principale fonte di nutrimento per un neonato - è il latte materno, in modo da pediatri raccomandano l'allattamento al seno un bambino sotto un anno e mezzo o due anni di età.L'allattamento al seno fornisce i complessi bambino di vitamine e oligoelementi necessari per il pieno sviluppo.
un segreto che ci sono molte donne che affrontano problemi con l'allattamento al seno dopo la nascita di un bambino. Pertanto, qui considereremo le risposte alle domande più interessanti relative all'allattamento al seno. Qui ci sono le raccomandazioni degli esperti su come stabilire l'allattamento al seno può aiutare le donne a mantenere la lattazione e più a lungo per assicurare una corretta alimentazione del bambino, così come imparare a prendere in modo efficace la cura della salute delle madri e dei grudnichka. INDICE
Stabilire l'allattamento al seno
Quando si applica il bambino al seno
Il primo attacco al seno del bambino è fatto meglio subito dopo il parto. Questo contatto fisico della madre e del bambino accelererà la corsa di latte per mamma e bambino rapidamente abituare correttamente succhiare. Quanto prima la prima volta ha messo il bambino al seno, il più efficace fluirà allattamento, nei casi in cui è impossibile mettere immediatamente il neonato al petto, ma fornirebbe mamma e bambino in costante contatto.
nutrire i loro figli meglio requisito
Se l'alimentazione viene effettuata dal regime - non è del tutto corretto. I pediatri sono invitati a nutrire il bambino ogni due ore durante il giorno e almeno quattro volte durante la notte. Lasciate che il bambino è la quantità di latte, in quanto richiede, non interrompere l'alimentazione fino a quando il bambino non ha lasciato andare il capezzolo o fino a quando ti addormenti. L'alimentazione notturna è un aspetto importante del supporto dell'allattamento, quindi non rinunciare a questo.
violentemente Non forzare il bambino a mangiare
Quando un bambino non allatta al seno, non è necessario per forza costretti a farlo. Questo spaventerà il bambino e potrebbe addirittura rinunciare al latte materno. Quindi offri solo un seno al bambino.
al torace del bambino è necessario applicare il ragazzo
corretta dovrebbe prendere immediatamente il raccordo con l'areola. Il mento e il becco poggiano contro il suo petto, ma non affondare in esso. Un bambino non dovrebbe ingoiare con il cibo un sacco di aria, la bocca spalancata, il labbro inferiore è rivolta verso l'esterno.
Fare attenzione quando si alimenta la postura per essere confortevole, e voi e il vostro bambino. Il processo di alimentazione passato correttamente quando non si sente dolore al petto e capezzoli e sentito come un bambino ingerisce il latte.
Quando il bambino acquisisce correttamente seni
In questo caso, la donna sta vivendo dolore al seno o capezzolo. Per inserire delicatamente il mignolo nella bocca del bambino e rimuovere il capezzolo. Quindi mettilo di nuovo in bocca.
Accade che il bambino soffochi sull'alimentazione di
Controllare se tiene il capezzolo correttamente o no. Potrebbe essere necessario cambiare la posizione durante l'alimentazione. Per evitare di soffocare con il latte, sedersi dritto con la schiena piatta e tenere la testa del bambino più in alto. Spesso, il bambino può soffocare sulla sovrabbondanza di latte, quindi prima di iniziare a nutrirsi un po ', decantare il liquido.
Cerca di non cambiare spesso il torace
Lascia che il bambino succhi completamente tutto il latte da un seno per offrirgliene un altro. Il bambino dovrebbe ricevere da ciascun seno il latte anteriore e posteriore. Questo cibo sarà il più completo possibile. Perché la mancanza di latte posteriore può portare a problemi nel lavoro degli intestini del bambino e perdita di peso.
Non introdurre alimenti solidi troppo presto e pediatri miscele di alimentazione finitura
seguire le raccomandazioni per sostenere l'allattamento al seno più a lungo possibile - la piena primi sei mesi dopo il parto. E la primissima alimentazione del bambino è auspicabile per entrare dal sesto al settimo mese. Nutrire la formula solo come ultima risorsa, se il bambino manca effettivamente di latte materno e la madre ha seri problemi con l'allattamento. Nei casi in cui si potrebbe pensare che un bambino ha bisogno di integrazione - consultare un pediatra.
L'ancoraggio è necessario nei casi:
- Non c'è abbastanza latte, o è andato completamente, e i metodi di allungamento della lattazione non aiutano;
- Quando il bambino è nato prematuramente;
- Se il bambino non guadagna o perde peso;
- Con una lunga separazione di madre e figlio( devi andare al lavoro, fare una partenza);
- Malattia della madre e assunzione di farmaci che rendono l'allattamento al seno pericoloso per il bambino.
Come per terminare l'alimentazione del bambino: per una piccola quantità di cibo, è possibile utilizzare una siringa o una pipetta per l'alimentazione supplementare, quando una grande quantità, cerca di alimentare il bambino con una tazza o cucchiaino.
Prendo l'acqua dal bambino?
Il latte materno stesso contiene l'85% di acqua. Il latte frontale è più acquoso, è in grado di spegnere completamente la sete del bambino. Pertanto, i pediatri, in generale, non raccomandano il bambino nei primi sei mesi di vita e il periodo dell'allattamento al seno. In caso di calore e quando il bambino suda, si consiglia di pulire la pelle con tovaglioli bagnati, fare il bagno e lavare con acqua.
Con quale frequenza utilizzo un manichino?
Il fatto è che l'allattamento si riduce notevolmente quando un ciuccio viene sostituito da un seno. Sì, e svezzare il bambino dal capezzolo in futuro è piuttosto difficile. D'altra parte, non è affatto razionale usare un ciuccio. Il fatto stesso di succhiare soddisfa il riflesso di suzione e lenisce il bambino. Questo aiuta il bambino a distrarsi da sensazioni spiacevoli. Quindi, con la giusta selezione di capezzoli, il morso è ben formato e aiuta con l'eruzione dei primi denti. Quindi a volte può essere usato un ciuccio, ma meno spesso e non per molto tempo. Latte
Express secondo necessità
Spesso non è necessario decantare. Gli specialisti raccomandano questa procedura per essere utilizzata solo quando il torace è pieno, e una forte ondata di latte nelle ghiandole mammarie si espande, crea disagio. Esprimere è necessario quando la madre non è in grado di nutrirsi dal seno. Questo accade quando si è separati dal bambino, quando si assumono antibiotici, con mastite e lattostasi.
Conservare il latte espresso correttamente : il latte può essere decantato in piatti sterili e, con la conservazione a lungo termine congelata, utilizzare buste di plastica. Il latte scongelato espresso può essere conservato per 2 giorni o leggermente più a lungo.
cibo per le madri che allattano
su una dieta rigida non sedersi
Per prima e dopo il parto una donna perde un sacco di vitamine, minerali e altri nutrienti. Questa carenza deve necessariamente essere riempita. Parallelamente, il bambino dovrebbe anche ricevere gli elementi nutrizionali necessari - da questo dipende la sua piena crescita e sviluppo. Quando allatti al seno, fai variare la dieta. Strette restrizioni portano a problemi di salute materna e infantile.
Non mangiare troppo
I problemi nella digestione del bambino compaiono con l'abuso di cibo, l'eccesso di cibo porta a stitichezza, diarrea, disturbi allo stomaco e talvolta all'avvelenamento. Sovrabbondanza di cibo aumenta la formazione di gas, aumenta le coliche nella pancia di un bambino, di conseguenza peggiora il suo benessere, causerà ansia.
Introdurre gradualmente nuovi prodotti nella dieta
Sappiamo che i primi tre mesi dell'organismo del bambino si adattano a nuove condizioni per esso. A questo proposito, inserire cibo per adulti dovrebbe essere estremamente prudente. Non provare due nuovi prodotti contemporaneamente, ma fai delle pause in tre o cinque giorni. Dopo il primo test, segui la reazione del bambino. Se non ci sono problemi di stomaco e allergie, il prodotto può essere dato ulteriormente. Quando lo stato di salute del bambino si deteriora improvvisamente, quindi posticipare l'innovazione per un mese.
è importante attenersi alla dieta ipoallergenica per il primo mese
prime settimane di vita, il corpo neonato più vulnerabili, e le madri che allattano devono limitare rigorosamente la potenza.È necessario escludere dalla dieta cibi ad alto contenuto allergenico: agrumi, verdure, bacche, dolci, prodotti a base di farina, cacao. Le banane possono essere utilizzate nel cibo.
Nutrire la madre che allatta il primo mese
- grano saraceno e porridge di riso in acqua;
- mele verdi e banane in trattamento termico;
- prodotti a base di latte acido, eccetto kefir;Minestre e brodi leggeri
- ;
- panna acida a basso contenuto di grassi e ricotta, formaggi a pasta dura;
- purè di cavolfiore e broccoli, patate e zucchine;
- brasato o cotto manzo, coniglio o tacchino in una forma schiacciata.
Prendere cibo in trattamento termico, fare attenzione a mangiare
.Mangiare cibo in umido, bollito, cotto. Introdurre verdure fresche e frutta nella dieta per il secondo o terzo mese di lattazione. Cerca di non mangiare cibi fritti, grassi, piccanti o salati. Non aggiungere condimenti alimentari, spezie, salse, maionese e ketchup.È meglio prendere panna acida, succo di limone e olio vegetale per il rifornimento di carburante. Rimuovere dalla dieta pesce e prodotti semilavorati, prodotti in scatola.
Aderire al regime di bere
Influisce positivamente sulla salute della madre e mantiene una bevanda calda e abbondante lattata. Il tasso di liquidi consumati al giorno per l'allattamento al seno, da qualche parte tra due e tre litri, e la metà di questa quantità è l'acqua potabile normale. La mamma che allatta è brava a bere i tè neri e verdi deboli, i succhi e le composte naturali, i prodotti di latte acido. Sei mesi dopo la nascita del bambino, la madre che allatta può bere cacao e caffè.
Entra nel latte di mucca vostra dieta per stare attenti e non prima di quattro-sei mesi di allattamento al seno il bambino, e bere in una quantità minima di latte vaccino spesso causa di allergie nei bambini.
Dimentica l'alcol
Le bevande alcoliche avvelenano il corpo del bambino e della mamma, inibiscono lo sviluppo del bambino e provocano gravi malattie del cuore e dei vasi sanguigni, delle cellule nervose. Nelle persone si crede che una piccola porzione di vino aiuti ad addormentarsi rapidamente a un bambino, ma il suo sonno sarà ancora inquieto e cattivo. Spesso si sveglia. Anche una piccola dose di alcol può influire negativamente sulla salute e il benessere del bambino.
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