considerevole percentuale di fumatori cronici vuole rapidamente ed efficacemente sbarazzarsi di dipendenza da nicotina. In Russia, ogni anno circa 350 mila. Le persone muoiono per malattie causate dal fumo di tabacco. Ora nei narcologists Arsenal ha un sacco di tecniche d'autore, che unisce la psicoterapia e il tipo di trattamento medico.trattamenti psicoterapeutici includono direzione ipnosi.
sempre smettere di fumare con l'aiuto di suggestione ipnotica - è la soluzione perfetta. Essi credono che il fumo - è come una risposta condizionata a situazioni di stress di tutti i giorni. Formarono reflex - un fumo - una tregua temporanea, un tentativo di fuga da situazioni sforzare. E se una persona vuole possedere rapidamente smettere di fumare può aumentare l'irritabilità, disturbi del sonno e altro ancora.
in cliniche specializzate, psicologi e psicoterapeuti e medici nella pratica privata, ritiene che l'aiuto per smettere di fumare ipnosi nella quantità di una o due sedute. Attraverso l'ipnosi si può distruggere profondamente radicata connessione psicologica ed emotiva al subconscio che determinano la nicotina bisogno. L'effetto positivo è di lunga durata, come quando procedura di Dovzhenko. SOMMARIO
Come utilizzare il telaio 25 smettere termine
fumare "ipnosi" dal greco, significa "sogno"si tratta di uno stato temporaneo di mente. La coscienza viene ridotto di tipo "corridoio" e percepisce chiaramente il contenuto della suggestione. Modifica del funzionamento della identità personale e locus of control. Hypnotist aumenta lo stato di trance ipnotica in un paziente con la formula di auto-ipnosi, e alcune tecniche di effetti speciali.
In senso più generale del termine, l'ipnosi - un complesso di tecniche metodologiche del suono verbale e figurativo di influenza propositivo sulla psiche del fumatore attraverso la sua mente, che è inibito e il confine vicino agli strati subconscio della coscienza. Lo stato cosiddetto "prosonochnoe" prende letteralmente per eseguire il comando ipnotico. Un uomo è in uno stato di dormienza o psevdosna.
stato ipnotico, stati di trance e sono alterati stato di coscienza, ad una speciale modalità di funzionamento del cervello( sistema nervoso centrale) e la condizione fisica.
James Vicary, l'autore dell'idea dell'arte del telaio 25, ha sviluppato un metodo originale di un effetto speciale sul subconscio umano. Questa tecnica si chiuderà in fretta di fumare.
Tecnica 25 fotogrammi sulla base del fatto che la percezione di una persona è impostato distinzione 24 fotogrammi al secondo. Un venticinquesimo telaio percezione cosciente della persona non è fisso, e quando scivola dopo ventiquattro fotogrammi, le informazioni contenute in esso, si sposta direttamente negli strati più profondi della coscienza di chi guarda - il subconscio.
ogni fumatore cercando di smettere di fumare almeno una volta nella loro vita. Una piccola quantità di fumo era in grado di farlo bene la prima volta, ma la maggior parte dei fumatori a smettere sul proprio disco. Si può cercare di andare da uno specialista.
ipnosi - è un metodo alternativo efficace per smettere di fumare. La sua pratica e solo e in combinazione con altri metodi.
processo
sessione di ipnosi ipnosi è la persona che suggerimenti ipnotico che soffre di tabacco e la dipendenza da nicotina, l'avversione al processo di affumicatura, il fumo e le sigarette. L'uomo ispirare entrambi facilmente e uscire definitivamente di fumare.
Tre modi di sedute ipnotiche
- Sviluppare i sentimenti di rispetto di una persona per se stessi, il proprio corpo, nonché una posizione di rifiuto di quelle cose che distruggono la sua salute. Entrando nello stato ipnotico, il soggetto è impressionato da direttive e atteggiamenti chiaramente concepiti per indurre a fumare antipatia per tabacco, fumo e sigarette. E anche consapevolezza dei benefici e delle prospettive positive di smettere di fumare. Strategia
- per la diagnosi e l'eliminazione della causa principale. Conducendo una sessione ipnotica per smettere di fumare, il terapeuta scopre la causa alla radice che ha portato al fumo, nel profondo del subconscio del soggetto. Dopo aver chiarito le ragioni, i motivi vengono corretti o vengono rimossi dal subconscio della persona. Pertanto, diventa possibile smettere di fumare rapidamente.
- Il metodo delle associazioni. Per una persona che fuma, l'ipnologo instilla le associazioni in cui la ricezione della nicotina è equiparata a un processo cattivo, indecente e poco attraente. Alla fine della sessione ipnotica, viene stabilito un atteggiamento psicologico che è facile smettere di fumare, perché il fumo di tabacco sta bruciando, decomposizione, decadimento.
La scelta di un metodo o una combinazione di questi e la combinazione di tecniche è la decisione del terapeuta. La scelta dei modi per smettere di fumare rapidamente dipende dall'esperienza del fumatore, dalla frequenza del fumo durante il giorno, dall'analisi delle situazioni che ti spingono a prendere una sigaretta tra le mani.
Se è necessario fare test per prevedere la correttezza della scelta di una strategia per lo sviluppo di una repulsione per il fumo. La maggior parte dei pazienti viene aiutata a smettere di circa cinque sedute sotto ipnosi.
Programmi aggiuntivi
Contribuirà a smettere di fumare la connessione di ulteriori metodi di influenza: preparazioni mediche, alimenti dietetici, controllo del peso, visualizzazione di video speciali, lettura di letteratura.
L'ipnoterapia dovrebbe includere i punti chiave:
- Installazioni efficaci e potenti volte a cambiare l'atteggiamento del cliente nei confronti delle sigarette verso il negativo.
- Mobilitazione della mente subconscia verso una motivazione ferma e decisa a smettere di fumare con tutti i mezzi.
La sessione, che aiuta davvero a smettere di fumare, è stata progettata per sollevare l'aspirazione indipendente del fumatore per sbarazzarsi della cattiva abitudine. Se un fumatore non ha la possibilità di completare un corso completo di diverse sessioni, allora è necessario aiutare te stesso per conto tuo. Puoi trovare e acquistare tecniche di autoipnosi e auto-allenamento su CD audio e altro.È possibile ascoltare la registrazione in un momento opportuno. Le recensioni vere su questi metodi e metodi implicano un trattamento più lungo della dipendenza da nicotina. Naturalmente, quando un numero di professionisti che codifica dal fumo, il processo di guarigione è più veloce e più facile.
Ad oggi, le sessioni di trattamento ipnotico sono considerate promettenti e promettenti. Sebbene l'efficienza possa determinare l'individualità della personalità di una persona. Con un duro e doloroso divieto di fumare, ci può essere disagio, un aumento della tensione neuropsichica. L'ipnosi può rimuovere gli effetti collaterali. Tuttavia, non tutti i pazienti sono ipnotici e circa il 20% delle persone non percepisce l'ipnosi.
E cosa dovrei fare in questo caso? Quindi, smettiamo di fumare con l'aiuto di altri metodi!
