Troviamo la prostata per il massaggio a casa

Oggi, la maggior parte degli uomini conosce la ghiandola prostatica (prostata), così come la necessità di cure adeguate per questo. Ma non tutti sanno esattamente dove si trova la ghiandola prostatica e come trovare la prostata a casa. Questa tendenza è dovuta, prima di tutto, alla mancanza di informazioni. Soprattutto è necessario sapere se i sintomi di prostatitis sono rilevati e è necessario cominciare a trattare la prostata a casa.

• Come trovare la prostata da soli
• Come trovare la prostata per un massaggio te stesso - preparazione per la procedura
• Consigli passo dopo passo per l'esecuzione di un esame rettale
• Consigli utili
• Circa la frequenza dell'auto-massaggio
• A proposito di dolore con massaggio
• A proposito di cicatrici e foche
• La ghiandola prostatica è ingrandita
• conclusione

La prostata in ogni uomo ha dimensioni individuali che cambiano nel corso della vita. Nella maggior parte dei casi, la dimensione della prostata negli uomini sessualmente maturi è compresa tra 40 e 50 mm. E così la parte posteriore di una prostata strettamente confina con un retto dell'uomo che dà la possibilità di esaminarlo in modo rettale.

Come trovare la prostata da soli

In effetti, non è così difficile scoprire la prostata da sola, come potrebbe sembrare a prima vista. Come già accennato in precedenza, la ghiandola prostatica è strettamente adiacente al retto, quindi, per trovarlo, è necessario inserire l'indice nel passaggio anale. A circa 5 cm dall'inizio dell'ingresso si può brancolare una formazione arrotondata di piccole dimensioni. Questa è la ghiandola prostatica. Negli uomini sani, ha una struttura elastica, ma piuttosto densa.

Se si preme un po 'sulla ghiandola prostatica, l'uomo sentirà disagio o addirittura dolore. Tali sintomi indicano che la prostata ha iniziato processi infiammatori.

Importante!Con l'infiammazione progressiva negli uomini, il dolore sarà pulsante, forte e forte. Questo dolore è difficile da confondere con il dolore nel retto. Questo potrebbe essere il primo segno e sintomo di prostatite acuta.

Durante un autoesame, che viene effettuato per trovare la ghiandola prostatica, è possibile eseguire uno speciale massaggio terapeutico che consentirà a un uomo di migliorare la funzionalità della ghiandola prostatica, nonché di aumentare significativamente il livello di attività sessuale di un uomo.

Come trovare la prostata per un massaggio te stesso - preparazione per la procedura

Il metodo del massaggio digitale rettale per il rilevamento della ghiandola prostatica è stato usato nella pratica medica per lungo tempo. Affinché la procedura sia il più efficace e indolore possibile, specialmente se viene eseguita a casa, un uomo dovrebbe essere preparato. Ci sono diverse raccomandazioni generali che devono essere seguite prima di prendere un proctologo e prima di una procedura indipendente per trovare la prostata:

Per un massaggio prostatico, e anche prima di trovare in modo indipendente una prostata, un uomo dovrebbe sottoporsi a una speciale terapia antibatterica.

Va tenuto presente che per trovare la prostata sarà necessario eseguire un esame rettale, quindi, prima che inizi la procedura, è assolutamente necessario pulire il retto (svuotare l'intestino). Se il modo naturale per eseguire questa procedura non è possibile, allora vale la pena di mettere un piccolo clistere di pulizia (per pulire a fondo il retto). Per il clistere usare acqua calda bollita, che aggiunge alcune gocce di olio vegetale (si può prendere il girasole o l'olio d'oliva più comuni).

La prostata è dietro la vescica, quindi durante la procedura dovrebbe essere il più completo possibile. È grazie alla vescica piena che la ghiandola prostatica sarà posizionata il più vicino possibile al retto di un uomo, quindi sarà più facile trovarla. E se la ghiandola prostatica viene cercata allo scopo di eseguire un massaggio terapeutico a casa, allora la vescica riempita migliorerà significativamente la qualità e l'effetto delle procedure di massaggio. Come mostra la pratica e numerose raccomandazioni di proctologi, circa 40-60 minuti prima della procedura diretta di esame rettale dovrebbe essere almeno 1 litro di liquido.

Immediatamente prima della procedura di esame rettale è necessario eseguire procedure igieniche standard (fare la doccia, trattare l'ingresso anale con un asciugamano caldo umido o salviettine umide igieniche). Ma durante la procedura stessa la pelle attorno all'entrata anale dovrebbe essere non solo pulita, ma anche asciutta.

Poche ore prima della procedura di esame rettale (almeno 1,5 ore), è necessario rifiutare i pasti e solo acqua.

Attenzione per favore!La presenza di ragadi anali o emorroidi renderà l'esame rettale più doloroso nella fase iniziale. Tuttavia, queste sensazioni dolorose passeranno presto e non si rifletteranno sulla qualità dell'esame volto a determinare la posizione della ghiandola prostatica.

Consigli passo dopo passo per l'esecuzione di un esame rettale

Suggerimento:Per eseguire un esame rettale indipendente, puoi prendere qualsiasi altra posizione conveniente. Ad esempio, in piedi, sollevando una gamba o seduti. Durante la scelta della postura ottimale, vale la pena concentrarsi sui sentimenti individuali, perché questa procedura non dovrebbe portare la sensazione di disagio.

1. Immediatamente prima dell'inizio della procedura, l'uomo dovrebbe assumere la postura corretta. Come mostra la pratica, la posizione ottimale, che consente di rilassare maggiormente i muscoli del passaggio anale e del retto, è sdraiata su un fianco, le ginocchia strettamente premute allo stomaco.
2. L'esame rettale indipendente viene eseguito solo in guanti medici appositamente preparati (l'indice deve essere abbondantemente lubrificato con vaselina per garantire l'ingresso più confortevole nel retto).
3. L'indice è inserito nel retto di non più di 5 cm. Se un uomo ha seguito le raccomandazioni prima della procedura e ha bevuto una grande quantità di liquido per riempire la vescica, il dito può essere inserito e meno di 5 cm. Ma deve raggiungere i confini della ghiandola prostatica. Il dito è inserito nel retto lentamente e non troppo profondamente. Queste misure sono necessarie per garantire che gli uomini durante l'esame non abbiano avuto alcun disagio o dolore.
4. La procedura per il primo esame della prostata non dura più di 30 secondi. Questo tempo è sufficiente per sentire la ghiandola prostatica con movimenti di massaggio facili, per determinare il suo stato attuale (struttura morbida o solida, dimensioni reali, ecc.).

Consigli utili

Circa la frequenza dell'auto-massaggio

Se la ghiandola prostatica deve essere trovata allo scopo di eseguire un massaggio terapeutico indipendente, il primo esame viene eseguito secondo la sequenza sopra descritta. E il giorno dopo la procedura viene ripetuta. Solo durante l'esecuzione delle procedure di massaggio, viene eseguita la carezza della prostata. E ogni successiva procedura di massaggio terapeutico e profilattico non supera i 40 secondi. Questa volta è abbastanza per stimolare la funzionalità della prostata negli uomini.

A proposito di dolore con massaggio

Se un uomo prova dolore durante la determinazione della posizione della ghiandola prostatica, ciò indica la presenza di processi infiammatori in questa ghiandola. Inoltre, il dolore alla prostata può indicare una prostatite cronica nella fase acuta. In presenza di prostatite cronica la consistenza della ghiandola prostatica diventa più morbida.

A proposito di cicatrici e foche

Se ci sono cicatrici sotto il dito, o piccole aree con foche, ciò indica la presenza di processi infiammatori, o sono sintomi di prostatite congestizia, e anche sulla possibile presenza di pietre in questa ghiandola.

La ghiandola prostatica è ingrandita

Se entrambi i lobi della ghiandola prostatica sono simmetricamente ingranditi, ma la consistenza rimane omogenea: questi sono i primi segni di una malattia come l'adenoma prostatico.

Importante!Contorno irregolare della ghiandola o maggiore densità della trama può indicare lo sviluppo del cancro alla prostata.

conclusione

Se almeno uno dei suddetti sintomi viene rilevato durante un esame rettale indipendente, è necessario consultare immediatamente uno specialista. Dopotutto, ciascuna delle possibili diagnosi richiede una conferma aggiuntiva obbligatoria mediante test di laboratorio.