore ai piedi doloranti vicino al pollice durante il giorno;
• dolore acuto al piede dopo aver dormito mentre cercava di stare in piedi;
• calli.

Se vedi i primi segni di formazione ossea, cerca immediatamente un aiuto qualificato prima che sia troppo tardi per usare il trattamento tradizionale.

Come sbarazzarsi della pietra sulla gamba a casa?

Non importa come gli amanti della medicina tradizionale abbiano affermato che il trattamento delle ossa sull'alluce è possibile solo con vassoi con l'aggiunta di erbe e sali, in questo modo non puoi liberartene. Questo alleggerirà solo temporaneamente il dolore.

Trattare la pietra sulla gamba a casa senza un intervento chirurgico è un fissativo che non farà progredire la malattia. È efficace nei primi stadi della malattia, quando la deformazione è già iniziata, ma i dolori costanti non accompagnano ancora il paziente. Il latch consente di sospendere il processo, rallentando il decorso della malattia. Viene anche utilizzato come misura temporanea nel caso in cui abbia senso: ad esempio, durante il tempo in cui il fissatore è indossato, il paziente perderà il peso in eccesso o subirà un ciclo di trattamento per rafforzare le ossa, cioè eliminare la causa scatenata ceppo. Il latch è anche necessario durante la riabilitazione post-operatoria, quando il trattamento dipende dal mantenimento di uno stato di riposo.

Inoltre, il trattamento della pietra sul piede vicino al pollice a casa viene eseguito utilizzando plantari ortopedici e piastre interdigitali. I plantari garantiscono una distribuzione corretta e uniforme del carico sui piedi. Questo, inoltre, allevia lo stress dalla colonna vertebrale e dalle gambe. Le solette non possono essere acquistate proprio così, vengono raccolte appositamente sotto il piede, dopo le raccomandazioni del medico. Tale sottopiede si adatta a qualsiasi tipo di scarpe, sono sottili e non causano disagio.

massaggio

È molto utile massaggiare i piedi, è necessario non solo per ripristinare il flusso di sangue e attivare l'utile sostanze, aiuta anche ad alleviare la tensione da muscoli, legamenti, tendini, aiuta a rilassarsi e far fronte lo stress.

Inoltre, il piede contiene tutti i punti associati a ciascun organo e la digitopressione simultanea del piede migliorerà la salute generale. È ideale per massaggiare 20 minuti ogni giorno per 10 giorni, poi 3 settimane di pausa e ripetere il corso.

scarpe

Scegli solo le scarpe giuste - naso tondo (per lo spazio delle dita), tacchi - non più lunghi di 4 cm, la suola è densa, il materiale è in vera pelle, la presenza di un supinatore. In un set con plantari ortopedici - un'opzione ideale.

ginnastica

Per quanto riguarda la ginnastica, quindi eseguire esercizi quotidiani semplici e accessibili, rafforza gradualmente il piede, riducendo l'influenza dei fattori che portano allo sviluppo di infiammazione:

• raccogliere piccoli pezzi sparsi sul pavimento con le dita dei piedi;
• prendi una matita o una penna con le dita dei piedi e disegna sui numeri o sulle lettere della carta;
• Puoi anche mettere il panno accartocciato sul pavimento e provare solo a raddrizzarlo con le dita dei piedi;
• Camminare sulle calze, a piedi nudi.

dieta

I piatti che provocano processi infiammatori nelle articolazioni sono esclusi dalla dieta. Vale a dire - fritto e affumicato, dolci, spezie e legumi, brodi grassi. Nella dieta aggiungere cibi ricchi di vitamine E, A, C - per migliorare la stabilità dell'apparato legamentoso.

operazione

Se metatarso osso è stato spostato metodi già significativi e terapeutici per tornare alla sua posizione normale non riesce, si raccomanda un intervento chirurgico. Il tipo di operazione è scelto dal medico curante. Ciò tiene conto delle malattie concomitanti del paziente, del grado di deviazione del dito dalla posizione normale, della presenza di deformità secondarie del piede e delle dita.

intervento chirurgico per sopprimere correzione deformità dell'osso è chiamata osteotomia e la tenne accesso sia aperta e chiusa. osteotomia chiuso non comporta incisioni e attraverso piccole punture, che è più appropriato in termini estetici. In questo modo a basso impatto di correzione, che manca di taglio radicale dell'osso, che significativamente Si riduce il dolore della chirurgia e, di conseguenza, permette di ridurre il numero di anestetico.

Dopo aver chiuso il paziente osteotomia di solito è dimesso il giorno successivo e continuare il recupero a casa.

Come trattare un osso sull'alluce: rimedi popolari

La medicina tradizionale offre molte ricette per la rimozione delle ossa sulle gambe. Addentrarsi l'essenza di questa malattia, possiamo vedere che i metodi tradizionali non può correggere la deformazione delle ossa e può essere utilizzato solo nelle prime fasi della malattia per ridurre l'infiammazione, eliminare il dolore e normalizzare la circolazione del sangue nella zona di grandi falangi dito.

1. Quando l'osso sulla gamba fa male, non sempre ha la forza di aspettare per la tintura della medicina nazionale, o di cucinarlo. Pertanto, è possibile utilizzare il banaleiodio farmacia, che è solitamente presente in ogni armadietto dei medicinali di casa. Disegnano semplicemente una rete sull'osso.
2. Lubrificare le ossa 4-6 volte al giorno sulle gambeuna tintura di sambuco sulla vodka. E 'solo - in maggio e inizio giugno per raccogliere il sambuco nero colore o rosso, compattato in l barattolo e versare la vodka. Insistere per 3 settimane, agitando il barattolo ogni giorno.
3. Cento grammifiori di tarassacomacinare e lasciarli asciugare un po e poi aggiunto al farmaco materia prima iodio in quantità tale da coprire i fiori. Utilizzare questo strumento dopo averlo utilizzato per quattro giorni. Piede ben vapore, asciugato, e quindi la composizione risultante per il trattamento delle ossa sul piede viene messo su di esso come una griglia. Questa procedura è raccomandata per essere eseguita ogni giorno durante la notte, per due settimane.
4. Compress di miele e foglie di cavolo. Questo impacco è meglio applicato di notte. Prima di andare a letto a vapore piede in un bagno caldo, messo su un miele delle ossa e foglia di cavolo (foglia necessaria per allungare un po 'di succo di fatto), fissare la benda. Al mattino, sciacquare il miele con acqua tiepida. Le procedure vengono eseguite per un mese.
5. Iniziare il trattamento per deformità in valgo dell'alluce dovrebbe essere fatto regolarmentefare bagni di sale. Per la preparazione del bagno sarà necessario dissolversi in acqua ordinaria, cibo normale, sale. Dopo di che, lasciate raffreddare l'acqua un po in modo da poter essere caricato gambe, e parte per 10-15 minuti. Questi bagni contribuiscono alla dissoluzione dei depositi di sale formati sul piede. Il corso è fare il bagno ha una durata di due settimane, dopo di che è necessario fare una pausa settimana e ripetere il corso.
6. mescolare1 tuorlo di pollo crudo e mezzo cucchiaino di sale, stendersi sul taglio della benda e applicare alla protuberanza per la notte. Fare fino a quando il dolore scompare e l'osso è ridotto.

Nel trattamento popolare degli ossicini sulle gambe, non vengono utilizzati solo metodi esterni. Espellere l'acido urico accumulato, che sono spesso convertiti in escrescenze sulle ossa può assumere decozione robbia. Un bicchiere d'acqua avrà bisogno di un cucchiaino della radice schiacciata della madder. Questa miscela viene fatta bollire a bagnomaria per una decina di minuti. Utilizzare in forma filtrata e raffreddata per ½ tazza prima dei pasti al mattino e alla sera.

prevenzione

Per l'osso della gamba non ti ha infastidito, segui i semplici consigli:

1. Scegli le scarpe in base alle dimensioni del piede;
2. Le scarpe dovrebbero essere comode, moderatamente spaziose, su un piccolo tacco confortevole;
3. Per prevenire l'affaticamento delle gambe, non passare molto tempo in scarpe con tacchi alti;
4. Cammina più spesso a piedi nudi;
5. Prima di andare a letto, fai un massaggio ai piedi, coccolali con bagni di sale;
6. Quando pratichi sport (corsa, camminata), acquista scarpe progettate per questi sport.

Anche se avete già siamo liberati delle ossa nel alluce, è meglio non indossare scarpe con tacchi stretti superiori a 4 cm, così da racchiudere eventuali plantari scarpe. Recenti scarico efficiente dell'arco anteriore e portare il carico sul lato di un numero di muscoli, ripristinando così la normale posizione dei piedi.

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