La frequenza del polso varia tra 60-100 battiti al minuto. In medicina, il più delle volte di fronte alla nozione di tachicardia - aumento della frequenza cardiaca. Ma cosa succede se l'impulso è abbassato? Cosa dovrei fare in questa situazione? Ne parleremo nel nostro articolo.
- Cause di una diminuzione della frequenza cardiaca
- Come aumentare il polso, se ci fosse una bradicardia
- Come aumentare il battito
- Ad alta pressione
- Senza aumento di pressione
- Caffè, tè
- Tonificazione significa
- confezione
- Esercizio fisico
- bagno
- Confezioni di senape
- medicazione
- massaggio
- Tintura di noce
- Cibo piccante
- Come aiutare con le erbe
- Come aumentare la frequenza cardiaca in una persona anziana
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Cause di una diminuzione della frequenza cardiaca
Il cuore è l'organo più importante nel nostro corpo. La nostra vita e salute dipendono dalla sua longevità e dal suo normale funzionamento. Ecco perché è molto importante ricorrere al trattamento subito dopo la comparsa di eventuali deviazioni. Ma prima devi capire le cause di una diminuzione della frequenza cardiaca (bradicardia).
Le ragioni della riduzione della frequenza cardiaca sono molte. Il più comune - bassa pressione sanguigna, malattie del sistema endocrino, la malattia del sistema nervoso, intossicazione dell'organismo, la presenza di malattie infettive, aumento della pressione endocranica, caratteristiche fisiologiche, guasti nel sistema di conduzione cardiaca, farmaci overdose.
Come aumentare il polso, se ci fosse una bradicardia
La prima cosa da fare è controllare la frequenza cardiaca, per determinare l'indicazione corretta. Quindi misurare la pressione del sangue, come con una forte diminuzione dell'impulso, la pressione può anche cadere. Se questa situazione, quindi raccomandare l'ascofene, la caffeina (i prodotti medici devono essere presi come prescritto dal medico). Puoi mangiare un pezzo di cioccolato, bere una tazza di tè o caffè.
Dei rimedi popolari contribuirà ad aumentare il polso della radice di ginseng.
- Per fare la tintura è necessario prendere 25 g di radice secca schiacciata, versare 1 litro di vodka e lasciare fermentare per 20 giorni.
- Il corso del trattamento è di 2 mesi. Prendi 15 gocce prima dei pasti per 20 minuti.
Come aumentare il battito
Ad alta pressione
Il verificarsi di basse pulsazioni e alta pressione - non è necessario legarsi l'un l'altro. Forse questo è stato influenzato da ragioni completamente diverse. L'ipertensione con polso basso è prescritta da inibitori e diuretici. Non alzare il polso con caffè ed esercizio fisico.
Se alta pressione, quindi rinunciare a prodotti contenenti caffeina. Non auto-medicare, l'opzione migliore è consultare un medico per un consiglio.
Senza aumento di pressione
È necessario proteggersi da situazioni stressanti, meno nervose e imparare a stare calmi. Non bere caffè e limitare l'attività fisica, che aumenta la pressione con l'impulso. Elimina i preparati come il bisoprosolo e il propranolo. Puoi bere un diuretico e assumere farmaci da una serie di ACE-inibitori, che dovrebbero nominare un medico.
Esistono molti metodi per aumentare la frequenza cardiaca a casa. Di loro parlano ulteriormente.
Caffè, tè
Se la frequenza cardiaca scende a 40-50 battiti al minuto, in questo caso è possibile utilizzare bevande energetiche, che sono: tè nero e verde, caffè forte in una forma calda. Questi farmaci hanno caffeina nella loro composizione, che può aumentare la contrazione del muscolo cardiaco.
Se questo problema si preoccupa spesso, poi ogni giorno, dopo un sogno, bevi una tazza di una fragrante bevanda calda per sentirti allegro e scoppiare di energia per tutto il giorno.
Tonificazione significa
Per aumentare la frequenza del polso, è possibile utilizzare preparazioni di Eleuterococco, Ginseng, Radiola rosea, Schizandra e belladonna. Questi fondi sono venduti in qualsiasi farmacia a prezzi accessibili. Sono presi 3 volte al giorno per 20 minuti prima dei pasti. Sono sufficienti 20-30 gocce per una ricezione per aumentare la pressione e la frequenza del polso in pochi secondi.
Ricorda:persone che soffrono di cardiopatie congenite, ipertensione, malattia di Raynaud, malattia coronarica e altre malattie cardiache croniche, questi farmaci sono controindicati.
confezione
Il cioccolato aumenta la pressione ed è in grado di risolvere rapidamente questo problema.
Ricorda:L'uso nel cibo a una frequenza cardiaca più bassa è più appropriato solo il cioccolato nero naturale. È lui che è in grado di aumentare la pressione sanguigna e aumentare la frequenza cardiaca.
Esercizio fisico
Come aumentare un impulso basso? Sì, è molto semplice. Se la frequenza cardiaca è scesa ai limiti di 50-55 battiti al minuto, puoi provare a fare diversi esercizi fisici. L'opzione più ottimale in questo caso è in esecuzione. Come è noto, sotto l'influenza dell'attività fisica la frequenza cardiaca aumenta nettamente.
Se non puoi correre, prova a fare alcuni semplici esercizi fisici.
- Sollevare le mani, tenerle in questa posizione per alcuni secondi e abbassarle bruscamente.
- Accetta la posizione della menzogna. Eseguire l'esercizio "bici", "forbici" con le gambe 20 volte in un modo e lo stesso - nell'altro.
- Nella stessa posizione, piega le ginocchia e afferrale con le mani. Fai del tuo meglio per aprire le mani con le ginocchia a pressione.
- Esegui i movimenti rilassanti e compressivi del palmo della mano sinistra. Questo non solo aumenterà la frequenza cardiaca, ma anche muterà il dolore.
- Eseguire movimenti regolari della testa a sinistra e a destra.
bagno
Aumentare la frequenza del cuore permetterà un bagno caldo. Non sarà male se aggiungi qualche goccia di olio essenziale. Per questi scopi vengono utilizzate la magnolia, il ginseng, la celidonia.
Confezioni di senape
L'uso di impacchi di senape sulla parte occipitale della testa consentirà un riflesso e un effetto di riscaldamento, mentre aumenterà il flusso di sangue ai muscoli cardiaci. Per fare questo, applica il cartellino giallo alla zona del colletto più volte al giorno. 10-15 minuti saranno sufficienti.
medicazione
Quali farmaci possono essere utilizzati per aumentare la pressione? Tra i principali farmaci per aumentare il polso, vengono utilizzati caffeina e ascofen.
Ricorda:questi fondi non sono utilizzati da persone che soffrono di pressione alta.
Prendili 1-2 volte al giorno con una pillola.
sapere questo:È vietato bere caffeina e ascofen dopo il 18-00, per non provocare insonnia.
Non meno efficaci nella bradicardia sono le gocce di Zelenin. Dovrebbero essere presi 2 volte al giorno per 15 minuti prima di mangiare 15 gocce.
Farmaci che aumentano il battito: Alupent, Coguitum, Doppelherz, Belloid, Cordarone ed Eufillin sono anche usati con una frequenza cardiaca ridotta.
Ricorda:È vietato assumere pillole che sollevano il polso, senza la nomina di un medico, a causa del gran numero di effetti collaterali.
massaggio
Eseguendo un massaggio, è anche possibile ottenere un aumento della frequenza cardiaca. Questa procedura viene eseguita con dolore nel cuore. Quindi, massaggiare il lobo dell'orecchio per alcuni minuti.
Tintura di noce
Cosa aumenterà rapidamente l'impulso? Tintura di noce Per preparare questo rimedio efficace, avremo bisogno di olio di sesamo - 250 ml, noci - 500 g, zucchero - 20 g, limone - 4 pezzi, acqua - 1 l. In una ciotola separata, metti 4 limone finemente tritato e riempili con un litro di acqua bollente. Immettere la miscela risultante nelle noci miste, zucchero in polvere e olio di sesamo. Prendi il farmaco 3 volte al giorno per 1 cucchiaio. l.
Cibo piccante
Il cibo piccante contribuisce all'aumento della frequenza cardiaca. Per esempio, tutti i peperoni rossi conosciuti possono migliorare il flusso sanguigno, mangiarlo, se hai bisogno di aumentare urgentemente il tuo polso.
Ricorda:assumere cibo piccante non è un trattamento per la bradicardia, ma contribuisce solo alla stimolazione cardiaca. Le persone con problemi di stomaco non possono usare questo rimedio.
Come aiutare con le erbe
Se l'impulso è caduto, quindi acquistare in erba di San Giovanni (1 parte), frutta biancospino (1,5 parti), rosa canina (2 parti), radice di rafano rosa (2 parti). Mettere tutto in smalto o vetro e versare 400 ml di acqua bollente. Insistere 1 ora. Bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
Ricorda:se la frequenza cardiaca è diminuita a 30 battiti al minuto, è meglio consultare un medico per escludere una grave cardiopatia.
Come aumentare la frequenza cardiaca in una persona anziana
In caso di diminuzione della frequenza cardiaca, una persona anziana dovrebbe applicare un cerotto alla senape per 5 minuti, leggermente a destra del cuore. Puoi bere bevande e tè sulla base del ginseng. Non sedere in un posto, prova a camminare nel cortile, intorno alla casa, non privarti di aria fresca. Puoi bere tè o caffè caldo.
