Ipertensione: come e cosa trattare l'ipertensione in casa

ipertensioneÈ una malattia molto insidiosa Si insinua silenziosamente e la persona non lo sente fino al momento. Per quanto riguarda la sua malattia, infatti, solo la metà delle persone ipertese sa, e la quarta parte solo sospetta. Poche persone prestano attenzione a ricorrenti mal di testa, palpitazioni. Le vampate di sangue alla testa, "vola" davanti agli occhi, la stanchezza sono anche segni di ipertensione. L'ipertensione incontrollata colpisce il cuore, il cervello, i reni.

Pertanto, qui parleremo di come e come trattare l'ipertensione in casa e rimedi popolari. Tuttavia, ricorda che il trattamento dell'ipertensione dovrebbe essere condotto con la conoscenza di un medico e sotto il suo controllo, in particolare il secondo, e, naturalmente, la terza fase.

Come faccio a sapere se soffro di ipertensione e ipertensione?

La malattia può essere stabilita misurando la pressione sanguigna. Maggiore è la pressione, maggiore è il rischio di infarto o ictus. Più basso - più fatica, letargia.

La pressione dovrebbe essere 120/80, dopo 65 anni forse 150/95. Ti consiglio di acquistare il dispositivo e misurare la pressione. Il dispositivo dovrebbe essere sempre a portata di mano: sia in vacanza che in viaggio d'affari.

La causa principale dell'ipertensione

La causa principale dell'ipertensione è la malattia renale. Influiscono anche sulle malattie del cuore, surrenale, colonna vertebrale, ghiandola tiroidea.

Altre cause di alta pressione sanguigna - una predisposizione genetica, il sovrappeso, sforzi eccessivi al lavoro e nella vita quotidiana, lo stress, uno stile di vita attivo.

Se una persona è sovraesposto fisicamente molto nervoso, sovraccarico, aumenta il tono delle arterie, e di conseguenza la pressione sanguigna. Il tono delle pareti vascolari è regolato dal sistema nervoso e le sostanze che entrano nel sangue. Nelle persone sane, dopo aver eliminato la causa che ha causato l'aumento della pressione, il tono ritorna rapidamente alla normalità. E se c'è una violazione delle funzioni del sistema nervoso, la pressione aumentata viene mantenuta.

Nel frattempo, durante il lavoro muscolare attivo, le sostanze che contribuiscono alla diminuzione del tono dei vasi vengono secrete nel sangue. Dagli impulsi muscolari attivi arrivano, ben influenzando la funzione del cervello, del cuore, dei polmoni e di altri organi. Esercizio moderato e prolungato allena i sistemi nervoso e vascolare. Le esplosioni emozionali sono accompagnate da un aumento della pressione sanguigna in uno che è arrabbiato e colui a cui è diretta questa rabbia. La conseguenza di situazioni di conflitto è spesso un attacco di cuore o un'emorragia cerebrale. Questo è un prezzo molto costoso per l'incapacità di controllare le emozioni.

I sintomi luminosi della malattia sono mani e piedi freddi. È necessario riscaldare le membra. Fai un bagno caldo per mani e piedi, che causerà il flusso di sangue dal cervello.

La causa dell'ipertensione, come dicono i sensitivi, può essere un'ostruzione di energia nella colonna vertebrale. È necessario fare il pompaggio.

Misura della pressione: metodo Slotin

Come molti artigiani russi,Slotinha misurato la pressione. Ha appeso un ago a un filo. La sua mano sinistra sollevò il palmo della mano. Tra il pollice e l'indice abbassò e sollevò un ago sospeso su un filo. Ha detto che questo sta guadagnando energia. Quindi appoggiò la mano sinistra sul tavolo (con il palmo rivolto verso l'alto). A portata di mano metti un righello - dalla prima piega, ottenuta dalla piega del palmo, al gomito. Ha guidato un ago (tenendo il filo) lungo un righello dal palmo al gomito. A 70 mm l'ago cominciò a vibrare, a 80 cominciarono le oscillazioni trasversali. Continuò a guidare l'ago verso l'alto - le oscillazioni si verificarono a circa 130 mm. Quindi, la pressione era di 130/80.

Come e come trattare l'ipertensione: raccomandazioni per l'ipertensione

Riduci al minimo la comunicazione con altre persone, poiché durante la conversazione viene consumata molta energia. Evita le situazioni di conflitto, tratteniti.

Dormire almeno 10 ore al giorno. Camminate per 1,5-2 ore al giorno. Prima di andare a letto, fai una passeggiata di 30 minuti. Non abusare dell'attività fisica. Molto facile da massaggiare spalle e schiena.

Una volta alla settimana, muori di fame (dalla cena alla cena), durante il digiuno, bevi 5-6 bicchieri d'acqua.

Non consiglio più di due volte a settimana un pesce debole o una zuppa di funghi. Più consumano verdure crude, frutta, bacche. Includere una dieta di pesce (per esempio, laminaria) e gli alimenti ricchi di sali di magnesio e potassio, - avena, grano saraceno, la carota, rosa selvatica, noci, uvetta, albicocche secche, prugne, cavoli, patate al forno (o bolliti "jacket" ), finocchio, cipolla, panna acida, latte, kefir, yogurt, gelatina, torte salate di formaggio, crepes con mele, zuppe, vegetariana, riso con carne bollita, cavoli ripieni, torte di carota, pesce bollito, aringhe impregnati.

Mangia non più di due uova alla settimana. Cacao, tè debole non è vietata, ma in presenza di scarsa sonno e sensazioni spiacevoli nel cuore indesiderabile. Assumi il cibo 4 ore prima di andare a dormire.

Per normalizzare la pressione è necessario camminare nella foresta, nel parco 1-1,5 ore al giorno, nuotare in piscina 2 volte a settimana.

Spesso la pressione aumenta a causa dell'insoddisfazione di te stesso e degli altri. Chiedi perdono a coloro che sono offesi in questa vita. Chiedi all'Onnipotente di mandargli la salute. Chiedi perdono alle persone che hai offeso in una vita passata. Chiedi all'Onnipotente di dare riposo alle loro anime.

Evita l'attività fisica. Non raccomando il contatto con i metalli, essi assorbono energia (ad esempio quando si riparte un'auto).

Un grande valore nel trattamento dell'ipertensione, come con qualsiasi altra malattia, ha un autosuggestione. Il corpo stesso deve affrontare la malattia. Al mattino e prima di andare a letto, assicurati di darti la seguente impostazione: "So che la mia pressione sanguigna è normale. Il mio corpo funziona bene Tutti gli organi e i sistemi funzionano correttamente. Il cuore funziona perfettamente. So che sarò guarito. La mia pressione corrisponde alla norma. Mi sento bene e calmo. Ringrazio tutte le forze del bene che mi aiutano. Rifaremo tutto il lavoro previsto. Il mio corpo affronta tutte le questioni".

I medici dicono che il suggerimento influenza la pressione. Il medico disse che il dispositivo laser aveva un effetto senza contatto sui punti bioattivi del paziente. Dopo la seconda sessione, la condizione è peggiorata, dopo la sesta sessione c'è stato un miglioramento. Il paziente è venuto alla sessione successiva e il dispositivo non funziona. Si è rotto! Quindi il dottore ha finto di fare una sessione, come al solito. La paziente si sentì meglio. Pressione misurata - è diminuita!

Rimedi popolari fatti in casa che regolano la pressione

strofinarelimonesu una grattugia e versare 0,5 litri di acqua refrigerata bollita. Ci mettono anche 3-4 spicchi di grattugiata finementeaglio. Insistere per 3 ore e conservare in frigorifero. Bevi ogni giorno a stomaco vuoto con un cucchiaino, tutta la vita.

Succo di barbabietola, succo di carota, succo di ravanello, mielemescolare in quantità uguali. Prendi un cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno per 2-3 mesi. Conservare in un luogo fresco e buio.

Come già accennato, la più difficile conseguenza dell'ipertensione incontrollata -insulto.Risulto o porto la struttura raccomandata dai guaritori nazionali in un colpo solo: chiaromezzo limonedalla buccia, tritare, versare il brodoaghie prendi un'ora prima di un pasto o un'ora dopo. Norma: fino a due limoni al giorno, quindi 2-3 settimane. Quindi fai una pausa per un mese e ripeti di nuovo. Il limone rafforza la fornitura di cellule con l'ossigeno, sospende la loro morte.

Riduce la pressione e calma i nerviLa cianosi è azzurra:Versare 1 cucchiaio. un cucchiaio con un bicchiere di acqua fredda e portare a ebollizione. Cool, ceppo. Bere mezzo bicchiere 2 volte al giorno.

Succo grezzobarbabietolea metà conmieleBevi un cucchiaio 4-5 volte al giorno.

Con l'ipertensione, mangiare frescobulbi. Con la forma sclerotica, prendi un nuovoaglio: 2-3 denticoli al giorno.

Annusa la tinturaradice di valerianasull'alcol (solo prima di coricarsi): inalare una o due volte alternativamente ciascuna narice. Per prima cosa, fai un respiro superficiale. Il corso del trattamento è di 1-3 mesi.

Un cucchiaiofiori di calendulainsisti in un bicchierevodka. Prendere 20 gocce 3 volte al giorno prima dei pasti.

Dopo questo corso di tintura, il mal di testa scompare, aumenta l'efficienza lavorativa e alcuni riescono a liberarsi dell'insonnia.

Tritare finemente 2limone, riempire con 1,5 bicchierizucchero semolato. Insistere per una settimana. Mangia questa porzione al giorno.

L'effetto sarà più forte se in questo giorno niente, ma bevi solo acqua con il limone. I limoni canditi possono essere consumati ogni 3 giorni. A volte dopo 3 giorni di terapia la pressione diminuisce.

Un medico familiare mette un impacco caldo sulla parte posteriore della testa e sui polpacci, e sulla fronte - un impacco freddo. Dice che le droghe abbassano la pressione solo per il tempo in cui sono nel corpo.

Il dottoreZalmanovad una pressione di 180-190 consiglio di mettere le sanguisughe dietro le orecchie (se non si somministrano farmaci diluendo il sangue) e di non fermare il sanguinamento. Ha ordinato di mettere una bottiglia di acqua calda sul fegato, fare clisteri di soda, osservare la dieta di frutta e verdura. La causa dell'ipertensione nel 99% era ritenuta insufficienza renale.

Dalla pratica

Nina Yakovlevna, 80 anni.La solita pressione è 140/70, ma in primavera e autunno sale a 180/80. Ha cominciato a prendere un occhio blu. 2 ore dopo aver preso questo decotto, la pressione è stata ridotta di 20 unità. A un'overdose di brodo su quanto segue dopo che il ricevimento di pressione di giorno è stato 110/60. Questo è un potente rimedio. Tuttavia, non ci sono effetti collaterali.

Erbe popolari per ridurre la pressione

No. 1

1. Biancospino (fiori) 1 parte.
2. Motherwort (erba) 1 parte.
3. Ribes nero (foglie) 1 parte.
4. Erba di grano (erba) 1 parte.

Bevi un cucchiaio di brodo 3 volte al giorno.

N. 2

1. Biancospino (frutti) 1 parte.
2. Fragole (foglie) 3 pezzi.
3. Lino (seme) 1 parte.
4. Peppermint (foglie) 1 parte.
5. Borsa da pastore (erba) 1 parte.
6. Motherwort (erba) 4 parti.
7. Blackberry Rowan (frutta) 1 parte.
8. Erba di grano (erba) 2 parti.
9. Dill (frutta) 1 parte.

Riempi con 2-3 cucchiai. cucchiaio 2,5 tazze di acqua bollente, insistere in un thermos per 6-8 ore. Prenda tutta l'infusione in 3 dosi prima di mangiare. Spesso, solo un brodoborsa da pastoreriduce la pressione sanguigna (quando l'ipertensione è associata a malattia renale).

No. 3

1. Valeriana (radice) 1 parte.
2. Calendula (fiori) 1 parte.
3. Sporish (erba) 2 parti.
4. Purezza (erba) 2 parti.

Prendi un cucchiaio di brodo 3 volte al giorno.

No. 4

1. Valeriana (radici) 2 parti.
2. Donnik, (erba) 1 parte.
3. Origano, (erba) 4 parti.
4. Motherwort, (erba) 4 parti.
5. Timo, (erba) 4 parti.

15 g della miscela versare un bicchiere di acqua fredda. Insistere 12 ore. Bere 50 ml 4 volte al giorno.

№ 5

1. Biancospino 4 parti.
2. Valeriana (radice) 2 parti.
3. Calendula (fiori) 2 parti.
4. Peppermint 3 parti.
5. Motherwort 3 parti.
6. Wheaten 3 parti.
7. Bearberry 2 parti.
8. Timo 1 parte.

Mescolare, preparare 1 cucchiaio. cucchiaio in 0,5 litri di acqua bollente. Bere 0,5 bicchieri 2 volte al giorno.

Puoi versare 15 g di miscela in un bicchiere di acqua bollita fredda. Insistere per 12 ore, filtrare. Prendi 50 ml prima dei pasti 4-5 volte al giorno

4 ° e 5 ° commissioni danno risultati particolarmente buoni: calmare i nervi (motherwort, valeriana, origano, meliloto, menta, calendula), è un diuretico (uva ursina, calendula, menta piperita), rafforza il cuore (biancospino, calendula, Motherwort, menta ). Il cetriolo favorisce una lenta diminuzione della pressione. Anche la raccolta incompleta (3-4 piante) funziona bene. Il trattamento è lungo (almeno sei mesi).

Iniziando a bere la raccolta, misurare la pressione 5 volte al giorno. Registra i risultati La più grande pressione sanguigna è al mattino. Se si ha mal di testa durante la notte, misurare la pressione sanguigna e prendere una collezione di erbe. Non aspettarti una riduzione immediata della pressione arteriosa - il risultato potrebbe essere entro una settimana. Nel calore, i vasi sanguigni si espandono e la pressione sanguigna diminuisce.

No. 6

1. Biancospino 1 parte.
2. Gorisvet 1 parte.
3. Motherwort 1 parte.

1 cucchiaio. Spoon una miscela di 1 tazza di acqua bollente. Bere 1/3 di tazza 3 volte al giorno prima dei pasti.

Collezione per ridurre la pressione e rafforzare il muscolo cardiaco

1. Immortelle (fiori) 1 parte.
2. Valeriana (radice) 1 parte.
3. L'olivello spinoso (corteccia) 1 parte.
4. Mais (stigma) 1 parte.
5. Cavolo marino 1 parte.
6. Erba di grano (erba) 1 parte.

Preparare 2 tazze di acqua bollente a 1/8 di st. cucchiai di ogni erba. Insistere 2 ore. Filtrare, fresco. Prendi mezza tazza 2 volte al giorno per 2 mesi. Quindi prenditi una pausa per 2 mesi. In totale, bere 8 mesi.

Raccolta per l'ipertensione e le malattie del sistema nervoso centrale e cardiovascolare

1. Biancospino (frutti) 1 parte.
2. Origano (erba) 1 parte.
3. Lavanda (fiori) 1 parte.
4. Nocciola comune (foglie) 1 parte.
5. Peppermint (foglie) 1 parte.
6. Vischio bianco (erba) 1 parte.
7. Motherwort (erba) 1 parte.
8. Equiseto (erba) 1 parte.
9. Hop (frutta) 1 parte.
10. Shandra (erba) 1 parte.

Raccomandata nell'insufficienza cardiaca, nevrosi, palpitazioni seguito, ipertensione I e II misura dopo infarto miocardico.

Composizioni per la riduzione della pressione

No. 1

1. Miele 1 bicchiere.
2. Succo di carota 1 bicchiere
3. Succo di un limone
4. 1 bicchiere di rafano grattugiato.

Mescolare il tutto con un bastoncino di legno in smalto. Versare in un barattolo di vetro con un coperchio stretto e conservare in un luogo fresco. Prendete un cucchiaino 3 volte al giorno per un'ora prima di mangiare o 2-3 ore dopo aver mangiato. Il corso del trattamento è di 2 mesi.

N. 2

1. Mirtillo rosso 100 g
2. Miele 200 g.
3. Succo di carota 200 ml.
4. Succo di barbabietola da 200 ml.
5. Alcool 100 ml.

Mescolare, mettere in un luogo buio per 3 giorni. Prendere 3 volte al giorno per 1 cucchiaio. cucchiaio.

No. 3

1. Vodka 0,5 litri.
2. Cipolla 1000 g.
3. Miele 500 g.
4. Partizioni in noce 25 pz.

Insistere in un luogo buio per 10 giorni. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno.

Domande e risposte sull'ipertensione per le persone ipertese

domanda:C'è qualche tipo di rimedio popolare per alleviare il mal di testa nell'ipertensione?

rispondere:Mezzi di medicina tibetana: è necessario se stessa mescolate con forza sulle natiche. Ciò causerà il flusso di sangue dalla testa.

domanda:Ho 61 anni. Ho un intenso, duro lavoro. 2 anni non hanno preso congedo. Mi eccita la pressione alta Le analisi mostrano livelli elevati di colesterolo e protrombina. Il medico prescrive il terzo farmaco - la pressione non diminuisce. Che cosa consigli?

rispondere:Urgentemente prendi una vacanza, anche a breve termine, cambia la situazione. Nel tuo caso, sono possibili sia l'ipertensione renale che l'indebolimento del cuore. I vasi non sono più elastici come lo erano nella giovinezza. Aumento della protrombina significa aumento della coagulazione del sangue, la tendenza a formare coaguli di sangue. È bene sottoporsi a un ciclo di trattamento con tintura di ippocastano.

Il colesterolo elevato significa la capacità di formare placche sulle navi.

Consiglio di mangiare costantementeaglio(almeno 1-2 lobuli al giorno), rinunci ai grassi animali. Fai esercizi per la colonna vertebrale, controlla le condizioni delle ghiandole surrenali. Ma la cosa principale è rimuovere lo stress associato ai sovraccarichi.

Piante di guarigione raccomandate per l'ipertensione

Soprattutto voglio evidenziare questi più forti nei suoi impianti di azione.

Pervinca piccola(Zelenka).La principale proprietà medica sta abbassando la pressione sanguigna. L'infusione di erbe usate in I e II gradi ipertensione, spasmi cerebrovascolari, tachicardia, nervosismo.

Attenzione per favore!La pianta è tossica, richiede un'attenta manipolazione.

Preparazione del presente:1 cucchiaio. di foglie tritate versare 200 ml di acqua bollente, riscaldata a bagnomaria per 15 minuti, scolare, stringendo le materie prime rimanenti. Assumere 3 volte al giorno per 1/3 di tazza prima dei pasti.

Dioscorea è caucasico.Si riduce il colesterolo nel sangue e la deposizione di lipidi nei vasi arteriosi, fegato, pelle; abbassa efficacemente la pressione sanguigna. Questa vite attiva il cuore, previene e ferma l'angina, migliora il flusso coronarico sangue nel cuore, rallentando la frequenza cardiaca, rimuovere tachicardia, espande i vasi periferici. Dioscorea usato in aterosclerosi cerebrale: allevia mal di testa, tinnito, affaticamento, irritabilità, e migliora la memoria. Quando si utilizza Dioscorea ci sono casi di miglioramento della visione, la cataratta cura. Le controindicazioni non sono rivelate.

Ricetta di tintura:120 g di radici versare 1 litro di vodka, insistere 10 giorni, scolare. Prendi 1 ora. cucchiaio 3 volte al giorno dopo i pasti. Il trattamento viene effettuato in cicli di 30 giorni con pause di sette giorni. Tali corsi dovrebbero essere 3-4.

Dalla pratica di curare ipertesi

Varvara, 66 anni.Ha vissuto a Semipalatinsk, ha ricevuto una grande dose di radiazioni. Salì in un incidente d'auto, era in ospedale con le braccia e le gambe rotte. Era minacciata di disabilità. È trattato con barbabietole. Per molti anni, mangiare a stomaco vuoto 1 barbabietole crude, grattugiato su una grattugia fine, e 1 la sera prima di coricarsi. Si sente grande. La pressione è come quella di un astronauta:

120/70, di tanto in tanto 125/70. Sembra giovane, magro e in forma, la sua faccia è fresca, rosea. La pelle è elastica, senza rughe. L'umore è ottimista.

Spero, 42 anni.Gozzo. Sudorazione, pianto Nervi in ​​uno stato terribile. Reazione meteorologica, tempo atmosferico - pressione 180/120.

La diagnosiMalattie della tiroide e del pancreas, cuore.

trattamento:brodo per la tiroide, pancreas tintura, massaggi piccole dita, pompando il numero 1, la bioenergia cuore dieta trucco.

risultatoin un mese Il mal di schiena completamente scomparso. La secchezza in bocca scomparve: il com, che sentiva quando deglutiva, passava. Il gozzo è diminuito, la sudorazione è scomparsa. Nessuna pressione è mai aumentata, nessuna reazione al tempo.

Alexander, 63 anni.Aveva un adenoma della ghiandola prostatica. Mi sono lamentato di minzione frequente. Di notte mi sono alzato in un'ora. Il fratello maggiore aveva adenoma del diabete e della prostata, più volte operato. La mia paziente ha anche avuto ipertensione (pressione sanguigna 190/110, adelphane è stata presa, clonidina - diminuita a 140/100).

La diagnosiIl malefice, le connessioni, le anormalità nella tiroide e le ghiandole pancreatiche, l'adenoma 52) 43 mm (ecografia).

Trattamento.Massaggio di piccole dita, brodo per una ghiandola tiroidea, una tintura per un pancreas, una rimozione di un malefice e connessioni. Dopo 2 settimane - tintura immunostimolante.

risultatoin un mese "A volte non mi alzo mai di notte. La pressione non è mai saltata. L'umore è bello. Ho smesso di fumare seguendo la tua raccomandazione. "

La ricetta di Senkova

Un bicchiere di aglio tritatoVersare 0,5 lAlcol a 70 gradi, insisti 21 giorni. Prendi da 1 a 15 gocce, aumentando la dose ogni giorno. Razza nel latte Quindi prendere, riducendo da 15 a 1 goccia. Quindi assumere 25 gocce, distribuendo nel latte (50 ml) 3 volte al giorno per 30 minuti prima di mangiare.

Attenzione per favore!Controindicazioni - malattie del tratto gastrointestinale.

domanda:Ho l'ipertensione. Sono guarito dai tuoi libri con i decotti alle erbe, riduco la pressione. A volte la sera è 150/90. Devo bere un decotto di erbe per ridurre la pressione?

rispondere:Necessariamente è necessario. Decotto di erbe, progettato per ridurre la pressione sanguigna, non consentirà l'aumento della pressione sanguigna durante la notte.

domanda:Molti dicono che i dispositivi elettronici per misurare la pressione sono cattivi. E qual è il problema - nessuno dirà.

rispondere:Questa è una domanda molto interessante. Tutti gli apparecchi elettronici e le macchine - macchine automatiche e semi-automatici - sono adatti per misurare la pressione solo se il cuore funziona in un ritmo normale. Il loro lavoro si basa sul polso del cuore. Con l'aritmia: danno un errore. In questo caso, utilizzare un dispositivo meccanico.

Dalle lettere dei lettori

"Sento l'odore della luna per la nottevaleriana. Mai una volta aumentò la pressione. I suoi occhi si sono schiariti. "

"Ho l'ipertensione. Fatto un decotto dipino, germogli di abete rosso, gusci di cipolla- tutto secondo il tuo libro. Ho visto 2 settimane. Ha aiutato. "

"Il mio amico è stato torturato da mal di testa e pressione alta. Le mostrò il pompaggio della colonna vertebrale. Da allora, la sua pressione sanguigna è normale e la sua testa non fa male. " sezione "Miglioramento della bioenergia", pag. 433).

"Pulisco i boccioli con il brodo per una settimanasemi di zucca. L'edema scomparve, il che non poteva portare via nulla. La pressione è durata per 2-3 anni era 150/100, ora è 135/85. L'effetto è sorprendente, senza costi. "

"Mio marito ha 67 anni, ha l'ipertensione. 3 anni lo tratto con brodi e tinture di erbe secondo i tuoi libri. 2 volte al giorno misura la pressione. Particolarmente utilebrodo di biancospino. La bacca si asciuga da sola - sulla batteria o in un forno semiaperto. Essiccati, sono di un colore bordeaux, e in farmacia vendono bacche nere - a quanto pare, sono essiccati in modo errato. Nel brodo di biancospino aggiungotintura di motherwort, che faccio io stesso.

Aiuta ancoradecotto di calendula, origano, equiseto. Il marito ha notato che la pressione sale, se è nervosa, salta da 160 a 200 unità. Ancora aumenta la pressione delle aringhe. Mangiato - aumentato da 155 a 174, e il polso è diventato più frequente - da 62 a 78 colpi. Ma 30-40 grammi di cognac prima di cena riducono la pressione. E il segreto principale: il brodo dovrebbe essere bevuto di notte. Ad ogni modo, va in bagno di notte - beve un brodo sulla via del ritorno, e poi la pressione non sale al mattino! "

Nota.Il biancospino riduce la pressione superiore e l'ostetrica - quella inferiore. Quando un sovradosaggio di biancospino può causare aritmia (se il cuore è malato).

Ripeto che la pressione dovrebbe essere 120/80; dopo i 65 anni 150/90 è consentito per i pazienti ipertesi. Di grande importanza è anche la differenza tra gli indicatori superiore e inferiore - deve essere di almeno 40 unità.

"Ho 54 anni. Recentemente, ho spesso iniziato ad aumentare la pressione superiore. Norma per me è sempre stata da 120 a 80, e ora salta da 150 a 95, soprattutto se sei nervoso. I medici hanno detto che inizia l'ipertensione. Mia sorella mi ha insegnato come affrontarlo. Prima di andare a letto e in qualsiasi altro momento, se sei preoccupato, devi prendere 25 goccetintura alcolica della motherwort. Puoi acquistarlo in farmacia o prepararti: un cucchiaio di radici ed erbe versare un bicchiere di alcol e insistere per 3 settimane in un luogo buio, poi scolare. E in un giorno, fare un bagno conDecotto valeriano- 50 g di radice per un bagno completo. "

Fonte: Tartak A. M. Il grande libro d'oro è salute senza medicine. - Mosca: Dilya, 2007, 624 p.